-
Bookmarks
Quick Links
Montageanleitung „RIVO M»
B
A
130 cm
B
64 cm
C
C
160 cm
52,5 kg
A
ca 30 – 45 Min.
Abb. ähnlich
Art.–Nr. 07643-000
max.
110 kg
D
GB
F
NL
E
I
PL
P
DK
CZ
Related Manuals for Kettler RIVO M
Summary of Contents for Kettler RIVO M
-
Page 1
Montageanleitung „RIVO M” Art.–Nr. 07643-000 130 cm 64 cm 160 cm max. 52,5 kg 110 kg ca 30 – 45 Min. Abb. ähnlich… -
Page 2
Anzeigewerte verfälscht werden könnten (z. B. Pulsmessung). oder auch eine Gefährdung der Person bedeuten. Weiterge- • Das Produkt ist nicht für Personen mit einem Körpergewicht von hende Eingriffe sind nur vom KETTLER-Service oder von KETTLER mehr als 110 kg geeignet. geschultem Fachpersonal zulässig. -
Page 3: Service Center
• Das Gerät verfügt über ein magnetisches Bremssystem. Entsorgungshinweis Geben Sie bei Ersatzteilbestellungen bitte die vollständige Arti- KETTLER-Produkte sind recyclebar. Führen Sie das Gerät am Ende kelnummer, die Ersatzteilnummer, die benötigte Stückzahl und die der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sam- Seriennummer des Gerätes (siehe Handhabung) an.
-
Page 4: Checkliste (Packungsinhalt)
Checkliste (Packungsinhalt) Stck. Pos. 44 M8x60 M8x55 M8x40 M8x20 M8x16 4x M8x16 M7x30 M6x50 M5x12 ø 8×19 ø 8×19 ø 17×25 ø 10×25 ø 17×25 ø 10×26 ø 8×25 2/2x M5x14 ø 8×16 ø 7 ø 6 ø 8 ø 7 ø…
-
Page 5
Messhilfe für Verschraubungsmaterial Schraubverbindung regelmäßig kontrollieren M 8×60 = 15 Nm M5x12 Ø 8×19… -
Page 6
Ø 17,5×25 M 8×16 Ø 8×12,9 Ø 8×25 M 6×50 Ø6 Ø 6… -
Page 7
M 8×16=20Nm Ø 8 M5x14 Ø 7 M 7×30 Ø 7… -
Page 8
M 5×14… -
Page 9
3×20 M5x14 M 8×20 Ø 10×26 Ø 10×25 Ø 17×25 M 8×55 Ø 8×16… -
Page 10
M5x14 M8x40 Ø 8×19… -
Page 11
M5x14 3×20… -
Page 12
Batteriewechsel A weak or an extinguished computer display makes a battery change necessary. The computer is equipped with two batteries. Perform the battery change as described below: Remove the lid of the battery compartment and replace the bat- teries by two new batteries of type AA 1,5V. When inserting the batteries pay attention to the designation an the bottom of the battery compartment. -
Page 13
Una visualizzazione debole o spenta del computer richiede il Een zwakke of weggevallen computerweergave maakt een bat- cambio della batteria. Il computer è munito di due batterie. Pro- terijwisseling noodzakelijk. De computer werkt op 2 batterijen. cedete al cambio delle batterie nel modo seguente: Verwisselen van de batterijen gaat als volgt: Togliete il coperchio della batteria e sostituite le batterie con 2 Verwijder het deksel van het batterijenvak en vervang de bat-… -
Page 14
Slabé nebo vůbec žádné zobrazení údajů na displeji počítače poukazuje na potřebu výměny baterií. Počítač je vybaven dvěma Se as indicações no computador estiverem fracas ou desapa- bateriemi. Při výměně baterií postupujte následovně: recerem por completo, é necessário substituir as pilhas. O com- Odeberte kryt přihrádky na baterie a zaměňte baterie za dvě… -
Page 16
Ersatzteilzeichnung… -
Page 17
68003475 68003395 68008080 68008102 68008081 68008103 68008082 68008104 68008083 68008105 68003046 68003990 68008084 68008108 68008085 68008109 68008073 68003993 68008087 68008112 68008088 68008113 68008089 68008114 68008319 68008115 68008092 68008116 68008093 68008117 68008094 68008118 68008095 68008317 68008096 68003315 68008097 68008090 68008098 68008120 68008316 68008318 140×80 cm… -
Page 18
HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG · Postfach 1020 · D-59463 Ense-Parsit www.kettler.de…
ST 33xx-68
Тренировочный компьютер и эксплуатация
ST 33xx-68
RUS
GIRO M
RIVO M
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
RUS
|
Оглавление |
• |
Дистанция |
77 |
