Велотренажер лидер спорт инструкция по применению

На чтение 6 мин Просмотров 23.1к.

Содержание

  1. Как включить и выключить велотренажер?
  2. Как настроить велотренажер для тренировки?
  3. Сиденье
  4. Руль
  5. Основные параметры на дисплее
  6. Как правильно сидеть и крутить педали?
  7. Как дышать на тренажере, частота пульса
  8. Скорость занятий на велотренажере

Тренировка на велотренажере – эффективная кардио-нагрузка, поддержка мышц в тонусе, развитие выносливости и правильного дыхания. У всех моделей разный функционал. В инструкции можно прочесть как включить велотренажер и другие настройки.

Как пользоваться велотренажером

Как включить и выключить велотренажер?

Правильная эксплуатация велотренажера продлит ему срок службы. Инструкция к пользованию у каждой модели своя, поэтому и кнопки включения или отключения питания могут находиться в разных местах.

Стандартно для работы монитора нужно нажать на «Включение» или «Сброс», еще возможно написание «Стоп». Другие модели запускаются при повороте педалей. После этого экран тренажера должен загореться с отображением функций пользования.

Современные аналоги включают в себя ряд подготовленных программ для тренировки. Вам достаточно включить информацию о себе (вес, рост, цель) и определиться с программой.

Ваш график эффективности будет отображаться по ходу прохождения графика. К концу занятия постепенно уменьшайте темп до отображения индикатора «Стоп».

Как настроить велотренажер для тренировки?

Велотренажеры включают 3 типа по функциональности:

  • Механика – сопротивление ремешкового типа. Рывковая езда, отсутствуют дополнительные функции (датчики пульса, показатели скорости, пройденных км) для настройки.
  • Магнитный – воздействует на маховик магнитами, более плавная тренировка. Включает расширенный функционал, который можно настраивать.
  • Электромагнитный тип использует поле действия с встроенным компьютером. В настройках такого тренажера можно включить программу, цель, ваши данные, контролировать сопротивляемость.

Сиденье

Сиденье настраивают, исходя из индивидуальных параметров, которые включают: удобства, роста, веса пользователя. Оптимальная настройка высоты такая, чтобы нога была согнута в колене на самой нижней точке педали.

В случае вертикального тренажера:

  1. Сядьте на него и включите,
  2. Уприте ноги в педали,
  3. Прокрутите полный круг до максимально нижней точки одной из них,
  4. Угол согнутого колена должен быть 30 градусов,
  5. Убедитесь, что бедра не покачиваются – это признак слишком высокого сиденья.

В случае горизонтального тренажера:

  • Включите и прокрутите круг педалью для максимального дальней от вас точки,
  • Угол колена должен быть не больше 30 градусов.

Проверьте свою модель тренажера. В последних выпусках в настройки включена функция регулировки по вертикали и горизонтали. Это облегчает использование людям с высоким ростом.

Руль

Основная нагрузка тела должна приходится на педали. По этой причине руль настраивается на высоту, пропорционально вашему торсу. Вы не должны упираться в руль.

Не переусердствуйте – для минимальной нагрузки на шею и спину свобода действий должна быть по принципу «вперед-назад». Приблизительно –положение на одном уровне с сидением.

Основные параметры на дисплее

Основные параметры на дисплее

На дисплее включаются основные данные для вашего тела:

  • Скорость езды,
  • Пульс,
  • Километры, которые вы проехали,
  • Время, потраченное на тренировку,
  • Потраченные калории (в современных моделях).

Сила сопротивления может настраиваться вручную или быть автоматической, в зависимости от вашего состояния.

Как правильно сидеть и крутить педали?

Правильное положение на велотренажере – залог эффективной тренировки. Ваша стопа должна быть прочно зафиксирована с педалью, устойчиво на ней стоять. Обратите внимание на пятку: она не должна свисать или быть подвижной. Нагрузка должна распределяться равномерно между группами ног.

Для этого контролируйте применяемую силу – не отпускайте свободную ногу во время работы ведущей. Начало и конец тренировки всегда проходит на низкой скорости с постепенным увеличением или уменьшением. Это уменьшает нагрузку на мышцы и минимизирует возможную боль в теле.

Можно включить 5 типов скорости тренировок:

  1. До 15 км/час.
  2. До 20 км/час.
  3. 20-23 км/час.
  4. 23-30 км/час.
  5. Больше 30 км/час.

Как дышать на тренажере, частота пульса

Как дышать на тренажере, частота пульса

При занятиях важно контролировать дыхание. Для его подготовки проведите разминку – потянитесь, попрыгайте, прокрутите каждый используемый сустав: кисти, стопы, колени, шею. Перед включением восстановите дыхание – глубоко вдохните носом и поднимите руки. На выдохе опустите корпус.

Во время занятия дышать нужно носом. Дыхание ртом говорит о перегрузке – это пока ваш предел, пора завершать занятие. Постепенно уменьшайте нагрузку до полной остановки. В конце у вас должны полностью восстановиться показатели пульса и дыхания.

Частота сердечного ритма не должна превышать 75% вашего нормального значения.

На него влияет:

  • Уровень подготовки (тому, кто никогда не занимался будет сложнее на тренировке и наоборот).
  • Вес (при избыточном весе намного быстрее заканчиваются силы).
  • Здоровье (даже при простуде заниматься будет труднее).
  • Наличие заболеваний диабета и варикоза (перед началом тренировок проконсультируйтесь с лечащим врачом).
  • Интенсивность тренировки выбирается и по параметрам цели: похудение, поддержание хорошей формы, повышение выносливости.

Почти на всех тренажерах включены датчики пульса на руле. В более дорогих аналогах присутствует нагрудный или запястный прибор для измерения пульса. Читайте про существующие погрешности: они могут напрямую повлиять на показатель. Точные данные передают велоэргометры.

Скорость занятий на велотренажере

Скорость занятий на велотренажере

Для похудения максимально эффективные тренировки на голодный желудок с утра. Наличие углеводов в печени (гликогена) не успел восполниться, поэтому сжигание жира происходит сразу.

Есть 5 типов тренировок:

  • Начальный;
  • Средний;
  • Продвинутый;
  • Интервальный;
  • На выносливость.

Начальный: до 3 раз в неделю тренировка по 15-30 минут. Частота сердечного ритма не должна превышать 70%.

Средний: до 4 раз в неделю тренировка по 30-45 минут. Частота сердечного ритма может быть выше, до значения 75.

Продвинутый: до 5 раз в неделю тренировка по 40 минут. Возмещается возможной частотой пульса до 90%.

Интервальный: 1 минута в быстром темпе езды (пульс до 90%), 2 минуты медленного (не выше 60%). В таком чередовании тренировка до 35 минут. В неделю можно от 3 до 5 раз.

На выносливость: тренировка каждый день с увеличением времени занятия.

День Длительность тренировки
1-4 день 30-35 минут
5-6 день 37-40 минут
7 день Отдых
8-11 день 40-47 минут
12 день 50 минут
13-14 день По 55 минут максимум

Контролируйте дыхание и пульс во время тренировок. При правильном положении велотренажера (сидения и руля) у вас будут повышаться показатели при минимальной степени усталости. Включите удобную программу тренировок: несколько раз в неделю с постепенным увеличением нагрузки или каждый день в размеренном темпе.

Велотренажер Leader Sport LSEB-73M1 — это компактный тренажер, имитирующий езду на велосипеде. Занятия на таком тренажере положительно влияют на сердечную деятельность, поддерживают в тонусе систему кровообращения, тренируют мышцы ног, бедер, спины. На дисплее отражается вся необходимая информация о ходе тренировки и состоянии сердечного ритма. Транспортировочные ролики позволяют легко перемещать велотренажер Leader Sport LSEB-73M1 в нужное место.

