Трифала инструкция по применению цена отзывы аналоги порошок

Трифала (Triphala) – это к лекарство Аюрведы, происходящей от древней индийской медицины. Методика Аюрведы объединяет душу и тело, стимулирует самоисцеление, восстанавливает внутреннее равновесие. Трифала применяется для мягкого лечения хронических заболеваний, общего укрепления организма. Рассмотрим, что такое трифала, состав, виды, показания к применению, где купить, аналоги, побочные эффектыв и противопоказаний.

Что такое трифала

Трифала – это препарат народной медицины, изготовленный из 3-х натуральных компонентов. Подходит для лечения заболеваний ЖКТ, сердца, омолаживания организма, восстановления регенеративных функций. Регулярное потребление, вера в лечебные свойства позволяют «забыть» о болезнях, дожить до 100 лет.

Состав трифалы

В переводе с индийского «triphala» переводится, как 3 фрукта. В действительности препарат изготовлен из плодов:

• харитаки (Terminalia bellerica);
• амалаки (Emblica officinalis);
• бабхитаки (Terminalia chebula).

Для приготовления трифалы подготовленные фрукты сушат, перетирают в порошок, смешивают обычно в равных пропорциях. Состав подходит для профилактики заболеваний. Для лечения подбирают дозировку и состав, в зависимости от «отстающей» доши (увеличивают количество компонентов, которых не хватает человеку).

Запах трифалы бывает горьким, сладким, острым, кислым, зависимо от преобладающего вещества. Например: если в составе больше амалаки (сухого и тяжелого), вкусовые качества будут неприятными. Преобладание сухих\легких бабхитаки и харитаки – дают сладость, мягкость. В комплексе компоненты обладают спазмолитическими, ветрогонными, бронхолитическими, антибактериальными, отхаркивающими, противовирусными свойствами.

Харитаки

Также известен, как «черный миробалан». Содержит в составе терпены, полифенолы, являющиеся источником полезных веществ. Фермент укрепляет иммунную систему, помогает от астмы, язвенных, сердечно-сосудистых заболеваний, обладает слабительными свойствами, отвечает за дыхание, сокращение мышечных волокон и энерготранспортацию в нервных импульсах.

Амалаки

Второе название – индийский крыжовник. Каждый плод насыщает организм витамином С (3000 мг в каждом плоду). Также в амалаки содержатся растительные соединения, минералы: дубильные вещества, куркуминоиды, филлембелева кислота, фенолы, рутин. В комплексе элементы усиливают иммунную деятельность, регулируют уровень сахара в крови, выполняют функцию сорбента.

Бабхитаки

Фрукт, положительно воздействующий на органы дыхания. Содержит галловые, эллаговые кислоты, обладает высокой гигроскопичностью, позволяющей впитывать и выводить излишнюю жидкость из легких, системы пищеварения, мочевыводящих протоков. Бабхитаки помогает при вирусно-бактериальных инфекциях, помогает удерживать уровень сахара в крови и поддерживает в норме телесную массу, отвечает за деятельность капха-доши.

Виды и формы препарата

Существует несколько разновидностей трифалы, изготовленных, в зависимости от: пропорций, компонентов, лекарственных форм.

• Трифала чурна, она же обыкновенная трифала. Равно пропорциональный состав из 3-х компонентов. Однородная порошковая масса коричневато-серовато-зеленоватого оттенка. Вкус горьковатый, вяжущий, запах – приятный (сушеных фруктов);
• Трифала вати. Представляет собой таблетированную версию трифалы чурны, обладает теми же свойствами;
• Трифала кашая. Выпаренный настой из порошка трифалы. Подходит для внутреннего и наружного применения;
• Трифала гхан вати. Изготавливается из чистого экстракта, является мощным концентратом (сравнительно с другими видами);
• Трифала грита. Смесь порошкообразной трифалы с топленым маслом (гхи);
• Трифала гуггул. В состав дополнительно включен антисептик – перец длинный и гуггул – смола бальзамового дерева. В комплексе с основными компонентами оказывает выраженный омолаживающий, очищающий, стимулирующий работу внутренних органов эффект;
• Трифала таил (тайла). Масло, применяемое для оздоровительного массажа, восстановления кожной регенерации, лечения дерматологических заболеваний.

Ведущими производителями препарата, являются: «Himalaya», «Dabur», «Baidyanath». Все препараты изготавливают в Индии, затем транспортируют. В РФ также есть производитель «Самхита» и продавец, предоставляющий потребителю высококачественный товар по доступной цене (Лавка Здоровья, г. Алматы).

Как трифала воздействует на организм

Лечебные свойства трифалы подтверждаются согласно базе данных «PubMed». По результатам исследований известно, что плоды обладают слабительным, повышающем аппетит, противокариесным, снижающим желудочную кислотность эффектом. Трифала обладает и другими полезными свойствами:

• радиозащитным;
• гипогликемическим;
• антиоксидантным;
• антимутагенным;
• химиопротективным;
• противоопухолевым;
• адаптогенным;
• антибактериальным;
• противовоспалительным;
• иммуномодулирующим свойством.

Полезные свойства трифалы максимально проявляются при иммунодефиците и желудочно-кишечных нарушениях. Обладает высокой биоактивностью, вызывающей кишечные микрофлоры для формирования антивоспалительных соединений. Находящиеся в составе полифенолы стимулируют рост и развитие полезных пищеварительному тракту бифидобактерий, уничтожающих патогенных организмов. Этим обусловлены противовирусные и антибактериальные свойства.

От чего помогает, полезные свойства, показания к применению

Благодаря высокой гигроскопичности компоненты связывают, выводят лишние жидкости, токсины, а также:

• повышает эластичность и прочность сосудистых стенок;
• омолаживает клетки, восстанавливая естественную регенерацию;
• снимает и обеззараживает опухоли;
• восстанавливает пищеварительную функцию;
• чистит печень, мочевыделительные, желчегонные, почечные, печеночные протоки;
• очищает кровь от избыточного сахара и холестерина;
• регулирует иммунную активность, гормональный уровень;
• улучшает зрение;
• регулирует половую функцию;
• стабилизирует деятельность ЦНС;
• повышает концентрацию внимания;
• ускоряет метаболизм (обмен веществ);
• расщепляет жиры, помогая избавиться от лишнего веса;
• понижает желудочную кислотность;
• останавливает кровотечения;
• влияет на кроветворение, очищая жидкость;
• устраняет кашель в т. ч. синдром курильщика.

В качестве основного или вспомогательного средства трифалу назначают при:

• патологиях органов зрения, включая снижение зрительной активности;
• зашлакованности пищеварительного тракта;
• нарушениях нервной деятельности;
• неправильном пищеварении;
• лишних килограммах;
• колитах;
• неправильном метаболизме;
• умственной заторможенности;
• печеночных патологиях;
• мочекаменных заболеваниях;
• плохих кровяных анализах, малокровие;
• атеросклерозе;
• сахарном диабете;
• заболеваниях органов дыхания;
• артрозах, артритах и др. суставных заболеваниях;
• грибковых инвазиях;
• остеохондрозе.

Первые результаты терапии отмечают уже через 1-2 недели, зависимо от сложности заболевания. Также рекомендуют регулярно проходить курс лечения в профилактических целях.

Противопоказания

Трифала не является «безвредной биодобавкой». Она влияет на многие структуры организма, кроветворение, совмещается не со всеми препаратами. Накануне употребления проконсультируйтесь у специалиста и убедитесь, что отсутствуют противопоказания:

• беременность\лактация;
• психологические расстройства;
• аллергия на компоненты;
• водянка;
• жидкий стул;

Нельзя употреблять трифалу детям до 3-х лет, людям с некоторыми печеночными заболеваниями. Во время терапии запрещается потребление жирной, жареной, острой пищи и таблеток, разжижающих кровь.

Побочные эффекты

Злоупотреблять трифалой категорически запрещается. Передозировка вызывает побочные эффекты:

• расстройство сна;
• повышенное газообразование;
• обезвоживание;
• диарею;
• холестириновые скачки;

Курс лечения не должен превышать 30 дней. Если появились симптомы передозировки, немедленно обратитесь к врачу и прекратите прием лекарства.

