Монолаурин 500 мг инструкция по применению

Из этой статьи Вы узнаете все про монолаурин: что это такое и зачем его принимают, инструкция, польза и вред монолаурина, какая добавка самая лучшая и сколько она стоит?

Монолаурин: что это такое?

Монолаурин – это органическое вещество, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Его используют при создании косметики, в качестве пищевой добавки (как эмульгатор или консервант), а также принимают в виде биологически активных добавок для укрепления иммунитета.

Наибольшее количество этого элемента содержится в кокосовом масле, оно практически на половину состоит из монолаурина. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Ученые предполагают, что именно монолаурин, полученный из грудного молока, защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет. Если организм вследствие болезни или повышенных физических, умственных или эмоциональных нагрузок не может синтезировать достаточное количество самостоятельно, то дефицит монолаурина могут восполнить только натуральные биодобавки.

Управление по сан. надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания.

Для чего монолаурин нужен взрослому человеку?

Главная функция монолаурина – борьба с различными инфекциями. Он хорошо справляется как с патогенными бактериями, так и с вирусами или грибками. При взаимодействии с вирусом монолаурин присоединяется к его оболочке, предотвращая проникновение в клетки. Сильнее всего препарат воздействует на вирусы гриппа, герпеса, кори, краснухи. 

Многие патогенные бактерии также нейтрализуются при взаимодействии с монолаурином. Бактерицидное действие проявляется благодаря проникновению вещества внутрь патогенных бактерий и разрушению внутриклеточных связей.

При этом препарат не является лекарственным средством и не оказывает негативного воздействия на организм человека. Это позволяет принимать монолаурин долгие годы и не формировать устойчивости к лекарствам. 

Помимо бактерицидного, противовирусного и противогрибкового эффекта монолаурин обладает следующими свойствами:

• защищает организм от кишечных паразитов (лишает их возможности двигаться, после чего они выходят из организма естественным путем);
• поддерживает здоровье микрофлоры кишечника (следовательно, улучшает пищеварение);
• стабилизирует метаболизм;
• омолаживает кожу;
• нормализует эмоциональное состояние.

Показания к применению монолаурина очень широки.

В целях профилактики различных заболеваний и укрепления организма:

• В период простуд и гриппа;
• При повышенных физических, умственных и эмоциональных нагрузках;
• При проблемах с питанием и сном (так как это непременно приведет к ослаблению иммунитета);
• При симптомах иммунодефицита;
• При хронической усталости.

Для лечения вирусных заболеваний:

1. Грипп;
2. Герпес;;
3. Оспа;
4. Краснуха;
5. Стоматит;
6. Другие.

Для лечения грибковых заболеваний:

1. Молочница;
2. Кандидоз;
3. Трихофития;
4. Другие.

Для лечения заболеваний, вызванных патогенными бактериями:

1. Стрептококки;
2. Сальмонеллы;
3. Хламидии;
4. стафилококки;
5. Другие.

Монолаурин для детей

Питаясь молоком матери, дети получают достаточное количество монолаурина. Однако при прекращении грудного питания или в случаях, когда оно просто невозможно, монолаурина ребенку будет сильно не хватать. Это приведет к ослаблению иммунитета и повышению вероятности развития инфекционных заболеваний.

Важно! Монолаурин может содержаться в заменителях грудного молока или детском питании, поэтому перед тем как давать своему ребенку биологически активную добавку, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Лучший БАД с монолаурином

Выбрать качественную биологически активную добавку не всегда бывает просто, поэтому в статье будет небольшой обзор одной из лучших биодобавок с монолаурином – Solaray Monolaurin.

Solaray – это надежная компания, которая производит биологически активные добавки уже много лет. Их продукция состоит только из качественных ингредиентов и имеет все необходимые сертификаты.

