Классические, модифицированные и необычные позиции, которые приносят удовольствие и не требуют особых акробатических навыков.
Миссионерская поза
Как выполнить
Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее. Женщина лежит на спине с разведёнными в стороны ногами, мужчина сверху.
Плюсы
Для мужчины — контроль над всем процессом, включая глубину проникновения и частоту фрикций. Для женщин — возможность расслабиться, доверив основную работу партнёру. Для обоих — максимальная близость, зрительный контакт и в целом комфортное положение тел.
Минусы
Скучновато.
Улучшение
Положите подушку под таз партнёрши. Изменится угол проникновения и появится немного разнообразия.
Вариация 1. Половое равнение, или CAT (coital alignment technique)
Как выполнить
Всё начинается с классической миссионерской позиции, затем женщина сводит ноги, максимально прижимая их к ногам партнёра. В результате основание пениса должно оказаться на головке клитора. Совершая скользящие движения вверх-вниз, мужчина дополнительно стимулирует эту зону. Женщина тоже может двигаться, чтобы усилить стимуляцию.
Плюсы
Подходит для женщин, которым тяжело достичь оргазма. За счёт сильной клиторальной стимуляции проблема легко решается. Мужчина не получает достаточно глубокого проникновения, но это компенсируется трением.
Вариация 2. Ноги вверх
1 / 0
Иллюстрация: Лайфхакер
2 / 0
Иллюстрация: Лайфхакер
Как выполнить
Женщина разводит ноги и поднимает их вверх. Модификаций позы множество: ноги обхватывают туловище партнёра, находятся на его плечах или прижаты к плечам самой женщины. Вариант для любителей сильной фиксации — связать ноги и руки партнёрши.
Плюсы
Глубокое проникновение и стимуляция точки G.
Минусы
Требует гибкости от женщины и осторожности от мужчины, особенно если в ход идут верёвки.
Улучшение
Если женщина свесит голову с постели, приток крови к мозгу увеличится и оргазм может стать ярче.
Догги-стайл
Как выполнить
Женщина становится на четвереньки. Мужчина, стоя на коленях, проникает в неё сзади.
Плюсы
Ещё больше доминирования для мужчин. Для женщин — возможность получения ручной стимуляции клитора. Дополнительное преимущество: подходит для анального секса.
Минусы
Отсутствие зрительного и обширного телесного контакта. Вообще, эту позу вряд ли можно назвать излишне романтичной. Ещё один недостаток: многие женщины испытывают неприятные ощущения от сильных толчков о стенку матки.
Улучшения
Вновь подушка, которая, помимо прочего, поможет женщине занять более комфортное положение.
Вариация 1. Догги-стайл стоя
Как выполнить
Мужчина стоит на полу, женщина лежит на кровати или другой поверхности.
Плюсы
Более комфортное положение для женщины и возможность для обоих устроить секс-тест местам, помимо спальни.
Минусы
Положение стоя может быть не очень комфортным для мужчины.
Вариация 2. Догги-лайт
Как выполнить
Мужчина стоит на полу у края кровати, женщина на четвереньках. После проникновения женщина поднимается и остаётся стоять только на коленях. Мужчина поддерживает её рукой за туловище.
Плюсы
Этот вариант догги-стайл предполагает больше телесного контакта, а также оставляет возможность для взглядов и поцелуев. В общем, делает традиционную позу более интимной и нежной.
Вариация 3. Ленивый догги-стайл
Как выполнить
Женщина лежит на животе, мужчина сверху. Получается что-то между догги и миссионерской позой.
Плюсы
Комфортное положение для обоих партнёров.
Улучшение
Если мужчина будет ласкать рукой клитор партнёрши, её оргазм почти гарантирован.
Наездница
Как выполнить
Мужчина лежит на спине, женщина сверху.
Плюсы
Для женщины — тотальный контроль, в том числе и за клиторальной стимуляцией (за счёт трения клитора о лобок партнёра). Для мужчины — возможность наконец-то отдохнуть и насладиться прекрасным видом.
Минусы
Есть опасность травмировать партнёра. Если очень сильно увлечься, можно вместо оргазма подарить ему перелом пениса.
Вариация 1. Обратная наездница
Как выполнить
Женщина садится спиной к лицу партнёра. Мужчина приподнимается на локти или ложится повыше на подушку. Это позволяет женщине наклониться и опереться или облокотиться о постель.
Плюсы
Классическая позиция обратной наездницы, когда женщина просто находится спиной к партнёру, может вызывать дискомфорт у обоих. В этой вариации партнёрша имеет больше точек опоры, ей легче двигаться. То есть секс становится более динамичным.
Минусы
Отсутствие зрительного контакта.
Вариация 2. Наездница на спине
Как выполнить
Женщина лежит спиной к мужчине, опираясь руками и ногами о кровать.
Плюсы
Поза подходит для анального секса. К тому же в таком положении женщина полностью контролирует ситуацию.
Минусы
Требует от женщины силы и ловкости.
Ножницы
Как выполнить
Партнёры лежат на боку. Мужчина расставляет ноги, а женщина как бы обхватывает своими его верхнюю ногу.
Плюсы
Стимуляция клитора для женщины. Для обоих — возможность попробовать необычную позицию, которая не требует особых гимнастических навыков.
Минусы
Мало телесного контакта и манёвренности для мужчины.
Вариация 1. Ножницы + догги-стайл
Как выполнить
Женщина лежит в позе «Ножницы», мужчина стоит на коленях.
Плюсы
Более глубокое проникновение и больше контроля для партнёра, а также остальные преимущества догги при сохранении зрительного контакта.
Улучшения
Мужчина может дополнительно стимулировать клитор партнёрши пальцами или пенисом, периодически вынимая его из влагалища.
Вариация 2. Ножницы + обратная наездница
Как выполнить
Мужчина ложится на спину и сгибает одну ногу в колене. Женщина садится в позу обратной наездницы, обвивая согнутую ногу партнёра.
Плюсы
Двойная стимуляция для партнёрши, для партнёра — все бонусы позы «Женщина сверху».
Ложки
Как выполнить
Мужчина и женщина лежат на боку. Женщина может быть как спиной, так и лицом к партнёру.
Плюсы
Интимная и комфортная для обоих поза, отлично подходит для небольшой передышки. Также удобна для занятия сексом во время беременности.
Минусы
Глубокое проникновение маловероятно.
Улучшения
Мужчина может пальцами ласкать клитор партнёрши. В положении, когда она лежит спиной к нему, это особенно удобно. А ей ещё и приятно.
Сидя
Как выполнить
Мужчина сидит на кровати или на стуле. Женщина садится сверху.
Плюсы
Поза хороша и для долгого секса, и для женского оргазма, так как партнёрша может контролировать процесс. Дополнительные преимущества — близость партнёров, комфортность самой позиции и возможность менять темп и угол проникновения.
Минусы
В варианте со стулом поза может быть неудобна партнёрше невысокого роста.
Вариация 1. Колыбель
Как выполнить
Оба партнёра сидят на кровати, женщина обхватывает ногами тело мужчины.
Плюсы
Ещё больше чувственности и расслабленности, партнёры могут раскачиваться вместе, медленно достигая оргазма.
Минусы
Недостаточно глубины и динамики.
Вариация 2. Женщина лёжа
Как выполнить
Ещё один промежуточный вариант между миссионерской позой и догги-стайл. На этот раз женщина лежит на спине, а мужчина сидит на коленях.
Плюсы
Оба партнёра могут контролировать скорость и глубину проникновения. Мужчина дополнительно может ласкать грудь и клитор партнёрши.
Вариация 3. Сидя + стоя
Как выполнить
В подборке почти нет позиций стоя, потому что они, как правило, не очень удобны и требуют повышенного напряжения сил от мужчины. Но эта вариация упрощает ситуацию: мужчине не нужно держать женщину на весу — достаточно посадить её на стол или другую подходящую для его роста поверхность.
Плюсы
Глубокое проникновение и разнообразие, которое привносит эта позиция в сексуальную жизнь партнёров.
Минусы
При всех модификациях поза всё равно недостаточно комфортна. Если партнёр не любит стоять во время секса, она не подойдёт.
69
Как выполнить
Один из партнёров лежит на спине, другой ложится сверху лицом к гениталиям.
Плюсы
Одновременные оральные ласки и — как логичное продолжение — одновременный оргазм.
Минусы
Может не подойти партнёрам разного роста или тем, кто не приемлет многозадачности в сексе.
Вариация 1. 69 на боку
Как выполнить
Мужчина и женщина делают всё то же, что при классической позе 69, но лежат на боку.
