Как правильно делать тюбаж с магнезией пошаговая инструкция

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

можно ли борщ при калькулезном холецистите

Признаки расстройства печени и желчного пузыря

Существует определенный комплекс симптомов, указывающий на заболевания гепатобилиарной системы. К признакам желчного застоя относятся:

  • землистый оттенок кожи;
  • скачки артериального давления;
  • наличие пигментации на теле;
  • зуд кожи;
  • частая тошнота;
  • боли в правом подреберье после приема пищи или увеличения физической активности;
  • тяжесть в области солнечного сплетения;
  • горький привкус во рту;
  • сухость слизистых оболочек;
  • нарушение стула, расстройства функциональности желудочно-кишечного тракта;
  • резкое похудение или набор веса;
  • головная боль, частая;
  • снижение работоспособности и упадок сил;
  • появление темного налета на языке.

Важно понимать, что на основе собранного анамнеза врач не будет ставить окончательный диагноз и выписывать лечение. Для подтверждения заболевания необходимо будет провести анализы, сделать УЗИ.

Если обнаружится желчный застой, то специалист может назначить процедуру тюбажа желчного пузыря с магнезией.

Что такое магнезия

Это лекарственное средство, свободно продающееся в аптеке. Магнезия или английская соль — просторечие в народе. Правильное название медикамента — магния сульфат. В продаже есть ампулы с раствором для внутримышечного введения и пероральный порошок. Первый вариант не подходит, так как раствор используется в кардиологии и при острой нехватке магния в организме. Порошок — хорошее проносное средство, обладающее сосудорасширяющим, спазмолитическим и диуретическим действием.

Применение для очищения печени

Использование тюбажа печени с магнезией является оправданным способом очищения от желчного застоя. Магнезия во время чистки проявляет следующие полезные свойства:

  • усиливает желчный отток из печени и пузыря;
  • временно понижает количество сахара и уровень холестерина в крови;
  • убирает спазм желчевыводящих протоков, что проявляется снижением болевых ощущений со стороны печени;
  • очищает кишечник от паразитов, токсинов, аллергенов и продуктов обмена;
  • запускает двигательную активность кишечника, повышает перистальтику и улучшает выведение каловых масс;
  • выводит из организма лишнюю жидкость, так как обладает выраженным мочегонным эффектом;
  • снижает аппетит, что положительно сказывается на процессе похудения (не доказано);
  • улучшает белково-углеводный обмен, способствует лучшему усвоению липидов.

Дюбаж с сульфатом магния полезен для лиц, страдающих от повышенного давления. Препарат действует успокаивающе на нервную систему, расслабляет.

Противопоказания

Чистку печени нельзя проводить в таких случаях:

  • обострение заболеваний гепатобилиарной системы, включая хронические состояния — холецистит, панкреатит, гепатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дуоденит;
  • органические поражения носоглотки;
  • механические поражения пищевода в анамнезе;
  • тяжелое течение ишемической болезни сердца;
  • тяжелая степень гипертонии;
  • варикозное расширение вен пищевода;
  • период беременности;
  • наличие желчнокаменной болезни;
  • мочекаменная болезнь;
  • период ОРВИ, сопровождаемый повышением температуры тела;
  • нарушение оттока желчи в обратную сторону (в пищевод).

Дюбаж можно делать только взрослым, детям способ лечения противопоказан.

Проведение тюбажа с магнезией

Процедуру назначают в таких случаях:

  • воспаление стенок пузыря при отсутствии конкрементов внутри;
  • воспалительный процесс в желчевыводящих протоках;
  • воспаление ЖП и его протоков (совместно);
  • хроническое вздутие кишечника;
  • чередование запоров с поносами;
  • ослабление двигательной активности кишечника;
  • холестаз.

При назначении процедуры необходимо обсудить с врачом подготовку и подробную инструкцию выполнения чистки печени магнезией в домашних условиях. Существует несколько вариаций тюбажа с сульфатом магния. Возможно включение в рецепт очистительной смеси других компонентов.

Существует два вида тюбажа — домашний и зондовый. Второй вариант применяется редко и в условиях стационара. Чтобы очистить печень и желчный пузырь, требуется введение резинового зонда в полость двенадцатиперстной кишки. Для успешного осуществления манипуляции не нужно специально готовиться. Манипуляция проводится обычно с утра на голодный желудок.

