Stop snoring solution инструкция на русском

Код товара: прп2348

Это устройство избавит вас и ваших близких от удручающего звукового сопровождения во время сна.

Оплата любым способом Доставка курьером, почтой, самовывоз Гарантия производителя

Неприятная вибрация возникает из-за ограниченного доступа воздуха.

Данное приспособление исправит ситуацию, воздушный поток начнет поступать в носоглотку в необходимом объеме, и противные звуки не появятся.

Инструкция по применению

  1. Вставьте синий держатель в дыхательное отверстие капы, затем поместите ее в контейнер.
  2. Налейте горячую воду (70-80 C) до краев.
  3. Подождите 15-25 секунд, затем выньте.
  4. Аккуратно стряхните лишнюю жидкость и вставьте в рот. Расположите ее, как вам удобно, и сожмите зубы, придерживая пальцами спереди и с боков, чтобы резина хорошо прилегала.
  5. Вытащите после того, как почувствуете, что отпечаток удался.
  6. Остудите в холодной воде, чтобы зафиксировать.
  7. Избавьтесь от держателя.

Она сделана из бесцветного пищевого ЭВА материала, который может запоминать и изменять форму, поэтому если вы не удовлетворены получившимся слепком, повторите описанные выше шаги заново.

Характеристики

Применение многоразовая

Торговая марка Просто-Полезно

Страна производитель Китай

Наш интернет-магазин предлагает купить капа от храпа (Антихрап Stop Snoring Solution) всего за 490 руб.. Здесь вы найдете цены, описание, фото и характеристики.

Медицинский эксперт статьи

Новые публикации

Препараты

Капы от храпа

, медицинский редактор
Последняя редакция: 10.08.2022

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Обычно храп возникает, когда спящий дышит ртом, и проходящий воздух вызывает вибрацию непроизвольно расслабленных (провисающих) мягких тканей ротоглотки. В некоторых случаях убрать симптомы данного нарушения дыхания может надеваемое на ночь устройство – так называемая капа от храпа. [1]

Показания к применению

Специальные капы (ротовые девайсы или аппликаторы) могут значительно уменьшить привычный храп во сне. Но причины возникновения храпа разные, и показания к применению капы довольно ограниченные. Если нормально дышать во сне мешает избыточная масса тела, полип в носу или искривление носовой перегородки, капа не поможет. [2]

Капы предназначены для увеличения просвета верхних дыхательных путей с помощью выдвижения нижней челюсти вперед (на несколько миллиметров), вследствие чего мышцы языка и ткани в области нижней челюсти находятся в напряженном состоянии и не опускаются в заднюю часть глотки.

В некоторых случаях капы целесообразно использовать при ночном апноэ (кроме обструктивного), а также ночном бруксизме (скрежетании зубами).

Как пользоваться капами от храпа?

При желании, на основе слепка зубов может быть изготовлена регулируемая или нерегулируемая индивидуальная капа для сна от храпа. Нерегулируемая индивидуальная капа фиксирует челюсти неподвижно, а регулируемая дает возможность корректировать положение челюстей и даже двигать ими.

Названия массово выпускаемых ротовых аппликаторов включают:

  • капа от храпа Stop snoring solution (страна-производитель – Китай);
  • капа от храпа Anti snore (Антихрап) – также китайского производства;
  • капа от храпа Сонайт (C-onight) российского производства;
  • регулируемые капы от храпа SomnoFit-S (Швейцария);
  • капы SnoreRX Plus, SomnoGuard SP и VitalSleep (США) и др.

Все они изготовлены из термопластических материалов, предполагают адаптацию к индивидуальному прикусу и используются одинаково.

Согласно прилагаемым инструкциям, чтобы получить нужную форму, перед началом использования термолабильную капу нужно:

  • нагреть, поместив ее в горячую воду (не выше +80°С): Stop snoring solution и Anti snore – на 20-25 секунд, C-onight – на пять минут, SnoreRX – на 30-60 секунд;
  • вынуть из горячей воды и в течение нескольких секунд охладить в емкости с холодной водой;
  • перед зеркалом установить нагретую капу в рот и плотно сомкнуть челюсти, то есть прикусить верхними и нижними зубами и подержать в таком положении две-три минуты. Язык при этом должен быть прижат к нёбу;
  • вынуть капу изо рта и снова поместить в холодную воду – для закрепления полученной формы прикуса.

В дальнейшем капа надевается перед сном, и во время сна она не дает расслабленной нижней челюсти смещаться назад.

Противопоказания к применению

В числе противопоказаний к применению кап от храпа отмечаются:

  • съемные зубные протезы;
  • зубные брекеты;
  • неполный зубной ряд верхней челюсти (менее семи-девяти зубов).
  • воспаление десен или пародонта (с повышенной подвижностью зубов);
  • дисфункция височно-нижнечелюстного сустава любой этиологии;
  • воспалительные заболевания носоглотки;
  • сильная степень ожирения;
  • эпилепсия.

К противопоказаниям отнесено и применение для детей до 12 лет. В первую очередь, чтобы не нарушить физиологическое формирование правильного прикуса, а также в связи с тем, что чаще всего возникает храп при аденоидах у детей – из-за хронической заложенности носа.

