Руководство по формированию личности

В статье мы расскажем:

  1. Основные факторы формирования личности в психологии
  2. 3 фазы формирования личности в психологии
  3. Поэтапное формирование личности в психологии
  4. Теории формирования личности в психологии
  5. Формирование личности в отечественной и зарубежной психологии
  6. Формирование личностной зрелости в психологии

Формирование личности в психологии рассматривалось и изучалось долгие годы. Свои теории выдвигали как отечественные, так и зарубежные психологи. В целом, все они подразумевают прохождение человеком определенных этапов в процессе взросления и жизнедеятельности.

Чтобы добиться настоящего роста и стать зрелой личностью, необходимо знать об особенностях каждого этапа. Эти знания помогут подкорректировать те или иные способности, что немаловажно в современном мире.

Основные факторы формирования личности в психологии

Во время становления личности индивид приобретает качества, сформировавшиеся у людей в процессе исторического развития. Но нужно понимать, что вероятность появления у человека конкретного качества зависит от целого ряда факторов.

Основные факторы формирования личности в психологии

Факторы формирования личности:

  1. Воспитание в детстве и самовоспитание в зрелости.

    Ключевую роль в формировании личности в психологии принято отводить семье, поскольку именно на этот социальный институт возложена основная воспитательная функция.

    Как правило, из полноценных и благополучных семей выходят гармонично развитые личности. Тогда как нерешенные в детском возрасте проблемы затрудняют дальнейший процесс развития индивида. Все мы изначально входим в общество и действуем в его рамках, придерживаясь принципов, которые были заимствованы нами от матери и отца.

    Дети перенимают стили, модели поведения, роли, стратегии, тип мышления, выражение эмоций у тех взрослых, которые занимают важное место в их жизни. От родителей ребенок неосознанно наследует ценности и идеалы, положительные и отрицательные качества. Так, к последним могут относиться тревожность или мнительность.

    Со временем услышанные когда-то от родителей наставления воспринимаются как внутренний голос. Постепенно формируются моральные качества: совесть, честь, нравственность, но нужно понимать, что это происходит не всегда. Каждый человек использует полученные в детстве знания и вырабатывает собственные представления о поведении, допустимом с социальной точки зрения.

  2. Генетика.

    На Земле не существует пары людей с абсолютно идентичным набором генов. Некоторая составляющая индивидуальности закладывается именно генетически, поэтому новорожденные способны выражать базовые эмоции, так как их темперамент уже определен.

    Когда речь идет о генетике, роль семьи в формировании личности столь же важна, как и в процессе воспитания. Ведь некоторые психические заболевания передаются именно между родственниками. Тогда как референтные группы родных, друзей, коллег и других людей из близкого окружения оказывают социальное влияние на личность.

    Генетика

  3. Опыт жизни.

    Любое событие отражается на внутреннем мире человека, наиболее серьезный след оставляют знаковые происшествия. Нередко индивидуальный опыт влияет на дальнейший ход жизни. Дело в том, что в процессе формирования и развития личности в психологии происходит воспитание силы воли, характера, способностей, поиск мотивации.

  4. Менталитет и культура.

    Менталитет или «характер народа» во многом зависит от окружающей среды, климата, в условиях которых обычно живет группа людей. Так, южане более активны, темпераментны, склонны к выражению эмоций, чем жители северных регионов.

    Культура, нравственные ценности, принятые в обществе правила прививаются с рождения и ведут к формированию личности. Поведение представителей одних культур более развязно, такие люди не скрывают свои естественные чувства, в то время как другим приходится сдерживать себя, жестко следовать установленным правилам поведения.

Все перечисленные факторы влияют на человека при каждом соприкосновении с непривычной социокультурной средой. На самом деле, формирование личности представляет собой изменения в результате вхождений в новую социальную общность. Индивидуальность может проявляться по-разному в конкретной среде – все зависит от того, насколько успешно индивид преодолевает три фазы развития.

3 фазы формирования личности в психологии

Становление личности предполагает прохождение таких фаз:

  1. Адаптация.

    Необходимо принять нормы и формы деятельности, используемые в конкретной социальной группе. Иными словами, на данном этапе развития индивид делает все, чтобы стать похожим на окружающих.

  2. Индивидуализация.

    Теперь к человеку приходит понимание того, что он такой же, как все. Поэтому он старается найти свои особенности, стремится к персонализации.

    Фазы формирования личности в психологии

  3. Интеграция.

    Данная фаза влияет как на формирование отдельной личности, так и на развитие общества в целом, в рамках которого действует человек. Последнему необходимо согласовать свою индивидуальность с окружением, проявлять только те отличительные качества, которые способны принести людям пользу – именно в этом заключается развитие индивида.

Если личность не прошла через эти фазы, ее принятие обществом оказывается невозможным. То есть происходит дезинтеграция человека – окружающие вытесняют его из своего круга или он изолируется по своей воле. В результате формирование личности останавливается и даже нередко поворачивается вспять. Возможна деградация человека, если он переходит к более ранним шагам собственного развития.

Поэтапное формирование личности в психологии

Принято выделять следующие этапы формирование личности в психологии:

  • Желание общения либо наоборот отстранения от людей, что закладывается еще в первый год жизни. Здесь в основу ложатся контакты с взрослыми, построенные на эмоциях.

  • Обретение самостоятельности и уверенности – проявляется в ребенке уже к трем годам за счет предметной деятельности, позволяющей познакомиться с окружающими малыша вещами.

  • Активное изучение мира, благодаря свойственной ребенку любознательности. На данном этапе, который длится до 13 лет, развиваются коммуникативные, трудовые навыки. Они тренируются за счет сюжетно-ролевых игр, в процессе учебы.

  • Половое созревание, выбор жизненных ценностей, профессии должно завершиться к 20 годам. Здесь ключевую роль играют интимное общение, учебно-профессиональная деятельность.

  • Воплощение планов, реализация собственных возможностей, получение удовольствия от результатов работы, воспитание детей– длится до 60 лет.

  • Заключительным этапом считается углубление в творчество, анализ и переосмысление жизни, поступков.

Получается, что личность и ее формирование не рассматривается в психологии как статичная структура. Наоборот, считается, что индивид в течение всей жизни проходит целый ряд этапов становления.

Теории формирования личности в психологии

Разные направления психологии по-своему рассматривают процесс формирования личности. Существуют психодинамические, гуманистические теории, теория черт, теория социального научения, пр.

Ряд теорий стал результатом экспериментов, тогда как другие остаются непроверенными практикой. Нужно понимать, что в некоторых учениях не рассматривается человеческая жизнь от рождения до смерти, так как считается, что формирование личности происходит в первые годы или до достижения совершеннолетия.

Наиболее целостной, включающей в себя сразу ряд позиций по данному вопросу считается теория американского психолога Эрика Эриксона. Он утверждал, что личность формируется по эпигенетическому принципу, то есть на протяжении всей жизни человек проходит восемь стадий развития. Причем такие стадии определяются генетически и не подвержены влиянию со стороны социальных факторов и даже самого индивида.

В психоанализе формированием личности считается приспособление к жизни в социуме природной, биологической сущности человека. А именно:индивиду важно научиться удовлетворять свои потребности в той форме, которая не будет отвергнута обществом, и выработать защитные механизмы психики.

Гуманистические теории А. Маслоу и К. Роджерса противоречат позиции психоанализа и называют основой формирования личности появление у человека навыков самовыражения и самосовершенствования. В основе гуманистических теорий лежит идея самоактуализации, которая считается ключевой потребностью индивида. Развитие человека происходит за счет не инстинктивных потребностей, а высших духовных и социальных ценностей.

Теории формирования личности в психологии

Формирование личности в психологии рассматривается как поиск человеком своего «Я», раскрытие внутреннего потенциала. В результате можно говорить об активном, творческом, непосредственном, честном индивиде, способном нести ответственность, свободном от шаблонов мышления, мудром, готовом принимать себя и окружающих со всеми недостатками.

Среди компонентов личности принято выделять такие свойства:

  • способности, то есть индивидуальные качества, от которых зависит возможность достижения успеха в какой-либо деятельности;

  • темперамент или врожденные особенности высшей нервной деятельности, определяющие реакции человека в социуме;

  • характер – это набор воспитываемых качеств, на основе которых устанавливается поведение по отношению к себе и окружающим;

  • воля или способность достигать поставленной цели;

  • эмоции, то есть душевные волнения, переживания;

  • мотивы, а именно стимулы, побуждающие человека к деятельности;

  • установки или убеждения, позиция по определенному вопросу.

Формирование личности в отечественной и зарубежной психологии

С точки зрения рассмотрения деятельности и формирования личности в психологии интересна теория Э. Эриксона. Считается, что человек проходит восемь стадий, на каждой из которых наблюдается конфликт между противоположными силами его личности. Благополучный исход влечет за собой развитие или формирование новых черт. В обратной ситуации наблюдается невроз и дезадаптация.

Формирование личности в отечественной и зарубежной психологии

Формирование личности в психологии по Э. Эриксону предполагает этапы, где возникают следующие противоречия:

  • доверие и недоверие к окружающему миру – длится от рождения до года;

  • независимость и стыд, сомнения – до 3 лет;

  • инициативность и чувство вины – в период от 4 до 5 лет;

  • трудолюбие и ощущение неполноценности – 6–11 лет;

  • осознание принадлежности к определенному полу и непонимание свойственного ему поведения – от 12 до 18 лет;

  • стремление к интимным отношениям и чувство изолированности от окружающих – этап ранней взрослости;

  • жизненная активность и сосредоточенность на своих проблемах, потребностях, интересах – наблюдается во время средней взрослости;

  • ощущение полноты жизни и отчаяние– поздняя взрослость.