В ходе проведения зондирования больной удобно усаживается и отклоняет голову назад, после чего ему вводят зонд, который продвигают медленно и по специальным отметкам. Когда приспособление достигнет контрольной точки, больного укладывают на правый бок. Зонд продвигают еще немного, после чего начинает вытекать прозрачная желтая жидкость — содержимое двенадцатиперстной кишки. Через полчаса заливают 50 мл раствора с магнезией.

Через 15–20 минут у больного выделяется густая и темная субстанция — желчь из пузыря. В конце следует выделение яркой желчи — из печени. Примерное количество выделяемого секрета — в пределах 50–60 мл, из каждого отдела органа. Затем собранную желчь отправляют в лабораторию для исследования. Тюбаж методом зондирования обычно назначается для диагностики.

Домашний тюбаж с использованием сульфата магния (магнезии) проходит намного проще и не требует контроля со стороны специалиста. Главное — выполнять процедуры строго по пунктам, но нужна предварительная подготовка.

Подготовка к процедуре

Чтобы манипуляция прошла успешно, необходимо подготовить организм. Чистку проводят с применением растворов желчегонного и мочегонного действия. Для проведения безопасного тюбажа ЖП и печени необходимо:

  1. За 3 дня до начала процедуры начать правильно питаться.
  2. Согласовать действия с врачом.
  3. По возможности провести УЗИ внутренних органов, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.
  4. В день проведения нельзя курить, пить алкоголь и принимать лекарственные средства.
  5. Подобрать оптимальный рецепт.
  6. Наладить питьевой режим за день до начала тюбажа, выпивая по 8 стаканов воды в сутки.

Наиболее важная роль в подготовке к манипуляции отводится питанию. За 3 дня до начала тюбажа печени и ЖП больной исключает мясные продукты, мучное, сладкое, жирное и жареное из рациона. Рекомендуется соблюдать растительную и кисломолочную диету. Можно есть овощи, желательно вареные или тушеные. Кефир нужно пить обезжиренный. Такое питание устраняет избыточное газообразование, очищает кишечник, убирает запоры.

Нельзя пить кофе и газированные напитки. Допускается употребление минеральной воды. Под запретом газообразующие продукты — горох, фасоль, бобовые, виноград, сухофрукты, консервы.

Порядок проведения процедуры

После подготовительных действий можно приступать к домашней чистке магнезией печени и желчного пузыря. Правильный алгоритм действий включает:

  1. Проведение процедуры строго на голодный желудок. Пациент должен иметь возможность во время чистки лечь на правый бок.
  2. Первый раз рекомендуется проводить сеанс с минеральной водой и магнезией.
  3. Лучше выбирать минеральную воду проверенных марок — Боржоми или Ессентуки Предварительно газ с минералки нужно выпустить.

Чтобы подготовить раствор, необходимо смешать 15 г магнезии с 500 мл минеральной воды. Когда кристаллы порошка полностью растворятся, смесь подойдет к употреблению. Бутылку с водой на ночь оставляют открытой, чтобы вышел газ. Перед процедурой смесь нужно выпить маленькими глотками в стоячем положении.

После чего пациент ложится на правый бок и подгибает под себя колени. Предварительно нужно подготовить грелку с теплой водой, которую кладут под низ, в области печени. Пациент в таком положении должен находиться не менее часа. По истечению данного временного промежутка у больного начинаются характерные позывы дефекации. По окончании процедуры нужно сходить в туалет. Стул после чистки часто имеет зеленый цвет и жидкую консистенцию.

Более опытные пользователи применяют другие рецепты для чистки печени и пузыря. Для тюбажа допустимо использовать магнезию, сорбит, минеральную воду и яичные желтки. Конкретный рецепт лучше согласовать с лечащим врачом.

Побочные эффекты

В некоторых случаях возможно возникновение неприятных побочных явлений, сопровождаемых снижением сахара натощак. Характерные проявления гипогликемии — слабость, сонливость, головокружение, тремор, острое чувство голода. Чтобы предупредить и предотвратить болезненное состояние, нужно подготовить чашку со сладким чаем. Если симптомы появились, лучше выпить несколько глотков.

