Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!
В современном обществе редко можно встретить взрослого человека, который был бы полностью удовлетворен своим психо-эмоциональным состоянием. Ежедневные общественные и личные проблемы, стрессы, непредвиденные и незапланированные ситуации, провоцируют различные нервные расстройства. Мелкие тревоги и неурядицы вытекают в серьезные проблемы: плохое настроение, повышенная тревожность, раздражительность, апатия, депрессия, расстройства сна.
Solgar, 5-HTP (гидрокситриптофан), 100 мг на капсулу, 90 капсул
Американский бренд Solgar презентует новый продукт 5-НТР (5-Hydroxytryptophanum). Экологически чистая биологическая добавка представляет собой безопасные вегетарианские капсулы, действие которых базируется на основе триптофана — аминокислоты, отвечающей за общую стабилизацию работы нервной системы. Употребление продукта способствует нормализации сна, настроения, мягко и надежно устраняет последствия депрессии.
Состав
В состав одной капсулы 5-НТР (гидрокситриптофан) входят следующие 4 ингредиента.
Гидрокситриптофан
Аминокислота L-триптофан (5-Hydroxytryptophanum), полученная из семян растения гриффонии (Griffonia simplicifolia) — 100 мг. В состав капсул входит активная форма незаменимой аминокислоты L-триптофан —Hydroxytryptophanum .
Во-первых, триптофан способствует выработке серотонина (гормона «счастья»). Кроме улучшения общего настроения, повышения тонуса, профилактики стрессовых и депрессивных состояний, триптофан оказывает воздействие на нормализацию пищеварения, стимулирует аппетит.
Во-вторых, триптофан участвует в синтезе мелатонина и витамина РР, которые способствую нормализации и регулированию суточных ритмов организма.
Корень валерианы
Экстракт (Valeriana officinalis)— 100 мг на одну капсулу. Компонент характеризуется натуральным седативным эффектом, является мягким снотворным.
Магний
Глицинат магния, оксид магния — 50 мг на одну капсулу. Производные магния способствуют нейтрализации последствий стрессовых и депрессивных состояний за счет уравновешивания процессов возбуждения головного мозга и одновременного торможения центральной нервной системы. Нормализуют общее психическое состояние.
Пиридоксин
Витамин В6 (пиридоксин) — 10 мг. Пиридоксин улучшает общее настроение, поскольку принимает активное участие в образовании нейромедиаторов дофамина и серотонина в головном мозге.
Форма выпуска
Компания Solgar предлагает удобную форму выпуска препарата 5-HTP (гидрокситриптофан). В герметично упакованной банке из затемненного стекла, позиционируется единственный вариант дозировки активного вещества — 100 мг.
В упаковке содержится 90 штук удобных, мягких, вегетарианских капсул растительного происхождения, удобных для проглатывания. Капсулы выполнены из овощной кристаллической целлюлозы, без содержания желатина. Упаковка содержит подробную инструкцию по применению.
Вес упаковки — 0,3 кг.
Показания к применению
Биологически активная добавка к пище 5-Hydroxytryptophanum, 100 мг от американского бренда Solgar назначается при наличии следующих симптомов:
- начальная стадия депрессии;
- хронические стрессовые состояния;
- состояние бессонницы;
- повышенный уровень тревожности;
- постоянное чувство усталости;
- женский ПМС (предменструальный синдром);
- генетическая предрасположенность к мигрени;
- головные боли;
- ожирение;
- не стабильный аппетит.
Кроме того, препарат показан для использования в составе комплексного лечения наркотической и алкогольной зависимости исключительно после детальной консультации с профильным специалистом.
Ежедневная дозировка/инструкция
Правило приема препарата Solgar, 5-HTP (гидрокситриптофан) основано на том, что употребление в пищу белковых продуктов снижают биологическую доступность незаменимой аминокислоты L-триптофан. По этой причине добавку принимают натощак, либо между приемами пищи.
Капсулы необходимо запивать чистой водой, соком. Запрещено запивать молоком.
