Руководство для госпожи - Большая энциклопедия инструкций и руководств

Итак, Вы женщина, которая хочет доминировать над мужчинами, Вы что-то слышали или читали про BDSM, но у Вас нет никакого опыта, и Вы даже не знаете, с чего начать, что посмотреть, как не допустить фатальных ошибок… Тогда эта статья для Вас, она разложит по полочкам многие психологические моменты.

Если говорить более конкретно, то статья для Вас, если:
1. Вы хотите разнообразить сексуальную жизнь, вернуть к себе интерес мужчины через доминирование.
2. Вы не хотите никакой жести, Вы — сторонница «бархатного» доминирования.
3. Вы желаете решить свои психологические проблемы, побороть свои страхи и тому подобное.
4. Вы предпочитаете интеллигентных, развитых, ответственных мужчин, тех, кому важна эмоциональная связь (инструкции по дрессировке животных есть в других местах).

Определимся с терминами.
Доминирующую женщину мы будем называть Верхняя (мы используем самое нейтральное слово, чтобы не засорять текст всякими «госпожами», «хозяйками» и прочими словами, которые одним нравятся, а у других вызывают только отвращение).

Подчиняющийся мужчина — это Нижний.

Надо отметить, что инструкция подойдёт не всем:
1. Если Вы садистка, которой нужна кровь, боль и жесть, то это не для Вас.
2. Если Вы просто хотите использовать потенциального партнёра для каких-то целей, Вас не интересует его личность, то Вам это тоже не подойдёт.

3. Если Вы хотите в качестве партнёра иметь женщину, то тут нужны совсем другие рекомендации… Здесь только по мужчинам…
4. В статье нет подробно расписанных сценариев поведения, пошаговых инструкций и тому подобного. Исполнители подобных инструкций выглядят смешно и, главное, одинаково. Вам придётся применять творческий подход, ведь Вы единственная, уникальная Верхняя.

5. Если Вы хотите доминировать на работе, чтобы подчинённые Вас слушались, или где-то ещё в жизни, то Вам тоже не сюда, для этого существуют специальные курсы и тренинги. Здесь мы говорим только про доминирование с СЕКСУАЛЬНЫМ подтекстом.

6. Здесь речь идёт о нормальных мужчинах, имеющих склонность к подчинению. Если Ваш партнёр конченный мазохист, которого уже ничто не пробирает, или он вчера сбежал из психушки, то тут нужны другие рекомендации…

Ниже мы дадим важные рекомендации по поведению с Нижними мужчинами, но всё же руководство не является исчерпывающим. Итак, мы не рассматриваем:

1. Вопросы выбора партнёра.
2. Вопросы безопасности (как распознавать в мужчинах маньяков и психопатов — это не к нам).
3. Технические вопросы — как пороть, как связывать и тому подобное (на эту тему есть масса материалов и тренингов).

Знакомство и начало общения с мужчиной

В интернете масса рекомендаций на тему того, как надо вести себя с мужчинами при знакомстве, которые довольно стандартны, понятны и вполне разумны. Мы не будем на этом останавливаться, это легко найти в интернете, но сделаем важную оговорку: если мужчина позиционирует себя как Нижний, то он ВСЁ РАВНО ОСТАЁТСЯ МУЖЧИНОЙ, и его позиционирование ни в коем случае не отменяет общих рекомендаций по общению с Мужчиной Вообще. Иными словами, если мужчина заявил, что он Нижний, то это ещё не значит, что с ним можно постоянно опаздывать и не выполнять обещания, без конца обсуждать своих бывших и неоплаченные кредиты, жаловаться на болезни, постоянно отвлекаться на телефон, заходить «по пути» в магазины «по делам» и ставить его в неловкое положение.

Но всё же мы дадим несколько рекомендаций.
1. Одежда. Выберите ту, в которой ощущаете максимальную уверенность в себе. Не нужно надевать латекс и ботфорты как у госпожи из порнофильма, если Вам противно в них находиться, и если они не идут Вашему характеру. Одежда должна быть красивой, но Вам должно быть в ней приятно, и Вы должны в ней чувствовать чуть бОльшую власть над людьми, чем в какой-либо другой одежде.

2. Поведение. Конечно, многим (хотя и не всем) нижним мужчинам будет приятно, если Вы будете доминировать уже на первой встрече, если будете легко и ненавязчиво направлять его действия. Но здесь надо сделать важное замечание: НЕЕСТЕСТВЕННАЯ УВЕРЕННОСТЬ ГОРАЗДО ХУЖЕ ЕСТЕСТВЕННОЙ НЕУВЕРЕННОСТИ. Иными словами, женщина остаётся Женщиной, и ей простительна неуверенность. Тем более, если она только начинающая Верхняя. Мужчина прекрасно понимает, что он физически сильнее, и делает скидку. Гораздо хуже, если Вы будете выдавливать из себя уверенность, которой нет.

Перед сессией

Теперь мы будем говорить о БДСМ-сессиях. Сессия — это тот самый отрезок времени, в котором Верхняя имеет неограниченную власть над Нижним, и совершает связанные с этим действия, которые могут быть сексуально окрашены (например, причинение боли или унижение). Даже, если планируются ДС-отношения, в которых, как таковых, сессий может и не быть, некоторые рекомендации могут оказаться полезны.

Итак, что надо сделать перед сессией:
0. ВНИМАТЕЛЬНО прочитать, что такое БДР (Безопасность-Добровольность-Разумность), быть готовой это соблюдать. Здесь мы на этом не останавливаемся, потому что на эту тему есть масса материалов.

1. Узнать табу Нижнего: то, что нельзя с ним делать ни при каких условиях, запомнить это и быть готовой соблюдать.
2. Узнать, а чего собственно Нижний мужчина ждёт от сессии и вообще от ваших отношений, попытаться понять это. Это не значит, что нужно непременнно исполнять все его хотелки, но всё же имеет смысл знать, с кем имеешь дело.

3. Обдумать и обсудить с Нижним правила поведения на сессии: как он должен к Вам обращаться, что ему позволено и т.п.

Сессия: главный совет

Никогда не учитесь ничему у порнофильмов! Порнофильмы играют плохие актёры и снимают плохие режиссёры, да и сделаны они так, чтобы доставить удовольствие ЗРИТЕЛЮ, а не участникам сцены. Исключением могут быть только фильмы, которые нравятся лично Вам или Вашему партнёру.

Сессия: начало

Итак, вы просто общаетесь со своим партнёром, шутите, смеётесь, рассказываете друг другу разные истории из жизни, но в какой-то момент надо переходить к сессии. Это может вызывать некоторую неловкость, особенно, у начинающих… А вдруг он не послушается моей команды, будет смеяться, и я окажусь в неловком положении?

Можно по-разному начинать сессию, здесь полёт фантазии ничем не ограничен. Мы дадим лишь базовую рекомендацию для тех, кто сомневается и теряется в этом вопросе…

Итак, мы рекомендуем начинать сессию с … ПОРКИ Нижнего! По любимому мужскому месту — заднице! Главная задача порки — переключить Нижнего из состояния простого общения в состояние беспрекословного подчинения.

Как начать порку? Многие думают, что надо взять плеть, грозным голосом скомандовать встать в позу и тому подобное. Но какая начинающая Верхняя сможет это сделать? На самом деле, это вовсе не обязательно. Более того, ответ такой: НАЧАТЬ МОЖНО ЛЮБЫМ СПОСОБОМ! Вы можете всё делать нежно, смеясь, Вы можете даже жаловаться на его непослушность, просто ведите себя естественно, ведь переключение пока ещё не произошло!

Чем и как пороть? Пороть можно чем угодно: тем, что лично Вам нравится, или о чём вы договорились с Нижним на предварительном обсуждении. Вместо порки могут быть даже шлепки ладонью. Важно, что пороть нужно только по голой заднице! Конечно, никакие удары по ягодицам в трусах не подойдут. Оголение имеет огромное психологическое значение: в трусах мужчина может ходить на пляже, например, а с голым задом ему будет стыдно… Этот лёгкий стыд будет иметь огромную пользу для его послушания.

Сколько пороть и с какой силой? Увеличивайте силу ударов постепенно, при этом следите за его реакцией. Сначала ему будет приятно или безразлично это действие (представляется такой здоровый дядька, читающий с безразличным лицом газету во время его порки), но Вы должны поймать момент, когда ему перестанет быть приятно. Это может проявиться в его выражении лица, интонациях в голосе, конкретных фразах. В какой-то момент он даже может подумать, что а зачем ему вообще всё это надо? Например, он может с самого начала громко стонать, имитируя боль или со сладострастием, но в какой-то момент в его стонах появятся нотки реального недовольства ситуацией. Или он может начать говорить, что ему больно, со слегка тревожной интонацией… В-общем, используйте Вашу женскую чувствительность. Когда этот момент пойман, сделайте ещё несколько сильных ударов для закрепления, но не нужно делать это слишком долго. Всё, Нижний почувствовал, что он не контролирует ситуацию. Именно это нам и нужно: игры закончились, началось беспрекословное подчинение.

