Массажеры
Все об инфракрасных массажерах
Содержание
- Что это такое?
- Польза и противопоказания
- Разновидности
- Обзор лучших моделей
- Критерии выбора
- Правила использования
Умственное и нервное напряжение, синдром хронической усталости, боли в мышцах — со всеми этими проблемами легко справляется массажёр с инфракрасной лампой. Показаний к его использованию очень много. Сегодня мы подробнее поговорим о выборе этого прибора.
Что это такое?
Массажеры на основе инфракрасной лампы используются в рамках комплексной реабилитации после травм и тяжелых болезней. В последние годы получили популярность массажеры, предназначенные для использования в домашних условиях. Принцип их работы базируется на воздействии ИК-излучения — естественных волн, которые может излучать любой тёплый объект. Такое воздействие напоминает мануальный массаж, который производится тёплыми руками.
Инфракрасные волны нагревают кожу, мышцы, а также суставы, внутренние органы и ткани. Благодаря этому повышается иммунная защита организма к различным заболеваниям. ИК-воздействие способствует нормализации циркуляции крови и лимфы.
Регулярное проведение процедур ускоряет метаболизм, улучшает насыщение клеток кислородом и полезными микроэлементами, а также ускоряет процесс регенерации клеток.
Польза и противопоказания
Массаж с инфракрасным воздействием будет полезен любому человеку вне зависимости от его физической активности, возраста и пола. Процедура получила широкое распространение:
- среди спортсменов — массаж позволяет уменьшить мышечные спазмы после тренировок;
- для реабилитации после тяжелых травм в случае артритов, хондроза, при проблемах опорно-двигательной системы;
- для восстановления эластичности суставов и мышц;
- при болезненных ощущениях в пояснице, шейно-плечевой зоне и спине;
- для борьбы с целлюлитом и лишним весом.
Регулярное использование ИК-массажеров:
- способствует расслаблению и успокоению;
- ускоряет кровообращение;
- снижает артериальное давление;
- стабилизирует сон;
- снижает умственное и психическое перенапряжение;
- нейтрализует воспалительные процессы в суставах;
- улучшает кратковременную память;
- уменьшает отечность;
- способствует восстановлению связок.
Использование инфракрасных массажеров облегчает состояние людей при сахарном диабете. Может использоваться при варикозе, однако в этом случае нельзя массировать ноги. Применение массажера, в отличие от биомагнитного, не причиняет вреда людям с патологиями сердечно-сосудистой системы.
ИК-волны эффективно борются с жировыми отложениями и целлюлитом, поэтому подходят для всех тех, кто хочет выглядеть стройнее и моложе.
Однако перед покупкой такого массажера не стоит забывать, что в первую очередь это медицинский прибор. Поэтому предварительно необходимо получить рекомендацию лечащего врача.
Процедура имеет целый ряд противопоказаний. Не рекомендовано инфракрасное воздействие при:
- хронических патологиях почек и кишечника;
- мочекаменной болезни;
- неврологических заболеваниях;
- болезни Паркинсона;
- опухолевых процессах.
Рекомендуется приостановить проведение процедур в случае плохого самочувствия, при нарушениях целостности кожного покрова (открытых ранах, ожогах, дерматологических заболеваниях), а также в случае обострения хронических болезней.
Кроме того, использование любых массажеров на основе совместного ИК и вибрационного воздействия опасно для беременных женщин.
Разновидности
В зависимости от объекта воздействия и функциональных особенностей выделяют инфракрасные массажеры нескольких типов.
Для лица
Применение инфракрасной терапии оказывает благотворное влияние на кожу в целом, возвращает ей упругость, здоровый цвет и гладкость. Процедура обладает выраженным лифтинговым эффектом. Однако от использования массажера для лица лучше отказаться в случае нарушений кожного покрова и при аллергических высыпаниях.
После массажа уменьшаются морщины под глазами, осветляются тёмные круги, снимается отёчность. Инфракрасные волны способны избавить от шелушения кожи, шрамов, рубцов и угревой сыпи. Некоторые модели предусматривают дополнительные насадки для верхней части головы, воротниковой зоны и шеи — такая обработка позволяет уменьшить головную боль и предотвратить выпадение волос.