Стандартный прием препарата 5-НТР, 100 мг составляет по 1 капсуле 2 раза в сутки.
При проблемах со сном, производитель рекомендует употреблять 2 капсулы на ночь.
В исключительных случаях, после детальной консультации с профильным врачом, дозу возможно увеличить до 400 мг в сутки (тяжелые депрессивные состояния).
При приеме препарата следует помнить о том, что компоненты добавки вызывают сонливость, оказывают влияние на качество реакции. Поэтому при лечении Solgar, 5-HTP необходимо воздержаться от вождения автомобиля, выполнения работ с повышенной концентрацией внимания.
Классический курс приема препарата 5-HTP, 100 мг составляет 1 месяц.
В упаковке 5-НТР (5-Hydroxytryptophanum) содержится 90 натуральных капсул. Содержимого одного флакона достаточно для проведения стандартного курса терапии (при условии применения по 1 капсуле 2 раза в день).
Как выглядят капсулы?
Мягкие капсулы препарата 5-Hydroxytryptophanum имеют стандартные внешние признаки:
- длина — 2 см;
- диаметр — 0,5 см;
- цвет — белый.
Хранение
Общий срок годности препарата 5-НТР — 2 года. Производитель рекомендует хранить открытый флакон с добавкой в сухом, темном, не доступном для детей месте, при температуре до +24⁰С.
Побочное действие
В редких случаях могут наблюдаться следующие побочные действия, связанные с ускоренным синтезом серотонина в органах пищеварения:
- рвота;
- диарея;
- синдром эозинофилии-миалгии (затрудненное дыхание, кашель, повышенная утомляемость).
Возможные противопоказания
Производитель Solgar обозначил ряд возможных противопоказаний:
- детский возраст до 18 лет;
- беременность и период лактации;
- повышенное внутриглазное давление;
- биполярные расстройства нервной системы (в том числе маниакальная фаза);
- непереносимость составляющих ингредиентов препарата.
Лекарственное взаимодействие
Прием 5-Hydroxytryptophanum от компании Solgar нельзя сочетать с любыми антидепрессантами группы ингибиторов моноаминоксидазы, захвата серотонина. Подобное взаимодействие лекарственных препаратов может привести к избытку серотонина и значительным нарушениям психики.
Передозировка
Превышение рекомендованной дозировки, а также длительное применение препарата 5-НТР, 100 мг может провоцировать серотониновую интоксикацию. Заболевание проявляется следующими симптомами:
- нарушение координации движений;
- неконтролируемый мышечный тонус;
- повышение потливости;
- частые головные боли;
- повышение частоты сердечного пульса и артериального давления;
- диарея;
- сильное возбуждение психики (тревожность, галлюцинации, бред).
При средней и легкой степени тяжести серотониновой интоксикации, достаточной мерой считается отмена препарата 5-НТР. Через 10-12 часов после отмены добавки, неприятные симптомы исчезают полностью.
В случае тяжелой степени синдрома, следует обратиться к профильному специалисту для назначения антагониста рецепторов серотонина.