В редких случаях возможны серьезные последствия для организма. Если у больного возникают следующие побочные эффекты, нужно вызывать скорую помощь:

  • повышение давления свыше 140 на 90;
  • сильные головные боли;
  • резкие приступы острой боли в животе;
  • сильное ухудшение самочувствия;
  • тошнота, рвота и лихорадка.

Поэтому перед процедурой тюбажа необходимо проходить комплексное обследование организма. УЗИ брюшной полости поможет выявить скрытые противопоказания.

Правильное завершение

Чтобы успешно закончить процедуру, нельзя резко вставать с грелки. Есть риск головокружения и кратковременного ухудшения самочувствия. В день чистки печени не стоит планировать выход с дома. Лучше тюбаж проводить в выходные дни. Такое ограничение объясняется тем, что приступы диареи после сеанса могут повторяться в течение дня.

Меры осторожности

Если пациент проводит дюбаж в домашних условиях, нельзя оставаться одному в помещении. Обязательно присутствие близкого человека, который сможет помочь больному в случае возникновения непредвиденного ухудшения здоровья.

Важно понимать, что в случае появления тахикардии, признаков климактерических приступов (у женщин), при резких головных болях, рвоте и боли в животе, процедура немедленно прерывается.

Отзывы

Большинство пациентов отмечают, что тюбаж печени и пузыря с магнезией не является сложной процедурой и легко проводится в домашних условиях. После первой процедуры ощущается облегчение, возможно временное ухудшение состояния. По мнению многих пользователей, стойкий эффект от сеанса появляется после нескольких сеансов. Тюбаж проводится не чаще 2-х раз в месяц.

Заключение

Дюбаж с магнезией — действенная процедура, позволяющая очистить желчный пузырь и печень без применения лекарственных средств. Назначается сеанс строго по показаниям. Перед началом рекомендуется пройти медицинское обследование. Если обнаружены противопоказания, то подбирают другой метод терапии.

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Как правильно сделать самому тюбаж с магнезией: пошаговая инструкция

Содержимое

  • 1 Как правильно сделать самому тюбаж с магнезией: пошаговая инструкция
    • 1.1 Что такое тюбаж с магнезией?
    • 1.2 Преимущества тюбажа с магнезией
    • 1.3 Когда следует делать тюбаж с магнезией?
    • 1.4 Подготовка к тюбажу с магнезией
    • 1.5 Выбор магнезии для тюбажа
    • 1.6 Правила выполнения тюбажа с магнезией
    • 1.7 Частота проведения тюбажа с магнезией
    • 1.8 Противопоказания к тюбажу с магнезией
    • 1.9 Побочные эффекты тюбажа с магнезией
    • 1.10 Вопрос-ответ:
        • 1.10.0.1 Какое оборудование нужно для проведения тюбажа с магнезией?
        • 1.10.0.2 Как часто можно делать тюбаж с магнезией?
        • 1.10.0.3 Какой должна быть температура воды для тюбажа с магнезией?
        • 1.10.0.4 Как долго нужно держать тюбаж с магнезией?
        • 1.10.0.5 Какие побочные эффекты могут возникнуть после тюбажа с магнезией?
        • 1.10.0.6 Какие ингредиенты нужны для проведения тюбажа с магнезией?
        • 1.10.0.7 Как правильно приготовить раствор магнезии для тюбажа?
    • 1.11 После тюбажа с магнезией
    • 1.12 Видео по теме:

Узнайте, как правильно выполнить процедуру тюбажа с магнезией самостоятельно. Шаг за шагом инструкция и полезные советы для очищения желчного пузыря и печени с помощью магнезиевых солей.

Тюбаж с магнезией — это процедура, которая позволяет очистить организм от шлаков и токсинов. Она основана на употреблении специального раствора магнезии, который обладает мягким слабительным действием. Такая процедура может быть полезна для людей, страдающих запорами, избыточным весом, хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря. Но как правильно сделать тюбаж с магнезией самому?

Прежде чем приступить к процедуре, необходимо приобрести магнезию, которую можно найти в любой аптеке без рецепта. Для приготовления раствора возьмите 2 столовые ложки магнезии и разведите их в 100 мл теплой воды. Раствор должен быть полностью прозрачным и без осадка. После приготовления раствора необходимо его выпить за один раз на голодный желудок.