При беременности и лактации

При беременности и кормлении грудью принимать трифалу небезопасно, несмотря на полезные свойства свойства. Учитывая, что препарат действует аналогично слабительному, из организма могут быть выведены необходимые организму вещества. Воздержитесь от лечения в деликатный период и при кормлении грудью.

Инструкция по применению при различных заболеваниях

Трифала Чарна горькая, неприятная на вкус. Избрав такой метод лечения, запаситесь подсластителями: медом, маслом гхи. Обязательно подготовьтесь морально.

Заболевание	Вид трифалы	Форма препарата	Рецепт, как принимать	Курс лечения	Периодичность курсов
Для кожи. При дермато- логических заболеваниях, акне. Восстанавливает естественные регенеративные способности, осветляет пигментные пятна, уничтожает бактерий, вызывающих сыпь. Масло чаще применяют для лечебного массажа. Регулярные процедуры расщепляют жиры, помогают избавиться от целлюлита, лишнего веса.	Чарна;	порошок;	смешайте трифалу с кокосовым маслом\водой, чтобы получилась паста. Смойте с кожи через 10 мин. после нанесения. Разведите 1-2 ч. л. в 200 мл теплой воды. Протирайте кожу 3 р. в сутки;	1-3 недели;	по необходимости. Для профилактики можно протирать кожу ватным диском еженедельно после купания.
Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул;	капсулы\таблетки;	используют по принципу Чарны. Отличие в том, что таблетку нужно предварительно измельчить, а капсулу – раскрыть, освобождая содержимое;
Грита	смесь;	нанести на область поражения, втереть в кожу легкими массирующими движениями. Через 10 минут смыть теплой водой;
Таил (тайла)	масло;	Каплю масла, массируя втереть. Можно не смывать;	до 30 дней;	По окончанию курса сделать перерыв на месяц, затем можно повторить.
От запора:	Чарна;	порошок;	для профилактики: 0,5 ч. л. запить теплой водой (можно смешать с медом). Для лечения хронического заболевания: выпить 1-2 ч. л., (зависимо от сложности заболевания). Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом!;	2-4 недели;	в профилактических целях можно употреблять ежедневно 1 р. в сутки перед сном. Через месяц обязателен перерыв 1-2 недели. Спустя 30 дней перерыв 1-2 месяца, в зависимости от сложности заболевания.
Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул;	капсулы\таблетки;	для профилактики пить по 0,5-1 таблетке перед отходом ко сну, запивая теплой водой. Для лечения: 1-2 таблетки, зависимо от массы человека;
Грита;	Смесь;	смешайте 1 ч. л. смеси с медом (1:1). Употребляйте перорально. Запивать водой по желанию;
Таил (тайла);	Масло;	не применяют.
Для рта и зубов. Помогает в качестве анти- бактериального, противо- кариесного средства:	Чарна\ Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул\ Грита;	порошок\капсулы\таблетки\смесь;	извлеките из капсул порошок\измельчите таблетку. Возьмите содержимое, смешайте с тёплой водой для получения пасты. Почистите зубы привычным образом, массируйте щеткой (мягкой) десна;	для профилактики 1 р. в день. Для лечения дважды, на протяжении 2-3 недель;	через 20-30 дней можно повторить.
Таил (тайла);	масло;	не применяют.
Для глаз (поддержания остроты зрения при регулярных нагрузках):	Чарна\Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул	порошок\таблетки\капсулы;	предварительно измельчите таблетки, освободите порошок от капсул. Залейте 0,5 ч. л. порошка 1-м ст. воды. Кипятите на медленном огне под крышкой 2 минуты. После полного остывания протирайте глаза смоченным ватным диском, моргая при этом;	1 р. в день перед сном. При заболеваниях обратитесь к врачу за назначением терапии, включающей в себя трифалу;	2 недели лечения\2 перерыв.
Грита\ Таил (тайла);	смесь\масло;	не применяют.
При онкологии. Очищает организм от токсинов, восстанавливает концентрацию внимания, выводит токсины, облегчает работу организма, настраивает на «самоисцеление»:	Чарна;	порошок;	запить теплой водой 1 ч. л. порошка (без горки). Залить 1.ч. л. средства 200 мл горячеватой воды, дать настояться 5 минут, выпить. Важно! Для максимального эффекта принимайте натощак!;	3-4 недели;	по окончанию лечебного курса сделайте перерыв – 30 дней и повторите.
Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул;	таблетки\капсулы;	употребляйте по 1-2 таблетки\капсулы на голодный желудок;
Грита;	смесь;	смешайте с медом, запейте водой (по желанию);
Таил (тайла);	масло;	не применяют.
От сердечно-сосудистых заболеваний:	Чарна	порошок;	запивают водой 1.ч. л. сухого порошка или разводят в стакане воды. Выпивают через час после еды;	2-3 недели;	лечение проводят только под контролем врача. Чрезмерное разжижение крови приведет к побочным явлениям. Только врач может назначить повторный курс лечения.
Трифала Гхан Вати\Кашая\Вати\Гуггул	таблетки\капсулы;	после приема пищи употребляют 1-2 таблетки\капсулы;
Грита;	смесь;	употребляют с медом или запивают водой;
Таил (тайла);	масло;	не применяют.

Где купить и сколько стоит трифала

Приобрести Индийский препарат легко в аптеке или в интернет-магазине. Производители доставляют лекарства в любую точку РФ удобным способом: курьерской доставкой (по городу, за дополнительную плату), почтой.

Производитель	Форма выпуска	Стоимость препарата
Adarsh Ayurvedic Pharmacy	Трифала Гхан Вати, Адарш Аюрведик / Triphala Ghan Vati, Adarsh / 240 таб.	750 руб
Трифала порошок, Адарш / Triphala Churan, Adarsh / 100 гр.	350 руб
Трифала вати Адарш Аюрведик (Triphala vati Adarsh Ayurvedic), 100 грамм ~ 200 таблеток	400 руб
Трифала Гуггул Адарш Аюрведик (Triphala Guggul Adarsh Ayurvedic), 40 грамм ~ 110 таблеток	780 руб
Маха Трифала Грит Адарш Аюрведик (Maha Triphala Ghrit Adarsh Ayurvedic), 100 грамм	550 руб
Dabur	Трифала для Очищения Организма (Triphala Churna DABUR), 500 г (порошок).	800 руб
TRIPHALA GUGGULU (таблетки, 40 штук в упаковке)	250 руб
Трифала таблетки (Дабур) Triphala Tablets (Dabur) 60таб	390 руб
Трифала (Трифала) Гуггул, Дабур/ Trifla Guggul, Dabur / 40 tab	225 руб
Baidyanath	Трифала Гуггул (Triphala Guggulu) Байдьянахт, Baidyanath, 80 табл.	480 руб
Трифала Чурна Байдьянатх, Triphala Churna Baidyanath, 120 гр	350 руб
Самхита	Трифала Гуггул, 60 табл.	235 руб
Himalaya	Трифала Хималая трифала (Triphala Himalaya) очищение и омоложение, 60 капсул	420 руб
Трифала Хималая 60 таблеток, Трифала, Triphala Himalaya, очищение организма	470 руб

Аналоги

Аналоги индийской трифалы отсутствуют, как в западной, так и в восточной медицине. Если изменить в составе, хотя бы 1 компонент, получится совсем другое лекарство. Желающим исцелиться и поддержать здоровье рекомендуется использовать трифалу зарубежного или местного производителя в оригинальном виде.

Отзывы

Вера 55 лет

Слышала о «Трифале» ещё от бабушки. Когда с возрастом появились проблемы с сердцем, решила попробовать. Изначально обратилась к врачу, получила назначение. После 2 недель приема порошка восстановилось давление, стало легче дышать, работать, подниматься по ступенькам. Боли в сердце практически не проявляются. Недостаток – лекарство горькое.

Владимир 32 года

С детства болею астмой. Многое перепробовал, сначала помогает, потом организм привыкает и нужно менять лекарства. 4 года назад врач назначил трифалу. Пью по 2 таблетки в день месяц, потом перерыв. Количество приступов значительно сократилось. Надеюсь, через 3-5 лет полностью выздоровею.

