Очки федорова для улучшения зрения инструкция

Перфорационные очки Федорова известны в офтальмологии уже не одно десятилетие, но популярны стали лишь последние годы. Связанно это с тем, что современные люди вынуждены большую часть времени проводить за компьютерами. Из-за этого сильно увеличивается нагрузка на глазные органы, что провоцирует развитие близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Очки Федорова применяются в целях профилактики и в виде лечения данных заболеваний глаз. С принципом их действия, с правилами применения, а также с возможными противопоказаниями в ношении можно ознакомиться далее.

Как очки Федорова воздействуют на зрительный орган?

Очки-тренажеры изготовлены из пластикового основания. Вместо обычных корректирующих линз, тренажер снабжен непрозрачными линзами, но со множеством отверстий, которые имеют диаметр в 1–2 мм и расположены гексагонально. Как это влияет на резкость зрения? Когда человек смотрит на какой-либо предмет через такие отверстия, издаваемый свет направляется мимо центральной оптической оси, попадая на саму сетчатку глаза. В это время маленькие отверстия в линзе помогают световому потоку диафрагмироваться. Начинает возрастать резкость изображения в сетчатке, и оно становится более четким.

Если такими очками пользуются люди, имеющие патологию в виде дальнозоркости или близорукости, их сетчатка глазного органа получает изображение рассматриваемого предмета четкое, но раздвоенное (без очков изображение будет иметь расплывчатый вид). Особая оптическая система, находящаяся в глазном органе, начинает фиксировать данные отклонения и посылает информацию в мозг. Далее, мозг посылает сигнал цилиарным мышцам, которые способствуют изменению кривизны хрусталика. В тоге раздвоенное изображение начинает трансформироваться в более четкое.

Вышеописанный процесс способствует:

• предупреждать формирование мышечной атрофии;
• нормализации обменных веществ в глазном органе;
• замедляет процессы, влияющие на эластичность хрусталика.

Человек, не имеющий проблем со зрением, но при частых нагрузках на глазной орган, может пользоваться очками Федорова в профилактических целях против развития астигматизма, глаукомы и катаракты. Это значительно снизит риск развития данных патологий в будущем.

Лечение и профилактика с помощью очков

В случаях, когда врач рекомендует некоторое время воспользоваться очками Федорова, это не будет означать о наличии серьезных проблем со зрением. Скорее прибор был рекомендован для коррекции и поддержки зрения. Особенно это важно для пациентов, которые проводят длительное время за компьютером. Их глазные мышцы начинают ослабевать, острота зрения со временем снижается. Это могут быть люди, чья профессия связана с компьютерными программами, а также дети, которые вынуждены длительное время сидеть за компьютером из-за современных методов обучения. Также в категорию риска можно отнести людей, имеющих профессию, связанную с мелкими деталями и точностью.

Компьютерные очки Федорова

Компьютерные очки Федорова назначаются если есть у пациента следующие аномалии глазных органов:

• пресбиопия – нарушенная рефракция глаз, когда пациент неспособен четко рассмотреть мелкие предметы или мелкий шрифт на близком расстоянии (болезнь коротких рук чаще развивается после 40, но постоянное перенапряжение глазного органа может спровоцировать развитие заболевание намного раньше);
• светобоязнь и повышенное слезотечение;
• близорукость любой формы проявления (ложная или истинная);
• астенопия во всех своих формах – проявляется патологическим состоянием со всеми субъективными симптомами зрительной утомляемости.

Воздействие компьютерных очков Федорова на зрительную систему способствует:

1. Понижается тонус зрительных мышц, что способствует снятию усталости глаз после чрезмерных нагрузок на глазной орган у детей школьного и дошкольного возрастов, учителей, студентов, а также любителей длительных просмотров телевизора и компьютерных игр.
2. Помогают сконцентрироваться людям с проблемами рассеянного внимания и частым проявлением сонливости.
3. Обеспечивая релаксацию мышц глазного органа, способствуют расслаблению всего организма.
4. Тренировка зрительных мышц, поэтому часто рекомендуются детям с генетической предрасположенностью к развитию дальнозоркости или близорукости.
5. Способность снимать повышенную утомляемость глаз позволяет прописывать очки пациентам, у которых часто наблюдаются невротические состояния.

Благодаря такому воздействию тренажер часто прописывается в профилактических целях.

Очки Федорова для детей

Очки Федорова для улучшения зрения разрешены в детской офтальмологии. Их часто назначают при повышенном уровне УФ (ультрафиолетового излучения) на роговицу и хрусталик глазного органа ребенка, а также для снижения тонуса глазных мышц в целях профилактики дальнозоркости и близорукости.

Читайте также: Артифакия – состояние глаза, в который имплантирован искусственный хрусталик, так называемая интраокулярная линза (ИОЛ).

В информационных источниках имеется много положительных отзывов об очках. Это становится причиной того, что родители начинают покупать этот тренажер детям без предварительной консультации офтальмолога. Особенно это касается тех родителей, чьи дети засиживаются за компьютерными играми. Очки имеют свои противопоказания в применении, а при назначении нужно соблюдать особые правила (ознакомимся далее).

Возможные противопоказания очков Федорова

Очки Федорова – своеобразный тренажер для мышц глаз. Как и любой другой тренажер они также имеют свои противопоказания. Если их не изучить или проигнорировать, имеющуюся проблему со зрением можно значительно усугубить.