Особенности:

  • Бесшумная работа и плавный ход педалей;
  • Восемь уровней регулировки нагрузки;
  • Вес маховика составляет 5 кг;
  • Датчики пульса расположены на руле;
  • Дисплей позволяет отслеживать интенсивность тренировки и пульс.

Комплектация:

  • Велотренажер Leader Sport LSEB-73M1;
  • Документация;
  • Упаковка.

Для того, чтобы купить велотренажер Leader Sport Lseb-73M1 в интернет магазине фототехники, цифровой и бытовой техники LINELA.RU необходимо добавить данный товар в корзину или позвонить нам по телефонам.

* Заказанный товар может незначительно отличаться от описания и изображения, размещенного на сайте (например, оттенки цветов, незначительные изменения в дизайне или упаковке и т.д., не влияющие на основные потребительские свойства товара), при этом основные потребительские свойства и иные существенные элементы товара и заказа остаются без изменений.

Инструкции велотренажеров

Инструкции велотренажеров помогут вам использовать устройство максимально эффективно, правильно и долго. После приобретения тренажера важно его правильно собрать, разобраться в настройках, использовать по назначению и, конечно, ухаживать за ним и поддерживать «в форме».

В документах, представленных в этом разделе, размещена информация по использованию оборудования разных марок. Если вы нажмете на логотип производителя, вы перейдете в нужный раздел. Кардиотренажеры, как правило, имеют встроенные программы и, бывает, выдают «ошибку» при неправильной эксплуатации, инфо о которых также подробно рассказана в сопроводительных документах.

Для чего нужны мануалы

Инструкции по эксплуатации необходимы в случае, если вы никогда раньше не пользовались велотренажером конкретной марки. У всех моделей есть свои конструктивные особенности, которые важно учитывать. Производители приводят рекомендации по уходу и дают ценные советы для начинающих. 

Даже опытные пользователи не всегда могут собрать вело тренажер. В таком важном деле, как сборка, необходимо учитывать информацию, приведенную в документах от производителя. Помните о том, что неправильная сборка и эксплуатация ведут к потере гарантии. Чтобы не допускать ошибок, внимательно изучите руководство по применению. 

Есть и еще одна полезная «функция» инструкций – на последних страницах часто размещен гайд по тренировкам: как разминаться до и растягиваться после занятия, какие программы использовать под разные цели. Также можно найти рекомендации по питанию, восстановлению водного баланса после и во время тренировок. Посмотрите внимательно на мануал еще до занятий — там много полезного.

Содержание руководств к велотренажерам

В каждом документе-гайде содержится следующая информация:

  • схема устройства;
  • мануал по сборке;
  • обзор основных программ и варианты настроек;
  • коды ошибок с расшифровкой;
  • гарантийные обязательства производителя;
  • информация по обслуживанию;
  • техника безопасности;
  • способы диагностики.

Следуйте рекомендациям изготовителя, и тренажер велосипед будет служить вам долго.

Как найти и скачать инструкцию бесплатно

Инструкции на русском языке к велотренажерам вы найдете на нашем сайте. Выберите бренд, перейдите в соответствующий раздел и найдите в списке модель вашего спортивного кардиотренажера. Вы можете ознакомиться с документом на сайте или скачать бесплатно.

Велотренажер магнитный Leader Sport lseb-73M1

Чтобы пoсмотpeть вeсь ассоpтимент нaшего магaзина пeрeйдите пo ccылкe в блoке справa. ⇒⇒⇒ Либо кликните по Cпopт-Ком ======================= Модeль: LSЕВ-73М1 Mагнитная cистемa нагpузки Беcшумный, плавный ход. 8-ми уровнeвая pегулиpoвка нагрузки. Kомфopтабельнoе ceдлo с измeнениeм высоты. Датчики пульсa для pук. Тpанспортировочные ролики. Компьютер — время, скорость, дистанция, калории, пульс Вес маховика — 5кг. Вес тренажера — 22кг. Перед приездом, обязательно уточните наличие товара у менеджера! ======================= АДРЕС МАГАЗИНА: Ст. метро Кировский Завод, Ул. Маршала Говорова, д. 14 Режим работы: Пн-Вс: с 10:00 до 22:00 (без обеда) ======================= • Большой выбор спортивных товаров! • Магазин в 5-7 минутах пешком от метро Кировский завод. • Доставка по Санкт-Петербургу курьером от 380 руб. • Доставка по всей стране транспортными компаниями, СДЭК, БоксБерри. ►►►►►►►► Звоните! ◄◄◄◄◄◄◄◄

Мы нашли это объявление 4 года назад

Нажмите Следить и система автоматически будет уведомлять Вас о новых предложениях со всех досок объявлений

Адрес (Кликните по адресу для показа карты)


Москва

Еще объявления

Отлично работающий, прочный и надёжный компактный магнитный велотренажёр.с плавным ходом от ведущего итальянского бренда. Использовали только для проверки. Состояние нового. Характеристики: + НАГРУЗКА регулируется по одной из 8 программ тренировок с графическим отображением. + Маховик 8 кг + Компьютер показывает пульс, текущий уровень нагрузки, израсходованные калории, дистанцию, время тренировки и скорость, чередует показатели крупным шрифтом. + Выдерживает до 110 кг + весит 22 кг + Широкий диапазон регулировок высоты сидения и вылета. +Педали снабжены противоскольжением и регулируемыми по размеру лямками. + Передние стойки оснащены транспортировочными роликами. + Задние стойки оснащены компенсатором неровностей пола. + Руль снабжён датчиками пульсометра. + Инструкция пользователя в комплекте. Доставка по Москве внутри мкад +1000 рублей.

Велотренажер магнитный Torneo Италия компакт новый

Велотренажер в хорошем состоянии. На дисплее показывает скорость, время, дистанция, калории, пульс. Есть регулятор нагрузки, можно увеличить или уменьшить.

Велотренажер магнитный

Вертикальный велотренажер начального уровня. Маховик 4 кг., 8 уровней магнитного нагружения, датчики пульса на поручнях. Комфортно тренироваться поможет удобное сидение, 8 положений регулировки по горизонтали и педали с регулируемыми ремешками. Легкочитаемый дисплей компьютера выводит на экран все основные параметры тренировки: скорость, время, дистанцию, калории, количество оборотов в минуту, пульс.

Велотереножор

Велотренажер Torneo VITA B-350, в хорошем состоянии, практически не пользовались, все работает. Возможна доставка по договоренности. Бренд Torneo Маховик, кг. 6 Количество уровней нагрузки. 8, вручную Тип привода. Магнитный Максимальный вес пользователя, кг. 100 Габариты, см. Дл 112, Шр 55, Вс 140 Особенности автономная работа; тип автономного питания: батарейки; тип кардиодатчика: встроенный; крепление кардиодатчика: на руле Вес (кг). 29