Monolaurin от Solaray – это небольшая баночка в 60 капсул по 500 миллиграмм. Вещество производится из натурального кокоса, также в состав входит овощная целлюлоза (из нее состоит капсула), стеарат магния и диоксид кремния (они необходимы для сохранения полезных свойств монолаурина). На задней стенке баночки есть состав и инструкция по применению монолаурина. Цена одной упаковки около 1000 рублей.

Как принимать монолаурин?

Инструкция по применению монолаурина довольно проста: капсулы необходимо принимать 2–3 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством чистой воды (200–300 миллилитров). Не рекомендуется запивать препарат газированной водой или любой теплой жидкостью (иначе капсула может разрушиться раньше положенного). Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается.

Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку крайне не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Важно! Обращайте внимание на дату изготовления препарата, его срок годности – 2 года при соблюдении условий хранения. Принимать добавку после истечения срока годности запрещено.

Как принимать монолаурин при герпесе?

Монолаурин оказывает одно из сильнейших влияний именно на вирус герпеса. Полноценным лекарственным средством его считать нельзя, но он помогает ускорить снятие симптомов и восстановление кожи, если применять его одновременно с противовирусными лекарствами. 

Если Вы хотите предупредить появление герпеса, то достаточно принимать около 1000 мг монолаурина в сутки – это по 2 капсулы в день. Если же Вы уже чувствуете симптомы, предвещающие возникновение высыпания, то в первые несколько дней можно принимать повышенную дозу – 1500–2500 мг.

Как принимать монолаурин при первых признаках простуды?

Прием монолаурина желательно начинать еще до появления первых симптомов: как только начинается сезон простуд и гриппа. Это укрепит иммунитет и подготовит его к любым неприятностям, очищая организм от вирусов и бактерий. В таком случае в сутки достаточно 2 капсул по 500 мг.

Если же профилактикой Вы не занимались и уже чувствуете, что начинаете заболевать, то монолаурин все равно окажется очень полезным. На несколько суток увеличьте дневную дозировку до 1500–2500 мг. Если состояние улучшится, то дозу можно снизить, а курс продолжить для профилактики. Если же болезнь возьмет верх, то можно продолжить курс с повышенной дозировкой (главное – не превышать лимит в 3000 мг в день). При применении лекарственных препаратов дозу монолаурина лучше сократить до 1000 мг.

Как принимать лизин и монолаурин вместе?

Одной из биодобавок, с которой зачастую совмещают прием монолаурина – лизин. Лизин – это незаменимая аминокислота, которая также повышает иммунитет и усиливает организм, а еще участвует в биосинтезе мышечного белка. Прием лизина и монолаурина создает синергетическое действие, повышая эффективность обеих биодобавок. 

При совместном приеме монолаурин необходимо употреблять в том же количестве и по тем же правилам. Лизин же принимают от 2 до 6 раз в сутки. Суточная дозировка не должна превышать 3000 миллиграмм, оптимальную дозировку рассчитывают исходя из личного веса и других параметров: 

• 40–60 мг/кг для детей;
• 30–45 мг/кг для взрослых;
• 55–80 мг/кг для спортсменов;
• 60–75 мг/кг для вегетарианцев.

Побочные эффекты и противопоказания монолаурина

При соблюдении инструкции по приему монолаурина вреда этот натуральный препарат не нанесет. Однако производители все же предупреждают о возможных побочных эффектах, которые могут возникнуть в связи с распадом патогенных бактерий, уничтожением вирусов или грибков. Их токсины могут попасть в кровь или пищеварительную систему, вызывая тошноту, головокружение или головные боли. В таком случае согласно инструкции по применению монолаурина дозировку необходимо сократить. Если побочные эффекты не прекратились на 3–4 день приема, то стоит обратиться к врачу.

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, когда организм еще только формируется, стоит проконсультироваться с врачом.