Использование во время беременности не рекомендуется, поскольку основными причинами храпа в данный период являются увеличение массы тела, а также отечность слизистых тканей носоглотки (которая обусловлена повышенным уровнем эстрогена).

Возможные побочные эффекты

Использование капы от храпа может приводить к сухости в полости рта, гиперсаливации (повышенному слюноотделению), расстройству височно-нижнечелюстного сустава (при котором появляется боль в челюсти и окружающих жевательных мышцах).

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Капы от храпа» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Храп — это серьезное заболевание, на которое часто не обращают внимания. Храпящий нередко и не замечает проблемы,
хотя она становится причиной неудобств для других людей. Но не нужно думать, что храп проблема исключительно родни,
которая просыпается по ночам от громких звуков. Он является проявлением серьезных проблем с дыханием, носоглоткой,
челюстью и другими органами.

Причины развития патологии

Появление храпа объясняется сужением просвета верхних дыхательных путей, которые во время бодрствования находятся в
тонусе, сохраняют упругость стенок. Ночью же мышцы немного расслабляются, стенки дыхательных путей сдвигаются и
начинают вибрировать при дыхании. Эту вибрацию мы и слышим, как храп.

Причин, по которым появляется храп, довольно много. Наиболее распространенными считаются:

  • анатомические нарушения, приводящие к сужению дыхательных путей, в том числе, искривление носовой перегородки;
  • врожденная узость дыхательных путей;
  • полипы в носу;
  • нарушение прикуса, маленькая челюсть, смещенная назад;
  • увеличение миндалин;
  • жировые отложения в районе горла из-за лишнего веса;
  • удлиненный небный язычок.

Есть также факторы, которые способствуют снижению мышц носоглотки, независимо от наличия заболеваний. Это прием
алкоголя, дефицит сна, использование снотворных препаратов, менопауза или нарушение работы щитовидки.

Храп является симптомом одного из самых неприятных заболеваний — синдрома обструктивного апноэ сна. Из-за него
человек периодически перестает дышать во сне вообще. Это приводит к снижению уровня кислорода в крови, частым
пробуждениям, сонливости и другим проблемам.

Что представляет собой капа

Одним из способов борьбы с храпом и апноэ являются

капы антихрап
. Они представляют собой приспособления из гибкой и мягкой пластмассы, которое надевается на зубы во время
сна. Оно может изменять положение челюстей, влияя на просвет дыхательных путей.

Стандартная капа в футляре

Стандартная капа от храпа в специальном футляре

Существуют различные капы: для защиты от спортивных травм, для выравнивания зубов, нейтрализующие последствия
бруксизма и др. Для лечения храпа используется специальная разновидность изделий. Выбирать модель требуется вместе с
врачом, т. к. иногда требуется подгонка аппарата под особенности ваших челюстей.

Когда нужна антихраповая капа

Показаниями к покупке приспособления от храпа являются следующие проблемы:

  • собственно храп любой природы, если он замечен;
  • апноэ легкой и средней степени;
  • синдром повышенной резистентности дыхательных путей;
  • использование ПАП-терапии для снижения нагрузки от ПАП-аппарата.


Храп-капа
является одним из самых удобных способов лечения, т. к. она легкая, небольшая, легко помещается в карман,
незаметна. Ее можно брать в отпуск или в любые другие поездки. Никто не узнает, что вы используете
специальные средства от храпа во время сна.

Как работает капа. Инструкция по применению


Индивидуальная капа от храпа
обеспечивает смещение нижней челюсти на несколько миллиметров вперед. Этого вполне достаточно, чтобы
увеличить расстояние между стенками ротоглотки и избавить человека от храпа. Благодаря фиксации челюсти в
таком положении на всю ночь, она более не может смещаться назад и перекрывать дыхание.

Демонстрация работы капы

Схематичное изображение состояния дыхательных путей при сне с капой и без нее

Использовать капу от храпа достаточно просто. Необходимо:

  1. Приобрести подходящее приспособление. Можно взять универсальную модель и подогнать по размеру или заказать
    индивидуальную.
  2. Тщательно изучить инструкцию к изделию. Как правило, перед первым ношением капу нужно «сварить». Для этого
    заготовку кладут в воду с температурой 75°С. Когда она немного размягчится, ее нужно достать, поместить в стакан с
    холодной водой на несколько секунд, а потом вставить в рот. При помощи такого нехитрого метода универсальные
    модели подстраивают под особенности конкретного человека.
  3. Надевайте изделие каждый день после чистки зубов перед сном. Не снимайте до утра.

Перед началом использования

храп-кап
необходимо получить консультации врачей: сомнолога, ортодонта, остеопата. Также не помешает посетить ЛОРа
и других врачей, которые могут обнаружить причины храпа. Лечение необходимо выполнять в комплексе, т. к. капа не
является лекарственным средством. Она просто убирает симптомы и немного влияет на прикус. Как только человек
перестает надевать устройство на ночь, проблема храпа и апноэ возвращается.

Некоторые люди опасаются, что не смогут привыкнуть к применению капы. Но в среднем пациенты перестают замечать
устройство уже после недели постоянного использования. Иногда требуется порядка двух недель или даже месяц, все
зависит от индивидуальных особенностей человека.

