Руководство игрой в футболе

Как играть в футбол на любительском уровне многие знают из уроков физкультуры в школе, спортивных телепередач, наблюдая развлечение подростков во дворе. Однако профессиональный спорт сильно отличается от детских спортивных игр. Футболисты ежедневно проводят многочасовые тренировки на поле и в спортзале, чтобы развивать нужные для игры навыки. Новичкам полезно будет узнать о терминологии, правилах и какие тренировочные упражнения можно использовать, чтобы совершенствовать свои навыки игры в футбол. Они пригодятся как взрослым, чтобы стать членом любительской или даже городской футбольной команды, и помогут детям в исполнении мечты о спортивном пьедестале.

Термины в футболе и их значения

Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер.

Основная терминология футбола:

  1. Автогол — ситуация, когда игрок забивает мяч в свои ворота, чаще всего непредумышленно. 
  2. Аут — положение вне игры, возникает когда мяч покидает пределы игрового поля. 
  3. Аутсайдер — команда, которая в рейтинге турнира занимает последнюю строчку. Чаще всего такие команды по итогам турнира опускаются в лигу на уровень ниже. 
  4. Бек — или защитник, в стратегии игры занимает крайнюю линию у своих ворот, на поле его задача защита. 
  5. «Бетон» — ситуация в игре, когда все игроки в команде, независимо от их позиции возвращаются на защиту своих ворот. 
  6. Бомбардир — «снайпер» команды, имеющий наивысший результат реализованных голов.
  7. Дриблинг — умелое ведение мяча, обводка соперников, длительное владение мячом.        
  8. Грязная игра — ситуация когда игроки играют грубо, ставя подножки, толкая противников, вплоть до нанесения травм. Сюда относят все виды нечестной борьбы, вплоть до симуляции и оскорблений соперников. 
  9. Голкипер — вратарь, который редко покидает зону ворот, может играть руками и любой частью тела, его задача защитить свои ворота от попадания в них мяча. 
  10. Ворота — две вертикальные стойки, на противоположных сторонах поля, в их пространство должен попасть мяч, чтобы команде засчитали гол. 
  11. Выбрасывание мяча — один из игроков команды руками вбрасывает ушедший в аут мяч обратно в игру.
  12. Защитник — главная задача игрока на этой позиции не дать сопернику подойти к своим воротам на опасное расстояние, с которого может быть реализован гол. 
  13. Корнер — в русском варианте обозначает угловой удар, который выполняется, когда мяч уходит в аут в угловом секторе перед воротами в нападении. 
  14. «Мертвый мяч» — мяч, который попадает точно в ворота, при этом ситуация в игре складывается так, что его невозможно отразить. Обычно подается с большой силой, недалеко от ворот. 
  15. Острый пас — передача игроку, который находится недалеко от ворот противника и может реализовать передачу.
  16. Отбор мяча — задача для каждого игрока на поле, футболисты должны без использования рук перехватить мяч на передаче или отобрать его на дриблинге, перехватив инициативу у соперника, не допустив его к своим воротам. 
  17. Офсайд — положение в игре, когда атакующий игрок, которому передана передача находится перед игроками защиты в зоне ворот. 
  18. Персональная опека — ситуация, когда у каждого игрока есть «свой» игрок соперника, с которым предстоит вести борьбу за мяч или не допустить к воротам, открыться для результативной передачи.
  19. Подкат — способ отобрать мяч, выполняется прыжком игрока на землю перед соперником, чтобы ногами выбить у него мяч на ведении или при передаче. 
  20. Прострельный удар — сильная передача в зону ворот противника, чтобы перевести ее в результативную, соигрокам достаточно коснуться мяча и изменить его траекторию, направляя в ворота. 
  21. «Стенка» — игроки команды становятся на одной линии вплотную друг к другу, спиной к своим воротам, перед игроком, выполняющим штрафной удар.
  22. Финт — элемент дриблинга, при котором выполняются действия направленные на обман соперника, его отвлечение. 
  23. Форвард — нападающий или атакующий, его главная задача забивать голы в ворота противника. 
  24. Хавбек — полузащитник, позиционная роль которого заключается в игре на средней линии, может играть как в атаке, так и защите своих ворот. 
  25. Штанга — стойки ворот слева и справа, верхняя часть называется «перекладина», эти названия можно часто слышать во время футбольных матчей от дикторов.

Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты. Для начинающих игроков достаточно владеть базовой терминологией, которая позволит разобраться в процессе игры.

Правила игры в футбол

В футбол играют две команды по 11 человек. По одному человеку из каждой команды располагаются в воротах — вратари, остальные играют на поле — полевые игроки. В начале матча судья вбрасывает мяч в центр поля. В розыгрыше участвуют по одному игроку из каждой команды. Команда выигравшая мяч идет в атаку к воротам соперника. 

Для ведения мяча и передач могут использоваться только ноги, помогать другими частями тела запрещено правилами. Защитники также могут отбирать мяч у соперников только ногами, можно помешать корпусом, но не использовать руки, нельзя хватать соперников или травмировать.

Главная цель игры — забить мяч в ворота соперника. Если атакующая команда теряет мяч на передаче, ведении или в ауте — преимущество владения мячом переходит другой команде. Она становится атакующей, направляясь к воротам соперника. Задача же противника — снова перехватить инициативу. 

Матч состоит из двух таймов по 45 минут. Между ними перерыв для отдыха игроков — 15 минут. После перерыва команды меняются сторонами, происходит вбрасывание, начинается игра. В футболе время грязное. Это значит, что на заминки в игре, штрафные, замены — время не останавливается. В конце тайма судья назначает дополнительное время от 1 до 5 минут.

В футболе побеждает команда, которой удалось за время игры забить наибольшее количество мячей в ворота соперника. В результативные голы относятся мячи забитые как с положения игры, так при пробитии штрафных ударов. Исключения составляют только голы, забитые из положения «офсайд».

С чего начать обучение

Начинать обучение игры в футбол нужно с выбора хорошего тренера, который поможет не допустить ошибок при обучении. Мало научиться набивать мяч, нужно делать это правильно. Ведь если не тянуть правильно носок, от такого упражнения толка не будет, а переучиваться потом очень сложно. Поэтому нужно оценить начальные физические навыки, приобрести экипировку и найти хорошего тренера.

Начальные навыки

Главный физический навык для футбола — это выносливость. Футболисту приходится очень много и интенсивно бегать, а это серьезная кардионагрузка, к которой нужно быть подготовленным. Среди других навыков, которые полезно развивать перед тем, как начать заниматься футболом:

  • скорость; 
  • координация движений; 
  • ловкость; 
  • концентрация внимания, скорость реакции; 
  • разработка подвижности тазобедренных и голеностопных суставов.

Также не стоит забывать о том, что футбол — это командная игра. Поэтому в ней очень важны социальные навыки и умение работать в команде. Как хорошо играть в футбол, если не взаимодействовать с другими игроками на поле — любой тренер скажет, что это невозможно.

Экипировка для игры в футбол

Для начала занятий стоит приобрести специальные спортивные аксессуары, которые помогут заниматься комфортно и безопасно:

  • форма (чаще всего шьется на заказ от клуба); 
  • бутсы; 
  • защита (для голеностопа, голени, иногда используются специальные аксессуары для защиты локтевого и коленного суставов); 
  • термобелье для тренировок в холодное время года; 
  • вратарские перчатки; 
  • аксессуары: спортивная сумка, бутылка для воды, гетры и др.

Приобрести соответствующие аксессуары, кроме формы с эмблемой клуба, можно в спортивном магазине. При выборе обратить внимание на то, чтобы защита плотно охватывала конечности, не мешала движению, не спадала при резких движениях.

Упражнения для развития навыков игры в футбол

Перед тем как начать профессиональные тренировки, можно овладеть базовыми навыками. С ними будет гораздо легче и проще начать обучение. Главное, подойти к процессу ответственно, изучив правильность выполнения упражнений, чтобы потом не пришлось переучиваться. В Америке для обучения в специализированных школах принимают только молодых людей с базовыми навыками, в других же странах с этим проще — достаточно иметь желание и представление об игре.

Поднятие мяча от стены

Самое важное на начальных этапах тренировок — научиться контролировать мяч. Он должен лететь точно туда, куда необходимо игроку. Поэтому начинающим футболистам подойдет упражнение со стеной, которое можно делать даже детям. 