Надежда 38 лет

Мне назначил трифалу диетолог, обращалась из-за лишнего веса. После 1 лечебного курса «потеряла» 8 кг. В целом начала чувствовать себя намного лучше: стала внимательной, сконцентрированной. Мне легче ходить, работать, дышать. Врач сказал через месяц пройти повторный курс. Из недостатков: таблетки нужно быстро глотать, иначе горькие. Врач запретил есть жирное, жаренное, чтобы усилить эффект.

Трифала – это универсальный препарат для лечения внутренних органов и структур. Имеет натуральное происхождение, но не является абсолютно безопасным. Подходит всем людям, не имеющим противопоказаний к применению. Здоровым также можно употреблять, чтобы поддержать организм, продлить молодость и отсрочить старость.

Читайте также:

• Ашваганда: инструкция, польза и вред, отзывы, применение
• Кордицепс: в чем уникальность гриба? Описание полезных свойств
• Псиллиум: польза, инструкция по применению, отзывы
• Хлорелла: свойства, применение, инструкция, отзывы

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Трифала – препарат, который омолаживает, а также оздоравливает организм и является одним из самых популярных средств в аюрведической медицине. Его рекомендуется принимать людям старше 40 лет.

Что это за препарат

О Трифале, Аюрведа знают только последователи аюрведической медицины. Этот препарат используется более 2 тыс. лет, является лекарством от множества заболеваний.

Средство содержит экстракты следующих растений:

1. Амалаки (индийский крыжовник). Содержит высокую концентрацию витамина C, которая в 1,5 раза выше, чем в шиповнике. Богат этот плод и биофлавоноидами, которые обладают антиоксидантным, а также иммуномодулирующим действиями.
2. Бибхитаки. Благотворно влияет на работу ЖКТ, дыхательную, выделительную, мочеполовую и нервную систему, уменьшает воспалительные процессы.
3. Харитаки. В аюрведической медицине это растение считается травой от 100 болезней. Оно улучшает работу мозга, нервной системы, ЖКТ, остроту зрения и способствует очищению организма от вредных веществ.

Внимание! Соотношение амалаки, бибхитаки и харитаки в Triphala 4:2:1.

Состав и форма выпуска

Согласно Аюрведе смесь трех плодов является источником огромного количества биологически активных компонентов. В состав Трифалы входят:

• кислоты: аскорбиновая, филлембелевая, эллагиновая и галловая;
• флавоноиды;
• аминокислоты;
• минералы;
• фенолы;
• танины;
• терпены и др.

Средство выпускается в четырех формах:

1. Капсулы. Имеют высокую биодоступность.
2. Таблетки. Усваиваются медленно.
3. Порошок. Не содержит посторонних компонентов. Порошок можно применять наружно или внутрь. Это средство также подходит для приготовления масок для лица, волос.
4. Масло. Применяется наружно в чистом виде и в комплексе с другими средствами.

Внимание! При выборе препарата необходимо обращать внимание на состав, в нем не должно быть вредных добавок.

Полезные свойства

Все компоненты средства усиливают действие друг друга, поэтому производят мощный эффект. Трифала имеет следующие полезные свойства:

• снижает АД, уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития атеросклероза, болезней сердца;
• нормализует пищеварение, стул, выделительную функцию;
• улучшает кровообращение, память, остроту зрения;
• обладает сосудоукрепляющим, омолаживающим, антиоксидантным, регенерирующим, кровоостанавливающим, радиозащитным и химиопротекторным действиями;
• укрепляет иммунитет;
• повышает работоспособность, избавляет от усталости;
• способствует отхождению мокроты из бронхов, а также легких;
• производит тонизирующий, общеукрепляющий эффект;
• усиливает либидо;
• помогает остановить рост новообразований на ранней стадии;
• растворяет камни в почках, а также в мочевом пузыре;
• очищает организм, печень от токсинов, выводит паразитов.

Это интересно! Согласно Аюрведе порошок лечит тело и мозг.

Используют Трифалу и для похудения. Средство сжигает жир, помогает сбросить вес.

Улучшает Трифала и цвет кожного покрова, устраняет прыщи, угри, акне. А благодаря присутствию аскорбиновой кислоты способствует выработке коллагена, повышению упругости кожи.

Примечание! Для оздоровления кожи препарат нужно принимать внутрь и использовать наружно.

Стоит упомянуть также о пользе Трифалы для волос. Препарат производит такой эффект:

• ускоряет рост волос;
• предотвращает их выпадение;
• останавливает процесс поседения;
• укрепляет стержни и корни;
• избавляет от перхоти.

Трифала также улучшает внешний вид, самочувствие. После приема этого препарата проходят головные боли, повышается настроение, работоспособность.

Возможный вред и противопоказания

В описании препарата сказано, что его нельзя применять при таких состояниях:

• детский возраст до 8 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• беременность и лактация.

Внимание! Трифалу нельзя совмещать с лекарствами, которые содержат фенитоины.

Индийский препарат не вызывает привыкания. Однако принимать его нужно согласно инструкции, иначе могут развиться побочные эффекты. Например, превышение дозировки препарата в порошке может вызвать вздутие или диарею.

Показания к применению

Трифалу применяют при таких болезнях:

• сахарный диабет;
• гипертония;
• атеросклероз;
• анемия;
• болезни сердца;
• рассеянный склероз;
• паразитарные инвазии;
• простудные и инфекционно-воспалительные заболевания, а именно ринит, тонзиллит, фарингит, отит, глазные инфекции;
• хронический запор;
• нарушение пищеварения;
• язва и другие болезни желудка;
• авитаминоз;
• снижение иммунитета;
• ожирение;
• болезни суставов;
• обменные нарушения, подагра;
• опухолевые образования;
• выпадение волос, перхоть;
• морщины, сухость кожи, экзема, дерматит;
• нарушение менструального цикла.

Согласно отзывам врачей, Трифалу нужно применять только в качестве вспомогательного средства в комплексе с лекарствами.

Способы применения

Индийский препарат можно применять наружно, а также принимать внутрь с медом или лимонным соком. Эти два продукта улучшают вкус средства.

Для профилактики Трифалу рекомендуется пить 50 дней, для лечения – 3-5 месяцев.

Капсулы и таблетки

Согласно Аюрведе оптимальная суточная доза не должна превышать 1000 мкг. Капсулы и таблетки рекомендуется принимать по 1-2 шт. 3 раза в день перед едой. Но точную дозировку должен устанавливать врач, иначе вместо пользы препарат может причинить вред.

Внимание! Трифала рекомендуется принимать вечером, запивая 1 стаканом теплой воды.

Порошок

Оптимальная дозировка при болезнях ЖКТ, сахарном диабете – 3-6 г. В профилактических целях, а также для улучшения мозговой активности и получения энергии достаточно 1-2 г.

Порошок необходимо смешивать с теплым маслом гхи или медом в соотношении 1:2, а затем запивать водой.

Внимание! Средство можно запаривать кипятком и пить как чай.

Для чистки организма от паразитов порошок рекомендуется принимать натощак, а также на ночь. Продолжительность приема следует согласовывать с врачом.

Для похудения порошок достаточно принимать по 1 ст. л., запивая 1 стаканом воды. Пить его рекомендуется утром и вечером.

Более подробно об употреблении порошка рассказывается в видео:

Трифала. Инструкция по применению

Крем

Для очищения лица от угревой сыпи и прыщей подойдет следующий рецепт: 2 ст. л. порошка залить 1 стаканом воды, настоять 8 ч. Этим средством рекомендуется протирать кожу 2 раза в день.

Маска

Порошок можно использовать для приготовления масок.

От перхоти

Порошок необходимо залить водой в соотношении 1:2. Нанести полученный состав на кожу головы и через 30 минут его смыть.

Эту же маску можно использовать для укрепления волос, а также улучшения их структуры. Только наносить ее уже следует на всю длину волос.

Для чистки лица

Смешать порошок Трифалы (0,5 ст. л.) с кокосовым маслом (3 ст. л.). Нанести готовый состав на кожу лица. Через 15 минут смыть средство теплой водой.