Разновидности кап от храпа

Существует несколько разновидностей

устройств от храпа
. Их классифицируют по способу изготовления, возможностям подгонки под индивидуальные особенности прикуса и
другим факторам.

Готовые капы из силикона

Готовые модели — самые популярные и самые распространенные. Их можно дешево купить в любом специализированном
магазине и использовать даже без консультации врача (хотя это и не рекомендуется). Никакой подготовки к ношению они
не требуют: достаточно просто распечатать капу, вымыть ее и надеть.

Главными преимуществами их называют:

  • простота моделей;
  • низкая цена;
  • доступность;
  • минимальные временные затраты на выбор (достаточно подобрать нужный размер).

Часто готовые модели используют в качестве тестовых: их носят в течение недели или двух, чтобы понять, помогает ли
капа вообще. Если наблюдаются улучшения, то пациент покупает другой вид капы, т. к. готовые менее эффективны по
сравнению с остальными разновидностями. Проблема не в том, что они плохие или некачественные, а в том, что не
учитывают индивидуальные особенности пациента.

Термолабильные капы

Термолабильными называют капы, которые могут изменять свою форму после нагрева. Именно их варят перед началом
ношения. Такой вариант считается наиболее разумным по соотношению цены и качества. Преимущества термолабильной капы
в том, что она стоит недорого по сравнению с индивидуальной моделью, но при этом «настраивается» и вызывает куда
меньше дискомфорта.

Сами термолабильные капы делятся на две большие группы:

  • классические модели с однократной настройкой. Большинство термолабильных кап можно нагреть и подстроить под прикус
    один раз. Если вы провели процедуру неправильно, перенастройка может стать проблемой вплоть до того, что придется
    покупать новое изделие — зависит от материала капы;
  • современные с многократным перемоделированием. Эти изделия можно устанавливать под новый прикус несколько раз.
    Если вы ошиблись при настройке, не составит трудностей просто вернуть капе изначальную форму и попробовать еще
    раз. Перенастройка возможна не только сразу после первой примерки, но и через некоторое время после начала
    ношения. Если вы заметите, что капа недостаточно эффективна, то можете попытаться ее перемоделировать, выдвинув
    челюсть вперед.

Некоторые термолабильные капы также учитывают ситуации, когда у пациента нет одного или нескольких передних зубов.
Обычно в таких случаях изделие не назначают — оно малоэффективно, но есть фирмы, которые создали подходящие изделия
для пациентов, столкнувшихся с подобной проблемой.

Титруемые капы

Титруемые модели имеют специальный механизм, который позволяет изменять степень выдвижения нижней челюсти вперед. Их
обычно начинают носить в стандартном положении (начальная позиция) и увеличивают сдвиг челюсти по 1 мм, пока храп не
будет убран вовсе. Удобство титруемых кап в том, что можно добиться такого расположения челюстей, при которой
человек не будет храпеть и не будет сталкиваться с неудобствами из-за чрезмерного выдвижения нижней челюсти.

Индивидуальные капы

Индивидуальные модели разрабатываются специально для конкретного пациента. Они делаются по слепкам зубов и учитывают
все особенности пациента. Главный недостаток такого изделия — его цена. Изготовление капы может обойтись в 40-50
тысяч рублей, а то и дороже. Также разработка их занимает время: изготовление капы может затянуться на месяц и
более.

Разновидностью индивидуальных изделий называют нейромышечные капы. Их делают так, чтобы изделие не нарушало
соотношение зубов, не вызывало напряжения мышц или других негативных эффектов. При разработке такого приспособления
привлекается целая команда врачей, начиная от сомнолога и ортодонта, заканчивая психологом и зубным техником. Такие
капы наиболее дорогие, но и наиболее надежные и безопасные.

От чего зависит эффект

Эффективность устройств от храпа во многом зависит от особенностей организма человека. Если
причиной проблемы стали сразу несколько заболеваний дыхательных путей, результат ношения не слишком порадует.
Все-таки капа помогает в основном при нарушении прикуса и сдвиге челюсти назад. Если у пациента полипы, лечить нужно
в первую очередь их.

Также стоит иметь в виду, что на результативность ношения может влиять тип капы. Обычно индивидуальные модели дают
лучший эффект, но их стоимость весьма высока, поэтому нередко сначала врач назначает тестовое изделие. Такая капа
представляет собой самый простой моноблок из наиболее дешевых материалов. Если в течение недели ношения появились
улучшения, специалист рекомендует покупку индивидуальной капы.

Противопоказания и побочные эффекты

Основное преимущество

храп-капы
в том, что данный способ борьбы с апноэ практически не имеет побочных эффектов. Главными минусами метода
называют первичные неудобства, которые связаны с наличием непривычного предмета во рту. Также изделие оказывает
влияние на зубы, мышцы головы, лица, височно-нижнечелюстной сустава. Но обычно капа действует положительно, немного
выравнивая зубной ряд, расслабляя напряженный сустав и т. д. Если же после ношения изделия наблюдаются боли,
рекомендуется заказать индивидуальное приспособление, которое не будет значительно воздействовать на сустав или
мышцы.

