В комплексе «Омега-3» от Wellness сырье добывается из устойчивых природных источников, что гарантируется сертификатом организации Friend of the Sea, которая занимается вопросами сохранения ресурсов морских глубин. Капсула продукта изготовлена из рыбного желатина (животный желатин не используется), поэтому комплекс подходит вегетарианцам.
В двух капсулах комплекса содержатся два вида незаменимых жирных кислот: 150 мг ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и 100 мг ДГК (докозагексаеновая кислота).
Омега-3 и сердце
Омега-3 — группа полиненасыщенных жирных кислот, которая включает в себя АЛК (альфа-линоленовая кислота), ДГК (докозагексаеновая) и ЭПК (которые обозначают, докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую (эйкозапентаеновая) и оказывает влияние на состояние организма в целом. Но главная роль жирных кислот в организме — поддержка работы сердца. ДГК И ЭПК — наиболее важные типы Омега-3, именно они входят в состав комплекса «Омега-3» от Wellness.
Они поддерживают кровеносные сосуды, могут снижать уровень триглицеридов и кровяное давление, повышать уровень ЛПВП (хорошего холестерина).
Омега-3 и саморегуляция
Жирные кислоты входят в состав клеточных мембран и имеют решающее значение для клеточного здоровья организма. Кроме того, мы используем ЭПК для производства сигнальных молекул, называемых эйкозаноидами, которые играют многочисленные физиологические роли и уменьшают воспаление в нашем теле.
Омега-3 и зрение
ДГК — важнейший структурный компонент сетчатки глаз, который составляет ее почти на 70%. Высокий уровень ДГК обеспечивает функционирование зрительного анализатора и формирование органов зрения. Кроме того, рыбий жир повышает контрастную чувствительность, которая отвечает за видимость при тусклом свете и в туман, а также защищает глаза от сухости.
Омега-3 и мозг
ДГК жизненно важна для развития и функционирования мозга в детском возрасте, а также для функционирования мозга у взрослых. Снижение уровня ДГК в более позднем возрасте также связано с нарушением функции мозга и началом болезни Альцгеймера. Новые данные также показывают, что добавки Омега-3, рекомендуемые при тяжелой депрессии, на самом деле способны уменьшать ее симптомы даже без применения самих антидепрессантов.
Омега-3 и красивая кожа
Есть факторы, влияющие на вашу кожу, которые вы не можете контролировать — генетика и возраст, например. Хорошая новость: остальное зависит от вас! Воздействие солнца, косметика, питание и добавки оказывают еще большее влияние на состояние кожи. Омега-3 жирные кислоты помогают бороться с воспалением и улучшают липидный барьер, способствуют повышению эластичности и увлажненности, а также помогают восстановлению.
Как восполнить дефицит Омега-3?
Чтобы получить максимальную пользу от жирных кислот ЭПК и ДГК, вы можете добавить в свой рацион 2-3 еженедельные порции жирной рыбы, такой как тунец, лосось, скумбрия, сельдь и сардины. Рыбу можно употреблять в любом виде: на пару, на гриле, соленую, запеченную.
Выбирайте дикую рыбу, а не из хозяйств — она содержит больше Омега-3, в то время как у выращенной рыбы этот показатель зависит от корма, условий и т.д.
Комплекс «Омега-3» от Wellness производится
из дикой рыбы, полученной устойчивым способом.
Другие богатые Омега-3 продукты: рапсовое масло (фаворит скандинавской диеты), орехи (особенно грецкие) и семена (особенно лен и чиа). Омега-3 снабжает наш организм незаменимыми жирными кислотами ЭПК и ДГК, которые он не может воспроизводить сам, а, следовательно, должен получать их каждый день вместе с питанием или пищевыми добавками. Эти кислоты необходимы для нормальной работы мозга и зрения и могут уменьшить риск возникновения воспалительных и сердечно-сосудистых заболеваний. Две капсулы комплекса «Омега-3» от Wellness в день дают вам оптимальную дозу незаменимых жирных кислот (150 мг ЭПК, 100 мг ДГК) без лишних ингредиентов.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Принимай по две капсулы каждый день после еды, запивай стаканом воды.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Биологически активная добавка к пище. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.
Комплекс «Омега-3» — это высококачественный натуральный рыбий жир из возобновляемых ресурсов, и натуральный источник жирных кислот ДГК (докозагексаеновой) и ЭПК (эйкозапентаеновой).