Отзывы, преимущества и недостатки

Оставляйте отзывы об индийском препарате Трифала. Напишите о недостатках и преимуществах:

Покупатели в отзывах о Трифале в основном пишут, что этот препарат подходит для длительного применения, нормализует работу кишечника, а также:

• очищает кожу лица от прыщей;
• восстанавливает рост, структуру волос;
• подходит для чистки организма от вредных веществ и паразитов;
• повышает иммунитет;
• улучшает зрение;
• помогает похудеть.

Многим не нравится только неприятный вкус средства.

Где купить

Самые низкие цены на трифалу — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

ТОП-6 препаратов:

Препарат Трифала активно используют в аюрведической медицине, но у него есть противопоказания. Поэтому, перед тем как купить это средство, сначала рекомендуется посоветоваться с врачом.

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям.

Ни одно другое аюрведическое средство не упоминается повсеместно так часто, как трифала. О ней уже написано множество отзывов в Сети, и я внесу свой скромный вклад в распространение знаний о главном препарате Аюрведы. Расскажу о своем опыте применения, рассмотрим подробно инструкцию по применению, изучим предостережения врачей, выберем, в какой форме ее лучше пить. Напоследок поделюсь, где купить настоящую индийскую по самой доступной цене.

Содержание статьи

1. Что такое трифала
2. Отзывы людей и предостережения врачей о трифале
3. Инструкция по применению, показания и противопоказания
4. Где купить качественную Трифалу и ее цена
5. Трифала Гуггул и Дабур

Что такое трифала

В Аюрведе есть такое понятие – расаяна, то есть эликсир молодости и здоровья. Только избранные травяные лекарства относятся к этой категории, но трифала определенно этот список возглавляет.

Она осуществляет мощный комплексный омолаживающий и очищающий эффект для всего тела. Спектр ее воздействия поистине огромен, она подходит для людей любой конституции пракрити, улучшает состояние при сотнях заболеваний и уравновешивает все три доши.

По своему составу трипхала, как ее еще называют, представляет собой смесь высушенных и измельченных плодов-ягод трех лечебных растений:

1. Амалаки, или эмблика лекарственная, или амла.
2. Харитаки, или терминалия хебула.
3. Бибхитаки, или терминалия белерика.

По вкусу, который можно ощутить, принимая препарат в форме порошка средство получается кисловатым, вяжущим. Но лишен горечи. Принимать его даже в порошковой форме, в отличие от горьких капсул нима, вполне приемлемо для большинства людей. Я тоже предпочитаю форму Чурна капсулам или таблеткам.

Чтобы получить мою консультацию по Аюрведе/психотерапии, воспользуйтесь актуальными контактами для связи. Первую консультацию (личный созвон) провожу безоплатно. 

Возраст древней тройственной формулы исчисляется тысячелетиями, а переводится название не иначе, как “три фрукта”.

Главный и вкусный иммуномодулятор Аюрведы – Чаванпраш

Основные лечебные свойства трифалы

• противовоспалительное,
• послабляющее,
• омолаживающее, сильный антиоксидант,
• иммуномодулятор,
• антибактериальное,
• антимутагенное,
• адаптоген, ликвидирует последствия длительных нервных нагрузок,
• гипогликемическое,
• противоопухолевое,
• балансирующее обмен веществ,
• выводящее токсины и шлаки,
• оздоравливает работу желудочно-кишечного тракта,
• улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов. Предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост,
• благоприятно влияет на зрение,
• улучшает память и мыслительные способности,
• нормализует давление,
• выводит вредный холестерин,
• благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и способствует сращиванию костей при травмах,
• помогает избежать ожирения,
• усиливает либидо и улучшает качество половой жизни.

В первую очередь проявленное воздействие трифалы – нормализация стула. Люди Вата-конституции, более всего склонные к непростым и редким стульям, особенно оценят этот эффект. Уже через несколько дней применения можно полностью избавиться от запоров и тем самым выйти на принципиально новое качество жизни. Потому что жизнь с регулярными качественными стульями совершенно замечательна, а наоборот – грустная. Очень часто Ваты узнают об этом, лишь избавившись от проблемы. Оставив в сторону иронию, своевременный стул – это лучшая профилактика и лечение невроза, панических атак и ВСД. Очень жаль, что доктора официальной медицины так редко доносят своим пациентам столь простую истину.

Нормализуя работу нижнего отдела кишечника, Triphala избавляет от запоров и разжигает огонь пищеварения, но без раздувания Питта-доши. Она также способствует растворению и выведению камней в почках и желчном пузыре. Оказывает мощное защитное действие на эпидермис и усиливает выработку драгоценных коллагена и эластина – белков, которые отвечают за свежесть и гладкость кожи. То есть, прием этой фруктовой смеси помогает продлевать молодость.

Читайте также: Панчакарма дома – простая аюрведическая очистительная терапия, с которой следует начинать любое лечение.

Применение трипхалы избавляет от лишнего веса и помогает вернуть радость от интимной жизни, усиливая потенцию мужчин и либидо у женщин.

Недавние научные исследования подтвердили способность волшебной аюрведической триады подавлять развитие раковых клеток и предупредить онкологические заболевания или противостоять им. Даже доказаны ее свойства обращать вспять повреждения ДНК, что позволяет использовать расаяну против лучевой болезни. Она же помогает нейтрализовать последствия химиотерапии при онкологии.

Читайте также про листья папайи как лекарство от рака и сильное общеукрепляющее средство

По своему воздействию на уровень сахара в крови трифала аналогична противодиабетическим фармацевтическим таблеткам. Клиническое исследование пациентов с инсулинозависимым сахарным диабетом показало, что применение 5 г порошка Triphala Churna в течение 1,5 месяцев значительно снижает уровень глюкозы в крови.

Уникален антимикробный потенциал трифалы. Чрезмерное применение антибиотиков привело к их лекарственной устойчивости, поэтому сейчас необходимы альтернативные и дополнительные противомикробные препараты. Таковым и является наша королева аюрведических средств. В ходе исследований она продемонстрировала высокую антибактериальную активность даже у пациентов с ВИЧ. Она подавляет жизнедеятельность как грамположительных, так и грамотрицательные патогенов, в том числе трудно поддающихся лечению медикаментами официальной медицины. Например, Enterococcus faecalis – одного из самых трудных для уничтожения микроорганизмов, которые являются одной из распространенных причин хронического периодонтита. Этим, в частности, обусловлено положительное влияние древнего рецепта на здоровье зубов.

Запишитесь на бесплатный курс по Аюрведе для начинающих

Отзывы о трифале и что говорят врачи

Сначала приведу свой трехэтапный отзыв.

1. Принимать трифалу впервые я начала несколько лет назад, когда была еще актуальна моя история с демодекозом. В 2013 году я только приступила к изучению азов Аюрведы, и она стала одним из первых медикаментов древней медицины, о которых я узнала. Пила самую обычную Triphala Himalaya, и в соединении с подходящей практикой йоги и таблетками Neem Himalaya вскоре такая натуропатия дала результат. После многократных рецидивов демодекоз и розацеа меня навсегда покинули.
   Теперь аюрведическая схема против этих недугов очень подробно приведена в оздоровительном курсе по лечению демодекоза.
2. Когда проблемы с кожей отступили, я расслабилась. Решила, что микс из трех фруктов не достоин отныне моего внимания, и буду-ка я лучше делать акцент на регулярные профилактические курсы детокса с сиропом Сафи и налегать на куркуму. Это была моя ошибка, которая вкупе с не совсем правильной при моей конституции практикой йоги и долгое время подавляемыми негативными эмоциями привели к невротическому расстройству.
   Изучив механику заболевания с точки зрения Аюрведы, обнаружила первопричиной все те же проблемы с кишечником и пищеварением в целом. Вместе с брахми и ашвагандхой возобновила регулярный прием трифалы. Сопроводив аюрведические меры адаптированной йоговской последовательностью, я безо всяких транквилизаторов и мучительных дорогостоящих походов к психотерапевту справилась с неврозом и паническими атаками менее, чем за полгода.
3. Прошло три года с последнего обращения к трифале. Бессонница и повышенная тревожность больше не беспокоят, о демодекозе вспоминаю только для консультаций по его лечению. Однако принимать препарат не перестала. Любимая – Churna Dabur, по пол-чайной ложки 1-2 раза в день за полчаса до завтрака и ужина. О перерывах особо не забочусь. Согласно предписаниям, ее можно употреблять беспрерывно, если нет особых указаний от аюрведического врача. Консультации с вадьями провожу регулярно, ограничений не получала. Наоборот, из-за необходимости постоянно заботиться о здоровье глаз и пищеварении, мне рекомендуется едва ли не пожизненный курс.