Плюсы
Более комфортное положение для партнёра, который в обычной ситуации оказывается сверху.
Читайте также 👄👄👄
- 12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам
- 8 сумасшедших секс-поз, которые вы вряд ли пробовали
- 8 привычек пар с насыщенной сексуальной жизнью
- 8 ключевых правил спонтанного секса
- 17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс
You’ve probably heard of the Kama Sutra, the ancient Hindu text that’s basically an A to Z of sex positions. But you probably assumed that it’s full of awkward and ridiculously acrobatic positions that only the most limber among us would ever try.
Well, that assumption is incorrect, my friend. There’s a reason why the Kama Sutra has been a go-to sex position guide for thousands of years: It’s full of practical, actionable tips for couples who want to mix up their usual bedroom routine.
While it may seem like the Kama Sutra is all about sexual mechanics, really, “[It’s] a guide to embracing the pleasures and the true purpose of life, including virtue, success, and desire or pleasure,” explains Shannon Chavez, Psy.D., K-Y’s sex therapist. “It was the first shame-free text on how to embrace pleasure in life and celebrate sexuality through guides on technique, relationship dynamics, and permission to be free in your sexual expression.”
More From Men’s Health
The sex positions in the Kama Sutra are simply a way for you to embrace your sexuality and talk openly about sexual pleasure. Mastering the positions isn’t the goal. Use Kama Sutra sex positions to “develop new values around sexuality and debunk myths about gender roles in sex, sexual expectations, and goal-oriented thinking in regards to sex,” Chavez says.
We asked experts for their favorite Kama Sutra positions that couples should try at least once—and aren’t impossible for you to pull off.
Kama Sutra Sex Position #1: Sammukha
The Sammukha position is a relatively easy position to get started with, and one you’ve probably never thought to try. In this position, the receiving partner leans back against a wall while standing and spreads their legs as wide as they can while the penetrating partner enters them. This position does lower them a bit, so if the receiver is shorter, they may need to stand on something, like an ottoman.
Although this position might seem a little awkward at first, it’s actually an incredibly passionate and romantic position thanks to all the eye contact, says Eric M. Garrison, a sex expert and author of Mastering Multiple Position Sex. It also offers incredibly deep penetration.
Kama Sutra Sex Position #2: Janukurpara
Sex standing up gets a bad rap, but the Janukurpara position is well worth it. In this position, the penetrating partner lifts up the receiver, locking their elbows under the receiver’s knees and gripping their butt with their hands while the receiver places their arms around the standing partner’s neck to hold on. Janukurpara offers extra-deep penetration, lots of eye contact, and it has the added benefit of making you look like a champion.
«A lot of acrobatic positions offer just bragging rights, but some offer bragging rights and pleasure,» says Garrison. «Janukurpara allows for great penetration, and can be the reward for time in the gym.»
Kama Sutra Sex Position #3: Piditaka
As Garrison notes, acrobatic sex doesn’t necessarily equate to pleasurable sex. The Piditaka position is a comfortable, laid-back position that has the benefit of being incredibly pleasurable. In this position, the receiver lies on their back and pulls their knees into their chest, resting their feet on the penetrating partner’s chest as they kneel in front of them. With the penetrating partner’s knees on either side of the receiver’s hips, they can raise the receiver’s hips onto their thighs and enter them.
«For those desiring the auspiciousness of the Kama Sutra even more, you can draw your partner’s feet up to touch your mouth and forehead, conveying tenderness, humility, and devotion,» says sexologist Yvonne K. Fulbright.
Kama Sutra Sex Position #4: Virsha
You probably know the Virsha by another name: the Reverse Cowgirl. In this position, the penetrating partner lies flat on their back while the receiver sits or kneels on top of them, facing their feet. The receiver then lowers themselves onto their partner and leans forward, gripping their ankles.
It sounds easy, but Garrison says it’s surprisingly tough. «Virsha is Sanskrit for bull, and as simple as it sounds, it’s no bull when I say that this is very difficult,» says Garrison. «Even the best can’t master it without practice—and what better reason to have lots of sex!»
Kama Sutra Sex Position #5: Tripadam
Tripadam is the perfect position for a quickie: It doesn’t allow for deep penetration, but it does allow for «short and fast» fun, says Garrison.
In this position, you both stand, facing each other. The penetrating partner puts their hand under one of the receiver’s knees and raises it off the floor, turning the two of you into a «tripadam» (or tripod). Then the penetrating partner can enter the receiver. (One note: This position works best if both of you are around the same height.)
Kama Sutra Sex Position #6: The Milk and Water Embrace
In this position, the penetrating partner sits down on the bed, a chair, or any surface. Then the receiver sits down on them with their back to the penetrating partner’s chest.
«This is perfect for people of all body sizes,» says Garrison. If you’re having P-in-V sex, «there is the potential benefit of four-hand stimulation for her (clit, breasts, inner thighs), and lots of leg intertwining for you both.»
Kama Sutra Sex Position #7: Indrani
Indrani is named for the beautiful and seductive wife of Indra, the supreme deity in the Hindu faith. With this position, the receiver lies on their back and pulls their knees into their chest. The penetrating partner’s knees can straddle the receiver’s hips so they have their hands free to stimulate their body, or they can be on their forearms.
«One of my caveats for any [penetrating partner]-on-top positions is that communication is key,» says Garrison. Because the penetrating partner will be able to penetrate quite deeply, it may cause the receiver pain. Therefore, «the two must communicate openly and honestly, before, during, and after the Indrani.»
Kama Sutra Sex Position #8: Uttana Samputa, or Closed Box
In the Kama Sutra, «box position» means doing it face to face. In this box position variation, the receiving partner lies on their back and the penetrating partner lies on top of them, face-to-face. You might also know it as good ol’ fashioned missionary position.
Missionary gets a bad rap for supposedly being boring, but any sex position gets boring if you do it all the time. We love this one because it’s intimate, with plenty of skin-to-skin contact and opportunities for passionate kissing and eye-gazing. (BTW, if missionary is your thing, check out these missionary-inspired sex positions that are anything but dull.)
Kama Sutra Sex Position #9: Parshva Samputa, or Lateral Box
In this box position variation, both partners lay on their sides, facing each other. Like uttana samputa, parshva samputa is an intimate position with lots of opportunities for making out and gazing into each other’s eyes. Both partners can use their upper hand to caress each other’s bodies, or even reach around for some booty play.
Kama Sutra Sex Position #10: Shulachitaka, or Impalement
The Kama Sutra’s description of the scary-sounding Impalement position is as follows, according to Yahoo: “The woman places one foot on the boy’s head and, extending the other, allows herself to be penetrated.”
If you really want to stay true to the original text, the receiver can lie on their back with one leg resting horizontally on the bed, and the other foot in their partner’s face. Or, they can rest their foot on the penetrating partner’s shoulder, if that’s more comfortable—remember, the Kama Sutra is all about embracing pleasure, so do what feels best! The penetrating partner enters the receiver from a kneeling position.
Kama Sutra Sex Position #11: Utphallaka
If you’ve ever done a glute bridge at the gym and thought it could totally be a sex position, Utphallaka is the move for you! In this position, the receiving partner lies on their back with their knees bent and hips elevated. The penetrating partner enters from a kneeling position between the receiver’s legs. (Pro tip: If the receiver needs some extra support to hold themselves up in a bridge, a sex pillow may come in handy.)
Kama Sutra Sex Position #12: Lotus
To pull off the Lotus position, start by having the penetrating partner sit down with their legs crossed. Then, the receiving partner lowers themselves onto the penetrating partner’s penis or dildo, wrapping their legs around the penetrating partner’s back. In-and-out thrusting is going to be a challenge in this position, but the receiver can grind into their partner and rock back and forth, Megan Fleming, Ph.D., sex expert for Lovehoney, explains in our Lotus position tutorial.
Kama Sutra Sex Position #13: Veshititaka, or Envelopment
Penises and vaginas come in different sizes, and the Kama Sutra offers tips for all kinds of combinations, according to Yahoo. Veshititaka—where the receiving partner crosses their legs during penetration to squeeze the penis even tighter—is apparently ideal for smaller-than-average penises going into bigger-than-average vaginas. That said, anyone can try the leg-cross move to make for a tighter squeeze during penetration.
Kama Sutra Sex Position #14: Dhenuka
«Dhenuka» is Kama Sutra for doggy style. In this position, the receiver goes on their hands and knees, and the penetrating partner enters them from behind. (If you’re super into doggy style, check out these techniques for making your favorite position even hotter.)
