Руководства для девушек

Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки

Начните вводить название города, страны, индекс, а мы подскажем

Например: 
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск

Наталья Покатилова

Технология замужества. Пошаговое руководство для девушек на выданье

Вступление

Здравствуйте, дорогие мои! Вот и вышла в свет моя вторая книга. Замужество, создание и сохранение семьи – это важные этапы в жизни любой женщины. И от того, насколько она готова к этому этапу, способна ли она сделать правильный выбор, умеет ли она общаться, сотрудничать, любить и уважать своего партнера, будет зависеть ее будущая семейная жизнь.

К сожалению, в современном обществе отношение к семье и браку сильно изменилось. Молодые люди часто принимают поспешные решения, о которых потом жалеют, либо живут и рожают детей без регистрации, называя свои псевдосемейные отношения гражданским браком, что, конечно, приводит к различным искажениям и в их жизнях, и в жизнях их детей.

Последние семь лет я веду тренинги для женщин. Темы этих тренингов всегда разные, и тем не менее почти всегда на них звучат вопросы о замужестве: «Выходить замуж или не выходить? Зачем женщине нужно выходить замуж? За кого выходить? Как и где познакомиться с подходящим мужчиной? Как вдохновить мужчину на брак?» и т. п. В итоге мы начинаем «уплывать» от базовых женских тем к конкретным прикладным жизненным задачам, стоящим перед незамужними девочками, и весь тренинг начинает крутиться вокруг замужества.

Такие ситуации, конечно, часто не нравятся замужним женщинам, так как этот вопрос перед ними уже не стоит. Либо, что еще хуже, им в голову закрадываются всякие крамольные мысли: «А тому ли я дала?», «Может, стоит развестись или заново замуж выйти?» и т. д.

Поэтому мною было принято решение вынести эту тему за пределы уже существующих женских тренингов и создать отдельный тренинг «Как выйти замуж», в котором будут подробно представлены все шаги на пути к замужеству. По материалам тренинга я и написала эту книгу. В ней я собрала все знания и опыт, свой и своих учениц, и теперь у вас есть выбор: вы можете прийти ко мне на тренинг и получить всю информацию лично, посмотреть видеоверсию тренинга, просто прочитать книгу и разобраться во всем самостоятельно – либо сделать и то, и другое, и третье. Оставляю на ваше усмотрение…

Многие годы частной практики и поиск наиболее результативных решений проблем тех женщин, которые приходили ко мне за помощью, привели меня к изучению древних традиций. И сегодня, работая с женщинами индивидуально и на тренингах, я часто ссылаюсь на Веды. Эти труды, написанные 5000 лет назад, актуальны до сих пор. В свое время эти знания помогли мне изменить свою жизнь, и я очень рада, что теперь могу поделиться мудростью предков с вами. Ну и, конечно, своими знаниями и опытом, накопленным в процессе работы с людьми!

Итак, в путь!

Часть первая. Работа с прошлым

Начало пути. Формируем запрос

Каждый психолог работу с клиентом начинает с вопросов: «Что вас ко мне привело? Что бы вы хотели получить в результате нашей работы?» Отвечая на эти вопросы, клиент с помощью психолога формирует «запрос», т. е. цель или «конечный пункт», в который он хочет попасть в результате терапии. Этот момент (формирование запроса) очень важен, независимо от того, индивидуально вы работаете или в группе. Почему? Ну сами посудите, как можно отправляться в путь, не зная, куда хочешь прийти?!

Так что и мы с вами, дабы соблюсти все каноны и настроиться на результативную работу, должны определить цель работы.

Возьмите лист бумаги и ответьте на следующие вопросы: «Какие проблемы, связанные с замужеством, у вас существуют? Что вызывает трудности? И что бы вы в итоге хотели получить?» (Опишите идеальную для вас ситуацию.)

1. Какие проблемы, связанные с замужеством, у вас существуют?