Для ног
Ножные массажёры визуально похожи на подставки или ванночки, в которых предусмотрены выемки для стоп. Всем известно, что на стопах располагается множество нервных окончаний. Их прогрев красной лампой оказывает общеоздоравливающий эффект на весь организм.
Подушки
Инфракрасный массажер в виде подушки представляет собой уникальный аппарат, который можно использовать для всего тела. Это очень комфортная, компактная и мобильная вещь, ее всегда можно взять с собой в поездку.
Массажные накидки
Массажные накидки с нагревом используются для воздействия на спину, мышцы, ягодицы, плечи и шею. Они обладают опцией инфракрасного подогрева, могут использоваться в любом удобном месте. Такие накидки хорошо работают с большими объемами. Их воздействие помогает расслабиться, снять нервное и физическое напряжение, уменьшить выраженность болевых синдромов вследствие спазма мышц.
Использование ИК-накидок успокаивает нервную систему, способствует похудению, устранению целлюлита, помогает скорректировать фигуру. Кроме того, накидки хорошо зарекомендовали себя при лечении патологий опорно-двигательной системы.
Однако в случае наличия медицинских противопоказаний такое воздействие причинит скорее вред, нежели пользу — в этом случае терапию необходимо заменить на более щадящие процедуры.
Пояса
Уникальность массажного пояса заключается в том, что его можно использовать применительно к любым зонам тела. Он прост в эксплуатации и при этом занимает минимум места.
Ручные
Ручные массажеры эффективно прорабатывают любой участок тела. Они обладают эргономичной нескользящей ручкой. Работают преимущественно от электрической сети. Делать массаж можно самостоятельно либо воспользоваться услугами другого человека.
Обзор лучших моделей
Качество моделей и их стоимость во многом зависит от самого производителя. Даже самые брендовые компании выпускают не только модели премиум-сегмента, но также и товары бюджетной категории. При этом по своему эксплуатационному ресурсу и качеству они ничуть не уступают своим соперникам. Пользователи выделяют продукцию таких брендов:
- Beurer (Германия);
- Gedeon Richter (Венгрия);
- MediTech (США);
- Medisana (Германия);
- Nozomi (Япония-Китай);
- Vitek (Россия);
- Clatronic (Германия);
- ZAUBER (Германия).
- US Medica (США).
Остановимся подробнее на самых популярных моделях массажеров.
Gezatone AMG 105
Прибор с функцией инфракрасного подогрева и парой сменных насадок. Используется для сухого массажа живота, бедер, спины, ног, а также для общевосстанавливающих процедур. Особенно эффективен при снятии синдрома хронической усталости и болезненных ощущений в зоне шеи и спины.
Дает высокий результат при борьбе с целлюлитом и избыточным весом. После процедуры возвращается мышечный тонус, кожа становится свежей и подтянутой. Работает от сети электрического тока, рекомендуемая продолжительность процедуры 15-20 минут.
Beurer MG 80
Довольно мощный массажер, используется для проработки мышц рук, ног, области спины и шеи. Востребован для массажа и самомассажа. Оказывает расслабляющее воздействие, снимает физическую усталость, нейтрализует болевые ощущения. Пользователи отмечают особую эффективность этого прибора после изнурительных спортивных тренировок. В комплекте предусмотрено две насадки. Рекомендуемая продолжительность процедуры 10-15 минут.
Nozomi MH-102
Компактная ручная модель весом всего 1,4 кг. Работает на двух скоростных режимах — 3400 и 6000 ударов в минуту. В комплект входят две насадки. Аппарат этой японской фирмы хорошо справляется с мышечными и суставными болями в шейно-плечевой зоне и спине. Воздействие дает хороший результат в борьбе с жировыми отложениями в области ягодиц, живота и бёдер. Оптимален для коррекции фигуры, нормализации метаболизма, устранения мышечного перенапряжения и болевого синдрома.
Galaxy GL4942
Мощный прибор с четырьмя насадками, специальная насадка защищает волосы в процессе проведения массажа. Предусмотрено три скоростных режима. ИК-массажер существенно облегчает состояние людей, у которых имеются проблемы со спиной, снимает перенапряжение мышц, оказывает общеукрепляющее действие. Такой массажер станет настоящей находкой для людей, желающих улучшить свою фигуру.
