Knee support наколенники инструкция по применению

Многие люди жалуются на боль в коленях во время выполнения спортивных упражнений, резких движений, приседаний. Такой симптом характерен для заболеваний опорно-двигательного аппарата, возникающих по причине дефицита синовиальной жидкости, физических повреждений, хирургического вмешательства. Что можно сделать? Лечение должен назначить врач, но, как вариант – использование специального фиксатора Knee Support. Такой бандаж снижает нагрузку, облегчает выполнение простых движений. Главное – строго следовать инструкции по применению

Показания и запреты использования

Чаще всего фиксатор колена Knee Support рекомендуется профессиональным спортсменам для предотвращения опасных травм во время избыточной нагрузки. Нередко бандаж спасает от растяжений, вывихом и даже разрыва мениска.

Кроме этого в инструкции отмечено, что носить Knee Support можно:

• при повышенном риске осложнений хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• для профилактики возрастных дегенеративных изменений;
• для устранения болевого синдрома, неприятного хруста, щелчков при сгибании и разгибании конечностей.

Стоит отметить, что эластичная повязка нередко встречается в рекомендациях травматологов, хирургов, ревматологов, как дополнение к классическому комплексу мер при выявлении таких опасных болезней – артрит, артроз, бурсит, синовит.

Наколенник Knee Support изготовлен из гипоаллергенных натуральных материалов. Поэтому риск появления побочных действий минимален. Важно учитывать вероятность нарушения кровообращения при избыточной фиксации (перетянутая резинка заживает вены, артерии). Обязательна предварительная консультация врача при необходимости использовать бандаж во время беременности (аномальное скопление жидкости в тканях, нарушение лимфооттока).

Характеристики фиксатора колена

Если говорить о достоинствах Knee Support, то в первую очередь стоит выделить правильную поддержку сустава во время выполнения определенных действий. Судя по отзывам, эластичная конструкция предотвращает перегрузку и облегчает болевой синдром. Кроме этого нужно выделить дышащую бесшовную ткани, позволяющую свободно выходит теплу тела, защищающую кожу от опрелостей, язв.

В отзывах врачей отмечено, что Knee Support универсален. Размеры подобраны таким образом, чтобы подходить практически всем желающим попробовать. Что указано в инструкции:

• общая длина 18 см;
• максимальный охват 50 см;
• ремни с липучками длиной 45 см.

Такие размеры подходят на любую ногу – мужчине и женщине. Важно внимательно следить за своими ощущениями, проверять правильность тока крови.

Инструкция по применению

Ничего сложного в описании Knee Support нет. Для того чтобы избавиться от болевого синдрома, устранить воспалительный процесс, усилить кровообращение необходимо зафиксировать бандаж (использовать рисунок из инструкции). Главное – не перелавливать ткани, не провоцировать застой лимфы. Длительность курса не ограничена. В отзывах покупателей выделено, что эластичный фиксатор не теряет своих свойств даже через 2-3 года периодического использования.

Что еще нужно отметить? Использование эффективного бандажа для колена не освобождает от выполнения всех рекомендаций врачей. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, вызванные патологическим состоянием, необходимо витаминизировать организм (больше овощей, фруктов, ягод и зелени), отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), по возможности больше двигаться и принимать контрастный душ.

Где купить, цена

Приобрести оригинальный Knee Support можно в аптеке или через официальный сайт производителя. В последнем случае удастся неплохо сэкономить (до 50%). В среднем за фиксатор колена просят менее 2-х тысяч рублей. Важно помнить о сертификатах соответствия и возможности оформления заявки без предоплаты.

Отзывы покупателей

«В последние годы повылазили все травмы, полученные в юности. Сильно болели колени, поэтому наносил крем и использовал Knee Support. Реально, чувствую себя намного лучше…»

«Правильный бандаж-наколенник для спортсменов. Я им пользуюсь, когда нужно ноги поберечь, например, при выполнении становой тяги…»

Справочные материалы: информация с официального сайта

Узнайте в этой статье о пользе, которую дают наколенники, о различных видах и моделях изделий, а также о том, какие есть правила их подбора и использования.