Что не надо делать во время порки? Не надо спрашивать, нравится ему или нет. Во-первых, это ему не обязано нравиться. Во-вторых, такой вопрос поставит его в ступор: он может бояться обидеть отрицательным ответом или наврать положительным. Все вопросы по существу — после сессии, см. ниже.

Поза Нижнего для порки. Здесь на вкус и цвет товарищей нет, но… ПОЗА ДОЛЖНА БЫТЬ УСТОЙЧИВОЙ. Иными словами, Нижний не должен прилагать мышечных и волевых усилий для того, чтобы удерживать себя в этой позе. И его лёгкие попытки сопротивляться не должны выводить его из этой позы. Например, если он находится в позе стоя, то позаботьтесь о его фиксации, чтобы он не мог сделать шаг в сторону и уйти или просто подкосить ноги и сползти куда-то вниз. Или используйте позу лёжа, она устойчива по умолчанию (мы здесь не говорим о сильном сопротивлении Нижнего).

Дополнительная фиксация при порке. Что может сделать женщина для усиления своей (игровой) власти над мужчиной? Она может уменьшить его мужественность! Какая самая мужественная часть тела у мужчины? Член? Нет и ещё раз нет! Самая мужественная часть тела — это руки. Именно руками мужчина преобразует мир, таскает тяжести, сражается с другими мужчинами (смешно, да?) и даже тыкает в компьютер! Руками мальчики дёргают девочек за косички. Именно сильные руки дают мужчине ощущение власти над женщиной! Зафиксируйте Нижнему руки. Свяжите их нежно за спиной или как-нибудь ещё, это создаст у него ощущение его беспомощности.

Сессия: что говорить?

Мы уже писали, что бессмыссленно Нижнего мужчину во время сессии спрашивать о его отношении к конкретному действию. Оставьте такие разговоры на потом. И опять же, мы даём лишь общие рекомендации для тех, кто теряется в этом вопросе: полёт фантазии не должен ограничиваться какими-то там рекомендациями…

Надо ли Нижнего унижать? Допустим, он даже заявил на предварительном обсуждении, что его привлекают унижения. Ответ такой: унижать можно, но только при условии, что ВЫ ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО УМЕЕТЕ ДЕЛАТЬ, У ВАС ЕСТЬ ТАЛАНТ УНИЖАТЬ ЛЮДЕЙ. Согласитесь, довольно нелепо звучат перебираемые в случайном порядке похабные обзывательства… Правильно говорят психологи: обидно бывает, когда говорят правду, а обзывательства «мимо тазика» звучат смешно (а иногда и противно).

Можно хвалить себя. Это проще, но тоже надо уметь. Тут придётся найти в себе именно те качества, которые связаны с Вашим доминированием по жизни, которыми Нижний будет восхищаться (или хотя бы завидовать). Можно вспомнить жизненные ситуации, которые закончились Вашей победой. И, конечно же, не нужно рассказывать о том, как хорошо Вы моете посуду или вышиваете крестиком.

Самое простое — подчёркивать свою власть в данный момент. Можно проговаривать, что Вы будете делать с нижним («буду тебя пороть»), можно напоминать ему о действиях в прошлом, связанных с Вашей над ним властью («я выпорола тебя»), а можно проговаривать то, что происходит сейчас («я наказываю тебя»). Можно подчёркивать, что он ничего не сможет сделать против, его постыдное положение.

Итак, унижения — самое сложное (удел профессионалов), хвалить себя — средний уровень сложности, подчёркивать свою власть — самое простое (с этого и нужно начинать, если есть затруднения).

Нет никаких стандартов по поводу того, каким тоном нужно говорить. Кто-то кричит, а кто-то говорит спокойным нежным голосом, и у разных Нижних могут быть в этом смысле разные предпочтения. Просто говорите так, как для Вас естественно.

Сессия: поведение нижнего

Крайне желательно не выпускать ситуацию из-под контроля. Если Нижний на сессии ведёт себя вызывающе, смеётся над Вашими действиями, критикует, комментирует свысока, сопротивляется сверх договорённостей (без уважительной причины), то надо заявить о недопустимости такого поведения НЕМЕДЛЕННО. И если предупреждение с отрезвляющей пощёчиной не помогает, то речь может идти только о прекращении сессии (а в некоторых случаях даже отношений). Это как раз тот случай, когда надо собрать волю в кулак, перебороть свой страх/стеснение и немедленно вернуть себе контроль. Здесь не играет роли, как Вы будете при этом выглядеть. А вот если Вы это пропустите, ваши тематические отношения начнут разрушаться, и потом вернуть ролевые позиции будет значительно сложнее.

Сессия: движения, усиливающие ощущение контроля (как для Верхней, так и для Нижнего)

1. Полезно держать нижнего, сохранять с ним телесный контакт. Можно держать за руку, за ухо, на коротком поводке, просто прикасаться к нему концом школьной указки (контролируя) или даже просто слегка поглаживать его, это будет создавать чувство Вашего контроля над ситуацией. Единственная оговорка, что это должно НРАВИТЬСЯ ВАМ (нет смысла утомлять себя бессмысленными прикосновениями, они только создадут у Нижнего ощущение Вашей назойливости и неуверенности).

2. Используйте ноги. В противоположность рукам, ноги — это сильная часть женского тела. Ноги удерживают вес человеческого тела, а он у мужчин и женщин в среднем практически одинаков. В какой бы позиции ни находился в данный момент Нижний, лёгкий контроль его положения ногой с Вашей стороны создаст у него ощущение Вашей силы и власти. Контролируйте своими ногами положение ног Нижнего, это несложное действие имеет мощнейший психологический эффект!

После сессии

Момент окончания сессии должен быть чётко обозначен. Отметим несколько важных моментов касаемо жизни после сессии:
1. Конечно же, надо получить от Нижнего обратную связь, узнать его впечатление о сессии. Как уже было сказано, здесь лучше избегать прямых вопросов в духе «понравилось/не понравилось». У Нижних мужчин вообще обычно плохо с выражением эмоций, а тут ещё страх обидеть, который будет вынуждать врать. Лучше задавать вопросы сравнительного характера — что лучше, что хуже. Можно дать ему возможность пожаловаться, но при этом не давать ему встать в позицию критикана. Можно задавать вопросы в духе «Ничего, что у тебя будут следы от того, что я выпорола тебя?». Все мужчины родом из детства (как и женщины), побудьте ему немного «мамочкой».

2. Бывают ситуации, что Нижний в обычной жизни специально начинает делать действия, которые бесят Верхнюю, провоцируя наказание. Многие слышали о ХЖМ-ах (если нет, то поищите ХЖМ в интернете). В этом случае, естественно, нельзя наказывать его сессионно, вместо этого нужно прямо и немедленно заявить о недопустимости такого поведения и о прекращении отношений в случае повторения провокации.

3. Самолюбие Верхних уязвимо к критике, поэтому нельзя допускать от Нижнего хамскую критику без спроса («ну какая же ты госпожа?», «я ожидал большего» и т.п.). Сюда же относится скрытое хамство в духе «ничё, потом научишься доминировать». Сообщать о недопустимости такого поведения нужно немедленно. У Нижнего есть возможность высказывать своё мнение, когда ему задают соответствующие вопросы. Такие вопросы нужно задавать, стараясь выяснить мнение Нижнего с разных сторон.

4. Если отношения становятся скучными, не стесняйтесь напоминать Нижнему о том, что Вы делали с ним на сессии. Это добавит огонька в отношения. Только не забывайте о его табу.

Заключение

Не бойтесь. Экспериментируйте. Будьте естественными!

Источник

Загрузить PDF

Госпожа (или доминатрикс) — женщина, которая берет на себя доминирующую роль в сексуальных отношениях, касающихся связывания (бондаж), подчинения, садизма и мазохизма (БДСМ). Хотите примерить на себя эту роль? Быть госпожой — отличный способ контролировать партнера и его удовольствие, идет ли речь о профессиональной доминатрикс, работающей с клиентами, или о ролевой игре с любимым человеком. Научитесь правильно вести себя, общаться с партнером и пользоваться необходимыми аксессуарами, и вы оба прекрасно проведете время.