И все же не бывает средств лечения, не имеющих противопоказаний. Капу нельзя носить в следующих случаях:

  • апноэ в тяжелой степени;
  • во рту менее 8 зубов;
  • отсутствуют передние зубы полностью;
  • индекс массы тела более 30 (сильное ожирение).

Также перед ношением капы необходимо проконсультироваться с врачом, если у вас были недавно установлены импланты,
есть выраженные заболевания десен или подвижность зубов.

Капы от храпа крайне редко назначают детям или подросткам. Как правило, у таких пациентов в первую очередь ищут
причину и стараются с ней справиться.

Уход за устройством


Приспособление от храпа
не требует особого ухода. Чтобы обеспечить безопасность использования, необходимо:

  • после каждого применения промывать капу проточной водой;
  • обзавестись хорошо вентилируемым боксом, чтобы изделие не лежало в затхлом воздухе;
  • избегать хранения изделия рядом с источниками тепла и на солнце;
  • регулярно чистить капу мягкой зубной щеткой. В качестве моющего средства можно использовать антибактериальное мыло
    (следите, чтобы на изделии не оставалось мыльных разводов). Бокс рекомендуется промывать с помощью ополаскивателя.

Если человек не будет своевременно чистить капу, он может занести в ротовую полость бактерии. Да и пользоваться
грязной капой просто неприятно.

Визуальная инструкция по уходу за капой

Визуальная инструкция по уходу за капой в домашних условиях

Выводы. Советы специалиста

Справиться с храпом можно, используя специальные приспособления, которые называются капами. Они представляют собой
пластиковые изделия, которые надеваются на зубы на время сна. Капы эффективны в подавляющем большинстве случаев,
независимо от причин, которые приводят к тому, что человек храпит. Исключение — ситуация, когда проблему вызывает
сразу несколько патологий.

При покупке капы важно обращать внимание на ее разновидность. Бывают различные типы приспособлений, у каждого свои
особенности. От правильного подбора во многом зависит эффективность лечения и комфорт пациента во время ношения
капы.

Назначать ношение

устройства от храпа
может только врач. У капы есть показания и противопоказания: приспособление разрешено использовать при
средней степени апноэ, но нельзя при тяжелой. Пациент сам вряд ли сможет определить, насколько серьезна его болезнь.

Подобрать врача и записаться на прием:

Все что нужно знать о внутриротовых устройствах для лечения храпа и апноэ во сне. Самая подробная информация.

КАПЫ ОТ ХРАПА

  • Что такое капа от храпа?

  • Принцип действия кап от храпа

  • История кап от храпа

  • Виды кап от храпа

  • Какой должна быть идеальная капа от храпа

  • Показания и противопоказания

  • Эффективность кап от храпа

  • Побочные эффекты кап от храпа

  • Сравнение кап с другими методами

  • Достоинства и недостатки кап

  • Нюансы, которые решают все

  • Где купить капу от храпа

  • Заключение

время

Время прочтения:
15-20 минут

Капа от храпа. Что это такое?

Капа от храпа – это специальное внутриротовое устройство, задача которого удерживать нижнюю челюсть во время сна в определенном слегка выдвинутом положении. Для этого капа фиксируется на зубы верхней и нижней челюсти. Поэтому ее форма, как правило, соответствует форме зубных дуг. Такое устройство может быть изготовлено из разных биологически безопасных материалом: силикона, специальной пластмассы, металла, композитных материалов или их комбинаций.

капа от храпа

В англоязычных источниках капы для лечения храпа и остановок дыхания во сне называют «Mandibular advancement device», «Mandibular advancement splint», «Sleep apnea oral appliance» и т.п.

В русскоязычных источниках достоверной информации крайне мало, но вам могут встретиться такие названия, как «каппа от храпа», «ротовой аппликатор», «протрузионная шина» и т.п.

Если Вам будет интересно изучить зарубежную научную литературу о капах вы можете набрать в поисковике один из англоязычных терминов.

английский флаг

русский флаг

Как капа избавит от храпа и апноэ? Принцип действия.

Храп и апноэ возникают из-за множества разных причин, однако все причины приводят к тому, что происходит расслабление и сужение мягких тканей стенок глотки, которые при прохождении воздуха начинают вибрировать и издавать тот самый звук. Капа, выдвигая и удерживая нижнюю челюсть, делает верхние дыхательные пути шире. Это происходит из-за того, что при выдвижении нижней челюсти смещается вперед язык, а мягкие ткани глотки, через которую проходит воздух, натягиваются.

нормальное дыхание без храпа

храп и остановки дыхания во сне апноэ

нормальное дыхание без храпа с капой Dental Sleep

Расслабление и сужение стенок глотки вызывает храп и остановки дыхания

Капа выдвигает челюсть, расширяет дыхательные пути и устраняет храп

История появления метода лечения храпа и апноэ капами

Многие великие открытия в медицине были сделаны случайно, например так появились рентгеновские лучи, пенициллин и известное средство для потенции. Капы от храпа тоже появились случайно.

Применили первое ортодонтическое устройство для лечения недоразвитой нижней челюсти, был замечен его благоприятный эффект на дыхательные пути.

Внутриротовые аппараты стали активно применяться для стимуляции роста нижней челюсти, но в большинстве случаев их роль в улучшении дыхания во время сна не изучалась.