Что такое тюбаж с магнезией?

Во время тюбажа с магнезией принимается специальный состав, включающий магнезию, оливковое масло и сок лимона. Этот состав способствует сокращению желчного пузыря и прогонке желчи по желчным протокам, что помогает удалить желчные камни и другие отложения из организма.

Преимущества тюбажа с магнезией

Преимущества тюбажа с магнезией

  1. Эффективность: Тюбаж с магнезией является одним из наиболее эффективных способов очистки желчного пузыря и желчевыводящих путей. Магнезия помогает расширить желчные протоки и стимулирует сократительную функцию желчного пузыря, что способствует выведению камней и пробок.
  2. Безопасность: Процедура тюбажа с магнезией является относительно безопасной и неинвазивной. Она не требует хирургического вмешательства и обходит необходимость принимать лекарства или делать инъекции. Это делает ее предпочтительной для многих людей, особенно тех, кто старается избегать хирургических вмешательств и фармацевтических препаратов.

Кроме того, процедура тюбажа с магнезией может иметь следующие преимущества:

  • Улучшение пищеварения и общего состояния организма;
  • Снижение риска развития желчнокаменной болезни и хронического холецистита;
  • Улучшение работы печени и желчного пузыря;
  • Снятие симптомов, связанных с нарушениями работы желчевыводящих путей, таких как боли в области живота и дискомфорт;
  • Повышение общего уровня энергии и восстановление внутреннего баланса организма.

Важно понимать, что тюбаж с магнезией не является лекарством и может не подходить для всех. Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом и учесть индивидуальные особенности организма.

Когда следует делать тюбаж с магнезией?

  • Наличие желчных камней. Если у вас была поставлена диагноз наличия желчных камней, тюбаж с магнезией может быть рекомендован врачом для их удаления.
  • Желчные колики. Если у вас есть неприятные ощущения в правом подреберье, отдающие в спину или плечо, их может вызывать блокировка желчного протока камнями. Тюбаж с магнезией может помочь избавиться от этих симптомов.
  • Желчный пузырь с низкой сократительной активностью. Если ваш желчный пузырь не сокращается должным образом, это может привести к образованию камней или нарушению обмена желчных кислот. Тюбаж с магнезией может помочь стимулировать сокращение желчного пузыря и улучшить его функционирование.

Подготовка к тюбажу с магнезией

Подготовка к тюбажу с магнезией

Перед проведением тюбажа с магнезией требуется выполнить несколько подготовительных этапов. Эти шаги помогут обеспечить эффективность процедуры и минимизировать возможные проблемы.

Шаг 1: Проверка состояния здоровья

Перед началом тюбажа с магнезией необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к данной процедуре. Обратитесь к врачу и проконсультируйтесь о возможности проведения тюбажа.

Шаг 2: Подготовка тюбажного раствора

Для проведения тюбажа с магнезией вам понадобится приготовить специальный раствор. Для этого возьмите 1-2 столовые ложки магнезии и разведите их в 200 мл теплой воды. Тщательно перемешайте, чтобы магнезия полностью растворилась.

Шаг 3: Правильная поза

Для эффективного проведения тюбажа с магнезией, необходимо занять вертикальное положение тела. Для этого можно встать на четвереньки или лечь на бок с поднятой ногой. Обеспечьте комфортное положение для себя, чтобы процедура прошла максимально эффективно.

Шаг 4: Готовность к процедуре

Перед началом процедуры тюбажа с магнезией убедитесь, что вам не требуется покинуть помещение во время процедуры. Также убедитесь, что у вас есть все необходимые материалы и принадлежности для проведения тюбажа.

Шаг 5: Подготовка окружающей среды

Прежде чем начать тюбаж с магнезией, убедитесь, что окружающая среда находится в чистоте и порядке. Уберите все лишние предметы, которые могут мешать вам в процессе процедуры, и создайте комфортную обстановку.

Выбор магнезии для тюбажа

Выбор магнезии для тюбажа

Основные виды магнезии, которые используются для тюбажа, включают в себя магнезию в порошковой форме, магнезию в жидкой форме и магнезию в форме магнезиальных мешков.