Велотренажер Torneo vita B-350

Доставка до МКАД бесплатно! Домашний тренажер начального уровня подготовки для всей семьи. Модель с вертикальной посадкой и ременной системой нагружения. Ручная регулировка с помощью ручки на стойке тренажера. Сидение регулируется по высоте и позволяет подобрать удобную посадку для тренировки. Большие педали с регулируемые ремнями. Компьютер с LCD дисплеем отображает следующие параметры тренировки: скан, скорость, время, дистанция, калории. На тренажере нет встроенных датчиков пульса, поэтому мы рекомендуем для определения частоты сердечных сокращений (ЧСС) использовать нагрудный кардиопояс с часами — монитором, модель DFC W117 (опция, приобретается отдельно). Модель не требует специальных знаний для самостоятельной сборки. Технические характеристики Система нагрузки: Ременная Количество уровней нагрузки: бесступенчатая система Регулировка нагрузки: Механическая Максимальный вес пользователя: 100 кг Педальный узел: Однокомпонентный шатун Складная конструкция: Нет Регулировка положения руля: Нет Регулировка положения сидения: По вертикали Измерение пульса: Нет Держатель для планшета: Нет Держатель для бутылки: Нет Транспортировочные ролики: Нет Компенсаторы неровности пола: Нет Мультимедиа Дисплей: Монохромный LCD дисплей Количество программ: Нет Габариты Размер в рабочем положении: 70 х 42 х 110 см Размер упаковки: 64 х 44 х 22 см Вес упаковки: 10,3 кг Вес: 9 кг Производство Гарантия : 12 месяцев Бренд: DFC Страна производства: Китай ——————————- Так-же в наличии: Велотренажер DFC B8003 5300 Велотренажер DFC B210 5700 Велотренажер DFC белый/голубой 5800 Велотренажер DFC B209 5800 Велотренажер  DFC B8012 черн/желт 6100 Велотренажер X-Bike DFC B211B 7000 Велотренажер DFC 8700 Велотренажер X-Bike DFC 10500 Велотренажер DFC B504B магнитный 10500 Велотренажер X-Bike DFC B8102 10500 Велотренажер DFC B504BWO магнитный 10500 Велотренажер DFC B504BB магнитный 10500 Велотренажер DFC B5080 12200 Велотренажер DFC B8516 магнитный 12200 Велотренажер DFC B3.2 (черный/серебристый) 13100 Велотренажер DFC B6803B магнитный 13100 Велотренажер DFC B5901P магнитный эл.привод 15700 Велотренажер DFC B621B магнитный 16600 Велотренажер DFC B5906P магнитный эл.привод 18300 Велотренажер DFC B6233P магнитный эл.привод 20900 Велотренажер DFC Yesoul BM1-B черный 23500 Велотренажер DFC Yesoul BM1-W белый 23500 Велотренажер DFC Yesoul BS3-B черный 26100 Велотренажер DFC Yesoul BS3-W белый 26100 Велотренажер DFC CB001 магнитный 26100 Велотренажер DFC B255 магнитный 27900 Велотренажер DFC B255P магнитный эл.привод 31300 Велотренажер DFC B300 магнитный эл.привод 41800 Велотренажер DFC Yesoul BS3-W-10.1 белый (дисплей 10.1″) 46100 Велотренажер DFC B5500 магнитный эл.привод 69600 Велотренажер DFC Yesoul BS3-B-21.5 черный (дисплей 21.5″) 78300 Велотренажер DFC Yesoul BS3-W-21.5 белый (дисплей 21.5″) 78300 Велотренажер DFC Yesoul BV1-B-21.5 черный (дисплей 21.5″) 104400 Велотренажер DFC Yesoul BV1-W-21.5 белый (дисплей 21.5″) 104400 Велотренажер DFC B504RWO магнитный 14000 Велотренажер DFC B504R магнитный 14800 Велотренажер DFC PLUTON B5010 горизонт. магнитный 17400 Велотренажер DFC B3.2R горизон. магн. 17400 Велотренажер DFC B5076 магнитный 20000 Велотренажер DFC B5076P магнитный эл/привод 21800 Велотренажер DFC B8516R горизонт. магнитный 23500 Велотренажер DFC B95303 магн.эл.привод 40000 Велотренажер DFC B8731R горизон. механ. 43500 Велотренажер DFC B8719RP горизонт. э/магнитный 47000 Велотренажер DFC B99613 магн.эл.привод 50500 Велотренажер DFC B5500R магнитный эл.привод 78300 Спин-байк DFC B3301 14000 Спин-байк DFC B3311 15700 Велотренажер DFC B8301 черн/красн 17400 Велотренажер (спин-байк) DFC B3005 17400 Спин-байк DFC VT-8301 черн./красн. 17400 Велотренажер DFC B8302 черн/серебр 19200 Спин-байк DFC VT-8302R красн./серебр. 19200 Спин-байк DFC B3314 26100 Велотренажер DFC B10 черн/желт 31300 Велотренажер (спин-байк) DFC B3002 31300 Велотренажер DFC Yesoul BS3-B-10.1 черный (дисплей 10.1″) 46100 Спин-байк DFC B800 50500 Велотренажер мини DFC B803 1300 Держатели для ног B-OP1 1800 Велотренажер мини DFC B801 2300 Велотренажер двойной DFC B6008 dual bike 3100 Велотренажер мини DFC B806 черный 3200 Велотренажер двойной DFC B6009 dual bike 3800 Велотренажер двойной DFC B812 dual bike 4000 Велотренажер двойной DFC B804 dual bike 5300 Велотренажер двойной DFC B810W dual bike 6100 Велотренажер двойной DFC B810Y dual bike 6100 Велотренажер мини DFC B808 электропривод педалей 8300

Велотренажер DFC B8003

Велотренажер Body Sculpture BC-5450 Не работает дисплей (разбит), все остальное в порядке. Характеристики Body Sculpture BC-5450 ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Тип — вертикальный Система нагрузки — магнитная ДАТЧИКИ И ПОКАЗАТЕЛИ Показания — текущая скорость, расход энергии, пройденная дистанция Измерение пульса — есть, кардиодатчик на руле (встроенный датчик) ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Регулировка сидения — по вертикали Особенности конструкции — регулировка угла наклона руля, ремешки на педалях Самовывоз Если не дозвонились, пишите здесь на авито в сообщении

Велотренажер Body Sculpture BC-5450

Велотренажер Kettler Polo S. Магнитная система нагрузки, 10 уровней. Встроенная программа фитнес-оценки. Регулировка высоты сиденья.

Велотренажер kettler

Продам велотренажёр. Всё работает. 8 режимов нагрузки. Компьютер рабочий. Измеряет пульс и тд. Сиденье удобное. До 110 кг. Доставлю по договорённости.

Велотренажер магнитный. Доставка

Продам магнитный велотренажер марки SH 1590. 8 ступеней нагрузки, регулируемый угол руля, регулируемый подъем сидения. Все работает. На панели есть повреждение не влияющие на ее работоспособность. Паспорт на тренажер есть. Тренажер измеряет следующие параметры скорость движения, время занятия на тренажере, пульс.

Продам магнитный велотренажер SH 1590

В ОТЛИЧНОМ СОСТОЯНИИ! ПОЛНОСТЬЮ РАБОЧИЙ! МОГУ ДОСТАВИТЬ. Общие характеристики Система нагрузкимагнитная Возможность профессионального использования нет Возможность тренировки рук нет Измерение пульса есть, кардиодатчик на руле (встроенный датчик) Регулировка сиденияпо вертикали Особенности конструкции ремешки на педалях, транспортировочные ролики/колеса, компенсаторы неровности пола Дисплей Показания текущая скорость, расход энергии, пройденная дистанция Программный пакет Встроенные программы фитнес-оценка Дополнительная информация Размеры (ДхШxВ)100x55x120 см Вес 30кг

Велотренажер kettler trophy магнитный доставка

Велотренажер FERRUM B 670 покупала родителям для занятий спортом дома, но к сожалению он не используется по назначению 🤦 Модель разработана на базе магнитной системы нагружения, благодаря которой тренажер работает тихо, стабильно. Не требует подключения к сети. Подобрать оптимальный режим тренировки позволяют 8 уровней нагрузки. Рама устойчивая, выдерживает максимальный вес пользователя 100 кг. Сидение регулируется по вертикали, имеются транспортировочные ролики. Оснащен LCD-монитором, отображающим такие параметры тренировки, как время, текущую скорость, расход калорий, пройденный путь. Встроенные кардиодатчики контролируют пульс и общие состояние спортсмена во время тренировки. Нюанс: на правой педали сломан держатель ремешка (фото).