Изучив сайты отзывов, многочисленные личные блоги, прочитала много чужих докладов о лечении расаяной. В подавляющем большинстве отзывы объективно положительные: свидетельствуют об общем оздоровлении, улучшении состояния кожи и волос, внутренних органов, улучшении зрения и т.д.

Но есть и общие меры предосторожности, побочные эффекты и противопоказания, которые считаю необходимым привести в этом обзоре. Перечисленные ниже пункты вытекают не только из общих положений Аюрведы, но и из мнений, отзывов врачей официальной медицины о трифале.

• Ее категорически нельзя пропивать, параллельно принимая антикоагулянты. Причина – побочный эффект в виде разжижения крови. При нормальном состоянии организма это улучшает кровоток, избавляет от застоев, улучшает питание тканей. Но есть болезни, лихорадочные состояния, когда прием таких средств, как трифала или куркума, категорически противопоказаны. В частности, при лихорадке Денге можно усилить риск геморрагической –  смертельно опасной формы недуга.
• Из предыдущего пункта плавно вытекает то, что из женщины в известные дни месяца может вытекать несколько больше. Как и прием турмерика, союз амалаки, харитаки и бибхитаки способен привести к более обильным менструациям.
• Гастрит и язва желудка, кроме обостренных форм, противопоказаниями не являются. Но все же пациенты могут чувствовать усиление жжения и болей в районе желудка, если принимать до еды. Выход – делать это после или во время еды и обязательно смешав с молоком, топленым маслом или медом.
•  Непереносимость компонентов – единственное объективное противопоказание.
• Противопоказана также иллюзия, будто прием трифалы может заменить достаточное количество овощей и фруктов в рационе. Панацеи не существует. Но эффективные общеукрепляющие пищевые добавки – вполне.
• Многие потребители в отзывах, а также мои подопечные после консультаций и начала приема препарата свидетельствуют об обострении различных болезней. В первую очередь удар принимает на себя кожа, ведь через нее выводится огромное количество токсинов из самой глубины тела.
  Поэтому есть две настоятельные рекомендации по грамотному оздоровлению с помощью трифалы. Во-первых, пить как можно больше воды. Не меньше двух литров, равномерно распределяя это количество по времени бодрствования. Во-вторых, хотя бы в первый месяц терапии отказаться полностью от мяса, рыбы и яиц. более щадящий вариант – оставить рыбу. Дело в том, что мясо и его продукты переваривать очень сложно, а при нарушенном пищеварении, которым страдает подавляющее большинство, оно быстро превращается в яд. Потому что остается разлагаться в кишечнике и травить амой, т.е. токсинами и шлаками, все тело. И ему приходится сносить детокс через боль и слезы. А точнее, через боли то там, то здесь, и прыщи, аллергические высыпания на коже и т.д.
  Мясо рыбы и морепродукты переваривать значительно легче. Поэтому как щадящий вариант для самых отъявленных мясоедов – выбрать меньшее из зол. Но на мой личный взгляд, есть смысл пожертвовать своими гастрономическими пристрастиями ради здоровья. Если, конечно, оно представляет для вас реальную ценность.
• Еще один гастрономический совет. В аюрведических клиниках когда пациентов подвергают комплексной лечебной чистке – панчакарме, предлагается питаться несколько дней одним лишь кичари. Это смесь бобовых и риса со специями, а также овощами. Блюдо очень питательное, вкусное, лечебное, способное усилить детоксикацию и облегчить ее, не перегружая кишечник. Рекомендую и в данном случае как можно чаще готовить его. Смотрите рецепт кичари, готовьте и будьте здоровы.
  Можно также готовить имбирное чатни и небольшими дозами и его добавлять в ежедневный рацион. Он разжигает огонь пищеварения агни и тем самым помогает лучше переваривать пищу, организуя в ЖКТ настоящее безотходное производство.
• От алкоголя также придется отказаться. Его прием сведет на нет все усилия аюрведической труженицы по реконструкции тела.

В некоторых отзывах я встречала предположения, что якобы трифала массивно продвигается и рекламируется, что кто-то пытается заработать на этом миллионы. Лично мне забавно читать такие отзывы, потому что цена препарата от 160 до 300 рублей. По крайней мере, в магазине Аюрведы Market.MartaThai.ru именно так. Нужно быть большим фанатом аюрведических сокровищ, чтобы вот так “продвигать” недорогое лекарство. Это ведь не фармакологические капсулы для похудения стоимостью 100-500 долларов за комплекс. Там действительно есть смысл заказывать PR.

На мой взгляд, голословно говорить о некоем навязывании явно эффективного, доступного и предельно безопасного натурального лекарства есть две причины.

1. У докторов официальной медицины – опасения, что пациентов станет меньше.
2. У потребителей – банальное невежество и желание повсюду видеть, как их хотят обмануть. Неумение работать с информацией.

Это лишь мое скромное мнение. Возможно, у читателей оно другое. Тогда призываю поделиться им в комментариях к этой статье.

Инструкция по применению трипхала

Идеальный вариант – получить подробную инструкцию по применению во время консультации с настоящим аюрведическим врачом – вадьей. Если в районе проживания есть такие, советую не пренебрегать.

Второй, тоже хороший, вариант – проконсультироваться с сертифицированным специалистом по Аюрведе, имеющим право подобной деятельности. Преимущество такого взаимодействия в возможности проводить его удаленно, онлайн.

Чтобы записаться на консультацию по Аюрведе, воспользуйтесь актуальными контактами для связи.

Как минимум, перед началом курса необходимо учесть вышеописанные противопоказания и меры предосторожности.

Поскольку трифала благоприятно воздействует на все три доши, не вызывая раздувания ни одной из них, можно все же без опаски в большинстве случаев начинать принимать ее. Но самую большую осторожность необходимо соблюдать тем, кто страдает множеством застарелых заболеваний. Тех, кто много лет бесконтрольно употреблял: алкоголь, фастфуд, чипсы, жареные стейки, сахар, мучное и т.д. Можно не сомневаться, что такой образ жизни способствовал сильной зашлакованности, и генеральная уборка безболезненной едва ли будет.

Показаний к применению очень много. Вот лишь часть списка.

1. Различные заболевания крови
2. Хронический запор
3. Дисбактериоз
4. Бессонница. повышенная тревожность
5. Нервное истощение
6. Акне, демодекоз, дерматиты и другие заболевания кожи
7. Гастриты в любой форме
8. Желтуха и другие болезни печени
9. Диспепсия
10. Сахарный диабет
11. Кашель
12. Болезни глаз и ушей
13. Для профилактики и ускоренного лечения простудных заболеваний
14. Гинекологические заболевания
15. Бронхиальная астма и т.д.

Применение

Дозировка и способ лечения зависит от формы лекарства и целей.