  • Магнезия в порошковой форме: Этот вид магнезии наиболее распространен и доступен для покупки. Он обеспечивает хорошую защиту от пота и помогает удерживать руки сухими во время тренировки. Для использования достаточно нанести порошок на ладони и распределить его равномерно.
  • Магнезия в жидкой форме: Этот вид магнезии находит свое применение при тренировках на скалодроме, гимнастической палке или в соревнованиях по акробатике. Жидкая магнезия наносится на ладони и после нанесения быстро высыхает, образуя защитное покрытие.
  • Магнезиальные мешки: Это готовые мешочки с магнезией, которые можно просто взять с собой на тренировку. Они обычно содержат порошковую магнезию, заполненную внутри сшитого мешка. Мешки могут иметь различные размеры и вес, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант для ваших нужд.

Стоит отметить, что выбор магнезии в значительной степени зависит от ваших индивидуальных предпочтений и условий тренировки. Некоторым людям нравится использовать порошковую магнезию, так как она позволяет контролировать количество магнезии, которое они наносят на руки. Другие предпочитают жидкую магнезию за ее удобство и быстрое высыхание.

Правила выполнения тюбажа с магнезией

Правила выполнения тюбажа с магнезией

Для выполнения тюбажа с магнезией необходимо соблюдать следующие правила:

  • Проводите процедуру натощак, утром, за 2-3 часа до еды.
  • Перед началом тюбажа проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания печени или желчного пузыря.
  • Приготовьте раствор магнезии, растворив 20 граммов магнезии в 200 мл теплой воды. Разделите полученное количество на 4 порции и выпейте первую порцию.
  • После приема первой порции магнезии, рекомендуется выпить стакан теплой воды с соком половины лимона или грейпфрута.
  • В течение 2 часов после приема первой порции магнезии необходимо употреблять только жидкость (воду, травяные чаи, натуральные соки).
  • Через 2 часа после приема первой порции магнезии выпейте вторую порцию, при этом можно добавить сок половины лимона или грейпфрута.
  • После второй порции магнезии продолжайте употреблять только жидкость в течение 2 часов.
  • Через 2 часа выпейте третью порцию магнезии с соком лимона или грейпфрута.
  • После третьей порции магнезии продолжайте пить только жидкость в течение 2 часов.
  • Через 2 часа выпейте последнюю, четвертую порцию магнезии.
  • После приема последней порции магнезии можно лечь на правый бок и приложить к желчному пузырю теплую грелку на 1-2 часа.
  • В течение следующих 2-3 часов ожидайте стула, который может быть несколько жидким и иметь зеленоватый цвет.

Тюбаж с магнезией рекомендуется проводить не чаще, чем раз в 2-3 месяца. Перед началом процедуры всегда проконсультируйтесь с врачом.

Частота проведения тюбажа с магнезией

Частота проведения тюбажа с магнезией зависит от конкретной ситуации и рекомендаций врача. В общем случае, тюбаж можно проводить 1-2 раза в месяц для профилактики и поддержания здоровья печени и желчного пузыря. Однако, при наличии определенных проблем с печенью или желчевыводящими путями, частота может быть увеличена.

Перед проведением тюбажа с магнезией, рекомендуется проконсультироваться с врачом или гастроэнтерологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и учесть особенности организма. Врач может определить оптимальную частоту проведения процедуры, исходя из вашего состояния здоровья и симптомов.

Наиболее распространенной рекомендацией является проведение тюбажа с магнезией 1-2 раза в месяц в течение 3-4 месяцев. При этом, между процедурами должно проходить достаточное время для восстановления организма и позволяющее оценить эффективность процедуры. Важно помнить, что тюбаж с магнезией не является панацеей и может быть противопоказан в некоторых случаях.

Противопоказания к тюбажу с магнезией

Перед применением тюбажа с магнезией необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас имеются следующие противопоказания:

  • Острые или подострые воспалительные заболевания желчного пузыря и желчных протоков;
  • Желчекаменная болезнь с крупными камнями (более 1 см в диаметре);
  • Припухлость или опухоли желчного пузыря или желчных протоков;
  • Желчевыводящая недостаточность, включая нарушение моторики желчного пузыря;
  • Острая печеночная и почечная недостаточность;
  • Беременность и период лактации;
  • Аллергическая реакция на магнезию или другие компоненты препаратов, используемых для тюбажа.