Наколенник — это бандаж на колено. Изделие легкой, средней или сильной степени фиксации в виде повязки, охватывающей коленный сустав и плотно прилегающей к нему.

Принцип работы наколенника

• создает сжатие (компрессию) в области колена;

• согревает коленный сустав (если в составе есть согревающий материал);

• обеспечивает микромассаж коленного сустава.

Такие бандажи укрепляют суставную капсулу, удерживают ткани от смещения, при этом не ограничивают движения и не видны под одеждой.

Эластичные бандажи чаще всего изготавливаются из полиамида, спандекса или эластана. Эти материалы обеспечивают хорошую воздухо- и влагопроницаемость, прочность и легкость. Также они долговечны: не протираются в местах сгибов, не мнутся, быстро сохнут и не подвержены образованию грибка. Большинство наколенников имеют специальную – менее плотную – вязку над коленной чашечкой для сохранения нормального кровотока.

Когда поможет наколенник – основные показания к применению

Для того, чтобы коленный сустав быстро восстановился и пришел в норму, важно обеспечить ему покой, и для этого нужен ортез на коленный сустав.

Когда может понадобиться наколенник:

1. Профилактика травм во время нагрузок и занятий спортом;
2. Все виды воспалений коленного сустава (например, артриты, бурситы, тендиниты, воспаление мениска);
3. Дегенеративно-дистрофические заболевания (например, остеохондропатии, гонартроз);
4. Легкие травмы и ушибы мышц и связок коленного сустава;
5. Боли и отечности в области коленного сустава;
6. Реабилитация после травм и операций;
7. Некоторые производители в показаниях к применению указывают такие заболевания, как киста Бейкета, миозит и миалгия.

Отличие наколенников по степени фиксации

1. Легкая степень фиксации — ограничение объема не более чем на одну треть от физиологического объема движения.
2. Средняя, или полужесткая, степень фиксации — ограничение объема не более чем на половину от физиологического объема движения.
3. Сильная, или жесткая, степень фиксации — ограничение объема не более чем на две трети от физиологического объема движения.

Формирование стоимости изделия

Стоимость складывается из таких характеристик, как максимальное прилегание к телу для лучшей фиксации, долговечность, эстетика, комфорт ношения.
На стоимость изделия влияют:

1. Используемые материалы. Недорогие плотные ткани и корсет заметны под одеждой. Дорогостоящие материалы сохраняют эстетику внешнего вида, не сползают за счет силиконовых вставок и позволяют носить красивую одежду. 
2. Крой. Обыкновенный крой не дает плотное прилегание к телу, и лечебный эффект хуже. Анатомичный крой обеспечивает плотное прилегание к телу. 
3. Обработка краев изделия. Грубая обработка спровоцирует появление потертостей. Качественная обработка защитит от раздражения на коже.

Какие дополнительные преимущества могут быть у эластичных наколенников разных брендов?

• Ребра жесткости. Благодаря ребрам из пластика или спиральным ребрам наколенник всегда будет оставаться в расправленном виде, поэтому не сползет во время спорта или ходьбы.
• Силиконовое кольцо/пелот. Дает массажный и противоотечный эффект. Плотно прижимает наколенник к суставу, снижая болевые ощущения во время движения.
• Технология «рыхлой» вязки. Может использоваться в задней или передней части наколенника. Такой тип вязки помогает равномерно распределить давление на коленную область, не оказывая давления на подколенную ямку («рыхлая» вязка сзади) или коленную чашечку («рыхлая» вязка спереди).
• Отверстие под коленную чашечку. Позволяет контролировать степень выраженности отека.
• Фиксирующие ленты. Усиливают прилегания наколенника к ноге.

Какие бывают наколенники

Мы насчитали девять видов наколенников, каждый из которых имеет отличительные конструктивные черты и различия по показаниям к применению.

1. Эластичные бандажи.
2. Эластичные бандажи с ребрами.
3. Эластичные бандажи с силиконовым кольцом.
4. Эластичный бандаж с ребрами и кольцом.
5. Согревающие бандажи (неопреновые и просто согревающие).
6. Бандаж для фиксации надколенника.
7. Ортез с шарнирами.
8. Брейс с ограничением амплитуды движения.
9. Шина иммобилизирующая.