Чтобы выполнить это упражнение, нужно встать напротив стены. Внутренней частью стопы ударить по мячу так, чтобы он ударился о стену. После того, как мяч отлетит от стены, его нужно поймать в руки. Сложность состоит в том, чтобы не тянуться за мячом, когда он отлетает, а сделать передачу так, чтобы мяч после удара летел прямо в руки. Для первых тренировок можно сделать отметку на стене, куда должен прилететь мяч. Когда упражнение будет даваться легко, практически не глядя, можно экспериментировать с расстоянием до стены.

Ведение мяча и смена траектории

Вести мяч по прямой линии дети и взрослые учатся достаточно быстро. Однако сложность возникает, когда есть необходимость сменить траекторию: развернуться на месте, повернуть в сторону, отклониться по дуге или под углом относительно ровного движения. Особенно сложно новичкам это делать на скорости.  А ведь ведение мяча — это одна из главных составляющих футбола. 

Для тренировки нужна площадка с уже нанесенными линиями или бетонная, где можно нанести линии краской или мелом. Задача начинающего футболиста двигаться с максимальной скоростью. Меняя траекторию по линиям. сначала можно тренировать просто повороты, двигаясь по периметру площадки, затем более сложные фигуры.

Тренировка ног

В спортивном мире есть поговорка о том, что ноги — это хлеб футболиста. Это верно, поэтому начинающему спортсмену особенно важно уделять внимание тренировке этой части тела. Среди упражнений, которые помогут в этом:

  • приседания, на одной и двух ногах; 
  • махи ногами; 
  • выпады; 
  • бег на 5 и 10 км; 
  • скоростной бег на короткие дистанции; 
  • прыжки в классики; 
  • прыжки на скакалке;
  • попеременные шаги; 
  • бег по лестнице и др.

Не стоит забывать о разминке, она всегда должна предшествовать любому комплексу упражнений. Также для развития мышц ног нужные силовые тренировки на тренажерах.

Обход препятствий

Элементы дриблинга — важная часть футбола. Исход большинства футбольных матчей зависит от умения футболистов маневрировать с мячом, делать обводки, финты и другие элементы. Для тренировки нужны будут пластиковые бутылки с водой или любые другие объекты, которые могут символизировать препятствие. Задача игрока, попеременным ведением двумя ногами, научиться обходить их. Делать это сначала можно медленно, но в идеале — на максимальной скорости.

Пасы – дальние и ближние

Точно отдавать передачи тоже очень важно. Поэтому наработка техники передач — неотъемлемая часть тренировки как начинающих, так и профессиональных спортсменов. Новичкам можно тренироваться в паре или делать следующие варианты упражнений от стены: 

  1. Набивать мяч без перерыва по 50-100 повторов для каждой ноги. Не обязательно бить сильно, важно, чтобы мяч катился по земле, а также каждый раз ударялся примерно в одну и ту же точку на стене.
  2. Попеременно набивать передачу на каждую ногу. Для этого первый удар о стену делается с левой ноги, а после рикошета — отбивается правой. Повторений для начинающих 50-100 на каждую ногу. 
  3. Удары с остановкой помогут лучше контролировать мяч. Для этого после того, как мяч отлетит от стены к футболисту, нужно остановить его одной ногой и тут же, без длительной паузы, отбить обратно.

Для тренировки дальнего паса могут использоваться бутылки с водой или другие предметы. Они расставляются на достаточном удалении от футболиста. Его задача если не сбить, то попасть по ним максимально точно. Также можно использовать стену с определенными точками, предварительно отмеченными на ней. В спортивных школах для этого есть специальные стены, на которых нанесены квадраты, куда должен целиться спортсмен.

Другие упражнения

Среди других упражнений, которые смогут помочь начинающему футболисту:

  • кувырки вперед, назад, в стороны для развития ловкости; 
  • бег с препятствиями; 
  • челночный бег; 
  • прыжки с мячом; 
  • различные подбрасывания мяча ногами, элементы контроля владения; 
  • упражнения на пресс, укрепление туловища; 
  • растяжка.

Добавление этих упражнений в комплексные тренировки поможет быстрее научиться играть в футбол, владеть мячом, чувствовать свое тело и контролировать его в игре.

С какого возраста лучше начинать тренировки

Тренеры сходятся во мнении, что начинать заниматься в секциях детям лучше с 6-7 летнего возраста. При хороших физических данных и заметной перспективе у ребенка есть все шансы покорить спортивный пьедестал. Есть спортивные школы, которые принимают на обучение детей с 4-5 летнего возраста. Но первый год-два малыши проводят щадящие общеукрепляющие и общеразвивающие упражнения, без особых нагрузок.

Если у родителей есть мечта вырастить из ребенка чемпиона, то тренеры советуют начинать с 2-3 лет играть с ребенком в мяч. Учить его давать пас, попадать в предположительные ворота, ловить мяч. Обязательно просматривать совместно с ребенком матчи, ходить на стадион, чтобы привить тягу к футболу и желание играть не на уровне двора, а грезить настоящим футбольным полем УЕФА. В таком случае у малыша намного больше шансов отдаваться на все 100% тренировкам и стать настоящим чемпионом.

Противопоказания к занятиям футболом

Футбол относится к спортивным играм, связанным с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому для него достаточно много противопоказаний. Самые основные — это врожденные патологии и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди других, которые могут стать недопуском к тренировкам:

  • возраст, до 4 лет врачи не рекомендуют заниматься активными видами спорта с сильными нагрузками на неокрепший скелет, суставы и мышцы; 
  • любые заболевания и нарушения сердечно-сосудистой системы; 
  • запрещено заниматься беговыми видами спорта людям с болезнями суставов; 
  • аутоиммунные болезни тоже табу для занятия футболом; 
  • болезни дыхательной системы, крови и кроветворения; 
  • сахарный диабет; 
  • нарушения в работе почек, печени и других внутренних органов.

Также не рекомендуется заниматься футболом людям с прогрессирующими офтальмологическими заболеваниями.

Последствия профессионального футбола для здоровья

Спорт — основа здоровья, не является истиной для профессионального футбола. Можно сказать, что эти понятия совершенно несовместимы. Отдавая ребенка в секцию, если принято решение профессионально заниматься спортом, нужно быть готовым к:

  • большому количеству травм, вывихов, растяжений;  
  • к частому, можно сказать, постоянному приему обезболивающих препаратов; 
  • повышенным эмоциональным нагрузкам, вплоть до истощения, депрессий, выгорания; 
  • частому посещению больниц, стационарам; 
  • плохой успеваемости из-за больших физических нагрузок, постоянных тренировок; 
  • развитию хронических заболеваний суставов, костей, мышечной ткани. 

Пересчитать количество вывихов и переломов у профессиональных спортсменов очень сложно. Сюда же следует отнести серьезные физические и эмоциональные нагрузки, которые не являются полезными в детском возрасте, а поражения на турнирах, к которым ребенок будет готовиться с большим рвением — могут стать причиной длительных депрессий и эмоционального упадка. Поэтому спорт любой ценой — это мужество и отвага, прежде всего родителей, которые отдают своего ребенка в профессиональный спорт.

Обычные же тренировки в школьных секциях с умеренными нагрузками — это действительно польза для организма, повышение иммунитета, улучшение общего физического развития. Игра в футбол для начинающих во дворе у дома будет полезным развлечением как для детей, так и для взрослых, с пользой для здоровья.

Теперь вы знаете, как научиться футболу, с какого возраста лучше приобщать ребенка к спорту, а также небольшой комплекс упражнений, который поможет начинающим стать хорошим спортсменом, если не на профессиональном, то на любительском уровне точно.

Играть в футбол не сложно. Это одна из главных причин популярности футбола во всем мире. Женский футбол, который когда-то был только мужской игрой, теперь также является главной спортивной достопримечательностью и справедливо получает свою долю телевизионного освещения.

Чтобы получить от футбола максимум удовольствия, нужно знать и понимать правила игры и то, как в нее играют. Это то, о чем эта статья — так что, пожалуйста, читайте дальше и наслаждайтесь.

Цель игры

Согласно Britannica, цель игры в футбол состоит в том, чтобы переместить мяч в ворота противоположной стороны, используя любую часть вашего тела, кроме рук и рук. Как бы просто это ни звучало, это требует значительных навыков, и это, по сути, то, что я надеюсь показать вам.

Команда, забившая больше голов, чем другая, побеждает в матче. Книга рекордов Гиннеса по количеству голов, забитых в одном футбольном матче, принадлежит мадагаскарской игре, в которой команда забила 149 голов в знак протеста против плохого судейства!