1
Решите, что вам комфортно делать. Профессиональная госпожа может решить, что у нее не будет сексуального контакта с клиентами, или свести такой контакт к минимуму. Однако многие предлагают клиентам весь спектр сексуальных услуг. Даже если вы разыгрываете роль с любимым человеком, важно установить границы и решить, что вам комфортно делать и говорить. Госпожа должна всегда чувствовать себя спокойно и уверенно.
- Важно договориться о «меню» ваших действий, прежде чем приступать к ним.
- Если вы решили стать профессиональной госпожой, важно понимать риски. Даже если вы предпримете все необходимые меры предосторожности, есть вероятность, что человек будет действовать не по правилам. Кроме того, существуют риски, связанные с сексуальным контактом, такие как заболевания, передающиеся половым путем.
2
Не осуждайте партнера. Если вы решите стать профессиональной госпожой, вы должны принимать желания и фантазии человека без осуждения или презрения. Ваши клиенты могут быть людьми самого разного круга, и у них есть свои причины прийти к вам. Несмотря на то, что вам платят за доминирующую роль, относитесь к каждому клиенту с уважением и пониманием. Даже если это ваш партнер, уважайте его желания.^[1]
- Например, клиент может сказать, что он нуждается в ваших услугах, потому что хочет, чтобы его контролировали в повседневной жизни.
3
Будьте уверены в себе. Вы не сможете доминировать над другим человеком, если не будете способны взять ситуацию под свой контроль. Сконцентрируйтесь на том, что вы главная. Не бойтесь говорить или делать все что угодно, пока ваш партнер не возражает.
- Например, сначала вы можете стесняться потребовать, чтобы партнер замолчал или сел, но не стоит, если только он не скажет вам, что ему некомфортно.
- Доминирование — это своего рода услуга. Это дар, который госпожа преподносит своему сабу (нижнему). А еще это ответственность. Саб хочет, чтобы госпожа окутала его своим вниманием как коконом, мир за пределами которого временно перестанет существовать. Он хочет, чтобы ему не нужно было думать, беспокоиться или принимать решений.
4

Следите за своей осанкой. Помните, что партнер находится в вашей власти, и хорошая осанка подсознательно дает ему понять, что вы здесь главная. Расправьте плечи и держите голову гордо поднятой.
5
Старайтесь выполнять желания нижнего и доставлять ему удовольствие. Быть госпожой — это в первую очередь значит оказывать услугу. Речь не о вас и вашем удовольствии, а об удовольствии нижнего. Поговорите с ним, чтобы ясно понять, чего он хочет, а чего не хочет. Затем составьте список его пожеланий (и прочего, что не выходит за его пределы допустимого).
- Всегда следите, чтобы партнер нравились ваши действия и он не возражал против них. Если вы не согласуете их заранее и не будете обращать внимания на то, получает ли человек удовольствие, то вы не доминируете, а лишь причиняете боль и вред.

1

Попросите более опытную госпожу стать вашей наставницей. Это необязательно, если вы разыгрываете роль со своим партнером, хотя и с ним вам могут пригодиться советы из видео или книг. Если же вы действительно хотите стать госпожой, познакомиться с той, кто введет вас в курс дела, может быть очень полезно. Ваша наставница расскажет вам, как защитить себя, как договариваться об условиях, и даже обучит некоторым приемам поведения.^[2]
2
Учитесь словесной коммуникации. Бо́льшая часть роли госпожи заключается в действиях, однако не менее важно и то, что и как вы говорите.^[3] Учитесь требовать и говорить уверенно. Возможно, сначала это покажется забавным, но со временем вы привыкнете. Посмотрите видео других женщин-доминатрикс, если хотите получить представление о том, как они общаются с нижними.
- Словесная игра — очень важная составляющая доминирования. Вам должно быть комфортно отдавать сабу приказы и говорить ему, что именно и когда он должен делать.
3
Составьте план на время в роли госпожи. Быть доминатрикс подразумевает умение вести ролевую игру. Придумайте шаблон, чтобы ваша игра не заходила в тупик. Разработайте план действий и следуйте ему, чтобы чувствовать себя естественно в избранной вами роли.
- Можно посмотреть видео других женщин-доминатрикс, чтобы почерпнуть идеи.
- Спросите партнера, есть ли у него конкретные желания. Добавьте эти желания в свой план действий.
4
Приобретите принадлежности и научитесь ими пользоваться. Аксессуары составляют значительную часть БДСМ. Поговорите с партнером о том, какие приспособления его интересуют, и держите их под рукой. К популярным БДСМ-аксессуарам относятся:^[4]
- плеть или хлыст;
- повязка на глаза
- лопатка для шлепков;
- веревки;
- наручники.
5

Если вы не можете купить аксессуары, задействуйте подручные предметы. Например, можно использовать пояс, ремень, шелковый галстук или шарф, маску для сна. Только убедитесь, что ваш партнер не возражает, если эти предметы принадлежат ему.^[5]
6
Потренируйтесь пользоваться аксессуарами, прежде чем использовать их с партнером. Нужно немного практики, чтобы правильно с ними управляться. Например, нужно потренироваться в обращении с хлыстом, чтобы причинять партнеру желаемый уровень боли, не повреждая его кожу. Как следует ознакомьтесь с аксессуарами и попрактикуйтесь работать с ними, прежде чем пользоваться ими в полной мере.^[6]
- Не прикладывайте слишком много силы. Если вы увлечетесь, велика вероятность нанести человеку травму.
7
Придумайте с партнером стоп-слово. Как правило, у нижнего должно быть кодовое слово, которое подсказывает госпоже, когда нужно прекратить или сбавить темп. Попросите своего партнера или клиента придумать стоп-слово, чтобы вы знали, когда остановиться. Например, это может быть слово «фиолетовый». Со временем вы можете разработать с человеком язык, который позволит вашим играм протекать гладко.
- Если партнер произнес стоп-слово, немедленно остановитесь и выясните, в чем дело. Может, ему нужна лишь краткая передышка, а может, он хочет, чтобы вы прекратили определенные действия или ваш сеанс в целом. В любом случае, стоп-слово — это однозначный сигнал остановиться.
- Если во время вашего взаимодействия партнер не сможет говорить (скажем, у него во рту будет кляп), договоритесь об альтернативном стоп-сигнале — например, пусть он три раза постучит по кровати. Так он по-прежнему сможет при необходимости подать вам знак остановиться.
8
Будьте внимательны к потребностям партнера. Командуйте партнером и контролируйте его, но при этом реагируйте на его просьбы. Не полагайтесь только на высказанные просьбы или пожелания — следите за самочувствием нижнего, чтобы остановиться, если ему станет очень больно, он почувствует себя плохо или потеряет сознание. Определенная степень боли может быть желанной, но человек не должен пострадать по-настоящему.
- Если вы не уверены, все ли в порядке с партнером, выясните это у него. Спросите: «Как ты себя чувствуешь?» или «Хочешь, чтобы я остановилась?»

1
Наденьте наряд, в котором вы будете чувствовать себя максимально уверенно. Кэтсьют («костюм кошки» — облегающий комбинезон, покрывающий все тело) является популярнейшим элементом культуры фетиша и бондажа. Выберите кэтсьют, сделанный из кожи или латекса. Если это вариант вам не по душе, подберите сексуальное черное платье или нижнее белье. Возможно, ваш партнер попросит, чтобы вы надели определенный наряд.^[7]
- Существует разница между отношениями доминирования и подчинения и фетишизмом, однако плотно облегающий черный комбинезон остается культовым предметом одежды в обоих сообществах.
2

Потратьтесь на обувь с высоким каблуком. Сапоги-ботфорты на шпильках — распространенный выборо доминатрикс. Как и кэтсьют, эти сапоги олицетворяют собой наряд госпожи в популярной культуре. Однако вместо них можно выбрать сапоги на платформе или туфли на шпильках. Если вы не любите (или вам тяжело) ходить на каблуках, вам подойдут черные сапоги на плоской подошве.^[8]
3
Носите корсет. Корсет — это плотно облегающий предмет нижнего белья (хотя часто его носят как верхнюю одежду), моделирующий фигуру. Корсет на шнуровке стал фирменным знаком фетиш-культуры. Впрочем, если вы не в восторге от корсетов, можете выбрать и бюстье. Надевайте его с нижним бельем или поверх платья, а не под кэтсьют.^[9]
- Корсет или бюстье необязательны, но они подчеркивают ваш образ (что может придать вам дополнительной уверенности).
4
Выберите другие сексуальные аксессуары. Чулки в сеточку или чулки с подвязками — базовый аксессуар, который хорошо сочетается и с платьями, и с нижним бельем. Вы также можете носить перчатки без пальцев или длиной по локоть. Если некоторая доля загадочности или анонимности делает вас увереннее, надевайте маску, частично скрывающую лицо.^[10]
- Держите под рукой несколько аксессуаров и посмотрите, что больше подходит к случаю или к вашему настроению. Многие доминатрикс имеют более одного наряда.

Советы

Реквизит и игрушки играют значительную роль в мире госпожи. Если вы не знаете, что купить, для вдохновения посетите секс-шоп.
Обязательно чистите/мойте все игрушки после ролевой игры.