Хочется отметить и то, что не каждый человек знает о действительном состоянии своих глаз. Был проведен не один эксперимент. Люди соглашались пройти обследование с убеждением того, что у них нет проблем, связанных со здоровьем глазного органа. По итогам самых простых диагностических методов у половины из них были обнаружены те или иные отклонения. Поэтому если вы много времени проводите за компьютером и часто ощущаете усталость глаз, не стоит самостоятельно без предварительной диагностики приобретать данную продукцию.

К основным противопоказаниям и поводом к ограничению использования очков относят:

• нистагм – непроизвольные повторяющиеся колебания глазного яблока маятникообразным движением;
• частое повышение внутриглазного либо внутричерепного давления;
• наличие глаукомы в прогрессирующей стадии;
• были обнаружены инфекционные заболевания глазных органов, сопровождаемые воспалительными процессами;
• у пациента имеется косоглазие.

Иные отклонения в развитии глазного органа не могут стать противопоказанием к назначению очков. Напротив, развитие многих офтальмологических заболеваний можно предотвратить или приостановить при помощи этого тренажера. Очки одинаково часто рекомендуются как во взрослой, так и в детской офтальмологии.

Преимущества очков Федорова в сравнении с аналогичной продукцией

Современный рынок предлагает много вариантов очков-тренажеров. Каждые из них имеют свои особенности. Преимущества рассматриваемых нами очков в следующем:

1. Отверстия имеют конусовидную форму, а сама линза немного утолщена. Это способствует уменьшению бликов и увеличению эффекта, в сравнении с классическими цилиндрическими формами отверстий, имеющихся у иных видов.
2. Толщина пластины, расположение отверстий в ней, а также их размеры, обеспечивают максимально быструю адаптацию к конструкции и увеличивают положительный эффект.
3. Глубина фокуса распределяется максимально равномерна благодаря плоскости линз и горизонтально расположенным отверстиям.

Еще одна особенность очков Федорова – наличие в нижней их части «окошка». Это позволяет глазному яблоку получить дополнительное неяркое освещение и тем самым улучшить гемодинамику.

Важно: Наличие такого окошка оценят люди, имеющие патологию близорукости. Читать, писать или шить они смогут и с тренажером.

Правила использования очков

Когда вы оденете очки Федорова в первый раз, первые мысли – ничего не видно, эффекта ноль, выкинутые деньги. Все дело в том, что эта конструкция отличается от обычных корректирующих очков. К ней нужно привыкнуть. Привыкание может длиться от двух недель и до месяца, но не стоит сдаваться, результат того стоит.

Итак, первую неделю очки надеваются 3 раза на день по 5 мин. Желательно чтобы при этом в помещение было достаточное освещение. При сильном дискомфорте время между процедурами увеличивают до четырех часов. После того как это время будет выдержано без лишних усилий для глаз, его можно немного увеличить.

На протяжении всего периода адаптации время ношения тренажера увеличивается до нормы – 40 мин на сутки. Это время можно посвятить чтению или работе за монитором, но с условиями – достаточное освещение и запрещается остановка взгляда в направлении одной точки. Глаза должны находиться в постоянном движении. Иначе глазные мышцы начинают ощущать перегрузку.

Некоторые пациенты перестают использовать компьютерные очки, ссылаясь на их неэффективность. Чтобы добиться хороших результатов, весь курс должен продолжаться в течении года. За это время тренажер используется на протяжении 250 часов. Только в этом случае будет ощутим эффект.

Комплекс упражнений

Очки-тренажеры используются в комплексе со специально подобранными упражнениями. Начинать их выполнение нужно после полной адаптации глаз к самому тренажеру. Определить это можно по качеству зрения. Если зафиксированная картинка рассматривается как при обычных корректирующих очках, адаптация прошла успешно и можно приступать ко второму этапу – присоединение упражнений.

Важно: Перед началом упражнений обеспечиваем помещение хорошим освещением.

1. Расслабление мышц. Глаза закрываются и расслабляются на 10 сек (такое расслабление потребуется повторять по окончании каждого упражнения).
2. На расстоянии 30 см от глаз выставляем руку с поднятым пальцем. Не напрягая глазные мышцы направляем взор вдаль на 3 сек и возвращаем его на кончик поднятого пальца еще на 5 сек. Повторение происходит 10 раз.
3. Затем по 8 раз крепко зажмуриваем и открываем глаза, вращаем ними по сторонам, концентрируем внимание на верхушке карандаша, который медленно приближается и отдаляется от лица.
4. Повтор упражнения 8 раз. Нужно устремить взор на кончике пальца вытянутой руки. Приближаем руку, не отводя глаз до тех пор, пока объект не раздвоиться.
5. Все тот же палец вытянутой руки рассматриваем около 5 сек, но предварительно прикрыв один глаз ладонью. Затем 5 сек смотрим обоими глазами и прикрываем иной.
6. Выставляем впереди ладонь и медленно двигаем нею из стороны в сторону. Задача – следить глазами за ладонью, не поворачивая при этом головы. Регулярность 10 раз.
7. На стекло окна фиксируется метка в 2–3 мм диаметром. Пациент становится за 30–35 см от окна и выбирает метку вдали за окном. Теперь нужно поочередно смотреть на эти две метки на протяжении 10 сек. С каждым днем это время увеличивается на 30 сек. Спустя неделю, упражнение воспроизводится на протяжении 7 мин.

После окончания всех упражнения тренажер снимается. Теперь нужно немного поморгать и легкими движениями помассировать веки. Это поможет улучшить кровообращение в глазном органе.

