Руководство как удовлетворить женщину

Женский оргазм гораздо сложнее мужского. Нередко девушки вынуждены его симулировать, чтобы вознаградить старания своего партнера. В статье мы собрали самые действенные способы, как удовлетворить женщину любого темперамента и комплекции.

Осваивайте, пробуйте и комбинируйте эти приемы. Подстраивайте их под особенности своей партнерши и ее благодарность не заставит долго ждать.

Атмосфера

Разумеется, ключевой фигурой в процессе соблазнения девушки должен быть сам мужчина. Особенно в первый раз. Придайте себе приятный внешний вид: прическа, чистая одежда, дорогой парфюм. Последний очень важен для женского обоняния.

Создайте соответствующую обстановку:

1. Аккуратная чистая кровать.
2. Свежий воздух.
3. Задвинутые шторы, если на улице темно.
4. Тихая фоновая музыка.
5. Не помешает маленький столик: легкий алкоголь, шоколад, виноград, клубника.

Заранее приготовьте презервативы и смазку. Положите их в прикроватную тумбочку.

Поцелуи

Многие мужчины практически не уделяют внимания поцелуям, а девушки очень ждут их не только на первых свиданиях. Это весьма возбуждающий прием, который помогает доставить удовольствие в постели. Используйте различные техники:

• Мягко прихватывайте своими губами поочередно верхнюю и нижнюю губу девушки, она автоматически ответит взаимностью.
• Нежно проводите кончиком языка по внутренней стороне ее губ.
• Аккуратно проникните языком внутрь ее рта, нащупайте ее язык, проведите по нему.

Важно: уберите слюну. «Мокрые» поцелуи отталкивают. Не облизывайте губы девушки, не засасывайте их, как пылесос, а ласкайте, слегка касаясь.

Прелюдия, эрогенные зоны и любовный массаж

Качественная прелюдия существенно ускоряет приближение оргазма. Не нужно сразу стремиться к гениталиям девушки. Уделите внимание эрогенным зонам второго порядка:

1. Мочки ушей, затылочная ложбинка, ключицы.
2. Область между лопаток, локтевые и подколенные ямки.
3. Живот.
4. Поясница и ягодицы.
5. Внутренняя поверхность бедра.

Покрывайте эти области мягкими поцелуями, ласкайте кончиком языка, пальцами. Потом переходите к груди и соскам.

Мягко массируйте поясницу с переходом на ягодицы, сжимайте их. Кончиками ногтей поводите по внутренней поверхности бедер. Только после этого можно аккуратно переходить к половым губам. Если девушка довольна прелюдией, они уже увлажнены. Признаки достаточного возбуждения: полузакрытые глаза, румянец, учащенное дыхание, сжимание и разжимание пальцев рук.

См. также: Почему девушки стонут и кричат во время секса.

Не все женщины любят прелюдию, поэтому смотрите по ситуации. Если партнерша проявляет нетерпение, учащенно дышит, пытается вас раздевать – предварительные ласки пора заканчивать.

Пальцы

Пословица о том, что мужчина остается мужчиной до тех пор, пока у него пальцы шевелятся, — совершенно справедлива. Искусные любовники могут довести женщину до оргазма без проникновения. Это умение особенно актуально, когда приходится обходиться без секса: во время месячных или после родов, а также с девушками девственницами. Активнее работайте руками, но позаботьтесь о том, чтобы пальцы были мягкими и без заусенцев.

Техники:

• Мягко поглаживайте кожу подушечками пальцев.
• Проводите кончиками ногтей вверх и вниз по эрогенным зонам, но без надавливания. «Мурашки» на коже девушки – знак того, что ваши ласки работают.
• Двумя руками помассируйте шею, продольные мышцы спины, ягодицы. Медленно, веерообразными движениями пальцев уверенно сгребайте их в ладонь (тут можно посильнее), задерживайте, затем отпускайте. Не выпуская ягодицы девушки из рук, ласкайте губами соски, целуйте ее в губы.

Не прекращая ласк эрогенных зон, переходите к ласкам клитора. Пальцами аккуратно перенесите естественную смазку от зоны влагалища вверх. Поскользите подушечкой вокруг головки клитора, спуститесь чуть ниже, помассируйте U-зону. С небольшим нажимом скользните вниз во влагалище к точке G, поднимитесь снова к клитору.

Язык

К ласкам языком очень чувствительны слизистые и тонкая кожа сосков. Монотонные поглаживания можно чередовать с выписыванием фигурок и букв. Лаская девушку пальцами, попробуйте перейти к куннилингусу.

