Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.
Основные свойства креатина: — Прием креатина увеличивает силовые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорению роста мышечной массы в ответ на большие веса и усиленные тренировки. — Креатин ускоряет восстановление, как между подходами, так и между тренировками.— Креатин оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме.
Количество питательных веществ в одной порции продукта (1 порция — 7 капс):
Энергетическая ценность — 7 ккал
Белки — 0 гр
Жиры — 0 гр
Углеводы — 0 гр
L-Креатин — 5000 мг
Ингредиенты: креатин, желатин (капсулы).
Рекомендации по применению: возможны два метода приема креатина. Первый вариант приема креатина состоит из двух этапов: Первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.
Внимание: продукт не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Меры предосторожности: хранить продукт в месте, недоступном для детей. Не является заменителем пищи. Нежелательно употреблять продукт чаще рекомендуемой дозировки. За любой вред, причинённый в результате неправильного использования или хранения продукта, производитель ответственности не несёт.
Купить креатин и спортивное питание недорого Вы можете в нашем интернет-магазине PitTop.ru!
Не является лекарственным средством.
Купить Creatine 200 капс (R-Line Sport Nutrition)
Состав на одну порцию (7 капсул):
- Энергетическая ценность 0 Ккал
- Белок 0 г
- Углеводы 0 г
- Жиры 0 г
- Креатина моногидрат 5000 мг
Ингредиенты: креатина моногидрат, желатин.
Creatine Caps от RLine – полноценный источник креатина для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. Быстроусваиваемые капсулы ускоряют регенерацию АТФ – главного источника энергии для всех биохимических процессов в организме человека. Creatine Caps от RLine покрывает недостаток креатина, повышая мышечную производительность, силовые показатели и выносливость во время тренировки.
Основные преимущества Creatine Caps от RLine
• участвует в синтезе АТФ, ускоряя восстановление энергетического потенциала мышечных волокон;
• повышает силовой потенциал и выносливость;
• ускоряет период восстановление между тренировками;
• взаимодействует с ДНК клетки, ускоряя рост новых миофибрилл мышечного волокна;
• снижает уровень холестерина в крови;
• удобная форма в капсулах.
Как действует Creatine Caps от RLine
В основе Creatine Caps от RLine моногидрат креатина. В свободной форме он участвует в синтезе АТФ, ускоряя восстановление энергетического потенциала в мышечных волокнах. Происходит увеличение силовых показателей на кратковременных рывковых нагрузках, что усиливает рост мышечной массы в ответ на интенсивные тренировки и большие веса. Креатин в составе добавки задерживает воду в мышцах, способствуя их уплотнению и увеличению в объеме.
Все дело в том, что в процессе интенсивного тренинга расходуется много энергии. Источником энергии для обеспечения мышечных сокращений выступает молекула АТФ (аденозина трифосфат). Запасы АТФ в организме ограничены, при интенсивных нагрузках жизненный цикл молекулы АТФ составляет всего 15 секунд.
В момент мышечного напряжения АТФ высвобождает энергию, происходит отщепление фосфатной группы, формируется новая молекула АДФ (аденозина дифосфат). Эта реакция обратима за счет креатин-фосфата, богатого энергией вещества.
Креатин комбинируется с фосфатом, образовывая фосфокреатин, который обеспечивает энергообмен в мышечных тканях.
Тренинг с Creatine Caps от RLine наиболее эффективен. Регулярный прием повышает силу и выносливость. Одним из очевидных эффектов приема креатина является увеличение в объеме мышечной массы, что отчасти вызвано способностью этого вещества задерживать в тканях воду.
*Цены представленные на сайте, только для интернет-магазина
Возможны два метода приема креатина. Первый вариант приема креатина состоит из двух этапов: Первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.
Производство: RLine
Состав RLINE Creatine Caps, 200 кап
| 200 капс | |
| Порция — 7 капс | |
| Количество порций — 28 | |
| Состав в | 7 капс |
| Креатина моногидрат | 5000 мг |
Ингредиенты:
креатин, желатин (капсулы).
Продукт не является лекарственным средством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.
Условия хранения: Хранить в закрытой таре. В сухом, проветриваемом и недоступном для прямых солнечных лучей месте. Подробнее см. на упаковке.