Обобщенные отзывы потребителей
Большинство пациентов, принимавших биодобавку к пище от американского бренда Solgar 5-НТР (5-Hydroxytryptophanum), отметили «волшебные» метаморфозы собственного организма. Отзывы реальных потребителей, позволяют сделать выводы об основных преимуществах БАД Solgar, 5-HTP (гидрокситриптофан):
- улучшение качества сна;
- исчезновение ночных кошмаров, беспокойного сна;
- быстрое засыпание;
- нормализация естественного цикла «бодрствование-сон»;
- делает возможным быстрое засыпание до 22-00 и пробуждение без ощущения «разбитости» в 6-00;
- спокойное, уравновешенное поведение в течение дня;
- купирует раздражительность;
- нормализация психо-эмоционального фона;
- быстрое действие в течение 15 минут (можно выпить заранее, перед приближением неблагоприятной ситуации: сложные переговоры на работе);
- быстрое снятие состояния тревожности;
- создание ощущения эмоционального благополучия;
- быстрое улучшение настроения;
- исчезают агрессия, раздражительность, враждебность по отношению к другим людям;
- блокировка процессов «замыкания в себе»;
- повышение продуктивной работоспособности;
- значительное улучшение настроения через 1 неделю применения;
- способствует хорошей релаксации;
- является отличным антиоксидантом;
- не вызывает привыкания при использовании в качестве антидепрессанта;
- отлично помогает справляться с легкими, сезонными проявлениями весенних и осенних депрессий;
- после курса лечения (1 месяц) надолго избавляет от городского синдрома «хронической усталости»;
- улучшает умственные способности;
- способствует улучшению памяти;
- улучшает запоминание и восприятие материала при обучении;
- помогает справиться с неконтролируемыми симптомами предменструального синдрома у женщин;
- способствует поддержанию радостного, приподнятого настроения в течение всего дня;
- регулирует температуру тела;
- регулирует работу сердца;
- не вызывает резких колебаний уровня сахара в крови;
- снижение тяги к сладкому, мучному;
- лечение расстройств, связанных с булимией, обжорством;
- предупреждает острое чувство голода, и как следствие — неконтролируемый аппетит;
- сдерживает тягу к употреблению алкоголя и наркотических веществ;
- нормализация аппетита;
- является вегетарианским, кошерным продуктом, подходящим для безглютеиновой диеты.
Из недостатков, которые отмечают реальные потребители 5-НТР, 100 мг можно отметить следующие:
- головная боль;
- повышение пульса и АД;
- сонливость в течение дня.
Выгодная покупка
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
| Название магазина | Цена на 5-HTP (гидрокситриптофан), 100 мг, 90 капсул от компании Solgar |
| iHerb.com | 1857 р. |
| strategshop.ru | 2798 р. |
| vitamina.ru | 2730 р. |
| pittop.ru | 2690 р. |
| biomagazine.ru | 4220 р. |
| тренериздома.рф | 2880 р. |
| mustfit.ru | 2780 р. |
Выводы
Для того, чтобы минимизировать пагубное влияние внешней среды на психо-эмоциональное состояние, человеческому организму необходимы незаменимые кислоты. Триптофан — в первую очередь отвечает за выработку гормона «счастья». К сожалению, организм человека не синтезирует самостоятельно незаменимые аминокислоты, поэтому их следует употреблять в пищу.
Действие аминокислоты L-триптофан, ответственной за выработку серотонина, значительно усиливают экстракты валерианы, производные магния и витамин В6. Таким образом, биологически активная добавка производства Solgar (США) 5-НТР (5-Hydroxytryptophanum) — идеальный адаптоген и исключительно натуральный, комплексный антидепрессант.
Топ-6 добавок на основе 5-НТР:
Солгар 5 HTP (5-гидрокситриптофан) — Solgar (США)
Улучшает настроение
5 HTP от компании Солгар содержит 5-гидрокситриптофан, который получен только из натуральных источников, не содержащих запрещенных соединений. 5-гидрокситриптофан улучшает выработку мозгом серотонина.
5 HTP поддерживает в организме необходимый уровень серотонина, тем самым восстанавливая передачу нервных импульсов, а также нормализуя психо-эмоциональное состояние и цикл «сон-бодрствоание». Прием 5-гидрокситриптофана помогает поддержанию хорошего настроения, способствует расслаблению и повышает работоспособность.
В состав Солгар 5 HTP также входят витамин Б6, магний и экстракт валерианы, которые способствуют улучшению настроения и релаксации организма.
5 HTP эффективно снимает нервное перенапряжение, избавляет от чувства тревоги, облегчает процесс засыпания, способствуя более глубокому сну.
Рекомендации по применению:
Принимать по 1 — 2 капсуле в день между приемами пищи.
Количество капсул:
90 шт.
Состав:
5-гидрокситриптофан 100 мг
Витамин Б 6 10 мг
Магний 50 мг
Экстракт Валерианы 100 мг
Вспомогательные вещества: целлюлоза, растительный магний стеарат, кремний.