Сам футбол

Футбол рядом с воротами

Футбольный мяч представляет собой надутый круглый полый шар, обтянутый кожей или другим подходящим материалом. Он должен весить от 410 до 450 граммов и иметь окружность от 68 до 70 см.

Игра в футбол длится в общей сложности 90 минут плюс время, добавленное из-за травм. Матч делится на два тайма по 45 минут. В конце каждого тайма добавляется компенсированное время. После свистка на перерыв команды уходят с поля на 15-минутный перерыв. Когда команды возвращают поле на второй тайм, они меняются сторонами.

Если нет счета или количество голов, забитых в матче регулярной лиги, одинаково для обеих команд, матч считается ничейным. Если матч является кубковым и по окончании основного времени счет равен, 30 минут дополнительного времени разыгрываются в два 15-минутных тайма, при этом команды меняются сторонами в перерыве с коротким перерывом.

Если кубковая игра по-прежнему заканчивается вничью после дополнительного времени, в игру вступают пенальти.

Футбольное поле

Габаритные размеры полноразмерного футбольного поля должны составлять от 100 до 130 ярдов в длину и от 50 до 100 ярдов в ширину. Для международных матчей поле должно быть не менее 110 и 120 ярдов в длину и от 70 до 80 ярдов в ширину.

Ворота размером 24 на 8 футов расположены на каждом конце поля. Перед воротами находится прямоугольная коробка ворот, окрашенная в белый цвет. Это зона цели. Его размеры 12 на 6 ярдов, и его часто называют 6-ярдовой коробкой.

Затем на каждом конце есть штрафная площадка размером 18 х 44 ярда. В пенальти находится страшная пенальти. Он находится прямо посередине ворот и расположен в 12 ярдах от него.

Аэрофотоснимок футбольного поля

На внутреннем конце штрафной площади нарисован эллипс. Ни одному игроку не разрешается входить в штрафную площадь или этот эллипс во время выполнения пенальти до тех пор, пока не будет нанесен удар по мячу.

Другая важная разметка поля включает центральный круг диаметром 20 ярдов, на котором выполняются все начальные удары. Также есть четыре угловых отметки, на которые следует ставить мяч для угловых ударов.

Основные правила – рефери

Каждая футбольная игра должна контролироваться судьей, который имеет все полномочия для обеспечения соблюдения законов и правил игры.

Судья будет принимать решения в меру своих возможностей в отношении правил игры, а «дух игры» находится под влиянием судьи, который по своему усмотрению может предпринять соответствующие действия в рамках футбольных правил и положений.

Решения, принятые судьей, являются окончательными и должны соблюдаться. Однако внедрение технологии VAR (Video Assistant Referee) может дать судьям основания изменить ранее принятые решения.

В помощь судье также есть два помощника судьи, которых часто называют лайнсменами.

футбольный судья

Комплект и оборудование

Футболистам не разрешается использовать оборудование или носить что-либо, что может быть опасным. Поэтому ювелирные украшения, в том числе такие вещи, как браслеты, серьги, кожаные и резиновые ленты, ожерелья и кольца, необходимо снять. Не допускается только покрытие или штукатурка поверх предмета-нарушителя.

Прежде чем выйти на поле, игроки должны пройти осмотр. То же правило применяется к запасным игрокам до того, как им будет разрешено выйти на поле. Если будет сочтено, что игрок носит что-то, что судья считает опасным, он или она проинструктирует игрока снять оскорбительный предмет.

В обязательную экипировку футболиста входят:

  • Футболка с рукавами (длинными или короткими).
  • Пара футбольных шорт.
  • Пара футбольных носков. Если у игрока есть лента или любой другой материал, надетый снаружи, она должна быть того же цвета, что и часть носка, к которой она прикреплена.
  • Пара щитков, которые должны быть изготовлены из подходящего материала, способного обеспечить достаточную защиту. Щитки также должны быть закрыты футбольными носками.
  • Пара футбольных бутс с шипами или без них.

Вратари могут носить спортивные штаны. Если надеты майки, они должны быть одного цвета, и этот цвет должен совпадать с основным цветом рубашки.

Игрокам разрешено носить головные уборы, но если они надеты, они должны быть либо черными, либо того же цвета, что и преобладающий цвет рубашки. Головные уборы не должны быть прикреплены к футболке, не должны представлять опасности ни для игрока, носящего головной убор, ни для других игроков, с которыми он может вступить в контакт, и должны соответствовать общему профессиональному внешнему виду игрока.

Основные изменения правил

На протяжении 20 лет в правила футбола не вносилось много серьезных изменений.th век. Мяч остается в игре все время, пока он находится в пределах поля. Эти ограничения были немного расширены: правило «весь мяч должен быть за линией» теперь соблюдается более строго, чем раньше.

Если мяч выходит из игры вдоль длинной стороны поля, вбрасывание предоставляется соперникам команды, последней коснувшейся мяча. Чтобы вернуть мяч в игру, требуется бросок двумя руками, и игрок, бросающий мяч, должен вернуть его через голову, прежде чем бросить вперед. Это единственный раз, когда игроку, кроме вратаря, разрешено использовать руки.

Использование мяча рукой во время игры любым игроком, кроме вратаря, наказывается штрафным ударом. Если игра рукой произошла в штрафной площади, этот штрафной удар становится пенальти.

Если мяч выходит из игры на дальнем конце поля, это приводит либо к угловому, либо к удару от ворот. Угловой назначается, если последний игрок, коснувшийся мяча, был на стороне защиты. Если игрок, который последним коснулся мяча перед тем, как он вышел из игры, находился на стороне нападения, назначается удар от ворот.

Вероятно, самым значительным изменением правил за последние годы является правило «вне игры».

Правило офсайда

Лайнсмен ищет офсайд

В первые годы футбола проблема забивания ворот стала очень очевидной. Игроки слонялись перед воротами, ожидая возможности забить гол.

Итак, еще в 1863 году вступило в силу правило офсайда. В те времена игрок считался находящимся в положении «вне игры», если перед ним не было трех игроков противоположной команды (включая вратаря противоположной команды).

Правила снова были изменены в 1990 году. В изменении говорилось, что игрок считается находящимся в игре, если он находится на одном уровне с предпоследним игроком (включая вратаря соперника).

Конечно, как мы все знаем, офсайды до сих пор являются очень спорным вопросом, настолько, что Игры премьер-лиги теперь есть VAR (видео помощник рефери). Но даже это оставляет место для множества аргументов. Весьма вероятно, что на каком-то этапе ФИФА будет вынуждена снова изменить правила.

Нечестная игра

Ни одно руководство о том, как играть в футбол, и футбольные правила не будут полными без ссылки на нечестную игру.

Когда имеют место фолы или нарушения правил, судья назначает штрафной удар. Если это серьезный фол, штрафной удар является прямым, с которого может быть забит гол. Штрафные удары менее серьезного характера приводят к непрямым штрафным ударам, с которых гол не может быть забит напрямую.

Если в штрафной площади происходит серьезный фол (в том числе при игре рукой), то назначается пенальти.

При выполнении штрафного удара игроки противоположной стороны должны находиться на расстоянии 10 ярдов от мяча.

Желтые и красные карточки

Красная и желтая карточка на футбольном поле

По мере того, как международные соревнования становились все более популярными, судьям стало проблематично объясняться из-за языкового барьера. Поэтому на чемпионате мира 1970 г. в Мексике желтые и красные карточки размахивались впервые.

Если любому игроку показывают две желтые карточки в одной и той же игре, это приравнивается к красной карточке и приводит к тому, что этот игрок должен покинуть поле. Этот игрок не может быть заменен, поэтому команда теряет игрока.

Важная информация для футболистов

FA создала и опубликовала кое-что из того, что она назвала «важной информацией для игроков». начало футбольного сезона 2021/22. Это буклет на семи разных языках. Его можно скачать с веб-сайт thefa.com. Темы включают такие вещи, как:

  • если судья удалил вас с поля, сколько матчей продлится любая последующая дисквалификация?
  • Количество желтых карточек, которые вы можете получить, прежде чем вас автоматически отстранят.
  • Что можно или нельзя говорить в соцсетях или в любых послематчевых интервью
  • Как работает процедура тестирования на наркотики и как вы сообщаете о своем местонахождении
  • Кто может и не может выступать в роли вашего игрока-менеджера?
  • Руководство по правилам FA в отношении ставок и договорных матчей.
  • Что делать, если вы считаете, что подверглись дискриминации

Если вы хотите загрузить приложение, вы найдете его в магазинах Apple и Google Play по следующим ссылкам.