Состав: рыбий жир (72 %). Вспомогательные ингредиенты: оболочка капсулы (рыбий желатин (желирующий агент), глицерин (агент влагоудерживающий)).
В 2 капсулах (1386 мг) содержится: ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) 150 мг, ДГК (докозагексаеновая кислота) 100 мг.
Проверьте, не являются ли выделенные ингредиенты аллергенами для вас.
Fish oil (72%), Capsule shell (Gelling agent: Fish gelatin, Humectant: Glycerol).
ЕЩЕ О WELLNESS
Мы понимаем, как сложно постоянно поддерживать здоровый образ жизни, и поэтому помогаем сбалансировать питание с помощью продуктов на каждый день и узкоспециализированных средств. При разработке линии Wellness мы опирались на принципы скандинавской диеты, подразумевающей ежедневное потребление ягод, рыбы, бобовых, овощей и цельнозерновых круп — овса, ячменя и ржи. Продукты Wellness by Oriflame, созданные на основе натуральных ингредиентов, насыщают ежедневный рацион всеми необходимыми микронутриентами.
Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки.
04.10.2015 |
Автор / Вэлнэс
Вэлнэс, дозировки, инструкция, Омега 3 для детей, Омега 6, омега-3, полезные советы
- Омега 3 – истории и отзывы
- Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6
- Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо?
- Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний?
- Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки.
Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки.
Несколько месяцев назад я столкнулась с проблемой длительной заложенности носа у своего полугодовалого сыночка, мы капали носик сосудосуживающими капельками перед каждым сном, чтоб носик малыша дышал (мамочки знают, что у грудных деток хуже проблемы не придумаешь – нос заложен, дитя не может кушать и спать, постоянно беспокоен), также промывали носик растворами на основе морской воды. Так как это продолжалось больше месяца, нам пришлось обратиться к ЛОРу. Доктор сказала, что у ребёнка возраст прорезывания зубов и заложенность носа может протекать практически постоянно, и назначила вроде бы другие сосудосуживающие капельки + солевые промывочки. Когда я стала задавать уточняющие вопросы о способе применения, способах и частоте закапываний в день, доктор порекомендовала читать инструкции назначенных лекарств. Как оказалось в аптеке, назначения имели другие названия, но те же действующие вещества, что я применяла самостоятельно до знакомства с этим специалистом медицины. Я была возмущена! А когда успокоилась, в очередной раз осознала, что наше здоровье только в наших руках, и мы действительно сейчас вынуждены внимательно читать инструкции медикаментов.
Ведь ассортимент лекарств огромен, также многие покупают разрекламированные препараты или ведутся на красочные упаковки и вкусные сиропчики, чаёчки, жевательные таблеточки… А давно ли Вы обращали внимание на состав этих лечебных «вкусностей»? Я работаю в компании Орифлэйм и предлагаю всем своим родственникам, знакомым, клиентам пополнять свой рацион питания Омега 3, т.к. получила результаты в своём здоровье. И некоторые мне отвечали, что они давно уже покупают рыбий жир в аптеке, выбирая подешевле. А Вы знали, что рыбий жир бывает разный по составу, способам получения, хранения, степеням очистки? В этой статье я предлагаю обсудить эти вопросы и научиться правильно выбирать рыбий жир, обращая внимание в инструкциях на нужные для Вашего здоровья моменты.
В советские времена основной пользой рыбьего жира считалось содержание в нём витамина D, и поэтому многие люди старшего поколения помнят этот «вкус детства», т.к. для профилактики рахита всем деткам в детских садиках выдавали ложками этот продукт. И довольно недавно выяснилось, что главная польза в рыбьем жире – это содержание ПНЖК Омега 3. Оказывается, в речной рыбе содержание Омега 3 ничтожно мало, а максимально много Омега 3 в морской рыбе, и чем холоднее среда обитания рыбы, тем больше в её жире Омега 3. В качественном рыбьем жире всегда будет указано конкретное содержание Омега 3 в капсуле или в 1 мл. Если производитель может заявить, сколько конкретно Омега 3 содержится в его продукте, это говорит о высоких фармацевтических технологиях производства. Таким же образом рекомендую выбирать и растительные масла, на которых часто пишут, что они обогащены Омега 3 жирными кислотами. Но ведь мы с Вами уже знаем, что в маслах может быть также и Омега 6 , переизбыток которой ведёт наоборот к воспалительным процессам в организме и подпитывает онкологические образования. А для сохранения и поддержания здоровья необходимо соблюдать такой баланс в питании, при котором Омега 3 употребляется в 5 раз больше Омега 6.