1.Эластичный бандаж – ортез на коленный сустав, простая конструкция из плотного, тянущегося трикотажа. Цель использования – распределение нагрузки при полном сохранении подвижности. Предотвращает боли в колене.

2.Эластичный бандаж на колено с ребрами жесткости – ортез на коленный сустав, который отличается от эластичного бандажа тем, что по бокам имеет одинарные или парные пружинные или спиральные гибкие ребра жесткости в виде пластин. Такая конструкция используется в бандажах для дополнительной фиксации и разгрузки капсульно-связочного аппарата, а также для предотвращения скручивания изделия. Некоторые модели производителей в своей конструкции имеют отверстие над коленной чашечкой для стабилизации надколенника.

3.Эластичный бандаж на колено с силиконовым кольцом – ортез на коленный сустав, который отличается от эластичного бандажа тем, что имеет силиконовую вставку в виде кольца в области коленной чашечки. Такая конструкция используется для стабилизации надколенника, защиты колена и надколенника от ударных нагрузок, профилактики вывихов надколенника при повышенных нагрузках. В показаниях к применению у такого вида бандажей добавляются: болезнь Осгуда-Шлаттера, гипермобильность, нестабильность надколенника, хондропластика надколенника, синовиты коленного сустава. Почти у всех производителей и моделей силиконовое кольцо можно вытащить при необходимости.

4.Эластичный бандаж на колено с силиконовым кольцом и ребрами жесткости – ортез средней степени фиксации в виде повязки, охватывающий коленный сустав и плотно прилегающий к нему.

В конструкции бандажа присутствуют ребра жесткости – для дополнительной фиксации и предотвращения скручивания изделия, а также силиконовое кольцо – для стабилизации надколенника, защиты колена и надколенника от ударных нагрузок, профилактики вывихов надколенника при повышенных нагрузках. В состав изделия, помимо полиамида и эластана, добавляется вискоза.

Принцип действия данного типа изделия заключается в градуированной компрессии профилактического класса, микромассаже, стабилизации и фиксации коленного сустава и надколенника, улучшение проприоцепции (ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве). Такие бандажи укрепляют капсульно-связочный аппарат, исключают смещение околосуставных тканей, препятствуют патологическим движениям и малозаметны под одеждой. Общие показания к применению эластичных бандажей с пателлярным кольцом и ребрами жесткости:

1. Все виды воспалений коленного сустава (например, артриты, бурситы, тендиниты, воспаление мениска).
2. Дегенеративно-дистрофические заболевания (например, остеохондропатии, гонартроз, болезнь Осгуда-Шлаттера).
3. Легкие травмы и ушибы мышц и связок коленного сустава.
4. Реабилитация после травм и операций.
5. Боли и отечности в области коленного сустава.
6. Профилактика травм во время нагрузок и занятий спортом.
7. Синовиты коленного сустава.
8. Гипермобильность, нестабильность надколенника.

5.Согревающий бандаж – ортез легкой степени фиксации в виде повязки, охватывающий коленный сустав и плотно прилегающий к нему. Такой бандаж отличается от эластичного бандажа тем, что изготавливается из трикотажа с добавлением натуральной шерсти – собачьей, овечьей, верблюжьей. Они оказывают микромассажное и согревающее действия, усиливают действие лекарственных средств местного применения, наносимых на сустав (мази, гели, кремы). Также предотвращают возникновение и развитие воспалительных заболеваний в холодное время года.

В показания к применению такого типа изделий добавлены следующие:

1. Профилактика переохлаждения коленного сустава, в том числе при занятиях спортом.
2. Увеличенная нагрузка на коленный сустав у пожилых людей и у людей с избыточным весом.

6.Бандаж для фиксации надколенника – ортез легкой, средней и сильной степени фиксации в виде узкой повязки-пояса, охватывающий коленный сустав и плотно прилегающий к нему.

Данный тип изделия оказывает стабилизирующее действие на надколенник, ограничивает боковое смещение, а бандажи сильной степени фиксации дополнительно обеспечивают функциональную разгрузку пателлофеморального сустава и окружающих его мягких тканей, восстанавливают правильную траекторию движения надколенника при сгибании и разгибании.