2. Что вызывает трудности?

3. И что бы вы в итоге хотели получить?

(опишите идеальную для вас ситуацию).

________________________________________________________________________ 

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

Ну а чтобы вам было проще, я приведу ответы девочек, которые приходят ко мне на тренинги. Им я задаю обычно такие вопросы: «Что вас привело на этот тренинг? И что бы вы хотели узнать, получить? Чему хотели бы научиться здесь?»

Всем привет! Меня зовут Татьяна Морозова, я тимлид агентства SHARE. Более 10 лет я управляю командами от трех до двадцати человек, и за это время сформулировала набор принципов, которые помогают мне быть руководителем, оставаясь женщиной. О них я и расскажу.

Сейчас очень модно говорить о том, что весь мир стремится к гендерному равенству, права женщин и права мужчин должны быть одинаковыми по принципу «все мы Homo sapiens», должности и зарплаты тоже должны быть едиными, но в жизни так не работает.

На теме женского лидерства заработаны миллиарды по всему миру: тут и книги, и курсы, и лекции для сопереживающих женского пола, однако я не хочу в очередной раз вздыхать на тему ущемленных прав, несправедливости или статистики.

То, что вы прочитаете ниже, я узнала на собственном опыте. Это уроки, которые преподнесли мне мои руководители за время карьеры; лайфхаки, к которым я пришла в течение своего руководящего стажа; и горькие истины для тех, кто хочет взобраться на вершину карьерной лестницы, будучи особью женского пола и не имея за спиной серьезной поддержки.

Татьяна Морозова

Руководитель клиентской группы SHARE

Принцип 1: хочешь руководить командой – надо уметь в юмор

Этот урок я получила на одном из первых рабочих мест и хочу сказать, что совет реально работающий.

Вы можете проводить десятки тимбилдингов, собираться на брейнштормы и планерки. Но если вы не будете «уметь в юмор», вы никогда не сплотите команду и не найдете общего языка с руководителями других отделов или собственниками.

Эта абсолютно неочевидная и простая истина часто ускользает от женщин-начальников. Ведь хочется быть такой серьезной, целеустремленной и жесткой, чтобы все знали, что вы самый руководительный руководитель. Но серьезка не сделает вас настоящим руководителем никогда.

Принцип 2: сила руководителя в сильной команде

Без сильной команды ты никто. Это я тоже узнала на самой заре карьеры. Тогда я была молодым менеджером и считала, что могу все сама и быстрее, лучше, качественнее. Прошел не один год, пока я действительно дошла до полного осознания этого постулата. И только когда я пришла к нему не на уровне знания, а на уровне принятия, мои качества как руководителя стали прогрессировать с большой скоростью. У женщин-руководителей есть проблема с воплощением этой идеи. Потому что мы же все можем сами (пробиться наверх, получить должность, заработать, убраться, родить, накормить, научить), и кажется «вот выпустишь вожжи из рук — и все, управление потеряно». Но это миф. Позволять сотрудникам проявить себя, не прятать их за свою спину, не отгораживать от возможностей реализовать собственное видение — все это играет исключительно на руку руководителю.

Принцип 3: оставаться женщиной

«У руководителя не должно быть пола», — говорил мой бывший работодатель, главный акционер бизнеса, который больше всего опасался женских проявлений в виде истеричности, плаксивости и прочих прекрасных бытовых фишек. Логика понятна: нанимая человека, по сути нанимают набор функционала, и при этом собственникам до одного места, носишь ты спереди несколько выпуклых килограммов или несколько граммов в штанах. Я периодически напоминаю себе про этот постулат.

Истерики и плаксивость карьере точно не помогут, но и отказ от женственности и женских навыков глобально на пользу бизнесу не идет никогда. Стремиться к бесполой роли – столь же утопично, сколь бесполезно.