Не содержит: глютен, пшеницу, молочные продукты, сахар, натрий, искуственный ароматизатор, консерванты, дрожжи.
Противопоказания
Беременность, кормление грудью. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Производитель:
Solgar
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 растительная капсула | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина и пиридоксаль-5′ фосфата) | 10 мг | 588% |
| Магний (в виде оксида магния и глицината магния) | 50 мг | 12% |
| 5-HTP (L-5-гидрокситриптофан из стандартизованного экстракта семян гриффонии простолистной (Griffonia simplicifolia)) | 100 мг | ** |
| Экстракт корня валерианы (4:1) (Valeriana officinalis) | 100 мг | ** |
| ** Суточная норма не определена. |
- Компания основана в 1947 году
- Поддержание хорошего настроения
- Способствует расслаблению
- Без ГМО
- Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Подходит для веганов
- Халяльный продукт
- Сертификат кошерности Kosher Parve
- Пищевая добавка
Этот продукт содержит 5-гидрокситриптофан из натурального источника без загрязнителя peak X. 5-гидрокситриптофан поддерживает производство серотонина в мозге. Это средство способствует хорошему настроению и состоянию расслабленности.
На чтение 5 мин Просмотров 4.8к.
Обновлено
Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.
Препарат от американской фармакологической компании Солгар на основе аминокислоты триптофана является мягким антидепрессантом, стабилизатором настроения, легким снотворным средством. Различные эффекты добавки реализуются в зависимости от количества и времени приема. Лекарство изготовлено на основе качественного экологически чистого сырья, не содержит опасного для здоровья токсина под названием Peak X.
Содержание
- Общая информация
- Форма выпуска
- Состав
- Показания
- Противопоказания
- Правила приема
- Особые случаи
- Побочные эффекты
- Взаимодействие с другими лекарствами
- Признаки передозировки
- Правила хранения
- Плюсы и минусы
- Где продается
- Цена
- Аналоги триптофана
Общая информация
| Название на латинском | 5-Hydroxytryptophanum |
| Действующее вещество | Аминокислота L-триптофан |
| Фирма-производитель | Solgar (Солгар) |
| Страна производства | США |
Форма выпуска
Средство выпускается в мягких капсулах, которые выполнены из кристаллической овощной целлюлозы. Медпрепарат имеет только один вариант дозировки – 100 мг активного вещества. В оболочке нет желатина, поэтому продукт подходит для вегетарианцев и веганов. В одной пачке содержится 90 растительных капсул, герметично упакованных во флакон из темного стекла. В упаковке также имеется детальная инструкция по применению.
Состав
| Название компонента | Содержание в 1 капсуле, mg |
| 5-гидрокситриптофан (из семян гриффонии) | 100 |
| Экстракт корня валерианы | 100 |
| Оксид магния + глицинат магния | 50 |
| Витамин Б6 | 10 |
Триптофан – одна из 8 незаменимых аминокислот для организма человека. Основное действие вещества – активация синтеза «гормона счастья» серотонина в головном мозге. Именно этот гормон обеспечивает хорошее настроение, проводит профилактику депрессии. Также L-триптофан влияет на пищевое поведение, нормализует аппетит. Аминокислота помогает в синтезе мелатонина – важнейшего регулятора суточных ритмов, а также витамина РР (никотиновой кислоты). Для изготовления добавки применяется более активная форма вещества – гидрокситриптофан.
Экстракт валерианы обладает мягким седативным и снотворным действием. Магний имеет выраженный антистрессовый эффект, уравновешивает процессы возбуждения и торможения в нервной системе, защищает психику от внешних неблагоприятных воздействий. Витамин В6 (пиридоксин) участвует в синтезе нейромедиаторов серотонина и дофамина, улучшает настроение.
Показания
Препарат 5-HTP 100 mg от компании Solgar применяется при таких заболеваниях и состояниях:
- бессонница, трудности с засыпанием;
- хронические стрессы;
- повышенная тревожность;
- легкая форма депрессии;
- синдром хронической усталости;
- предменструальный период у женщин;
- частые головные боли, мигрень;
- повышенный аппетит, ожирение.