Измерение с помощью |
79 |
|||||
|
Указания по технике без- |
• |
Энергия (кДж/ккал) |
77 |
ушной клипсы |
79 |
|||||
|
опасности 2 |
• |
Ввод возраста (10-99) |
77 |
Измерение с помощью |
||||||
|
нагрудного ремня |
||||||||||
|
• |
Сервис |
72 |
• |
Настройка звукового |
77 |
Измерение с помощью |
79 |
|||
|
• |
Безопасность пользователя |
72 |
• |
сигнала (да/нет) |
77 |
• |
ручного пульсометра |
79 |
||
|
Краткое описание |
73-75 |
Выбор целевого пульса |
Неполадки компьютера |
|||||||
|
• |
Область функций / кнопки |
73 |
• |
(FA 65%/FI 75%) |
77 |
• Уровень нагрузки |
79 |
|||
|
• |
Область индикации / |
74-75 |
Ввод целевого пульса |
Рекомендации по |
79 |
|||||
|
дисплей |
76 |
• |
(40-199) |
78 |
проведению тренировок |
79 |
||||
|
Быстрый старт |
Прерывание/завершение |
• |
Тренировка выносливости |
|||||||
|
(для ознакомления) |
тренировки |
• |
Интенсивность нагрузки |
79 |
||||||
|
• |
Возобновление тренировки |
78 |
||||||||
|
• |
Готовность к тренировке |
76 |
• |
Объем нагрузки |
80 |
|||||
|
• |
Восстановление (измерение |
|||||||||
|
• |
Начало тренировки |
76 |
Глоссарий |
80 |
||||||
|
пульса в состоянии отдыха) |
78 |
|||||||||
|
• |
Завершение тренировки |
76 |
Общие указания |
79 |
G |
|||||
|
• Спящий режим |
76 |
• |
Системные звуки |
79 |
Этот знак в руководстве |
|||||
|
Тренировка |
77 |
|||||||||
|
• |
Восстановление |
79 |
означает ссылку на глоссарий. В |
|||||||
|
• |
без настроек |
77 |
• |
Расчет среднего значения |
79 |
нем объясняется соответствующее |
||||
|
• |
с настройками |
77 |
• |
Указания касательно |
79 |
понятие. |
||||
|
• |
Время |
77 |
измерения пульса |
Указания по технике безопасности
Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания:
•Тренажер следует установить на подходящем для установки, прочном основании.
•Перед первым вводом в эксплуатацию проверьте прочность соединений. Проверку следует повторить примерно через 6 дней эксплуатации.
•Во избежание травм вследствие неправильной нагрузки или перегрузки используйте тренажер исключительно в соответствии с руководством.
•Установка устройства во влажных помещениях на длительное время не рекомендуется из-за опасности образования ржавчины.
•Регулярно проверяйте исправность тренажера и его надлежащее состояние.
•Пользователь обязан проводить проверки по технике безопасности. Такие проверки следует проводить регулярно и надлежащим образом.
•Замену неисправных или поврежденных компонентов выполняйте немедленно.
Используйте только оригинальные запчасти KETTLER.
•До приведения в исправное состояние устройством пользоваться запрещается.
•Сохранить устройство в постоянной безопасности можно только путем регулярного проведения проверок на наличие повреждений и износа.
Для вашей собственной безопасности:
•Перед началом тренировок проконсультируйтесь у врача, чтобы быть уверенными в том, что вам можно использовать это устройство для тренировок. Решение врача должно быть основанием для составления вашей программы тренировок. Неправильная тренировка или чрезмерная нагрузка могут нанести вред вашему здоровью.
72 RUS
Краткое описание
У электронного модуля есть область функций с кнопками и область индикации (дисплей) с изменяющимися знаками и графикой.
Область индикации
Дисплей
Область функций
Кнопки
Краткое руководство
Область функций
Ниже объясняется назначение четырех кнопок.
Подробности относительно применения изложены в отдельных главах. В описаниях названия функциональных кнопок используются в таком виде:
SET (краткое нажатие)
Эта функциональная кнопка используется для активации ввода. Применяются введенные данные.
Сброс (длительное нажатие SET)
Текущие показатели удаляются для повторного запуска.