The Kama Sutra was all about mimicking animals in bed. According to Yahoo, the text says: “One can imitate other animals, mounting the woman like an ass, playing with her like a cat, attacking like a tiger, stamping like an elephant, pawing the ground like a pig, riding horse-fashion. Thus, one learns a thousand ways to copulate.»
Kama Sutra Sex Position #15: Peasant
This one may resemble the Milk and Water Embrace, but it’s slightly different. In the peasant position, the penetrating partner sits with their legs together, and the receiving partner straddles them, facing away. Pro tip: If the receiver has a vulva, this is a great position for them to hold a vibrator against their clit.
Ученые выяснили, какие позы для секса наиболее удобны для обеих сторон.
204 362
Дорогие читатели, приветствую вас! Секс должен быть комфортным и приносить удовольствие вам обоим. Во многом это зависит от выбранной позы. Правильно выбранная позиция учитывает индивидуальные особенности каждого партнера и позволяет гарантированно испытать оргазм.
В самом знаменитом трактате о любви – Камасутре – описаны 64 основные позы для занятий любовью, а их вариаций насчитывается более 120. Чтобы вам было проще подобрать удачную позицию, я составила список топ-10 наиболее популярных и эффективных. Помните, что лучшие позы для секса – это те, которые доставляют наслаждение вам обоим.
Поскольку одними только словами достаточно сложно описать, как правильно принять ту или иную позицию для занятия любовью, то для наглядности я приложила иллюстрированные картинки. Также для некоторых позиций предложены вариации, которые позволяют улучшить стандартное положение.
Прежде чем переходить к описанию позиций, я рекомендую вам посмотреть нашу подборку курсов по сексу. Там есть все: курсы для мужчин и женщин, которые уже имеют определенный опыт в сексе, а также для парней и девушек, которые делают первые шаги и получают первый интимный опыт.
В курсах вы найдете материалы по любой теме: как вообще нужно заниматься сексом, как должны вести себя оба партнера, чтобы правильно выстроить прелюдию или получить сильный оргазм, как понимать тайные желания партнера и доставлять ему настоящее удовольствие.
Цены на платные курсы низкие, есть несколько бесплатных программ и записей вебинаров – вы можете скачать их прямо сейчас и начать просматривать. Несколько лучших программ я порекомендую в конце статьи.
Миссионерская
Это классическая поза, которая является одной из самых популярных и удобных. Она идеально подходит для лишения девственности, так как тело возлюбленной полностью расслаблено, а вагина достаточно раскрыта.
Выполнить ее очень просто. Партнерша ложится на спину и широко раздвигает ноги, согнутые под углом 45 градусов. Парень ложится на нее сверху, опираясь на руки.
Преимущества:
- Вы находитесь максимально близко друг к другу, есть зрительный контакт.
- Парень полностью регулирует глубину проникновения, а также определяет частоту фрикций.
- Девушка может экспериментировать, меняя положение ног или прогиб спины. Партнер может менять угол проникновения, меняя положение тела относительно партнерши.
Недостатки:
- У парня должна быть хорошая выносливость и физическая сила, чтобы удерживать свой вес на руках.
- Недостаточно стимулируется клитор.
- Быстро надоедает и становится скучной.
Вариация по технике коитального выравнивания
Это вариант классической миссионерской позы, который направлен на клиторальную стимуляцию. Женщина должна свести ноги, максимально прижав их к ногам партнера. Мужчина наклоняется немного вперед так, чтобы его лобок соприкасался с клитором. Стимуляция клитора осуществляется за счет скользящих движений партнера вверх и вниз.
Основное преимущество такого положения заключается именно в клиторальной стимуляции, что помогает даме гарантированно испытать оргазм.
К недостатку можно отнести недостаточно глубокое проникновение для мужчины, но это компенсируется за счет трения.
Вариация с поднятыми ногами
Разные вариации этой позиции зависят от гибкости девушки. Она может обхватить туловище любовника ногами, сложить на него ноги или прижать ноги к своим плечам. Позиция с высоко поднятыми ногами подходит для глубокого проникновения. Чем выше находятся ноги девушки, тем глубже проникает пенис.
Основное преимущество такого положения в том, что стимулируется точка G. А это подарит девушке незабываемый экстаз.
Недостатки:
- Девушка должна быть достаточно гибкой.
- Парню необходимо быть осторожным, так как слишком глубокое проникновение может причинить девушке боль и дискомфорт. Особенно если его пенис больше среднего размера.
Догги-стайл
Женщине необходимо встать на четвереньки, слегка наклониться вперед и прогнуться в спине. Мужчина встает на колени позади дамы.
Преимущества:
- Мужчина быстро возбуждается, полностью контролирует силу и темп фрикций, а также испытывает ощущение полного доминирования.
- В таком положении у мужчины есть возможность дополнительно стимулировать рукой клитор женщины, что доставит ей большое удовольствие.
Недостатки:
- Тела практически не соприкасаются, нет зрительного контакта, отсутствует ощущение близости и единения.
- От слишком сильных фрикций женщина может испытывать боль в области матки.
Коленно-локтевая лежа
Это модифицированная версия коленно-локтевой позы, которая помогает женщинам довольно быстро достичь оргазма. Женщина ложится на живот и подкладывает под себя подушку так, чтобы ее ягодицы приподнялись. Мужчина ложится сверху на партнершу.
Позиция эротична и довольно комфортна для обоих. Мужчина сам определяет ритм фрикций и может вводить пенис под небольшим наклоном, чтобы изменить точку давления во влагалище и довести свою девушку до оргазма.
Наездница
Парень лежит на спине, а девушка садится на него сверху и начинает двигаться вверх и вниз.
Преимущества:
- Девушка сама регулирует глубину и ритм проникновений.
- У парня открывается прекрасный вид. Также он имеет возможность ласкать грудь партнерши. Да и вообще расслабиться и получать удовольствие.
- В этом положении удастся долго не кончать.
Недостатки:
- Далеко не все девушки могут достичь оргазма в этой позиции, так как им приходится изрядно попотеть, и они в итоге очень сильно устают.
- Существует риск травмировать парня. Если девушка будет сильно выгибаться назад, то при быстрых движениях пенис может выскочить из влагалища и удариться о лобковую кость.
Вариация наоборот
Мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху спиной к нему. Положение станет удобнее, если он приподнимется на локтях или ляжет повыше на подушку. Тогда женщина сможет наклониться вперед и опереться о постель. Мужчина может задавать ритм движений руками, положив их на бедра партнерши.
Недостатки:
- Не стимулируется клитор.
- Нет зрительного контакта.
Обратная наездница на спине
Девушка ложится спиной на парня и двигается вверх и вниз.
К преимуществам можно отнести свободные для ласк руки парня.
Среди недостатков сильная физическая нагрузка. Не все дамы могут приложить достаточно физических усилий. Однако в качестве разнообразия такая позиция способна доставить новые невероятные ощущения.
Ложки
Чтобы принять эту позу, женщина ложится сбоку от мужчины, слегка поджав колени, а мужчина располагается сзади, плотно прижавшись к партнерше. Это одна из комфортных и чувственных поз, которая прекрасно подходит для секса по утрам.
Преимущества:
- Партнер может свободно ласкать грудь и клитор партнерши.
- В таком положении удобно заниматься любовью при беременности. Особенно на поздних сроках.
- Приятные ощущения близости.
Недостатки:
- Нет возможности для глубокого проникновения.
- Быстро надоедает и становится скучной.
Сидя
Из названия уже понятно, как заниматься сексом в данной позе. Мужчина садится на диван или на стул, а женщина садится на него сверху.
Преимущества:
- Дама сама определяет темп и регулирует глубину пенетрации.
- В таком положении сексом можно заниматься довольно долго. Поэтому она хороша для женщин, которым надо много времени, чтобы достичь оргазма.
Недостатком может стать невысокий рост партнерши при занятии сексом на стуле.
Вариация – колыбель
В данной позе на кровати сидят оба. Ноги женщины находятся за спиной партнера. Любовники вместе раскачиваются, достигая экстаза.
Такая позиция прекрасно подходит для медленного и чувственного секса. Особенно если любовникам требуется много времени для разрядки. Либо они просто не хотят торопиться, а наслаждаются процессом.
Поза не понравится любителям динамичного секса, которые предпочитают находиться в активном движении, достигая оргазма.
Стоя
Женщина стоит лицом к стене, немного наклонившись вперед. Мужчина становится сзади.
Преимущества:
- Позиция выручает пары, которые накрыло волной страсти, и они не в силах добраться до постели. К тому же не обязательно раздеваться полностью.
- Поза удобна для занятий сексом не только дома, но и в других местах. Любители адреналина и экстремального секса оценят ее по достоинству.