В женском руководстве есть неоспоримые плюсы в виде умения сгладить ситуацию, проявить эмпатию и поддержать команду, когда это нужно, а также способности аккуратно договориться о более выгодных условиях с партнерами, блеснув задорными глазами из-под накрашенных ресниц и отправив легкую улыбку в сторону ЛПР.

Принцип 4: не нанимать мужчин-менеджеров

Сейчас в меня полетят тухлые овощи, но я искренне убеждена, что мужчины хороши либо как визионеры (дизайнеры, CEO, арт-директора), либо как технари (таргетологи, разработчики, IT) – вот это их. А быть аккаунтами и менеджерами проектов – нет. Не знаю, с чем связано неумение работать в менеджменте среднего звена, но за десяток попыток ни одна не увенчалась успехом. А если мужчина — штучный экземпляр в женском коллективе, все становится еще хуже. При этом я допускаю, что на моем пути еще появится классный аккаунт, СММ или маркетинг-менеджер мужского пола и изменит мое мнение. Если вдруг такой менеджер сейчас читает этот текст и хочет доказать, что я заблуждаюсь, прислать резюме можно сюда. Если такой участник команды найдется, обещаю выпустить дополнение к данному материалу, в котором разгромлю этот пункт и расскажу про «находку».

Принцип 5: научиться сестринству

В жизни, встречаясь с женщинами в различных обстоятельствах, мы как правило в некоторой степени подсознательно соперничаем. Избавьтесь от этого на корню и вырвите из своего нутра. Подход сестринства будет помогать вам находить общий язык с женщинами-директорами по маркетингу, с коллегами, с руководителями смежных направлений и вообще с любыми бизнес-партнерами женского пола.

Принцип 6: разделять роли

Это очень важный аспект для женщины-руководителя. И роли тут подразумеваются самые разные. Начиная с бытовых (не будьте директором дома и не будьте мамой в офисе) , продолжая ролями непосредственно на рабочем месте. Вы можете прекрасно общаться с коллегами за чашкой кофе, сигаретой или по дороге на встречу. В этот момент завязываются межличностные отношения, и проблемы или радости вашего собеседника могут вызывать у вас человеческий и естественный отклик. Но это не налагает на вас обязанности проявлять эмпатию к личным проблемам сотрудника во время работы. Я всегда говорю: «Как Таня я тебя понимаю, я готова помочь и поддержать. Как руководитель я хочу, чтобы задача была выполнена качественно и в нужный срок, и твои личные вопросы в этот момент меня не касаются». Разделение ролей — критически важный навык.

Принцип 7: не каждый должен быть руководителем

Переходим к горьким истинам, которые работают безотказно. Прежде чем ступать на путь карьерной лестницы, спросите себя, искренне ли вы чувствуете в этом потребность.

Руководство — это не только про красивую должность и зарплату, про обучение и связи. Это про умение брать на себя ответственность, про неприятную обязанность отказывать людям в подчас трогательных по-человечески ситуациях и про необходимость увольнять тех, кто вам дорог, если они перестают соответствовать требованиям.

Это очень большая психологическая и эмоциональная нагрузка.

Принцип 8: пахать

Если вы хотите быть женщиной-руководителем, будьте готовы пахать как раб на галерах в надежде достичь карьерных высот. И с этой точки зрения иметь понимающего и разделяющего ваши стремления партнера — 50% успеха. Если ваш партнер не такой, рано или поздно перед вами встанет выбор: семья или карьера. Поэтому подумайте заранее, что для вас важнее.

Принцип 9: доказывать свою компетентность

Несмотря на движение общества в сторону всеобщего равенства, вы так или иначе будете сталкиваться с ситуациями, когда из-за пола вас будут относить к чуть более слабым на мозг, чем есть на самом деле.

Цифры и данные — ваше все. От них не отмахнешься, их не спишешь на мнение, гормоны, закидоны, хотелки или что-либо еще. Апеллируйте цифрами и данными всегда, на каждой важной встрече.