Показания к применению всех бандажей для фиксации надколенника следующие:

1. Пателлофеморальный болевой синдром – например, при хондромаляции надколенника, начальном артрозе феморопателлярного сустава.
2. Патологическое смещение надколенника.
3. Необходимость стабилизации надколенника после вывиха и подвывиха.
4. Гипермобильность, нестабильность надколенника.

7.Ортез с шарнирами – ортез сильной степени фиксации в виде широкого пояса-повязки, охватывающий коленный сустав.

Конструктивные особенности данного типа изделия следующие:

1. Наличие по боковым поверхностям жестких шин с шарнирами. Шарниры бывают двух видов: моноцентрические (двухосевые, свободнодвижущиеся) и полицентрические (ограничивают движения колена в плоскости).
2. Преимущественно присутствует отверстие над коленной чашечкой для уменьшения давления на надколенник, стабилизации надколенника и облегчения сгибания в колене.
3. Разъемный (для облегчения надевания) и неразъемный.
4. Ремни и застежки-«липучки» для дополнительной фиксации.
5. У некоторых производителей имеется силиконовое кольцо.
6. У некоторых производителей имеются силиконовые ленты или капли на внутренней стороне изделия для того, чтобы ортез не сползал.

Действия, которые оказывают ортезы с шарнирами, заключаются в фиксации и разгрузке капсульно-связочного аппарата, боковой стабилизации коленного сустава и стабилизации надколенника (при наличии силиконового пелота), предотвращении переразгибания колена, компрессии и микромассаже, активации работы мышц, согревании (при использовании такого материала, как неопрен).

Показания к применению:

1. Реабилитация после травм и операций.
2. Дегенеративно-дистрофические заболевания (например, остеохондропатии, гонартроз).
3. Гипермобильность, нестабильность коленного сустава.
4. Несостоятельность капсульно-связочного аппарата.
5. Легкие и средние травмы, растяжения и ушибы мышц и связок коленного сустава.
6. Профилактика патологической установки голени.
7. Воспалительные заболевания коленного сустава.
8. Профилактика травм и заболеваний коленного сустава при повышенной физической нагрузке и занятиях спортом.

8.Брейсы с ограничением амплитуды движения – ортезы сильной степени фиксации, которые крепятся на ноге с помощью четырех ремней (два на голени, два на бедре) и регулируемых по длине (не у всех производителей) телескопических боковых шин. Это обеспечивает возможность индивидуальной подгонки в соответствии с анатомическими особенностями и медицинскими показаниями. Внутренние мягкие пластины обеспечивают комфорт при ношении, препятствуют натиранию и раздражению кожи.

В конструкции изделий данного типа присутствуют боковые шины с полицентрическими замками, благодаря чему такие бандажи стабилизируют коленный сустав в плоскости сгибания/разгибания и ограничивают амплитуду движений вплоть до иммобилизации сустава. Шаг регулировки угла в шарнирах может быть 5, 10 или 15 градусов. Как правило, брейсы имеют универсальный размер и подходят и для правой, и для левой ноги.

Показания для применения данного типа изделий:

1. Реабилитация после травм и операций.
2. Несостоятельность, нестабильность капсульно-связочного аппарата.
3. Травмы коленного сустава и связок (разрыв передней, задней или обеих крестообразных связок, в том числе в сочетании с повреждением коллатеральных связок и/или менисков).
4. Иммобилизация коленного сустава.
5. Период ранней реабилитация после снятия гипса.
6. Дегенеративно-дистрофические заболевания коленного сустава.

 

9.Иммобилизирующая шина – в отличие от брейсов, у данного ортеза нет амплитуды сгибания и разгибания коленного сустава. Ортез фиксируется на ноге с помощью широких ремней с застежками-«липучками» и имеет отверстие над коленной чашечкой. Действие данного типа изделия заключается в жесткой фиксации и стабилизации коленного сустава. 

Показаниями к применению шин являются:

1. Иммобилизация коленного сустава.
2. Острые травмы коленного сустава.
3. Период ранней реабилитации после снятия гипса.
4. В качестве шины при транспортной иммобилизации.
5. В качестве альтернативы гипсовой повязки по назначению врача.
6. Профилактика развития сгибательной контрактуры, восстановление физиологической оси конечности.