Шариковая насадка эффективно борется с целлюлитом, а валиковая — способствует сжиганию подкожных жиров. Для корректировки контуров тела используется пальчиковая насадка. Это бюджетная модель, оптимальна для домашнего использования. Высоким спросом пользуются приборы SCARLETT SC-206. Это английская марка, сами массажеры производятся на производственных мощностях китайских и корейских компаний.
Критерии выбора
Конкретную модель инфракрасного электромассажера следует подбирать с учетом основных задач, которые ставятся перед массажем в домашних условиях.
Необходимо иметь в виду, что любые универсальные модели всегда стоят больше остальных. Заранее ознакомьтесь с инструкцией, оцените сложность эксплуатации прибора. Уточните, возможно ли пользоваться им самостоятельно или понадобится помощь других лиц.
При использовании ручной модели для самомассажа обязательно оцените вес, габариты и эргономику прибора. Среди базовых критериев выбора выделяют:
- сфера применения — для общеукрепляющего массажа, для точечного воздействия, для отдельных зон тела;
- мощность — ручные модели до 100 Вт, для электромассажа до 400 Вт;
- наличие дополнительных программ, число скоростных режимов;
- для моделей с вибрацией — интенсивность процедуры и возможность ее регулирования;
- количество насадок и их форма;
- наличие специальных решений под конкретные задачи — для устранения подкожного жира или борьбы с целлюлитом;
- тип питания — аккумуляторное или сетевое, в последнем случае обратите внимание на длину шнура.
Правила использования
Перед использованием необходимо внимательно ознакомиться с руководством пользователя и четко следовать ему.
- Не берите розетку мокрыми руками, соблюдайте основные правила безопасности для работы с любыми электроприборами.
- Если конструкция предполагает только сухой массаж, не пользуйтесь никакими массажными кремами.
- Перед обработкой очистите кожу, примите душ. Для повышения эффективности воздействия воспользуйтесь пилингом и скрабом.
- Обработку проводите по массажным линиям. Это способствует правильному оттоку лимфы.
- Проводите процедуры не позже, чем за час до сна.
- Не выполняйте обработку дольше предусмотренного времени.
Придерживайтесь следующей последовательности действий.
- Включите электромассажер, задайте рабочий режим. Приложите к обрабатываемому участку тела.
- Подберите режим комфортной интенсивности. Проводите обработку на протяжении 30-40 сек., после чего область воздействия нужно сменить.
- При появлении любых болезненных ощущений сократите интенсивность воздействия. В случае продолжения дискомфорта — прервите процедуру.
- Следите за тем, чтобы прибор в процессе работы не перегревался.
Помните, любой массаж эффективен лишь в том случае, если он проводится регулярно. Разовая процедура не принесет желаемого целебного эффекта.
Массажёры с инфракрасным излучением: виды, выбор, вредность
Оздоровительный массаж очень популярен в наши дни и всё больше людей предпочитают проводить его в домашних условиях. Для этого имеется множество массажёров, которые работают по разным принципам. И популярным решением для домашнего массажа сегодня являются массажёры с инфракрасным излучением.
Содержание
- Принцип работы инфракрасного излучения
- Влияние инфракрасного излучения на человеческое тело
- Показания и противопоказания к применению массажёров с инфракрасным излучением
- Особенности при использовании массажёров с инфракрасным излучением
- Виды массажёров с инфракрасным излучением
- Массажёры с инфракрасным излучением для лица
- Массажёры с инфракрасным излучением для ног
- Массажёры с инфракрасным излучением для тела
- Универсальные массажёры с инфракрасным излучением
- Конкретные модели массажёров с инфракрасным излучением
- Массажёр для тела с лампой инфракрасного излучения Nozomi MH-102
- Видео: обзор массажёра с лампой инфракрасного излучения Nozomi MH-102
- Инфракрасная лампа Beurer IL30
- Массажёр с инфракрасным излучением Mini massager PNG-M20
- Массажёр с инфракрасным прогревом GOCHU HPM-600
- Таблица: сравнение массажёров с инфракрасным излучением
- Массажёр для тела с лампой инфракрасного излучения Nozomi MH-102
Принцип работы инфракрасного излучения
Инфракрасное излучение — это тип электромагнитного излучения, волны которого находятся в спектре между красным концом видимого света и микроволновым радиоизлучением. Подобное излучение применяется в лампах, лазерах, при работе с фотографиями и, конечно же, при массаже.