Велотренажер ferrum B 670

Велотренажер магнитный torneo nova b-225. 8 режимов нагрузки. 8 регулировок сиденья по высоте. Плавная регулировка угла руля. Компьютер: время тренировки, скорость, дистанция, калории, пульс + эти же режимы попеременно. Педали с фиксаторами на липучках. Вес тренажера 19 кг. Вес пользователя до 110 кг. Все работает. Пользовались пару раз. Состояние отличное, так как в основном использовался как вешалка для одежды.Просто стоит.

Велотренажер бу

Эллипсы DFC SLIM 4 (артикул: JSDF712) — товар новый. Стоимость тренажеров от 5 990 до 690 000 рублей. По наличию и цене конкретной модели эллиптических тренажеров уточняйте. В наличии: беговые дорожки, кардиотренажеры, игровое оборудование, батуты, велотренажеры и другие тренажеры. ➡️ О МАГАЗИНЕ — Еврофитнес — это самый крупный магазин тренажеров в Омске. — Богатый выбор товаров в наличии и под заказ. — Цены без наценок, персональные скидки, рассрочка. — Свой сервисный отдел, гарантия на ремонт от производителя. — В наличии беговые дорожки, велотренажеры, эллипсы DFC SLIM 4 (артикул: JSDF712). Бренды: Atemi, Ferrum, Laufstein, OptiFit, Precor, Sundays, genau, электрическая беговая дорожка dfc slim pro, dfc тренажеры, мини велотренажер dfc, эллиптический тренажер dfc challenge, беговая дорожка dfc sentra, беговая дорожка dfc boss / walker, беговая дорожка dfc t30 / t123s, беговая дорожка dfc kenguru, велотренажер dfc магнитный, велотренажер dfc b8003 / b209 / b806 / b801, горизонтальный велотренажер df. ✅ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК — Двигатель: есть — Скорость: без ограничения, 1 — 22 км/ч — Система амортизации: нет — Размер бегового полотна: 50,5 х 140 см — Толщина бегового полотна: 1,6 мм — Держатель для планшета: есть ✅ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЭЛЛИПТИЧЕСКИХ ТРЕНАЖЕРОВ — Эллипсы DFC SLIM 4 (артикул: JSDF712) и др. модели. — Система нагрузки: собственный вес, генераторная; — Держатель для планшета: есть; — Держатель для бутылки: есть; — Вентилятор: есть; — Транспортировочные ролики: есть; — Мультимедиа: 2 динамика, Bluetooth. ✅ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВЕЛОТРЕНАЖЕРОВ — Система нагрузки: ременная; — Педальный узел: однокомпонентный шатун; — Размер в рабочем положении: 70 х 42 х 110 см. В магазине Еврофитнес перед покупкой вы можете самостоятельно: — Протестировать тренажеры; — Сравнить функционал и практичность различных моделей; — Выбрать лучший вариант по соотношению цена/качество. 💛 СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ РАССРОЧКУ Нулевая процентная ставка. Все проценты банку выплачивает магазин. Без первоначального взноса. Вы погашаете стоимость товара одинаковыми частями в течении нескольких месяцев. Частичная оплата. Возможно внести определенную сумму сразу, а остальное оплатить в рассрочку. Внимание! В объявлении указана ежемесячная оплата при приобретении эллипса DFC SLIM 4 (артикул: JSDF712) в рассрочку! Нас ищут: тренажер беговая дорожка, электрическая беговая дорожка для дома, электрическая беговая дорожка складная, эллиптический тренажер для дома, велотренажер для дома, складной велотренажер, напольный велотренажер, педальный велотренажер, мини велотренажер для ног. 🏡 Адрес магазина Еврофитнес: г. Омск, ул. 70 лет Октября, 25, ТЦ “Континент”,(первая улица, третий этаж). Работаем ежедневно. Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять.

Беговые дорожки, велотренажеры, эллипсы DFC slim 4

ВЕЛОТРЕНАЖЕР (артикул VKR4691/2U) — Товар новый! Цена в объявлении — ежемесячный платеж при покупке велотренажера в рассрочку. Тренажер можно прибрести без использования рассрочки при полной оплате. Полная стоимость велотренежеров от 2 390 руб. до 62 770 руб. ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН, ЧЕК (все официально). 👉 Более 80 шт различных кардиотренажеров В НАЛИЧИИ В ОМСКЕ в магазине ЕвроФитнес (от бюджетных до профессиональных). ❗❗❗ ВАЖНО ❌ Мы не какой-то интернет-магазин, у которого есть только менеджеры и телефоны, нет своего товара в наличии, товар могут привезти только под заказ с Москвы. Приходится покупать товар по картинке на сайте, как кота в мешке. Если что-то случается с товаром, то интернет-магазины говорят обращайтесь в сервис в Москве. ✔️ ЕвроФитнес — это большой живой настоящий магазин в Омске, товар в наличии, много разных моделей, можно пощупать и протестировать в магазине, свой сервисный центр, грамотные консультанты. 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ Континент, первая улица, 3-й этаж (рядом с магазином Мир охоты и KFC). Омск, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. Режим работы: 10.00 — 21.00 (без обеда и выходных) 💎 ЕвроФитнес — официальный дилер в Омске. 🛠️ Гарантия на оборудование, сервисное обслуживание в Омске. ❤️ Лучшие цены, т.к. мы официальные дилеры, работаем с производителем без посредников, большие объемы закупок, большой ассортимент оборудования в наличии в магазине в Омске. 🛒 Оплата — наличными, по карте, в рассрочку (все официально). Работаем с физ. лицами и организациями. ▶️ Скажите свой рост, вес и мы предложим Вам оптимальные модели тренажеров на выбор в разных ценовых категориях: бюджетные, средние и премиальные. Лучшие условия для наших клиентов. 💎 ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ ВЕЛОТРЕНАЖЕРОВ 1. Вес маховика — от 3.1 кг до 8.1 кг 2. Вес пользователя — до 292 кг 3. Регулировка нагрузки: есть 4. Регулировка положения сидения: есть Код товара N1785 💎 НАЗНАЧЕНИЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА — для поддержания хорошей физической формы — для похудения (обеспечивается быстрое сжигание жирового слоя) Данный велотренежер может использоваться для занятий дома, а профессиональная и полупрофессиональная модификации подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. 💎 ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ Консультанты магазина ЕвроФитнес подробно расскажут по моделям велотренажеров, помогут подобрать оптимальный вариант. Подскажут какие модели малошумные, эргономичные, с широкими регулировками нагрузки (с учетом веса и роста пользователя). Постоянно поддерживаются в наличии велотренежеры для малого, среднего и большого веса пользователя. 👉 РАССРОЧКА Рассрочка на товар оформляется полностью официально через банк — без первоначального взноса, без страховок, прозрачный график платежей. Пять банков на выбор. 🛒 ОПЛАТА Оплата для физических лиц Велотренажер можно оплатить картой или наличными в магазине. Выдается чек и гарантийный талон. Оплата для организаций Работаем со спортивными клубами, санаториями, базами отдыха, с государственными учреждениями (секции, спортивные школы) и с другими частными организациями. Оплата производится по выставленному счету на расчетный счет нашей компании. Нас ищут: мини велотренажер /велотренажер магнитный /велотренажер evo /велотренажер профессиональный /велотренажер спин /велотренажер magnetic /велотренажер evo fitness /велотренажер торнео /велотренажер crossline /велотренажер oxygen /кардио велотренажер /велотренажер джаз /складные велотренажеры купить /велотренажер vita /складной велотренажер /велотренажер svensson /велотренажер спортмастер /велотренажер +для рук /велотренажер torneo jazz /велотренажер jazz /svensson body labs велотренажер / По наличию конкретной модели уточняйте! 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ Континент, 1-я улица, 3-й этаж (рядом с магазином Мир охоты и KFC). Левый берег, Континент-2, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. График работы: 10.00 — 21.00 (ежедневно) 💙 Добавляйте объявление в избранное ✏️ Пишите — задавайте интересующие вопросы) 📞 Звоните — с радостью проконсультируем 🚘 Приезжайте в магазин ЕвроФитнес