Предупреждения

Не издевайтесь над супругом или партнером. Остановитесь, когда он произнесет стоп-слово.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 142 796 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Глава 1. Немного теории

Что такое Femdom

Femdom, Mistress, Хозяйка, Повелительница, Богиня, Леди, Принцесса, Доминатрикс — всё это синонимы слова «Госпожа».

Давайте разберёмся подробнее, что же такое Femdom.

Fem — «женщина». Dom — «доминировать». Femdom означает «женское доминирование». Это женщина, которая уверенно берёт бразды правления в свои руки — как в сексуальной сфере, так и в отношениях с партнёром в повседневной жизни. Такие отношения называются FLR — Female Led Relationship. FLR — термин относительно недавний, он пришел к нам из английского языка. Женщина перенимает доминантную роль, также используя элементы БДСМ-игры.

Аббревиатура «БДСМ» была введена в употребление в 1991 году, но вообще это далеко не новое явление. Оно уходит корнями в далекое прошлое, а в условно современном виде сформировалось на рубеже XIX–XX веков. Ритуальные бичевания были известны еще в XI веке до н. э. Также практиковалась торговля рабами в специально отведенных для этого местах. В Древней Греции перед алтарем Артемиды Ортии ежегодно проходила публичная порка спартанских мальчиков. Ряд фресок эротического характера, обнаруженных при раскопках Помпей, также содержат элементы БДСМ (порка мужчины женщиной, женщина в повелительной позе над мужчиной и т. п.)

Уже тогда, как и сейчас, главные принципы БДСМ — добровольность, полная безопасность и информированность.

Также распространен формат отношений 24/7, он называется Total Power Exchange (TPE). В этом случае женщина контролирует абсолютно всё, начиная от сексуальности и оргазмов и вплоть до того, с кем общаться и на что тратить деньги её партнёру. Саб не имеет никаких прав. Фемдом решает даже, что ему надевать, в чём ходить.

Контроль оргазма и применение пояса верности тоже очень важные темы в Femdom. Как в жизни, так и в игровом формате отношений это очень популярно и называется EPE — Erotic Power Exchange. Здесь практикуется власть над сексуальностью партнёра.

Femdom идентифицирует своё доминирование и садизм с собственным Я. Она хочет испытывать это во всей полноте и найдёт себя с мазохистически предрасположенным партнёром, который соответствует её ожиданиям.

Кодекс Госпожи: мышление и задачи

Вероятно, в слово «Госпожа» каждый вкладывает какое-то своё значение, и мне хотелось бы прояснить пару основных понятий и моментов, что же это значит — быть Госпожой. Моя мама — потомственная Фемдом, как дома, так и на работе она выполняет руководящие функции. И мне было у кого учиться — эта модель поведения передалась мне автоматически, что помогло в дальнейшем определиться с моими предпочтениями. Вы должны абсолютно точно осознавать, что такое роль Фемдом и почему вы её выбрали. Задумайтесь о следующих пунктах, которые я сформулировала ниже.

1. Я примеряю на себя роль Госпожи, потому что меня это возбуждает, доставляет мне удовольствие от игры, и таким образом я могу переключаться, выходя за рамки повседневной жизни.

2. Мне понятно, что я играю роль, которая имеет временные ограничения. Исключение — если мы с партнёром живём 24/7 в формате Total Power Exchange.

3. Я осознаю, что мой саб (сабмиссив, партнёр, играющий подчинённую роль) также находится в образе (он нижний, раб, паж), но после игры мы снова разговариваем друг с другом в обычной манере и тональности — без высокомерия и надменности с моей стороны.

4. Я прекрасно знаю, что в игре участвуют двое — я и мой сабмиссив. Это обмен властью, и без моего подчинённого не было бы Госпожи.

5. Я выбираю формат и сценарий игры, учитывая табу саба и его границы, соблюдаю SSC-concept, в этих отношениях моя партия — доминирующая.

SSC-концепт — аббревиатура от английских слов safe, sane, consensual («безопасность, разумность, добровольность»). Это главные принципы БДСМ.

6. Я играю активную роль, саб — пассивную.

7. Я выдаю приказы и указания — и никогда не прошу.

8. Я определяю кодовое стоп-слово для сессии. Можно пользоваться системой светофора: красный — немедленно прекратить все действия; жёлтый — можно продолжать в том же духе, но не более; зелёный — всё хорошо, можно и посильнее.

9. Я ожидаю, что мои приказы будут исполняться с удовольствием и отдачей.

После сессии нужно сесть и поговорить о том, как прошла игра, поинтересоваться самочувствием саба, его ощущениями, узнать пожелания. Возможно, у него есть какие-то сомнения или предложения. Залог успешных отношений кроется именно в адекватной коммуникации между Госпожой и сабом. Также можно дать нижнему задание — например, вести дневник. Это устранит недосказанность, и вы многое узнаете о своём сабе. Перед проведением сессии следует подготовить опросник для саба, чтобы изучить его/её табу и сексуальные предпочтения.

Такие отношения требуют постоянного развития и корректировки, чтобы предотвратить кризис и застой. Как Госпожа вы себе должны задать вопрос: какие перспективы развития у вас с данным сабом? Он новичок в БДСМ-теме либо опытный? Если возникло ощущение недосказанности, следует прямо спросить, в чём дело. Многие люди очень стеснительны от природы и боятся выражать свои мысли, тем более когда перед ним прекрасная Госпожа.

Именно для этого и нужны беседы — чтобы расставить все точки над «и».

Качества настоящей Госпожи

Просмотрев дискуссии, мнения и опыт участников специализированных групп «ВКонтакте» и БДСМ-форумы, очень многие боятся, что Госпожа — это злая тётка в ботфортах с плёткой в руке, и она непременно будет делать всё против воли партнёра. В этой области очень много стереотипов и недомолвок, поэтому я хочу рассказать, кто такая Госпожа. Самый важный и определяющий момент — ею надо родиться. Конечно, теоретически можно научиться доминированию, но это будет очень заметно сабам. Лет 20 назад в Германии Госпожа сама должна была побыть какое-то время рабыней, чтобы прочувствовать все практики подчинения на себе. Итак, какими важными характеристиками должна обладать хорошая Домина?

Лояльность

Классической Доминатрикс в первую очередь необходимо такое качество, как лояльность. Это означает верность себе и своим гостям. Объединение этих двух вещей требует определённого навыка. Лояльность к гостям означает, что вы будете держать свое слово, демонстрировать надёжность и гарантировать конфиденциальность, не будете подвергать их опасности или неуважительно относиться к ним. Лояльность к себе включает заботу о собственном удобстве: постарайтесь проводить сессии в комфортном для вас режиме. Кроме того, исключите из употребления вещи, которые могут навредить вам, — алкоголь, психотропные вещества, наркотики.

Не позволяйте употреблять запрещённые препараты даже в вашем присутствии, сделайте это своим первым табу. Если вы будете игнорировать все эти пункты, это может привести к внезапному прекращению карьеры и проблемам со здоровьем.

Слушайте свой внутренний голос: если у вас плохое настроение или психоэмоциональный срыв, лучше отменить запланированную сессию.

Сочувствие

Эмпатия — это способность сопереживать, умение поставить себя на место другого человека. Сочувствие помогает распознать сигналы гостя по мимике, жестам и понять его сексуальные желания. Такое понимание поможет сочетать отдельные компоненты доминирования в правильном соотношении и дать гостю именно то, что ему нужно. Возможно, это прозвучит немного неожиданно, но профессия Госпожи требует определённых начальных знаний психологии — иногда люди хотят поговорить, и до сессии дело может и не дойти.

Эмпатия также нужна для адекватной реакции на так называемое падение сабмиссива во время сессии и оценки его психоэмоционального состояния.

Падение саба называется subdrop, что буквально означает «эмоциональный срыв, крах, который ведёт к срыву / к прекращению сессии». Причины этого — грубое нарушение табу, захлестнувшие негативные чувства, чувство одиночества, потеря уверенности в себе, какие-то прошлые переживания, чувство вины и разрыв эротического напряжения, гормональный сбой. Саб превысил свои собственные пределы, например, из-за его повышенной готовности рисковать не рассчитал свои силы, и в результате оказались нарушены его границы.

Госпожа должна уметь распознавать и выявить причины срыва, а не злиться из-за сорванной сессии и тем более не срывать свою злость на сабе. Госпожа не должна оставлять саба с этой проблемой. Иногда полезна даже помощь профессионального психиатра и прекращение игры.

Психическое здоровье

Необходимое условие для желающих иметь профессию Госпожи — здоровая психика. Доминирующая сторона должна контролировать ситуацию и брать на себя ответственность за происходящее. Если у вас есть проблемы с самооценкой, страхами, уверенностью в себе или какие-то другие психологические особенности, я не советую работать в этой профессии. Род занятий Госпожи и особенности БДСМ-практик приводят к постоянному психологическому стрессу: приходится выслушивать грустные жизненные истории рабов, рассказы об их проблемах, неуважительные просьбы. Нужно уметь правильно реагировать на подобные вещи и абстрагироваться от них. Некоторым требуется несколько дней, чтобы восстановиться после сессии и прийти в себя. Если ваша психика недостаточно устойчива, это определённо может навредить, и в конечном итоге вам самой нужна будет моральная поддержка. Людям с нестабильной психикой в долгосрочной перспективе не удастся работать без ущерба для себя. Никто не захочет связываться с Госпожой, у которой эмоциональные проблемы и соответствующая репутация.