В случае наличия этих противопоказаний, тюбаж с магнезией может привести к усугублению заболевания или нежелательным побочным эффектам. Поэтому необходимо строго соблюдать рекомендации врача и проконсультироваться перед началом процедуры.

Побочные эффекты тюбажа с магнезией

Основные побочные эффекты, которые могут возникнуть после тюбажа с магнезией, включают:

  • Усиление симптомов – у некоторых людей после процедуры может наблюдаться усиление симптомов заболеваний, например, боли в желудке или расстройств желудочно-кишечного тракта. Это может быть вызвано выделением большого количества желчи и оказанием массирующего действия на желчный пузырь и печень.
  • Неприятные ощущения – некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения во время или после тюбажа с магнезией. Это может быть связано с напряжением желчного пузыря или увеличенным давлением в печени.
  • Возможность образования камней – при длительном и неправильном использовании тюбажа с магнезией существует риск образования камней в желчном пузыре или желчных протоках. Поэтому важно соблюдать рекомендации и не злоупотреблять этой процедурой.
  • Аллергические реакции – у некоторых людей могут возникать аллергические реакции на компоненты магнезии или другие ингредиенты, используемые в процедуре тюбажа.

Важно обратиться к врачу или специалисту перед проведением тюбажа с магнезией, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем. Они смогут оценить ваше состояние и дать рекомендации относительно безопасности и эффективности процедуры.

Вопрос-ответ:

Какое оборудование нужно для проведения тюбажа с магнезией?

Для проведения тюбажа с магнезией вам понадобятся: магнезия (порошок или пилюли), чайник или термос, фильтрующий горшок или чан, вода. Если используется порошок, то его можно разводить водой непосредственно в фильтрующем горшке или стакане. Если используются пилюли, то их нужно растворить в кипятке.

Как часто можно делать тюбаж с магнезией?

Частота проведения тюбажа с магнезией зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно рекомендуют проводить тюбаж 1-2 раза в неделю. Но перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он определил подходящую для вас частоту проведения тюбажа.

Какой должна быть температура воды для тюбажа с магнезией?

Оптимальная температура воды для тюбажа с магнезией составляет около 40 градусов по Цельсию. Это обеспечивает наилучшее размягчение желчи и способствует ее удалению из желчного пузыря. Но необходимо помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому лучше начинать с более низкой температуры и постепенно увеличивать ее, чтобы найти оптимальный вариант для себя.

Как долго нужно держать тюбаж с магнезией?

Длительность тюбажа с магнезией зависит от индивидуальных особенностей организма и его реакции на процедуру. Обычно рекомендуется держать магнезию внутри тела в течение 30-40 минут. Но если вы только начинаете делать тюбаж, то лучше начать с 10-15 минут и постепенно увеличивать время до рекомендованного значения.

Какие побочные эффекты могут возникнуть после тюбажа с магнезией?

После тюбажа с магнезией некоторые люди могут ощущать слабость, усталость, тошноту или головную боль. Эти побочные эффекты обычно проходят в течение нескольких часов. Но если вы испытываете сильные или продолжительные неприятные ощущения, то лучше проконсультироваться с врачом.

Какие ингредиенты нужны для проведения тюбажа с магнезией?

Для проведения тюбажа с магнезией вам понадобятся следующие ингредиенты: магнезия (порошок), вода, стакан или чашка, ложка.

Как правильно приготовить раствор магнезии для тюбажа?

Для приготовления раствора магнезии для тюбажа нужно смешать 1-2 столовые ложки магнезии с 1 стаканом воды. Размешивайте до полного растворения магнезии. Готовый раствор можно выпивать.

После тюбажа с магнезией

После проведения тюбажа с магнезией важно соблюдать ряд рекомендаций и следить за своим здоровьем. В данном разделе мы рассмотрим основные моменты, которые стоит учесть после процедуры.