Российский психолог В. И. Слободчиков рассматривал формирование личности с точки зрения развития субъектности по отношению к собственному поведению человека и предполагал наличие таких этапов:

  1. Оживление (до года).

    В этот период ребенок знакомится со своим телом, осознает его, что проявляется как двигательные, сенсорные действия, общение.

  2. Одушевление (от 11 месяцев до 6,5 года).

    Начинается самоопределение человека в мире – малыш учится ходить, пользоваться предметами, постепенно осваивает культурные навыки, способности. К трем годам он понимает свои желания, возможности, поэтому в его речи появляется формулировка «я сам».

  3. Персонализация (от 5,5 года до 13–18 лет).

    Теперь человек начинает считать себя реальным или потенциальным творцом собственной жизни. Общаясь с ровесниками и старшими, он выстраивает свою идентичность, постепенно осознает, что сам отвечает за свое будущее.

  4. Индивидуализация (от 17–21 года до 31–42 лет).

    Происходит присвоение и индивидуализация существующих в обществе ценностей на основании собственного мировоззрения, позиции. Индивид борется с групповыми ограничениями, оценками других людей, отходит от стереотипов, чужих мнений, давления. На этом этапе он учится принимать или отказываться от того, что дает ему мир.

  5. Универсализация (от 39–45 лет и далее).

    Здесь личность выходит за пределы индивидуальности на уровень экзистенциальности. Теперь человек воспринимает себя в качестве составляющей всего человечества в контексте мировой истории.

Формирование личности непосредственно связано с возрастными изменениями. Но указанные сроки дают большой временной разброс, и чем старше человек, тем шире разброс личностного развития – в народе это принято характеризовать как «развит не по годам» либо наоборот «застрял в развитии». Хотя на самом деле, никакого застревания нет, просто существуют отличия между физическим и личностным ростом.

Формирование личности

Также развитие личности нередко расценивается как изменение индивидуального психологического пространства человека, куда включены:

  • тело;

  • окружающие значимые предметы;

  • привычки;

  • отношения, связи;

  • ценности.

Нужно понимать, что перечисленные составляющие появляются не сразу, а в процессе физического взросления– все элементы невозможно найти в ребенке. Чтобы личность могла благоприятно развиваться, перечисленные выше компоненты должны оставаться неприкосновенными.

Формирование личностной зрелости в психологии

Особенности развития человека предполагают наличие факторов, определяющих зрелость личности в целом и ее отдельных составляющих. Ряд авторов полагает, что зрелость и завершение развития некоторых функций сопряжены с возрастной и психической зрелостью.

Формирование личностной зрелости в психологии

Хотя формирование личности в психологии происходит на протяжении всей жизни, выделяют ряд факторов, по которым можно судить о достижении плата зрелости. После этого этапа принято говорить о начале индивидуального пути развития.

О личностной зрелости можно судить по таким качествам:

  • Ответственность за собственное поведение, решения, максимальное количество контактов с ближайшим окружением. Формирование ответственности возможно только после отказа от инфантильности, ведь последняя служит признаком отсутствия зрелости. Стоит понимать, что на данном этапе человек также обладает свободой выбора пути, вариантов развития событий.

  • Терпимость приобретает особую выраженность, так как позволяет устанавливать гармоничные отношения в социуме. Не менее важно терпение, которое дает возможность индивиду добиваться результатов, требующих продолжительной работы.

  • Саморазвитие и самоактуализация, необходимые для постоянного углубления и расширения знаний. В норме речь идет о внутренней потребности личности, но при неразвитой внутренней структуре приходится говорить о необходимости, вызванной внешними требованиями.

  • Позитивное отношение к событиям, внешнему и внутреннему миру.

Формирование личности в психологии и ее становление идет постоянно, не прерываясь, при этом ряд этапов считается обязательным, так как зависит от биологических факторов и действующих в обществе правил. Тем не менее, развитие личности может обретать любые формы.

На сегодняшний день личность формируется в основном за счет социального окружения. Интересно, что традиционные формы воздействия претерпели некоторые изменения – теперь не только задействуется непосредственное воспитание, но и существенную роль приобретает влияние интерактивной среды взаимодействия.

Гиппенрейтер Ю.Б. ВВЕДЕНИЕ В ОБЩУЮ ПСИХОЛОГИЮ М., 1996
Раздел III ИНДИВИД И ЛИЧНОСТЬ


Лекция 16 ЛИЧНОСТЬ И ЕЕ ФОРМИРОВАНИЕ

При попытках определить личность в литературе часто цитируются слова К. Маркса: <…человек есть совокупность всех общественных отношений> [1, т. 3. с. 3}. Некоторые авторы видят в этих словах прямое определение личности. Другие не соглашаются с ними, замечая, что у Маркса речь идет, во-первых, не о личности, а о человеке, во-вторых, скорее всего об обобщенном человеке (человечестве в целом), ибо ни один конкретный человек не может быть совокупностью всех общественных отношений.

Мне представляется верной эта вторая точка зрения: приведенная формула Маркса отражает общефилософский взгляд на человека, а именно постулирование его социальной сущности

.

Вы уже познакомились с одной психологической конкретизацией этого общего положения — с теорией Л. С. Выготского. Она раскрывает социальную природу высших психических функций. Та же задача стоит и в отношении личности. Марксистская философия задает самое общее понимание личности как такого образования, которое возникает благодаря вхождению каждого конкретного индивида в общественные отношения и «интериоризации» этих отношений.

Для психологической конкретизации этого общего представления необходимо ответить, используя психологические понятия, по крайней мере на следующие вопросы: в чем состоит то новообразование, которое мы называем личностью, как происходит формирование личности, как представляется самому субъекту, так сказать изнутри, процесс роста и функционирования его личности? Эти вопросы и будут основными пунктами нашего дальнейшего движения, конечная цель которого —

ответить на главный вопрос: что такое личность?

Итак, первый частный вопрос. Конкретизирую его следующим образом:
каковы необходимые и достаточные критерии сформировавшейся личности?

Я воспользуюсь соображениями на этот счет автора монографии о развитии личности у детей Л. И. Божович [16]. По существу, она выделяет два основных критерия.

Первый критерий: человека можно считать личностью, если в его мотивах существует иерархия в одном определенном смысле, а именно если он способен преодолевать собственные непосредственные побуждения ради чего-то другого. В таких случаях говорят, что субъект способен к опосредованному поведению. При этом предполагается, что мотивы, по которым преодолеваются непосредственные побуждения, социально значимы. Они социальны по своему происхождению и смыслу, т. е. заданы обществом, воспитаны в человеке.

Второй необходимый критерий личности — способность к сознательному руководству собственным поведением. Это руководство осуществляется на основе осознанных мотивов-целей и принципов. От первого критерия второй отличается тем, что предполагает именно сознательное соподчинение мотивов. Просто опосредствованное поведение (первый критерий) может иметь в своей основе и стихийно сложившуюся иерархию мотивов, и даже «стихийную нравственность»: человек может не отдавать себе отчета в том, что именно заставило его поступить определенным образом, тем не менее продействовать вполне нравственно. Итак, хотя во втором признаке также имеется в виду опосредствованное поведение, подчеркивается именно сознательное опосредствование.

Оно предполагает наличие самосознания как особой инстанции личности.

Чтобы лучше понять названные критерии, разберем для контраста один пример — облик человека (ребенка) с очень сильной задержкой развития личности. Это довольно уникальный случай, что касается знаменитой (как и наша Ольга Скороходова) слепоглухонемой американки Елены Келлер. Взрослой она стала вполне культурным и очень образованным человеком. А вот в возрасте 6 лет, когда молодая учительница Анна Салливан приехала в дом ее родителей, чтобы начать обучение девочки, она представляла собой совершенно необычное существо.

К этому моменту Элен была довольно хорошо психически развита. Ее родители были состоятельными людьми, и Элен, их единственному ребенку, оказывалось всяческое внимание. В результате она вела активную жизнь, хорошо ориентировалась в доме, бегала по саду и огороду, знала домашних животных, умела пользоваться многими предметами обихода. Она дружила с девочкой-негритянкой, дочкой кухарки, и даже общалась с ней на понятном только им языке знаков.

И вместе с тем поведение Элен представляло собой страшную картину. В семье девочку очень жалели, потакали ей во всем и всегда уступали ее требованиям. В результате она превратилась в тирана семьи. Если ей не удавалось чего-нибудь добиться или даже быть просто понятой, она приходила в бешенство, начинала брыкаться, царапаться и кусаться. Ко времени приезда учительницы такие припадки бешенства повторялись уже по нескольку раз в день.

Анна Салливан описывает, как произошла их первая встреча. Девочка ждала ее, так как была предупреждена о приезде гостьи. Заслышав шаги, вернее, почувствовав вибрацию от шагов, она, нагнув голову, бросилась в атаку. Анна попыталась ее обнять, но пинками и щипками девочка освободилась от нее. За обедом учительницу посадили рядом с Элен. Но девочка обычно не сидела на своем месте, а обходила стол, запуская руки в чужие тарелки и выбирая то, что ей понравится. Когда ее рука оказалась в тарелке гостьи, она получила удар, и ее насильно усадили на стул. Соскочив со стула, девочка бросилась к близким, но нашла стулья пустыми. Учительница твердо потребовала временного отделения Элен от семьи, которая полностью подчинялась ее прихотям. Так девочка была отдана во власть «врага», схватки с которым продолжались еще долгое время. Всякое совместное действие — одевание, умывание и проч. — вызывало в ней приступы агрессии. Однажды ударом в лицо она выбила у учительницы два передних зуба. Ни о каком обучении не могло быть и речи. «Надо было сначала обуздать ее нрав»,- пишет А. Салливан [цит. по: 77,с. 48-50].