Многих интересует вопрос о том, можно ли совмещать тренировки с походами на улицу или управлением транспорта. Специалисты не рекомендуют, а подробнее можно узнать у лечащего врача.

Выбираем качественные очки

К сожалению, в последнее время на рынке появилось много китайской подделки, которая не соответствует нормам. Такие тренажеры в лучшем случае способны не оказать требуемого эффекта, а вот в худшем – усугубить имеющуюся проблему.

Главные критерии, ориентируясь на которые можно выбрать качественный товар. Обращаем внимание на оправу. Для ее изготовления должен был использоваться жесткий материал, который не позволит оправе деформироваться при транспортировке. Любые изъяны в конструкции и неровности свидетельствуют о подделке.

Тренажер плотно садиться на переносицу, но не сдавливает ее. Ношение должно быть обязательно комфортным. Для этого товар лучше примерять и постоять в нем пару секунд. Обращаем внимание на отверстия и их расположение. Ряды с ними должны быть прямыми и ровными.

Цена – качественные очки Федорова будут стоить около 700 р. Дешевые варианты могут быть поделкой или содержать дефекты.

---

Используемые источники:

• Товбин, Б.Г. Рефракция. Аккомодация. Подбор очков / Б.Г. Товбин. — М.: ЁЁ Медиа, 2013.
• Скоромец А. А. Топическая диагностика заболеваний нервной системы: Руководство для врачей. — 1-е изд. — Л.: Медицина, 1989
• Беляев, В. С. Операции на роговой оболочке и склере / В.С. Беляев. — М.: Медицина, 1984.
• Статья на Википедии

Очки-тренажеры Святослава Федорова

Очки-тренажеры Святослава Федорова производятся ООО Алис-96. Эти очки подходят для пациентов разного возраста, испытывающих повышенные зрительные нагрузки. Также их используют при близорукости или дальнозоркости.

Основными причинами снижения остроты зрения являются:

• Врожденные аномалии и наследственная предрасположенность;
• Функциональные отклонения;
• Возрастные изменения, включая пресбиопию;
• Условия работы, нарушения питания, плохие условия окружающей среды;
• Органические изменения оптической системы.

Чтобы восстановить зрение при аметропии, можно использовать очки с диоптриями. Однако при функциональных отклонениях это не только не поможет, но и нанесет вред. Чтобы восстановить зрение, можно улучшить условия зрительной нагрузки, исключить влияние негативных факторов и начать использовать очки-тренажеры.

Показания к применению

Очки Святослава Федорова можно носить при различных болезнях глаз:

• Астенопия (мышечный и аккомодационный вариант);
• Близорукость (истинный и ложный вариант);
• Дальнозоркость, включая пресбиопию;
• Светобоязнь;
• Зрительное перенапряжение.

В качестве профилактической меры очки-тренажеры можно использовать для:

• Устранения напряжения глаз после интенсивной зрительной нагрузки;
• Обеспечения отдыха мышц глаза;
• Детей, которые имеют ближайших родственников с близорукостью или дальнозоркостью;
• Устранения повышенной утомляемости и невротических нарушений.

Эксплуатация

В очках-тренажерах в непрозрачных линзах имеются отверстия диаметром 1-2 мм, которые расположены гексагонально. При диафрагмировании света увеличивается глубина резкости изображения, то есть оно становится более четким. Также имеется стимулирующий эффект на мышцы глаза, что замедляет процессы старения, нормализует обмен веществ. Поэтому очки можно использовать как с лечебной, так и с профилактической целью.

В перфорационных очках Святослава Федорова имеется несколько особенностей:

• Конусная форма перфорационных отверстий;
• Оптимальная толщина линзы, размер отверстий и их локализация;
• Горизонтальное расположение отверстий и плоская линза, что позволяет увеличивать глубину фокуса от центра к периферии;
• Для подсвета глаза имеется окошко в нижней области линзы, это улучшает кровоток по сосудам сетчатки, не повышая светорассеяние на зрачке.

Как применять прибор

Перед началом тренировок с очками-тренажерами Святослава Федорова, нужно оценить остроту зрения. При ношении очков на первых порах бывает трудно привыкнуть к перфорационному изображению. Период адаптации в среднем занимает 2-3 дня. Важно проводить упражнения только при равномерном дневном освещении.

Комплекс состоит из следующих манипуляций:

• Закрыть глаза на 7-10 секунд и полностью расслабиться.
• Посмотреть вдаль (2-3 секунды), затем на кончик пальца вытянутой руки (4-5 секунд).
• Сильно зажмуриться, после чего открыть глаза.
• Вращать глазными яблоками в одну и другую стороны.
• Зафиксировать взгляд на кончике пальца, приближая его к носу до тех пор, пока изображение не начнет двоиться.
• Зафиксировать взгляд на кончике пальца, который расположен в 25 см от глаз. далее прикрыть левый глаз на 3-5 секунд, после чего повторить все для правого глаза.
• Расположившись у окна (в 30-35 сантиметрах) смотреть на метку на стекле, после чего перевести взгляд вдаль.
• Сняв очки-тренажеры, нужно быстро моргать на протяжении минуты. После этого полезно помассировать веки, закрыв глаза. Это поможет улучшить кровообращение.

Обращаем ваше внимание, что информация о данном приборе носит ознакомительный характер. Наш офтальмологический центр не имеет отношения к производителям прибора и не занимается его продажей!

|    ГЛАВНАЯ    |    БЛОГ    |    ОЧКИ С ДЫРОЧКАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Перед использованием тренажеров следует проконсультироваться с офтальмологом. Специалист определит наличие противопоказаний и подберет режим использования.