После тюбажа с магнезией рекомендуется придерживаться диеты, исключающей жирные, острые, копченые и жареные продукты. Также следует ограничить потребление сладостей, мучных изделий, алкоголя и крепкого чая. Вместо этого рекомендуется употреблять больше свежих фруктов, овощей, зелени и белковых продуктов.

После тюбажа с магнезией рекомендуется выпить стакан теплой воды с добавлением сока половины лимона на голодный желудок каждое утро в течение 7-10 дней. Это поможет активизировать работу желчного пузыря и улучшить пищеварение.

  • Важно увеличить потребление воды. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в течение дня. Это поможет промыть организм и ускорить вывод шлаков и токсинов.
  • Не рекомендуется употреблять продукты, содержащие большое количество холестерина и жиров. Это может негативно сказаться на работе желчного пузыря и вызвать образование новых желчных камней.
  • Стремитесь к активному образу жизни. Регулярные физические упражнения помогут укрепить мышцы желчного пузыря и улучшить его функционирование.

Также после тюбажа с магнезией рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя и никотина, так как они могут негативно влиять на работу желчного пузыря и замедлить процесс выздоровления.

Преимущества после тюбажа с магнезией:Недостатки после тюбажа с магнезией:

Улучшение работы желчного пузыря и пищеварения Возможность возникновения побочных эффектов, таких как тошнота, головокружение и аллергические реакции
Устранение желчных колик и болей в области желудка Необходимость соблюдения диеты и ограничения в пищевом рационе
Улучшение общего состояния организма и настроения Возможность повторного образования желчных камней

Важно помнить, что тюбаж с магнезией является медицинской процедурой и должен проводиться только после консультации с врачом. Только он может определить необходимость и безопасность данной процедуры в вашем случае.

Видео по теме:

Тюбаж с магнезией в домашних условиях. Как сделать

Вам понадобится порошкообразная магнезия (сульфат магния) – одна 20-граммовая упаковка – и семьдесят миллилитров воды. Если вы весите более семидесяти килограммов, вам понадобится шестьдесят граммов магнезии и двести пятьдесят миллилитров воды. Растворите магний в слегка подогретой воде и выпейте раствор рано утром натощак. Затем лягте на правый бок и положите грелку на область печени. В таком положении вы должны провести два часа. На этом процедуру можно считать завершенной.

Восхищенные взгляды окружающих, внимание и комплименты


10 часов назад

Как развить памяти от 6 до 99 лет


8 часов назад

Как это работает

Тюбаж с магнезией способствует расслаблению мышц печени и желчного пузыря, раскрытию желчных протоков и удалению желчных пятен, песка и билирубиновых пробок. Сразу после процедуры вы почувствуете потребность в туалете, магнезия оказывает сильное расслабляющее действие. Если процедура проведена правильно, начнется процесс очищения, результатом которого станет потемнение стула и появление темно-зеленых камней.

Советы и рекомендации

Печеночная магнезия — достаточно простая процедура, справиться с ней намного проще, чем с очищением печени маслом и лимоном, и она является прекрасной альтернативой этому методу, так как не менее эффективна. Однако не всем понравится вкус раствора магнезии, так как он напоминает морскую воду. Чтобы было легче пить, добавьте в него несколько капель лимонного сока. Настоятельно рекомендуется оставаться дома в этот день, потому что лечение вызывает сильное расслабление в течение следующего дня. Ускорить процесс очищения можно с помощью клизмы. После процедуры старайтесь есть умеренно, избегая жирной, соленой и острой пищи, а также алкоголя и сладостей. В среднем для полного очищения печени и желчного пузыря необходимо десять клизм. Их следует проводить с интервалом в неделю до тех пор, пока не перестанут выходить билирубиновые пробки. Если у вас есть проблемы с артериальным давлением, будьте осторожны, так как сульфат магния может вызвать резкое падение артериального давления. Во время процедуры постоянно следите за своими показаниями, и при ухудшении состояния обязательно вызывайте скорую помощь. И самое главное, никогда не занимайтесь самолечением и проводите очистительные процедуры только после консультации с врачом!

Если вы все время чувствуете усталость, ваши глаза не выглядят такими ясными, как раньше, ваша кожа стала серой, ваши губы всегда горькие на вкус или у вас есть проблемы с пищеварением, пришло время очистить свой организм. Тюбаж с магнезией считается одним из самых эффективных очищающих средств.