Инфракрасное излучение находится в конце красного спектра
Влияние инфракрасного излучения на человеческое тело
Отсутствие вреда от инфракрасного излучения уже давно доказано учёными. Но какая же от него имеется польза? Лаборатории множества стран на текущий день выявили немало положительных свойств от воздействия инфракрасного излучения:
- улучшение регенерации тканей — мышцы, суставы и ткани быстрее заживают под воздействием инфракрасного излучения;
- снятие спазмов и усталости — мышцы расслабляются под воздействием излучения, оно обеспечивает быстрый приток крови к ним. Кроме того, из мышечных тканей выводится молочная кислота, что повышает эффективность спортивных тренировок;
- общее улучшение кровообращения — тепло от инфракрасного излучения расширяет сосуды, повышая скорость циркуляции крови. Вследствие этого ткани лучше насыщаются кислородом;
- уменьшение холестерина в крови, что, в свою очередь, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
- снижение сроков лихорадки и анемии у больных с ожогами тяжёлой степени;
- борьба с целлюлитом — из-за улучшения кровообращения отмершие клетки быстрее выводятся из организма. Это приводит кожу в лучшее состояние, делая её более восприимчивой для последующих процедур по борьбе с целлюлитом и лишним весом;
- снижение уровня стресса — процедура инфракрасного массажа расслабляет организм, что положительно сказывается на психологическом здоровье. Уровень влияния инфракрасного излучения на психику можно сравнить с эффектом от посещения бани.
Единственная возможность получить вред от инфракрасного излучения в целом и массажёров с ним в частности — это полностью нарушать все врачебные предписания и игнорировать противопоказания.
Показания и противопоказания к применению массажёров с инфракрасным излучением
Большая часть противопоказаний при применении массажёра с излучением исходят от его свойства улучшения кровообращения. Массажёр не стоит применять при:
- любых активных злокачественных образованиях или опухолях;
- повышенном артериальном давлении;
- беременности;
- серьёзных проблемах с сердцем;
- варикозе;
- тяжёлых заболеваниях почек;
- серьёзных проблемах с обменом веществ.
При этом стоит учитывать, что массаж не должен причинять неприятных ощущений. Так что если во время процедуры массажа вы почувствовали себя плохо, то стоит немедленно прекратить процедуру.
Кому же будет полезен инфракрасный массаж? Мы можем вывести это исходя из положительных свойств облучения, которые были описаны выше:
- тем, кто активно занимается спортом и имеет большие нагрузки на мышцы;
- тем, кто борется с целлюлитом или лишним весом;
- людям, которые имеют проблемы с сосудами;
- травмированным пациентам в период реабилитации;
- пациентам, которые хотят улучшить свой иммунитет и справиться с симптомами воспалительных заболеваний.
Особенности при использовании массажёров с инфракрасным излучением
Вот несколько общих советов, которые будут полезны для каждого, кто хочет воспользоваться инфракрасным массажёром:
- один сеанс массажа может длиться не больше часа — но точное время зависит от конкретного массажёра и всегда указано в инструкции;
- перед первой процедурой массажа стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом — вы можете недооценивать риски или не знать о какой-либо из своих проблем;
- непосредственно после процедуры массажа старайтесь находиться в тепле — тело будет нагрето и в таком состоянии не стоит его резко охлаждать.
- никогда не смотрите на источник инфракрасного излучения — оно способно навредить вашим глазам.
Инфракрасный массаж зачастую является лишь опцией в массажёрах другого типа. Это значит, что вам стоит изучить особенности обращения и с ними, если вы хотите провести полноценный сеанс массажа.