Упражнения следует выполнять легко, без лишнего напряжения. Также очки в дырочку для улучшения зрения можно использовать во время выполнения комплексов упражнений по Жданову, Норбекову, Аветисову и Бейтсу. Все комплексы представлены в статье.

Очки рекомендованы для людей всех возрастов, чья трудовая деятельность, работа или учеба сопряжены с интенсивными нагрузками на зрение.

Очки эффективны при близорукости, а также дальнозоркости, используются в целях профилактики и при нормальном зрении.

Показания к применению

• зрительное перенапряжение (усталость глазных мышц);
• ложная или истинная близорукость;
• дальнозоркость;
• астенопия (мышечная и аккомодационная);
• пресбиопия (старческое изменение зрения);
• светобоязнь.

Очки Федорова также могут использоваться с профилактической целью:

• для снятия напряжения, утомления глаз после продолжительных зрительных нагрузок (рекомендован дошкольникам, школьникам, студентам, учителям, операторам ЭВМ, любителям телевизионных просмотров или компьютерных игр);
• для обеспечения расслабления мышц глаз и создания условий релаксации всего организма;
• при рассеянности внимания и сонливости;
• как тренировка зрения у детей, имеющих риск развития наследственной близорукости или дальнозоркости;
• для снятия повышенной утомляемости глаз взрослых и детей, пребывающих в невротических состояниях;

Действие очков-тренажеров

По данным проведенных исследований, при взгляде через непрозрачные линзы, имеющие гексагонально расположенные отверстия, диаметр которых не превышает 1-2 мм, свет от рассматриваемого предмета сквозь центральную оптическую ось попадает прямо на сетчатку глаза.

Такие достаточно малые отверстия диафрагмируют световой поток, что способствует возрастанию глубины резкости изображений на сетчатке и глаз видит более четкое изображение.

Человек с близорукостью или дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь отверстия очков Федорова, получает на сетчатку глаза раздвоенное, но абсолютно четкое изображение, а не расплывчатое, как случается при взгляде без очков.

Оптическая система глаза, фиксируя этот дискомфорт, передает соответствующие импульсы мозгу.

В соответствии с импульсами из головного мозга цилиарные мышцы глаза меняют кривизну хрусталика и из раздвоенного изображения получается четкое.

Такой тренажерный эффект не позволяет мышцам глаз атрофироваться, делает процесс потери эластичности хрусталиком более медленным и нормализует обмен веществ в тканях глаза. Это является хорошей профилактикой развития катаракты и иных болезней органа зрения.

Поэтому очки с перфорационными отверстиями рекомендованы и людям с различными нарушениями зрения, и людям, видящим нормально, но чей род деятельности сопряжен с интенсивными нагрузками на зрение.

Преимущества очков Федорова

1. Конусовидная форма отверстий, сделанных в утолщенной линзе, уменьшает бликовый эффект сильнее, чем классическая цилиндрическая форма у очков других типов, что обеспечивает высокую четкость осматриваемого объекта;
2. Подобранные опытным путем толщина пластины, расположение в ней отверстий и их размер способны обеспечить оптимальный компромисс между трудностью привыкания к изменению поля зрения и силой полезного эффекта;
3. Плоские линзы и горизонтально расположенные конические отверстия делают увеличение глубины фокуса более равномерным;
4. «Окошко», выполненное в нижней части непрозрачной пластины, делает возможным дополнительную освещенность глазного яблока неярким светом, что улучшает гемодинамику глаз. Кроме того, такое «окошко» позволяет близоруким видеть вблизи, даже в очках.

Как правильно использовать

Наилучший лечебный эффект обеспечивается при комплексном подходе: специальныо подобранные упражнения для тренировки глаз плюс использование очков-тренажеров. 

Сначала достаточно тяжело воспринимать перфорационное изображение. Поэтому походите в очках Федорова, полистайте журнал, посмотрите телевизор, стараясь не фиксировать внимания на отверстиях. Через пару дней вы почувствуете, что в перфорационных очках видите практически так же, как и в диоптрийных.

Теперь можно приступать непосредственно к упражнениям.

Одно из важных требований — выполнение упражнений при хорошей освещенности.

1. Закройте глаза и расслабьте их на 10 секунд. Повторяйте это действие после каждого упражнения.
2. Расслабленно посмотрите вдаль (3 сек.). Затем на 5 сек. взгляните на кончик пальца, который нужно расположить вертикально на расстоянии 30 см от лица, опустите руку. Повторяйте упражнение до 10 раз.
3. Крепко зажмурьте, а затем откройте глаза (8 раз). Вращайте глазами в одну, затем в другую сторону (6 раз). Посмотрите на кончик карандаша, который то приближают, то удаляют от лица (6 раз).
4. Вытянув руку вперед, посмотрите на кончик пальца, который вы расположили вертикально перед вашим лицом. Медленно приближайте его, не сводя с пальца глаз, пока его изображение не станет двоиться. Повторите упражнение до 8 раз.
5. Посмотрите несколько секунд на кончик пальца, поднесенного к лицу на расстояние 30 см. Прикройте левый глаз левой ладонью на 3 секунды, затем смотрите на него обоими глазами (до 5 секунд). Проделайте то же для другого глаза.
6. Следите глазами, не поворачивая головы, за двигающейся перед глазами ладонью слева направо, а затем обратно. Повторите упражнение до 10 раз.
7. Расположитесь недалеко от окна (30-35 см от стекла). На оконном стекле поставьте красную метку диаметром 2 мм на уровне глаз. Сначала смотрите на метку (до 3 сек.), затем до 10 сек. вдаль на отдельные предметы за окном, стараясь хорошенько рассмотреть их детали. Время рассматривания предметов за 4 дня доведите до 7 минут.