Итак, используя разобранные выше представления и признаки, можно сказать, что у Елены Келлер до 6-летнего возраста развития личности почти не происходило, так как ее непосредственные побуждения не только не преодолевались, но даже в какой-то мере культивировались потакающими взрослыми. Цель учительницы — «обуздать нрав» девочки — и означала приступить к формированию ее личности.

Обратимся к более подробному рассмотрению процесса формирования личности.

Сначала представим себе самую общую картину этого процесса. Согласно взгляду советской психологии личность, как и все специфически человеческое в психике человека, формируется путем усвоения, или присвоения индивидом общественно выработанного опыта.

Опыт, который имеет непосредственное отношение к личности, — это системы представлений о нормах и ценностях жизни человека: о его общей направленности, поведении, отношениях к другим людям, к себе, к обществу в целом и т. п. Они зафиксированы в очень различных формах — в философских и этических воззрениях, в произведениях литературы и искусства, в сводах законов, в системах общественных наград, поощрений и наказаний, в традициях, общественных мнениях… вплоть до родительских указаний ребенку на то, «что такое хорошо» и «что такое плохо».

Понятно, что в различных культурах, в разные исторические времена эти системы норм, требований, ценностей были различны и порой отличались очень сильно. Однако смысл их от этого не меняется. Он может быть выражен с помощью таких понятий, как «объективное предбытие» или «социальные планы» (программы) личности.

Общество организует специальную активность, направленную на реализацию этих «планов». Но в лице каждого индивида оно встречает отнюдь не пассивное существо. Активность общества встречается с активностью субъекта. Процессы, которые при этом разыгрываются, и составляют самые главные, порой драматичные, события в ходе формирования и жизни личности.

Формирование личности хотя и есть процесс освоения специальной сферы общественного опыта, но процесс совершенно особый. Он отличается от усвоения знаний, умений, способов действий. Ведь здесь речь идет о таком освоении, в результате которого происходит формирование новых мотивов и потребностей, их преобразование, соподчинение и т. п. А достичь всего этого путем простого усвоения нельзя. Усвоенный мотив в лучшем случае мотив знаемый, но не реально действующий, т. е. мотив неистинный. Знать, что должно делать, к чему следует стремиться, — не значит хотеть это делать, действительно к этому стремиться. Новые потребности и мотивы, а также их соподчинения возникают в процессе не усвоения, а переживания, или проживания. Этот процесс всегда происходит только в реальной жизни человека. Он является всегда эмоционально насыщенным, часто субъективно творческим.

Рассмотрим этапы формирования личности. Остановимся на самых главных и очень крупных этапах. По образному выражению А. Н. Леонтьева, личность «рождается» дважды.

Первое ее рождение относится к дошкольному возрасту и знаменуется установлением первых иерархических отношений мотивов, первыми подчинениями непосредственных побуждений социальным нормам. Иными словами, здесь зарождается то, что отражено в первом критерии личности.

А. Н. Леонтьев иллюстрирует это событие примером, который широко известен под названием <эффекта горькой конфеты> [57, с. 187-188].

Ребенок-дошкольник получает от экспериментатора практически невыполнимое задание: достать удаленную вещь, не вставая со стула. Экспериментатор выходит, продолжая наблюдать за ребенком из соседнего помещения. После безуспешных попыток ребенок встает, берет привлекающий его предмет и возвращается на место. Экспериментатор входит, хвалит его и предлагает в награду конфету. Ребенок отказывается от нее, а после повторных предложений начинает тихо плакать. Конфета оказывается для него «горькой».

О чем говорит этот факт»? Анализ событий показывает, что ребенок был поставлен в ситуацию конфликта мотивов. Один его мотив — взять интересующую вещь (непосредственное побуждение); другой — выполнить условие взрослого («социальный» мотив). В отсутствие взрослого верх взяло непосредственное побуждение. Однако с приходом экспериментатора актуализировался второй мотив, значение которого еще усилилось незаслуженной наградой. Отказ и слезы ребенка — свидетельство того, что процесс освоения социальных норм и соподчинения мотивов уже начался, хотя и не дошел еще до конца.

Тот факт, что именно в присутствии взрослого переживания ребенка начинают определяться социальным мотивом, очень знаменателен. Он служит ярким подтверждением общего положения о том, что «узлы» личности завязываются в интерперсональных отношениях [57,с. 187] и лишь затем становятся элементами внутренней структуры личности. Вполне можно сказать, что здесь наблюдается ранняя стадия «завязывания» таких узлов.

Второе рождение личности начинается в подростковом возрасте и выражается в появлении стремления и способности осознавать свои мотивы, а также проводить активную работу по их подчинению и переподчинению. Заметим, что эта способность к самоосознанию, саморуководству, самовоспитанию и отражена во втором признаке личности, разобранном выше. Между прочим, ее обязательность зафиксирована в такой юридической категории, как уголовная ответственность за совершаемые действия. Эта ответственность, как известно, возлагается на каждого душевно здорового человека, достигшего совершеннолетия.

Оставив временно тему о функциях и формах проявления самосознания (я вернусь к ней позже), продолжим обсуждение вопроса о формировании личности. Подойдем к нему теперь не со стороны его этапов, а со стороны его механизмов.

Несмотря на крайнюю важность этого вопроса и для теории личности и для практики воспитания, он разработан еще далеко не достаточно. Тем не менее ряд важных механизмов в психологии выявлен и описан.

Остановлюсь прежде всего на тех, которые могут быть названы стихийными механизмами формирования личности. К ним можно отнести достаточно общий механизм сдвига мотива на цель, а также более специальные механизмы идентификации и освоения социальных ролей. Это стихийные механизмы, потому что субъект, подвергаясь их действию, в полной мере не осознает их и уж во всяком случае сознательно ими не управляет. Они господствуют в детстве, до подросткового возраста, хотя затем также продолжают участвовать в развитии личности вместе с сознательными формами «самопостроения».

Прежде всего нужно сказать, что все названные механизмы в той мере, в какой они касаются развития личности, действуют в русле общего, генерального процесса опредмечивания потребности в общении. Этой потребности последнее время придается в психологии все большее значение. По своей фундаментальности она приравнивается к органическим потребностям. Она столь же витальна, как и эти последние, ибо неудовлетворение ее приводит к ухудшению физического состояния младенца, равно как и детенышей высших животных, и даже к их гибели. Некоторые авторы считают эту потребность врожденной. Другие полагают, что она формируется у ребенка очень рано, так как удовлетворение всех его органических потребностей происходит исключительно с помощью взрослого, и потребность в последнем становится столь же настоятельной, как и потребность в пище, безопасности, телесном комфорте и т. п. Независимо от позиции в этом дискуссионном вопросе все авторы признают, что потребность «в другом», в контакте с себе подобными, в общении оказывается главной движущей силой формирования и развития личности.

Обратимся к первому из названных механизмов — сдвигу мотива на цель — и проследим его функционирование на самых ранних этапах развития личности ребенка. В первые годы воспитание ребенка состоит в основном из привития ему норм поведения. Как это происходит? Еще до года ребенок узнает, что ему можно и следует делать, а что нельзя; что вызывает улыбку и одобрение матери, а что – строгое лицо и слово «нельзя». А «следует» ему, например, проситься в туалет, голодному — ждать, когда приготовят пищу, пользоваться ложкой, вместо того чтобы хватать пищу руками; «нельзя» ему брать бьющийся стакан, хватать нож, тянуться к огню, т. е. удовлетворять естественные побуждения исследовать новые, яркие, интересные предметы. Очевидно, что уже

с этих первых шагов начинается формирование того, что называется «опосредствованным поведением», т. е. действий, которые направляются не непосредственными импульсами, а правилами, требованиями и нормами.

С ростом ребенка все больше и больше расширяется круг норм и правил, которые он должен усвоить и которые должны опосредствовать его поведение. Все дошкольное детство заполнено таким воспитанием, и оно проходит ежедневно и ежечасно. Особенно здесь следует выделить нормы поведения по отношению к другим людям. Присмотритесь к будням воспитания дошкольника. Они наполнены требованиями и разъяснениями подобного рода: «скажи здравствуйм, «не тяни руку первый», «скажи спасибо», «а где волшебное слово «пожалуйста»?», «отворачивайся, когда чихаешь», «не отнимай», «поделись», «уступи место», «не обижай маленького»… И при правильном тоне воспитателя, достаточно дружелюбном, но настойчивом, ребенок овладевает этими нормами, начинает вести себя в соответствии с ними. Конечно, диапазон результатов воспитания очень велик. Есть дети очень невоспитанные, и есть — очень воспитанные. Но в среднем ребенок, вырастающий в нашей культуре, демонстрирует массу усвоенных норм поведения, воспитание дает свои результаты. Возникает вопрос: ограничиваются ли эти результаты рамками внешнего поведения, его, так сказать, состоявшейся дрессурой, или воспитание приводит также к внутренним изменениям, преобразованиям в мотивационной сфере ребенка? Вопрос очень важный, можно сказать, капитально важный.

Ответ на него очевиден: нет, результаты воспитания не ограничиваются внешним поведением; да, происходят изменения в мотивационной сфере ребенка. В противном случае, например, ребенок в разобранном примере А. Н. Леонтьева не заплакал бы, а спокойно взял конфету. В повседневной жизни те же сдвиги обнаруживаются в том, что ребенок с какого-то момента начинает сам получать удовольствие, когда он поступает «правильно».

Таким образом, мы уже готовы разобрать психологический механизм, который здесь имеет место. Однако сначала я хочу особенно подчеркнуть одно важное обстоятельство, о котором уже упомянула, но как бы вскользь, и вы могли не обратить на него должного внимания.

Воспитание личности приносит плоды только в том случае, если оно проходит в правильном эмоциональном тоне, если родителю или воспитателю удается сочетать требовательность и доброту, — доброту обязательно!