Недостатки:
- Поза не подойдет парам, у которых слишком большая разница в росте. Если дама намного ниже партнера, то проникновение оказывается фактически невозможным.
- Не всем удобно стоять во время секса. Подавляющее большинство женщин отдает предпочтение занятиям любовью в положении лежа в постели.
Вариация – женщина сидит
Страсть внезапно нахлынула и девушка буквально обхватила мужчину ногами. Чтобы не удерживать партнершу на весу, поскольку это довольно тяжело, мужчине необходимо посадить ее на стол или другую поверхность, которая подходит ему по росту.
Преимущества:
- Такое положение хорошо подходит для глубокого проникновения.
- Позволяет разнообразить сексуальную жизнь и поэкспериментировать с местами для занятий любовью. Например, сделать это на кухне.
Недостатки:
- Не подходит для мужчин, которые не любят стоять во время секса.
- Позиция достаточно травмоопасна, так как при чересчур активной пенетрации может произойти разрыв кавернозных тел. Также мужчина может слишком увлечься процессом и попасть пенисом в лобковую кость, а это чревато переломом. Да и просто есть вероятность потерять равновесие и упасть.
Ножницы
Это одна из необычных позиций в сексе, но ее стоит попробовать хотя бы раз. Ноги мужчины расставлены. Женщина своими ногами как бы обхватывает верхнюю ногу партнера.
Преимущества:
- Женщина может регулировать угол и глубину проникновения пениса, а также стимуляцию клитора.
- Необычные ощущения.
Недостатки:
- Недостаточно телесного контакта и близости между любовниками.
- Мужчине сложно маневрировать.
69
Оральный секс, как один из разновидностей интима, также достаточно популярен среди пар. Для занятий оральным сексом существует несколько вариантов позиций. Самая известная поза, которая позволяет партнерам доставлять оральные ласки друг другу одновременно, называется 69.
В классическом варианте парень лежит на спине с прямыми ногами, а девушка опускается на колени так, чтобы ее половые органы находились над его лицом. Это позволяет девушке свободно делать минет, а парню – кунилингус.
Главное преимущество этой позиции заключается в возможности одновременно доставлять удовольствие друг другу.
Недостатки:
- Если разница в росте у партнеров слишком большая, то позиция становится неудобной.
- Может не понравиться тем, кому для получения оргазма надо сосредоточиться исключительно на своих ощущениях. То есть когда вы, например, не можете получить удовольствие, пытаясь довести до оргазма своего партнера.
Вариация – на боку
Выполняется так же, как и классическая поза 69, но оба партнера лежат на боку. Эта позиция будет более комфортна в первую очередь для девушки, так как ей не придется стоять на коленях, наклонившись над парнем.
Советую посмотреть видео, в котором сексолог более подробно расскажет об особенностях каждой позы.
Подборка лучших обучающих материалов по сексу для парней и девушек
Ниже я порекомендую вам несколько курсов, которые научат вас заниматься любовью правильно. В них есть материал и о позициях секса и о других тонкостях интимного мастерства. Не проходите мимо.
Начну с курсов для девушек.
Ультра-сексуальность от Лизы Питеркиной
Описание: Лиза Питеркина обычно ведет курсы для зрелых женщин, у нее много обучающих программ о том, как вернуть страсть в отношения. Однако “Формулу ультра-сексуальности” я рекомендую даже молодым девушкам.
Курс научит вас, как правильно строить отношения с партнером, чтобы он обожал вас и никогда не задумывался об отношениях на стороне, как правильно заниматься сексом с мужчиной, как получать от этого огромное наслаждение.
Лиза несколько лет изучала даосские сексуальные практики, полученными знаниями она делится в том числе здесь. Но не думайте, что курс базируется исключительно на восточной философии: это вполне современный учебник отношений для девушек и женщин.
Курс совершенно бесплатный – скачайте его прямо сейчас и просмотрите.
Автор: Лиза Питеркина.
Стоимость: бесплатно.
Скачать запись вебинара прямо сейчас
Женская магия от Юлии Пряхиной
Описание: В начале обучающего курса Юлия Пряхина подробно расскажет вам, как избавиться от всех барьеров, которые мешают гармоничным отношениям и сексу с партнером, в том числе проблем со здоровьем и гормональным фоном.
Далее внимание будет уделено уже непосредственно сексу: как правильно им заниматься, чтобы доставлять удовольствие партнеру и получать его самостоятельно, как добиваться сильного оргазма почти в любой позиции, как разнообразить свою сексуальную жизнь.
Есть несколько уроков, которые посвящены отношениям за гранью секса: наверняка ведь ваша личная жизнь не ограничивается только половыми контактами с партнером. Юлия расскажет, как не допустить угасания страсти, не позволить быту заглушить ваши чувства.
Автор: Юлия Пряхина.
Стоимость: 3 500 руб. с 50-процентной скидкой. Не пропустите.
Узнать подобнее и начать учиться
Как свести с ума мужчину – курс от Лизы Питеркиной
Описание: В этом курсе Лиза Питеркина рассказывает об особенностях физиологии и психологии мужчины. Я рекомендую его каждой девушке и женщине, которая мечтает о долгих, крепких, счастливых отношениях.
Лиза подробно расскажет, чего хотят мужчины от каждого полового акта и как им это дать. Вы узнаете о “шкале возбуждения” мужчины, научитесь правильно доводить своего партнера до “10 уровня”.
Уделяется много внимания женскому оргазму – как получить его даже во время минета. Есть несколько уроков по “оздоровительному сексу” – в каких позициях нужно заниматься любовью, чтобы оздоровить мужской и женский организм.
Автор: Лиза Питеркина.
Стоимость: 3 000 руб.
Узнать подробнее и записаться
Курс Суперсекс от Егора Шереметьева
Описание: Я порекомендовала вам три женских курса, теперь перехожу к программам для мужчин. Суперсекс – очень популярный в рунете курс Егора Шереметьева о том, как заниматься сексом. Здесь есть все: выбор позиций, правила нежного и хардкорного секса, техники орального возбуждения женщины, правильные прелюдии и много еще чего.
Суперсекс можно считать универсальным справочником по интимному мастерству. Автор опирается на опыт актеров из популярных фильмов, специалистов-сексологов, самые современные бестселлеры.
Ограничений по возрасту нет: вы можете изучать этот курс, когда вам 20, 30, 40 и даже более лет. Все материалы после покупки будут высланы вам на почту – они остаются у вас навсегда.
Автор: Егор Шереметьев.
Стоимость: 7 900 руб.
Узнать подробнее и записаться
Мужской интенсив от Егора Шереметьева для молодых парней и зрелых мужчин
Описание: В интенсиве есть информация из разных курсов Егора Шереметьева. Преподаватель получил огромную известность в России благодаря своим курсам знакомств, поэтому в первых блоках курса он рассказывает, как нужно знакомиться с девушками, как вести себя на свидании, во что одеваться и так далее.
Затем от знакомств Егор переходит к соблазнению, к переходу к сексу с девушками. О сексе здесь рассказано очень много всего: подготовка, доведение девушки до оргазма, выигрышные и неудачные позиции, техники секса.
Покупая интенсив, вы получаете детальное руководство по отношениям в целом. Материала здесь много, скачивайте и изучайте.
Автор: Егор Шереметьев.
Стоимость: всего 2 990 руб.
Узнать подробнее и записаться
Заключение
Мы подробно рассмотрели наиболее популярные, удобные и простые в исполнении позы для занятий любовью. Начните экспериментировать партнером, используя этот список.
Желаю вам получить максимум удовольствия от секса. Не забывайте делиться своими впечатлениями в комментариях!
( 15 оценок, среднее 4.47 из 5 )
Оцените статью
Увлекаюсь психологией. С интересом исследую человеческую душу и учусь понимать людей. Пишу, чтобы помочь читателям разобраться с проблемами эмоционального характера, отношений, воспитания детей, самосовершенствования. Буду рада, если мои статьи вам помогут.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯ
Что делать, если женщина просит поглубже, а длины полового органа явно не хватает? Примите в сексе правильную позицию. В статье найдете самые популярные позы для глубокого проникновения и советы по их использованию.