Снимите очки Федорова и поморгайте не меньше минуты. Закройте глаза, помассируйте веки. Этот массаж способствует улучшению кровообращения.

Важно!

Не надевайте очки Федорова во время управления транспортом или переходя дорогу!

Отзывы об очках-тренажерах Федорова

Если Вы уже применяли какое-либо из устройств любого производителя, будем Вам благодарны, если Вы оставите свои отзывы.

Где лечить

Структура глазного яблока довольно хрупкая. Её можно легко повредить при длительных нагрузках, из-за чего происходит снижение остроты зрения. Для его коррекции потребуется правильно подобрать линзы для очков. Кроме того, для более комфортного ношения аксессуара необходимо приобрести удобную оправу.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Подбор очков для зрения и его особенности

Очки различаются по материалам изготовления, качеству и форме оправы и линз. Если планируется носить аксессуар постоянно, необходимо правильно подобрать стёкла. Они не должны приносить дискомфорта и головных болей при длительном использовании очков.

Существуют общие правила подбора оптической продукции, необходимой для коррекции зрения:

1. Необходимо подбирать очки с учётом овала лица. Аксессуар не должен повторять его форму или создавать резкого контраста.
2. Нужно подбирать удобный материал изготовления оправы и линз.
3. Оправа не должна касаться бровей и щёк.
4. Нельзя носить очки, создающие какое-либо неудобство. Носоупоры не должны оставлять следов, а дужки оказывать давление на ушные раковины и виски.
5. Оправа не должна превышать ширину скул.
6. Перед приобретением нужно проверить продукт на наличие дефектов. Оправа должна быть строго симметричной.

Рецепт на линзы должен выписать офтальмолог, который проводит проверку зрения.

Консультация у офтальмолога

При самостоятельном подборе очков можно ошибиться с выбором линз. В таком случае зрение не будет правильно скорректировано. Неправильные стёкла могут привести к развитию осложнений: ухудшению остроты зрения, повышению внутриглазного давления, перенапряжению органов зрения.

Для выписки рецепта на очки офтальмолог проводят ряд диагностических процедур:

• сбор анамнеза;
• определения остроты и поля зрения;
• рефрактометрия;
• тонометрия;
• кератометрия;
• офтальмоскопия;
• биомикроскопия;
• дополнительные инструментальные обследования при наличии патологии органов зрения.

В обязательном порядке врач проводит внешний осмотр, исключая травмы глаз и проявления симптомов других заболеваний. В зависимости от полученных данных офтальмолог подбирает подходящие линзы.

Проверка остроты зрения

Остроту зрения определяют с помощью таблицы Сивцева и Снеллена. На них расположены буквы из русского и латинского алфавита различного размера в хаотичном порядке. Для диагностики пациента просят отойти на расстояние около 5 метров, усаживают на стул и создают в процедурном кабинете полумрак. Офтальмолог с помощью указки выбирает букву, больной должен сказать, который символ указывает врач. При этом пациент не должен щуриться.

Как только человек ошибается или сообщает о том, что не видит букву, офтальмолог надевает на пациента специальные очки. С их помощью осуществляется подбор линз.

СПРАВКА. Для детей и людей, которые не могут использовать речь (иностранных граждан, немых), используют другие таблицы. На них могут быть изображены рисунки или кольца с отверстиями с одной из сторон: правой, левой, верхней или нижней.

Измерение межзрачкового расстояния

После коррекции зрения с помощью пробных линз проводится измерения межзрачкового расстояния. Процедуру осуществляют благодаря линейке. Допускается использование специального прибора — пупиллометра, или других высокоточных измерительных системы.

Неправильное проведение процедуры может привести к ошибочной центровки линз. В такой ситуации у пациента ухудшается самочувствие, особенно при длительных нагрузках на органы зрения.

В рецепте офтальмолог указывает межзрачковое расстояния для обоих глаз. Монокулярный показатель фиксируют при подборе асферических и прогрессивных стёкол.

Читаем рецепт на очки

Чтобы правильно расшифровать рецепт на линзы, необходимо ознакомиться со значением аббревиатур.

Название	Смысл
OD	Правый глаз.
OS	Левый глаз.
OU	Оба органа зрения.
SPH	Оптическая сила линзы со сферическим дизайном. Используется для коррекции зрения при близорукости и дальнозоркости. Показатель измеряется в диоптриях (D). При миопии перед цифрой стоит минус, при гиперметропии — плюс.
CYL	Оптическая сила для цилиндрических линз, которые корректируют астигматизм.
AX	Меридиан астигматизма указывается в градусах. Показывает угол наклона, под которым устанавливается цилиндрический сектор линзы.
DP	Дистанция между зрачками, мм. При природной асимметрии лица указывается значение от переносицы до зрачка для обоих глаз, например, 31/33 мм.
ADD	Аддидация — параметр, необходимый для коррекции пресбиопии. В такой ситуации больному необходима разная оптическая сила для видения близких и далёких объектов. Аддидация указывает сколько D потребуется прибавить сферическому компоненту линзы в нижнем секторе для комфортной эксплуатации очков.

В рецепте указывается ФИО больного, диагноз и назначение очков. Документ действителен в течение 6-12 месяцев.