Это правило давно интуитивно найдено в педагогической практике и осознано многими выдающимися педагогами.
Ничего нельзя добиться требованиями и наказаниями, «страх наказания»- плохой помощник в воспитании. Если же речь идет о воспитании личности, то это путь, который себя полностью дискредитирует. Приведу один пример.

В конце прошлого века русский педагог и психолог П. Лесгафт провел исследование характеров (фактически, личностей) школьников и выделил шесть различных их типов. Он рассмотрел также условия воспитания детей в семье и обнаружил интересные соответствия между типом личности ребенка и стилем воспитания в семье. Так, по наблюдениям Лесгафта, «нормальный» характер детей (автор называет его «добродушным») формируется в семьях, где существует атмосфера спокойствия, любви и внимания, но где ребенка не изнеживают и не балуют.
Среди «аномальных» он описал, в частности, «злостно-забитый» тип, чертами которого являются озлобленность, злорадство, равнодушие к требованиям или порицаниям окружающих. Как выяснилось, такие дети вырастают в условиях чрезмерной строгости, придирчивости, несправедливости [60].

Итак, при воспитании оказывается совершенно неодинаковой роль поощрения и наказания, т. е. (в научных терминах) положительное и отрицательное подкрепления. Это может показаться странным, ведь из физиологии высшей нервной деятельности известно, что условный рефлекс может вырабатываться с равным успехом на основе и положительного (например, пищевого) и отрицательного (например, болевого) подкрепления. Но в том-то все и дело, что воспитание личности — это не выработка условных рефлексов, а нечто гораздо большее!

Итак, обратимся к анализу обсуждаемого механизма. Что происходит при правильном воспитании ребенка? Я уже говорила о потребности в общении, о ее раннем появлении, ее настоятельности и силе. Ребенок хочет быть с матерью — говорить о ней, играть, удивляться вместе с ней, искать у нее защиты и сочувствия. Но у него нет никаких непосредственных побуждений быть вежливым, внимательным к другим, сдерживать себя, отказывать себе в чем-либо и т. п. Однако мать ласково и настойчиво этого требует. Требования ее освещены для ребенка личностным смыслом, ибо они прямо связаны с предметом его потребности — контактом с матерью. Это, конечно, положительный смысл, так как общение с ней — радость. Первоначально он и выполняет ее требования, чтобы продолжать испытывать эту радость. На языке формул можно сказать, что ребенок на первых порах выполняет требуемое действие (цель) ради общения с матерью (мотив). Со временем на это действие «проецируется» все большее количество положительных переживаний, и вместе с их аккумуляцией правильное действие приобретает самостоятельную побудительную силу (становится мотивом).

Таким образом, процесс подчиняется следующему общему правилу: тот предмет (идея, цель), который длительно и стойко насыщался положительными эмоциями, превращается в самостоятельный мотив. Вы уже знаете, что в таких случаях говорят, что произошел сдвиг мотива на цель или, другими словами, цель приобрела статус мотива. Помните, для пояснения этого механизма па одной из прошлых лекций я предложила воспользоваться следующим образом: представить себе, что предмет освещается из какого-то источника и светится отраженным светом; но предмет этот обладает особым свойством: по мере накопления света он начинает светиться сам! Наш «предмет» — это нормативные действия, освещенные мотивом общения. Но чтобы они «засветились» сами, нужно, чтобы на них поступал именно «свет», т. е. положительные эмоции.

Если общение со взрослым идет плохо, безрадостно, приносит огорчения, то весь механизм не работает, новые мотивы у ребенка не возникают, правильного воспитания личности не происходит!

Рассмотренный механизм действует на всех этапах развития личности. Только с возрастом меняются и усложняются те главные мотивы общения, которые «освещают» осваиваемые действия. Ведь по мере роста ребенка все более широким становится круг его социальных контактов и связей. Родители, родные и близкие, воспитатели детского сада и сверстники, учителя начальных классов и школьные товарищи, члены дворовой компании, друзья, знакомые, сослуживцы, современники и даже потомки — вот примерный перечень все расширяющихся сфер общения в реальном и в идеальном планах.

Специальные исследования, да и повседневные наблюдения показывают, что каждому этапу реального расширения контактов предшествует, а затем его сопровождает ярко выраженный мотив принятия другими, признания и утверждения в соответствующей социальной группе. Стоит вспомнить, как ребенок мечтает надеть школьную форму и пойти в первый класс, какое значение придает ученик среднего школьного возраста своему месту и позиции в классе, как заботится о предстоящем месте в жизни юноша.

Подобные мотивы, как показал очень отчетливо в своей работе Д. Б. Эльконин [132], побуждают не только к прямым действиям: установлению контактов и отношений, занятию определенной позиции, но и к действиям, а затем и к развернутым деятельностям, которые обеспечивают приобретение необходимых навыков, знаний, умений, мастерства. А это и значит, что социальные мотивы (принятия, признания, утверждения) порождают новые мотивы — собственно профессиональные, а затем и идеальные — стремления к Истине, Красоте, Справедливости и т. п.
читать дальше…

Личностные качества – это особенности характера. Чем более они развиты, тем более разносторонний человек. Он правильно реагирует на внешние раздражители, преуспевает в любой деятельности, даже если на пути встают препятствия. Развитие личностных качеств позволяет более эффективно использовать свои внутренние ресурсы.

Но не каждый может похвастаться тем, что уровень этих качеств у него достаточно высок. Несмотря на то, что характер – это врожденная черта человека, изначально он ни на что не влияет. И только с развитием можно говорить о каких-то результатах. Если мы повышаем свой уровень личностных качеств, мы повышаем и свою успешность, не занимаемся им – скатываемся. Но есть множество методов их развития, какие – вы узнаете в нашей статье.

Уровень развития личностных качеств

Характер человека закладывается при рождении. Это напрямую влияет на наше поведение и формирование жизненных ценностей. Затем в игру вступают воспитание, круг общения, условия жизни и другие факторы, которые так или иначе вносят свои корректировки в развитие личностных качеств.

Уровень развития личностных качеств

По мнению психологов, самыми главными в становлении характера являются первые пять лет жизни. Качества будут меняться с возрастом, но уже незначительно.

К ключевым показателям уровня сформированности полноценной здоровой личности относят:

  • наличие активной жизненной позиции;
  • способность брать на себя ответственность;
  • умение контролировать эмоции;
  • целенаправленное формирование образа жизни и общий уровень культуры и интеллекта.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Девушка

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого
доступа.Скачивай и используй уже сегодня:

pdf иконка

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

pdf иконка

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

pdf иконка

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

pdf иконка

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

Развитие личностных качеств влияет на самые разные сферы жизни: от чувства стиля и формирования гардероба до интересов и увлечений.

Если человека не устраивает его уровень жизни и он хочет жить в лучших условиях, то он будет делать все возможное, чтобы добиться этого. Такой подход характеризует людей, которые умеют здраво оценивать свои возможности и соотносить их с потребностями современного мира, они обладают здоровой самооценкой и умением достигать поставленных целей. Здесь важно то, что качества характера могут не соответствовать достижению поставленных задач. Но это не становится препятствием. Понимая свои слабые и сильные стороны, целеустремленные люди развивают последние и ищут сферу деятельности, в которой смогут максимально раскрыться.

На пути реализации поставленных целей человеку не обойтись без мотивирующих факторов: стимулов, специальных знаний, навыков и т.д. Врожденные способности в той или иной области могут стать определяющим моментом в выборе конкретной сферы их применения.

Для наиболее результативного использования своих природных данных человеку необходимы конкретные личные качества.

Под этим понимают комплекс черт характера, установок, особенностей, обуславливающих эффективность работы системы и ее реализации в различных сферах. Качества отвечают за то, как человек реагирует на различные жизненные обстоятельства, совершает поступки и добивается поставленных целей в конкретной сфере деятельности.

Важность развития личностных качеств

Конкретные личные качества могут быть важнейшим фактором благополучия в бизнесе и частной жизни. Их развитие становится ключевым способом достижения успехов.

Для максимальной реализации в жизни необходимо обладать развитыми личностными качествами, какими именно – зависит от того, в какой сфере человек хочет реализоваться. Можно работать сразу над несколькими чертами личности. Наиболее эффективно улучшать в себе точечно именно те, которые важны для достижения тактических и стратегических целей.

Важность развития личностных качеств

Изначально человек обладает самыми разнообразными качествами личности. Но какие-то из них практически не развиты и никак не влияют на нашу жизнь. Чтобы те или иные черты характера приносили пользу и практическую выгоду, необходимо целенаправленно работать над их совершенствованием.

При этом важно отдавать себе отчет в том, что в этом процессе нельзя ждать мгновенных результатов. Это надо делать методично, поступательно и постоянно, исходя из актуальных целей. Как только человек перестает над этим работать, начинается регресс качеств.

Подборка материалов,
которая поможет

сохранить и умножить
доход
в сложный
жизненный период

Подборка материалов,
которая поможет

сохранить и умножить
доход
в сложный
жизненный период

Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания

Результаты наших учеников можно посмотреть тут

Скачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!

pdf иконка

7 причин почему не удается пробить финансовый потолок

Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы

pdf иконка

Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь

Эффективная медитация по увеличению финансового дохода

pdf иконка

Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег

Раскрытие максимального денежного потенциала

pdf иконка

Активирующая практика для расширения способностей

Которая поможет стремительно достигать поставленных целей

Скачать материалы бесплатно

Уже скачали 1 439

Не может быть идеального характера с универсальной совокупностью строго положительных свойств. Индивидуальность и неповторимость каждого из нас является и нашей сильной стороной. Главное – обладать чертами характера, позволяющими быть уверенными в своих силах и смело идти вперед. Глубинные изменения как в характере, так и в образе жизни требуют существенных вложений ресурсов и времени. Постепенно ваши установки будут меняться и трансформироваться в убеждения, которые лишь спустя продолжительный срок станут стойкими привычками.