Также применение лекарства показано в составе комплексной терапии абстинентного синдрома в лечении алкогольной или наркотической зависимости.
Противопоказания
НТР от Солгар запрещено назначать в таких ситуациях:
- при наличии индивидуальной непереносимости любого компонента лекарства;
- при шизофрении, маниакальной фазе биполярного расстройства;
- при повышенном внутриглазном давлении;
- в период беременности и грудного вскармливания.
Не существует убедительных клинических данных по поводу безопасности использования лекарства в детском возрасте, поэтому детям гидрокситриптофан не назначают.
Правила приема
Производитель в инструкции к лекарству указывает, что взрослым необходимо принимать по 1 капсуле дважды в сутки. Пить лекарство необходимо натощак или между приемами пищи, поскольку белковые продукты снижают биодоступность триптофана. Необходимо запивать капсулу чистой водой или фруктовым/овощным соком, нельзя использовать для этих целей молоко. Стандартный курс лечения составляет 1 месяц.
Особые случаи
При проблемах с качеством сна и засыпанием рекомендуют пить 2 капсулы триптофана на ночь. Для лечения депрессии, тревожных расстройств дозы увеличивают до 300-400 мг, но только после консультации с врачом. При употреблении 5-HTP Солгар лучше воздержаться от управления автомобилем и работы, требующей повышенной концентрации внимания, поскольку средство может вызывать повышенную сонливость.
Побочные эффекты
При условии применения медпрепарата в терапевтических дозах, негативные последствия возникают крайне редко. В начале использования может наблюдаться кратковременная диарея или рвота, что связано с ускоренным образованием серотонина в верхних отделах пищеварительного тракта. Описаны случаи развития синдрома эозинофилии-миалгии после употребления L-триптофана. Аллергические реакции в литературе не описаны.
Взаимодействие с другими лекарствами
Препарат нельзя комбинировать с антидепрессантами из группы ингибиторов захвата серотонина или ингибиторов моноаминоксидазы, поскольку это может привести к избытку серотонина в организме и различным психическим нарушениям. Добавки с гидрокситриптофаном могут усиливать снотворное и седативное действие транквилизаторов, нейролептиков.
Признаки передозировки
При длительном применении добавок триптофана Solgar в высоких дозах может развиваться серотонинергический синдром (серотониновая интоксикация). Его основные проявления:
- психическое возбуждение, сильная тревога, возможен бред и галлюцинации;
- диарея;
- повышение артериального давления и ЧСС;
- головные боли;
- сильная потливость;
- повышение мышечного тонуса;
- дискоординация движений.
При легкой и средней степени тяжести синдрома достаточно отмены препарата и назначения симптоматического лечения. Признаки исчезают через 10-12 часов. При тяжелой передозировке назначают антагонисты рецепторов серотонина.
Правила хранения
Срок годности – 2 года с даты изготовления. Хранить средство необходимо в сухом, защищенном от ультрафиолетовых лучей месте, при температуре не более 24°С. Нельзя оставлять флакон с капсулами в доступном для детей месте.
Плюсы и минусы
|
Оставить свой отзыв |
|
| Имя: | |
| E-mail (будет скрыт): | |
| Заголовок: | |
| Достоинства: | |
| Недостатки: | |
| Рейтинг: |
1 2 3 4 5 |
| Ваши впечатления: | |
| Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
|
Отправить
Отмена |
Solgar 5-HTP 100 mg, 90 капсул
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
Проанализировав отзывы о НТР Солгар на различных форумах и сайтах-отзовиках, можно выделить такие преимущества препарата:
- быстрое улучшение настроения, выраженный эффекты после 1 недели применения;
- снижение аппетита, уменьшения тяги к сладкому;
- устранение тревожности;
- повышение скорости засыпания и обеспечение хорошего сна.