Уделите внимание анальному сфинктеру. Его также можно ласкать орально. Мягко погладьте колечко сфинктера влажным пальцем, а затем помассируйте его кончиком языка, попробуйте чуть проникнуть внутрь. Такая техника ласк ануса ртом называется римминг. Подробнее о ней читайте тут .

Точка G и другие

Целуя девушку или лаская губами ее соски, начинайте подробнее исследовать влагалище. В нем скрыта не только эрогенная зона G. Опуститесь по передней стенке в самый низ, нащупайте мягкий выступ – шейку матки. Скользните пальцем вбок между ней и стенкой. Там расположена точка А. Ее массаж вызывает обильное выделение смазки.

Напротив точки G вы найдете точку К. Эта зона активна не у всех девушек, а многие из них о ней попросту не знают.

Правильные разговоры

Не забывайте, что девушки любят ушами. Не скупитесь на ласковые слова. Шепчите их на ушко, делайте комплименты. Только не банальные.

Хвалите тело девушки, говорите, какое впечатление она на вас производит. Дайте ей почувствовать свое восхищение. Таким образом вы снимете с нее остатки сомнений и обретете страстную партнершу.

Лучшие позы

Оптимальную позу в сексе вам придется искать опытным путем. Есть три типа девушек: любящие доминировать, склонные к мазохизму и скромницы. Это упрощенная классификация, но на нее вполне можно ориентироваться.

Первые предпочитают позу наездницы. Вторые получают наивысшее удовольствие только в догги-стайл и при этом требуют пожестче. Со скромницами можно практиковать все виды миссионерской позы и различных вариаций «ложек». Догги им кажется унизительной, в «наезднице» неудобно.

Вот что нужно знать:

15 самых лучших поз для достижения оргазма.

Не старайтесь загнать член поглубже, если девушка об этом не просит. Следите за реакцией. Некоторым может быть больно. Пробуйте менять угол вхождения члена. У каждой женщины расположение эрогенных зон влагалища индивидуально. Даже в сексе с супругой, с которой вы давно вместе, приоритеты в сексе могут меняться. Не удивляйтесь, если беременная жена перестала реагировать на ласки клитора, как раньше. После родов многие женщины начинают испытывать вагинальный оргазм.

Секс с полными удобнее в позе догги-стайл стоя. Вес тела перенесен на опору, доступ к гениталиям не затруднен. В миссионерской позе под бедра крупной женщины лучше подложить подушки. Еще один вариант – партнерша лежит на столе, ее ягодицы максимально близко к краю, а ноги находятся на плечах у мужчины.

Если маленький член

Чтобы сексуально удовлетворить девушку небольшим членом, нужно выбирать позы, в которых влагалище максимально сужено. Попробуйте миссионерскую с выпрямленными и сведенными ногами. В ней даже очень скромный член при условии твердой эрекции отлично стимулирует точку G.

В миссионерской позе с поднятыми ногами девушка также сможет хорошо почувствовать небольшой член. Для наибольшего удовольствия сложите ее ноги вместе и отведите в сторону, придерживая навесу.

Неплохо подходит наездница сидя. Пусть девушка обнимет вас бедрами, прижмите ее плотнее за поясницу. Для максимального удовольствия подключите стимуляцию клитора (узнайте еще больше поз для секса в положении сидя).

Для большей уверенности купите удлиняющую насадку из киберкожи. С помощью таких приспособлений можно легко удовлетворить женщину с большим влагалищем.

Если не стоит

Если совсем нет эрекции, спасет только страпон. Однако не все девушки готовы к таким экспериментам. Есть и другой вариант: зайти в ванну, достичь максимальной эрекции при помощи помпы и закрепить результат, надев на член эрекционное кольцо.

Вялый член можно взбодрить препаратами из группы ФДЭ-5, но только после консультации врача, массажем простаты, возбуждающей смазкой.

См. также: Какие бывают интимные смазки и как выбрать подходящий лубрикант.

Есть специальные поддерживающие насадки с открытой головкой. Многие модели имеют отросток для стимуляции клитора.

Анальный секс

Одни женщины его любят, другие категорически не приемлют. Если девушка в этом вопросе девственница, попробуйте уговорить. Анальный сфинктер – мощная эрогенная зона. Попробуйте дотянуться и аккуратно поласкать его пальцем во время секса – девушка кончит быстрее и, возможно, захочет попробовать большее.

Анальный секс всегда требует подготовки: предварительные ласки ануса, обильная смазка по всему члену (какая лучше для анала – рассказали здесь). Не забывайте про стимуляцию клитора, тогда сфинктер расслабится гораздо быстрее.