Описание товара представлено для ознакомительных целей. Достижение желаемого результата зависит от комплексного подхода к питанию и тренировкам, а также от особенностей Вашего организма.
Creatine от RLine в капсулах — 250 капсул \ 27-32 порции
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота. Креатин необходим для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. Креатин широко используется как спортивная добавка, для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной анаэробной выносливости.
Так же обратите внимание на более экономный вариант креатина в порошке — creatine powder от RLine. Главными плюсами порошкового креатина являются — его цена и более гибкая дозировка. В свою очередь креатин в капсулах удобен более простым способом употребления.
Основные свойсвта креатина
- Увеличение силовых показателей на кратковременных нагрузках, что позволяет растить мышечную массу быстрее — за счет больших весов
- Ускорение восстановления между тренировками, а так же между подходами
- Помогает снижению общего количества холестерина в плазме.
Как принимать креатин от Рлайн:
Прием креатина производится в течении минимум 30 дней и максимум 60 дней, далее обязательно нужно сделать паузу сроком в половину срока приема (если принимали 60 дней, то перерыв на 30 дней).
В дни тренировок — принимать по 8-9 капсул после тренировки с гейнером или протеином. В дни отдыха принимать креатин после пробуждения с утренней порцией протеина или аминокислот. Принимать каждый день.
Если вы употребляете один из генеров (titan creatin или mass creatine) — то стоит употреблять их после тренировки и отказаться от отдельной порции креатина.
Объем:
меньше нет,
больше нет.
| Форма креатина | моногидрат |
| Бренд | RLine |
| Порций в упаковке | 35 |
| Размер порции | 7 |
| Вещ-ва на порцию (в гр.) | 5.2 кг |
| Форма выпуска | Капсулы |
RLINE Creatine Caps, 200 кап отзывы
(1)
4.00 из 5 звезд
Посмотреть все отзывы
-
большая дозировка
26 марта 2014 23:47
оч. удобно креатин в капсулах, воротит от порошка… но за это приходится побольше заплатить, и не очень удобно то что дозировка аж 9 капсул…
R-Line Creatine Caps (200 капсул)
Пищевая добавка от компании Р-лайн нутришн содержит чистый креатин моногодрат в дозировке 700 мг на капсулу.
Рекомендуется принимать по одной порции (7 капсул) один-два раза в день с простыми углеводами или протеиновым шейком.
Купить R-Line Creatine Caps
можно в интернет магазине Фитхерб! Самая лучшая цена на Креатин 200 капсул позволит вам совершить выгодную покупку с доставкой в день заказа по Москве и МО, а также отправкой в любую точку России.
| Бренды | RLine Nutrition |
| Форма выпуска | Капсулы |
| Фасовка | 200 шт |
Функциональные свойства Creatine Caps
от RLine
Креатин – естественный компонент, содержащийся в тканях
человека и позвоночных животных. Его наибольшая концентрация обнаруживается в
скелетных мышцах. На клеточном уровне он регулирует энергетический обмен. Участвует
в производстве молекул АТФ (аденозинтрифосфата), которые выполняют роль
основного энергетического субстрата для сокращения мышц. Концентрация АТФ
зависит от концентрации креатина и впрямую влияет на силу и выносливость
атлета.
Первоначальная форма креатина, который содержится в мышечном
волокне, – фосфатная. В этой форме креатин препятствует развитию факторов,
вызывающих усталость мышц. Нейтрализуя лактат (молочную кислоту) и снижая
активность ионов водорода фосфат креатина увеличивает время до наступления
мышечного отказа и позволяет повысить интенсивность тренировки.
В процессе работы
волокна фосфатная группа отделяется, переводя креатин в свободную форму. В
таком состоянии он становится одним из анаболических факторов. Взаимодействуя с
ДНК клетки, он стимулирует запуск синтеза мышечного белка.
Являясь энергетическим
агентом, креатин регулирует силу сокращения сердечной мышцы.
Постоянный прием креатина
моногидрата в качестве добавки к рациону обеспечивает повышенное содержание
этого компонента в организме. Это позволяет увеличить предельный уровень
нагрузки, продлить работоспособность и сократить время на восстановление между
подходами. Совокупность этих факторов ведет к росту мышечной массы.
Возможны два метода приема креатина. Первый вариант состоит из двух этапов: первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.
Внимание!
Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.