Перед тем как начать работу над собой, необходимо провести глубокий самоанализ. Это позволит выявить слабые стороны характера, требующие развития. Для того чтобы двигаться в этом направлении было легче, поставьте четкие цели, опишите их и периодически сверяйте промежуточные результаты с предполагаемым конечным.

4 метода развития личных качеств

Поговорим конкретно, какие черты характера определяют успешного человека и как их сформировать.

4 метода развития личных качеств

Метод 1. Развивайте положительные свойства характера.

  • Для начала стоит разобраться, что значит «личность». В общепринятом понимании это сумма свойств характера, определяющих особенности психики и поведения. Это врожденные качества, влияющие на наш образ мыслей, стиль поведения, общения и эмоциональные реакции. Большинство из них передается нам при рождении и формируется в первые годы жизни, но через волевое усилие можно их изменить.
  • Сохраняйте позитивный взгляд на жизнь и идите по ней легко и весело. Это далеко не самая легкая задача. Не концентрируйтесь на негативе, ищите радость в мелочах и щедро делитесь хорошим настроением с окружающими.
  • Самообладание и стрессоустойчивость во многом определяют успешную личность. Одно дело оставаться улыбчивым и благодушным, когда все хорошо, совсем другое – сохранять самообладание в критических ситуациях. Психологически зрелого человека характеризуют умение оставаться здравомыслящим и спокойным в самых разных случаях, решать проблемы и продолжать действовать в выбранном направлении.
  • Научитесь быть гибким во взглядах и открытым всему новому. Широкий кругозор, хорошее образование помогают воспринимать различные точки зрения, не исключать их. В противном случае узость мышления будет мешать заводить новые знакомства и расширять горизонты.
  • Будьте скромны и вежливы со всеми. Какими бы чудесными чертами характера и жизненными достижениями вы ни обладали, не позволяйте себе смотреть на людей сверху вниз. Высокомерие и снобизм отталкивают людей и никогда не дадут вам построить по-настоящему искренние отношения.

Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке

    Если ты:

  • чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
  • испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
  • ничему не радуешься.
    Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:

  • стать эмоционально устойчивой,
  • получить заряд энергии
  • наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 30 сентября 10:00

Введи e-mail, на который придет приглашение:

Метод 2. Проявляйте заботу об окружающих.

  • Не подпитывайте в себе обиду, злость и гнев на других. Это в первую очередь будет мешать вам самим оставаться легким и успешным человеком, так как груз негативных эмоций всегда давит. Развивайте в себе теплое отношение к окружающим и старайтесь сохранять со всеми мир.
  • Неравнодушное отношение к людям выражается в том, что вы искренне интересуетесь их делами, увлечениями, проблемами. Говорите с людьми о них, задавайте вопросы, поддерживайте. Так они смогут понять, что важны для вас.
  • Сохраняйте верность в любых ситуациях. Это напрямую связано с умением прощать. Преданность позволяет беречь хорошие отношения со всеми. Любые кризисы преодолимы, если оставаться честным и верным человеком, не держать зла и не предавать близких.
  • Как изменить судьбу: самые действенные способы

  • Давайте близким поддержку, когда она им нужна. Не надо непрошеных советов и навязчивой помощи, когда она не требуется. Но если человеку сложно в какой-то ситуации, не оставайтесь в стороне. Поддержать в кризисе, помочь материально, словом или делом очень важно для создания и сохранения теплых и искренних крепких отношений. При этом не угнетайте человека психологически и не настаивайте на своем.

Метод 3. Подпитывайте уверенность в себе.

Метод 3. Подпитывайте уверенность в себе.

  • Отслеживайте свои мысли и фильтруйте их через сознание. Не позволяйте себе плохо думать не только о других, но и о себе. Мысли материальны, так как воздействуют на наши поступки. Позитивное мышление помогает нам формировать такое же позитивное отношение к себе, что, в свою очередь, способствует созданию и развитию здоровой самооценки.
  • Не бойтесь быть собой и смело проявляйте свою индивидуальность. Это касается не столько вашей внешности, предпочтений в музыке или еде. В первую очередь это связано с выражением вашего взгляда на жизнь, суждений по самым различным поводам. Сильная личность интересна другим. Повторять за всеми и поддаваться общему влиянию — всегда выбор слабого человека. Людей привлекают те, кто умеет увлечь занимательной беседой и нетривиальной точкой зрения.
  • Тайны подсознания. Для чего он нужен страх и как его преодолевать?

  • Оставайтесь настоящим в любой ситуации. Притворство и желание всегда быть правильным и безупречным не очень располагают людей. Быть настоящим — значит не стесняться своих недостатков или слабых сторон, делиться своими опасениями, страхами, проблемами, поддерживая разговор. Каждый из нас многогранен и разносторонен, со слабыми и сильными чертами.
  • Что такое сильная личность и какие качества ее отличают

  • Не фокусируйтесь на своих промахах и недочетах, даже если замечаете их. Осознавая то, что надо исправить, вы сможете с этим справиться. Подумали, заметили и отложили в сторону. По-настоящему уделяйте внимание своим достоинствам, отмечайте прогресс и хвалите себя за это.
  • Чтобы эффективно работать над исправлением своих уязвимостей, чаще рефлексируйте и отмечайте те особенности поведения, которые вас в себе не устраивают. В следующий раз, когда они проявятся, усилием воли боритесь с ними. И не забывайте отмечать свои успехи.

Метод 4. Уделяйте время своим интересам.

  • Изучайте черты характера людей, которые вам нравятся, восхищают, стали примером в какой-то области жизни. Кто бы это ни был: ваши родственники, исторические личности или знакомые. Подумайте, какие именно качества, принципы, установки помогли им добиться успеха. Проанализируйте, что из этого вам близко, что хотелось бы в себе развить.
  • Загляните внутрь себя и проанализируйте, что мешает вам достигать поставленных целей. В чем расходятся ваши желания и возможности и почему? Какие убеждения, установки, принципы помогают, а какие мешают жить так, как вам хочется? Если выводы вас не радуют, не впадайте в отчаянье. Всегда можно повлиять на свое поведение через переформатирование внутренних установок.

Метод 4. Уделяйте время своим интересам.

  • Чтобы отделить внутренние убеждения и установки от навязанных обществом или семьей, задайте себе вопрос, что для вас по-настоящему ценно. Что вас интересует, формирует смысл жизни? Возможно, вас с детства водили в спортивные секции, а душа всегда лежала к творчеству и искусству. Скажите себе честно, значимость какого-то явления действительно велика лично для вас или вы просто повторяете то, что было принято в вашем кругу общения.
  • Всегда формируйте свое собственное мнение по любому вопросу. Пока его нет, вам ничего не остается, как повторять за другими или просто отмалчиваться. Чтобы иметь свой взгляд на тот или иной вопрос, изучите его, соберите факты, проанализируйте, сделайте выводы. Это не значит, что в разговорах нужно вступать в конфронтацию с мнением остальных. Ваши точки зрения могут и совпадать. Но здесь важно, чтобы ваши взгляды происходили из ваших убеждений, а не были просто молчаливым согласием с другими.
  • Сильная личность — это многосторонняя и глубокая личность. Не считайте свои увлечения малозначимыми. Напротив, углубляйтесь и совершенствуйтесь в них. Если это игра на гитаре, регулярно практикуйтесь, берите уроки у профессионалов. Если спорт — не пропускайте тренировки и повышайте нагрузки. Не стесняйтесь своих интересов. Что бы это ни было — живопись, коллекционирование старинных вещей, программирование и т.д. — это вклад в ваше развитие и укрепление уверенности в себе.

Сильная личность — это многосторонняя и глубокая личность.

Если от рождения мы обладаем хорошими чертами характера — это не наше достижение. Это данность, к которой мы не имеем никакого отношения. Совершенно другое дело — развить в себе сильные стороны, сформировать цельную личность и поддерживать в себе положительные свойства на протяжении всей жизни. Помните, чтобы сделать что-то новое привычкой, необходимо 21 день регулярных повторений.

Пробуйте и убедитесь, что вам под силу сделать жизнь такой, как вы хотите. Это принесет вам истинное удовлетворение и радость.

Понятие о развитии и формировании личности человека

Содержание:

  • Влияние общества, экономики, морали и других факторов на личность человека
  • Процесс развития личности
  • Основные стадии развития личности

    • Характеристики дошкольного этапа
    • Школьный этап
    • Этап взросления, зрелости с 20 до 50 лет
    • Этап от 50 до 65 лет
    • Этап от 65 лет
  • Признаки формирования личности в разные периоды жизни

Определение

Личность — индивид, рассматриваемый как совокупность психологических характеристик, личностных качеств, обусловленных влиянием общества, социальной и культурной среды.

Понятие личности в философском смысле состоит в определении ее как наивысшей ценности, благодаря которой и ради которой происходит развитие общества.

Основные компоненты личности:

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.

  • мировоззрение — внутренние установки человека, его взгляды;
  • мотивы — движущие силы развития, стимул действовать;
  • эмоции — чувства и переживания по отношению к окружающему миру и себе;
  • воля — способность добиться поставленной цели;
  • характер — набор личностных качеств, влияющих на поведение по отношению к себе и социуму;
  • темперамент — совокупность врожденных психофизиологических особенностей индивида, влияющих на его социальное взаимодействие;
  • способности — набор индивидуальных качеств, определяющих склонность к успешной деятельности.

Определение

Формирование и развитие личности — это процесс, происходящий на протяжении всей жизни человека. Он состоит в приобретении индивидом социальных и личностных качеств. Развитию помогает разносторонняя деятельность и условия социального и культурного окружения человека.