Минус — / плюс +
Эти функциональные кнопки позволяют изменять значения различных параметров перед тренировкой:
•длительное нажатие > быстрое изменение значений;
•«Плюс» и «Минус» нажаты вместе: устанавливается значение Выкл. (OFF).
RECOVERY
Функциональная кнопка «R» используется для запуска функции восстановления.
Измерение пульса
Для измерения пульса можно использовать 3 источника:
1.Ушная клипса – Штекер вставляется в разъем;
2.Ручной пульсометр Разъем находится с обратной стороны дисплея;
3.Нагрудный ремень ((опция)
Соблюдайте руководство по эксплуатации ремня
73 RUS
|
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации |
||
|
Краткое руководство |
||
|
Область индикации/дисплей |
||
|
Область индикации (дисплей) информирует пользова- |
||
|
теля о выполнении различных функций. |
||
|
Частота шагов (RPM) |
||
|
14-130 [1/мин.] |
||
|
1 сегмент = 2 [1/мин.] |
||
|
Пульс (PULSE) |
G |
|
|
Максимальный пульс |
Функция восстановления |
|
|
Предупреждение (мигает), макс. |
||
|
пульс +1 |
пульса |
|
|
Индикация среднего значения |
RECOVERY |
|
|
Пройдена верхняя граница |
||
|
целевого пульса +11 |
||
|
Пройдена нижняя граница целе- |
Индикация пульса |
|
|
вого пульса -11 |
40-199 [1/мин.] |
|
|
Символ сердца |
||
|
(мигает) |
||
|
Процентное значение |
||
|
пульса |
Звуковой сигнал |
|
|
ВКЛ./ВЫКЛ. |
||
|
Процентное значение |
Сравнение факт. пульс/макс. пульс
Расстояние (DISTANCE)
Значение 0,00-99,99
Скорость
Значение 0-99,9
Индикация среднего значения
74 RUS
Loading…
инструкцияKettler Rivo M
D
GB
F
NL
E
2-11
12-21
22-31
32-41
42-51
52-61
62-71
72-81
82-91
92-101
I
PL
CZ
P
DK
ST 33xx-68
Computer- und Trainingsanleitung
ST 33xx-68
Посмотреть инструкция для Kettler Rivo M бесплатно. Руководство относится к категории тренажеры, 9 человек(а) дали ему среднюю оценку 8.4. Руководство доступно на следующих языках: английский. У вас есть вопрос о Kettler Rivo M или вам нужна помощь? Задайте свой вопрос здесь
Домашний тренажер Kettler Rivo M — это магнитный кросс-тренажер, который обладает следующими техническими характеристиками:
Ширина: 680 мм
Глубина: 1320 мм
Высота: 1630 мм
Максимальный вес пользователя: 110 кг
Вес маховика: 12000 г
Тип: Магнитный кросс-тренажер
Кросс-тренажер Kettler Rivo M предназначен для использования в домашних условиях. Он имеет компактные размеры и весит всего 110 кг, что делает его простым в использовании и хранении. Благодаря магнитной системе, этот тренажер обеспечивает плавное движение и хорошую нагрузку на мышцы.
Конструкция тренажера изготовлена из премиальных материалов, что гарантирует его надежность и долговечность. Маховик весом 12000 г обеспечивает оптимальную инерцию для плавных и эффективных тренировок.
Kettler Rivo M оснащен регулируемым сиденьем и педальными системами, чтобы обеспечить комфорт и безопасность пользователя. Тренажер также имеет переключатель сопротивления, позволяющий настроить интенсивность тренировок в зависимости от предпочтений и физической подготовленности.
С помощью этого домашнего тренажера можно эффективно тренировать ноги, ягодицы и руки. Он идеально подходит для кардио-тренировок и помогает улучшить физическую форму, выносливость и общую физическую активность.
В целом, Kettler Rivo M — это качественный и надежный домашний тренажер, который предоставляет гладкие и эффективные тренировки для пользователей с весом до 110 кг. Компактные размеры и прочная конструкция делают его отличным выбором для тех, кто хочет тренироваться в удобстве своего дома.
Главная
| Kettler | |
| Rivo M | 07647-000 | |
| тренажер | |
| 4001397216728 | |
| английский | |
| Руководство пользователя (PDF) |
Вес и размеры
| Ширина | 680 mm |
| Глубина | 1320 mm |
| Высота | 1630 mm |
Свойства
| Максимальный вес пользователя | 110 kg |
| Вес махового колеса | 12000 g |
| Тип | Магнитный эллиптический тренажер |
показать больше
Не можете найти ответ на свой вопрос в руководстве? Вы можете найти ответ на свой вопрос ниже, в разделе часто задаваемых вопросов о Kettler Rivo M.