Содержание
- 1 Плюсы и минусы таких поз
- 1.1 Анальный секс
- 1.2 Оральный секс
- 2 12 самых лучших поз для глубокого проникновения
- 2.1 Для вагинального секса
- 2.1.1 Офицерская
- 2.1.2 Миссионерская с разведенными ногами
- 2.1.3 Догги-стайл
- 2.1.4 Наездница
- 2.1.5 Ножницы
- 2.1.6 Поза краба
- 2.2 Для анального секса
- 2.2.1 У стола
- 2.3 Для орального секса
- 2.4 Для секса в машине
- 2.4.1 Автолотос
- 2.4.2 Миссионерская приподнятая
- 2.1 Для вагинального секса
- 3 Советы для глубокого секса
- 4 Запомнить
Плюсы и минусы таких поз
Минусы. Глубокое вагинальное проникновение доставляет дискомфорт примерно трети женщинам. Многие из них в этом не признаются. Во время секса они молча отстраняются от партнеров, но те обычно не обращают внимания на это рефлекторное движение.
Неприятные ощущения возникают преимущественно при интенсивных толчках. Шейка матки к ним не очень чувствительна, однако ударная волна доходит до матки, яичников, кишечника, мочевого пузыря. А вот это уже может вызвать дискомфорт, особенно при кистах или миомах. Глубокое агрессивное проникновение чревато также загибом матки и ушибом ее шейки.
Психолог-практик, сексолог и эксперт психологии отношений Дмитрий Гухман рассказывает о лучших позах для глубокого проникновения
Плюсы. Такие позиции нравятся женщинам из-за чувства наполненности. У многих вокруг шейки есть очень чувствительные эрогенные области, например самая глубокая точка А. При прикосновении члена к этой точке женщина испытывает очень приятные ощущения. Они волнообразно расходятся по всему малому тазу и вызывают чувственный оргазм.
Во время глубокого проникновения женщина ощущает тесную связь с партнером, единение с ним. При мягких фрикциях получается очень нежный и сближающий секс. Повышается вероятность зачатия.
Позы для максимально глубокого проникновения – отличный вариант для мужчин с небольшим членом. А вот обладателям размера выше среднего, скорее всего, понадобятся кольца-ограничители.
Анальный секс
Глубокое анальное проникновение для мужчины не имеет смысла, поскольку за сфинктерным кольцом – бездна расслабленной прямой кишки. Все удовольствие заключается в стимуляции головки и уздечки при прохождении через анальный сфинктер (узнайте больше о лучших позах для анального секса).
Для девушек глубокое проникновение по направлению к влагалищу может быть очень приятным за счет стимуляции точки К. Она находится напротив точки G.
Оральный секс
Глубоко проникающий член при оральном сексе – мечта многих мужчин. Об этом явно свидетельствуют высокие рейтинги американского порнофильма Глубокая глотка. Хотя некоторые мужчины такой техники подсознательно побаиваются – если откусят, то полностью.
Плюсы: при глубоком проникновении в горло член обхватывается мягкими тканями подобно влагалищу. Если женщина владеет техникой и успешно подавляет рвотный рефлекс, то яркий оргазм ее партнеру гарантирован.
Минусы: у женщины может сработать рвотный рефлекс, у мужчины есть шанс заразиться патогенной флорой, населяющей ротоглотку большинства людей.
12 самых лучших поз для глубокого проникновения
Член заходит глубже, если ноги девушки раздвинуты. Влагалище становится короче, шейка матки опускается чуть ниже. Для орального и анального секса также можно подобрать оптимальные позиции.
Для вагинального секса
Ниже привели несколько поз для глубокого влагалищного секса, в которых даже небольшой член легко достает до матки.
Офицерская
Она же миссионерская с поднятыми ногами.
Техника: женщина лежит на спине, мужчина сверху, щиколотки партнерши находятся у него на плечах. Если развести ноги в стороны, член входит глубже.
Плюсы и минусы: девушка может регулировать глубину проникновения путем разведения ног и сменой угла их подъема. Недостаток: у некоторых женщин возникает дискомфорт во влагалище, затекают ноги, у мужчин устают руки.
Уровень сложности: 
Простая поза.
По отзывам на форумах, именно эта сексуальная поза обеспечивает самое глубокое проникновение при занятии любовью. Пример с сайта http://gratis.pp.ru/archive/index.php/t4183.html:
Миссионерская с разведенными ногами
Техника: девушка на спине с разведенными согнутыми ногами, мужчина сверху, опираясь на ее бедра.
Плюсы и минусы: этот вариант позы лучше всего реализовывать на столе или подложив под бедра девушки толстую подушку. В противном случае мужчина будет слишком сильно давить на ее бедра. В целом поза удобная для глубокого введения. В ней хорошо стимулируется точка G, поскольку передняя стенка влагалища подается вперед.
Уровень сложности: Нужно найти баланс.
Догги-стайл
В этой позиции комфортно даже тем женщинам, которые испытывают боль в офицерской позе. В догги смягчаются опосредованные толчки во внутренние органы. Подойдет мужчинам с большим членом.
Техника: женщина стоит в позе раком, опираясь на кисти и колени, мужчина входит сзади. Для более глубокого проникновения партнерша может прогнуть спину, раздвинуть ноги и опуститься на локти. В такой позе член будет сильнее задевать стенки влагалища.
Плюсы и минусы: это очень эротичная поза. Одна из любимых для многих пар. Подробнее о ее преимуществах и вариациях – в статье 
.
Уровень сложности: Не требует физической подготовки и напряжения.
Наездница
Техника: мужчина лежит на спине с согнутыми ногами, его партнерша усаживается на член сверху. Она может находиться на корточках или опуститься на колени, откинувшись назад на бедра мужчины. Так член проникает глубже.
Плюсы и минусы: девушка может контролировать глубину и частоту фрикций, мужчина во время секса практически отдыхает, наслаждаясь видом. Основной недостаток: многие женщины не могут освоить технику наездницы и быстро устают. Как двигаться правильно – читайте в статье .
Уровень сложности: Не все женщины понимают технику.
Ножницы
Техника: девушка лежит на спине, мужчина присаживается на ее согнутое бедро, а второе поднимает себе на плечо. Половые органы стыкуются перпендикулярно под необычным углом.
Плюсы и минусы: поза удобна для обоих партнеров, если мужчина не будет всем весом опускаться на бедро девушки.
Уровень сложности:
Поза краба
Техника: мужчина сидит на кровати, расставив ноги, девушка обнимает его бедрами, откинувшись назад.
Плюсы и минусы: у мужчины скованы бедра, у женщины может устать спина, амплитуда фрикций ограничена. С другой стороны, это очень нежная и чувственная позиция.
Уровень сложности:
Можно трансформировать в тантрическую позу лотоса. Подробнее о тантрическом сексе.
Поза лотоса из Камасутры
Для анального секса
Для глубокого анального секса хорошо подходят все вариации догги-стайл.
У стола
Техника: женщина облокачивается о стол, мужчина входит сзади. Для более эротичного вида девушка может согнуть одно колено и положить его на стол. Для максимально глубокого входа − лучше поднять оба (поза лягушки).
Плюсы и минусы: в этой стоячей позе у женщины не устает спина, а у мужчины не перенапрягаются бедра.
Сложность:
Для орального секса
Для взаимного удовлетворения лучше всего подходит поза 69. Для минета в технике глубокое горло оптимально подходит вариант ниже.
Техника: мужчина лежит на кровати или диване, женщина стоит перед ним на коленях.
Плюсы и минусы: в этой позе женщине не нужно изгибать шею, горло открыто, дыханию ничего не мешает, член входит глубже.
Уровень сложности:
Для секса в машине
Самый популярный вид секса в машине – минет. Диванный вариант представлен ниже.
Техника: мужчина сидит на водительском или на заднем сидении, девушка склоняется к нему с соседнего.
Плюсы и минусы: следует найти уединенное место и позаботиться о салфетках для интимной гигиены.
Уровень сложности:
Если девушка не очень высокая, то можно попробовать такой вариант.
Автолотос
Техника: мужчина усаживается на заднем сидении в позе лотоса, женщина устраивается сверху и оплетает его бедрами.
Плюсы и минусы: поза обеспечивает очень тесный контакт тел и глубокое проникновение, но мужчине придется придерживать девушку. Амплитуда фрикций ограничена.
Уровень сложности:
Миссионерская приподнятая
Техника: женщина лежит на спине на заднем сиденье, мужчина на коленях перед ней. Под таз девушки подложена подушка, ее ноги находятся на плечах или на бедрах мужчины.
Плюсы и минусы: поза удобная, но если девушка высокая, есть риск ударить ее головой о боковую дверь.
Уровень сложности:
Если в машине достаточно места, можно перевернуться, как в варианте ниже.
Больше вариантов поз для незабываемого секса в авто.
Советы для глубокого секса
Как сделать глубокое проникновение приятным:
- Не спешите. Хорошая прелюдия поможет женщине полностью расслабиться. Влагалище станет более вместительным, а чувствительность болевых рецепторов притупится. Попробуйте для начала поласкать глубинные точки вокруг шейки матки вручную и понаблюдайте за реакцией партнерши.