Велотренажер (тц Континент)

Продаю ХОРОШИЙ велотренажер. Состояние прекрасное Удобный и эффективный. Плавная регулировка и внушительная нагрузка. Работают все функции — без нареканий. Работает тихо — без посторонних шумов! Приведен в порядок чист и отрегулирован. Характеристики: Тип: вертикальный Максимальный вес пользователя: 90 кг Система нагрузки: магнитная Вес маховика: 5 Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние Особенности конструкции: регулировка сидения по вертикали, плавная регулировка нагрузки Габариты (ДxШxВ): 78x50x120 см. Вес: 12 кг Особенности: автономная работа; ремешки на педалях; тип автономного питания: батарейки Возможно, вы искали: Велотренажер, велотренажер купить, велотренажер для дома, велотренажер для дома купить, велотренажер в ростове на дону, велотренажер цена, авито велотренажер, велотренажер не дорого, велотренажер отзывы, велотренажеры какой, велотренажер для похудения, тренажер велосипед, спин байк, спин байки купить, спин байк купить, велотренажер спин байк, лучший спин байк, тренажер спин байк, спин байк авито.

Велотренажер torneo

Продаю вертикальный велотренажер, магнитная система нагрузки, максимальный вес пользователя 100 кг, измерения пульса, текущая скорость, расход энергии, пойденная дистанция. Регулировка угла наклона руля, ремешки на педалях, транспортировочные ролики /колеса. Размеры Д*Ш*В 97х53х111см

Велотренажер torneo riva b-216

ВЕЛОТРЕНАЖЕР (артикул XKQ5968/1K) — Товар новый! Стоимость в объявлении — ежемесячный платеж при покупке велотренажера в рассрочку. Тренажер можно прибрести без использования рассрочки по 100% оплате. Полная цена велотренежеров от 2 220 руб. до 66 790 руб. ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН, ЧЕК (все официально). 👉 Более 80 шт различных кардиотренажеров В НАЛИЧИИ В ОМСКЕ в магазине ЕвроФитнес (от бюджетных до профессиональных). ❗❗❗ ВАЖНО ❌ Мы не какой-то интернет-магазин, у которого есть только менеджеры и телефоны, нет своего товара в наличии, товар могут привезти только под заказ с Москвы. Приходится покупать товар по картинке на сайте, как кота в мешке. Если что-то случается с товаром, то интернет-магазины говорят обращайтесь в сервис в Москве. ✔️ ЕвроФитнес — это большой живой настоящий магазин в Омске, товар в наличии, много разных моделей, можно пощупать и протестировать в магазине, свой сервисный центр, грамотные консультанты. 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ «Континент», 1-я улица, 3-й этаж (рядом с магазином «Мир охоты» и KFC). г. Омск, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. График работы: 10.00 — 21.00 (ежедневно) 💎 ЕвроФитнес — официальный дилер в Омске. 🛠️ Гарантия на оборудование, сервисное обслуживание в Омске. ❤️ Лучшие цены, т.к. мы официальные дилеры, работаем с производителем без посредников, большие объемы закупок, большой ассортимент оборудования в наличии в магазине в Омске. 🛒 Оплата — наличными, по карте, в рассрочку (все официально). Работаем с физ. лицами и организациями. ▶️ Напишите свой вест, рост и мы предложим Вам оптимальные модели тренажеров на выбор в разных ценовых категориях: бюджетные, средние и премиальные. Лучшие условия для наших клиентов. 💎 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВЕЛОТРЕНАЖЕРОВ 1. Вес маховика — от 3.1 кг до 6.4 кг 2. Вес пользователя — до 216 кг 3. Регулировка нагрузки: есть 4. Регулировка положения сидения: есть Код товара Y8226 💎 НАЗНАЧЕНИЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА — для поддержания хорошей физической формы — для похудения (обеспечивается быстрое сжигание жирового слоя) Данный велотренежер может использоваться для занятий дома, а профессиональная и полупрофессиональная модели подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. 💎 ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ Консультанты магазина ЕвроФитнес подробно расскажут по моделям велотренажеров, помогут подобрать оптимальный вариант. Подскажут какие модели малошумные, эргономичные, с широкими регулировками нагрузки (с учетом веса и роста пользователя). Постоянно в наличии модели для малого, среднего и большого веса пользователя. 👉 РАССРОЧКА Расссрочка на велотренажер оформляется полностью официально через банк — без скрытых платежей, в графике платежей прописан каждый платеж. Пять банков на выбор. 🛒 СПОСОБЫ ОПЛАТЫ Оплата для физических лиц Велотренажер можно оплатить картой или наличными в магазине. Выдается чек и гарантийный талон. Оплата для организаций Работаем со спортивными клубами, санаториями, базами отдыха, с государственными учреждениями (секции, спортивные школы) и с другими частными организациями. Оплата производится по выставленному счету на расчетный счет нашей компании. Нас ищут: велотренажер svensson /складной велотренажер /складные велотренажеры купить /велотренажер oxygen /велотренажер джаз /svensson body labs велотренажер /кардио велотренажер /велотренажер спортмастер /велотренажер vita /велотренажер магнитный /велотренажер торнео /велотренажер evo /велотренажер спин /мини велотренажер /велотренажер crossline /велотренажер jazz /велотренажер torneo jazz /велотренажер +для рук /велотренажер профессиональный /велотренажер magnetic /велотренажер evo fitness / Ассортимент постоянно обновляется — наличие уточняйте! 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ «Континент», первая улица, 3-й этаж (рядом с магазином «Мир охоты» и KFC). г. Омск, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. Режим работы: с 10.00 до 21.00 (ежедневно) 💙 Добавляйте объявление в избранное ✏️ Пишите — задавайте интересующие вопросы) 📞 Звоните с 10.00 до 21.00 (без выходных) 🚘 Будем рады видеть Вас в магазине

Велотренажер магнитный

Вертикальный велотренажер Torneo Samba B-212. В хорошем состоянии. Максимальный вес пользователя  100 кг  Система нагрузки магнитная  Вес маховика  6  Количество уровней нагрузки  8  Показания дисплея  время тренировки в целевой зоне, пройденное расстояние, пульс, расход калорий, текущая скорость Особенности конструкции  регулировка сидения по вертикали, регулировка угла наклона руля, транспортировочные ролики/колеса  Габариты (ДxШxВ)   107x51x116 см  Вес  20.5 кг   Инв № 18025 Уважаемый Покупатель! Комиссионный магазин «Б/умеранг» Находится по адресу: ул. Левченко, д 1 корпус Л (Индустриальный район, ул. Карпинского, ост Левченко территория Лакокрасочного завода — вход свободный) Работаем ежедневно, без обеда с 09.00 до 21.00. АССОРТИМЕНТ ОБНОВЛЯЕТСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! ПО НАЛИЧИЮ УТОЧНЯЙТЕ!!! Большой выбор стиральных машин, холодильников, плит и мелкой бытовой техники. Машины проходят полную предпродажную подготовку и проверку в сервисном центре магазина. Магазин проводит акции и скидки каждую неделю. ************************************************* Доставка 1 км-60 р (минимум 500 р) Подъём на лифте 200 р, без лифта 100 р/этаж (В стоимость доставки подъем не включен). ************************************************* ВЕСЬ АССОРТИМЕНТ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ НА АВИТО-МАГАЗИНЕ ======================================== Вы можете заказать понравившуюся технику по телефону, не приезжая к нам, мы ценим ваше время!! ======================================= Покупая у нас, Вы получаете: • Большой выбор крупной и мелкой бытовой техники • Ежедневное обновление ассортимента • Доставка в день покупки • Гарантия и послегарантийное обслуживание • Скидки за вашу нерабочую технику • Индивидуальный подход к каждому клиенту • Ежедневные спецпредложения и акции. ======================================= МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что техника прошла качественное сервисное обслуживание, проверку и подготовку к продаже! Вы останетесь довольны! * Акция распространяется не на весь товар. Подробности уточняйте у продавца-консультанта по телефону. ИНФОРМАЦИЯ УКАЗАННАЯ НА САЙТЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТОЙ. — Представленная информация о товарах, их стоимости, характеристик, фото, наличия на складе ни при каких условиях не является публичной офертой. — Информация о характеристиках товаров может быть изменена фирмой-производителем в одностороннем порядке в любое время. — Изображения товаров на фотографиях, представленных на сайте, могут отличаться от оригиналов. — Все присланные сообщения не являются ответом Потребителю, а носят информативный характер. Оставляя персональную информацию на сайте, посредством регистрации, либо иным способом, Потребитель дает право сотрудникам компании обрабатывать свою персональную информацию (Политика конфиденциальности).