Выбор оптических линз

Для правильного выбора линз для коррекции зрения необходимо выбрать следующие параметры:

• материал изготовления;
• дизайн;
• ознакомиться и сказать мастеру о выбранных покрытиях.

Последние влияют на коэффициент светопропускания и преломления, защищают линзы от механических повреждений и загрязнений.

Материал

На начальном этапе производства выпускали только стеклянные линзы, но они обладают множеством недостатков. Тяжёлые и хрупкие изделия заменили на минеральные. Последние представляют собой неорганические стёкла с более высокой прочностью и коэффициентом преломления. Вскоре конкуренцию минеральной оптике на рынке составили полимерные линзы.

СПРАВКА. Стеклянные изделия чаще применяются при тяжёлых нарушениях рефракции.

Стекло

Стеклянные линзы обладают рядом следующих достоинств:

• высокая прочность — они меньше поликарбонатных линз подвержены механическому воздействию, что увеличивает их срок эксплуатации;
• тоньше пластиковой оптики, что наблюдается даже при минимальных диоптриях;
• обладают большим коэффициентом преломления;
• устойчивость к высоким температурам, воздействию кислот;
• их можно вставлять в тонкие оправы.

Поликарбонат

Пластик мягче стёкла, поэтому поликарбонатная оптика царапается, деформируется и легко ломается. В то же время этот недостаток можно компенсировать за счёт нанесения защитного укрепляющего покрытия. По оптической силе и прозрачности новые модели не уступают стеклянным линзам и не ухудшают качество видимого изображения.

По сравнению с минеральными линзами поликарбонатная оптика обладает следующими преимуществами:

• полимерный материал в 2 раза легче неорганического стекла, поэтому ходить в таких очках комфортнее: они не давят на кожу лица и ушные раковины;
• пластик полностью безопасен для глаз — при раскалывании осколки не смогут навредить слизистой оболочке органов зрения;
• поликарбонат можно окрашивать в различные цвета, подбирать градиенты;
• пластик сам по себе поглощает ультрафиолет, обеспечивая защиту сетчатки от негативного воздействия солнечных лучей.

Дизайн

Выделяют 2 основных типа дизайна стёкол:

1. Сферические. Поверхность линз выпуклая, в виде сферы. Это наиболее распространённая модель оптики, универсальная для любого рецепта.
2. Асферические. Линзы представлены эллипсовидной формой. Такое изделие тоньше, что устраняет искажение видимого изображения, особенно на периферии.

Существуют также бифокальные и прогрессивные стёкла. Первые предназначены при пресбиопии. Они позволяют улучшить видение как дальних, так и близких объектов. Прогрессивные линзы представляют собой более совершённую технологию бифокальной оптики. Стёкла облегчают фокусировку зрения при переходе с близких на дальние объекты, и наоборот.

Покрытие

Дополнительные покрытия позволяют компенсировать недостатки как стеклянных, так и поликарбонатных линз. Разные виды наносимых веществ повышают характеристики стёкол и обеспечивают комфортное ношение очков. Существует множество типов покрытий:

1. Укрепляющее. Данное покрытие повышает прочность изделия и увеличивает срок его эксплуатации. Защитная плёнка не позволяет другим вещам царапать стёкла. При падении с высоты линзы не раскалываются.
2. Гидрофобное. Защищает оптику от загрязнений во время осадков, запотевания при резкой смене температуры, оседания пылевых частиц.
3. Антибликовое. Обеспечивает защиту глаз от внешних раздражителей: отражения солнца, света фар, фонарей, фотокамер.
4. Просветляющие. Увеличивают светопропускную способность линз, улучшая качество изображения.

Можно комбинировать данные свойства, нанося многофункциональные покрытия. При этом следует помнить, что чем больше на линзах покрытий, тем выше становится качество и стоимость изделия.

Коэффициент преломления (КП)

КП оптических линз варьируется в диапазоне от 1,5 до 1,74 в зависимости от материала изготовления. Чем выше данный показатель, тем тоньше стекло. При этом вес линзы не меняется, потому как для повышения КП её структура дополняется свинцом и другими химическими компонентами. Оптика с высоким коэффициентом смотрится эстетичнее и отражает больше света, но стоит дороже.

Выбирать КП линзы следует в зависимости от типа оправы и выписанного рецепта. При небольших диоптриях рекомендуется приобрести оптику с показателем 1,5-1,6. При средних допускается покупка линз с КП от 1,6 до 1,7. При больших диоптриях от 1,7 с асферическим дизайном.

В пластиковой оправе толстые линзы с КП 1,5 практически незаметны. К винтовой оправе или стёклам на леске можно подбирать оптику с большим показателем преломления.

УФ-фильтр

Ультрафиолетовое излучение оказывает негативное влияние на мягкие ткани глазного яблока, поэтому при выборе очковых линз офтальмологи рекомендуют отдать предпочтение изделиям со встроенным фильтром. Об этом следует уточнять у продавца в салонах оптики. Некоторые модели обладают защитой от солнечных лучей, не предохраняет сетчатку от ультрафиолета.

Коэффициент светопропускания

Существует 2 типа линз, различающихся по коэффициенту светопропускания:

1. Окрашенные. Цветные стёкла, предназначенные для защиты от солнечных лучей. Будут полезны водителям, рыбакам и спортсменам, которым доставляют дискомфорт отражающиеся блики. Чтобы не перенапрягать глаза, нельзя носить такие линзы постоянно.
2. Фотохромные (хамелеоны). При их изготовлении используют галлоиды серебра, которые поглощают ультрафиолетовый свет и меняют прозрачность линз. Хамелеоны темнеют постепенно, поэтому не создают нагрузку на органы зрения. У глаз есть время адаптироваться к новым условиям. При этом в помещениях с обычными лампами линзы остаются прозрачными.