Ни для кого не секрет, что наша планета сейчас находится на грани экологической катастрофы, и чистейших природных водоёмов уже, наверное, не найдёшь. А обитатели водоёмов имеют способность на протяжении своей жизни все экологические вредности накапливать, и догадайтесь где? Да, да, именно в жировой ткани. И чем крупнее рыба, тем она дольше живёт, и, естественно, в её жире больше токсичных примесей (в т.ч. и тяжёлых металлов и даже паразитов!!!). А очищение рыбьего жира от токсинов – очень трудоёмкая и дорогостоящая процедура, поэтому покупая дешёвый рыбий жир, задумайтесь, ЧТО Вы употребляете вместе с ним. Кстати, именно по этой причине беременным сейчас рекомендуют не злоупотреблять рыбой, а добавлять Омега 3 из БАДов.
Мы неоднократно предупреждали, что ПНЖК, в т.ч. Омега 3, при взаимодействии с воздухом, очень быстро окисляются, поэтому в жидкие формы Омега 3 добросовестные производители добавляют витамин Е для предотвращения окисления, и хранить препарат нужно в прохладном, тёмном месте (дверца холодильника – идеально подойдёт). А что касается капсулированного рыбьего жира, то чаще всего состав капсулы – это говяжий желатин, а ведь любая диета никак не приемлет одновременное употребление мяса с рыбой.
Итак, выбирая рыбий жир, читаем инструкцию и смотрим:
- указано ли конкретное содержание Омега 3 жирных кислот (ЭПК, ДГК, АЛК)
- в жидкой форме рыбьего жира – добавлен ли витамин Е
- в капсулированной форме – состав капсулы
- очищен ли рыбий жир от токсичных примесей и паразитов
- наличие в составе дополнительных веществ (красители, ароматизаторы, консерванты…)
Читаем упаковку и инструкции Омега 3 для детей – Wellness Kids Oriflame
На баночке есть обозначения, на которых указан срок хранения закрытой и открытой ёмкости. Чтобы прочитать инструкцию, необходимо отклеить край этикетки.
- Для детей в возрасте 3 года и старше рекомендованная ежедневная доза рыбьего жира 1 мл (1-й бутылочки хватит на 105 дней)
Для детей в возрасте 12 лет и старше рекомендованная ежедневная доза рыбьего жира 2 мл (1-й бутылочки хватит на 52 дня)
- Состав 1 мл рыбьего жира (0.9.грамм):
- Насыщенные жиры – 240 мг
- Мононенасыщенные жиры – 220 мг
- Полиненасыщенные жиры – 460 мг, из которых Омега3 ПНЖК – 280 мг, из них :
Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) – 140 мг
Докозогексаеновой кислоты (ДГК) – 100 мг
- Витамин Е – 1.1 мг
- Вспомогательные вещества:
Лимонное масло
Натуральная смесь токоферолов (антиоксидант)
- В руководстве по применению продукции Вэлнэс производитель также гарантирует, что рыбий жир получают из анчоусов и сардин, выловленных в чистейших водах Атлантического океана (возобновляемые источники). Рыбий жир проходит 5-кратную очистку от вредных токсичных примесей, паразитов, и не содержит никому не нужных красителей, ароматизаторов, подсластителей и прочих вспомогательных веществ и является абсолютно натуральным продуктом для здоровья детей.
В этом же руководстве Вы найдёте несколько иные рекомендованные дозировки – по 5 мл в день независимо от возраста ребёнка. Это связано с тем, что разработчики Вэлнэс Омега 3 для детей – шведы, а в государственную программу Скандинавских стран с целью сохранения интеллекта нации детям:
- с 6-ти месяцев до 4-х лет добавляют в пищу Омега 3 в количестве 900 мг в сутки, что соответствует 3,2 мл рыбьего жира Орифлэйм
- с 4-х до 14-ти лет – 1200 мг
- 600 мг – оптимальная дозировка для взрослого человека.
В странах СНГ суточная норма Омега 3 не установлена, поэтому при сертификации на упаковках указаны минимально необходимые дозировки для поддержания полноценного рациона абсолютно здорового организма, живущего вне стресса, а лично Вы много знаете таких детей? Поэтому если не употреблять хотя бы минимально рекомендованные дозировки Омега 3 ежедневно, можно понять, почему современные дети так часто болеют и так долго восстанавливаются после даже незначительных простуд.