Относительные противопоказания:

1. Необходимость индивидуального ортезирования сустава.
2. Злокачественные новообразования в области использования бандажа.
3. Наличие в области применения бандажа контактных дерматитов, трофических язв и пролежней.
4. Аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлено изделие.
5. Тромбофлебит вен в области применения бандажа.
6. Гонартроз с вальгусной или варусной деформацией нижних конечностей.
7. Нарушения кровоснабжения и венозного оттока в нижних конечностях.
8. Не рекомендуется надевать ортез после нанесения на кожу согревающего крема или мази.

 Как определить размер наколенника

Для того чтобы правильно подобрать размер изделия, необходимо:

• измерить обхват коленного сустава, чуть-чуть согнув ногу;
• измерить окружность над коленной чашечкой;
• измерить окружность на 5 см ниже и на 15 см выше коленной чашечки.

Как выбрать наколенник

Итак, изучив всю информацию по наколенникам, вы переходите к следующим пунктам:

1. Проконсультироваться с врачом на тему приобретения наколенника. Список заболеваний коленного сустава, к которым подходит ношение наколенника, достаточно широк. И самих типов этих изделий тоже немало. Врач поможет определить, какой наколенник будет наиболее полезен в конкретном случае, какая фиксация изделия предпочтительна. А также назначит режим и длительность его ношения.

2. Определить цель ношения.

Также формирует лечащий врач, на основании состояния коленного сустава.

Чаще всего наколенник выбирают:

• по рекомендации врача: воспалительные процессы, травмы, операции;
• для профилактики и лечения травм после занятий активными видами спорта и танцев,
• для профилактики и лечения травм во время работы, связанной с усиленной нагрузкой на колени.

3. Определить размер изделия.

Если изделие будет большим, оно не сможет зафиксировать сустав надлежащим образом, а если маленьким – может пережать сосуды и спровоцировать прогрессирование заболевания.

4. Выбрать производителя, у которого вы решили приобрести наколенник. Взвесьте все «за» и «против» относительно комфорта ношения, ведь если наколенник дает ощущение неудобства, то эффективность его ношения будет минимальной или пропадет. В этом случае лучше приобрести изделие с более высокой стоимостью или, наоборот, не ориентироваться на стоимость в выборе изделия и остановиться на том наколеннике, в котором наиболее комфортно.

Как правильно надеть наколенник

1. Надевайте наколенник утром. Так вы ограничите опухание колена.
2. Надевайте наколенник правильной стороной. Убедитесь, что не перепутаны верх и низ.
3. Надевайте наколенник одним непрерывным движением без резких, дергающих движений – для защиты коленной чашечки.
4. Надевайте наколенник в сидячем положении на ногу, согнутую под углом примерно 30º. Вы должны удобно и безопасно сидеть.
5. Соблюдайте правильную последовательность затягивания ремней. При затягивании ремней двигайтесь в направлении от колена к голени и от колена к бедру.
6. Не затягивайте фиксирующие ремни слишком сильно. Если вы чувствуете пульсацию в области фиксации наколенника, значит, вы слишком туго затянули ремень и его нужно обязательно ослабить. При этом он не должен сползать с колена.

Как правильно носить наколенник

Сам наколенник и режим его ношения наколенника назначаются и определяются лечащим врачом. Чаще всего специалист рекомендует носить наколенник в следующем режиме: утром надели, вечером сняли – в период обострения заболевания.

Что касается длительности ношения одного изделия, большинство производителей дают гарантию на наколенник в размере шести месяцев.

Как постирать ортез на коленный сустав?

Рекомендации по уходу за наколенником следующие:

1. ручная стирка в теплой воде – при t = 30 °С; 
2. не использовать во время стирки растворители, отбеливатели; не тереть и не выжимать изделие; 
3. сушить в расправленном виде вдали от нагревательных приборов и прямого солнечного света; 
4. не гладить изделие утюгом.

Если у вас возникли вопросы, задавайте их в комментариях под этой статьей. Также вы всегда можете позвонить нам по бесплатному телефону 8 800 777-05-48 или зайти в любой из салонов нашей сети – консультанты Ortix дадут вам подробный ответ.