Не делайте быстрых движений. Направляйте головку члена к животу девушки. Так вы будете стимулировать точку К на заднем своде влагалища – именно она отвечает за анальное удовольствие.

Вибраторы, фаллоимитаторы и другие секс-игрушки

Секс-игрушки помогают удовлетворить даже самую притязательную женщину. Главное – использовать их нежно и аккуратно. Не забывайте про смазку. Она особенно важна для женщин после 50 и пожилых, когда естественная почти перестает выделяться.

Это вагинально-анальный вибратор, который удерживается внутри за счет анатомической формы. Очень быстро доводит девушек до оргазма.

Эффективно стимулирует точку G и клитор. Хорош для прелюдии.

Подходит для разработки анального отверстия и его дополнительной стимуляции во время секса.

Если член большой

Большой член можно уменьшить при помощи эрекционного кольца. Достаточно надеть его как ограничитель, оставив нужную длину.

Кроме того, есть позы, в которых глубокое проникновение затруднительно.

Если быстро кончаешь

Мужчинам, которые быстро кончают, следует уделить особое внимание прелюдии. Стимулируйте эрогенные точки влагалища, зону U. Если девушке это не нравится, используйте вибратор, собственный язык. Доведите ее до преддверия оргазма, тогда она кончит быстрее.

Если прелюдии оказалось мало, в процессе полового акта периодически останавливайтесь. Однако помните, что девушек это раздражает, поэтому заполняйте паузу страстными поцелуями, ласками клитора. Во время фрикций старайтесь дышать размеренно, отвлекайтесь, напрягайте лобково-копчиковую мышцу, чтобы приостановить приближение оргазма. Попробуйте спрей или смазку с лидокаином. Это поможет отсрочить эякуляцию.

Вот еще:

• 7 способов как долго не кончать во время секса.
• Большой обзор на презервативы с анестетиком: как работают, есть ли вред, лучшие марки в этом году.

Если вы имеете дело с сексуально ненасытной женщиной, то вышеприведенных приемов мало. Тут на помощь придут различные вибраторы, которые подменят вас во время восстановления между половыми актами.

Отслеживайте реакцию

Невозможно удовлетворить женщину по инструкции. У всех индивидуальная реакция на отдельные виды ласк. Незаметно наблюдайте за партнершей во время секса и прелюдии. Равнодушное или напряженное лицо – знак сменить тактику.

Обращайте внимание на язык тела. Если девушке приятно, она будет изгибаться, подаваться навстречу руке или члену, постанывать. Однако учтите, что некоторые очень успешно имитируют оргазм.

Экспериментируйте

Скучный секс обедняет отношения. Некоторые взрослые женщины на автомате кончают со своими мужьями, не испытывая при этом ярких эмоций. Освежить и усилить ощущения помогут эксперименты:

1. Секс в необычных местах (подробнее о сексе в душевой кабине).
2. Новые секс-игрушки, БДСМ-костюмы и аксессуары (узнайте больше о наручниках для секса), смазки.
3. Изучение новых поз.
4. Совместный просмотр порно. Многих это возбуждает и подталкивает к сексуальному креативу.

Снимите собственное эротическое «хоум-видео». Процесс режиссирования очень увлекает и заводит.

Важность оргазма

Для женщин оргазм не менее важен, чем для мужчин. Это не только выброс «гормонов счастья». Во время возбуждения кровь мощно приливает к органам малого таза. Если оргазма не было, то некоторое время девушка будет ощущать не только психологический, но и физический дискомфорт.

Что делать, если она не достигает оргазма

Большинство девушек быстро достигает оргазма при одновременной стимуляции точки G, клитора и U-зоны. Без члена, при помощи пальцев одной руки можно доставить партнерше максимальное наслаждение.

Если не срабатывает ни один прием, нужно откровенно поговорить с девушкой. Дайте ей понять, что для вас важно доставить ей удовольствие. Спросите, чего бы ей хотелось. Подобные разговоры нужно вести либо сразу после секса, либо ждать подходящего настроения девушки. Когда она будет доброжелательна и расслаблена.

Есть фригидные женщины, которых не трогают даже самые изысканные ласки. Такую проблему нужно решать с врачом.

Поведение после секса

После секса не отворачивайтесь к стенке и не бегите в ванну. Обнимите, погладьте, поцелуйте девушку, расскажите, как вам было хорошо.