P. S. Конечно, по факту секретов гораздо больше. Если вы женщина, напишите, а какие принципы помогли вам в карьере.

Если вы мужчина, расскажите, с руководителями какого пола вам комфортнее работать.

А если вы владеете бизнесом, поделитесь, кого предпочитаете нанимать в управленцы: женщин или мужчин.

Наталья Покатилова

Технология замужества. Пошаговое руководство для девушек на выданье

Вступление

Здравствуйте, дорогие мои! Вот и вышла в свет моя вторая книга. Замужество, создание и сохранение семьи – это важные этапы в жизни любой женщины. И от того, насколько она готова к этому этапу, способна ли она сделать правильный выбор, умеет ли она общаться, сотрудничать, любить и уважать своего партнера, будет зависеть ее будущая семейная жизнь.

К сожалению, в современном обществе отношение к семье и браку сильно изменилось. Молодые люди часто принимают поспешные решения, о которых потом жалеют, либо живут и рожают детей без регистрации, называя свои псевдосемейные отношения гражданским браком, что, конечно, приводит к различным искажениям и в их жизнях, и в жизнях их детей.

Последние семь лет я веду тренинги для женщин. Темы этих тренингов всегда разные, и тем не менее почти всегда на них звучат вопросы о замужестве: «Выходить замуж или не выходить? Зачем женщине нужно выходить замуж? За кого выходить? Как и где познакомиться с подходящим мужчиной? Как вдохновить мужчину на брак?» и т. п. В итоге мы начинаем «уплывать» от базовых женских тем к конкретным прикладным жизненным задачам, стоящим перед незамужними девочками, и весь тренинг начинает крутиться вокруг замужества.

Такие ситуации, конечно, часто не нравятся замужним женщинам, так как этот вопрос перед ними уже не стоит. Либо, что еще хуже, им в голову закрадываются всякие крамольные мысли: «А тому ли я дала?», «Может, стоит развестись или заново замуж выйти?» и т. д.

Поэтому мною было принято решение вынести эту тему за пределы уже существующих женских тренингов и создать отдельный тренинг «Как выйти замуж», в котором будут подробно представлены все шаги на пути к замужеству. По материалам тренинга я и написала эту книгу. В ней я собрала все знания и опыт, свой и своих учениц, и теперь у вас есть выбор: вы можете прийти ко мне на тренинг и получить всю информацию лично, посмотреть видеоверсию тренинга, просто прочитать книгу и разобраться во всем самостоятельно – либо сделать и то, и другое, и третье. Оставляю на ваше усмотрение…

Многие годы частной практики и поиск наиболее результативных решений проблем тех женщин, которые приходили ко мне за помощью, привели меня к изучению древних традиций. И сегодня, работая с женщинами индивидуально и на тренингах, я часто ссылаюсь на Веды. Эти труды, написанные 5000 лет назад, актуальны до сих пор. В свое время эти знания помогли мне изменить свою жизнь, и я очень рада, что теперь могу поделиться мудростью предков с вами. Ну и, конечно, своими знаниями и опытом, накопленным в процессе работы с людьми!

Итак, в путь!

Часть первая. Работа с прошлым

Начало пути. Формируем запрос

Каждый психолог работу с клиентом начинает с вопросов: «Что вас ко мне привело? Что бы вы хотели получить в результате нашей работы?» Отвечая на эти вопросы, клиент с помощью психолога формирует «запрос», т. е. цель или «конечный пункт», в который он хочет попасть в результате терапии. Этот момент (формирование запроса) очень важен, независимо от того, индивидуально вы работаете или в группе. Почему? Ну сами посудите, как можно отправляться в путь, не зная, куда хочешь прийти?!

Так что и мы с вами, дабы соблюсти все каноны и настроиться на результативную работу, должны определить цель работы.