Травма коленных суставов – распространенная проблема. Особенно она актуальна для спортсменов, людей, чья деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками, любителей активного отдыха. После постановки диагноза ортопед-травматолог часто назначает ношение бандажей на коленных суставах. Эти приспособления ускоряют процесс восстановления, могут использоваться в профилактических целях.

Бандаж на колено

Бандаж – изделие, обеспечивающее покой коленного сустава. Данные ортопедические товары различаются по конструкции, функциональности, степени фиксации и назначению. Изделия бывают медицинскими и спортивными. Могут применяться сразу после операции в реабилитационный период или во время тренировок и спортивных соревнований. 

Бандаж для спорта можно выбрать самостоятельно, без направления врача. Для восстановления подвижности или фиксации коленного сустава приспособление должен назначать специалист после осмотра. Только врач может точно определить специфику заболевания и подобрать оптимальный вариант.

Виды бандажей на колено

Защитные наколенники для спортсменов классифицируются по внешнему виду и функциям. По конструкции приспособления бывают следующими:

1. Открытые бандажи – имеют жесткие ребра по бокам, устраняют сильные боли.
2. Закрытые бандажи – снижают выраженность болевого синдрома при артрите и артрозе.
3. Ортезы – фиксируют сухожилия, уменьшая болезненные ощущения внутри чашечки, если она была повреждена.
4. Туторы – используются после оперативного вмешательства, нормализуют кровообращение, способствуют быстрому восстановлению сустава.

В зависимости от функциональных возможностей выделяют такие виды:

1. Компрессионные. Фиксируют и сдавливают сустав. Уменьшают выраженность отечности, устраняют воспалительный процесс.
2. Шерстяные. Усиливают приток крови к колену, повышая температуру в месте воздействия. Изделия обладают функцией теплоизоляции и могут использоваться в восстановительный период.
3. Магнитоэластичные. В конструкции присутствуют магниты, которые создают поля вокруг коленного сустава, способствующие нормализации кровоснабжения и устранению воспалительного процесса.
4. Кинезиотейп. Используются во время занятий спортом в профилактических целях.

Наколенники, основная задача которых защита суставов, должны быть у каждого спортсмена. Они применяются для профилактики, а также помогают быстрее восстановиться после серьезных травм и безопасно тренироваться при проблемах с коленями.

Изготавливаются наколенники преимущественно из эластичного трикотажа. В составе обязательно присутствует синтетическая нить, благодаря которой изделие долгое время сохраняет форму.

Показания

Специалисты рекомендуют спортсменам использовать бандажи на колено в следующих случаях:

1. При регулярных чрезмерных нагрузках как средство, уменьшающее риск повреждений. Спортивный бандаж на колено особенно необходим профессиональным спортсменам. Поддержка чашечки в нужном положении предотвращает ее травмирование при резких движениях.
2. При воспалениях и повреждениях колена с целью плотного фиксирования. Тугая «повязка» уменьшит болезненные ощущения, отечность, снизит вероятность прогрессирования заболевания во время тренировок.
3. При травмах и ушибах для обездвиживания конечности. Изделие, в отличие от гипсовой повязки, боле комфортное в ношении. Такие назначаются врачом и могут использоваться спортсменами только в период лечения и восстановления.

Если бандаж на колено подобран правильно, он не вызывает дискомфортных ощущений, не пережимает сосуды, не дает побочных реакций.

Противопоказания

Коленные ортезы нельзя использовать людям, у которых есть проблемы с кровообращением. Не рекомендовано использование и при варикозе. Наколенник можно приобретать только после тщательной проверки на предмет вероятного отрицательного эффекта.

Применение компрессионной продукции нежелательно при наличии таких симптомов:

• дерматит;

• воспаление венозных стенок;

• аллергическая реакция.

В остальных случаях при соблюдении правил эксплуатации ношение ортеза не вызывает негативных последствий.

Правила ношения

Сколько по времени носить бандаж на колено, не ограничивающий подвижность сустава, определяет специалист – спортивный тренер или врач. Использовать ортезы на каждой тренировке нежелательно, если это не рекомендовано травматологом. Человеку со здоровыми суставами постоянная компрессия не нужна, иначе может появиться отечность и другие проблемы.