Полезное видео

Ошибки, которые не стоит допускать при подборе очков для зрения:

Цвет

Цвет линз влияет на состояние глаз. Наиболее безопасными считаются изделия с:

• чёрными;
• зелёными;
• темносерыми;
• коричневыми стёклами.

Мнение эксперта

Данилова Елена Федоровна

Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.

Жёлтые и оранжевые линзы повышают ВГД, усиливают чёткость изображения и вызывают возбуждение нервной системы. Такую оптику используют во время стрельбы. При этом она создаёт сильную нагрузку на сетчатку, поэтому носить очки с оранжевыми и жёлтыми стёклами рекомендуется непродолжительное время.

Виды оправы для очков

В зависимости от материала изготовления выделяют следующие типы оправ:

1. Металлические. Отличаются высокой прочностью и небольшим весом. Для создания очков применяют медно-никелевый сплав, нержавеющую сталь и алюминий. Металлические изделия тонкие, поэтому практически незаметны на лице. Такая оправа смотрится нейтрально и подходит к любому стилю. В то же время различные сплавы могут спровоцировать развитие аллергии. Чтобы избежать неприятных последствий в виде кожного зуда и сыпи, следует приобретать оправы только из титана или нержавеющей стали.
2. Пластмассовые. По сравнению с металлическими изделиями лучше держат стёкла. В то же время они легко ломаются и могут потускнеть под действием УФ-лучей. Пластиковые оправы подходят при назначении линз с толстыми стёклами.
3. Смешанные. Комбинируют преимущества обоих материалов.

Оправы могут различаться в зависимости от особенностей конструкции. Бывают ободковые, полуободковые и безободковые изделия. Первые отличаются наличием цельной рамы, проходящей по всему периметру линзы. В них стекла надёжно фиксируются и не выпадают. В безободковых и полуободковых оправ стекла держит нейлоновая леска и винты.

ВАЖНО. Чтобы снизить риск повреждения стёкол в безободковых и полуободковых моделям, рекомендуется покупать линзы из поликарбоната.

Подбор по типу лица

При выборе оправы следует учитывать свой тип лица:

1. Овальное. Классическая форма лица, к которой подходят любые очки. При выборе модели следует руководствоваться единственным правилам: края изделия не должны выходить за границы скул.
2. Треугольное. Если лицо имеет форму треугольника, основанием которому служит подбородок, то необходимо выбирать полуободковую оправу или очки-бабочки. Для лица в виде сердца подходит тонкая оправа овальной формы.
3. Круглое. Для такого типа лица подходят очки с прямоугольной формой оправы или с заострёнными углами. При этом высота и ширина модели должны различаться. Хорошо будут смотреться очки с вытянутой формой линз.
4. Квадратное. В отличие от круглого типа лица имеет более массивную форму, поэтому нуждается в смягчении. Рекомендуется выбирать оправы с тонкими гранями или изделия из линейки «кошачий глаз».
5. Ромбовидное. Отличается широкими скулами, узким лбом и заострённым подбородком. Для такого человека подойдёт оправа овальной или круглой формы.
6. Вытянутое прямоугольное. Для такого лица необходим дополнительный объём. Не рекомендуется приобретать квадратную оправу. Такое изделие сделает лицо тяжёлым, оно будет выглядеть крупнее и не эстетично. Подходят очки прямоугольной формы с массивными дужками, очки-бабочки.

Как разный уровень диоптрий влияет на выбор?

Оптика для каждого глаза во время осмотра у офтальмолога подбирается по отдельности. Для этого закрывают один глаз и меняют линзы, пока зрение не станет чётким. После этого повторяют процедуру со вторым органов зрения. По окончании манипуляций пациент должен смотреть двумя глазами на таблицу, и офтальмолог осуществляет последнюю проверку остроты зрения.

Если разница в уровне диоптрий небольшая, врач может назначить одинаковые линзы на оба глаза. В такой ситуации офтальмолог опирается на ощущения пациента: если больной не чувствует дискомфорт, значит, очки ему подходят.

В противном случае врач выписывает сложный рецепт, в котором указывает параметры для каждого глаза. Часто в данной ситуации приходится делать очки на заказ. При этом следует помнить, что разная острота зрения говорит о наличии сопутствующих заболеваний глаз.

Отличия в диоптриях может быть связана с патологией хрусталика, нарушением кровоснабжения сетчатки, глаукомой, катарактой или отслоением сетчатой оболочки. Чтобы очки не улучшили динамику заболевания, необходимо выяснить причин развития болезни.

Очки для зрения при дальнозоркости

При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой. Пациентам необходимо постоянно носить очки с положительной оптической силой. Это нужно, чтобы световые лучи преломлялись на сетчатке. Для коррекции зрения необходимо оценить степень тяжести гиперметропии:

1. Слабая. Требуется коррекция до +2 диоптрий. В таком случае часто пациент не ощущает дискомфорта, поэтому не нуждается в очках. При лёгкой степени дальнозоркости хрусталик может справиться с коррекцией изображения самостоятельно.
2. Умеренная. Нужно скорректировать зрение от +3 до +6 диоптрий.
3. Высокая. Необходима коррекция больше +6 диоптрий.