Сколько часов в неделю нужно тренироваться взрослому человеку?
Взрослым рекомендуется выполнять умеренно интенсивные упражнения не менее 2,5 часов в неделю. Желательно распределить их на несколько дней.
Какой максимально допустимый пульс взрослого человека?
Можно определить для себя максимально допустимый пульс, отняв от 220 свой возраст.
Какая высота Kettler Rivo M?
Kettler Rivo M имеет высоту 1630 mm.
Какая ширина Kettler Rivo M?
Kettler Rivo M имеет ширину 680 mm.
Какая толщина Kettler Rivo M?
Kettler Rivo M имеет толщину 1320 mm.
Инструкция Kettler Rivo M доступно в русский?
К сожалению, у нас нет руководства для Kettler Rivo M, доступного в русский. Это руководство доступно в английский.
Не нашли свой вопрос? Задайте свой вопрос здесь
ST 33xx-68 Тренировочный компьютер и эксплуатация ST 33xx-68 RUS GIRO M RIVO M
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации RUS Оглавление • Дистанция 77 Указания по технике безопасности 2 • Энергия (кДж/ккал) 77 • Ввод возраста (10-99) 77 • Настройка звукового сигнала (да/нет) 77 • Выбор целевого пульса 77 • Сервис 72 • Безопасность пользователя 72
Краткое описание У электронного модуля есть область функций с кнопками и область индикации (дисплей) с изменяющимися знаками и графикой. Область индикации Дисплей Область функций Кнопки Краткое руководство Область функций Ниже объясняется назначение четырех кнопок. Подробности относительно
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Краткое руководство Область индикации/дисплей Область индикации (дисплей) информирует пользователя о выполнении различных функций. Частота шагов (RPM) 14-130 [1/мин.] 1 сегмент = 2 [1/мин.] Пульс (PULSE) G Максимальный пульс
Расход энергии Значение: 0 – 9999 Одометр > Путь, к(м) Время (TIME) Значение: 0:00 – 99:59 Ступень торможения (BRAKE)) Индикация среднего значения Уровень 1 — 10 Заряд аккумулятора Знак часов Напряжение аккумулятора достаточное для измерения пульса. Напряжение аккумулятора недостаточное для
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Быстрый старт (для ознакомления) без особых настроек • Нажмите кнопку Индикация • Все сегменты отобразятся на короткое время. (проверка сегментов) • Короткое время будет отображаться общий километраж. После этого происходит переход
Тренировка 1. Тренировка без настроек • Нажмите любую кнопку и / или • Нажмите педаль (согласно разделу «Быстрый старт») 2. Тренировка с настройками Индикация: «Готовность к тренировке» • Нажать «SET»: Режим настройки Настройка времени (TIME) • Введите значения с помощью кнопки «плюс» или «минус»
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации пульса отсутствует). Для этого при вводе возраста следует установить значение OFF. • Отмените контроль максимального пульса с помощью кнопки «плюс» или «минус». Индикация: «AGE OFF» Подтвердите ввод нажатием кнопки «SET».
Общие указания ручной пульсометр. При подсоединении ушной клипсы или вставного приемника к разъему пульсометра ручной пульсометр автоматически деактивируется. Штекер датчиков ручного пульсометра извлекать не нужно. Системные звуки Включение При включении, во время проверки сегментов воспроизводится
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Эмпирическое правило: Частота тренировок Продолжительность тренировок ежедневно 2–3 x раза в неделю 1–2 x раза в неделю 10 мин 20–30 мин 30–60 мин Начинающим нельзя сразу приступать к тренировкам длительностью 30-60 минут.
Таблица по результатам Дата P1 P2 Пульс покоя Пульс нагрузки Пульс отдыха Уровень нагрузки Время (мин) Расстояние (км) Расход энергии Oценку состояния 81 RUS
HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG Postfach 1020 . D-59463 Ense-Parsit www.kettler.net docu 2996/07.11
(скачивание инструкции бесплатно)
Формат файла: PDF
Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
Auf 100% Altpapier!
RUS
Abb. ähnlich
A
130 cm
B
64 cm
C
160 cm
52,5 kg
max.