Общие рекомендации ношения:

• не превышать время ношения бандажа, прописанное в инструкции или назначенное врачом;

• наколенник должен быть комфортным в любом положении нижней конечности;

• приспособление не должно сдавливать ногу, нарушать кровообращение.

Использование бандажа идеально подойдет для тренировок и соревнований по футболу, волейболу, баскетболу, бегу и для тренировок в спортивном зале. Приспособление снизит нагрузку на сустав. Ношение во время тренировок рекомендовано только при форсированных занятиях или проблемах с коленями, после травм.

Как выбрать бандаж на колено

Чтобы не ошибиться в выборе товара, следует учитывать степень нагрузки, состояние сустава. После травмы лучше сначала проконсультироваться с лечащим врачом.

Выбирая любой вид ортеза, нужно обращать внимание на размер. Выполнить нужно следующие замеры:

• обхват на 10-15 см выше коленной чашечки;

• обхват по центральной линии колена;

• обхват на 10-15 см ниже чашечки.

Далее выбор осуществляется по таблице, приложенной к изделию.

Материал изготовления не должен вызывать зуд и другие неприятные ощущения во время ношения. Только бандаж, идеально подходящий по размеру и соответствующий назначению, поможет исключить вероятность получения травмы во время тренировок, быстро пройти курс реабилитации. Маленькая модель может передавить сосуды, а большая – сожмет недостаточно сильно для нужной фиксации.

Также нужно обращать внимание на мышечную массу в ногах. Если мышцы накачанные, более комфортно будет использовать модели с разъемной конструкцией. Они накладываются на колено, оборачиваются вокруг и фиксируются липкими лентами под индивидуальный объем. Если мышцы не сильно накачаны, можно отдать предпочтение моделям, которые надеваются, как чулок. Они также плотно фиксируют сустав, но более компактные.

Бандажи могут иметь три степени фиксации. Самые сильные на шарнирах используют в терапевтических целях. Среднюю фиксацию обеспечивают пружинные, для легкой поддержки используются модели без ребер жесткости. Именно последние – лучший выбор для спортсменов.

Рекомендации по уходу

Материал изготовления бывает разным и зависит от назначения. Однако все изделия пачкаются в процессе эксплуатации. Неправильный уход может сократить срок службы, ухудшить характеристики приспособления.

Все виды бандажей нельзя сушить на открытом солнце, на батарее, используя фен или другие источники тепла. Если игнорировать это правило, приспособление быстро деформируется и утратит свои лечебные свойства.

Заключение

Бандаж на коленный сустав уменьшает нагрузку, стабилизирует связочный аппарат. В продаже имеются различные модели, которые применяются в профилактических и лечебных целях. Спортсмены преимущественно используют первые.

Самая простая конструкция – неразъемный эластичный наколенник из компрессионной ткани. Модель обеспечивает легкую фиксацию, поддерживает оптимальную терморегуляцию и влагоотведение, улучшает кровообращение, уменьшает отечность мягких тканей. Такая продукция рекомендована спортсменам.

Фиксирующий наколенник изготавливается из трехслойного неопрена, может быть разъемным, что особенно важно при болевых ощущениях. Он обеспечивает умеренную фиксацию, разгружает связки и суставный аппарат, не ограничивая движения.

Полужесткая конструкция с шарнирами устраняет боковую нестабильность, предотвращая повреждение менисков при сильных физических нагрузках. При достаточной свободе движений корсет защищает колено от патологических отклонений, которые вызывают боль.

Применение таких изделий обязательно в послеоперационном и реабилитационном периодах. Незаменимы профилактические бандажи и для занятий спортом. Надежная фиксация позволит быстро восстановиться и продолжить тренировки даже после сложной травмы. Чтобы не усугубить состояние, важно перед приобретением проконсультироваться с врачом. Бандаж на колено должен идеально подходить по размеру: не быть слишком свободным и чрезмерно тугим. При его ношении не должны возникать неприятные или болевые ощущения. С целью профилактики бандаж нельзя носить постоянно. 