- Подберите удобную позу. Не пытайтесь свернуть женщину пополам. Если она отстраняется, смените позицию или ослабьте фрикции.
- Не делайте грубых толчков, если женщина сама вас об этом не попросит. Последствием для нее могут быть ноющие боли из-за смещения органов и визит к врачу.
В качестве дополнения приведем советы с сайта http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3954099-pochemu-mnogie-devushki-hotjat-glubokogo-proniknovenija.html:
Запомнить
- Глубокое проникновение – не для всех. Если девушка морщится и отстраняется, не настаивайте, смените позицию.
- Не пренебрегайте хорошей прелюдией. С ее помощью можно расслабить интимные мышцы, тогда спектр доступных поз станет намного шире.
- Грамотной стимуляцией глубинных эрогенных зон можно довести партнершу до яркого оргазма. Но точка А есть не у всех, поэтому не стесняйтесь спросить свою девушку об ощущениях.
А какие позы больше всего любите вы?
Что еще почитать по теме:
- Виды оргазмов у девушек: 12 способов как она может кончать;
- 20 идей как разнообразить скучный секс, если вы давно знакомы;
- 11 поз, чтобы долго не кончать.
Оставляйте ваши комментарии к статье и поделитесь опытом применения глубоких поз с вашими вторыми половинками.
Источники:
- https://intrigue.dating/vse-o-sekse/pozy-dlya-mjm-7-nezabyvaemyh-varia-iy-dlya-troynichka/
- https://spb.secrets-center.ru/info/poza-v-sekse-reshaet-vsyo/
Домашние интимные позы — важная часть искусства любви. О них писали много раз, в том числе в Камасутре — древнеиндийском трактате, энциклопедии искусства любви, которая разделена на две части. Второй раздел посвящен самым сексуальным позициям.
Выбор правильных поз влияет на достижение полного удовлетворения в постели. В этом заключается секрет успешной интимной жизни. Представляем ТОП 50 лучших поз Камасутры с описанием, которые приносят наибольшее удовольствие и обеспечивают полное удовлетворение.
1. Классическая миссионерская поза
Миссионерская поза, также называемая классической, по-прежнему остается самой популярной среди любовников. Женщина лежит на спине, раздвинув ноги и слегка согнув их в коленях. Мужчина ложится на нее, располагается между ее бедрами, опирается на ладони и колени и заходит внутрь. Он контролирует движения, манеру и глубину проникновения и задает темп. Она тоже может делать это, обхватив его за талию.
2. Полет в космос
Эта поза из ТОПа лучших Камасутры начинается с миссионерской, потом девушка сводит ноги и максимально прижимает их к его талии или бедрам. Она может поднимать их и опускать — как ей больше нравится. В результате основание члена оказывается на клиторе. Когда он двигается вверх-вниз, происходит дополнительная стимуляция этого органа. Чтобы усилить ощущения, она тоже может двигаться.
3. Ковбойша
Сексуальные позиции, которые дают женщине возможность контролировать ситуацию, приносят ей большое удовлетворение, но в то же время требуют от нее повышенной физической подготовки. В Камасутре поза наездницы (ковбойши) — классическая. Она очень удобная. Мужчина сидит прямо или отклоняется назад. Женщина садится на него сверху. Партнер может придерживать ее за ягодицы. Она находится сверху на мужчине, контролирует темп, влияет на глубину проникновения.
4. Наездница наоборот
В Камасутра есть поза наездницы, когда женщина обращена к партнеру задом. Мужчина лежит на спине. Она садится на него сверху лицом в противоположную сторону. В такой позиции член проникает очень глубоко, за счет чего стимулируется передняя стенка влагалища.
Любовница задает темп, но партнер может держать ее за ягодицы и контролировать движения. Она может сокращать влагалищные мышцы и ласкать себя и яички. Если оба хотят добавить остроты, он может стимулировать ее анальное отверстие.
5. Поза V
Партнерша сидит на краю стола, немного отклонившись назад. Любовник стоит напротив нее, подгибает ее колени или укладывает ее ноги себе на плечи и проникает во влагалище.
6. Лотос
Поза лотоса Камасутры позволяет стимулировать точку G. Мужчина сидит со скрещенными ногами. Он сгибает ноги в коленях. Они расставлены достаточно широко. Женщина — на нем. Она садится на него верхом лицом к нему, обхватывает его бедра или талию ногами. Партнеры отклоняются назад и изменяют угол проникновения. Девушка медленно двигается вверх-вниз, вправо-влево в темпе, который ей больше всего нравится.
7. Бабочка
Это одна из самых сложных поз в сексе. Женщина садится на бедра партнера, раздвинув ноги, и откидывается назад, опираясь на руки. Мужчина находится в сидячем положении. Он немного откидывается назад и упирается руками на твердую поверхность или держит ее за талию. Они двигают бедрами и отталкивают друг друга, усиливая ощущения.
8. Поза 69
Поза 69 из Камасутры — одна из самых популярных для орального секса. Она получила свое название из-за расположения тел партнеров. Мужчина лежит на спине. Женщина встает на четвереньки, поворачивается к нему задом и заглатывает член. Он в это время ласкает ее половые органы языком. Партнеры могут поменяться местами. Она может лежать на спине, он — поместить член в ее рот и ублажать орально.
Есть еще одна вариация позы 69 Камасутры: оба лежат на боку лицом к половым органам партнера. Мужчина может совершать движения или лежать, пока избранница ублажает его своим ротиком.
9. Восьмерка
Женщина лежит на спине, вытягивает ноги и слегка раздвигает их. Можно подложить под ее ягодицы подушку. Мужчина опирается на руки по обе стороны от ее лица. Ее руки — на его ягодицах. Она мягко направляет его движения так, что их траектория напоминает восьмерку или знак бесконечности. Такая несложная поза из Камасутры обеспечивает глубокое проникновение. Движения восьмеркой глубоко стимулируют влагалище и могут быть по часовой или против часовой стрелки. Это позволяет партнерам получать максимальное наслаждение.
10. Олимп
Мужчина стоит на полу. Женщина обнимает его плечи. Он поднимает ее. Если нужно, она опирается на что-то твердое, стоящее позади них. Это может быть стол, кровать — что угодно. Ее ноги раздвинуты. Он входит в нее, придерживая ее за ягодицы, и задает темп. Партнерша, держась за его шею, немного выгибает спину. Так его член проникает глубже, а ее тело приобретает сексуальный изгиб, который делает ее еще более желанной.
Эта популярная поза стоя из Камасутры приходится по вкусу, когда традиционные сидячие и лежачие положения наскучивают. Она привлекает новизной, позволяет женщине почувствовать себя хрупкой и отдаться в его власть.
11. Тачка
Женщина стоит на четвереньках, мужчина — сзади. Он поднимает ее ноги максимально высоко. Она опирается на локти. Партнер стоит позади любовницы, держит ее за лодыжки, сгибает ее ноги, наклоняет ее тело и входит в нее. Ему в такой позе открывается соблазнительный вид на ее ягодицы и половые органы.
Эта поза сзади Камасутры позволяет забыть о сексуальных стандартах. Если хочется нарушить привычный ход вещей, попробовать что-то новое, она идеально подойдет. Когда женщина находится в ней, чувствует приятное легкое головокружение, потому что происходит приток крови к голове. Только ей нужно регулярно поднимать голову, иначе она может потерять сознание.
12. Догги-стайл
Еще одна поза сзади Камасутры — догги-стайл. Она идеальна для многократного оргазма и ласк клитора женщины. Любовница стоит на четвереньках, выгибается, широко расставляет ноги и опускается грудью как можно ниже. Партнер стоит на коленях позади, держит ее за бедра, проникает внутрь и задает желаемый темп.
Это поза входит в ТОП поз Камасутры. Когда партнеры занимаются сексом в ней, происходит максимальная стимуляция точки G. В этой позиции происходит глубокое проникновение, и некоторые женщины испытывают неприятные ощущения. Чтобы избежать их, партнер может замедлить темп, а любовница — попробовать изменить угол, оперевшись на ладони.
13. Тележка
Любовница лежит на кровати или другой поверхности на животе, слегка отгибает ягодицы назад и опирается на ладони. Для максимального комфорта можно подложить под нее подушку. Партнер стоит на полу позади, держит ее на весу за живот и проникает в нее. Она обхватывает его ногами. В этой позе только мужчина контролирует процесс, задает темп, а женщина находится в его власти. Очень возбуждает. Мужчина показывает женщине своими действиями, кто главный в этом заезде.