Интеллект и образование

Кто хочет, чтобы ему приказывала Госпожа, которая не может связать и двух слов? Игра доминирование/подчинение в значительной степени зависит от так называемой вербальной эротики, от мыслительных процессов и фантазий, которые необходимо правильно озвучивать. И чтобы освоить эту игру во всех её аспектах, требуется определенный уровень интеллекта и образования. При этом речь не обязательно про высшее учебное заведение, жизненный опыт также играет огромную роль, даже, я бы сказала, это главное — опыт. Доминант всегда должен быть на три шага впереди раба, чтобы уверенно играть свою роль. Вы должны уметь просчитать ситуацию, уметь предугадать развитие событий и быстро скорректировать сценарий при необходимости.

Если разговоры — не ваша сильная сторона, и вы не любите и не умеете это делать, нужно научиться вести хотя бы small talk. Запишитесь на курсы развития речи, найдите свой стиль общения, поставьте голос. Уверенный низкий голос — вот в чём секрет Госпожи. Писклявая истеричка или молчунья не подходят для этой роли.

Госпожа интересна сабу в первую очередь как человек, а не как Домина.

Ваш раб не задержится надолго, если вы будете неинтересной персоной.

Также рекомендую посещать практические курсы, где можнообмениваться опытом с другими Госпожами.

Юмор

Вы спросите, какое отношение имеет юмор к БДСМ? Юмор играет важную роль как в повседневной жизни, так и в БДСМ-мире. Госпожа — это, с одной стороны, продуманная стратегия и безумие: и то, которому мы подвергаемся весь день, и отчасти наше собственное безумие. С другой стороны, юмор часто помогает справиться с форс-мажорными ситуациями или создать более расслабленную атмосферу для гостя. Доминатрикс с чувством юмора куда успешнее устанавливают границы и минимизируют межличностную связь, что очень важно для игры. И гости, которые могут смеяться в конце дня, просто более приятные собеседники, чем те, кто держится как царевна Несмеяна. БДСМ — это секс, и секс может быть весёлым. Юмор сглаживает неловкие ситуации и острые углы, всегда можно перевести всё в шутку.

Терпимость

Не каждый, кто контактирует с Госпожой, заинтересован в боли и унижении. Домине часто приходится слушать, когда кто-то говорит по десятому разу о своих пожеланиях и страхах. Если эти пожелания не являются противозаконными, Госпожа решает, будут ли они выполнены. При этом нужно уметь правильно реагировать на критику. Да-да, вы правильно поняли: Госпожа должна уметь выслушать замечания в свой адрес и принять их к сведению. Ответы на деликатные просьбы и потребности гостей также требуют большой толерантности. Конечно, нужно сдержанно улыбаться поначалу, не раскрывая интригу, — и это делает работу такой захватывающей. Очень часто Доминатрикс вдруг понимает, что именно делает её профессию такой привлекательной, когда находится в процессе игры с гостем. Роль Госпожи требует постоянного развития и корректировки.

Гибкость и талант к импровизации

Не всегда сессия идёт так, как было запланировано: иногда обрывается верёвка, иногда ломаются крючки, девайсы, иногда у раба случается истерика от того, что вы на него зло посмотрели. Но не только во время игры дела могут пойти не так, как надо — встречи могут откладываться, нужные девайсы теряются либо ломаются. Однако выход всегда найдётся, если есть талант к импровизации.

Вы можете также положиться на ваших коллег — Домин в студии, — и они выручат в сложной ситуации.

Доминирование

Почти последнее качество, но не менее важное, — это господство, которое никогда не повредит. Это радость от того, что другие подчиняются, и удовольствие от того, что вы приказываете. Наслаждайтесь маленькими радостями, которые случаются в игре. В обычных профессиях это можно назвать лидерским качеством. Доминирование должно выражаться в суверенитете, дальновидности и аккуратном корректном руководстве в различных типах игр, а не в ярко выраженном недружелюбном поведении.

Высокомерие, дурное отношение, вымещение на рабе агрессии, унижения без согласования — это позор всех Домин, следует контролировать своё поведение, чтобы такого не происходило.

Технические навыки

Профессиональное доминирование означает, что вы прекрасно владеете техникой, игрушками, девайсами, которые используете в процессе игр. Но помните: лучше сделать три вещи грамотно, чем десять вещей некачественно. У немцев есть хорошее правило: меньше — это больше. В этой области очень многому можно научиться. Доминирование — как ремесло, это может вам подтвердить каждая Госпожа. Нам нужно знать, как применять средства дезинфекции, какое оборудование в каких ситуациях использовать, как защитить гостя от неприятных последствий, таких как травмы и болезни.

Игра должна быть наполненной, но ни в коем случае не следует оказывать негативного влияния на гостя. Он должен уйти из студии в состоянии лёгкой эйфории, а не в ужасе от увиденного и пережитого.

Простейший пример — удар. Куда я ударю и каким инструментом? Необходимо знать, какие следы оставляет каждый инструмент, какой они интенсивности и как долго сохраняются.

Для 90 % гостей хватит базовых знаний и техник. Доминирование на 30 % зависит от выбранных техник и на 70 % — от личности Госпожи. В Европе пример для подражания — это Contessa Juliette, образец профессионализма, который сочетается с человеческими качествами.

Как должна выглядеть Госпожа

Как бы я хотела сказать, что внешность играет только второстепенную роль, а в первую очередь важны внутренние ценности. Но это неправда, ведь мужчины — существа, чрезвычайно ориентированные на визуальный аспект. Поэтому доминирующая сторона должна придавать большое значение своей внешности. Сходите к стилисту, выработайте свой образ, если красите волосы, тщательно ухаживайте за ними — отросшие тусклые корни выглядят дёшево и вульгарно.

Лучше иметь три качественных костюма, хорошо сидящих на вас, чем несколько дешёвых нарядов с «АлиЭкспресс». Профессиональные Доминатрикс заказывают костюмы по индивидуальным меркам из лака и латекса, поэтому и вид у них совсем другой.

Слишком много наготы, экстравагантные парики и макияж а-ля 90-е не вызывают доверия у людей. Перебор с пластической хирургией тоже не прибавит вам очков — это говорит о неуверенности и неприятии себя.

Независимо от того, как вы выглядите, всегда есть способы улучшить именно ваш типаж. Подходящей одеждой вы можете скрыть лишние килограммы. У вас большой нос — не беда. Есть специальные приёмы макияжа, которые могут оптически скорректировать черты лица. Также можно подчеркнуть выгодно другие части тела, чтобы отвлечь внимание от проблемных мест.

Важно вживую выглядеть так, как на фотографиях на вашей интернет-страничке. Не увлекайтесь ретушью и следите, чтобы на вашем сайте были всегда актуальные фото. Если гость увидит вживую то, что не имеет ничего общего с реальностью, это будет очень неловкая ситуация… И возраст уменьшать не надо — чем Госпожа старше, тем она лучше, опытнее, востребованнее.

Как видите, профессия Доминатрикс требует очень многого. Но у вас есть возможности для саморазвития, ведь никто из нас сразу не стал профи. Работайте над своими слабыми сторонами, будьте честными, открытыми перед самой собой — и тогда вам скажут три заветных слова: «Вы лучшая, Госпожа. Вы самая лучшая!»

Роль доминантного партнёра — направлять и давать обратную связь

Госпожа должна дать понять нижнему, что она ценит его старания и ни в коем случае не относится к нему пренебрежительно. Задача нижнего — нравиться и угождать Госпоже, а не получать постоянную критику и быть недооцененным. От Госпожи-истерички сбегут все рабы. Нужно избегать привнесения в игры личных проблем и агрессии, но, к сожалению, это понятно далеко не всем.

Необходимо умение общаться друг с другом. Некоторые начинающие Леди ошибочно думают, что они могут вести себя как угодно, и у них нет никаких обязанностей. Поэтому их партнёры испытывают страх и недоверие к таким Госпожам — так из-за незнания и невежества можно быстро подорвать свой авторитет.

Доминирование и подчинение для начинающих

Первые шаги к успешному пониманию Фемдом-концепции — это осознание, что такое подчинение (англ. submissiv). Давайте попробуем разобраться, что же означает концепция служения и каковы роли нижнего партнёра и доминантного партнёра.