• By: Nonst
• On: 17.01.2021

• 0 Comment

Многие люди ошибочно полагают, что боли в суставах возникают только у пожилых людей и профессиональных спортсменов. К сожалению, патологии опорно-двигательного аппарата занимают одно из лидирующих мест в списке болезней человеческого организма. Получить болезнь можно по причине малоподвижного образа жизни, неправильного рациона, дефицита витаминов. Что делать? Необходимо правильное лечение и профилактика осложнений. Кроме применения витаминных комплексов, врачи рекомендуют использование специального бандажа для колена Knee Support. Ортопедическое приспособление продается через официальный сайт производителя. Купить наколенник можно по вполне приемлемой цене – со скидкой в 33% выходит менее двух тысяч рублей.

Что это такое

Knee Support – специальное приспособление, которое обеспечивает колену правильное положение в момент физических нагрузок. Использование бандажа позволяет значительно снизить риск травм, сильных перегрузок. При помощи гибкой тканевой накладки несложно избежать вывихов, растяжений.

Согласно отзывам и рекомендациям профильных специалистов (ортопедов, хирургов), ношение наколенника Knee Support позволяет:

• поддерживать мышечный каркас в тонусе;
• защитить подвижные сочленения от травм;
• снизить напряженность в колене во время выполнения простых движений;
• амортизировать нагрузку во время спортивных занятий;
• улучшить кровообращение (согреть ткани).

Главное условие – выбор правильного ортопедического приспособления. Купить оригинальный Knee Support можно только через официальный сайт производителя.

Область применения

Чаще всего бандаж на колено рекомендуется людям, испытывающим повышенную нагрузку на позвоночник, суставы. Кроме этого использование Knee Support нередко назначается врачами при повышенном риске появления осложнений заболеваний ОДА (например, бурсита, артрита или артроза).

При условии правильного применения (по инструкции), наколенник способен:

• улучшить подвижность;
• устранить болевые ощущения;
• избавить от хруста, щелчков и скрипа в коленях;
• ускорить восстановление после травм;
• восстановить кровоток;
• улучшить насыщение тканей кислородом, полезными микроэлементами.

Применение Knee Support дает возможность избавиться от постоянных отеков, восстановить возможность выполнять простые движения без боли. Нередко такое ортопедическое приспособление назначается для реабилитации и защиты сустава после хирургического вмешательства.

Особенности использования

Правильный бандаж должен иметь трехмерную фиксацию и не вызывать скованности движений. Кроме этого стоит обратить внимание на материал. Ткань должна быть эластичной и бесшовной. Предпочтение отдается нейлону и спандексу. В Сети встречается вопрос, есть ли противопоказания? Использование Knee Support редко вызывает негативные изменения в общем здоровье. Запрет касается опасности дегенеративных изменений, индивидуальной непереносимости материала, тяжелых нарушений работы кровеносной системы (тромбофлебит).

Как применять:

• тщательно очистить кожу от любых видов загрязнений;
• надеть наколенник на ногу (по инструкции);
• зафиксировать эластичные застежки.

Нужно отметить, что важно подобрать оптимальную силу натяжения. Не должно быть передавливания сосудов и нарушения кровотока.

Отзывы реальных покупателей

На тематических форумах много хороших откликов на применение бандажа. Обычно люди отмечают устранения дискомфорта при выполнении простых движений.

«У меня ожирение и врач рекомендовал занятия на велотренажере, больше пеших прогулок. Проблема была в том, что любые физические нагрузки вызывали сильную боль в колене. Пришлось заказать Knee Support. Теперь никаких сложностей и скованности нет. Постепенно худею и надеюсь, что не будет осложнений для суставов…»

Также в отзывах покупателей отмечена простота использования – ходить удобно и комфортно.

«Knee Support мне подарил сын. Сам бы никогда не заказал. Начал пользоваться и вдруг заметил, что больше не стреляет в колене при попытке присесть. Плюс – могу спокойно заниматься на даче, не волнуясь, что потом придется мази наносить для суставов. Хорошее приспособление, реально удобно…»

Заказать бандаж можно через официальный сайт производителя. Цена вполне приемлемая (1996 рублей), вещь долговечная. Большой плюс – возможность получения посылки без предоплаты (наложенным платежом).

Related Posts:

Добавить комментарий