Как понять, что девушка удовлетворена

Сам оргазм у девушек проявляется конвульсивными сжатиями влагалищной трубки, сведением ног, иногда легкими судорогами. Некоторые кончают очень тихо и после этого замирают. После оргазма женщина расслаблена, в хорошем настроении.

Все ответы здесь: Как понять, что девушка кончила: 11 надежных признаков.

Частые ошибки мужчин

Что мешает мужчинам удовлетворять девушек:

• Шаблонные действия. Все девушки разные и чувствительность их эрогенных зон тоже.
• Механический секс. Многие мужчины забывают о прелюдии, а потом удивляются, почему девушка не кончает − потому что она просто не успевает возбудиться.
• Однообразие. Некоторые мужчины неохотно меняют позы, привыкнув к одной, в которой они гарантированно кончают.
• Отсутствие внимания к эмоциям партнерши.
• Перебор с алкоголем. Спиртное притупляет ощущения и внимание.

Секс – парное мероприятие. Это его главное отличие от мастурбации. Проявите побольше внимания и нежности к партнерше. Помните, что область гениталий очень нежная. Нельзя сильно давить или тереть. Именно из-за грубости и неуклюжести партнера многие девушки избегают таких ласк, даже если именно они являются для них самым коротким путем к оргазму.

Последствия, если мужчина не удовлетворяет женщину

Регулярный оргазм сильно меняет эмоциональный фон женщины. У нее улучшается настроение и внешний вид, повышается физическая активность, чаще проявляется нежность и забота о партнере.

Последствия отсутствия оргазмов зависят от сексуального темперамента вашей девушки. Если она относится к страстным натурам, то регулярное неудовлетворение ее сексуальных потребностей приведет к проблемам, например:

• Частые приступы раздражительности, придирки, слезы.
• Подкалывания по поводу вашего внешнего вида и сексуальных способностей при любом удобном случае. Например, показательно горестные вздохи при виде постельной сцены в кино.
• Однообразное дежурное меню.

Самое серьезное последствие – расставание. Любимая женщина устанет терпеть и при случае уйдет к более подходящему партнеру.

Что еще почитать по теме:

• ТОП-33 лучшие позы для куни;
• Эротический массаж для женщин от А до Я: пошаговая инструкция для мужчин как расслабить и возбудить одновременно;
• Как возбудить девушку: полное руководство.

Оставляйте ваши комментарии к статье.

---

Источники:

1. https://intrigue.dating/vse-o-sekse/v-postel-ili-po-domamya-luchshee-okonchanie-dlja-pervogo-svidanija/
2. https://lifehacker.ru/kak-udovletvorit-zhenshhinu/
3. https://ru.wikihow.com/удовлетворить-женщину

If you buy through links on our site, we may earn a commission.

Один из лучших способов показать женщине, что она особенная, — удовлетворить ее в постели. Для этого есть разные способы. Воспользуйтесь несколькими подсказками, чтобы подарить наслаждение партнерше.

Как удовлетворить женщину в постели? Создайте подходящую атмосферу, продлите прелюдию, будьте нежным и страстным, узнайте о ее пожеланиях. Забудьте о приемах из порно, дарите ей оральный секс. Воспользуйтесь секс-игрушками, реагируйте на ее ласки, будьте креативным и думайте не только о собственном оргазме.

Создайте настроение и атмосферу

Необязательно посыпать диван лепестками роз и драить до блеска пол, хотя и это не помешает, но чтобы все получилось, обеспечьте в доме чистоту. Постелите свежую постель, уберите с глаз нестираные носки. Пустые коробки от съеденной пиццы, банки от пива или разбросанная одежда не поспособствуют накалу страстей.

Проветрите помещение, но не используйте яркие ароматизаторы. Естественные ароматы букета цветов или фруктов наверняка нравятся всем, чего не скажешь об искусственных запахах. Пусть будет чисто, тепло и свежо.

Не спешите закончить прелюдию

Неспешная прелюдия творит чудеса, поэтому не торопите события. Не относитесь к прелюдии как к способу разблокировать доступ к телу. Это важная часть акта, которая дает широкие возможности впечатлить, покорить женщину.

Целуйте, изучайте эрогенные зоны, включая шею, плечи, кожу головы, уши, живот, внутреннюю часть бедер и другие места, советует сексолог Синди Дарнелл. Вы никуда не опоздаете, а вот спешка может все испортить и поставить на женском оргазме жирный крест.

Узнайте о ее пожеланиях

Что хочет женщина в постели? У каждой женщины свои желания, но кое в чем они совпадают. Большинство хочет не просто получить оргазм, но и ощутить связь с партнером, почувствовать заботу и внимание. Делайте комплименты, дайте ей почувствовать себя желанной, покажите, что слушаете ее и хотите угодить.