Вертикальный велотренажер Б/У

Магнитный велотренажер. Работает, есть компьютер — считает пробег, скорость и что-то там еще. Выглядит неплохо, чистенький.

Велотренажер kpower

ВЕЛОТРЕНАЖЕР (артикул XKQ5968/1K) — Товар новый! Стоимость в объявлении — ежемесячный платеж при покупке велотренажера в рассрочку. Тренажер можно прибрести без использования рассрочки по 100% оплате. Полная цена велотренежеров от 2 220 руб. до 66 790 руб. ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН, ЧЕК (все официально). 👉 Более 80 шт различных кардиотренажеров В НАЛИЧИИ В ОМСКЕ в магазине ЕвроФитнес (от бюджетных до профессиональных). ❗❗❗ ВАЖНО ❌ Мы не какой-то интернет-магазин, у которого есть только менеджеры и телефоны, нет своего товара в наличии, товар могут привезти только под заказ с Москвы. Приходится покупать товар по картинке на сайте, как кота в мешке. Если что-то случается с товаром, то интернет-магазины говорят обращайтесь в сервис в Москве. ✔️ ЕвроФитнес — это большой живой настоящий магазин в Омске, товар в наличии, много разных моделей, можно пощупать и протестировать в магазине, свой сервисный центр, грамотные консультанты. 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ «Континент», 1-я улица, 3-й этаж (рядом с магазином «Мир охоты» и KFC). г. Омск, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. График работы: 10.00 — 21.00 (ежедневно) 💎 ЕвроФитнес — официальный дилер в Омске. 🛠️ Гарантия на оборудование, сервисное обслуживание в Омске. ❤️ Лучшие цены, т.к. мы официальные дилеры, работаем с производителем без посредников, большие объемы закупок, большой ассортимент оборудования в наличии в магазине в Омске. 🛒 Оплата — наличными, по карте, в рассрочку (все официально). Работаем с физ. лицами и организациями. ▶️ Напишите свой вест, рост и мы предложим Вам оптимальные модели тренажеров на выбор в разных ценовых категориях: бюджетные, средние и премиальные. Лучшие условия для наших клиентов. 💎 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВЕЛОТРЕНАЖЕРОВ 1. Вес маховика — от 3.1 кг до 6.4 кг 2. Вес пользователя — до 216 кг 3. Регулировка нагрузки: есть 4. Регулировка положения сидения: есть Код товара Y8226 💎 НАЗНАЧЕНИЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА — для поддержания хорошей физической формы — для похудения (обеспечивается быстрое сжигание жирового слоя) Данный велотренежер может использоваться для занятий дома, а профессиональная и полупрофессиональная модели подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. подойдут для тренажерных залов и фитнес клубов. 💎 ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ Консультанты магазина ЕвроФитнес подробно расскажут по моделям велотренажеров, помогут подобрать оптимальный вариант. Подскажут какие модели малошумные, эргономичные, с широкими регулировками нагрузки (с учетом веса и роста пользователя). Постоянно в наличии модели для малого, среднего и большого веса пользователя. 👉 РАССРОЧКА Расссрочка на велотренажер оформляется полностью официально через банк — без скрытых платежей, в графике платежей прописан каждый платеж. Пять банков на выбор. 🛒 СПОСОБЫ ОПЛАТЫ Оплата для физических лиц Велотренажер можно оплатить картой или наличными в магазине. Выдается чек и гарантийный талон. Оплата для организаций Работаем со спортивными клубами, санаториями, базами отдыха, с государственными учреждениями (секции, спортивные школы) и с другими частными организациями. Оплата производится по выставленному счету на расчетный счет нашей компании. Нас ищут: велотренажер svensson /складной велотренажер /складные велотренажеры купить /велотренажер oxygen /велотренажер джаз /svensson body labs велотренажер /кардио велотренажер /велотренажер спортмастер /велотренажер vita /велотренажер магнитный /велотренажер торнео /велотренажер evo /велотренажер спин /мини велотренажер /велотренажер crossline /велотренажер jazz /велотренажер torneo jazz /велотренажер +для рук /велотренажер профессиональный /велотренажер magnetic /велотренажер evo fitness / Ассортимент постоянно обновляется — наличие уточняйте! 🚩 Адрес магазина ЕвроФитнес: ТЦ «Континент», первая улица, 3-й этаж (рядом с магазином «Мир охоты» и KFC). г. Омск, ул. 70 лет Октября, 25, корпус 2. Режим работы: с 10.00 до 21.00 (ежедневно) 💙 Добавляйте объявление в избранное ✏️ Пишите — задавайте интересующие вопросы) 📞 Звоните с 10.00 до 21.00 (без выходных) 🚘 Будем рады видеть Вас в магазине

Велотренажер магнитный

Внимание! Festima.Ru является поисковиком по объявлениям с популярных площадок.
Мы не производим реализацию товара, не храним изображения и персональные данные.
Все изображения принадлежат их авторам
Отказ от ответственности

Объявление найдено в городе
Санкт-Петербург

Описание

Ocобeннocти:
Велотренажeр мaгнитный Lеаder Sрort, LSEВ-73M1
Beлoтpeнaжер Lеаdеr Sрort LSЕВ-73M1 — это компактный тренaжер, имитирующий eзду на вeлocипeде. Зaнятия нa таком трeнaжeрe пoложительнo влияют нa ceрдeчную деятeльнoсть, поддеpживaют в тoнуcе cистему кpoвoобращeния, тренируют мышцы ног, бедер, спины. На дисплее отражается вся необходимая информация о ходе тренировки и состоянии сердечного ритма. Транспортировочные ролики позволяют легко перемещать велотренажер Lеаdеr Sроrt LSЕВ-73М1 в нужное место.
— Бесшумная работа и плавный ход педалей;
— Восемь уровней регулировки нагрузки;
— Вес маховика составляет 5 кг;
— Датчики пульса расположены на руле;
— Дисплей позволяет отслеживать интенсивность тренировки и пульс.
Производитель — Lеаdеr Sроrt
Компенсаторы неровностей пола — нет
Транспортировочные ролики — есть
Количество программ — нет
Компьютер — есть
Питание тренажера — батарейки
Измерение пульса — есть
Количество уровней нагрузки — 8
Масса маховика — 1-5 кг
Марка товара — Lеаdеr Sроrt
Ассортимент магазина более 3000 наименований аксессуаров, для спорта и активного отдыха. 
Любительские и профессиональные тренажеры, аксессуары, инвентарь от производителей мировых брендов спортивной индустрии, в нашем магазине по самым низким ценам.
В нашем магазине действует система скидок, для Вас уже с первой покупки 5% по паролю: Авито.
Сотрудники нашего магазина имеют широкие познания в спортивной индустрии, помогут определится с выбором товара исходя из ваших личных потребностей.
Наш магазин расположен по адресу г. Санкт-Петербург, ул. Звёздная д.1, секция Г1-15, график работы с 10:00 до 22:00 без выходных.
Доставка товара на адрес собственной службой доставки, стоимость доставки уточните у менеджера по телефону или на кассе магазина.
Если вы уже определились с товаром который желаете приобрести, не забудьте забронировать его у нашего менеджера по телефону, резерв товара сроком на 2 дня.