Основы FA Player — версия для iTunes

FA Player Essentials — версия для Android

Были опубликованы различные версии руководства, охватывающие Футбольную лигу, Женскую суперлигу Англии, Женский чемпионат Англии, Истмийскую лигу, Национальную лигу, Национальную лигу Севера и Юга, Северную премьер-лигу, Премьер-лигу и Южная лига.

Руководство доступно на следующих языках: голландский, английский, французский, немецкий, итальянский, португальский и испанский.

Существует также Руководство для молодежи, доступное для игроков клубов чемпионата Англии среди женщин, женской Суперлиги Англии, Футбольной лиги, Национальной лиги и Премьер-лиги. Однако он доступен только в виде брошюры и напечатан только на английском языке.

Интересные мелочи

  • Футбол без тени сомнения является самым популярным видом спорта в мире. В нее играют более 250 миллионов человек в более чем 200 странах.
  • Sheffield FC — старейший профессиональный футбольный клуб в мире. Впервые основанный в 1857 году, клуб колебался между различными уровнями английской системы лиг.
  • Где бы вы ни нашли траву, вы, скорее всего, найдете игру в футбол не в Гренландии, потому что там трава не растет.
  • Первый раз Кубок мира был организован в 1930 году. Турнир проходил в Уругвае с 13th до 30 июля. Все матчи были сыграны в Монтевидео. Участие приняли 13 команд. Четыре команды из Европы, семь из Южной Америки и две из Северной Америки. В финале Уругвай обыграл Аргентину со счетом 4:2.

Заключение

Мы надеемся, что вам понравилось наше небольшое путешествие по правилам футбола, тому, как играть в игру, а также несколько небольших добавленных мелочей, и надеемся, что это улучшит ваше понимание этого вида спорта и удовольствие от него.


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Футбол — прекрасная игра, самая распространенная и любимая в мире. Чемпионаты по футболу собирают многомиллионные аудитории. Людей привлекает филигранная техника, командная игра и стратегия, способность одного игрока решить исход матча. Если вы хотите научиться играть в футбол, изучите правила, отработайте базовую технику, а затем овладейте более продвинутыми приемами. Усиленно тренируйтесь, получайте удовольствие, и пусть футбольный мяч всегда будет у вас под рукой… вернее, под ногой!

  1. Изображение с названием Play Soccer Step 1

    1

    Научитесь вести мяч, то есть контролировать мяч во время бега (дриблинг). Если вы не хотите уступить владение мячом противнику, научитесь хорошему дриблингу. Тут главное — касаться мяча достаточно сильно, чтобы он двигался вперед, но достаточно слабо, чтобы не отпускать его чересчур далеко.[1]

    • Вести мяч можно внутренней стороной стопы, частью стопы выше большего пальца (стопа при этом указывает вниз) или внешней стороной стопы. Наиболее просто первый способ, но в разных ситуациях придется действовать по разному.
    • Научитесь вести мяч с различной скоростью. Вы обыграли защитника и несетесь с мячом по бровке? Или пытаетесь обыграть защитника с места? Дриблинг будет значительно отличаться.
  2. Изображение с названием Play Soccer Step 2

    2

    Научитесь пасовать. Суть в том, чтобы отправить мяч именно туда, куда вам нужно. Чтобы передать пас, бейте по мячу внутренней стороной стопы — в таком ударе будет меньше силы, но больше точности. Освоив простые пасы, вы можете попробовать посылать крученые и резаные мячи.

    • Пятка во время удара должна быть на земле, а пальцы — направлены вверх.
    • Ожидайте где будет игрок. Если партнер бежит, давайте пас на ход, чтобы мяч оказался впереди него, и ему не пришлось останавливаться.
    • Чтобы подкрутить мяч, бейте внутренней стороной стопы, но разверните ее вперед сильнее (под углом 45 градусов к цели вместо почти 90).
    • Чтобы подрезать мяч, вам понадобится больше практики. Вам нужно будет бить внешней стороной стопы, в то время как нога будет двигаться по дуге.
  3. Изображение с названием Play Soccer Step 3

    3

    Научитесь бить по воротам. Если вы оказались с мячом совсем рядом с воротами, вам нужна только точность. Можно мягко пробить внутренней стороной стопы, как если бы вы пасовали. Однако чаще приходится бить с большей дистанции, так что удар должен быть не только точным, но и сильным.

    • Нанесите удар центральной частью стопы (шнурками бутс), стопа при этом должна быть направлена вниз.
    • Используйте бедро для более резкого замаха. При выполнении сильного удара обе ногу могут оторваться от земли.
  4. Изображение с названием Play Soccer Step 4

    4

    Научитесь играть в обороне. Защита собственных ворот — целое искусство, хотя оно часто остается недооцененным. Опекая атакующего игрока, нужно помнить о трех вещах:

    • Не позволяйте себя обмануть, если игрок останавливается и бежит снова, делает вид, что кидается в одну сторону, но бежит в другую, применяет всевозможные трюки и финты. Не попадайтесь на них: следите за мячом!
    • Находитесь между мячом и вашими воротами. Иными словами, мяч не должен оказаться позади вас.
    • Научитесь определять момент, когда игрок, ведущий мяч, только что ударил по нему. В этот момент игрок отпускает мяч дальше от себя, и вам проще всего его выбить.

    Реклама

  1. Изображение с названием Play Soccer Step 5

    1

    Задумайтесь о движении без мяча. Игроки за 90 минут матча в среднем пробегают по 10 км.[2]
    И большую часть времени бегать приходится без мяча: открываться под пас, закрывать зоны или обороняться. Научитесь находить свободные зоны для принятия паса и обыгрывать опекуна.

  2. Изображение с названием Play Soccer Step 6

    2

    Освойте удары головой. Старайтесь наносить удар по мячу линией роста волос. Не бейте макушкой! Приготовившись нанести удар головой отводите назад не голову, а верхнюю часть торса. Это позволит нанести более сильный удар и не будет перенапрягать шею.

  3. Изображение с названием Play Soccer Step 7

    3

    Научитесь жонглировать с мячом. Это сложно, но важно освоить. На самом деле в самой игре вам редко придется жонглировать мячом, но этот навык помогает:

    • Принимать мяч Не всегда мяч ровно катиться по полю, иногда он летит по воздуху и его надо перехватить и обработать.
    • Жонглирование улучшает касание мяча. Ваше касание станет гораздо чувствительнее, а первое касание (при приеме мяча) в футболе очень важно.
    • Жонглирование мячом поможет лучше использовать обе ноги. Жонглируя мячом старайтесь задействовать более слабую ногу. Лучшие игроки мира прекрасно действуют обеими ногами.
  4. Изображение с названием Play Soccer Step 8

    4

    Научитесь использовать более слабую ногу: пасовать, вести мяч и бить. Хорошие защитники вынудят вас играть более слабой ногой и отберут мяч.

    • Попробуйте при самостоятельной тренировке использовать только более слабую ногу. Важно, чтобы мышцы запомнили все движения.
  5. Изображение с названием Play Soccer Step 9

    5

    Потренируйтесь в выполнении штрафных, свободных и угловых. Вы должны уметь подавать мяч с углового в центр штрафной так, чтобы кто-то из партнеров мог нанести удар головой. Штрафные и свободные удары можно выполнять по-разному: отдавать быстрый пас ближайшему партнеру и поддерживать темп атаки, можно разработать «заготовку», когда игроки вашей команды выполнят какой-то маневр, можно пытаться пробить по воротам с дистанции.

  6. Изображение с названием Play Soccer Step 10

    6

    Будьте изобретательны и играйте головой. Попытайтесь развить наиболее подходящий для вас стиль. Вы верткий и ловкий игрок способный обыграть опекуна один в один? Вы настолько быстры, что уйдете от опекуна просто за счет скорости? Вы здорово действуете телом и мощно бьете по мячу? Мастерски защищаетесь, «читая» нападающих? Определите, что вам ближе и поставьте себе цель стать более разносторонним игроком. Наслаждайтесь игрой! Футбол по делу является спортом номер один в мире.

    Реклама

  1. Изображение с названием Play Soccer Step 11

    1

    Понимание цели игры. Цель — забить больше голов, чем противник. Гол засчитывается когда мяч пересекает линию ворот. В пределах штрафной площадке играть руками может только вратарь.

  2. Изображение с названием Play Soccer Step 12

    2

    Знание позиций в футболе. Каждая команда состоит из 11 игроков. Тренер может менять построение, но вратарь всегда один, защитников обычно четверо, полузащитников — четверо, нападающих двое.