Среди видов деятельности, оказывающей влияние на развитие личности, можно выделить 3 группы. Каждая из них является определяющей в зависимости от этапа жизни: 

  1. Игровая деятельность является частью системы учебно-воспитательного процесса, тренирует навыки, умения, знания, подготавливает к другим видам деятельности.
  2. Учебная деятельность ориентирована на целенаправленное получение знаний, навыков, умений. Цель — подготовка человека к трудовой деятельности.
  3. Трудовая деятельность — преобразование человеком материальных и духовных объектов для их дальнейшего применения в удовлетворении различных нужд. Она может быть как духовной (связанной с интеллектуальным и творческим трудом), так и практической — направленной на изменение природных объектов или общества.

Влияние общества, экономики, морали и других факторов на личность человека

На формирование и становление личности оказывают влияние:

  1. Генетика, наследственные особенности. Каждый человек с рождения является носителем индивидуального набора генов, которые влияют на внешность, здоровье, темперамент, врожденные способности и некоторые другие компоненты индивидуальности.
  2. Индивидуальный опыт. Это совокупность всех событий, происходящих с человеком. Некоторые из них способны коренным образом поменять направление развития жизни, изменить процесс формирования личности, направив его по другому пути. Сталкиваясь с различными трудностями, человек закаляет волю и характер, пересматривает жизненные ценности и ориентиры, развивает способности, теряет старую мотивацию и находит новые стимулы для самосовершенствования.
  3. Влияние социума (или общества). На формирование свойств личности огромную роль оказывает его социальное окружение — родители, близкие, друзья, одноклассники, коллеги, соседи.
  4. Влияние культурной среды (морали). Каждый народ выработал собственную культуру с характерными для нее нравственными ценностями и нормами морали, которые зачастую связаны с религиозным воспитанием. Они прививаются детям с рождения и таким образом задают вектор развития личности.
  5. Влияние окружающей среды. Помимо культурных особенностей, разные страны отличаются менталитетом, на который оказывают влияние климат и другие условия окружающей среды. В южных странах люди более открытые, темпераментные, эмоциональные, стремительные. Северяне отличаются спокойствием, выдержанностью, невозмутимостью, неспешностью.
  6. Влияние экономики. Связано с противоречием между потребностями индивида и его возможностями. Чем больше у человека материальных возможностей, тем больше растут его потребности. Зачастую в гонке за высокими доходами и удовлетворением потребностей, он перестает развиваться духовно, деградирует. И наоборот — умение жить по средствам приносит индивиду удовлетворение, появляется возможность и желание уделять время саморазвитию.

Сочетание факторов дает удивительные результаты, что не раз подтверждалось на примере близнецов, выросших в разных культурных, социальных, природных условиях.

Процесс развития личности

Формирование личности происходит в результате поочередного вхождения в новую для него культурную и социальную среду и приобретения в ней определенных качеств и свойств.

Попадая в новую социальную общность, человек в своем развитии проходит последовательность из 3 фаз:

  1. Адаптация. Индивид изучает новую общность, знакомится с правилами, порядками, нормами, формами деятельности. Старается приспособиться, вести себя соответственно принятым нормам.
  2. Индивидуализация. После того как субъект приспособился к новым условиям и был принят обществом как равноправный член, он начинает проявлять свои индивидуальные особенности, которые могут быть общественно полезными, стремится выделиться среди остальных.
  3. Интеграция. Индивид активно вливается в общество, интегрируется с ним, проявляя лучшие уникальные качества, отличительные черты, использование которых приносит пользу обществу. Занимаясь общественно-полезной деятельностью, человек духовно развивается. 

Если какой-то из этапов или все 3 не были пройдены, происходит процесс отторжения индивида общностью: 

  1. Дезинтеграция. Человек или сам отстраняется от общества, стараясь избегать контактов, либо общество изолирует его от себя.
  2. Деградация. Развитие личности не только останавливается, но и может повернуть вспять — субъект возвращается на предыдущую стадию.

Основные стадии развития личности

Существует несколько теорий, описывающих стадии развития личности. Наиболее популярной из них является теория Эриксона, которая выделяет этапы в зависимости от кризисного возраста. Это три дошкольных этапа, два школьных (отрочество и юность), этап взросления (начальной зрелости), средней зрелости и поздней зрелости.

Характеристики дошкольного этапа

  1. 1 год жизни. Ключевую роль в развитии личности играют родители, особенно тот, кто проводит с ребенком больше времени (как правило, это мать). Через отношение к нему родителей малыш познает мир, у ребенка формируется базовое отношению к окружающему миру — это либо доверие, либо недоверие. Последнее может случиться, если ребенка часто оставляют одного, не реагируют на его плач, не кормят вовремя.
  2. 2 и 3 год жизни. Ребенок пробует все делать сам — ходить, есть, совершать несложные действия с предметами, учится говорить. На этом этапе формируется его самостоятельность, он обретает уверенность в себе. Если ребенку не позволять проявлять самостоятельность, он ощутит зависимость от взрослых, неуверенность в собственных возможностях.
  3. Период между 3 и 6 годами жизни. На этом этапе закладывается любопытство и любознательность либо безразличие по отношению к миру, формируется активное или пассивное поведение. Ребенок начинает проявлять инициативу в помощи по хозяйству. Очень важно поддерживать подобное стремление, так как в этот момент закладывается основа будущего характера. В этом же возрасте ребенок начинает испытывать чувство стыда.

Школьный этап

  1. 7-13 лет. Это младший школьный возраст и начальный этап подросткового созревания. Жизнь ребенка кардинально меняется. Он идет в школу, становится более самостоятельным. В его социальном окружении появляются новые лица — одноклассники и учителя. Ребенок развивает навыки общения и познания, проявляет усердие, трудолюбие и старательность, стремится к успеху и признанию, учится самостоятельно справляться с жизненными трудностями. Он ставит перед собой цели и стремится к их достижению. Все это формируется при успешном прохождении предыдущих этапов развития личности и при правильном педагогическом подходе как со стороны учителей, так и родителей. В противном случае у ребенка появится комплекс неполноценности, неуверенность в своих силах справиться с поставленной задачей самостоятельно, нежелание учиться.
  2. 13-20 лет. Этап жизненного самоопределения. Это средний и старший школьный возраст, завершающий этап подросткового созревания и начало юности. Подросткам свойственно бунтарство. У них появляется собственное мнение, которое они начинают открыто высказывать. Авторитет родителей и учителей в глазах подростка падает. Они склонны прислушиваться к мнению своих кумиров, старших по возрасту приятелей, примыкать к популярным субкультурам. Собственные ценности ставятся выше общепринятых. Наиболее подверженные чужому влиянию могут начать курить, выпивать, пробовать наркотики. У таких подростков редко вырабатываются собственные мировоззренческие установки, они склонны принимать сторону большинства. Те, кто прошел этот и предыдущий этап благополучно, строят планы относительно будущего, определяются с выбором профессии, формируют мировоззрение. Некоторые подростки замыкаются в себе, погружаясь во внутренний мир. Их мысли и чувства сумбурны, хаотичны. Они не в состоянии самостоятельно разобраться с ними и спланировать будущее. Помочь им с самоопределением могут психологические методы.

Этап взросления, зрелости с 20 до 50 лет

На этапе ранней зрелости человек стремится к созданию семьи. Повзрослев, он ощущает в себе способности и желание передать накопленный опыт детям. В этот же период он испытывает потребность самореализоваться в профессиональной сфере, приносить пользу обществу, заявить о себе, как о сформировавшейся личности, достойной общественного признания и уважения.

При положительном развитии событий наступает удовлетворенность жизнью, в том числе ее интимной стороной и общением с близкими, друзьями, коллегами.

При негативном развитии событий человек может изолироваться от общества, избегать дружеских и любовных привязанностей или вступать в неразборчивые связи. В критической ситуации может наступить депрессивное состояние, понадобятся психотерапевтические средства. 

Этап от 50 до 65 лет

Это этап средней зрелости человека, один из самых прекрасных в жизни, когда дети уже взрослые, и есть возможность уделять больше времени собственному саморазвитию. Также есть силы и средства для реализации своих желаний и отложенной до лучшего времени мечты.

Если формирование личности на предыдущих этапах проходило благополучно, индивид продолжает продуктивно работать над собой. Человек ведет активный образ жизни, достигает высот в профессиональной деятельности, занимается творчеством, спортом, имеет различные увлечения. Он испытывает уважение со стороны общества, семьи, друзей, коллег.

Если же в развитии личности были сбои, он может погрузиться в себя, уйти от реальности. Обычно это люди, которые не смогли реализоваться в профессиональном плане, создать и сохранить семью. Они не ощущают себя нужными семье, друзьям, обществу, не испытывают уважения со стороны социума.

Зачастую это бывает связано с алкоголизмом, в результате чего человек может потерять работу и стать асоциальным элементом. Многие из тех, кто не смог самореализоваться до 50 лет, становятся озлобленными на весь мир и эгоистичными, рано теряют трудоспособность и приобретают инвалидность.

Этап от 65 лет

Период поздней зрелости. Человек подводит жизненные итоги. В зависимости от того, происходило ли развитие его личности гармонично, возможны 2 варианта:

  1. Наступает удовлетворенность прожитой жизнью, собой. Он ощущает, что жизнь была интересной, насыщенной и полезной для окружающих людей. Человек находится в состоянии полной душевной гармонии. Он готов делиться с другими мудростью.
  2. Поздно пришедшее осмысление того, что жизнь прошла не так, как хотелось, а повернуть ее обратно невозможно. Человеку кажется, что он прожил ее зря, что жил не своей жизнью, а по чужому сценарию. Основные чувства — боязнь смерти, отчаяние, осознание, что уже ничего не исправить.

Признаки формирования личности в разные периоды жизни

На первом году жизни признаком формирования личности служит проявление доверия или недоверия по отношению к миру. Младенец либо улыбается незнакомым людям и охотно взаимодействует с ними, либо пугается и заливается плачем.