Инструкции велотренажеров

Инструкции велотренажеров помогут вам использовать устройство максимально эффективно, правильно и долго. После приобретения тренажера важно его правильно собрать, разобраться в настройках, использовать по назначению и, конечно, ухаживать за ним и поддерживать «в форме».

В документах, представленных в этом разделе, размещена информация по использованию оборудования разных марок. Если вы нажмете на логотип производителя, вы перейдете в нужный раздел. Кардиотренажеры, как правило, имеют встроенные программы и, бывает, выдают «ошибку» при неправильной эксплуатации, инфо о которых также подробно рассказана в сопроводительных документах.

Для чего нужны мануалы

Инструкции по эксплуатации необходимы в случае, если вы никогда раньше не пользовались велотренажером конкретной марки. У всех моделей есть свои конструктивные особенности, которые важно учитывать. Производители приводят рекомендации по уходу и дают ценные советы для начинающих. 

Даже опытные пользователи не всегда могут собрать вело тренажер. В таком важном деле, как сборка, необходимо учитывать информацию, приведенную в документах от производителя. Помните о том, что неправильная сборка и эксплуатация ведут к потере гарантии. Чтобы не допускать ошибок, внимательно изучите руководство по применению. 

Есть и еще одна полезная «функция» инструкций – на последних страницах часто размещен гайд по тренировкам: как разминаться до и растягиваться после занятия, какие программы использовать под разные цели. Также можно найти рекомендации по питанию, восстановлению водного баланса после и во время тренировок. Посмотрите внимательно на мануал еще до занятий — там много полезного.

Содержание руководств к велотренажерам

В каждом документе-гайде содержится следующая информация:

  • схема устройства;
  • мануал по сборке;
  • обзор основных программ и варианты настроек;
  • коды ошибок с расшифровкой;
  • гарантийные обязательства производителя;
  • информация по обслуживанию;
  • техника безопасности;
  • способы диагностики.

Следуйте рекомендациям изготовителя, и тренажер велосипед будет служить вам долго.

Как найти и скачать инструкцию бесплатно

Инструкции на русском языке к велотренажерам вы найдете на нашем сайте. Выберите бренд, перейдите в соответствующий раздел и найдите в списке модель вашего спортивного кардиотренажера. Вы можете ознакомиться с документом на сайте или скачать бесплатно.

Велотренажер магнитный Leader Sport LSEB-73M1

Модель: LSEB-73M1
Магнитная система нагрузки
Бесшумный, плавный ход.
8-ми уровневая регулировка нагрузки.
Комфортабельное седло с изменением высоты.

Датчики пульса для рук.
Транспортировочные ролики.
Компьютер — время, скорость, дистанция, калории, пульс
Вес маховика — 5кг.
Вес тренажера — 22кг.

Товар в нашем магазине новый.

Самовывоз от м. Проспект Просвещения. Доставка по городу составляет 380 руб. До любой станции метро 250 руб.

Также осуществляем отправку товара в регионы РФ: почтой России EMS либо транспортными компаниями на Ваш выбор (ПЭК, Деловые линии, Байкал-Сервис). Отправка в регионы при 100% предоплате. В случае отправки товара почтой EMS оплачивается стоимость товара и стоимость доставки.

Наша компания предоставляет широкий ассортимент товаров для спорта и отдыха: фитнес, гимнастика, тяжелая атлетика, бокс, единоборства, настольные игры, товары для детей и многое другое.

Санкт-Петербург |
21 сентября 2017, номер: 17113213, просмотры: 248


Велотренажеры

3


Велотренажер Leader Sport Lseb-73M1

Велотренажер Leader Sport LSEB-73M1 — это компактный тренажер, имитирующий езду на велосипеде. Занятия на таком тренажере положительно влияют на сердечную деятельность, поддерживают в тонусе систему кровообращения, тренируют мышцы ног, бедер, спины. На дисплее отражается вся необходимая информация о…

Велотренажер Leader Sport Lseb-40

Велотренажер Leader Sport LSEB-40 предназначен для тренировок в домашних условиях. Благотворно влияет на работу сердца, стимулирует кровообращение, поддерживает в тонусе мышечную систему. Обладает компактными размерами, легко размещается в малогабаритных помещениях. Велотренажер Leader Sport LSEB-40…

Велотренажер Leader Sport Lseb-44M

Велотренажер Leader Sport LSEB-44M предназначен для домашних тренировок. Благодаря велосипедной езде нормализуется сердечная деятельность, укрепляются мышцы ног, тренируется спина. Занимаясь на тренажере Leader Sport LSEB-44M пользователь имеет возможность выбора нагрузок из 8 предлагаемыхОсобенност…


Скамьи и бенчи

1


Скамья Атлетическая Leader Sport Lssb-08

Скамья для пресса Leader Sport LSSB-08 — тренажер, предназначенный для любительских занятий, направленных на укрепление различных групп мышц. Изогнутая конструкция повышает эффективность тренировок по укреплению пресса. Регулируемый угол наклона позволяет подобрать оптимальную нагрузку. Скамья для п…


Степперы

1


Миниcтеппер Leader Sport Lsst-17

Миниcтеппер Leader Sport LSST-17 представляет собой универсальный тренажер, удобный для использования в домашних и офисных условиях. Занятия имитируют подъем по лестнице, хорошо тренируют мышцы ног и бедер, позволяют держать фигуру в форме и сжигать лишние калории. Компактные размеры, простота испол…

Инструкции велотренажеров

Инструкции велотренажеров помогут вам использовать устройство максимально эффективно, правильно и долго. После приобретения тренажера важно его правильно собрать, разобраться в настройках, использовать по назначению и, конечно, ухаживать за ним и поддерживать «в форме».

В документах, представленных в этом разделе, размещена информация по использованию оборудования разных марок. Если вы нажмете на логотип производителя, вы перейдете в нужный раздел. Кардиотренажеры, как правило, имеют встроенные программы и, бывает, выдают «ошибку» при неправильной эксплуатации, инфо о которых также подробно рассказана в сопроводительных документах.

Для чего нужны мануалы

Инструкции по эксплуатации необходимы в случае, если вы никогда раньше не пользовались велотренажером конкретной марки. У всех моделей есть свои конструктивные особенности, которые важно учитывать. Производители приводят рекомендации по уходу и дают ценные советы для начинающих. 

Даже опытные пользователи не всегда могут собрать вело тренажер. В таком важном деле, как сборка, необходимо учитывать информацию, приведенную в документах от производителя. Помните о том, что неправильная сборка и эксплуатация ведут к потере гарантии. Чтобы не допускать ошибок, внимательно изучите руководство по применению. 

Есть и еще одна полезная «функция» инструкций – на последних страницах часто размещен гайд по тренировкам: как разминаться до и растягиваться после занятия, какие программы использовать под разные цели. Также можно найти рекомендации по питанию, восстановлению водного баланса после и во время тренировок. Посмотрите внимательно на мануал еще до занятий — там много полезного.

Содержание руководств к велотренажерам

В каждом документе-гайде содержится следующая информация:

  • схема устройства;
  • мануал по сборке;
  • обзор основных программ и варианты настроек;
  • коды ошибок с расшифровкой;
  • гарантийные обязательства производителя;
  • информация по обслуживанию;
  • техника безопасности;
  • способы диагностики.

Следуйте рекомендациям изготовителя, и тренажер велосипед будет служить вам долго.