14. Треугольник
Это вариация предыдущей позы. Только здесь женщина не лежит на кровати. Она стоит с широко раздвинутыми ногами на твердой поверхности, нагибается вниз и опирается на локти. Партнер, стоя позади нее, делает глубокое проникновение и начинает движения, придерживая ее за ягодицы. Чтобы она не потеряла сознание из-за большого прилива крови, не должна долго стоять с опущенной головой.
Такая поза требует физической выносливости от женщины. У нее должна быть хорошая растяжка, ведь стоять в таком положении даже несколько минут достаточно сложно.
15. Неистовость
Любовник стоит на коленях, партнерша — на четвереньках. Он проникает в нее. После этого она поднимается и остается стоять на коленях. Он поддерживает ее за талию. Эта одна из ТОП лучших поз Камасутры обеспечивает больше телесного контакта и позволяет партнерам смотреть друг на друга и целоваться.
16. Нирвана
Девушка лежит на спине с вытянутыми ногами и держится за изголовье кровати. Парень ложится на нее сверху, как в классической миссионерской позе. Когда он входит в нее, она сильно напрягает мышцы влагалища. Это делает ощущения еще более приятными. Когда любовник сталкивается с сопротивлением во время проникновения, удваивает свой пыл, что нравится обоим партнерам. Чтобы еще больше усилить ощущения, женщина может согнуть колени и подтянуть их к груди. Эта красивая поза Камасутры позволяет тренировать мышцы влагалища, ягодиц и бедер.
17. Замок
Любовница сидит на краю стола и опирается руками на поверхность. Партнер стоит перед ней. Она обхватывает ногами его ягодицы. Он проникает в нее и задает темп. Обычно в такой позе из ТОПа Камасутры занимаются спонтанным сексом, который дарит незабываемые ощущения.
18. Ножницы
Она лежит на спине на твердой поверхности. Ее бедра находятся на краю. Она поднимает ноги вверх. Он стоит лицом к ней, держит ее за лодыжки, раздвигает ее ноги и проникает во влагалище, потом скрещивает их и опять раздвигает, продолжая двигаться внутри нее.
Женщина может дотягиваться руками до бедер мужчины и тем самым влиять на темп. В процессе она может сменить лежачую позицию: оторвать от стола лопатки и облокотиться на локти. Партнер сможет касаться ее груди, что будет возбуждать его еще больше.
Эта домашняя интимная поза из ТОПа Камасутры дарит невероятные ощущения. Когда ноги женщины раздвинуты, она чувствует его пенис на полную глубину. А когда скрещены, достигается плотное прилегание.
Мужчине нравится эта поза, потому что ему открывается соблазнительный вид на партнершу. Чтобы ему не доставлял неудобства край поверхности, можно использовать полотенце для смягчения прикосновения.
19. Ложки
Это одна из самых лучших поз Камасутры. Она незаменима при утреннем сексе. Любовники лежат на боку. Он сзади, прижимается к ее ягодицам и проникает в нее. Ей в этот момент лучше подтянуть колени к груди. Так мышцы влагалища становятся напряженными, что доставляет удовольствие мужчине. Он тоже может согнуть ноги в коленях, прижать их к ее ногам.
У этой позы из ТОПа Камасутры есть модификация: женщина поднимает верхнюю ногу, благодаря чему мужчина проникает глубже. В этой позе партнер может ласкать клитор девушки, чтобы доставить ей еще большее удовольствие.
20. Паук
Оба стоят лицом друг к другу. Мужчина лежит и упирается на руки. Женщина садится на него сверху и погружает его член во влагалище. Она опирается руками на поверхность. Так ей легче удержаться на нем и продолжать заниматься сексом в такой позе. Она задает темп, совершая движения. Он делает то же самое в такт.
21. Кошка
Очень известная сексуальная позиция, которая доставляет массу удовольствия обоим партнерам и дает возможность глубокого проникновения. Любовник стоит позади женщины. Она — на коленях на краю кровати, опускает вниз грудь, кладет голову на руки и разводит ноги в стороны. Он упирается коленями в кровать, пристраивается между ее ног и проникает в нее. Во время движений поглаживает ее ягодицы и двигает ими. Эта позиция дает возможность сильной стимуляции точки G и ласки эрогенных мест на теле женщины. Есть модификация этой позы, когда партнер стоит на коленях позади девушки, а не на полу.
22. Богиня
В ТОП лучших поз Камасутры есть и такая сексуальная позиция, которая позволяет женщине почувствовать себя настоящей богиней. Партнер лежит на кровати. Женщина — сверху. Она сгибает ноги и кладет их на его колени. Он вводит в нее член, придерживает ее за талию и начинает совершать движения. Она приподнимает и опускает бедра в такт его движениям.
Это необычная поза Камасутры, потому что достаточно сложная в исполнении. Спешить тут нельзя: резкие движения могут доставить партнерам дискомфорт и болезненные ощущения.
23. Поза 68
Она похожа на оральную позу Камасутры 69. Один партнер лежит на спине, согнув колени, а другой — сверху на нем (его половые органы находятся рядом со ртом партнера). Особенность этой позиции заключается в том, что все силы в ней брошены на одного из любовников. А второй наслаждается тем, что доставляет удовольствие.
Если сверху находится мужчина, ему стоит опереться на локти, чтобы не раздавить партнершу. Она может ласкать языком мошонку и делать ему массаж яичек. Если сверху находится девушка, парень может использовать не только свои язык, губы и руки, но и интим-игрушку для стимуляции клитора.
Поза 68 идеальна для римминга — оральной стимуляции ануса. Можно начать делать круговые движения языком вокруг ануса. Потом можно пройтись вверх‑вниз и попробовать аккуратно поместить кончик языка внутрь.
24. Наездник
Женщина лежит на спине. Он садится сверху, помещает член в ее рот и начинает двигаться. Она может обхватить его бедра руками и тоже контролировать глубину проникновения и частоту движений. Эта поза подходит тем, кто любит жесткий оральный секс. Любовница также может взять член в руку, чтобы контролировать глубину проникновения, расположить секс-игрушку между ног.
25. Глубокая глотка
Еще одна поза для жесткого орального секса из Камасутры. Женщина лежит на спине на кровати. Ее голова находится на краю. Мужчина стоит перед ней, опирается руками на кровать и вставляет член в ее рот. Она ласкает себя или его ягодицы. Он может массировать ее клитор, чтобы доставлять ей удовольствие, и в это время совершать движения.
26. Классический куннилингус
Партнерша лежит на постели на спине, сгибает ноги в коленях и слегка разводит их в стороны. Он ложится всем телом на живот, склоняет голову к ее промежности и начинает ублажать ее орально. Он может дополнительно стимулировать ее половые органы руками.
27. Ленивцы
Женщина лежит на животе, мужчина — сверху на ней. Их тела соприкасаются, и это доставляет еще больше приятных ощущений. В это время может он может стимулировать клитор. В таком случае гарантирован практически моментальный оргазм.
28. Полет бабочки
Полет бабочки — одна из самых необычных поз Камасутры. Тут важно найти правильное место. Это может быть капот автомобиля, кухонный стол и т.п. Женщина лежит на такой поверхности, приподнимая ягодицы, и закидывает ноги на плечи мужчины. Он может поддерживать ее попку. Рукой она может стимулировать клитор.
29. Мостик
Мужчина сидит с согнутыми в коленях широко раздвинутыми ногами, отводит руки назад, упирается на ладони и стопы и поднимает свое тело, выгибая спину. Женщина садится на него, помещает член внутрь и начинает движения. Она может положить спину на его бедра и опереться ладонями на поверхность.
30. Лягушка
Это еще одна поза в стиле догги, которая подарит невероятное удовольствие при правильной технике. Партнерша стоит на четвереньках с раздвинутыми ногами, но не опирается на колени. Такая поза напоминает лягушку. Любовник стоит на коленях позади нее и проникает во влагалище. Руками он может поддерживать ее за ягодицы, притягивать и отталкивать ее.
В этом положении доминирует мужчина. Он задает темп и частоту движений. Женщина не может контролировать процесс. Ее задача — сохранять равновесие, чтобы не упасть. Долгое время удерживаться в такой позиции нелегко. Зато глубокое проникновение обеспечено.
31. Черепаха
Женщина стоит на коленях и прижимается к ним животом. Для удобства она может обхватить их руками. Мужчина стоит на коленях позади нее со слегка расставленными ногами, держит ее за бедра проникает в нее. В такой позе влагалище полностью раскрыто и расслабленно, за счет чего член входит максимально глубоко. Можно модифицировать позу, когда мужчина держит женщину за ладони.