Не стесняйтесь спросить у партнерши, чего она хочет, советует автор статей об отношениях Куай Джонатан. Это не проявление слабости, а чуткость, забота и готовность действовать в интересах женщины. Не надейтесь получить четкий алгоритм действий, но прислушайтесь к намекам, советам и пожеланиям, чтобы реализовать их. Ее томный вздох подтвердит, что все делаете правильно.

Не используйте приемы из порно

Приемы из такого кино в большинстве случаев не имеют ничего общего с реальным сексом. Сценарии, в которых мужчина выступает истинным самцом и грубо обращается с женщиной, почти всегда не на вашей стороне.

Истории с доминированием, грубостью, жесткостью нравятся далеко не всем, поэтому не спешите отшлепать ее ремнем или крепко связать ноги и руки. Попытка повторить цепляющий трюк из видео часто не только не добавит удовольствия, но и вгонит обоих в краску, а это точно не о женском оргазме.

Будьте нежны

Нежность и романтичность гораздо чаще срабатывают, чем грубость и сила. Это не значит, что нужно быть вялым и медленным, ведь нежность не исключает страсть. Быть нежным — значит использовать мягкие, приятные прикосновения, шептать и говорить милые слова, избегать резких и грубых движений. Говорите, как вам приятно прикасаться к ней, что не можете от нее оторваться и как нравится ее запах.

Но если уверены, что партнерша предпочитает быстрый темп, динамику и бурю страстей, добавьте в процесс резкие движения и слова, превратите взаимные ласки в непредсказуемый ураган.

Займитесь оральным сексом

Многим женщинам оральный секс доставляет больше удовольствия, чем само проникновение. Есть много советов по оральной стимуляции во время секса, но лучше искать правильное решение индивидуально.

Доверьтесь своему желанию сделать партнерше приятно и реагируйте на ее движения, дыхание, мимику, вскрики. Не замирайте на одном месте, двигайтесь. Вдохновитесь фильмом «Пятьдесят оттенков серого»: лизать, кусать, играть, дразнить — так много всего можно сделать, чтобы она была от вас без ума!

Используйте секс-игрушки

Игрушки помогают разнообразить сексуальную жизнь на любом этапе отношений. Дополнительная стимуляция, новые типы воздействия будут приятны не только женщине, но и мужчине. Не бойтесь, что вибратор заменит ей вас, иначе секс в паре перестал бы существовать.

Некоторые женщины больше увлечены самим процессом, чем его результатом, поэтому разнообразие всегда повышает накал. Everyday Health рекомендует выбрать подходящие лубриканты для комфортного использования секс-игрушек и почаще устраивать чувственные эксперименты.

Реагируйте на ее действия

Каждой женщине важно, чтобы ее слышали и чувствовали. Поэтому не спешите придумывать сценарий и действовать по плану. Если видите, что поцелуи в шею не заставляют ее закрыть глаза, ищите другие эрогенные зоны. Если она отстраняется или прикасается к вашей руке, снизьте интенсивность движений или прекратите их.

Обязательно реагируйте на ее действия, откликайтесь на прикосновения и поцелуи. Это поможет достигнуть взаимопонимания и почувствовать друг друга, усилить наслаждение от контакта. Помогите женщине довериться вам.

Думайте не только о своем оргазме

Помните, что секс не заканчивается после оргазма мужчины, а женщина не приспособление для удовлетворения. Используйте любые способы, которые помогут ей достигнуть пика удовольствия. В отличие от сексуального кино, в жизни женщины не получают оргазма лишь от того, что к ней прикоснулся мужчина. Поэтому настройтесь на то, что вам придется поработать.

Позаботьтесь о разнообразии

Однообразие — враг ярких впечатлений от секса. Если всегда занимаетесь сексом в своей постели и в той же позе, не ждите бурных эмоций. Чтобы получить страстный отклик, меняйтесь, ведите себя не так, как всегда. Например, начните целовать ее, когда она работает или готовит, предложите новое место, организуйте свидание за пределами дома, купите сексуальную одежду или аксессуары, и тогда все будет как в первый раз.

У каждой женщины свои предпочтения и ожидания от сексуального контакта. Однако вы точно не прогадаете, если создадите уютную атмосферу, будете внимательны к желаниям женщины и нежны с ней. Приветствуется разнообразие. Используйте новые приемы и аксессуары для яркого секса.

18+

Если ты выполнишь все, то почти наверняка твоя женщина будет хвастаться тобой перед своими подружками.