    • Вратарь (голкипер): защищает ворота и единственный, кто может играть руками, но только в пределах штрафной. Вратарь должен быть гибок, обладать хорошей реакцией, уметь читать игру и общаться с командой.
    • Защитники. Обычно находятся на своей половине поля, их первостепенная задача — не дать забить гол. Они должны надежно пасовать и зачастую это самые здоровые ребята на поле.
    • Полузащитники. Им приходится больше всего бегать, ведь они отвечают и за атаку и за защиту. Для них особенно важно умение держать мяч и пасовать.
    • Напающие. На них прежде всего возлагается задача забивать голы. Нападающие должны быть быстрыми и проворными, с поставленным ударом. Умение играть головой также очень важно.
  3. Изображение с названием Play Soccer Step 13

    3

    Игра начинается по свистку с розыгрыша мяча в центре поле одной командой. Во втором тайме начинает другая команда. При розыгрыше мяча все игроки команды должны находиться на своей половине поля. После свистка игроки могут перемещаться как хотят,не выбегая с поля и стараясь не попадать в оффсайд.

  4. Изображение с названием Play Soccer Step 14

    4

    Понимание вбрасывания из-за боковой. Вбрасывание проводится в случае, если мяч полностью покинул пределы поля. Мяч получает команда, которая не коснулась мяча последней. Один из игроков этой команды вбрасывает мяч в том месте, где он покинул поле.

    • Вбрасывающий мяч игрок может разогнаться, но, как правило, при броске не может пересекать линию поля.
    • Вбрасывание осуществляется двумя руками из-за головы.
    • При вбрасывании обе ноги должны стоять на земле.
  5. Изображение с названием Play Soccer Step 15

    5

    Разница между угловым и ударом от ворот. Если мяч перес край поля (но в ворота не попал) и последнее касание совершил кто-то из игроков защищающейся команды, то право на владение мячом и розыгрыш углового получает атакующая команда. Если последнее касание совершил кто-то из игроков обороняющейся команды, то мяч помещается на границу вратарской и вратарь проводит удар от ворот.

  6. Изображение с названием Play Soccer Step 16

    6

    Понимание оффсайда (положения «вне игры»). Это из главных правил футбол направленное на то, чтобы несколько игроков противника не толклось все время у ворот в надежде на длинный пас и гол.

    • Игрок находится в положении вне игры, когда:
      • За линией мяча и
      • На половине противника и
      • В момент получения паса от партнера находится за линией последнего защитника
    • Положения вне игры нет при:
      • Вбрасывании из-за бокой
      • Угловом
      • Ударе от ворот
  7. Изображение с названием Play Soccer Step 17

    7

    Разница между штрафными и свободными ударами. Штрафной — прямой удар по воротам с целью забить гол. Свободный — чтобы мяч был засчитан до него сначала должен дотронуться другой игрок.

  8. Изображение с названием Play Soccer Step 18

    8

    Нарушения в своей штрафной приводят к пенальти. Все игроки за исключениям вратаря и выполняющего удар должны находиться за пределами вратарской. Вратарь должен стоять на линии и не имеет права двигаться до удара. Мяч помещается на специальную отметку в 11 метрах от ворот. Если после удара мяч каким-то образом попадет в ворота (рикошет или добивание), то будет засчитан. Бить по мячу после удара могут игроки обеих команд.

  9. Изображение с названием Play Soccer Step 19

    9

    Основания для предъявления желтой карточки. Судья показывает желтую как предупреждение игроку. Две желтых приводят к красной, после которой игрок обязан до конца игры покинуть поле. Основания для предъявления желтой карточки включают:

    • Опасная игра. Высоко поднятая нога в непосредственной близости от головы другого игрока, например:
    • Блокировка. Игрок намеренно занимает позицию между мячом и противником без намерения сыграть в мяч.
    • Атака на вратаря в штрафной.
    • Вратарь играет руками после паса партнера ногой.
    • Вратарь ведя мяч делает более четырех шагов.
    • Затяжка времени.
  10. Изображение с названием Play Soccer Step 20

    10

    Основания для предъявления красной карточки. Красная карточка предъявляется сразу в случае особо опасной игры, хотя чаще она бывает второй желтой. Основания для предъявления:

    • Намеренный удар игрока.
    • Прыжок на игрока с контактом.
    • Грубая атака на игрока, особенно с использованием рук.
    • Атака на игрока сзади.
    • Подножка игроку.
    • Удары, точки, задержки и плевки в игрока.
    • Умышленная игра рукой не вратарем.

    Реклама

Советы

  • Повторение — мать учения. Медленно выполняйте упражнения, постепенно наращивайте скорость.
  • Не забывайте про физподготовку, полтора часа бега — очень приличная нагрузка.
  • Старайтесь, даже если вам кажется, что у вас не получается.
  • Не опускайте руки и продолжайте пытаться.
  • Попросите кого-то из играющих или игравших в футбол друзей поучить вас.
  • Тренируйте прицельный удар.
  • Не спорьте с судьей — вам все равно не переспорить.
  • При ударе по воротам цельтесь в угол — вратарю будет сложнее.
  • Не травмируйте других игроков.
  • Работайте над выносливостью — в футболе она очень важна.

Реклама

Предупреждения

  • Чувствуете себя плохо — скажите тренеру. Не надо через не могу.
  • Эта статья не содержит всех правил, если вам интересно — поищите.

Реклама

Что вам понадобится

  • Мяч
  • Бутсы
  • Щитки
  • Футбольные носки (длинные)
  • Шорты или спортивные штаны.
  • Бутылка воды
  • Просторное место, где вы точно ничего не сломаете.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 95 037 раз.

Была ли эта статья полезной?

РБРБ

Основные правила игры в футбол

ДМ

ДМ

Специалист по спортивному беттингу, автор обзоров БК и статей о букмекерах, автор прогнозов на английский футбол

Популярные темы

Скам контора не советую ставить ,правила крутят как хотят ,ставки были на теннис и в одинаковых ситу…

Это просто кошмар, положила 5000 р отыграла фрибет и началось, они запросили все что возможно, видео…

Ни разу не было проблем с выводом денег, в отличии от того же winline, где пришлось неделю потратить…

Убогая контора винлайн,порезали счёт,учитывая что у меня крупный минус был,отключили от бонусный про…

Глава 1. История футбола и основные футбольные термины

Освоение самой популярной в мире игры мы начнем с небольшого экскурса в историю. Однако предварительно необходимо изучить основные футбольные термины и понятия. Об этом и пойдет речь в данной главе.

Словарь футбольных терминов

В этом разделе вы познакомитесь с некоторыми терминами и понятиями, используемыми в футболе. Причем я здесь расшифрую не только официальные определения, закрепленные в футбольных правилах либо иных документах, но и те слова и выражения, которые получили право на жизнь уже на футбольном поле либо в непосредственной близости от него. Эти термины были придуманы не кабинетными работниками, а самими футболистами и тренерами и используются в повседневной футбольной жизни как в спокойной обстановке (например, когда тренер проводит с игроками теоретическое занятие или объясняет на предыгровой установке тактику предстоящего матча), так и в жаркой схватке на футбольном поле.

Арбитр — судья, обслуживающий футбольные матчи (как, впрочем, и любые другие соревнования). Иногда футбольных арбитров называют «боксерским» термином — рефери. Спорить с арбитром категорически запрещается: за это можно получить не только устное предупреждение, но и желтую или даже красную карточку.

Атака. Этот термин имеет две трактовки. Первая и основная: это командные действия, направленные на перемещение мяча ближе к воротам соперника с целью забить гол. Следовательно, любые удары по воротам соперника либо в сторону его ворот, передачи, ведение мяча, обводка противника в направлении его ворот — все это считается атакующими (иногда их также называют наступательными) действиями футболистов. Другая трактовка термина «атака» — нападение на противника с целью отбора мяча. Например, если защитник устремился к владеющему мячом нападающему соперника, чтобы отобрать мяч, — это тоже называется атакой.

Аут. Это слово пришло к нам из английского словаря. Оно означает выход мяча за пределы футбольного поля, а именно за боковую линию. Когда такое случается, арбитр останавливает матч, а возобновляется он после вброса мяча из-за боковой линии руками. Отмечу, что команда, которая получила право ввести мяч из-за боковой линии, может выгодно использовать ситуацию: ведь руками можно очень точно направить мяч игроку своей команды, в результате чего начать атакующую комбинацию бывает проще, чем при вбросе мяча ногами. Во многих командах есть игрок, который специализируется как раз на вбрасывании мяча из-за боковой линии. Если это делается на половине поля соперника, то он может вбросить мяч прямо в штрафную площадку — получается довольно опасная верховая передача (навес). Футбольная статистика знает немало случаев, когда мяч в ворота противника забивался уже первым касанием после вброса его из аута.