Возьмите лист бумаги и ответьте на следующие вопросы: «Какие проблемы, связанные с замужеством, у вас существуют? Что вызывает трудности? И что бы вы в итоге хотели получить?» (Опишите идеальную для вас ситуацию.)

1. Какие проблемы, связанные с замужеством, у вас существуют?

2. Что вызывает трудности?

3. И что бы вы в итоге хотели получить?

(опишите идеальную для вас ситуацию).

________________________________________________________________________ 

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

Читать дальше

Какой ложкой есть десерт, а какой — суп? Как научиться флиртовать и не быть вульгарной? О чем не стоит говорить на первой встрече? Лови незаменимые советы от экспертов по хорошим манерам 😉

5 июля 2020

Ура-ура, настало лето — время, когда можно наконец-то отложить учебники и начать читать что-то для души. Составили для тебя подборку из книг, которые помогут воспитать в себе настоящую леди.

Ты же леди: 9 нескучных книг, которые помогут с легкостью овладеть правилами этикета

Не кладите смартфон на стол. Правила этикета, которые помогут вам всегда быть на высоте

Авторы: Дороти Джонсон, Лив Тайлер

Это пособие — must-have для всех современных девушек. Книга охватывает самые разные сферы жизни и знакомит с правилами поведения в общественных местах, на деловых и светских мероприятиях, за столом, в путешествии, на собеседовании… и так далее! И все это — с учетом того, что живем мы в цифровую эпоху. Отдельная глава посвящена правилам использования смартфона: где болтать по нему можно, а где (например, в ресторане) его даже не стоит доставать из сумки.

Как ответить на телефон коллеги? Как оформить деловое письмо? Как составить резюме? С чего начать знакомство? Как не перепутать столовый нож с ножом для салата? Все ответы найдешь в этом иллюстрированном нескучном сборнике!

Все про стиль. Этикет, мода и жизнь

Автор: Татьяна Белоусова

Знать, как вести себя в обществе, — только первая половина успеха. Вторая зависит от того, умеешь ли ты уместно одеваться на то или иное мероприятие. Книга «Все про стиль. Этикет, мода и жизнь» посвящена этикету в одежде. Имидж-тренер Татьяна Белоусова учит читательниц разбираться в дресс-коде, отличать White Tie и Black Tie, знакомит с брендами, которые должна если не иметь, то как минимум знать каждая современная модница, а также рассказывает об иконах стиля прошедших десятилетий: от Мэрилин Монро, принцессы Дианы и Габриель Шанель до Анджелины Джоли.

Приятный бонус: отдельная глава посвящена разбору мужского гардероба. Так что после прочтения этого пособия ты сможешь как минимум помочь бойфренду советом на шопинге, как максимум — научишься завязывать ему галстук.

Иконы женского стиля

Автор: Джош Симс

Продолжаем тему моды, потому что встречают, как известно, по одежке. В книге Джоша Симонса все предельно просто: автор перечисляет базовые предметы гардероба, которые стали культовыми благодаря знаменитостям, которые их носили. Почему маленькое черное должно быть в каждом гардеробе? Кто из женщин положил начало моде на брючные костюмы? Какие бывают туфли и что такое «кошачий» каблук? Джош Симс отвечает на эти вопросы, иллюстрируя свои замечания снимками с модных показов, фотосессий знаменитостей, а также обложками журналов.

Tiffany. Искусство хороших манер за столом

Автор: Уолтер Ховинг 

Наверное, каждая девушка мечтает однажды получить от парня своей мечты заветное колечко от Tiffany (сразу захотелось пересмотреть фильм «Война невест»). Но прежде чем начать планировать свадьбу, давай сначала тщательно подготовимся к первому свиданию, особенно, если оно будет в каком-нибудь кафе или ресторане.