Виды массажёров с инфракрасным излучением
Купить инфракрасный массажёр для домашнего использования можно в любом из специализированных магазинов или даже в аптеке. Массажёры представлены в огромном ассортименте и обычно различаются областью, к которой должно применяться устройство. На сегодняшний день принято выделять инфракрасные массажёры для лица, ног или всего тела, а также универсальные массажёры.
Массажёры с инфракрасным излучением для лица
Массажёры для лица используются чаще всего для возвращения коже молодости. Они помогают бороться с морщинами, мешками под глазами, придают лицу здоровый оттенок. При этом инфракрасное излучение может применять даже на области вокруг глаз, что помогает избавиться от тёмных кругов. Уже после двух недель использования инфракрасного массажёра кожа лица становится более гладкой и подтянутой.
Массажёры для лица направлены на заботу о коже
Массажёры с инфракрасным излучением для ног
Массажёры для ног обычно выполнены в виде специальных ванночек. Инфракрасное излучение в таких устройствах является дополнительной возможностью. Но оно действительно полезно, так как в разы усиливает эффект от массажа роликами или пузырьками воздуха. Обычно подобные массажёры применяют для расслабления после активной работы или при сосудистых заболеваниях.
Массажёры для ног помогут снять усталость после долгого дня
Массажёры с инфракрасным излучением для тела
Для массажа всего тела сразу обычно используются массажные накидки. Такое устройство может быть закреплено на любом кресле. Накидка позволяет одновременно массировать и обрабатывать инфракрасным излучением всё тело: спину, плечи, шею, ягодицы. Такой комплексный массаж полезен при сидячем образе жизни.
Массажные накидки удобно использовать в автомобилях
Универсальные массажёры с инфракрасным излучением
Универсальными обычно являются ручные массажёры. С их помощью вы можете направить инфракрасное излучение на желаемую часть тела. Инфракрасный прогрев той или иной части тела полезен сам по себе, но в ручных массажёрах он также усиливает эффект от роликового или вибрационного массажа.
Массажные лампы позволяют направлено прогревать разные участки
Конкретные модели массажёров с инфракрасным излучением
Ассортимент массажёров на рынке очень велик. Чтобы помочь вам с выбором инфракрасного массажёра, давайте рассмотрим несколько популярных моделей подробнее.
Массажёр для тела с лампой инфракрасного излучения Nozomi MH-102
Примерная стоимость: 2300 руб.
Простой ручной массажёр без излишеств. С помощью него можно совершать обычный вибрационный массаж, а опция инфракрасного излучения призвана сделать этот массаж эффективнее. Имеется всего лишь пара режимов, но массажёр всё же справляется со своим назначением. Производители не обещают ничего сверхъестественного — массаж принесёт вам расслабление в мышцах, снятие усталости и улучшить кровообращение.
Массажёр Nozomi MH-102 довольно тяжёлый для ручного массажёра
Видео: обзор массажёра с лампой инфракрасного излучения Nozomi MH-102
Инфракрасная лампа Beurer IL30
Примерная стоимость: 2900 руб.
Эта инфракрасная массажная лампа используется исключительно для прогрева человеческого тела. Непрямой массаж выполняется интенсивным излучением. Прибор удобный, так как лампа может принимать разные положения. Основное её назначение — это снятие симптомов простуды, воздействие на горло, нос и уши. При этом устройство полностью безопасно и даже снабжено функцией автоматического отключения. Устройство также используется в профилактических целях, для укрепления иммунитета.
Лампу можно повернуть для прогрева конкретного участка
Массажёр с инфракрасным излучением Mini massager PNG-M20
Примерная стоимость: 1450 руб.
Миниатюрный вибрационный массажёр с инфракрасной лампой для ухода за кожей лица. Прибор удобно брать с собой в дорогу и использовать где угодно. Кроме небольших размеров, у этого устройства хочется отметить наличие датчика автоматического включения при контакте с кожей. Сам по себе направленный вибрационный массаж способствует омоложению клеток и улучшению кожного покрова, а инфракрасная лампа усиливает этот эффект.
Небольшой массажёр Mini massager PNG-M20 используется для ухода за лицом
Массажёр с инфракрасным прогревом GOCHU HPM-600
Примерная стоимость: 9300 руб.