• Прессованные таблетки или капсулы – по 1-2 штуки  перед или после – в зависимости от состояния ЖКТ – завтрака или ужина. Лучше всего запивать молоком. Минимальная длительность курса обычно указывается 60 дней, но вадьи утверждают, что если на протяжении 12 месяцев принимать трифалу, большая часть болезней человека будут излечены.
  Для профилактики необходимо принимать минимум 50 дней.
• Порошок, или чурну, разводят в масле гхи, молоке или же меде для легкости его применения и для увеличения эффективности. Чтобы предельно деликатно и без спешки очистить пищеварительный тракт, очень хороша такая схема: чайную ложку средства смешать со стаканом воды и оставить настаиваться на ночь. Утром пить не взбалтывая, чтобы осадок остался на дне.  Добавить вновь воды, тщательно перемешать, а вечером снова выпить без перемешивания. После этого заново приготовить настой уже из новой порции чурны и пить аналогичным методом.  Если даже этот способ приема вызовет слишком сильный слабительный эффект или другие негативные проявления, необходимо выпивать только один стакан настоя в день, а второй – на следующий. Тогда расход сократится до одной чайной ложки в два дня. Если и эта дозировка спровоцирует отрицательные побочные явления, нужно ее еще вдвое.
• Если препарат принимается вечером, то лучше избегать сквозняков и спать в теплом месте. На ноги желательно надеть шерстяные носки. Утром же трифала применяется в основном как тонизирующий препарат.
• При ожирении рекомендуется ежедневно принимать перед сном. Как минимум, спустя час после ужина чайную ложку порошка залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и выпить.
• При артрите и бурсите снадобье принимается перед сном по чайной ложке со стаканом горячей воды. Эта же схема приема хороша при аллергии.
• Отвар для промывания глаз готовится следующим образом – чайную ложку прокипятить в стакане воды в 3 мин. Раствор обязательно остудить и отфильтровать от частиц порошка через несколько слоев ткани или марли. Для приготовления отвара при глаукоме дозу следует уменьшить до  половины чайной ложки и кипятить 2 минуты, также тщательно профильтровать и остудить. Этот же способ благотворен при катаракте и помутнении кристаллика. В течение дня повторять промывание 2 – 3 раза. Делать регулярно в течение месяца, а при проявленном положительном результате повторять можно практически пожизненно. Это затормозит развитие катаракты.
• Для качественного очищения и омоложения кожи делают  маски. При кожных заболеваниях принимать на ночь со смесью гхи и меда – они должны быть обязательно взяты в неравном соотношении. Это важное указание! Наружно можно протирать, делать компрессы из настоя.
• При фурункулезе производится промывание воспаленных мест отваром – 1 ч. л. порошка вскипятить  в стакане воды, остудить и обмыть участок, где расположены фурункулы. Не вытирать, а дать  высохнуть естественным способом.
• Для устранения запоров и повышенного газообразования каждый вечер перед сном рекомендуется отвар из расчёта от половины до 1 чайной ложки в стакане кипятка. Варить 5 -10 минут.

Где купить качественную Трифалу и цены на нее

Важный вопрос заключается в том, где купить качественную трифалу. Здесь я вижу два ключевых варианта, гарантирующих высокое качество продукта.

1. IHerb 
   Дорого, потому что отправление из США, да и сами цены товаров высокие. Но обычно быстро и за качеством в Америке следят.
   выбирайте из доступных вариантов Triphala на Iherb.
   Используйте мой промокод при оформлении заказа, чтобы получить скидку: YEV7034
   Стоимость 0 от 10 долларов и выше.
2. Market.MartaThai.ru – напрямую из Индии
   Очень недорого, т.к. в Бхарате цены в целом значительно ниже. Доставка по всему миру в пределах 3-4 недель Почтой Индии. Качество оригинальное. Зачастую произведенные для Индии аюрведические товары в лучшую сторону, к сожалению, отличаются от адаптированных для экспорта. Лично я пользуюсь только Аюрведой из категории “произведено в Индии для индийцев”.
   Проверенные мною варианты.
   Трифала Himalaya, 60 таб – классика жанра
   Трифала Гуггул, Baydyanath, 80 таб – для опытных в аюрведическом детоксе
   Трифала Чурна, Sri Ganga, 100 г – порошковая форма
   Это самые популярные наименования, но на сайте можно найти продукт и других производителей Индии: Zandy, Maharishi Ayurveda, Patanjali и др.

Трифала гуггул и дабур

Иногда я получаю вопрос: какая трифала лучше – гуггул или дабур.

Ответа на него не существует, поскольку сравниваются принципиально разные понятия. Dabur – это один из самых популярных производителей в Индии, а Гуггул – уже отдельный вид препарата.

Трифала Гуггул отличается от классической своим составом. Помимо царственной фруктовой триады, в ней также присутствуют следующие компоненты.

1. Смола дерева гуггул, или коммифора мукул. Она способна усиливать воздействие других компонентов лечебного комплекса. Сама по себе она также глубоко очищает ткани организма и ЖКТ, оздоравливает почки, растворяет в них камни и песок, назначается для лечения артритов.
2. Пиппали – перец длинный. Очень мощная благостная аюрведическая специя и натуральное снадобье для желудка и поджелудочной железы. Обладает желчегонным, антисептическим, стимулирующим пищеварение воздействием.

Казалось бы, лучше однозначно принимать более сильную версию препарата. Но здесь есть два существенных возражения.

• Не стоит начинать с Triphala Guggul, если прежде никогда не принимали обычную. Потому что детокс будет сильнее, но и сопровождающие его неприятные явления тоже усилятся. Особенно это касается тех, кто не придерживается вегетарианства или хотя бы основных принципов здорового образа жизни в питании, режиме дня и т.д.
• Смола гуггул обладает свойствами эстрогена. Поэтому она противопоказана при одновременном приеме шатавари, пуэрарии и других трав, имеющих фитоэстрогены в составе. По этой же причине нельзя совмещать прием гуггул при гормональных нарушениях, при сбоях в работе щитовидной железы и приеме гормональных препаратов.

В древнем священном тексте “Чарака Самхита” говорится, что тот, кто принимает трифалу в течении года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. Желаю всем прочитавшим эту статью, прожить сто счастливых и наполненных смыслом лет.

Пользуйтесь сокровищами Аюрведы и будьте здоровы!

Искренне ваша, Marta. 

Камбоджа, Пномпень, сентябрь, 2020 г. 

Для личных консультаций и сотрудничества: Актуальные контакты
Мои курсы и уроки: Vidya
Инстаграм: Martathai
Facebook: Martathai
Telegram канал о духовности: “Духовное прибежище”
Telegram канал для женщин: “Красный шатер”
Telegram канал Холистического здоровья
Интернет-магазин Аюрведы и товаров из Индии: Market by Martathai

Трифала – это БАД натурального состава родом из Индии. Его основой является сушеная мякоть из 3 фруктов, которые оказывают лечебный эффект на органы пищеварительного тракта, нормализуют обменные процессы и деятельность органов сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на натуральное происхождение препарата перед его приемом требуется ознакомиться с имеющимися противопоказаниями, указанными в инструкции по применению.

Формы выпуска и состав

Трифала производится в 4 лекарственных формах:

• капсулы. Оказывают быстрый терапевтический эффект после перорального приема;
• таблетки. Также употребляются перорально, но обладают более медленным и длительным лечебным действием;
• порошок. Используется внутренне или наружно, как для лечебных целей, так и для косметологических (восстановление волос, устранение морщин и дряблости кожи);
• масло. Имеет аналогичное действие и способ применения, как порошок.
  

В зависимости от формы выпуска изменяется только состав дополнительных элементов, которые применяются для придания нужной формы и усиления терапевтического действия. Вид основных компонентов остается постоянным для всех лекарственных форм.

Активные действующие вещества в препарате Трифала:

Список компонентов	Краткая характеристика составляющих
Амалаки (крыжовник, произрастающий в Индии)	Содержит витамин С, улучшает деятельность органов пищеварительного тракта и активизирует деятельность клеток головного мозга. Дополнительно оказывает омолаживающий эффект путем активизации регенерации клеток.
Бибхитаки	Содержит витамин А, нормализует обменные процессы в организме, улучшает зрение и препятствует развитию онкологических и доброкачественных образований. Также улучшает перистальтику кишечника.
Харитаки	Регулирует деятельность органов пищеварительной системы (особенно кишечника), активизирует функционирование мозга и способствует выводу токсинов.

Комплексный состав препаратов позволяет добиться улучшения состояния организма при приеме в профилактических или лечебных целях.

Фармакологические свойства

Трифала (инструкция по применению содержит информацию о терапевтических свойствах препарата в зависимости от способа применения) относится к аюрведическим средствам, обладающим многочисленными лечебными эффектами.