Компания Tiffany & Co. всегда уделяла особое внимание сервировке стола. Тонкий фарфор, изящный хрусталь, изысканные серебряные приборы — за все это отвечает легендарный Дом. Основатель компании Уолтер Ховинг в этом пособии собрал все тонкости поведения за столом, правила пользования столовыми приборами… И даже рассказал, как быть, если ты вдруг пролила воду на брюки соседа, или как поступить, если тебе необходимо высморкаться.

Элегантность в однушке. Этикет для женщин

Автор: Марии Буше

Эта книга — необычный сборник советов по этикету. Так что если не любишь читать списки с занудными правилами из серии «так делать можно, а так нельзя», то, скорее всего, произведение Марии Буше тебе понравится. И это именно произведение! Здесь роман переплетается с заданиями и четкими инструкциями на каждый день, выполняя которые, по словам автора, читательница неминуемо из просто красивой женщины начнет превращаться в элегантную девушку.

Художественная книга, в которую вплетены правила хороших манер, — однозначный лайк!

неПАЦАНКА. Трансформация бой-бабы в леди

Автор: Юлия Ковалева

Учиться на чужих ошибках — вот какое правило нам прививают с детства. Согласись, читать о трансформации настоящей девушки, которая из грубиянки превратилась в элегантную девушку — как минимум интересно (а еще и полезно!). Юлия Ковалева победила в реалити «Пацанки» на телеканале «Пятница», и это событие кардинально изменило ее жизнь.

«Это не сборник волшебных рецептов, заумных и трудноосуществимых методик, не универсальная инструкция по достижению успеха в жизни и карьере. Это история о том, как начать жить здесь и сейчас, научиться принимать жизнь и меняться к лучшему, сбросить оковы страха неудачи и смело идти к своей мечте», — пишет теперь уже леди в предисловии к своей книге.

Цифровой этикет. Как не бесить друг друга в Интернете

Автор: Ольга Лукинова

Сейчас все тролли и диванные короли удивятся, но эксперты по хорошим манерам уже давно систематизировали и оформили правила поведения в социальных сетях и интернете. Воспитанные люди должны соблюдать этикет не только в оффлайне ;)

Цифровой этикет — явление новой эпохи. Его изучение поможет не только выглядеть приличным человеком в глазах других юзеров, но и повысить эффективность работы, улучшить деловую репутацию, взаимоотношения с одноклассниками, коллегами и партнерами, а также защитить свои границы. Лови готовые инструкции, как вести себя в разных ситуациях в глобальной Сети.

Настоящая леди. Правила хорошего тона на все случаи жизни

Автор: Елена Вос

Прелесть этой книги в том, что она похожа на азбуку (ведь именно с букваря мы все начинаем учить новый язык, то же самое касается и языка этикета). Правила хороших манер расположены здесь в алфавитном порядке от А до Я. Такая удобная структура поможет сразу же найти нужную информацию на все случаи жизни.

Как произвести первое впечатление, как флиртовать, не перегибая палку, как подобрать макияж к наряду, как получать и делать комплименты… Все эти правила помогут тебе не просто стать элегантной леди, но и скилы обольщения немного прокачать ;)

Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской леди

Автор: О’ Нилл Тереза 

Эту книгу мы оставили на десерт, потому что она не похожа на свод правил для современной леди. Это иллюстрированный, ироничный и местами чересчур откровенный путеводитель по XIX веку, эпохе, которую романтизировала Джейн Остин.

Ты знала, что раньше в крем для лица добавляли мышьяк, а нижнее белье было с разрезом между ног? Шокирующие факты, не спорим. А еще вангуем: после прочтения этой книги ты будешь счастлива, что живешь именно в XXI веке.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • На общем собрании нам предоставили новое руководство комбината какая лексическая ошибка
  • Видеорегистратор wdr full hd 1080 инструкция на русском языке
  • Nazalnem burun spreyi инструкция по применению
  • Nimes таблетки турция инструкция на русском
  • Аргивит классик в таблетках инструкция по применению