Шагомер omron walking style one инструкция

HJ-321-E Step counter Walking style One 2.1

Holder

Step counter

(installed)

1.

2.

3.

Battery

Screw

Instruction

driver

manual

Attach product:

Activation: Press any key for 2 sec.

General Settings:

Press ● for 2 sec. Convert unit with ▲▼.

Confirm with ●.

Note:

If the initial settings are not correct, the measurement

results may not be accurate.

Calories burned

By measuring the intensity of your activity, the unit

can calculate the amount of calories burned.

Aerobic steps

Aerobic steps are the physical exercise that helps us

stay healthy. Aerobic steps are counts separately when

walking more than 60 steps per minute and more than

10 minutes continuously. If a rest of less than 1 minute is

taken after a continuous walk of more than 10 minutes,

this will be regarded as part of «a continuous walk».

About the battery energy saving function

In order to save battery energy, the display of the unit

will be turned off if no buttons are pressed for more

than 5 minutes. However, the unit will continue to moni-

tor your step count. Press ●, ▲or ▼button to turn the

display on again.

IM-HJ-321-E-web-03-10/2013

7.1 m

About stride length

• The initial stride length value that blinks on the display is an estimated stride length calculated

from the height setting. Set the actual stride length to use based on the type of walking you will

do and your own physique.

• To measure the correct average stride length, divide the total length of ten steps you walked by

the number of steps (e. g. 7.1 meter divided by 10 steps = 71 cm).

• The distance display is calculated by multiplying the adjusted stride length by the number of

steps.

4.

Steps

Distance

Calories

burned

Aerobic

steps

Time

Cases where the unit may not be able to count steps accurately

Irregular movement

• When the unit is placed in a bag that moves irregularly.

• When the unit hangs from your waist or a bag.

Inconsistent walking pace

• When you shuffle or wear sandals etc.

• When you cannot walk at a consistent pace in a crowded area.

Excessive vertical movement or vibration

• When standing up and/or sitting down.

• When doing sports other than walking.

• When ascending or descending stairs or on a steep slope.

• When there is vertical or horizontal vibration in a moving vehicle such as on the bicycle, in a car,

trains or a bus.

When walking very slowly

Note:

In order to avoid counting steps that are not part of a walk, the unit does not display the step count

for the first 4 seconds of walking. If you continue walking for more than 4 seconds, it displays the

step count for the first 4 seconds and then continues to count.

Checking todays results:

GP-HJ-320-E-01-05/2012 

—

Новый

продукт

 – 

информационный

лист

—

Specifications subject to change 

© OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V.

Название

:

Walking Style one 2.1

Шагомер

с

 3D-

сенсором

HJ-321-E 

(

черный

)

Шагомер

выполнен

в

великолепном

тонком

дизайне

. 

Благодаря

наиболее

точному

 3D-

сенсору

его

можно

носить

в

кармане

, 

на

поясе

или

даже

в

сумке

для

подсчета

пройденных

шагом

за

день

.  “Walking  Style  one  2.1  (HJ-321) 

является

преемником

шагомера

 Walking Style one (HJ-152-E).   

Характеристики

прибора

: 

•

3D-

сенсор

•

Точный

подсчет

каждого

шага

и

аэробных

шагов

•

Измерение

расстояния

в

километрах

и

милях

•

Подсчет

Ккал

•

Память

на

 7 

дней

•

Часы

•

Клипса

Проверка результатов:

Варианты крепления шагомера:

Активация: нажмите и удерживайте любую

клавишу в течение 2 секунд.

О длине шага

• Начальное значение длины шага, которое мигает на дисплее, означает примерную длину

шага, рассчитанную из настройки роста. Установите длину шага, основываясь на типе

ходьбы и ваших физических данных.

• Чтобы правильно измерить среднюю длину шага, сделайте 10 шагов и разделите пройден—

ное расстояние на число шагов (например, 7,1 метра поделите на 10 шагов = 71 см).

• Отображаемое расстояние рассчитывается путем умножения установленной длины шага

на число шагов.

Общие настройки

Нажмите ● и удерживайте в течение 2 секунд

Выберите единицу измерения с помощью

кнопок ▲▼. Подтвердите выбор, нажав ●.

Примечание

Если начальные значения заданы неправильно,

результаты измерений могут быть неточными.

Затраченные калории

Измеряя интенсивность физических нагрузок,

шагомер позволяет рассчитать количество

затраченных калорий.

Аэробные шаги

Аэробные шаги – это физическая активность, которая

помогает нам сохранять здоровье. Аэробные шаги

учитываются отдельно при непрерывной ходьбе со

скоростью более 60 шагов в минуту, в течение более

10 минут. Если после непрерывной ходьбы (более

10 минут) отдохнуть менее минуты, то это будет

считаться частью «непрерывной ходьбы».

Сведения об энергосберегающей функции

элемента питания

Для экономии энергии элемента питания дисплей

устройства автоматически отключается, если не

нажимать на кнопки в течение более 5 минут.

Однако устройство продолжает производить

подсчет шагов. Нажмите кнопки ●, ▲ или ▼, чтобы

вновь включить дисплей.

Случаи, когда устройство не может точно подсчитывать число шагов

Неравномерное движение

• Если шагомер находится в сумке, которая движется неравномерно.

• Если шагомер подвешен к поясу или сумке.

Непостоянная скорость ходьбы

• Когда вы шаркаете ногами или обуты в сандалии и т.п.

• Когда вы не можете идти с постоянной скоростью в людном месте.

Чрезмерное вертикальное движение или вибрация

• Если вы встаете и/или садитесь.

• Когда вы занимаетесь другими видами спорта, кроме ходьбы.

• Когда вы спускаетесь или поднимаетесь по лестнице или крутому склону.

• При наличии вертикальной или горизонтальной вибрации в движущемся транспортном

средстве (например, на велосипеде, в машине, поезде или автобусе).

При очень медленной ходьбе

Примечание

Чтобы не подсчитывать шаги, которые не являются ходьбой, шагомер не отображает

подсчет шагов в течение первых 4 секунд с момента начала ходьбы. Если ходьба

продолжается более 4 секунд, шагомер отобразит подсчет шагов для первых 4 секунд и

продолжит считать.

1.

2.

3.

4.

IM-HJ-321-E-web-03-10/2013

Клипса для

крепления

на пояс—

ном ремне

Шагомер

Элемент питания

(установлен)

Отвертка Pуководство по

эксплуатации

Шаги

Расстояние

Затраченные

калории

Аэробные

шаги

Время

7,1 м