Количество исследований возросло, начали появляться первые устройства, созданные специально для лечения расстройств дыхания во сне – храпа и апноэ.

Капы от храпа имели преимущественно цельную моноблочную конструкцию, при которой верхне- и нижнечелюстные части соединялись друг с другом неподвижно.

Появились первые стандарты по применению стоматологических устройств для лечения остановок дыхания во сне и храпа.

Начали изготавливаться капы от храпа состоящие из двух частей (верхе- и нижнечелюстной), которые соединялись друг с другом специальным механизмом, позволяющим менять положение нижней челюсти.

В настоящее время стандарты регулярно пересматриваются и обновляются. Лечение храпа и апноэ капами переросло в самостоятельное медицинское направление, которое называется Dental Sleep Medicine или Стоматологическая Медицина Сна.

Виды внутриротовых устройств для лечения храпа и апноэ во сне

Существует огромное количество разных видов внутриротовых девайсов для устранения храпа и остановок дыхания во сне. Только в США за последние годы оформлено более 300 патентов. Их все можно разделить на несколько групп:

Устройства выдвигающие нижнюю челюсть

Устройства удерживающие язык в переднем положении

Устройства для совместного использования с СИПАП-аппаратом

Устройства выдвигающие нижнюю челюсть

Устройства удерживающие язык в переднем положении

Устройства для совместного использования с СИПАП-аппаратом

Однако наиболее распространённым и изученным видом являются устройства выдвигающие нижнюю челюсть, о них и пойдет речь дальше. Эту группу можно разделить еще на несколько категорий: стандартные и индивидуальные капы от храпа, которые в свою очередь могут быть регулируемыми и нерегулируемыми.

Устройства выдвигающие нижнюю челюсть

Стандартные капы от храпа

К ним относятся все капы, продающиеся в интернете или аптеке. Они представляют собой фабричную заготовку, которая «подгоняется» под зубы конкретного человека. Такие устройства, как правило, полностью или частично изготовлены из термопластичного материала, который при нагревании размягчается и прижимается к зубам. Некоторые недобросовестные продавцы называют такие капы индивидуальными только за наличие возможности самостоятельно сделать отпечатки ваших зубов в капе.

Такие девайсы можно сравнить с универсальной обувью, которая должна подойти и хрупкой девушке и крупному мужчине. Как вы понимаете, такого не бывает – форма челюстей и зубов очень индивидуальна. Кому-то такие капы действительно могут подойти, но для большинства они будут непригодны из-за несоответствия размера.

Ли Сергей Станиславович

Нерегулируемые стандартные капы от храпа

Представляют собой единую, моноблочную конструкцию без каких-либо регулировочных элементов. Это самый простой, наименее комфортный и малоэффективный вариант. Как правило такие девайсы стоят недорого — от 30 рублей. Большим заблуждением является то, что попробовав самую примитивную капу и не получив никакого результата, что вполне естественно, у храпящих складывается негативное отношение к капам от храпа и их приравнивают к остальным фейковым методам, таким как клипсы, браслеты и кольца от храпа.

стандартная капа от храпа

стандартная капа от храпа

стандартная капа от храпа сонайт

Купить капу от храпа из Китая можно на сайте Алиэкспресс — цена 30-200 р.

корзина для покупки

Я не рекомендую использовать такие капы, так как с огромной вероятностью деньги, пусть и небольшие, будут потрачены зря, а в случае длительного безконтрольного применения – сумма за исправление возможных побочных эффектов будет значительно превышать стоимость капы.

Ли Сергей Станиславович

Регулируемые стандартные капы от храпа

Состоят из двух частей (верхне- и нижнечелюстной), которые соединены между собой специальным механизмом, позволяющим менять положение нижней челюсти. Благодаря такому механизму появляется возможность постепенно увеличивать и уменьшать степень выдвижения челюсти – регулировать капу, а это является одним из важнейших факторов в лечении такими устройствами. Стоимость таких устройств значительно выше – от 7000 р. Однако этим устройствам присущи все остальные недостатки готовых фабричных кап: несоответствие размера, плохое удержание на зубах, массивность (большой размер), высокий риск побочных эффектов, отсутствие контроля специалиста.

Регулируемые стандартные капы от храпа

 капа от храпа Somnofit

Регулируемые стандартные капы от храпа

Купить регулируемую капу от храпа Somnofit можно в магазине «Бриз Медика»- цена 10500 р.

корзина для покупки

Такие капы могут быть полезны для некоторых храпящих людей. Можно попробовать. Однако не стоит проводить самолечение такими устройствами длительное время – капы оказывают влияние на зубы, прикус, жевательные мышцы и челюстные суставы. Поэтому контроль стоматолога должен проводиться минимум раз в полгода. Если такая капа оказалась неэффективной – это совершенно не значит, что индивидуальная капа не будет работать.