Фармакодинамика и фармакокинетика

В зависимости от формы выпуска препарат может применяться как внутренне, так и наружно. При пероральном употреблении Трифалы отмечается общий лечебный эффект (как от внутренних болезней, так и улучшение внешнего вида). При наружном использовании присутствует улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Описание терапевтического действия от применения препарата:

• общее укрепление иммунитета;
• повышение физической и умственной работоспособности;
• улучшает деятельность легочной системы и стимулирует отхождение мокроты;
• активизирует перистальтику кишечника;
• нормализует выработку ферментов в пищеварительном тракте;
• препятствуют развитию опухолей различной этиологии;
• способствует выводу токсинов и шлаков из организма;
• уничтожает паразитарную инфекцию;
• улучшает качество зрения и препятствует развитию глазных заболеваний;
• нормализует состояние сосудов, состав крови и кровообращение;
• активизирует метаболические процессы в организме, в том числе липидный обмен;
• укрепляет костную и зубную ткани;
• препятствует развитию воспалительных процессов;
• способствует уничтожению вирусов и бактерий;
• нормализует деятельность суставов;
• помогает усваивать инсулин;
• ускоряет процесс регенерации клеток;
• нормализует гормональный фон;
• устраняет спазмы;
• предотвращает появление головокружения и тошноты;
• улучшает деятельность сердца и нормализует показатель давления;
• восполняет дефицит витаминов и минералов.

https://www.youtube.com/watch?v=dMabdZjG2lM

Благодаря натуральному составу компоненты препарата не накапливаются в организме и не вызывают эффект привыкания.

Показания к применению

Трифала, инструкция по применению к которой приведена далее, помогает справиться со следующими патологиями:

• нарушение процесса дефекации;
• нормализация массы тела;
• устранение дерматологических патологий, в том числе и прыщей;
• воспалительные заболевания в органах пищеварительного тракта (язва, панкреатит, гастрит);
• патологические изменения в суставных тканях;
• паразитарная инфекция как внутренняя (глисты, лямблии, трихомонада), так и наружная (чесоточный клещ, демодекоз, вши);
• повышенный показатель холестерина;
• сахарный диабет;
• нарушение состояния и проходимости сосудов, в том числе варикозное расширение вен и геморрой;
• изменение состава крови, в том числе анемия;
• нарушение психологического равновесия, ухудшение процесса сна и снижение умственной деятельности;
• болезненная менструация, нарушение гормонального фона или ослабление потенции;
• выпадение волос и ухудшение его внешнего вида, перхоть;
• патологии сердца;
• повышенный показатель давления;
• снижение качества зрения;
• предотвращает развитие патологий в ротовой полости;
• устраняет неприятный запах изо рта;
• заболевания легочной системы (инфекционного или аллергического характера);
• период отказа от курения. Компоненты Трифала способствуют более быстрому очищению организма от токсинов и легких от никотиновой слизи;
• предрасположенность к развитию онкологических образований;
• раны или переломы. Трифала ускоряет процесс заживления кожного покрова и сращивание костей;
• ранние морщины и дряблость кожи;
• отравление организма (некачественная пища, случайная передозировка медикаментами).

Трифала рекомендовано употреблять перорально для активизации деятельности иммунной системы и при обострении аллергической реакции.

Противопоказания

Трифала противопоказан к применению в следующих случаях:

• наличие аллергической реакции на компоненты препаратов;
• обострение заболеваний печени и почек;
• психологические патологии;
• нарушение проходимости кишечника;
• наличие кровотечений из прямой кишки;
• нарушение сворачиваемости крови;
• регулярно низкий показатель давления;
• сильное обезвоживание и тяжелое отравление организма;
• беременность и период лактации. Так как действие компонентов на плод и ребенка (при кормлении грудью) не изучено.

На период терапии препаратом требуется исключить из употребления тяжелую, острую и жирную пищу. Также средство нельзя принимать за 14 дней до планируемого хирургического вмешательства.

С какого возраста можно применять препарат

Для внутреннего употребления Трифала противопоказан к приему до достижения 7 лет, так как оказывает влияние на деятельность органов пищеварительного тракта. Также при некачественной обработке компонентов в препарате могут содержаться токсические элементы. Наружно средство запрещено использовать до достижения 3 лет.

Инструкция по применению, дозировка препарата в разных формах выпуска

Трифала в лечебных и профилактических целях рекомендовано принимать после консультации с терапевтом/педиатром. Важно исключить возможные противопоказания, также врач может скорректировать дозировку и курс приема от тех, что указаны в инструкции по применению.

Правила использования препарата в зависимости от лекарственной формы и цели применения:

Цель	Лекарственная форма	Инструкция
Для профилактики	Таблетки/ капсулы	Употреблять по 2 шт. в сутки между приемами пищи. Длительность лечения до 4 месяцев.
При патологиях в тяжелой форме	Таблетки	Принимать по 3-6 таблеток 2-3 раза в сутки не более 7 дней.
Капсулы	Средство назначается по 2 шт. 2 раза в сутки до 4 недель.
При легких формах заболеваний	Таблетки	Препарат требуется принимать по 2-3 таблетки в сутки. Курс не более 28 дней.
Капсулы	Назначается по 1 капсуле в вечерние часы. Длительность приема до 21 дня.
Порошок	Для перорального применения требуется поместить в 100 мл воды/молока 10 г порошка, перемешать. Принимать в утренние или вечерние часы 1 раз в сутки до 30 дней.
Для очищения организма от токсинов, холестерина и шлаков	Таблетки/ капсулы	Принимать по 2 шт. в утренние и вечерние часы до приема пищи 2 раза в сутки. Курс от 2 до 6 месяцев.
Для устранения подагры, желчи и мочекаменной болезней	Таблетки/ капсулы	Употреблять по 1 шт. до еды 1 раз в сутки на протяжении 3 месяцев. Далее перерыв 7 суток и повтор курса.
При язвенных образованиях пищеварительном  тракте	Таблетки/ капсулы	Принимать по 1 шт. перед едой 3 раза в сутки в течение 2 месяцев.
Для устранения инфекционных патологий в репродуктивных органах	Таблетки/капсулы	Назначаются только в комплексном лечении по 1-2 шт. 3 раза в сутки до приема пищи. Длительность лечения 45 дней. Курс можно повторить через 3 месяца.
При патологиях органов дыхательной системы	Таблетки/ капсулы	Принимать по 1 шт. после приема пищи 3 раза в сутки. Терапия продолжается до устранения патологии.
Порошок	Принимать по 5 г и запивать водой 3 раза в сутки после приема пищи.
Для восстановления кожного покрова	Масло	Втирать средство массажными движениями в течение 10 мин. После этого удалить остатки прохладной водой. Можно использовать для лица.
Порошок	Смешать 5 г порошка с 70 мл кокосового масла. Маску нанести на 15 мин на предварительно очищенную кожу.
Порошок	Смешать 200 мл воды и 5 г порошка. Настоять 12 часов. Использовать вместо лосьона для умываний.
Для устранения перхоти и вшей	Масло	Смазать маслом кожу головы, накрыть пакетом и выдержать час. Смывать с применением шампуня.
Для восстановления волос	Масло	Средство требуется распределить по всей длине волос и выдержать 90 мин. Смывать шампунем.
порошок	Смешать в пропорции 1:2 порошок и воду. Нанести на кожу головы и выдерживать 20 мин. Смыть водой.
Для устранения прыщей	Порошок	Соединить 5 г порошка и 5 г меда. Перемешать. Наносить состав на образования на 15 мин. Смывать водой.
Для удаления веснушек и пигментации	Порошок	Смешать 20 г порошка с 100 мл кокосового масла. Наносить на пораженную зону на 15 мин. Процедуру проводят 3 раза в 7 дней. Готовый состав сохраняет лечебное действие на протяжении 10 дней при хранении в холоде.
При глазных заболеваниях	Порошок	Соединить и перемешать 2,5 г порошка и 150 мл воды. Смочить ватные диски в составе и приложить на веки на 15 мин.
При дерматологических патологиях, а также для устранения боли и синяков при ссадинах	Порошок	Соединить порошок и воду до получения концентрации густой сметаны. Смазывать кожу 2-3 раза в сутки готовым составом.
Для лечения ротовой полости	Порошок	Соединить по 5 г порошка, пищевой соли и 120 мл воды. Использовать для полосканий в утренние часы. Позволяет удалить неприятный запах изо рта.
Для снижения веса и восстановления деятельности суставов	Порошок	Принимать по 10 г порошка (запивать водой) на пустой желудок 2 раза в сутки. Курс до 6 месяцев.
Таблетки	Принимать по 1 шт. 2-3 раза в день до употребления пищи. Длительность терапии 2 месяца. Повтор курса возможен через 3 недели. Можно использовать усиленный вариант, для этого дозировка в 2 раза увеличивается. Курс лечения аналогичный.