Описание

Описание
Главная функция монолаурина борьба с различными инфекциями. Он хорошо справляется как с патогенными бактериями, так и с вирусами или грибками. При взаимодействии с вирусом монолаурин присоединяется к его оболочке, предотвращая проникновение в клетки. Сильнее всего препарат воздействует на вирусы гриппа, герпеса, кори, краснухи.Для лечения вирусных заболеваний:Грипп; Герпес;Оспа; Краснуха; Стоматит.Для лечения грибковых заболеваний:Молочница; Кандидоз; Трихофития.Для лечения заболеваний, вызванных патогенными бактериями.Стрептококки; Сальмонеллы; Хламидии; стафилококки.При этом препарат не является лекарственным средством и не оказывает негативного воздействия на организм человека. Это позволяет принимать монолаурин долгие годы и не формировать устойчивости к лекарствам. В составе: Монолаурин — 500мг, микрокристаллическая целлюлоза 25мг. Принимать по одной капсуле в день, запивая водой во время приёма пищи или по назначению врача.

Страна производства    Россия
Особенности продукта    без ГМО; без глютена; Без сои
Срок годности    365 дней
Вид пищевой добавки    витамины
Упаковка    пластиковая банка
Форма выпуска    Капсулы
Вес товара с упаковкой (г)    35 г
Минимальная температура хранения    +5 °C
Максимальная температура хранения    +25 °C
Комплектация    1 банка

Полезное для иммунной защиты вещество, которое содержится в кокосовом масле — монолаурин. Что это такое, как принимать, побочные эффекты и противопоказания противовирусной добавки, инструкция по применению, лучшие аналоги на Айхерб и отзывы врачей. Вы узнаете о БАД всё, что известно науке на данный момент.

Добавки iHerb с доставкой 1-2 дня! Яндекс Маркет: купить

Если вас интересуют только дозы и схемы, как принимать монолаурин, то жмите п.№ 6 в оглавлении — подробные инструкции по применению.

А в комментариях оставляйте отзывы, какие еще добавки хотели бы изучить вместе с нами.

Монолаурин: что это такое

Масло кокоса почти наполовину представлено лауриновой кислотой. Это триглицерид средней цепи с выраженными антимикробными свойствами. При соединении лауриновой кислоты и глицерина образуется монолаурин. (1)

Это вещество уже доказало эффективность против патогенных микроорганизмов, в том числе грибков и вирусов. Многие врачи видят в нем основу для антисептиков нового поколения.

Точно установлено, что тело человека обладает способностью превращать лауриновую кислоту в монолаурин. Однако до сих пор неизвестно, с какой скоростью и в каких объемах.

Многие врачи считают, что обычного столового количества кокосового масла недостаточно для полноценного синтеза монолаурина организмом.

Польза монолаурина для организма человека

Медицина заинтересовалась пользой монолаурином для иммунитета относительно недавно. Врачи успели проверить его действие в основном в пробирке, на грызунах и обезьянах. Впрочем, исследования на людях тоже были, хоть и ограниченные.

Итак, на что способна эта добавка по новейшим публикациям и отзывам врачей. (2)

1. Успешно борется с золотистым стафилококком, который устойчив к антибиотикам (доказано опытами на мышах).
2. Подавляет развитие таких бактерий как E. Coli (кишечная палочка) и Bacillus subtilis (сенная палочка).
3. Уничтожает целый ряд вирусов с липидным покрытием: вирус герпеса, включая генитальный, вирусы гриппа и риновирусы. Последние вызывают заболевания верхних дыхательных путей — уши, горло, нос.
4. Интересны опыты на обезьянах: использование специального вагинального геля на монолаурине резко снижало вероятность заражения обезьяньим вариантом ВИЧ при половом акте.
5. Многообещающе проявил себя в борьбе с грибами, вызывающими стригущий лишай, и паразитом кишечная лямблия.
6. Эффективно принимать против штамма грибка Candida albicans (возбудителя молочницы).

Скидки на витамины, минералы, добавки на Яндекс Маркете!