Дорогое устройство для массажа плеч, шеи и спины. Накидка изготовлена из высококачественного полиуретана и выглядит достаточно солидно для использования в дорогих автомобилях. Она производит мягкий роликовый массаж, эффект от которого усиливается при помощи опции инфракрасного прогрева. Устройство может работать от автомобильного прикуривателя. Главный плюс этого прибора, который оправдывает высокую цену — это точечный массаж по восточной технологии шиацу.
Накидка GOCHU HPM-600 способна выполнять массаж по технологии шиацу
Таблица: сравнение массажёров с инфракрасным излучением
| Название устройства | Тип массажёра | Количество режимов | Вес (в граммах) | Примерная стоимость (в рублях) |
| Nozomi MH-102 | для тела | 2 | 1400 | 2 300 |
| Beurer IL30 | универсальный | 1 | 800 | 2 900 |
| Mini massager PNG-M20 | для лица | 1 | 26 | 1 450 |
| GOCHU HPM-600 | для тела | 3 | 1800 | 9 300 |
При выборе массажёра для домашнего использования стоит обратить внимание, способен ли он воздействовать на кожу инфракрасным излучением. Ведь эта опция весьма полезна и теперь вы знаете, что инфракрасное излучение не может причинить вреда при правильном применении. А значит, её наличие вполне достойно стать решающим фактором при выборе массажного устройства.
- Распечатать
Оцените статью:
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(10 голосов, среднее: 3.3 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Статьи по теме
Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …
Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …
Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …
Геннадий
Хочу поделиться своим мнением по поводу эффективности инфракрасного массажёра, которым мне недавно пришлось воспользоваться. Это универсальный ручной инфракрасный массажёр Magitex Domicile MT – 8305. Очень простой и удобный в применении, с длинной ручкой и пятью различными насадками для массажа. Для удобства, рабочую головку можно поворачивать на 180 град. Работает от сети. В коробке есть подробная инструкция, как им пользоваться.
Приобрели мы его года два назад, когда у жены очень болели ноги. Долго сидела на уколах, но мало что помогало. Врачи тоже только руками разводили, дескать, у вас это на нервной почве и тд. В общем, у нас как всегда: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. В аптеке посоветовали приобрести инфракрасный массажёр, мол, очень хорошо помогает.
Что ж, мы его купили. Стоил он где-то тысяч семь, цена немаленькая. Но, когда болит, о цене вопрос не стоит. Жена стала по несколько раз в день его применять. Говорит, пока греешь, вроде боль стихает, потом опять то же самое. Месяц она пользовалась этим прибором, но особых успехов не добилась. Хотя немного и помогло. В общем, положили его на полку.
А недавно и меня прихватил радикулит. Я и раньше имел с ним дело, но летом помогал турник: повисишь на нем дня два-три, и все проходит. А сейчас зама, всё занесло, да и одеваться трудно, поясницу не разогнешь. Жена вспомнила о массажёре. Пришлось попробовать. Надо сказать, я очень скептически отношусь к подобным приборам. Но боль заставила об этом забыть. Рассказываю свои ощущения.
Ощущения от его применения очень даже приятные. Головка массажёра имеет две стороны: на одну можно надевать разные массажные насадки, на другой стороне расположен инфракрасный излучатель. Можно просто включить излучатель и прогревать больное место, а можно добавить вибрацию. С вибрацией и прогреванием гораздо приятней. Я занимался такими процедурами по 10-15 минут целую неделю. Кроме приятного ощущения тепла и вибрации во время процедур, никакого улучшения я не почувствовал.
Пришлось, со слезами на глазах, кое-как одеться и идти откапывать дорожку к турнику. Старый проверенный способ. Понемногу стал висеть три-четыре раза в день. Чувствую, радикулит отступает. Еще позанимаюсь дня два, думаю, будет лучше.
Теперь, что касается этого массажёра. От массажа и прогревания хуже никому, конечно, не будет. Но, когда я вижу в Интернете восторженные отзывы о таких приборах, как многие, якобы, избавились от своих болячек, у меня это вызывает большие сомнения: не заказные ли эти отзывы. Хотя мой случай и не показатель, но стоит лишь поглубже вникнуть в этот вопрос, сомнения усиливаются еще больше.