Мы живём в век Интернета и в то время, когда направление Фемдом стало набирать популярность. Но средства массовой информации создают неправильный образ этой субкультуры, потому что они нацелены на рекламу и действуют в своих интересах. Целевая группа тематики Фемдом — в основном мужчины. Видео, книги и печатные издания направлены на удовлетворение фантазий, где в центре внимания мужчина, который подчиняется женщине. И что делает женщина? Штрафует его, наказывает, бьёт, заставляет сидеть в клетке. Вот такой образ создался средствами массовой информации. А я это называю: «Насмотрелись фильмов».

Насмотревшись фильмов для взрослых, даже молодые мальчики возомнили себя нижними. Благодаря такой подаче у них в голове рисуется неправильная картинка, и каждая женщина на улице представляется им потенциальной Госпожой. Но действительность выглядит совсем не так, как эти мечты.

Существует огромная разница между миром фантазий и реальным подчинением женщине. Настоящее подчинение — это когда мужчина получает удовольствие от того, что делает доминантную партнёршу счастливой. Подобные отношения возможны в длительном партнёрстве, где есть осознание своей роли. Такой мужчина называется Devot (от слова devotion (англ.) — «преданность, сильная привязанность»), и он без сопротивления готов служить своей Госпоже. Эта разновидность отношений может быть классифицирована как форма пажизма.

Все остальные мужчины, которые не хотят быть в таких отношениях постоянно, могут найти себе партнёршу для игрового формата и встречаться лишь для совместных сессий. Госпожа, в свою очередь, может позволить себе иметь несколько таких сабов, если у неё достаточно свободного времени и есть собственная студия для подобных игр.

Важно осознавать, что настоящее подчинение — это не то, что делает Госпожа с партнёром, а то, что делает нижний для своей Госпожи. Простой пример: молодые мальчики смотрят взрослые фильмы, у них в голове рождается определенная картинка. И в ответ на вопросы «Что бы ты хотел?», «Что ты уже делал, есть ли опыт?» они сочиняют небылицы и пересказывают то, что прочитали на форумах БДСМ. В свою очередь модераторы таких форумов также придумывают много историй — лишь бы пополнить контент сайта. Но тех, кто рассказывает то, чего не было, сразу можно поймать на лжи, задав пару вопросов, например: «Есть ли у тебя игрушки, одежда?» Многие лишь поверхностно знакомы с Фемдом-культурой и не совсем понимают, о чём на самом деле речь. Это мы рассмотрим в отдельной главе.

И если вы как Госпожа спросите: «А чего бы ты хотел?», и вам ответят: «Всё что хотите» — перед вами дилетант. Так не бывает, у всех есть свои фетиши и фантазии, обычно их несколько. И люди, практикующие такие БДСМ-сессии, чётко ответят, чего они хотят. Неопытные же сразу себя выдают.

Очень многие путают любовные отношения с игрой. Поэтому в Европе поход к профессиональной Госпоже — нормальное явление, там все понимают свои роли. Зато женщина не будет звонить вам домой, потому что конфиденциальность имеет важное значение в таких практиках. А партнёрша/жена не всегда согласится поиграть в это, тем более при наличии детей.

В России многие Госпожи уверены, что у них нет обязанностей, и выставляют лист с правилами только для рабов. На вопрос, есть ли у них самих кодекс и правила, они отвечают «нет», что в корне неправильно. Доминирование и подчинение — это обмен властью, а не только власть Доминанта. Нижний со своей стороны даёт Госпоже возможность воплотить в жизнь её фантазии, удовлетворить садистские наклонности и реализовать желание давать указания и контролировать.

Плюсы и минусы БДСМ

Некоторые люди на мой вопрос, знают ли они плюсы и минусы БДСМ, отвечают: «Нет, не знаю». Либо: «Нет ни плюсов, ни минусов».

БДСМ — это как бы другое измерение, особый вид реализации своей сексуальности, это необходимость в близости, уверенность, что тебя принимают таким, какой ты есть, умиротворение. Это эмоциональное возбуждение в голове.

Некоторые путают БДСМ-формат со стокгольмским синдромом, когда жертва страдает по принуждению и сама оправдывает своего палача. Но БДСМ не имеет ничего общего с домашним насилием и принуждением — нужно помнить о добровольности, разумности и безопасности действий.

Плюсы БДСМ — особенные доверительные отношения между Госпожой и рабом. Смена ролей способствует развитию общей психологической гибкости. Исследования 2013 года показали, что практикующие БДСМ имели более благоприятные психологические показатели — такие люди оказались менее невротичными, более открытыми к новому опыту, ощущали себя более наполненными. Но был и недостаток: меньшая уступчивость. Показатели доминантов были несколько лучше, чем сабмиссивов. Учёные сошлись во мнении, что БДСМ не стоит рассматривать как психологическое отклонение и патологию, если это не вызывает ощущение невозможности существования и не рождает навязчивые идеи (постоянное чувство стыда, ненужности, депрессивные состояния). А вот если человек не может жить без БДСМ-практик, то это уже согласно классификации МКБ-10 (Международной классификации болезней) можно отнести к сексуальному расстройству. Хорошо всё то, что в меру.

Американские учёные выяснили, что у людей, практикующих БДСМ, снижается уровень психологического стресса, улучшается настроение, повышается сексуальное возбуждение. Во время сессий ощущения у доминантов и сабов оказываются разными. Доминанты впадают в приятное состояние полной концентрации на процессе и потери самосознания за счёт слияния с деятельностью. Это можно сравнить с состоянием потока, описанным американским психологом венгерского происхождения Михаем Чиксентмихайи. Сабы чувствуют полное расслабление и покой, миролюбие и ощущение жизни в настоящий момент.

В своей статье социальный психолог Брэд Сагарин отметил: эти ощущения похожи на то, что в БДСМ называют топспейсом и сабспейсом, иными словами, состояние транса. Но именно это переживание привязывает людей друг к другу, и образуется созависимость с партнёром — мощная привязка, которую принимают за любовь.

Во время ударов и болевых переживаний вырабатывается адреналин, который гасится эндорфинами. Адреналин оказывает следующее воздействие на организм: уменьшает чувство боли, временно увеличивает физическую силу. Это жизненно важная защита организма, поэтому тело просит ещё и ещё, больше и больше ударов, так как притупляется боль. Негативная сторона — это всплеск гормона стресса кортизола, который бьёт по всем системам организма и вызывает различные нарушения. Адреналин действует до 40 минут после сессии, запуская одновременно в головном мозге процессы, которые вызывают эйфорию.

Побочные действия от адреналинового вброса: головная боль, чувство тревоги, тремор, головокружение, нервозность, бессонница, расстройство ЖКТ, повышенное потоотделение, агрессия, тошнота/рвота. Для избавления от этих симптомов человеку снова требуется экзекуция, чтобы эндорфины погасили действие адреналина. Это называется адреналиновой зависимостью. Если ваш партнёр, то есть поставщик адреналина, вне досягаемости либо игнорирует вас, вы испытываете невыносимую тоску и чувство тревоги, которые все принимают за сильное чувство влюблённости. Нейронные связи реагируют привыканием к этой схеме.

Если вы только планируете окунуться в мир новых удовольствий, помните про Уголовный кодекс. Некоторые его статьи могут оказаться актуальными, например, ст. 127 УК РФ «Ограничение свободы», ст. 131 УК РФ «Изнасилование», ст. 112 УК РФ «Умышленное причинение вреда здоровью». Если что-то пойдёт не так, партнёр/ партнёрша может написать на васзаявление.

Если вас насильно принуждают к каким-то действиям, выдавая это за БДСМ-практики, обращайтесь в правоохранительные органы. Часто абьюзеры под предлогом любви заставляют партнёров делать что-либо против их воли. Незнание законов развязывает руки нечистым на руку Домам — абьюзерам и тиранам. Чувство стыда и установка «сам (-а) виноват (-а)» не даёт жертвам насилия дойти до полиции.

Некоторые Госпожи в России советуют: «Уходя, пристегните своего раба к батарее». Эти действия подпадают под статьи «Оставление в опасности», «Похищение», а также под ст. 127 УК РФ «Ограничение свободы».

Если раб просит вас закрыть его на ночь в туалете, никому не советую идти у него на поводу и делать это. Если с ним что-то случится, отвечать придётся вам. При связывании и бондаже — то же самое. Ни на минуту не оставляйте связанного человека одного, тем более с кляпом во рту. Если было произнесено стоп-слово, но вы не остановились — это уже преступление.

Отнеситесь к этому серьёзно.

Источник

Download Article

Want to take the lead in your sexual relationship? Try your hand at being a dominatrix

Download Article

Consent and Safety

Manipulating Bodily Sensations

Using Bondage

Setting the Tone

Playing the Dominatrix

Tips

Break out the whips and gags! Being a dominatrix involves taking sexual control and trying new things, while still respecting your partner and ensuring you have their consent at all times. If this sounds appealing to you or your partner, you’re in luck. We’ve consulted the experts for advice on how to become a dominatrix, from understanding safety and consent to playing the domme role. Ready to dive in to the BDSM world? Read on!