Как найти и скачать инструкцию бесплатно

Инструкции на русском языке к велотренажерам вы найдете на нашем сайте. Выберите бренд, перейдите в соответствующий раздел и найдите в списке модель вашего спортивного кардиотренажера. Вы можете ознакомиться с документом на сайте или скачать бесплатно.

На чтение 6 мин Просмотров 26.1к.

Содержание

  1. Как включить и выключить велотренажер?
  2. Как настроить велотренажер для тренировки?
  3. Сиденье
  4. Руль
  5. Основные параметры на дисплее
  6. Как правильно сидеть и крутить педали?
  7. Как дышать на тренажере, частота пульса
  8. Скорость занятий на велотренажере

Тренировка на велотренажере – эффективная кардио-нагрузка, поддержка мышц в тонусе, развитие выносливости и правильного дыхания. У всех моделей разный функционал. В инструкции можно прочесть как включить велотренажер и другие настройки.

Как пользоваться велотренажером

Как включить и выключить велотренажер?

Правильная эксплуатация велотренажера продлит ему срок службы. Инструкция к пользованию у каждой модели своя, поэтому и кнопки включения или отключения питания могут находиться в разных местах.

Стандартно для работы монитора нужно нажать на «Включение» или «Сброс», еще возможно написание «Стоп». Другие модели запускаются при повороте педалей. После этого экран тренажера должен загореться с отображением функций пользования.

Современные аналоги включают в себя ряд подготовленных программ для тренировки. Вам достаточно включить информацию о себе (вес, рост, цель) и определиться с программой.

Ваш график эффективности будет отображаться по ходу прохождения графика. К концу занятия постепенно уменьшайте темп до отображения индикатора «Стоп».

Как настроить велотренажер для тренировки?

Велотренажеры включают 3 типа по функциональности:

  • Механика – сопротивление ремешкового типа. Рывковая езда, отсутствуют дополнительные функции (датчики пульса, показатели скорости, пройденных км) для настройки.
  • Магнитный – воздействует на маховик магнитами, более плавная тренировка. Включает расширенный функционал, который можно настраивать.
  • Электромагнитный тип использует поле действия с встроенным компьютером. В настройках такого тренажера можно включить программу, цель, ваши данные, контролировать сопротивляемость.

Сиденье

Сиденье настраивают, исходя из индивидуальных параметров, которые включают: удобства, роста, веса пользователя. Оптимальная настройка высоты такая, чтобы нога была согнута в колене на самой нижней точке педали.

В случае вертикального тренажера:

  1. Сядьте на него и включите,
  2. Уприте ноги в педали,
  3. Прокрутите полный круг до максимально нижней точки одной из них,
  4. Угол согнутого колена должен быть 30 градусов,
  5. Убедитесь, что бедра не покачиваются – это признак слишком высокого сиденья.

В случае горизонтального тренажера:

  • Включите и прокрутите круг педалью для максимального дальней от вас точки,
  • Угол колена должен быть не больше 30 градусов.

Проверьте свою модель тренажера. В последних выпусках в настройки включена функция регулировки по вертикали и горизонтали. Это облегчает использование людям с высоким ростом.

Руль

Основная нагрузка тела должна приходится на педали. По этой причине руль настраивается на высоту, пропорционально вашему торсу. Вы не должны упираться в руль.

Не переусердствуйте – для минимальной нагрузки на шею и спину свобода действий должна быть по принципу «вперед-назад». Приблизительно –положение на одном уровне с сидением.

Основные параметры на дисплее

Основные параметры на дисплее

На дисплее включаются основные данные для вашего тела:

  • Скорость езды,
  • Пульс,
  • Километры, которые вы проехали,
  • Время, потраченное на тренировку,
  • Потраченные калории (в современных моделях).

Сила сопротивления может настраиваться вручную или быть автоматической, в зависимости от вашего состояния.

Как правильно сидеть и крутить педали?

Правильное положение на велотренажере – залог эффективной тренировки. Ваша стопа должна быть прочно зафиксирована с педалью, устойчиво на ней стоять. Обратите внимание на пятку: она не должна свисать или быть подвижной. Нагрузка должна распределяться равномерно между группами ног.

Для этого контролируйте применяемую силу – не отпускайте свободную ногу во время работы ведущей. Начало и конец тренировки всегда проходит на низкой скорости с постепенным увеличением или уменьшением. Это уменьшает нагрузку на мышцы и минимизирует возможную боль в теле.

Можно включить 5 типов скорости тренировок:

  1. До 15 км/час.
  2. До 20 км/час.
  3. 20-23 км/час.
  4. 23-30 км/час.
  5. Больше 30 км/час.

Как дышать на тренажере, частота пульса

Как дышать на тренажере, частота пульса

При занятиях важно контролировать дыхание. Для его подготовки проведите разминку – потянитесь, попрыгайте, прокрутите каждый используемый сустав: кисти, стопы, колени, шею. Перед включением восстановите дыхание – глубоко вдохните носом и поднимите руки. На выдохе опустите корпус.

Во время занятия дышать нужно носом. Дыхание ртом говорит о перегрузке – это пока ваш предел, пора завершать занятие. Постепенно уменьшайте нагрузку до полной остановки. В конце у вас должны полностью восстановиться показатели пульса и дыхания.

Частота сердечного ритма не должна превышать 75% вашего нормального значения.

На него влияет:

  • Уровень подготовки (тому, кто никогда не занимался будет сложнее на тренировке и наоборот).
  • Вес (при избыточном весе намного быстрее заканчиваются силы).
  • Здоровье (даже при простуде заниматься будет труднее).
  • Наличие заболеваний диабета и варикоза (перед началом тренировок проконсультируйтесь с лечащим врачом).
  • Интенсивность тренировки выбирается и по параметрам цели: похудение, поддержание хорошей формы, повышение выносливости.

Почти на всех тренажерах включены датчики пульса на руле. В более дорогих аналогах присутствует нагрудный или запястный прибор для измерения пульса. Читайте про существующие погрешности: они могут напрямую повлиять на показатель. Точные данные передают велоэргометры.

Скорость занятий на велотренажере

Скорость занятий на велотренажере

Для похудения максимально эффективные тренировки на голодный желудок с утра. Наличие углеводов в печени (гликогена) не успел восполниться, поэтому сжигание жира происходит сразу.

Есть 5 типов тренировок:

  • Начальный;
  • Средний;
  • Продвинутый;
  • Интервальный;
  • На выносливость.

Начальный: до 3 раз в неделю тренировка по 15-30 минут. Частота сердечного ритма не должна превышать 70%.

Средний: до 4 раз в неделю тренировка по 30-45 минут. Частота сердечного ритма может быть выше, до значения 75.

Продвинутый: до 5 раз в неделю тренировка по 40 минут. Возмещается возможной частотой пульса до 90%.

Интервальный: 1 минута в быстром темпе езды (пульс до 90%), 2 минуты медленного (не выше 60%). В таком чередовании тренировка до 35 минут. В неделю можно от 3 до 5 раз.

На выносливость: тренировка каждый день с увеличением времени занятия.

День Длительность тренировки
1-4 день 30-35 минут
5-6 день 37-40 минут
7 день Отдых
8-11 день 40-47 минут
12 день 50 минут
13-14 день По 55 минут максимум

Контролируйте дыхание и пульс во время тренировок. При правильном положении велотренажера (сидения и руля) у вас будут повышаться показатели при минимальной степени усталости. Включите удобную программу тренировок: несколько раз в неделю с постепенным увеличением нагрузки или каждый день в размеренном темпе.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Помпейская печь своими руками из кирпича чертежи фото пошаговая инструкция
  • Ципи плюс инструкция по применению на 10 литров
  • Инструкция по эксплуатации паровой швабры steam mop
  • Пармелекс таблетки инструкция по применению взрослым в таблетках
  • Руководство по обслуживанию кавасаки