Блицтурнир — соревнование, которое необходимо провести в максимально короткие сроки. Так, блицтурниры могут организовываться перед началом основных (календарных) соревнований. Команды проводят матчи по укороченному регламенту, например два тайма по 20 минут. Это позволяет быстро провести несколько матчей и выявить победителя блицтурнира буквально за один-два дня.

«Брать игрока». Этот термин придуман тренерами и игроками и применяется, когда разговор идет об оборонительных действиях. Аналогичное значение имеют термины «держать игрока», «взять игрока», «накрыть игрока». Все они означают такое расположение игрока по отношению к футболисту противостоящей команды, которое позволяет все время видеть соперника, контролировать его действия, а при необходимости быстро противодействовать ему (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Каждый из трех защитников держит своего «подопечного»

«Видеть поле». Так называется одно из важнейших качеств футболиста, которое заключается в том, чтобы в ходе матча уметь занимать расположение, позволяющее видеть и мяч, и партнеров по команде, и ближайших соперников. Причем своих одноклубников желательно видеть не только поблизости, но и в отдалении. Это, кстати, один из известных принципов, проповедуемых знаменитым футбольным тренером Эдуардом Васильевичем Малофеевым: получив мяч, футболист должен видеть минимум два адресата для дальнейшей передачи — ближнего и дальнего. Если игрок умеет «видеть поле», он всегда сможет быстро сориентироваться и выбрать оптимальное решение. Отмечу, что следить за ситуацией на поле бывает неудобно — в этих случаях большое значение имеет способность футболиста своевременно оборачиваться. На умение «видеть поле» оказывает немалое влияние техника работы игрока с мячом: чем она выше, тем меньше времени ему требуется для того, чтобы смотреть на мяч, следовательно, он может использовать это время для обзора обстановки на поле. И еще один важный момент: хороший футболист должен уметь оглядываться в момент, непосредственно предшествующий приему мяча. Это позволяет ему заранее увидеть, как расположились на поле партнеры по команде, и принять неожиданное для соперника, а потому острое продолжение игры.

Владение инициативой. В общем случае этим термином называется более продолжительное владение мячом и наступление на ворота противостоящей команды, чем это делает соперник. Но помните: простое владение мячом без наступления на ворота не всегда может расцениваться как владение инициативой. Ведь иногда это проявление своего рода бессилия перед тактикой противника: команда владеет мячом на своей половине, но подобраться к воротам противостоящей команды никак не может, так как все подступы грамотно перекрыты. Вот и получается, что команда владеет мячом, ей нужно забивать гол, но фактически инициатива у соперника, пусть даже он играет по большей части без мяча, от обороны (особенно если текущий счет его устраивает). А команда, владеющая мячом, вынуждена без особого смысла передавать его поперек поля или даже назад.

Вне игры (другое название — офсайд) — положение, при котором футболист атакующей команды находится без мяча за спинами всех соперников, то есть фактически один на один с вратарем. Если в этот момент ему последует передача от партнера, арбитр должен остановить игру и назначить свободный удар в сторону атакующей команды. Отмечу, что положение «вне игры» фиксируется только на половине поля команды соперника (то есть если футболист оказался в такой ситуации на своей половине поля, что иногда случается в самом начале атаки, то судья не зафиксирует офсайд). Кроме этого, положение «вне игры» (рис. 1.2) не фиксируется, когда к находящемуся в офсайде футболисту мяч попадает от игрока команды соперника. Характерный пример: защитник отдает мяч вратарю, не заметив, что сзади остался игрок противостоящей команды. Получается, защитник предоставляет сопернику великолепный шанс поразить ворота, позволяя ему выйти один на один с вратарем; положения «вне игры» в данном случае нет.

Рис. 1.2. Один из атакующих игроков (в темной форме) находится в офсайде

Воздушная дуэль (рис. 1.3). В течение матча футболисты ведут ожесточенную борьбу за мяч не только внизу, но и в воздухе. В связи с этим воздушной дуэлью в футболе принято называть борьбу игроков за высоко летящий мяч. Например, если в ходе игры защитник постоянно выигрывает воздушные единоборства у нападающего, за которого он отвечает в этом матче, то считается, что он является победителем воздушной дуэли. В настоящее время существует мнение, что выигрывать верховые мячи могут только высокорослые футболисты. Однако это не совсем так: высокий рост, конечно, очень важен, но нередко победителями воздушных дуэлей выходят низкорослые футболисты, обладающие хорошей прыгучестью. Характерный пример — итальянец Филиппо Индзаги: его никак не отнесешь к высокорослым футболистам, однако немало мячей в своей яркой карьере он забил именно головой, выигрывая воздушные дуэли у намного превосходящих его по росту защитников благодаря своей хорошей прыгучести.

«Войти в игру». Этот термин относится, как правило, к футболистам, выходящим на замену, и означает обретение такого состояния, при котором игрок способен на наиболее активные и полезные действия, причем не только индивидуальные, но и при взаимодействии с партнерами по команде. Отмечу, что это не очень-то и просто — выйти со скамейки запасных и, окунувшись в атмосферу жаркой схватки на поле, сразу найти свое место и уверенно «вписаться» в игру. С подобной проблемой сталкиваются не только новички, но и умудренные многолетним опытом футболисты. Вот несколько характерных ошибок футболистов, не сумевших «войти в игру»: бесполезные забегания, неточные передачи, отсутствие взаимопонимания с партнерами по команде, попадание в офсайд (а для защитника — ошибка при выполнении искусственного офсайда) и др. Как показывает практика, эффективно «войти в игру» со скамейки запасных футболисту помогает энергичная разминка.

Рис. 1.3. Нападающий выиграл воздушную дуэль и нанес удар головой

Выбор позиции — умение футболиста найти наилучшее для дальнейших действий место на поле. Это исключительно важное качество для любого игрока, ведь от него зависит возможность эффективного ведения как наступательных, так и оборонительных действий. Если футболист не умеет выбирать позицию, он будет постоянно «выпадать» из игры, делать лишние забегания, не сможет откликаться на передачи партнеров и т. д. Одно из проявлений умения выбирать позицию — так называемое чувство гола, которое свойственно хорошим нападающим: такой игрок всегда оказывается в нужное время в нужном месте, когда для результативного завершения атаки достаточно одного удара или даже несильного касания мяча. При этом никто, как правило, не ожидает, что этот футболист окажется именно здесь и именно сейчас. Отмечу, что умение выбрать позицию — одна из составляющих тактического мастерства футболиста.

Выманить соперника на себя — вынудить игрока команды противника покинуть ранее занимаемую им позицию, чтобы освободить ее для себя или партнеров по команде. Как правило, этим приемом пользуются нападающие. Вот характерный пример: центральный нападающий уходит в глубину поля, рассчитывая на то, что защитник из этой зоны пойдет за ним. Следовательно, в то место, где находился игрок обороны, можно смело делать передачу, чтобы мяч получил другой игрок атакующей команды. Одним из известных мастеров выманивать защитников противоборствующей команды на себя был знаменитый голландец Рууд Гуллит. Он прославился не только своей знаменитой прической и умением забивать голы практически из любых положений, но и тем, что никогда не чурался «черновой» работы, постоянно передвигаясь по половине поля соперника, отвлекая внимание защитников на себя и давая партнерам возможность проникать в освободившиеся зоны для дальнейшего обострения и развития атаки.

Выход один на один — ситуация, когда игрок атакующей команды остается наедине с вратарем команды соперника, оставив позади себя либо где-то далеко в стороне всех остальных ее игроков. Такая ситуация во все времена считалась почти стопроцентной возможностью поразить ворота соперника. Помешать голу в подобных случаях может либо высокое мастерство голкипера, либо нерасторопность атакующего футболиста. Среди признанных мастеров выигрывать дуэли один на один с нападающими можно вспомнить голландца Эдвина ван дер Сара, итальянца Дино Дзоффа, испанца Икера Касильяса, россиянина Рината Дасаева и др.

Голевой момент — ситуация во время игры, при которой одна из команд имеет хорошую возможность поразить ворота соперника. В таких «экстремальных» ситуациях зачастую проявляется истинное мастерство как нападающих, так и обороняющихся.