110 kg
ca 30 – 45 Min.
A
C
B
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 1
Руководство
по
сборке
и
экплуатации
Эллиптический
тренажер
«RIVO M»
арт
. 7643-000
Страница:
(1 из 18)
навигация
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Оглавление инструкции
- Страница 1 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 1 Руководство по сборке и экплуатации Эллиптический тренажер «RIVO M» арт. 7643-000 B C A A B C 130 cm 64 cm 160 cm 52,5 kg max. 110 kg ca 30 – 45 Min. Auf 100% Altpapier! RUS Abb. ähnlich - Страница 2 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 16 RUS Важные указания Пожалуйста, внимательно прочтите эту инструкцию перед монтажом и первым использованием. В ней содержатся важные указания по технике безопасности, а также по использованию и техническому обслуживанию - Страница 3 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 17 RUS и их целостность. При наличии поводов для рекламаций обращайтесь к своему дилеру. • Внимательно рассмотрите чертежи и смонтируйте устройство в последовательности, представленной на рисунках. В пределах отдельных - Страница 4 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 18 Checkliste (Packungsinhalt) – GB – Checklist (contents of packaging) – EST – Kontrollnimekiri (pakendi sisu) –S– – LV – Kontrollista (förpackningens innehåll) Pārbaudes saraksts (iepakojuma saturs) – FIN – - Страница 5 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 19 Messhilfe für Verschraubungsmaterial – GB – Measuring help for screw connections – LV – –S– – LT – mērīšanas palīgierīce saskrūves materiālam – RUS – Справка по определению размеров крепежных материалов Mäthjälp för - Страница 6 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 20 2 2x M 8×16 Ø 8×12,9 Ø 8×25 Ø 17,5×25 3 D A B C 4x 20 M 6×50 Ø6 Ø6 M6 - Страница 7 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 21 4 D B a C F b c d E A A/E 4x 5 Ø8 M 8×16=20Nm 6 B B C D A A 2x A C A/D M 7×30 Ø7 Ø7 1x M5x14 21 - Страница 8 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 22 7 B C D D B A A/E 4x 8 B A 22 M 5×14 - Страница 9 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 23 9 A D C D C B A A/C 2x D M5x14 4x 3×20 10 W PVC PVC C 2x C W M 8×20 Ø 10×26 Ø 10×25 Ø 17×25 W C W A C B B D D 2x M 8×55 Ø 8×16 M 8 23 - Страница 10 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 24 11 A A C B B C A/C 4x M5x14 12 B B A A B 4x 24 M8x40 Ø 8×19 M8 - Страница 11 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 25 13 C D B D C A B B A B A/C D 2x M5x14 10x 3×20 Handhabungshinweise – GB – Handling – EST – Käsitsemisjuhised –S– – LV – Produktens hantering Lietošanas norādes – FIN – Käyttöohjeet – RUS – Указания по обращению – LT – - Страница 12 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 26 Batteriewechsel A B C This symbol tells you that batteries and storage batteries must not be disposed of with the normal household waste. The symbols Hg (mercury) and Pb (lead) underneath the Pb crossed-out rubbish bin - Страница 13 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 27 Tämä symboli ilmoittaa, ettei paristoja ja akkuja saa hävittää normaalina talousjätteenä. Kirjaimet Hg (elohopea)ja Pb (lyijy) jäteastiassa, jonka yli Pb on vedetty risti viittaavat lisäksi siihen, että paristo /akku - Страница 14 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 28 28 - Страница 15 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 29 29 - Страница 16 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 30 Ersatzteilzeichnung 6 3 1 5 4 12 2 43 11 8 7 10 23 25 44 9 13 16 24 13 38 26 14 30 22 18 35 37 26 15 28 28 39 34 27 19 32 32 36 37 20 42 17 30 17 21 40 41 31 - Страница 17 из 19
07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 31 Ersatzteilbestellung – GB – Spare parts order – LV – –S– – LT – Rezerves daļas, lai – RUS – Заказ запчастей Reservdelar för – FIN – Varaosat järjestys – EST – Varuosad et Atsarginės dalys, kad 07643-000 07643-000 1 1x - Страница 18 из 19
HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG · Postfach 1020 · D-59463 Ense-Parsit www.kettler.de docu 2982c/11.12 07643-000_Rivo-M_2982c-1112.sv,fi,et,lv,lt,ru_selec HB 09.11.12 13:58 Seite 32 - Страница 19 из 19