32. Твистер
Это одна из самых необычных поз Камасутры. Женщина стоит на четвереньках, приподнимает бедра вверх и расставляет ноги в стороны. Она опирается на локти или ладони. Мужчина приседает над ее бедрами. Его лицо смотрит не на нее, а в противоположную сторону. Он делает проникновение сверху и начинает движения, как будто делая приседания.
В этот момент происходит стимуляция влагалища под непривычным углом, что воздействует на точку G. Женщина испытывает острые ощущения и достигает яркого оргазма. У этой позы есть и недостаток — трудность в ее исполнении. Партнер должен быть физически подготовленным, выносливым.
33. Стоя
Партнеры стоят. Он — позади нее. Она может опереться руками на стол, подоконник и т.п. и принять положение тела под таким углом, чтобы ему было легко войти в нее. Если женщина намного ниже, может подложить что-то под ноги. Эта классическая поза Камасутры хороша тем, что партнер может наклонять любовницу, меняя тем самым глубину проникновения. Руки обоих остаются свободными, а значит, могут ласкать друг друга. Мужчина может стимулировать клитор.
34. Глубокое проникновение
Женщина лежит на спине. Он садится на ее ногу, вторую запрокидывает на свое плечо, придерживает ее за бедро и погружает член во влагалище. Ее руки свободны. Она может закинуть их за голову или ласкать ими партнера. А он, в свою очередь, может стимулировать ее клитор свободной рукой.
35. Перпендикуляр
Это самая лучшая поза Камасутры из ТОПа для беременных, поскольку в таком случае нет нагрузки и давления на живот. Но предаваться плотским утехам в ней могут все желающие. Она не требует физической подготовки и подходит для расслабляющего секса.
Любовник лежит на боку, партнерша — перпендикулярно ему. Она может запрокинуть обе ноги или только одну за его таз, а вторую разместить возле его лица. Мужчина принимает такое положение, при котором удается получить оптимальный угол проникновения члена. В этом положении она может массировать его яички, а он — ласкать ее грудь и клитор.
36. Винт
Девушка лежит на боку с согнутыми в коленях ногами. Она держит их вместе. Ее руки — под ее головой или вдоль тела. Мужчина встает на колени рядом с ягодицами избранницы, обхватывает одной рукой ее щиколотки, а вторую помещает на ее бедро либо ласкает клитор и грудь.
37. Брюнетка
Избранник сидит на стуле лицом к столу, держа ноги вместе. Партнерша садится на его бедра спиной к нему, сгибает ноги и отводит их назад. Она может обхватить ими его бедра или опустить их на пол. Ладонями она упирается на стол. Верхняя часть ее тела остается ровной.
38. Лодочка
Женщина лежит на животе с раздвинутыми ногами и опирается на локти. Он устраивается сверху, опираясь на ладони и проникая в нее. Темп и глубину контролирует он. Так как руки обоих партнеров заняты, у них не получится ласкать друг друга, но зато они имеют телесный контакт и могут целовать друг друга.
39. Одно целое
Мужчина сидит на краю дивана или кровати, поставив ноги на пол. Женщина садится на него верхом лицом к нему. Она откидывается назад, опирается ладонями на пол. Он держит ее за бедра. Она двигается с комфортной скоростью и определяет ритм, который ей подходит. Мужчина в этот момент наслаждается не только самим процессом, но и прекрасным видом ее тела. Если у него получится освободить одну руку, он сможет ласкать ей клитор.
40. Стульчик
Эта одна из лучших поз из ТОПа Камасутры доставляет много удовольствия, если предаваться плотским утехам на устойчивой поверхности. Партнер лежит на спине, согнув ноги в колени и поджав их к груди. Избранница садится на него спиной к нему, упирается ногами в пол и погружает член во влагалище. Она выбирает скорость. Может менять угол проникновения, наклоняясь вперед или откидываясь назад.
41. Амазонка
Это классическая поза из ТОПа Камасутры. Мужчина и женщина сидят лицом друг к другу. Она — сверху на нем, опираясь ступнями на пол. Он обхватывает ее за ягодицы, приподнимает и опускает ее тело. Оба могут контролировать глубину проникновения члена. Она может откидываться назад, чтобы выбирать угол, под которым удается получать максимальное удовольствие. В это время он может ласкать ее груди, клитор.
42. Извинения
Эта оральная поза Камасутры разнообразит интимную жизнь. Женщина стоит на четвереньках на краю кровати, на стуле, столе и т.п. и опирается ладонями на поверхность. Ее ноги слегка разведены в стороны. Мужчина — позади нее на коленях. Он обхватывает ее талию или ягодицы руками и начинает ласкать языком и губами ее промежность. Такая поза особенно приходится по вкусу любителям анилингуса.
43. Колыбель
Оба сидят на кровати и смотрят друг на друга. Она приподнимается, обхватывает ногами тело партнера и устраивается между его бедер. Женщина контролирует процесс. Мужчина только получает наслаждение. Он может обхватить ее за талию или опереться ладонями на поверхность. Такая поза очень чувственная. Любовники в ней могут раскачиваться вместе, обнимая друг друга, целуясь и не спеша достигая оргазма. Не зря поза в Камасутре имеет такое название.
44. Танец на коленях
Парень сидит на стуле с высокой спинкой. Девушка садится сверху, упирается руками в его колени, немного откидывается назад, кладет ноги на его плечи и начинает медленно двигаться. Мужчина наблюдает за грациозными движениями партнерши и любуется ее телом. Она в этом случае доминирует, а он наслаждается процессом. Вся работа — на ней.
45. Березка
Женщина принимает позу «Березка»: лежа поднимает ноги вверх. Мужчина стоит на коленях, берет ее за щиколотки, кладет ее ноги себе на плечи и проникает в нее. Рукой он может дополнительно стимулировать ее клитор.
Лучше сделать так, чтобы обе ноги находились на одном плече: так усиливается приток крови к половым органам женщины, за счет чего повышается чувствительность. Кроме этого, в такой позе ее ноги сведены вместе, и влагалище сильно обхватывает пенис, что усиливает ощущения во время движений.
46. Инь и ян
Это одна из лучших поз из ТОПа Камасутры — воплощение идеи сексуального равенства. Мужчина стоит на коленях. Его вторая нога согнута и вытянута вперед. Женщина — в зеркальном положении. Он заходит в нее.
В такой позе обеспечивается стимуляция клитора за счет трения о лобок мужчины. Партнеры здесь двигаются одинаково. Они не спеша покачиваются навстречу друг другу. Тут важно не сбиться с ритма и делать синхронные движения. Руки в такой позе свободны. Это значит, что партнеры могут ласкать друг друга.
47. Орел
Партнерша стоит на краю дивана или кровати с широко расставленными ногами, слегка согнутыми в коленях, и облокачивается спиной о стену. Любовник стоит к ней лицом и придерживает ее за ягодицы. Она обхватывает руками его шею. Он входит в нее. Ей нужно какое-то время оставаться неподвижной, чтобы он рассчитал амплитуду и темп. Позже девушка может начать двигаться в такт с ним.
48. Всадница
Это вариация классической оральной позы Камасутры. Мужчина лежит, женщина размещается возле его лица с расставленными ногами и немного откидывается назад. Она держится за свои щиколотки и двигает бедрами туда-сюда.
Можно модифицировать позу. Так, партнерша может повернуться к избраннику не лицом, а спиной. В этом случае он сможет ласкать не только ее половые органы, но и анальное отверстие.
49. Секс-йога
Эта поза стоя из Камасутры. Любовница закидывает согнутую в колене ногу на плечо мужчины. Он проникает в нее. Она медленно выпрямляет ногу и тянет ее вверх. Такая поза отлично подойдет выносливой женщине с хорошей растяжкой. Она обеспечивает максимально глубокое проникновение.
Партнер лежит на спине, избранница сидит на нем боком с раздвинутыми ногами. Со спины она напоминает лодку, плывущую по воде. Любовница контролирует процесс, а избранник наслаждается им.
Во время секса она должна быть очень аккуратной, ведь ее вес приходится на партнера. Движения, темп и глубину проникновения контролирует она, поэтому эта поза подходит для женского доминирования.
Мужчина просто расслабляется и получает удовольствие от процесса. Он может держать любовницу руками за ягодицы. Так ей будет проще держать равновесие. И таким образом он может тоже контролировать процесс.
Итак, вы посмотрели ТОП 50 поз из Камасутры – многие из них сложны в исполнении, но большинство возможно и нужно выполнять со своей второй половинкой.