В период от года до 3 лет ребенок демонстрирует стремление к самостоятельности, независимости от взрослых и уверенность, что он все сможет сам.

В возрасте от 3 до 6 лет он проявляет любознательность по отношению к окружающему миру, усидчивость, способность выполнять простые задания, желание помогать взрослым по хозяйству.

В период от 7 до 13 лет ребенок становится самостоятельным, он способен справиться со сложными жизненными задачами, проявляет стремление к успеху и признанию, усердие и трудолюбие в освоении новых знаний и навыков. Хорошо развиты коммуникативные навыки.

В возрасте с 13 до 20 лет происходит половое самоотождествление и жизненное самоопределение. Юноши и девушки решают, чем хотят заниматься, кем быть, какими быть. У них вырабатывается собственное устойчивое мировоззрение.

В период с 20 до 50 лет проходит основной этап самореализации личности. Человек совершенствуется в профессиональном плане, обзаводится семьей, воспитывает детей, развивается в духовном и нравственном направлении.

В возрасте от 50 до 65 лет человек видит итоги самореализации. Он добился высот в карьере, пользуется уважением коллег и общества. Вырастил детей, успехами которых по праву гордится. Человек заслужил любовь и уважение близких, родных, друзей. Продолжает активно трудиться на благо общества, занимается саморазвитием.

После 65 лет человек проводит переоценку своей жизни, успехов, прошлых решений и поступков. Испытывает чувство удовлетворения, если жизнь была яркой, насыщенной, общественно значимой. Мысли о смерти его не пугают.

Когда мы молоды, большинство из нас думает, что знает все, но с возрастом и опытом мы понимаем, насколько мало мы знали.

Вероятно, лет 10 назад вы не могли бы представить, что у вас будут отношения и убеждения, которые у вас есть сегодня. Возможно, сегодня вы совершенно другой человек.

Наше личностное развитие, как правило, распространяется на нашу жизнь и готовность к самосознанию.

Жизнь может заставить нас расти, но мы также должны быть готовы изучить уроки, с которыми сталкиваемся на этом пути.

Когда мы молоды, мы не понимаете, как время, отношения, проблемы и зрелость могут превратить нас в нового человека, который мудрее, сильнее и устойчивее.

Я освоила некоторые стратегии развития на своем жизненном пути, потому что мне было любопытно и я хочу развиваться, но я также многому научилась из личного опыта, проб и ошибок и даже неудач.

Я обнаружила, что личностное развитие является очень важным и ценным занятием, поэтому я стараюсь работать над ним каждый день.

На самом деле вы никогда не перестанете развиваться как личность.

Вы будете продолжать расти и развиваться на протяжении всей жизни, особенно если вы остаетесь открытым и восприимчивым к изменениям и новым идеям.

  • Делайте что-нибудь каждый день, чтобы выйти из зоны комфорта

    Вы можете подойти к незнакомому человеку в продуктовом магазине и сделать ему комплимент или обратиться к кому-то, у кого была такая же мечта, как и у вас, и спросить его, как он этого добился.

    Что-нибудь, что немного вырвет вас из вашей оболочки и поможет вашему личностному развитию, особенно если вы будете делать это каждый день.

    Как только вы почувствуете себя комфортно в неудобном положении, вы откроете для себя много дверей и возможностей.

  • Попробуйте новые продукты

    Вы застряли в кулинарном постоянстве? Попробуйте блюда из кухонь, которые вы никогда не рассматривали.

    Вы когда-нибудь пробовали корейскую еду? Что насчет марокканской пищи?

    Поэкспериментируйте с некоторыми новыми продуктами, и вы, вероятно, будете удивлены ощущениями, которых никогда не испытывали и которые повысят ваше личностное развитие и ваш кругозор.

  • Прочитайте книгу, которую обычно вы не взяли бы

    Возможно, вам нравится читать детективы или любовные романы, потому что они переносят вас в другой мир и не особо напрягают мозги.

    Но часть эволюции — оставаться пожизненным учеником, что также относиться и к личностному развитию.

    Вместо того, чтобы выбирать книги, которые вас просто развлекают, попробуйте найти книгу, которая способна информировать, просвещать или воспитывать.

    Загляните в местную библиотеку и посмотрите, что лежит на полках.

    Возьмите то, чего нет в вашем типичном жанре, и посмотрите то, что позволит вам узнать что-то новое.

  • Попробуйте новое хобби

    Охватить новое хобби не только хорошо и весело, но вы также можете встретить новых единомышленников.

    Например, вы когда-нибудь интересовались бальными танцами или рукоделием? Или как насчет пеших походов в горы?

    Подумайте об увлечениях, которые могут вас заинтересовать и увлечь, и повысить ваш уровень личностного развития.

    Это сделает вас более интересным человеком и бросит вызов вашим мозгам для изучения чего-то нового, что даст толчок развитию вашего социально личностного роста.

  • Улыбайтесь, даже если не хотите

    Улыбаясь, вы можете обмануть свой мозг, думая, что вы счастливы, даже если вы не в лучшем настроении.

    Более того, если вы улыбаетесь, глядя в зеркало и видите себя счастливым, это поможет вам начать чувствовать себя счастливым.

    Улыбайтесь другим людям, улыбайтесь себе и старайтесь чаще улыбаться вообще.

    Покажите миру, что вы являетесь позитивным, оптимистичным человеком и украшаете день окружающих.

  • Будьте добры ко всем, с кем вы сталкиваетесь

    Один из компонентов программы личностного развития – доброта.

    Она может включать простое удерживание двери для кого-то или поднятие чего-то, что уронил другой человек.

    Доброта предполагает отсутствие апатии и наличие эмпатии.

    Станьте более заинтересованными в счастье других людей, даже незнакомцев.

    Если вы зайдете в продуктовый магазин, спросите у продавца, как проходит его день, и предложите любую положительную тему.

    Вы можете быть единственным человеком, кто сделает подобное для этого продавца в этот день.

    Практикуйте внимание и доброту со своей семьей — людьми, которых мы часто принимаем как должное, но которые наиболее важны для нас.

  • Ограничьте воздействие на вас отрицательных людей

    Вы знаете людей, которые заставляют вас чувствовать себя истощенным от собственной энергии и позитивности.

    Отрицательные люди (ядовитые люди) — токсичны, и их отношение может легко заразить и вас.

    Если у вас есть друг или коллега, который постоянно негативно смотрит на вещи или жалуется, ограничьте время, которое вы проводите с ним.

    Вашей жизни не нужен его пессимизм, вам нужно повышать развитие своих личностных позитивных качеств.

  • Помните, что никогда не бывает поздно

    Возможно, вы подумывали о возвращении на учебу (второе образование, повышение квалификации, курсы, тренинги), но чувствуете, что уже не в том возрасте.

    Или, может быть, вы должны перед кем-то извиниться, что висит камнем на душе и в вашем сознании в течение десяти лет.

    Личностное развитие человека предполагает осознание того, что никогда не поздно сделать это.

    С каждым днем вы все больше и больше будете чувствовать, что теряете свой шанс сделать то, что хотели.

  • Очистите свой дом

    Вы когда-нибудь слышали о трехдневном правиле? Если бы вы были заперты дома в течение трех дней, какие предметы вы бы использовали?

    Если есть стопки журналов, одежда, которую вы не носите, или, может быть, некоторые старые DVD-диски, которые вы никогда не смотрели, отдайте или выбросьте их.

    Вы почувствуете облегчение, когда будете очищать свой дом от лишнего и начнете хранить только то, что вам действительно нужно или нравится.

  • Сядьте на денежную диету

    В течение месяца тратьте деньги только на то, что вам абсолютно необходимо.

    Это означает, что никакие импульсивные покупки не делаются, ни ужины вне дома, ни покупки новой одежды.

    Просто покупайте еду, выделите деньги на проезд, и ваши обычные счета.

    Результаты этой ступени личностного развития не только помогут вам сэкономить немного денег, но также покажут, как мало вам нужно, чтобы быть счастливым.

  • Напишите любовное стихотворение

    Частью личностного развития является творческий подход.

    Подумайте о том, кого вы любите, и напишите стихотворение для этого человека, выражающее ваши чувства. Как только вы закончите, прочитайте его человеку, для которого оно было предназначено.

    Это отличный способ распространить немного радости и украсить день свой и не только.

  • Напишите письмо родителям

    Поблагодарите их за все, что они сделали для вас, чтобы вы стали тем, кем вы есть сейчас.

    Поблагодарите их за то, что они подняли вас на ноги и за все, что они отдали, чтобы дать вам жизнь.

    Родители часто этого не слышат.

    Вы можете предположить, что они понимают, что вы их цените, но, согласитесь, всегда приятно услышать это.

    Личностное развитие человека включает благодарность самым близким людям.

    Не забывайте об этом.

  • Пейте утренний кофе на свежем воздухе

    Вместо того, чтобы утром слушать новости, выпейте кофе на свежем воздухе и послушайте пение птиц.

    Слушайте природу.

    Наблюдайте за всем вокруг и цените красоту естественного мира.

    Старайтесь находиться в настоящем моменте и осознавать спокойствие от питья утреннего кофе.

  • Создайте дневник благодарностей

    Пишите в этом дневнике благодарности каждый день, либо утром, либо вечером.

    Придумайте, по крайней мере, пять вещей, за которые вы благодарны, какими бы маленькими они ни казались.

    Вы можете подумать о том, что у вас есть, об отношениях с другими людьми (новых знакомых), или о новых вещах, которые вы узнали или испытали.

    Благодарность помогает вам понять, как вам повезло, и улучшает ваши чувства счастья и личностного развития.

  • Помните, ничто не является постоянным

    Если происходит что-то плохое, это пройдет.