Монолаурин и клинические исследования на людях

Известно, что использование тампонов при менструации сопряжено с риском стафилококковой инфекции. Врачи из Медицинской школы Университета Миннесоты предложили женщинам-добровольцам использовать тампоны, обработанные монолаурином. Концентрация бактерий стафилококка на них сократилась в 4-5 раз по сравнению с обычными образцами. (3)

Этот же университет успешно использовал монолаурин для безопасного лечения вагинальных кандидозов (молочницы).

Врачи из Пекинского университета, Китай, использовали полоскание для рта с монолаурином для борьбы с Helicobacter pylori. Эта бактерия провоцирует развитие язвы, гастритов и даже рака. Монолаурин продемонстрировал эффективность выше 70%.

Еще в 2007 г. Journal of Drugs in Dermatology опубликовал исследование, где сравнивали эффект от монолаурина и 6 антибиотиков при терапии распространенных кожных инфекций. Монолаурин показал широкий спектр активности. А самое интересное то, что эта добавка не вызвала резистентности или, простыми словами, устойчивости бактерий к действию вещества.

Распродажа на iHerb! Скидки на витамины, минералы, добавки в честь дня рождения магазина!

Развенчиваем громкие обещания

Эффективность большинства новинок рынка часто окутана рекламными мифами. Иногда приходится читать, что прием монолаурина — это панацея, творит чудеса, лечит почти все болезни, спасает людей от бессчетного перечня патологий, и, конечно, покупать его на Айхерб нужно немедленно — и по любой цене.

Практикующие врачи, однако, призывают публику не спешить верить столь безудержно-восторженным отзывам. (4)

Монолаурин как лекарство от СПИДа

Нет подтверждений отзывам об эффективности монолаурина при аутоиммунных заболеваниях и ВИЧ/СПИД. Это средство лишь тормозит распространение ВИЧ половым путем, но не помогает уже заразившемуся человеку.

С другой стороны, теоретически, такая добавка способна подавить целый ряд сопутствующих инфекций. Однако дозировки и схемы применения пока что единичны и разрознены.

Отзывы и мнения врачей и исследователей разнятся в части того, как именно принимать монолаурин при простуде и гриппе, болезни Лайма, опоясывающем лишае.

Монолаурин в лечении аутизма у детей

Столь же противоречивы и отзывы о попытках принимать монолаурин при аутизме. Сообщество специалистов биомеда считает, что для облегчения симптомов РАС крайне важно наладить работу кишечника и гармонию микрофлоры.

Главная цель — подавить избыточный рост грибков рода Candida вплоть до полной эрадикации.

Проще говоря, необходимо добиться угнетения популяции кандиды так сильно, чтобы даже анализы на дисбактериоз кишечника не показывали малейших титров.

Монолаурин достаточно эффективно принимать при кандидозе (особенно длительно, в сочетании с кратким курсом флуконазола или пимафуцина). Но полного «излечения» от аутизма это не даст. Возможно улучшение, которое все равно потребует ограничительной диеты и последующего лечения. Степень прогресса сильно колеблется у разных детей.

Врачи биомедицинского направления используют монолаурин в антивирусных протоколах при герпесе, чаще всего в тандеме с L-лизином, аскорбатом натрия и хелатным цинком — мы даем ссылки на эти вещества на Айхерб.

Когда и как принимать Монолаурин: отзыв практикующего врача

Первым врачом, который стал использовать монолаурин в клинической практике, был доктор Джон Кабара. Он организовал выпуск пищевой добавки под названием Лаурисидин (Lauricidin).

Врач предложил использовать ее при таких состояниях:

• Кандидозах
• Герпесе
• Болезнях ЖКТ и мочеполовой системы
• Риновирусах
• Кожных инфекциях (таких, как стригущий лишай)
• Грибковом поражении ногтей

Кабара рекомендует попробовать эту БАД и тем, кто страдает:

• Бородавками
• Акне
• Аллергией
• Гепатитами В и С

Он советует принимать новинку и для общеукрепляющих целей:

• чтобы укрепить иммунитет;
• для профилактики простуды и гриппа;
• при синдроме хронической усталости.