Омега 3 для детей от Орифлэйм можно употреблять в чистом виде (во время еды) или добавлять в еду (супы, салаты, йогурт, сбрызгивать хлеб с щепоткой морской соли). Опыт многих мам показывает, что вначале детям не нравится вкус Омега 3, а со временем они сами начинают просить и напоминать об Омега 3. Так было и с моей племянницей – поначалу уговаривали выпить рыбий жир – это было для неё, как лекарство, а сейчас, когда капризничает, мы говорим ей, что не получит рыбьего жира, — и это действует, как для большинства детей – «не получишь сладостей». И это не удивительно, ведь детский организм при правильном рационе питания в состоянии сам выбирать по-настоящему полезные продукты.
Вы наверняка заметили, что дозировка Омега 3 для детей больше, чем для взрослого человека. Это не опечатка. Действительно, потребность в Омега 3 для ребёнка намного больше, ведь Омега 3 является строительным материалом многих органов (мы говорили об этом в наших предыдущих статьях), а дети растут очень быстро и нехватка Омега 3 у них скажется очень серьёзными последствиями. Чтобы избежать их, можно купить Омега 3 для детей прямо сейчас, тем более что при регистрации цена дешевле.
Детскую жидкую форму Омега 3 часто приобретают и взрослые, т.к. производство капсулированной формы несколько дороже.
Читаем упаковку и инструкции Омега 3 – капсулированная форма
Комплекс Омега 3 содержит высокоочищенный натуральный рыбий жир, состоящий из длинноцепных жирных кислот EPA и DHA. DHA способствует нормальной работе органа зрения (т.к. Омега 3 входит в состав зрительного нерва)и благоприятному функционированию мозга. А совместное сочетание EPA и DHA способствует нормальному функционированию сердца.
1 капсула массой 693 мг содержит 500 мг рыбьего жира, в котором:
- 18% ЭПК – 82 мг
- 12% ДГК – 55 мг
Вспомогательные ингредиенты:
- Рыбий желатин
- Глицерин
- Очищенная вода
Рекомендованная ежедневная дозировка – 2 капсулы в день принимать во время или сразу после еды, запивая водой.
Напомню, что в Скандинавских странах с целью сохранения интеллекта нации рекомендуют употреблять по 4 капсулы в день с такой дозировкой Омега 3.
Если Вам удобно употреблять комплекс Омега 3 в капсулах, приобрести его можно здесь, а также получить скидку и другие преимущества при регистрации.
При патологиях
Ещё раз хочу обратить Ваше внимание, что выше описаны ежедневные дозировки Омега 3 – как источника пополнения рациона питания ЭПК и ДГК для здорового организма. Если возникают какие-то болезни, Омега 3 может выступать, как лечебное средство, тогда дозировка чаще в большинстве случаев увеличивается в несколько раз (хотя есть состояния, при которых уменьшается временно), поэтому обязательно предупредите доктора, если принимаете Омега 3 дополнительно и скорректируйте с ним свою индивидуальную дозировку.
Омега 3 особенно необходима при:
- Ожирении – регулирует жировой обмен
- Частых респираторных заболеваниях для укрепления иммунитета– входит в состав мембран клеток, препятствует проникновению вирусов и микроорганизмов внутрь клетки
- Нарушении роста и развития костей, в т.ч. после оперативных вмешательств, недостатке витамина D (рахите) – способствует усваиванию кальция
- Снижении зрения и лечении различных заболеваний глаз – входит в состав зрительного нерва и сетчатки глаза
- Нарушении структуры кожи – стимулирует выработку коллагена, повышает увлажнённость кожи
- Для профилактики атеросклероза и его сосудистых осложнений (формирует внутреннюю стенку сосудов)
- Омега 3 регулирует содержание холестерина в крови
- При любых воспалительных состояниях, в т.ч. тромбофлебитов — обеспечивает выработку противовоспалительных простагландинов в крови
- При лечении тромбофлебитов
- При депрессиях и нарушении памяти – входит в состав головного мозга
- Способствует уменьшению воспалительных явлений при ревматоидном артрите
- В дерматологии – при псориазе, экземах – за счёт повышения увлажнённости кожи и быстрого заживления эрозий
- В гастроэнтерологии – при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки – угнетает жизнедеятельность хеликобактерпилари
- Омега 3 повышает жизненный тонус и работоспособность
- Обладает противораковым действием
- При аритмиях — оказывает стабилизирующий эффект на сердце
- При планировании родительства, беременности, кормлении грудью
- При аллергиях
Уникальные свойства Омега 3 продолжают изучаться учёными, и каждое новое открытие убеждает нас в необходимости формировать свой рацион, обращая пристальное внимание на поступление этих жирных кислот в наш организм.