Основной показатель лечебного эффекта, как утверждает производитель, это инфракрасный излучатель. Будто, инфракрасные лучи проникают глубоко в ткани, а если приложить массажёр к животу и включить еще и вибратор, то эти волны уходят внутрь на 10-15см. и массируют внутренние органы. Ну, это, как говорится, позвольте! Никакие инфракрасные волны на 10см. в тело никак войти не могут. Это же не рентгеновские лучи.
Инфракрасное излучение, это обыкновенное тепловое излучение, которое исходит от любого нагретого тела. И никакого чудесного действия они не оказывают, только согревают. Кроме того, инфракрасные лучи имеют разные частоты и волны, их применяют в разных технологиях. Например, от бытового пульта управления тоже идут инфракрасные волны, только определенных параметров, поэтому мы их не видим. Но с помощью цифрового фотоаппарата их можно зафиксировать. Хотя это к делу не относится.
Так вот, нет никаких научных доказательств лечебного эффекта от инфракрасного излучения. Вы можете купить обыкновенную лампу накаливания за 150 рублей и греть её больное место. Эффект будет тот же самый. Потому что, всё отличие инфракрасной лампы от обычной, лишь в большей мощности и цвете колбы: она может быть либо матовой, либо красной, либо синей. А в этом массажёре вообще стоят простые светодиоды и красное стекло. Так что, остается только эффект массажа. Ну, с этим ясно. Массаж, конечно, вещь полезная от застоя крови.
Но вот что меня еще смущает. Я поискал в Интернете производителей подобных массажёров, и не нашел среди них фирму Magitex. Единственная фирма с таким названием занимается выпуском кухонной посуды, утюгов, чайников и пр. Да и та ликвидирована в 2017 году.
Мне казалось, что раз такие приборы продают в аптеках, а рекламируют их врачи-физиотерапевты, то и выпускать их должны специализированные предприятия после одобрения Минздравом. Нет. Штампуют все, кому ни лень, копируя их друг у друга. А люди верят: панацея, врачи рекомендуют! Кругом один обман.
Какие же можно сделать выводы?
Ну, во-первых, нужно признать, что отсутствие положительного результата от применения данного массажёра в моем случае, не означает, что он вообще никому не поможет. Все индивидуально. Во-вторых, он все-таки дает согревающий эффект. А в-третьих, массирует он неплохо, и может помочь в расслаблении мышц. К тому же, насадок много.
Как говорится, выбирать вам. Но сейчас я бы его ни за что не купил.
22
Инфракрасное излучение широко используется в медицине. Лампы с таким электромагнитным действием внедряются в массажеры для повышения терапевтического эффекта путем прогревания растираемых суставов, связок, мышц.
Эти аппараты применяются в лечении и профилактике различных заболеваний и на рынке представлен широкий перечень приборов, различающихся по функциям и стоимости. Чтобы оценить практическую пользу данного устройства, нужно изучить его отличия, положительные и отрицательные стороны влияния на организм.
Описание инфракрасного массажера
Это приборы, воздействующие на проблемные места инфракрасным излучением в процессе массажа.
Разнообразные насадки воспроизводят движения рук, при разминании тепловая стимуляция проникает глубоко в мышцы и суставы для полной релаксации, позволяя достичь в домашних условиях эффекта от посещения салона. Выпускаются следующих видов:
- Ручные массажеры с несколькими насадками и нескользящей ручкой.
- Аппараты для применения на лице в борьбе с возникновением морщин, отеков и кругов под глазами.
- Приборы в виде накидки на кресло, прорабатывающие мышцы спины, плеч, ягодиц, шеи.
- Небольшие подушки, удобные для ручной клади, используются для массирования разных зон.
- Гидрованны для стоп, снимающие усталость и влияющие на сосуды ног.
Полезный эффект от применения
Аппараты с инфракрасным излучением улучшают кровоток к тканям и органам, улучшают регенерацию, стимуляцию роста клеточной структуры, укрепление мышц. Состояние здоровья улучшается, снижается риск некоторых заболеваний.