Очки для зрения при близорукости

При миопии видимое изображение отображается перед сетчаткой, из-за чего удалённые предметы выглядят искажёнными. Для коррекции зрения применяются рассеивающие линзы вогнутой формы, которые помогают сфокусировать солнечные лучи на сетчатке. В результате изображение приобретает чёткость.

ВАЖНО. При небольшой близорукости, составляющей -3 диоптрий и меньше, очки не прописывают.

При средней степени миопии необходимо постоянное ношение очков. При этом для работы выписывают отдельный рецепт на линзы, обычно назначают бифокальные. При таком дизайне стёкол верхний сектор оптики предназначен для коррекции дальнего видения, нижний для зрения на близком расстоянии.

При высокой степени близорукости очки не помогут восстановить зрение на 100%. При выписке рецепта офтальмолог ориентируется на собственные ощущения пациента — больной не должен чувствовать дискомфорт при ношении линз.

ВАЖНО. При ношении очков от близорукости объекты кажутся меньше, чем в реальности. Из-за этого возникают проблемы — первое время человек может чувствовать дискомфорт.

Очки с дырочками для улучшения зрения

Перфорационные очки представляют собой пластмассовые непрозрачные линзы, заключённые в металлическую оправу. Каждая оптика обладает большим количеством мелких отверстий. Очки с дырочками или тренажёры Федорова применяют при следующих показаниях:

• зрительное перенапряжение;
• мышечная аккомодация;
• близорукость;
• гиперметропия;
• фотобоязнь;
• пресбиопия.

Деление светового потока на мелкие отверстия увеличивает глубину изображение, что повышает его чёткость. Тренажер Федорова разделяет видимое изображение, поэтому цилиарным мышцам необходимо изменить кривизну хрусталика. В результате 2 картинки трансформируются в одно чёткое изображение.

Постоянная активность цилиарных мышц предупреждает атрофию мышечных волокон, восстанавливает эластичность хрусталика. Очки с дырочками для улучшения зрения могут помочь как детям, так и взрослым.

Проблемы при неправильном подборе очков для зрения

При неправильно подобранных линзах человек ощущает сильный дискомфорт. Помимо размытого и нечёткого видимого изображения, присоединяются следующие ощущения:

• перенапряжение глаз;
• головная боль;
• тошнота;
• головокружение.

В некоторых случаях такие проявления наблюдаются в период адаптации к новым линзам. В такой ситуации симптомы проходят в течение 7-10 суток. Если признаки дискомфорта не пропадут в этот период, необходимо заменить линзы. Потребуется повторно обратиться к офтальмологу, выписавшему рецепт.

ТОП-10 лучших производителей

Качество очков для зрения зависит от технологий изготовления производителя. Продукция лучших фирм проходит строгий контроль и практически не имеет дефектов, надёжно защищает глаза от ультрафиолета, не царапается и не пачкается. Существует следующий рейтинг производителей:

• Carl Zeiss;
• Ray-ban;
• Maxima;
• Nikon;
• Glance;
• Essilor;
• Rodenstock;
• Relax;
• Hoya;
• Seiko.

Данные производители ориентированы на изготовление продукции высокого качества благодаря последним данным по разработке линз и оправ в сфере оптики. Приобрести бренды можно только в салонах оптики. В остальных местах продают дешёвые аналоги.

Полезное видео

Как подобрать очки? Формы, оправы, материалы:

Цены на очки для зрения

На ценовой диапазон влияет материал изготовления линз и оправы, производитель, качество очков:

• стеклянные линзы стоят около 2000-5000 рублей;
• поликарбонатные могут стоить от 4000 до 7000 рублей;
• стоимость металлических оправ составляет 5000-10 000 рублей, цена на пластмассовые изделия ниже;
• брендовые очки стоят около 15 000-30 000 рублей.

Отзывы пользователей

Алина Долгополова, Москва

Из-за компьютера село зрение, потому решила заказать себе очки. Пошла в салон оптики, где у меня попросили рецепт. Я не ходила к офтальмологу и сказала, что проверю остроту зрения на месте. Стоимость процедуры составляет около 600-800 рублей. Далее, последовал подбор линз, цена на которые зависит от материала и защитных покрытий. Дешевле покупать полимерную оптику из акрила или поликарбоната не более чем за 500 рублей, стеклянные стоят от 1000 до 2000 рублей. Самые дорогие из полиуретана — до 5000 рублей. После этого нужно только подобрать оправу.

Евгений Костылев, Екатеринбург

Ничего сложного в покупке очков нет. Приходишь в оптику, где тебе на месте проверяют зрение за дополнительную плату. После этого подбирают линзы, выбираешь самостоятельно оправу. В итоге за полуободковые очки от близорукости я заплатил около 5000 рублей. У кого есть проблемы с аккомодацией, советую поносить тренажёр Федорова — такие очки с отверстиями. Они помогают улучшить зрение до нормального.

Заключение

Для правильного выбора очков для коррекции зрение нужно пройти обследование у офтальмолога и получить рецепт. С помощью него можно подобрать необходимые линзы. После это следует определиться с материалом изготовления оптики. Для улучшения её качества можно заказать специальные покрытия. Они помогут укрепить очки, защитить их поверхность от загрязнений и ультрафиолета. Последний этап — выбор оправы. Потребуется определиться с её формой, размером, цветом.

После получения очков рекомендуется походить в них около 20-30 минут. Если в течение этого времени чувствуется дискомфорт, необходимо заменить линзы.