Латинское название: Oriflame Omega-3
Действующее вещество: рыбий жир (Fish Oil)
Производитель: Витамекс Продакшн АБ Орифлейм (Vitamex Production AB Oriflame) (Швеция)
Актуализация описания и фото: 01.11.2021
Орифлейм Омега-3 – пищевая добавка, источник полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега-3.
Форма выпуска и состав
Препарат выпускается в форме капсул, по 60 шт. в пластиковой банке.
В 1 капсуле содержатся:
- активное вещество: рыбий жир – 500 мг [включает ПНЖК: эйкозапентаеновая кислота (EPA) – 82 мг, докозагексаеновая кислота (DHA) – 55 мг, Омега-3 – 150 мг];
- дополнительные ингредиенты: глицерол, рыбий желатин, вода.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
В составе Орифлейм Омега-3 содержится концентрированный натуральный рыбий жир, который проходит многоступенчатую очистку от тяжелых металлов и прочих токсичных веществ. Ежедневное использование комплекса обеспечивает устойчивость иммунной системы и высокую мозговую активность, улучшает состояние кожи, повышая ее эластичность и препятствуя чрезмерной сухости. ПНЖК снижают негативное влияние ультрафиолета, помогают уменьшить количество морщин, устраняют ломкость волос и ногтей.
Содержащиеся в рыбьем жире кислоты также способствуют улучшению функции сердечно-сосудистой системы и органа зрения, нормализуют кровообращение и уровень холестерина, препятствуют образованию тромбов. Прием продукта улучшает общее состояние, снижает мышечные боли, замедляет протекание воспалительных процессов в суставах, повышая их выносливость.
Показания к применению
Согласно инструкции, Орифлейм Омега-3 рекомендован к приему в качестве пищевой добавки, восполняющей в организме недостаток ПНЖК Омега-3, при следующих заболеваниях/состояниях:
- пониженный иммунитет;
- нарушенное усвоение жиров;
- повышенный уровень холестерина;
- ухудшение деятельности сердечно-сосудистой системы;
- воспаление суставов;
- нарушение мозгового кровообращения;
- ломкость волос, ногтей;
- чрезмерная сухость кожных покровов.
Противопоказания
При наличии индивидуальной непереносимости компонентов средства, включая аллергию на рыбу (белок рыбы), необходимо воздержаться от использования продукта.
Инструкция по применению Орифлейм Омега-3: способ и дозировка
Препарат принимают перорально.
Взрослым рекомендуется использовать 2 раза в день по 1 капсуле после еды, запивая стаканом воды.
Побочные действия
Данные не указаны.
Передозировка
Данные не указаны.
Особые указания
Комплекс не предназначен для замены диетического питания и не относится к лекарственным препаратам, перед его приемом рекомендуется получить консультацию врача.
Орифлейм Омега-3 представляет собой экологически чистое и безопасное средство, прошедшее процедуру очищения от вредных примесей на молекулярном уровне.
Лекарственное взаимодействие
Данные не указаны.
Аналоги
Аналогами Орифлейм Омега-3 являются PHARMANEX Марин Омега, БАД NSP Омега 3, Омега-3 Тяньши, Равсин Доктор Нона, Витрум Кардио Омега-3, Доппельгерц — Актив Омега 3, Betancourt Nutrition Omega-3, NOW Omega-3, Ultimate Nutrition Omega 3 и др.
Сроки и условия хранения
Хранить в месте, защищенном от влаги и света, недоступном для детей, при температуре до 25 °C.
Срок годности – 24 месяца.
Условия отпуска из аптек
Отпускается без рецепта.
Отзывы об Орифлейм Омега-3
Являясь натуральным, сертифицированным продуктом, поставляющим в организм необходимые жирные кислоты, согласно многим отзывам, Орифлейм Омега-3 способствует укреплению иммунитета, снятию повышенной нервозности и усталости. Благодаря его действию кожа становится более увлажненной, эластичной, волосы не секутся, приобретают блеск и густоту, ногти – не слоятся и не ломаются.