Благотворное влияние на организм заключается в следующем:
- Снимает спазм.
- Противовоспалительный эффект.
- Биостимуляция.
- Способствует выводу токсинов из организма.
Доказано, что инфракрасные массажеры способствуют:
- Расширению сосудов и понижению аретриального давления.
- Мышечной релаксации.
- Снижению веса и жировых отложений через ускорение расхода калорий и ускорение метаболизма.
- Ускорению лимфотока и кровотока, избавление от отечности.
- Укреплению иммунной системы.
- Стабилизации психоэмоционального состояния.
- Улучшению качества сна.
- Повышению эластичности связок и мышц и быстроте их восстановления.
- Улучшение общего состояния при диабете, воспалительных процессах в суставах, заболеваниях дыхательных органов, варикозном расширении вен.
Кроме этого, применение устройства с инфракрасным излучением бывает направлено на косметический эффект, выражающийся в антицеллюлитном воздействии, улучшающем проникновение питательных веществ и влаги в клеточные структуры. Это приводит к подтянутости и упругости кожи и ее очистке от ороговевших участков.
Ситуации, когда применение устройства с инфракрасным излучением оправдано, встречаются часто. Врачи рекомендуют такие массажеры при:
- Патологиях, связанных с невролгией и невритами, депрессией и частыми стрессами.
- Глазными заболеваниями.
- Дистрофиях и дегенеративных течениях в суставах, костях, тканях, приводящих к нарушениям в опорно-двигательном аппарате.
- Терапии ожогов, рубцов и обморожений.
- Ожирении и нарушениях работы ЖКТ.
- Лечении органов лор системы.
Когда лучше не пользоваться инфракрасным массажером
Перед применением подобной терапии рекомендуется заручиться консультацией врача и ознакомиться с инструкцией. При наличии следующих патологий следует отказаться от терапии прибором:
- Гемофилия со склонностью к кровотечениям.
- Гнойные образования с затрудненным отходом содержимого.
- Беременность и кормление грудью.
- Активная форма туберкулеза.
- Обострение любого заболевания.
- Онкологии, в том числе доброкачественные.
- Заболевания крови.
- Непереносимость подобной терапии.
После оперативного вмешательства, тяжелой хронической патологии, повышенной температуре и заболеваниях сосудистой системы инфракрасный массажер назначается только с разрешения врача.
Каких правил следует придерживаться при использовании устройства
Основные правила по эксплуатации черпаются в инструкции от производителя, также следует получить рекомендации медицинского специалиста.
В зависимости от типа прибора, процедура проводится лежа, сидя или стоя. Почти все приборы подходят для самостоятельного массажа, также можно попросить помощи у родственников. Процесс должен быть приятным и не доставлять болезненных ощущений. Начало и конец сеанса осуществляется на минимальном режиме. Если разминаются конечности, то в первую очередь приступают к кистям и стопам и далее двигаются по направлению к телу.
Массаж не проводится перед сном, так как это возбуждающе влияет на нервную систему. Лучше начинать за пару часов до отдыха. Частое применение прибора может привести к негативным эффектам. По общим требованиям безопасности, не допускаются влажные руки при включении аппарата в сеть.
Рекомендации по использованию массажера с инфракрасным излучением:
- После включения прибор прижимается к разминаемому участку.
- Не следует удерживать устройство дольше 40 секунд на одной массажируемой зоне.
- Стоит учитывать, что движения от сердечной мышцы тонизирующие, а по направлению к ней – расслабляющие.
- В зависимости от цели массажа, выбирается режим интенсивности.
- Сеанс не должен затягиваться более 15 минут.
- От регулярности сеансов зависит оздоровительный результат, косметический антицелюлитный эффект требует как минимум 10 повторений.
- При процедурах на лице глаза должны быть закрыты.
- Любое проявление дискомфорта и боли должно повлечь прекращение процесса, далее нужно обратиться к врачу за выявлением причины.
Инфракрасный массажер является хорошим подспорьем для укрепления здоровья и достижения красоты. При грамотном подборе устройства, учете противопоказаний, общего состояния здоровья, следованию инструкциям и рекомендациям, результат от его применения порадует своей эффективностью уже очень скоро.