Ли Сергей Станиславович

Индивидуальные капы от храпа

Изготавливаются индивидуально по слепкам зубов, которые снимает стоматолог. Участие врача при изготовлении таких устройств является обязательным, так как доктор определяет необходимость и целесообразность изготовления капы, и только квалифицированный стоматолог может правильно снять оттиски зубов и определить то положение нижней челюсти, которое будет фиксировать капа. Самым важным в лечении является нахождение оптимальной степени выдвижения челюсти, при которой человек не будет испытывать дискомфорта, а храп и апноэ исчезнут. Существует закономерность — чем сильнее выдвинута нижняя челюсть, тем меньше храпа. Однако сразу сильно выдвинуть челюсть нельзя – могут чрезмерно растянуться и заболеть удерживающие ее мышцы (аналогично попытке сесть на шпагат с первого раза без предварительной растяжки). Именно поэтому нужны периодический контроль и регулировка капы специалистом.

Нерегулируемые индивидуальные капы от храпа

Сначала изготавливаются тонкие капы отдельно на верхнюю и нижнюю челюсть, которые затем неподвижно соединяются друг с другом стоматологической пластмассой в определенном положении. Толщина таких кап минимальна – от 0,5 мм. Они надежно держаться на зубах. Их цена выше, чем у стандартных регулируемых кап, но ниже, чем у индивидуальных регулируемых. Однако главным минусом является их неподвижное соединение, которое не позволяет двигать челюстью и регулировать степень ее выдвижения.

Нерегулируемые индивидуальные капы от храпа

Теоретически заказать такую капу можно у любого стоматолога, так как изготовить ее технически несложно. Однако, предложение врача сделать такую капу говорит о его/ее невысокой квалификации в этой области.

корзина для покупки

Применение таких кап не оправдано, они недостаточно комфортны, часто способствуют развитию побочных эффектов и не позволяют врачу производить регулировку. Экономия в пару тысяч рублей не стоит таких «жертв».

Ли Сергей Станиславович

Регулируемые индивидуальные капы от храпа

Эти устройства являются эталоном на сегодняшний день. С такими капами проведено огромное количество научных исследований и имеются клинические рекомендации по их использованию. Они очень популярны в развитых странах, поэтому их разновидностей очень много. Все они отличаются по конструкции, материалу и способу изготовления. Однако общим является то, что верхне- и нижнечелюстная части капы подвижно соединены специальным механизмом, который позволяет совершать движения челюстью и производить регулировку капы. Стоимость таких кап – от 30000 р.

Регулируемые индивидуальные капы от храпа

ротовой аппликатор от храпа

ортез от храпа

корзина для покупки

За регулируемыми индивидуальными капами будущее – ведь это инструмент, благодаря которому можно предотвратить многие серьезные заболевания, связанные с апноэ сна (инсульт, инфаркт, гипертоническую болезнь и т.д.). В развитых странах храпящие и страдающие остановками дыхания во сне люди получают лечение такими капами бесплатно, так как такой вид медицинской помощи покрывается страховкой. Капы не панацея, они не дают 100% гарантии избавления от храпа и апноэ, однако это один из лучших методов лечения храпа и легкой степени апноэ на сегодняшний день. А при средней и тяжелой степени остановок дыхания во сне могут быть достойной альтернативой другим видам лечения.

Ли Сергей Станиславович

Какой должна быть идеальная капа от храпа?

Поскольку капы для лечения остановок дыхания во сне и храпа хорошо изучены, к ним предъявляются определенные требования, которые должны выполняться для успешной терапии. В странах, где такое лечение покрываются страховкой, капы подлежат строгой сертификации и должны соответствовать стандартам.

лучшая капа от храпа

Жми чтобы узнать подробней

Как этим требованиям соответствуют капы разных видов?

Нерегулируемые стандартные капы

Регулируемые стандартные капы

4. С поддержкой на жевательных зубах

3. Полностью перекрывает зубы

5. Позволяет совершать движения нижней челюстью

7. С максимальным пространством для языка

6. Позволяет смыкать губы

Регулируемые индивидуальные капы

Нерегулируемые стандартные капы

Регулируемые стандартные капы

Регулируемые индивидуальные капы

4. С поддержкой на жевательных зубах

3. Полностью перекрывает зубы

5. Позволяет совершать движения нижней челюстью

7. С максимальным пространством для языка

6. Позволяет смыкать губы

4. С поддержкой на жевательных зубах

3. Полностью перекрывает зубы

5. Позволяет совершать движения нижней челюстью

7. С максимальным пространством для языка

6. Позволяет смыкать губы

Показания и противопоказания к использованию кап от храпа и апноэ сна

Капу от храпа можно использовать взрослым:

— не закончен рост и формирование челюстей (детский возраст)

— недостаточно зубов для ее надежного удержания

— имеются активные заболевание зубов и десен (кариес, пародонтит)

— открывание рта значительно ограничено

— имеются заболевания ЛОР- органов, требующих хирургического лечения

— при храпе без остановок дыхания во сне

— при остановках дыхания во сне легкой и средней степени

— при остановках дыхания во сне тяжелой степени, когда СИПАП-терапия невозможна

— как замена СИПАП-аппарата, когда его использование невозможно

палец вверх

ладонь стоп

Капа от храпа не рекомендуется если:

Эффективность кап от храпа

Индивидуальные регулируемые капы от храпа признаны эффективными при лечении расстройств дыхания во сне. Многочисленные исследования установили, что:

капы значительно снижают храп (его продолжительность, частоту и громкость)

капы значительно уменьшают количество остановок дыхания во сне

капы значительно снижают количество микропробуждений из-за храпа и апноэ

капы значительно снижают сонливость

у пациентов с остановками дыхания во сне использование кап приводит к увеличению уровня кислорода в крови

у пациентов с остановками дыхания во сне использование кап приводит к нормализации артериального давления

капы снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

капы улучшают качество жизни людей, страдающих храпом и апноэ

И это не полный перечень положительного влияния кап на здоровье. В этих пунктах не содержится цифр, так как их указание требует детальных разъяснений, что значительно усложнит текст.