Things You Should Know

Because BDSM centers around sexual control, it’s important to set strict boundaries with your partner before engaging in BDSM activity to ensure you have their consent.
Choose toys to use during play prior to engaging in play, such as plugs, leashes, or tickling implements. Pick suitable toys alongside your sub.
Consider dressing and decorating your session space to match a particular theme, such as 18th-century sex dungeon or futuristic sex lair.
Be confident and empowered during your session. Adopt the domme persona by bossing your sub around, forbidding them to speak, or «punishing» them.

1
Get your partner’s consent prior to engaging in sexual activity. A dominatrix—sometimes called a domme—takes the leadership role in a sensual or sexual relationship, and her partner (the sub or submissive) agrees to comply with all wishes and orders. But that doesn’t mean you don’t need your sub’s consent! Because BDSM (Bondage and Discipline, Dominance and Submission, and Sadism and Masochism) centers around sexual control, it’s imperative that you and your partner share mutually informed consent prior to and during any sexual activity.^[1]
- A person who is intoxicated or unconscious cannot consent. It’s also really hard to know how much your body can handle when you’re intoxicated. For this and many other reasons, you should never do BDSM play when you’re under the influence.
2
Set boundaries before playing the dominatrix. Prior to engaging in BDSM, talk to your partner about what’s off-limits, and what could be off-limits, depending on a number of factors, including pain, pressure, and psychological discomfort. Using a “want/will/won’t” list can be helpful in determining how you and your sub’s desires align. A “want/will/won’t” list basically lists what you want, what you will do if asked, and what you won’t do.^[2]
- Creating a “contract” can be a fun way to list wants, wills, and won’ts. Though they aren’t legally enforceable, they can create a fantasy with the sub, while setting limits and boundaries within the fantasy itself.^[3]
- Make sure to also discuss what you want to do after a domme session (if anything in particular). Your partner may need you to hold them or reassure them. Listen to what they need from you, and plan for it.
3
Observe your sub’s body language throughout the session to ensure consent. Avoid relying solely on your partner’s words: be sure to watch their body language as well. While it’s common in BDSM for the sub to play the role of “victim,” you can usually tell the difference between BDSM play and a withdrawal of consent, especially if they’re gagged.^[4]
- Look in their eyes, and check to see if their body stiffens, or if they turn away. This is a sign they might not be enjoying the play. If any of this will be part of your play, establish this beforehand.
4
Determine a safe word/gesture and a caution word/gesture. To ensure consent throughout the play, determine both a safe word and a safe gesture, as well as a caution word and a caution gesture. The caution word/gesture will indicate that they’re not sure or something might be wrong, whereas the safe word/gesture would indicate a definite withdrawal of consent.
- Examples of safe words and caution words are “stop” and “slow,” or “red” and “yellow.”^[5]
- The gesture will depend on a number of things, including what body parts they can move, and whether you can see their face, among other things. However, simple gestures include stomping, blinking, and nodding or shaking one’s head.
- It’s always important to have a safe word if you’re doing anything that involves restricting movement or putting pressure on the airway.
5

Keep safety shears at arm’s reach during your session. Sometimes ropes become knotted or move to more dangerous places during play. This is why it is essential to have safety shears on hand if you are using rope play. Even if you never end up using them, they should help your partner relax and be in the moment, rather than worrying about possible asphyxiation.^[6]
6

Have water on hand while playing the dominatrix. As with any strenuous exercise, staying hydrated is important. This is especially important if you or the sub is wearing heavy clothing or accessories (like leather). Water can also become part of the play, as you can tease your partner with the water before relinquishing the control of the water.^[7]
7

Take a class to familiarize yourself with the intricacies of being a dominatrix. Because so many BDSM toys have the potential to do actual harm, taking a class on rope safety or being a dominatrix can help you stay safe in the dungeon. Check to see if your local sex shop offers a course—just make sure it’s sex-positive and emphasizes safety and consent.^[8]

1

Choose an impact toy. An impact toy is used to hit the body, usually the buttocks, in BDSM play. Impact toys can include whips, canes, and paddles. The type of toy you use will depend on your partner’s comfort level—you might opt for a traditional Indiana Jones-style whip or soft paddles.^[9]
2

Consider using a tickling implement. While people may not immediately consider tickling to be aligned with BDSM play, a tickler can be used similarly to a paddle, but it imparts ticklish discomfort rather than direct pain. It can also be used to tease your partner when you slide it across erogenous zones like the neck or nipples.^[10]
3

Use pinchers or nipple clamps. Pinchers can be used to impart pain or pressure on the skin. Typically they’re used on the nipples. If you’re beginners, only use pinchers or clamps in 10-minute increments, as they cut off circulation to the nipple.^[11]
4
Try anal plugs and dildos. Plugs and dildos are great for all kinds of sexual play, but can be especially fun in BDSM play. When buying a dildo or plug make sure they are non-toxic, and that you have lube that is safe to use with them. You can use water-based lube with all toys and condoms. Oil based lubes are no good if you’re using condoms or if you’re using any latex, rubber or PVC toys. Silicone lube can’t be used with silicone toys.
- Vibrating dildos or plugs can really spice things up.

1
Choose a rope that is comfortable and at least 5 mm (0.20 in) thick. While the type of rope you choose is largely up to you and your partner, avoid using rope that’s under 5 mm (0.20 in): rope that’s too thin can lead to circulation issues, bruising, nerve damage, and just general discomfort.^[12] As for what’s comfortable, this will be up to you and your partner: if you want a softer touch, try a silk rope; for something rougher, a jute rope might do the trick. Cotton, hemp, and nylon are the most common materials people opt for.^[13]
- Approach an employee at your local sex shop about rope options: they’ll likely be able to guide you to the right type of rope based on your needs.
2
Play safely with rope. Rope can be a dangerous tool in BDSM, as it can, if used improperly, cause nerve damage, asphyxiation, or even death. Be sure to play it safe when using a rope in your dominatrix sessions.^[14]
- When someone is bound, never leave them by themselves.
- Avoid tying your sub into positions that make breathing difficult, and never press the rope against the front of your partner’s throat.
- Make sure the ropes are comfortable and allow for circulation. Keep at least a finger’s width of room between the rope and your partner’s skin.
3

Add cuffs to the play. There are cuffs for the wrists, legs, and even genitalia. They are a quicker way of restraining your partner than rope and can be safer depending on the type. They come in a lot of varieties, from soft velcro to locking metal handcuffs. Again, check with your partner to determine what type to use.^[15]
4
Choose a gag that fits your partner. There are a few different types of gags out there, so talk to your partner about the best fit for them. A ball gag can create an intense sense of vulnerability as it can impede breathing somewhat and stretches the jaw in a way the body isn’t used to. A bit gag is friendlier on the jaw and breathing.^[16]
- With any gag you choose, remember to establish a safe gesture or signal, so your partner can let you know if they feel unsafe or uncomfortable at any point.
- Don’t keep the gag on for longer than 20 minutes, especially if your partner is new to gag play.
5

Use a leash. A leash can be fun for the sense of control it offers to the dominatrix and the sense of being controlled it gives to the sub. In order to use a leash safely, don’t pull on it sharply. Make sure the collar is fitted properly, leaving 2 fingers’ width of room between the collar and the skin.^[17]

1

Choose a theme prior to play. Whether you’re imagining the 18th-century aristocratic sex dungeons of the Marquis de Sade or a futuristic sex lair, a theme can enliven the fantasy. While you may not want to change your entire bedroom for the theme, you can have props that help create the sense of fantasy you’re envisioning.^[18]
2
Wear clothing that shapes your dominatrix identity. This can include leather or brocade, a mask, a cloak, or really anything that adds a sense of power or mystery to your play. It all depends on your fantasy and your identity as a dom.^[19]
- You can work your outfit into your theme for the room or fantasy—for instance, if you’re going with an 18th-century theme, you might adopt an 18th-century vampire look.
3
Choose clothing for your sub before your session. Dictating what your sub will wear can be part of the dominatrix play, or you can decide together what your sub will wear during play. This can include hoods, straight jackets, and even chastity belts. Just make sure your sub is comfortable with the clothing and accessories before embarking on dominatrix play.
- Consider adding a blindfold to your sub’s wardrobe. A blindfold is a great way of keeping your partner in suspense. You can choose a soft silk blindfold or a leather one depending on your style and the theme.
4
Add furniture to your dungeon to use during play. Sex furniture or particularly BDSM furniture can add an element of intrigue to your power plays as a dominatrix. From sex swings to cages, there are all kinds of furniture for you to use in your dungeon or bedroom. You can use the furniture to tweak or enhance your theme.^[20]
- Popular props include cages, dentist chairs, and morgue tables. If you don’t have certain props, you can always pretend.
5