«Девятка» — место в верхнем углу ворот. Когда кто-то говорит: мяч попал в «девятку», это значит, гол был забит в один из верхних углов. Такое название появилось потому, что футболисты отрабатывают точность ударов на щите с нарисованными воротами, разделенными на пронумерованные квадраты, а оба верхних угла ворот обозначены цифрами 9. Умение бить в «девятку» — один из признаков высокого мастерства футболиста: во-первых, такие мячи очень трудно берутся вратарями, а во-вторых, забитые в «девятку» голы всегда очень красивы.

Диспетчер — футболист, который координирует наступательные действия команды и с которого, собственно, начинаются если не все атаки, то их большинство. Как правило, функции диспетчера возлагаются на полузащитника, в большинстве случаев это центральный опорный полузащитник. Одним из лучших диспетчеров в советском футболе был знаменитый игрок минского «Динамо» и туринского «Ювентуса», а также сборной СССР Сергей Алейников.

Дриблинг — искусство футболиста хорошо обводить соперников. Если говорить научным языком, дриблинг — одно из индивидуальных средств преодоления сопротивления противника. Хорошее владение дриблингом свидетельствует о высоком индивидуальном мастерстве футболиста. В настоящее время одним из признанных мастеров дриблинга является португалец Криштиану Роналду (рис. 1.4).

Рис. 1.4. Криштиану Роналду может обыграть сразу нескольких соперников

Игровая дисциплина. Под этим понятием подразумевается не только соблюдение правил игры в футбол. Игровая дисциплина — это прежде всего строгое соблюдение предыгровой установки, данной тренером накануне матча. Во время предыгровой установки каждый футболист получает индивидуальное задание: за кем-то закрепляются игроки соперника, которых нужно «держать», кому-то дается строгое указание «играть зону» (то есть защищаться по принципу зонной опеки) и т. д. Если футболист не выполняет тренерскую установку (например, решил оставить определенное ему место в обороне и опрометчиво ринулся в атаку), принято говорить, что он нарушил игровую дисциплину. Иногда отклонение от установленного плана на игру бывает оправданным, ведь футбол — игра творческая. Однако в любом случае риск должен быть оправдан. Помните, что даже однократное нарушение игровой дисциплины одним игроком способно полностью перечеркнуть усилия всей команды на протяжении всего матча.

Искусственное положение «вне игры» (также называется искусственный офсайд). Один из распространенных приемов, которым успешно пользуются защитники, чтобы сорвать атаку соперника. Суть приема заключается в том, что, улучив подходящий момент, все защитники обороняющейся команды резко выходят вперед, оставляя за своими спинами одного или нескольких игроков противника без мяча. Отмечу, что для выполнения такого приема необходимы хорошая сыгранность защитников и взаимопонимание. Например, в финале чемпионата Европы 1988 года сборная СССР пропустила первый гол именно из-за ошибки при создании искусственного положения «вне игры»: все защитники ринулись вперед, но один игрок не успел этого сделать и остался сзади. Если бы он вышел вместе со всеми, то взятие голландцами ворот советской сборной не было бы засчитано, поскольку гол был бы забит из положения «вне игры».

Контратака — тактическое действие, заключающееся в быстром переходе от обороны к атаке. Контратака всегда была одним из самых острых и опасных приемов. Ведь нередко атакующая команда слишком увлекается наступательными действиями и ее игроки отходят далеко от своих ворот. Пока эта команда владеет мячом — все в порядке, но как только она его теряет — противник получает оперативный простор на чужой половине поля: иногда достаточно сделать одну точную передачу на нападающего, чтобы он оставил за спиной всех защитников противника и вышел один на один с вратарем. Зачастую при встрече с заведомо более сильным соперником команда выбирает такую тактику игры: инициатива преднамеренно отдается другой команде, а весь расчет делается на стремительную разящую контратаку. В то же время контратаки успешно используют и команды, проповедующие атакующий футбол: стоит противнику ошибиться в центре поля либо на чужой его половине, как пружина контратаки распрямляется почти моментально, в результате чего мяч может оказаться в воротах соперника прежде, чем тот успеет что-либо предпринять. В советские времена среди команд, умеющих играть на контратаках, можно отметить минское «Динамо» образца чемпионского 1982 года. Сегодня замечательные контратаки, являющиеся изысканным зрелищем для футбольных гурманов, часто демонстрирует английский «Манчестер Юнайтед»: иногда футболисты этой команды доставляли мяч от своей штрафной площадки в сетку ворот соперника буквально за 5–7 секунд. Несмотря на то что этот клуб проповедует атакующий футбол и любит подолгу «возить» противника на чужой половине поля, его контратаки также достойны того, чтобы занять место в футбольных учебниках.

Лайнсмен — помощник главного арбитра, действующий вдоль бровки поля (рис. 1.5). Судейская бригада состоит из трех арбитров: один главный и два лайнсмена, каждый из которых работает на своей половине поля. На некоторых соревнованиях назначаются два дополнительных арбитра, работающих на линии ворот.

«Мертвый мяч». Иногда удары по воротам игроки наносят настолько точно и сильно, что мяч чуть ли не разрывает сетку ворот. Даже самые знаменитые вратари нередко оказываются бессильными в таких ситуациях. Как уже отмечалось ранее, особенно трудно вратарям отражать мячи, направленные в верхний угол ворот — в «девятку» (то есть примерно в то место, где перекрещиваются перекладина и штанга ворот). Такие почти не берущиеся мячи и принято называть «мертвыми мячами». Отсюда и выражения: забил «мертвый мяч» (когда забивается неберущийся мяч) или взял «мертвый мяч» (когда вратарь все же ухитряется парировать или поймать мяч в почти безнадежной ситуации).

Рис. 1.5. Лайнсмен зафиксировал положение «вне игры»

Пенальти — штрафной удар по воротам соперника с расстояния 11 м, который назначается за любое нарушение правил в пределах своей штрафной площадки игроками обороняющейся команды. Удар выполняется в формате «один на один», то есть перед игроком, исполняющим пенальти, находится только вратарь команды противника. Отмечу, что до выполнения удара вратарь должен находиться на линии ворот, а полевые игроки (кроме игрока, выполняющего удар) — за пределами штрафной площадки (рис. 1.6). Такой штрафной удар считается почти стопроцентной возможностью забить гол, поскольку на столь малом расстоянии вратарь не успевает оценить, в какую сторону летит мяч, а потому полагается, как правило, только на свою интуицию либо на счастливую случайность. Опытные голкиперы могут угадывать направление предстоящего полета мяча по тому, как игрок команды соперника готовится к выполнению удара (например, нередко перед пенальти футболист смотрит именно в ту сторону, в которую хочет направить мяч).

Рис. 1.6. Пенальти

Полевой игрок. Так называют всех игроков футбольной команды, за исключением вратаря. Строго говоря, вратарь тоже является полевым игроком, поскольку находится в поле, однако ввиду того, что его рабочее место — вблизи собственных ворот, его решено не относить к полевым игрокам. Однако некоторые вратари любят действовать и как полевые игроки (рис. 1.7).

Рис. 1.7. Вратарь играет за пределами штрафной площадки

Прострельный удар (или коротко прострел) — это пас, передача или удар, когда мяч направляется с большой силой невысоко над землей или вообще по земле. Обычно такими ударами пользуются фланговые игроки, например, чтобы направить мяч в центр штрафной площадки. Нередко набегающему игроку нападения достаточно подставить ногу под прострельную передачу, чтобы мяч с большой силой полетел в сторону ворот. Отмечу, что вратарям исключительно сложно реагировать на удары, нанесенные по мячу, полученному в результате прострельной передачи. Причем нередко после прострела мяч влетает в ворота от собственного защитника. В советском футболе одним из признанных мастеров прострельных передач с фланга был футболист ереванского «Арарата» Левон Иштоян.

Разбор игры — мероприятие, происходящее по окончании матча с целью его анализа и обсуждения. Разбор игры может проводиться сразу после матча, на следующий день или даже через несколько дней. Как правило, при разборе игры выясняется, насколько был реализован план на игру, была ли соблюдена игровая дисциплина, выполнена тренерская установка и т. д. Кроме того, анализируются причины, которые помешали осуществить задуманное, отмечаются положительные моменты матча.

Стандартное положение (рис. 1.8) — момент, когда предварительно остановленный арбитром матч возобновляется выполнением штрафного, свободного или углового удара либо путем вбрасывания мяча из-за боковой линии. В современном футболе придается особое значение умению извлекать выгоду из стандартных положений, поскольку при соперничестве примерно одинаковых по силе команд способность одной из них реализовывать «стандарты» часто играет решающую роль в успешном завершении противостояния. Именно поэтому многие команды имеют так называемые домашние заготовки розыгрыша стандартных положений, что позволяет им максимально успешно использовать представившуюся возможность распоряжения мячом.