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

Лупа

Побочные эффекты от использования кап от храпа

Безопасности использования кап для лечения храпа и апноэ уделяется огромное внимание. Проведено множество исследований, направленных на изучение их побочных действий. Было выявлено, что возникающие неблагоприятные эффекты минимальны, легко устраняются специалистом или исчезают самостоятельно. К таким эффектам относятся:

повышенное слюноотделение или сухость во рту

неприятные ощущения в зубах и челюстях

неприятные ощущения или болезненность в жевательных мышцах

изменения положения отдельных зубов или их смыкания

Однако было установлено что даже самые редкие и серьезные побочные действия не заставляют пациентов отказываться от лечения, так как благоприятные эффекты кап на здоровье во много раз превышают неблагоприятные.

зуб

зуб

зуб

зуб

лупа

Сравнение кап с другими методами лечения апноэ и храпа

Капы и другие методы лечения остановок дыхания во сне и храпа были проанализированы между собой по двум параметрам: эффективности (насколько снижается количество остановок дыхания во сне) и приемлемости (насколько пациент соблюдает режим лечения). Именно совокупность этих параметров очень важна для того, чтобы оценить результативность лечения. Ведь если метод лечения на 100% эффективен, но человек соблюдает лечение только на 50%, то и результативность такой терапии будет 50%.

Согласно изображению, капы обладают достаточно высокой эффективностью и очень хорошо переносятся пациентами (комфортны). Результат от их применения практически такой же, как от применения СИПАП-аппарата — прибора с маской, который помогает дышать. Другие методы лечения значительно уступают стоматологическим устройствам по общей результативности лечения.

лупа

Методы лечения храпа и апноэ

Жми на название чтобы узнать подробней

Достоинства и недостатки кап как метода лечения храпа и апноэ сна

— сложно предсказать эффективность лечения (невозможно на 100% быть уверенным, что капа полностью избавит от храпа и апноэ)

— капа работает только во время ношения, и не избавляет от первоначальной причины храпа

— капа недостаточно эффективна у людей с тяжелой степенью апноэ и чрезмерным ожирением

— необходимость постоянного контроля у специалиста

— необходимость высокой квалификации врача-стоматолога, который должен иметь огромный багаж нестоматологических знаний о сне и дыхании, иметь опыт по настройке кап и устранению возможных побочных эффектов

— побочные эффекты в виде изменения прикуса, дискомфорта в жевательных мышцах, которые могут проявиться при отсутствии контроля специалиста

— относительно высокая стоимость

— необходимость иметь здоровые зубы для начала лечения

— капы эффективны — действуют на основное звено заболевания и их эффективность доказана

— капы безопасны — побочные эффекты минимальны

— капы комфортны – по результатам исследований капы — самый комфортный метод лечения апноэ сна и храпа

— лечения капами неинвазивно — ничего не отрезается, ткани никак не травмируются

— лечения капами обратимо — при отказе от лечения все вернется на «свои места», в отличии от хирургического лечения, когда отрезанные ткани уже не пришьешь обратно

— капы дешевле, чем СИПАП-аппарат (другой эффективный метод)

— капы просты в использовании

Стоматологические устройства занимают одну из лидирующих позиций как метод лечения храпа и остановок дыхания во сне благодаря своим достоинствам. Однако идеального метода лечения храпа и апноэ не существует. Капы, как и все остальные виды терапии, имеют недостатки.

Нюансы, которые решают все.

В любом деле есть свои нюансы и мелочи, которые могут кардинально изменить результат. Это справедливо и для лечения храпа и остановок дыхания во сне. Нижеперечисленные факторы будут определять успех терапии:

командный и комплексный подход: лечение храпа и остановок дыхания во сне – междисциплинарная задача, которую часто не под силу решить врачу одной специальности. Поэтому для решения проблемы могут потребоваться консультации сомнолога, оториноларинголога, стоматолога и других врачей.

квалификация и опыт стоматолога: стоматологическая медицина сна — новое для России направление, которое можно изучить пока что только заграницей. Поэтому обращайте внимание на то, где обучался доктор, предлагающий Вам капу от храпа.

модель капы: нет универсальной капы, которая идеально подошла бы каждому человеку. Существует ряд индивидуальных особенностей: размер зубов и челюстей, прикус, состояние мышц и суставов, которые определяют выбор той или иной модели. Только опытный стоматолог сможет подобрать модель капы, которая будет идеальной именно для Вас. Поэтому важно иметь выбор из нескольких разных видов устройств.

настройка капы: результат лечения зависит от того, насколько правильно будет найдено положение нижней челюсти, которое фиксирует капа. Поэтому устройства без возможности регулировки и без участия врача с высокой вероятностью будут малоэффективны.