Однако некоторые пациенты указывают на то, что не заметили у себя никаких положительных изменений после приема капсул. К недостаткам препарата почти все относят его высокую стоимость. Иногда отмечается, что данное средство вполне можно заменить более дешевыми аналогами. Жалоб на негативные реакции, обусловленные приемом препарата, практически нет.
Цена на Орифлейм Омега-3 в аптеках
Примерная цена на Орифлейм Омега-3 составляет 1200 руб. за упаковку, содержащую 60 капсул.
Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!
Компания Орифлейм более 40 лет дает нам возможность отлично выглядеть, используя натуральную шведскую косметику. НО! Не бывает молодого лица со старым организмом и компания позаботилась о нашем здоровье изнутри создав линейку Wellness by Oriflame. И не случайно в линейку продуктов Велнес входит Комплекс Омега — 3.
Еще в 30-х годах американские ученые открыли, что недостаток омега 3 ведет к выпадению волос, является причиной экземы, гиперпигментации и ведет к нарушению роста. В наше время в этой стране рыбий жир зарегистрирован как лекарство в отношении болезней сердца. Также замечено, что жители холодных морей, которые часто употребляют жирные сорта рыбы реже болеют, меньше страдают от болезней сердца, у большинства здоровые суставы и они значительно меньше страдают от психических расстройств, чем жители остальных государств.
Потребляя жирные сорта рыбы 2-3 раза в неделю достаточно, чтобы получать омега-3 с пищей, однако рыба содержит в себе и токсические вещества, с тех мест где она росла и питалась, плохая экология увы, оставила свой след везде. Поэтому экологически чистую омега-3 принимать полезнее, чем есть натуральную рыбу жирных сортов, независимо от того, где она выловлена. Рыбий жир для комплекса Омега 3 Орифлейм очищен, от примесей тяжелых металлов и токсинов, с помощью молекулярной дистилляции.
Что рыбий жир дает нашему организму?
Омега 3 незаменимые жирные кислоты, которые не вырабатываются организмом и поступают в него через пищу. Наряду с омега 3 существуют жирные кислоты омега 6, которыми более богат наш рацион. Поступление омега 6 в большем количестве, чем омега 3, приводит к воспалительным процессам. Поэтому так важно обеспечить достаточное поступление в организм жирных кислот омега 3, которые оказывают противовоспалительное действие.
Помимо омега 3 в состав рыбьего жира входят витамины A и D.
Витамин А отвечает за хорошее зрение, также улучшает способность видеть в темноте и различать цвета, даже маленький недостаток витамина в организме, вызывает ухудшение зрения. Также витамин важен для красоты волос, хорошее состояние кожи и участвует в процессе роста костной ткани и зубов.
Витамн Д отвечает за быстрое усвоение фосфора и кальция, которые отвечают за крепость костей, укрепляет нервную систему, участвует в формировании иммунитета.
Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, оказывают противовоспалительное действие, участвуют в развитии и функционировании нервной системы, стимулируют мозговую активность, снижают риск образования тромбов, не дают выделяться гормонам стресса, и обеспечивают хорошее настроение и спокойствие, улучшают сердечную активность, ускоряет обменные процессы и расщепляет жировые отложения, что способствует похудению.
- Лечит воспаленные суставы, защищает здоровые от воспаления.
- Защищает от болезни Альцгеймера, повышает активность головного мозга
- Защищает сердце от различных болезней и очищает кровь от холестерина, жиров и атеросклеротических бляшек
- Полезен при частых простудах
Суточная доза должна составлять не менее 2-3 грамма.
Омега 3 Орифлейм в капсулах — в их составе высококачественный натуральный рыбий жир. Инкапсулированная технология рыбьего жира гарантирует, что вы получите высококачественный, свежий продукт.
В составе: fish oil, gelatin, glycerol, aqua.
2 капсулы Омега 3 содержат: 164 мг ЭПК, 110 мг ДГК, 300 мг Омега — 3.
Единовременный прием рыбьего жира не эффективен, его нужно принимать курсами от 1 до 3-х месяцев, не стоит его принимать на голодный желудок, это может вызвать нарушение пищеварения.
Однако рыбий жир полезен не всем, есть и противопоказания. Его нельзя принимать при большом количестве кальция в организме, проблемах с почками и печенью, болезнях щитовидной железы. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Комплекс «ОМЕГА 3» от Орифлэйм можно купить только в аптеке! Можно приобрести комплекс на 20% дешевле.
Для этого вам нужна дисконтная карта!