Choose music to play during your session. Whether Bach’s eerie Toccata in D Minor or something from Mozart, the Rock Opera suits your fancy, you can add a layer of sensuality, power, or creepiness through the use of music. Avoid music that distracts, though, and make sure it’s quiet enough that you can still hear your partner over it.^[21]

1

During play, tell your partner when they can and cannot speak. Whether your partner is using a gag or not, forbidding them to speak while you’re playing the role of domme can be an effective way to evoke pleasure for both of you. You’re the dominatrix: exert your power!^[22]
2

Tell your sub what to say during play. When you tell them what to say, you can do it in character (if you’re acting out a fantasy), or even use words you’ve previously discussed. Either way, the control can be helpful in building intensity. For instance, you can say, «Tell me I’m your queen» or «Tell me exactly what you want.»
3
Tell your partner what to do during your session. Commanding your partner is traditional in a domme/sub relationship, and it can definitely add to the power dynamic. Just make sure you’re not asking them to do something you know they wouldn’t be comfortable with or that appeared on their “won’t” list.^[23]
- If they use the safe word, stop the action or withdraw your request. That doesn’t mean all play has to stop, just that you need to change tactics. Try offering up an alternative to your partner instead. You can say, «If you don’t want to kiss me on my lips, will you offer up a kiss on the cheek as an alternative?»
4
Assign fantasy roles for you both prior to play. Roleplay can be a creative and fun way to increase the tension of a scene. As the domme, you might play a role that has some authority, such as queen, while your sub plays one of your subjects. Other popular dynamics include boss and assistant, doctor and patient, or cop and civilian.^[24]
- If you’ve picked a particular theme for your session, consider choosing roles to match: for instance, if you’ve picked an 18th-century vampire theme, you might be the vampire, and your sub might be the hapless victim who wandered into your castle….
5
Implement “punishments” as part of the play. Sometimes, dominatrixes will institute punishments for infractions on the part of the sub. Punishments are ways of sexually humiliating your sub, and they may be mutually enjoyable, or painful or unpleasant to your sub, though you both must agree on punishments before play.^[25] For instance, you could use any of the impact toys as a way to punish your sub, or you can implement silence or an apology.^[26]
- Discuss punishments with your sub thoroughly before a session, especially if you’re new to BDSM. Make sure both you and your sub consent to all punishments before implementing them during play.

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Get to know people who already enjoy this type of lifestyle. Even a dominatrix needs a mentor. Ask someone you are comfortable with to help you navigate the scene and adopt the safest, healthiest practices.
Always do some research and take extra precautions when doing anything potentially dangerous such as suspension, bondage, or gagging. One wrong move and your partner can wind up with some awful injuries!

References

About This Article

Article SummaryX

To be a dominatrix, start by setting boundaries to make sure that everyone understands what’s off limits. For example, you might come up with a “want, will, won’t” list, which basically lists what you want, what you will do if asked, and what you won’t do. Even with this list, however, people can change their minds, so make sure you have safe words or gestures to indicate that you’re not ok, like “red,” or shaking your head. Once your boundaries are set, try setting up a scenario where you’re in control, like a boss and an assistant, or a doctor and a patient. You can add costumes or props too, if you like. When you’re ready to begin, take charge by telling your partner when to speak or how to pleasure you. To learn how to use sex toys as a dominatrix, keep reading!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 521,101 times.

If you buy through links on our site, we may earn a commission.

Did this article help you?

Источник

Надо сказать, что первый мой опыт в роли госпожи не увенчался успехом и муж взял снова все в свои руки. Это естественно. Откуда у меня навыки подчинения и прям подавления мужчин? Я, конечно, всю жизнь работаю руководителем, но знаете, эти два доминирования между собой не имеют абсолютно ничего общего, кроме каких-то основных признаков.

На работе ты не стоишь голый перед своими сотрудниками с плеткой в руках. Не заставляешь их целовать твои сапоги и прочее. Хотя многие, наверное, были бы в восторге, если бы их по утрам встречала начальница в латексном костюме и лупила плеткой. Тогда бы точно никто не опаздывал.

Но в сексе все оказалось совсем по-другому. Обычно все предлагал мой муж и мне все нравилось. А тут ему захотелось, чтобы я руководила процессом. Ой, как долго он меня уговаривал. Нет, я могу надеть красивое белье и начать к нему приставать. Но мне потребовалось очень много времени подготовиться морально к тому, чтобы без слов делать то, что я хочу, чтобы он это делал так, как мне надо и столько сколько надо. Хотите честно? Это очень серьезная моральная подготовка. Я могу сыграть какую-нибудь властную бабу, но в шутку или на сцен. Но подчинять своего любимого – это тяжело. Особенно, если ты никогда не задавался такой мыслью.

Мне почему-то больше нравится, когда управляем мужчина. Н, как оказалось, моему мужу нравится, когда порой управляют им. Тут не поспоришь, потому что это совершенно разные ощущения во время секса.

Долго думала, как это все сделать, чтобы и красиво, и не как дура. В общем, предложила ему начать с фотосессии. Достали мы мои кожаные ботфорты, нашли новогоднюю маску, подобрали белье. И фотосъемка началась. Мда… . Это тоже оказалось сложно. Это вам не с букетиком цветов фоточку в Инстаграм выложить. Цветы – они и есть цветы. А такие вещи надо уметь снимать, преподносить. Чтобы это была эротика, а не пошлятина.

На фотосессию ушло 1,5 часа, а фотографий получилось всего 5 штук. Да, так оно. Пока фотографировались, я расслабилась, немного вошла в роль, успокоилась и поняла, что можно начинать. Я не решилась начать сразу со связываний своего мужчины и не стала гонять его по всей квартире хлыстом. Мне показалось это глупым для первого раза. Как с фотографией: все должно быть красиво. Мне очень не хотелось выглядеть дурой. Или чтобы он подумал, что я дорвалась и решила сделать с ним все и сразу. Даже если он сам предложил, это совершенно не значит, что ему понравится, как это делаете вы. Ему может банально не понравиться ваш тон, внешний вид, манера исполнения. Повелительницу тоже надо уметь играть. Это незнакомым человеком легко командовать, ему легко излить душу, выставить на его суд свои произведения. А с родными людьми все не так обстоит. Ты их каждый день видишь, каждый день думаешь о том, что они о вас думают. Их критика – самая суровая. Потому что они не будут врать, а скажут все как есть. Вот и тут также. Ошибешься, не так скомандуешь и все. Каждый раз будет при встрече с мужем возникать неловкое ощущение того, что ты что-то н так сделал.

Мне этого очень не хотелось, я стеснялась, боялась, что все испорчу. Села на диван, позвала его и попросила снять с меня сапоги, а потом целовать и гладить мои ножки. Меня накрывает огромная волна каких-то неземных приятных ощущений, когда он гладит мои ножки — я словно в космос улетаю! Потом он стал целовать мой животик и бедра, а я сильно хватала его за волосы, разумеется с умеренной силой, и прижимала его голову к себе. Я знала, что ему это нравится, потому что как-то раз уже так делала в порыве страсти, и он после секса сказал, что любит, когда его так прижимают и держат за волосы. Это на самом деле очень приятные ощущения!

Мне нужно было делать что-то дальше, я снова застеснялась и просто легла на спину, а он не долго думая, отодвинул мои трусики и стал меня ласкать. Дальше все прошло как обычно, в плане того, что сценарием стал руководить снова мой Котик. Если честно, то мне понравилось быть главной. Коль уж мы решили поиграть в Госпожу, то я могла сколько угодно кайфовать от того, как ласкает мои ножки. Но мне стало немного не удобно от того, что я знаю, что он тоже хочет любви и ласки.

В общем, не умею я мучать людей. Просто надо к этому привыкнуть, и да, не стоит забывать, что игра игрой, а удовольствие хочется всем. Поэтому в таких играх стоит правильно выстраивать весь процесс. Чтобы и тебе было хорошо, и ему. Ведь данная практика БДСМ на то и направлена. Не старайтесь в первый раз измучить своего партнера, заставляя его ползать на четвереньках часами по квартире. Не стоит кричать, заставлять его целовать, или облизывать, или целовать вашу обувь, садится на лицо и применять другие более подавляющие техники. И не надо сразу наряжаться в латекс, к которому вы не привыкли, или надевать другие безумные наряду, потому что они могут шокировать вашего молодого человека. Мой первый наряд был не самый классный, но для первого раза получилось неплохо.

Начните с чего-нибудь простенького, и тогда понравится и вам, и вашему партнеру. Понаблюдайте, постарайтесь понять, что ему нравится, какой голос нравится, какие ваши движения. Чтобы не выглядело это все комично, подходите к таким вещам с умом.

Автор публикации

1 150

— бдсм
— секс-образование
— немного психологии
— могу быть не права

Комментарии: 12Публикации: 198Регистрация: 25-05-2021

Источник