Купить Lauricidin можно на сайте https://www.lauricidin.com. Без учета доставки цена банки с порошком весом 227 грамм — 35 долларов, что равно 15,5 цента за грамм. Если купить сразу 6 банок, то цена одной упаковки упадет до 25 долларов, а цена 1-го грамма — до 11 центов.

Известные бренды — Solaray и Nature’s Life — наладили выпуск полных химических аналогов лаурисидина. Их базовая цена за грамм на Айхерб (iHerb) выше, чем у оригинального препарата.

Однако только на Айхерб (iHerb) есть бесплатная доставка, карточки отзывов покупателей и выгодная система скидок к цене корзины.

Как принимать монолаурин при разных болезнях: дозы и схемы

Как принимать средство — вопрос до сих пор дискуссионный.

Уже упомянутый врач Джон Кабара, с опорой на актуальную клиническую практику, предлагает такие схемы применения монолаурина.

Где купить, цена и какой аналог выбрать

В России монолаурин легко купить в интернет-магазине Яндекс Маркет.

Мы покупали БАДы в Айхерб (iHerb), который известен во всём мире, предлагает обширный ассортимент, детальные карточки товаров, выгодную систему скидок к базовым ценам, рейтинги и развернутые отзывы покупателей, включая негативные мнения.

По форме выпуска монолаурин лучше покупать в капсулах. Многочисленные отзывы указывают, что у такой формы, как порошок, есть горьковатое послевкусие, с мыльным оттенком.

Отзывы о побочном действии и противопоказаниях

Данные исследований говорят, что это средство безопасно и может приниматься на постоянной основе. (4)

Джон Кабара описывает такие симптомы передозировки:

• Головная боль, боль в теле, мышцах и суставах;
• Зуд кожи, общее недомогание, ощущение холода;
• Сыпь, акне, покраснение кожи, потливость;
• Тошнота;
• Воспаленное горло.

Все эти недомогания врач называет «легкими и быстро проходящими».

Поскольку препарат производится на основе кокосового масла, людям с аллергией к таком продукту он противопоказан. Впрочем, такая аллергия — крайне редкая реакция. А производитель Лаурисидина и вовсе заявляет, что его продукт настолько чистый, что даже аллергия на кокос — не помеха приему.

Что еще предстоит узнать науке

До сих пор нет ответов на такие вопросы:

• Вступает ли монолаурин во взаимодействие с другими лекарствами и как именно для каждой из массово применяемых групп.
• Убивает ли это средство полезные бактерии. Не исключено, что такое действие есть, но лишь в случае их чрезмерного разрастания.
• Безопасно ли это средство при беременности и кормлении грудью. На сегодня врачи рекомендуют беременным и кормящим женщинам не принимать монолаурин.

---

Источники: https://www.healthline.com; https://www.medicalnewstoday.com; https://www.livestrong.com; https://www.superfoodly.com; https://selfhacked.com/app/uploads/2017/12/natural-bactericidal.pdf; исследования на PubMed. Kabara JJ. Pharmacological effects of coconut oil vs. monoglycerides. Inform June 2005, 286/

Какие еще вещества и добавки с Айхерб вы хотели бы изучить по нашим обзорам?

Восходящая звезда — гордое имя, и монолаурин его вполне заслуживает. Теперь вы знаете, что это такое, пользу и вред, как принимать при разных инфекциях, дозы и побочные эффекты. Осталось сделать взвешенный выбор, включать ли вещество в схемы лечения хеликобактер пилори, кишечных инфекций, лямблиоза, герпеса и кандидоза. Изучайте важное и до встреч в обзорах на DietDo.ru!