    Если что-то хорошее, это также пройдет.

    Шаг к личностному развитию — не зацикливаться на текущей ситуации, независимо от того, что это — хорошее или плохое.

    В конечном итоге оно изменится.

  • Если вы недовольны своей работой, сделайте что-нибудь

    Вы не можете тратить восемь часов в день, будучи несчастным.

    Хотя может показаться, что легче оставаться мнимо удовлетворенным в работе, которую вы имеете, но это не стоит того, если вы не хотите просыпаться по утрам.

    Сделайте все возможное, чтобы найти работу, которая вам понравится.

    В конце концов, вы будете благодарить себя за то, что делаете что-то интересное.

    Это касается профессионального личностного развития.

    Обратитесь к своим друзьям, возможно они знают об открытых позициях в вашем городе, или обратитесь к кому-то, у кого есть работа, которую вы хотите, и узнайте, как он ее получил.

    Возможно, вам даже понадобится самостоятельно прийти в компанию вашей мечты, чтобы получить эту работу.

    В конце концов, все это будет стоить того.

  • Прислушивайтесь к людям

    Вы можете махнуть рукой на мнение других людей, особенно если оно отличается от вашего.

    Но помните, что бы они ни говорили, скорее всего, есть причина этому, а вы можете чему-то научиться и развить себя личностно.

    Это часть осознания того, что вы не все знаете.

    Можно многое взять для себя, просто выслушав другого человека.

  • Прекратите относиться к себе так серьезно

    Расслабьтесь. Смейтесь.

    Один из способов личностного развития — не останавливаться на негативных вещах.

    Всегда ищите положительные стороны.

    Иногда бывает сложно смеяться над собой, потому что вы можете быть перегружены определенными делами или просто можете стесняться, но вы можете контролировать свою реакцию на вещи, чтобы упростить свою жизнь.

  • Сосредоточьтесь на своем дыхании

    Для развития личностного роста также важно ясно мыслить.

    А для этого вам поможет ощущение своего дыхания.

    Выделяйте по 10 минут в день, чтобы сосредоточиться на своем дыхании.

    Остановитесь и оцените тишину вокруг себя.

    Почувствуйте воздух, наполняющий ваши легкие, а затем выходящий.

    Вы можете попробовать некоторые методы дыхания чтобы расслабиться, такие как глубокое дыхание.

    Этот вид медитации очень расслабляющий.

  • Начните просыпаться раньше

    Это даст вам время утром, чтобы успеть сделать некоторые дела, и не сильно торопиться.

    Начало дня в позитивном ключе поставит основу для остальной части дня.

    Это правило всех людей, которые занимаются личностным развитием.

    Решите некоторые задачи, которые нависли над вами, или просто выделите время для медитации.

  • Надавите на себя

    Всякий раз, когда вы чувствуете, что хотите бросить какое-то дело, заставьте себя работать над ним более усердно.

    Вероятно, вы можете добиться большего успеха, чем вы думаете.

    Если вы думаете, что собираетесь достичь своего предела, независимо от того, что вы делаете, вспомните о ключе к личностному развитию — сделайте немного больше.

  • Очистите рабочее пространство

    Работа вокруг беспорядка вызывает стресс.

    Выбросьте или уберите лишние документы, или предметы, которые вы не используете постоянно.

    Постарайтесь разложить на своем столе только то, что вы регулярно используете, в дополнение к делам, над которыми вы сейчас работаете.

    Найдите место для хранения всего остального.

  • Осознайте силу слова «Нет»

    «Нет» — это законченное предложение.

    Как только вы научитесь говорить людям «нет», вы сможете освободить часть своего времени и энергии для себя.

    Если кто-то попросит вас об одолжении, а у вас нет на это времени, вы имеете полное право сказать «нет».

    Направление личностного развития предполагает осознание слова «нет».

    Ваше личное здоровье и благополучие — это самое важное.

    Если вы говорите «да», когда имеете в виду «нет», человек, вероятно, поймет, что не может воспользоваться вами.

  • Оставьте работу на работе

    Это может быть сложно, особенно если вы действительно увлечены своей работой.

    Тем не менее, вы должны освободить время для своей семьи и для себя.

    Если вы испытываете стресс от чего-то на работе, не приносите это настроение домой и не позволяйте ему влиять на вас, что будет пагубно влиять на ваше личностное развитие.

    Вам платят не для того, чтобы ваша работа могла завладеть вашей жизнью.

  • Практикуйте положительные утверждения в отношении себя

    Эти короткие заявления помогут мотивировать себя в течение дня.

    Некоторые примеры положительных утверждений, позволяющие повысить свой уровень личностного развития:

    • Каждый день в определенных ситуациях я становлюсь все лучше и лучше.
    • У меня есть все, что нужно для успеха.
    • В настоящий момент я чувствую радость и удовлетворение.
  • Узнавайте что-то новое каждый день

    Это может быть новый факт, предложение на иностранном языке или просто информация о предмете, о котором вы хотели бы узнать больше.

    Прочитайте статью из журнала или перейдите на веб-сайт, который вы обычно не посетили бы, и просто чтоб не соскучиться, узнайте что-то новое.

    Это является одной из ступеней личностного развития.

  • Замедлитесь

    Перестаньте бегать по жизни и попытайтесь ее больше «смаковать».

    Как и многие из нас, вы, вероятно, бросаете одну задачу или деятельность, чтобы перейти к следующей.

    Но вы двигаетесь так быстро, у вас нет времени, чтобы испытать или оценить все, что вы делаете.

    Просто замедлитесь, не торопитесь и передохните минутку.

  • Не сравнивайте себя с другими людьми

    Сравнение с другими людьми — это бесполезное упражнение.

    Оно стимулирует негативные эмоции, такие как зависть, стыд и низкая самооценка.

    Остановите внимание на том, что есть у других людей.

    Скорее, подумайте о своих собственных целях и о том, как вы хотите их достичь.

    Сосредоточьтесь на благодарности за все, что есть в вашей жизни — ваша семья, друзья, здоровье, карьера и ваш дом.

    Личностное развитие — признание своих собственных положительных качеств, навыков и талантов.

  • Позвоните другу

    Социально личностное развитие включает в себя общение с друзьями.

    Перестаньте писать, возьмите телефон и позвоните другу.

    Проведите долгий разговор, где вы будете смеяться и делиться вещами, которые вы не смогли бы передать текстом.

    Истинный разговор — это потерянное искусство, но вы можете оживить его как часть своего личностного плана развития.

  • Избавьтесь от нездоровых продуктов

    Если вы будете кушать лучше, вы почувствуете себя лучше — и вы будете мотивированы заботиться о своем здоровье другими способами, например, тренироваться.

    Очистите свой холодильник от обработанных нездоровых продуктов, которые не приносят ничего полезного вашему здоровью.

    Сосредоточьтесь больше на здоровых продуктах, которые будут питать ваш организм, такие, как фрукты, овощи и цельные зерна.

  • Воспользуйтесь неудачей

    Мы все иногда испытываем неудачу, но мы пытаемся сделать все, чтобы избежать ее.

    Но частью личностного развития является понимание важности неудачи в процессе обучения и совершенствования наших навыков.

    Когда происходит сбой, не сопротивляйтесь.

    Используйте его как ступеньку успеха.

    Поймите, что вы сделали неправильно, и как вы можете улучшить это.

  • Будьте первым, кто прощает

    Важное в личностном развитии – умение прощать.

    Даже если вы чувствуете, что другой человек не прав, будьте выше этого и простите.

    Не позволяйте конфликтам и недоразумениям гноиться и углублять раскол.

    Будьте целителем и инициируйте внесение изменений, если это возможно.

    Даже если вы не можете исправить положение, вы все равно можете простить, освободив себя от бремени негодования и гнева.

  • Интересуйтесь чужим опытом

    Люди любят говорить о себе. Позвольте им это!

    Послушайте то, что прошли другие люди и чего они достигли, задавайте вопросы, чтобы показать свой интерес и любопытство.

    Проявление интереса к людям — привлекательное личностное качество, которое привлечет людей к вам.

    Ничто не является более лестным, чем предложение искреннего энтузиазма и признательности за то, что вы собираетесь рассказать.

  • Прочитайте мотивационные книги

    Это один из лучших способов вдохновения и ступень личностного развития.

    Порой самые глубокие моменты «ахи» могут исходить из идей, которые разделяют мыслители и эксперты по темам самосовершенствования.

    Бросьте себе вызов, прочитав множество разнообразных вдохновляющих, образовательных и мотивирующих книг, которые повысят вашу осведомленность и, помогут достичь нового уровня развития.

  • Будьте образцом для подражания

    Будьте тем, кому люди могут подражать и следовать примеру.

    Будьте тем человеком, которого вы хотели бы видеть в качестве образца для подражания, в качестве успешного человека в своей карьере.

    Определите свои ценности и то, что означает для вас слово «полноценность», и попытайтесь стать живым примером своего определения.

    Какие конкретные решения и действия отражают ваши ценности и полноценность?

    Какие решения и действия противоречат вашим ценностям и полноценности, и как вы можете избежать этого?

  • Личностное развитие – процесс, длящийся на протяжении всей жизни.

    Независимо от того, насколько вы умны или насколько сильны ваши навыки, всегда будет место для улучшения в различных областях жизни.

    Сосредоточение внимания на своем личностном развитии — отличный способ оценить свои текущие навыки и создать цели ради того, кем вы хотите быть и как вы хотите жить в будущем.

    Как напоминает нам Джордж Бернард Шоу: «Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь — это формирование самого себя».

    Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Стиральная машина индезит everyday fast инструкция
  • Котел рысь protherm инструкция по эксплуатации
  • Капсулы от диареи лоперамид инструкция по применению
  • Лесозаготовка практическое руководство
  • Должностная инструкция для кастелянши в доу