регулярный контроль специалиста: задача врача обеспечивать максимально комфортное и эффективное использование капы. Эффективность капы может снизиться, например, при наборе веса, тогда потребуется ее настройка и увеличение степени выдвижения челюсти. И наоборот, при снижении веса можно будет уменьшить выдвижение, чтобы обеспечить максимальный комфорт. Поэтому даже если после первого применения капы храп полностью исчез, и проблема решена, это не означает, что врач Вам больше не нужен.

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

логотип Dental Sleep

Где купить капу от храпа?

Найти и купить стандартную капу против храпа не составит труда. Они продаются во многих интернет-магазинах: как в Российских (Ozon), так и в зарубежных (китайском AliExpress). Причем заказать капу из Китая будет в разы дешевле, чем покупать у продавцов в России. Для сравнения фабричную капу от храпа на Ozon можно найти за 494 рубля и точно такую же на AliExpress за 30 рублей (стоимость доставки будет приблизительно одинаковой, однако ждать капу из Китая придется дольше). Не стоит полагать, что российский аналог китайской капы лучше по качеству или будет иметь какие-то сертификаты безопасности, как правило, это идентичный товар.

капа от храпа озон

капа от храпа сонайт

капа от храпа сомнофит

Наиболее известной в России является капа Сонайт, ее вы можете приобрести на официальном сайте или в интернет-магазинах за 2800 — 5000 рублей . Капа Сонайт является одной из самых дорогих в своем классе стандартных-нерегулируемых кап. Однако это, пожалуй, единственный вариант, который имеет какие-либо документы, доказывающие безопасность используемых в ней материалов (на официальном сайте выложены декларация соответсвия и экспертное заключение о соблюдении гигиенических требований). Плюсом является то, что на сайте указан телефон, по которому вы можете связаться с продавцов и получить поддержку.

Еще один доступный в продаже вариант стандартная регулируемая капа Somnofit. Ее можно купить в специализированном медицинском магазине «Бриз Медика» в Москве за 10500 рублей. Ее цена значительно выше, чем у других стандартных кап от храпа, однако Somnofit — капа другого класса, ее можно регулировать. Существенным минусом является большой размер капы, из-за чего капа занимает слишком много места во рту и оттесняет язык, что в некоторых случаях может негативно сказаться на храпе или остановках дыхания во сне.

В любом случае покупая стандартную капу от храпа Вы получаете «кота в мешке». Ни одна стандартная капа не может гарантировать избавление от храпа. Спрогнозировать результат лечения капой может только специалист стоматолог-сомнолог после тщательного обследования. Приобретая капу в интернете только Вы несете ответственность за свое здоровье и потраченные деньги.

Если Вы цените свое здоровье и доверяете мнению и опыту профессионалов, обратитесь к нам любым удобным способом (в комментариях, по электронной почте, позвоните или закажите звонок). Мы бесплатно подскажем, что делать. И если Вам будет необходима индивидуальная капа от храпа, врач тщательно Вас обследует и поможет выбрать оптимальную модель капы, которую изготовят точно по форме ваших зубных рядов. Стоят индивидуальные регулируемые капы от храпа от 40000 до 60000 рублей. Это гораздо дороже, чем заказать капу через интернет, однако стоит понимать, что Вы платите не за «штуку, которая вставляется в рот», а за высококвалифицированное лечение, в котором капа является лишь инструментом в руках врача.

капа от храпа дентал слип

Тут вы можете подробнее узнать о капах Dental Sleep и оставить заявку на бесплатную консультацию.

Нерегулируемая стандартная капа

Регулируемая стандартная капа

Регулируемая индивидуальная капа

Индивидуальные стоматологические капы от храпа являются одним из лучших способов избавиться от храпа на сегодняшний день. Однако это не панацея и такие устройства подойдут не каждому. Прежде чем купить капу от храпа, нужно пройти исследования сна, проконсультироваться у сомнолога, ЛОР-врача и стоматолога. Только совместно со специалистами можно определить, что вероятнее всего поможет именно Вам: СИПАП- терапия, внутриротовые устройства, хирургическое лечение или консервативные методы.

Будьте здоровы!
Ли Сергей Станиславович
к.м.н., врач-стоматолог, сомнолог

Ли Сергей Станиславович

Индивидуальные капы Dental Sleep

29 марта, 2021

Набор специальных упражнений, которые вы можете сделать, чтобы укрепить мышцы в горле и избавиться от храпа.

29 марта, 2021

Почему грудничок задерживает дыхание во сне

30 марта, 2021

Согласно статистическим данным, апноэ страдает каждый 25-й мужчина и каждая 50-я женщина. Ночное апноэ – это нарушение сна…

28 июля, 2019

Подробная видео инструкция по использованию и установке капы Сонайт.

2 июля, 2019

Отрывок из передачи «Жить Здорово», где рассказывается о принципе действия кап при храпе.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Принтер самсунг xpress m2070w инструкция по применению
  • Руководство fda это
  • Должностная инструкция бухгалтера по работе с казначейством бюджетного учреждения
  • Инструкция по охране труда для формовщика 2022 по новым правилам
  • Краткое руководство project