«Стенка». В современном футболе это понятие может принимать два значения. Во-первых, «стенкой» называется заслон из игроков неподалеку от собственных ворот с целью их дополнительной защиты при пробитии штрафных ударов. Попросту говоря, несколько игроков перед выполнением штрафного удара командой соперника становятся плотной шеренгой на пути следования мяча (рис. 1.9), тем самым загораживая часть ворот (кстати, в соответствии с правилами игры в футбол «стенка» должна находиться на расстоянии не ближе 9 м 15 см от мяча). Во-вторых, «стенкой» называется тактическая комбинация, во время которой игрок отдает пас партнеру в расчете моментально (в одно касание) получить мяч обратно. Такой прием позволяет успешно проходить мощную эшелонированную оборону соперника. Отмечу, что игра в «стенку» долгое время была визитной карточкой знаменитого московского «Спартака».

Рис. 1.8. Стандартное положение — штрафной удар

Рис. 1.9. Один из стоящих в «стенке» игроков держит ноги врозь, что делает ее ненадежной

Территориальное преимущество — такая ситуация, когда одна команда действует на большем пространстве поля, чем соперник. Например, одна команда постоянно атакует по всей ширине поля, а другая помышляет только об обороне, чуть ли не в полном составе «окопавшись» перед своей штрафной площадкой (такой футбол проповедуют слабые команды — вроде команд Андорры, Люксембурга или Фарерских островов). В таком случае принято говорить, что атакующая команда владеет территориальным преимуществом. Обычно территориальное преимущество позволяет больше времени владеть мячом.

Тяжелое поле — это футбольное поле, находящееся в плохом состоянии (поля с неровной поверхностью, жестким грунтом, с большой площадью вытоптанной травы). Кроме того, тяжелым может быть поле хорошего качества, но в плохую погоду (дождь или снег). На таком поле футболистам труднее управляться с мячом: он имеет непривычный отскок и становится на редкость непокорным.

Тянуть время. Под этим подразумевается преднамеренный отказ от активной наступательной игры, а также ее всяческое искусственное замедление с целью не дать сопернику вести атакующие действия и поскорее дождаться окончания матча. Затягивание времени — одна из футбольных хитростей, которую по праву считают «неспортивной», но которой при наличии соответствующих обстоятельств (например, ведение в счете с разницей в один мяч) не чурается ни одна команда в мире. В некоторых случаях время тянут игроки обеих команд: когда текущий результат устраивает каждую из них и ни одна команда не желает рисковать, увлекаясь атакующими действиями. При затягивании времени игроки бесконечно передают мяч поперек поля или назад, неоправданно долго вводят его в игру после остановок матча, далеко выбивают его за пределы поля, отбрасывают мяч после остановки игры и т. п. За явное затягивание времени матча арбитр может наказать игроков желтой карточкой.

Установка на игру (предыгровая установка) — мероприятие в преддверии матча, при котором тренер определяет тактику на игру и раздает индивидуальные задания игрокам. Как правило, ключевое место в любой установке на матч занимает ознакомление с особенностями действий противостоящей команды. В частности, внимание игроков акцентируется на слабых и сильных местах соперника, что в конечном счете учитывается в плане игры всей команды.

История современного футбола

Сейчас уже никто не сможет с достоверной точностью назвать время и место зарождения игры, которую впоследствии назвали словом «футбол». Еще многие столетия назад люди в разных странах собирались на больших полянах, площадях или пустырях и, разделившись на две команды, начинали игры с мячом, которые по большей части напоминали действия воинов, старающихся проникнуть в лагерь противника. Победителем в таких играх признавалась та команда, которая большее число раз могла занести мяч за определенную черту либо в определенное место. Подобные матчи были довольно масштабным событием: нередко количество принимающих в них участие игроков составляло несколько сот человек.

Не так давно (пару десятков лет назад) археологи нашли доказательства того, что игра, очень похожая на футбол, существовала даже в Древнем Египте: в результате раскопок были обнаружены не только рисунки с изображением играющих в мяч людей, но и сами мячи. Кроме того, некоторые историки утверждают, что игра в мяч ногами пользовалась немалой популярностью у китайских воинов, живших еще за 2000 лет до нашей эры.

Известный французский специалист Морис Пефферкорн, много лет изучавший историю футбола, полагает, что одним из основных его предшественников следует считать игру «ла суль», которая была популярна в Средние века во Франции. Ее сущность заключалась в том, что две команды играли кожаным мячом, который был либо набит тряпками, либо наполнен воздухом. Примерно в то же время похожей игрой были увлечены многие жители Флоренции — там она называлась «кальчио»: две команды играли кожаным мячом на поляне размером 100 × 50 м. Кстати, в современной Италии футбол называют не иначе как «кальчо».

Однако официально родоначальниками этой игры считаются англичане: именно в Англии футбол впервые был назван своим нынешним именем. Любопытный факт: футбол получил свое название не в момент признания, а во время официального запрещения. Это произошло в 1349 году, когда король Эдуард III издал специальный указ, в котором шерифам предписывалось обратить внимание на тот факт, что молодежь вместо полезных занятий вроде стрельбы из лука увлеклась совершенно «вредными» и «бессмысленными» играми наподобие футбола. Несмотря на то что отношение официальных властей к футболу было очевидным, этот указ не запрещал играть в него, а лишь обращал внимание блюстителей порядка на то, что игра стала слишком популярной в ущерб более полезным увлечениям.

Однако игра уже успела получить множество поклонников, чему не смогла помешать даже официальная немилость. Примерно через 40 лет уже следующий правитель — Ричард II — издал еще один указ, в соответствии с которым на всей территории королевства игра в футбол была запрещена.

Аналогичный указ в 1401 году издает король Генрих IV. Но и он не смог перебороть любовь молодежи к народной игре. После этого Генрих VIII решает строго карать хозяев полей и площадок, на которых проводились запрещенные игры. Однако и это не смогло погубить футбол.

В результате через много лет, а именно в 1863 году, в Англии была сформирована первая в мире футбольная ассоциация, а также приняты первые официальные правила этой игры. В скором времени в этой же стране появились и первые футбольные клубы.

До 1863 года тот факт, что во время матча футболист мог взять мяч в руки, особых возражений не вызывал. Однако 26 октября 1863 года представители только что созданных футбольных клубов собрались в таверне на Грейт Куин-стрит, чтобы согласовать и утвердить единые футбольные правила.

Первый проект правил содержал девять пунктов, которые разрешали играть как руками, так и ногами. Однако это понравилось не всем присутствующим, поскольку многие из них придерживались иного мнения: играть в футбол можно только ногами. Поэтому на следующем собрании, которое проходило в Кембридже 8 декабря 1863 года, был принят свод футбольных правил, состоящий из 13 пунктов, три из которых однозначно запрещали игрокам касаться мяча руками (причем это относилось даже к вратарям). Именно этот день многие специалисты считают днем рождения современного футбола.

ПРИМЕЧАНИЕ

А что же сторонники игры и руками и ногами? Они не мудрствуя лукаво организовали новую ассоциацию и отделились от футбола. Так появилась еще одна популярная игра — регби.

Через несколько лет, а именно в 1871 году, вратарям было разрешено играть руками, но только в пределах вратарской площадки. А в 1902 году вратари получили право, которым пользуются и по сей день, — играть руками на территории всей штрафной площадки.

ПРИМЕЧАНИЕ

Право играть руками на территории всей штрафной площадки поначалу не вызвало большого энтузиазма у голкиперов. Большинство из них по старинке предпочитали действовать руками лишь в площади ворот. Так продолжалось примерно до середины XX столетия, пока в воротах не появился знаменитый Лев Яшин (рис. 1.10). Он не просто стал играть на территории всей штрафной площадки, а делал это уверенно, грамотно, красиво, вызывая искреннее восхищение болельщиков. В те годы многие ходили на стадион специально «на Яшина». Через некоторое время и другие голкиперы переняли манеру игры знаменитого вратаря, по достоинству оценив все ее преимущества.

Конец ознакомительного фрагмента.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Дипанса 200 мг инструкция по применению цена
  • Мотор мастер руководство
  • Элевит инструкция по применению в ветеринарии цена
  • Доверенность на руководство организацией
  • Как правильно перетянуть диван своими руками пошаговая инструкция