Среди недостатков средства, можно выделить головную боль и повышение давления, на которую жалуются некоторые покупатели. Также при употреблении капсулы утром может наблюдаться небольшая сонливость в течение дня.
Если вы принимали или сейчас принимаете добавку с гидрокситриптофаном от Солгар, оставьте свой отзыв о продукте в специальной форме, которая расположена ниже. Нам очень интересно узнать ваше мнение!
Где продается
Препарат 5-гидрокситриптофана 100 мг от фирмы Solgar можно купить в аптеках или заказать в интернете.
Самые низкие цены на 5-НТР от Solgar — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.
На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.
Цена
Посмотрите актуальную цену и ее последние изменения.
График изменений
Начиная с 19.06.2023
Статистика
| Текущая | 1 977 ₽ | 12.09.2023 |
| Максимальная | 1 977 ₽ | 19.06.2023 |
| Минимальная | 1 977 ₽ | 19.06.2023 |
Аналоги триптофана
На фармакологическом рынке существует много аналогов: как моно-препараты триптофана, так и комплексные добавки с витаминами и минералами. Средства могут различаться по дозировке, количеству капсул в одной упаковке, по стоимости.
После анализа состава, отзывов покупателей и сравнения цен, мы подобрали ТОП-3 аналогов НТР от компании Солгар:
Non-GMO
Vegan
Gluten-Free
Dairy-Free
Kosher
Halal
This product provides natural-source 5-HTP. 5-HTP supports your brain’s production of serotonin.* This formulation helps to promote both a positive mood and a state of relaxation.*
- Available In
-
90 Capsules
Suggested Use
As a dietary supplement for adults, take one (1) vegetable capsule twice daily as needed or at bedtime as 5-HTP may produce drowsiness or as directed by a healthcare practitioner. If you experience stomach sensitivity, take with food.
Supplement Facts
| Serving Size: 1 Vegetable Capsule | ||
| Amount Per Serving | %DV | |
| Vitamin B-6 (as pyridoxine hydrochloride and pyridoxal 5’ phosphate) | 10 mg | 588% |
| Magnesium (as magnesium oxide and magnesium glycinate) | 50 mg | 12% |
| 5-HTP (L-5-Hydroxytryptophan from Standardized Griffonia simplicifolia Seed Extract) |
100 mg | ** |
| Valerian Extract (4:1) (Valeriana officinalis) (root) | 100 mg | ** |
| **Daily Value (DV) not established |
Ingredients
Vegetable Cellulose, Microcrystalline Cellulose, Vegetable Magnesium Stearate.
Free of
Gluten, Wheat, Yeast, Sugar, Salt, Artificial Flavors, Artificial Sweeteners, Artificial Colors
Additional Product Information
Warnings
Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications, including anti-depressants or drugs with central nervous system or serotonergic activity, or have any medical condition, including mental health or gastrointestinal concerns, consult your healthcare practitioner before use. Discontinue use and consult your healthcare practitioner if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Not intended for use by persons under the age of 18. Keep out of reach of children. Store at room temperature. Do not use if outer bottle seal is missing or damaged.
Trademarks
Solgar’s KOF-K certification #K-1250
Size: 90 UPC 033984014534
The Gold Standard
Since 1947
For 75 years Solgar® has been committed to quality, health, and well-being. Our ongoing mission is to create the finest nutritional supplements in small batches, made possible through tireless research, using only the finest raw materials.
When it comes to quality, Solgar® is The Gold Standard.
We continuously push ourselves to deliver to The Gold Standard.
- Science-Backed Formulas
- Responsibly Sourced Ingredients
- Avoiding the Use of Artificial Ingredients or Fillers
- Small Batch, In-House Manufacturing
- Highest Quality Standards:
USP Water Filtration, HEPA Air Filtration
At Solgar®, quality isn’t a word we use casually — it’s a way of life.
It has been our guiding principle since 1947 and is deeply ingrained in every step we take.
Reviews
You might also like
Join Our Community
Enter your email to join the Solgar community and receive updates whenever new and exciting things are happening with Solgar!
†*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
© 2023 Solgar Inc.