Важно:

• при использовании порошка Трифала перорально состав требуется разводить в слегка горячей кипяченой воде или молоке. Дать смеси настояться 10 мин.;
• таблетки и капсулы запивать теплой водой/молоком в достаточном количестве;
• в утренние часы средство употребляется натощак, для достижения лучшего терапевтического действия;
• нельзя принимать Трифалу перорально перед выходом на улицу из-за слабящего эффекта.

Для более быстрого достижения лечебного эффекта рекомендовано принимать капсулы или смесь, приготовленную из порошка.

Побочные действия

При употреблении Трифалы перорально могут наблюдаться следующие негативные эффекты:

• аллергические симптомы (высыпания, зуд);
• тошнота (так как препарат обладает специфическим вкусом, для его улучшения можно добавлять в воду 5-10 мл меда);
• диарея, в крайне редких случаях возможен запор;
• головокружение или головная боль (обусловлены перестройкой деятельности организма после избавления от токсинов);
• повышенный метеоризм.

При наружном применении препарата в редких случаях возможно появление жжения, отечности и покраснения в результате развития аллергической реакции.

Передозировка

Передозировка данным препаратом не отмечалась. При превышении дозы возможно усиления побочных эффектов. Требуется промывание желудка. При тяжелых формах аллергии требуется срочно вызвать скорую помощь.

Особые указания

Трифала (инструкция по применению зависит от формы выпуска препарата и поставленной цели приема) является универсальным препаратом, который можно применять как в профилактических, так и лечебных целях с соблюдением следующих нюансов:

• не использовать средство перорально в детской педиатрии;
• при комплексной терапии следует учитывать совместимость Трифалы с медикаментами;
• если после приема средства проявилась побочная реакция и не проходит в течение 24 часов, использование препарата отменяется;
• порошок при наружном применении создает охлаждающий эффект. Следует учитывать при терапии инфекционных простудных заболеваний.
  

При тяжелых формах патологий и наличии инфекции Трифала используется только в комплексном лечении, а не как самостоятельное средство.

Лекарственное взаимодействие

Трифала не рекомендовано принимать одновременно со следующими медикаментами:

• антикоагулянты. Препараты разжижают кровь, а Трифала имеет аналогичное действие. Опасно развитием кровотечения;
• средства для понижения давления. Так как Трифала также способствует его понижению;
• успокоительные средства могут усилить терапевтический эффект при одновременном употреблении с Трифала;
• Цитохрома P450 усиливает влияние Трифалы на органы ЖКТ, увеличивая вероятность развития побочных эффектов (диарея, тошнота, рвота).

Рекомендовано при пероральном или наружном применении препаратов в комплексном лечении выдерживать не менее 1,5 часов.

Аналоги

Аналогов данному препарату не существует. Так как не один медикамент не имеет такое количество лечебных эффектов.

Сроки, условия продажи и хранения

Трифала независимо от лекарственной формы выпуска рекомендовано хранить при температуре не выше 25 градусов в затемненном месте. При соблюдении условий лечебный эффект средств сохраняется до 2 лет с даты производства.

Цена в аптеках по России

Средняя цена за препарат зависит от лекарственной формы и составляет:

• капсулы – 500 руб.;
• таблетки – 700 руб.;
• порошок – 600 руб.;
• масло – 500 руб.

Трифала является натуральным средством с большим списком лечебных эффектов. Несмотря на естественность состава, препарат не применяется в детском возрасте, в период беременности и лактации. Для снижения вероятности развития побочных эффектов рекомендована консультация у врача с возможной корректировкой инструкции по применению.

Видео о трифале

От чего может помочь трифала:

Автор: Котлячкова Светлана

Срок годности до (включительно): июль 2024 года

Трифала (Emblic Myrabolan, Beleric Myrabolan, Terminalia chebula)

Аюрведический препарат, состоящий из трех плодов: амалаки (амла), бибхитаки и харитаки. В буквальном переводе с санскрита Трипхала означает «три плода». Их особенность состоит в том, что они обладают пятью вкусами (раса) из шести возможных, за что и названы “царями лекарственных растений”.

Согласно древним канонам трифала приводит в равновесие все три доши и все пять «первоэлементов» тела. Растения, входящие в составТрифала издавна использовались в фиторецептурах, применяемых для профилактики и лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний. Каждый из трёх компонентов имеет выраженное воздействие на одну из Дош, этим достигается стойкое и сбалансированное действие Расаяны на весь организм. Каждое входящее в препарат растение очень почитается в аюрведической, тибетской, китайской и персидской медицине.

Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. (Чарака Самхита, 4 в. н.э.)

Состав:

Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробаланов и является одним из самых богатых источников витамина C. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.
Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различных иммунных нарушений организма, а также стимулирую выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) — растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.
Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчновыводящей системе и органах малого таза.

Харитаки (Terminalia chebula) называют «царём всех лекарств». В переводе с санскрита оно означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.
Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием).
В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.

Действие:

Трипхала широко применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний людей всех возрастов. Она нормализует баланс всех составляющих организма; очищает кровь; нормализует функции желудочно-кишечного тракта; снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает, лечит бессонницу; нормализует зрение; увеличивает половую активность; регулирует давление; способствует выводу аллергенов, регулирует образование гемоглобина крови; улучшает память, являясь тоником для мозга; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечения кожных заболеваний.
Принимая Трифалу, вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в вашем организме и преждевременного старения. Замечено, что тот, кто принимает Трифалу, подвержен меньшему риску возникновения онкологических заболеваний, так же Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствуя образованию опухолей. Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. Не имеет противопоказаний и побочных действий.

Показание и дозировка:

Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении:

• Болезней крови
• Нарушении функций кишечника (хронические запоры и дисбактериоз)
• Бессоннице
• Нервном истощении

Трифала рекомендуется к применению также при:

• Желтухе
• Диспепсии
• Сахарном диабете
• Внутренних кровотечениях
• Кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей)

Трифала применяется также при:

• Кожных заболеваниях
• Проблемах глаз и ушей
• При разнообразных простудных заболеваниях,
• Гинекологических проблемах
• При ожирении рекомендуется ежедневно принимать Трифалу утром натощак и вечером перед сном (по меньшей мере через час после ужина) по 2-3 табл. Трифалы запивая стаканом теплой воды. Минимальный курс 60 дней.
• Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. При лечении артрита необходимо удалить Аму (шлаки, токсины) из суставов и вернуть её в толстую кишку, откуда её потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать «чистоту » толстой кишки. При артрите принимайте на ночь по 2 табл. Трифала с небольшим количеством (1 чашка) горячей воды.
• При всех типах аллергии можно принимать по 2 табл.  трифала на ночь.
• Чтобы снять напряжение глаз при глаукоме, а также при начальных признаках катаракты эффективным средством для удаления помутнения хрусталика глаза и нормализации внутриглазного давления будет промывание глаз отваром Трифала. Возьмите чайную ложку Трифала и заварите в чашке воды, остудите, затем тщательно профильтруйте, налейте в специальную чашку для промывания глаз и промойте глаза, В течение дня можете повторить эту процедуру 2 — 3 раза. Промывание глаз отваром Трифала утром и вечером способствует выздоровлению и является хорошим профилактическим средством. Делайте это регулярно в течении месяца, а при хорошем эффекте можете продолжать делать её сколько угодно долго.

Упаковка: 60 таб.Не имеет противопоказаний и побочных действий.

Triphala (Трифала) — легендарная смесь трёх трав для очищения организма, 60 таб.