Тюбаж с магнезией

Влияние тюбажа на организм

Влияние Тюбажа на организм

Как сделать тюбаж с магнезией в домашних условиях
Как сделать тюбаж с магнезией

Тубирование с магнезией очень простое, но все же требует серьезного подхода. Дело в том, что сульфат магния вызывает сильнейший отток желчи, что может быть опасно при желчнокаменной болезни, поэтому перед применением этой процедуры обязательно проконсультируйтесь со специалистом и пройдите все необходимые обследования. Следует отметить, что лечение магниевым тюльпаном при правильном и регулярном проведении оказывает положительное влияние на весь организм. Печень – орган кроветворения, и от ее состояния во многом зависит общее состояние здоровья, поэтому эта нехитрая процедура помогает нормализовать работу всех органов и систем, омолодить весь организм.

Тюбаж печени с магнезией
Как это работает

Очищение печени

Комплекс ежедневных привычек для сохранения красоты и молодости на долгие годы


10 часов назад

УЗНАЙ!!! — Почему теряется способность концентрироваться


9 часов назад

Как сделать тубу с магнезией в домашних условиях

Советы и рекомендации

Вам понадобится порошкообразная магнезия (сульфат магния) – одна 20-граммовая упаковка – и семьдесят миллилитров воды. Если вы весите более семидесяти килограммов, для процедуры вам понадобится шестьдесят граммов магнезии и двести пятьдесят миллилитров воды. Растворите магний в слегка подогретой воде и выпейте раствор рано утром натощак. Затем лягте на правый бок и положите грелку на область печени. В таком положении вы должны провести два часа. На этом процедуру можно считать завершенной.

Узнаем как изготовить тюбаж печени в домашних условиях

Как это работает

Тюбаж с сорбитом - за или против?

Тюбаж с магнезией способствует расслаблению мышц печени и желчного пузыря, открывая желчные протоки и удаляя застой желчи, песочные и билирубиновые пробки. Сразу после процедуры вы почувствуете потребность в туалете, магнезия оказывает сильное расслабляющее действие. При правильном выполнении процедуры начнется процесс очищения, результатом которого станет потемнение стула и выделение темно-зеленых камешков.

Магния сульфат для очищения кишечника: последние отзывы и инструкция к препарату

Печеночная магнезия — достаточно простая процедура, справиться с ней намного проще, чем с очищением печени маслом и лимоном, и она является прекрасной альтернативой этому методу, так как не менее эффективна. Однако не всем понравится вкус раствора магнезии, так как он напоминает морскую воду. Чтобы было легче пить, добавьте в него несколько капель лимонного сока. Настоятельно рекомендуется оставаться дома в этот день, потому что лечение вызывает сильное расслабление в течение следующего дня. Ускорить процесс очищения можно с помощью клизмы. После процедуры старайтесь есть умеренно, избегая жирной, соленой и острой пищи, а также алкоголя и сладостей. В среднем для полного очищения печени и желчного пузыря необходимо десять клизм. Их следует проводить с интервалом в неделю до тех пор, пока не перестанут выходить билирубиновые пробки. Если у вас есть проблемы с артериальным давлением, будьте осторожны, так как сульфат магния может вызвать резкое падение артериального давления. Во время процедуры постоянно следите за своими показаниями, и при ухудшении состояния обязательно вызывайте скорую помощь. И самое главное, никогда не занимайтесь самолечением и проводите очистительные процедуры только после консультации с врачом!

УЗНАЙ!!! — Почему теряется способность концентрироваться


8 часов назад

Секреты построения здоровых отношений


9 часов назад

1863
2 минут
25.03.2016 (дополнено 16.10.2022)

Печень является фильтром организма человека. Но, фильтруя кровь, она часто засоряется сама. Это может привести к таким негативным последствиям, как депрессия, бессонница, подверженность различным инфекциям, преждевременное старение. Поэтому необходимо периодически проводить чистку печени, по-научному – дюбаж печени. 

Показания к процедурам тюбажа печени.

Необходимо понаблюдать за собой и определить, необходим ли вам дюбаж печени. Следующие основные симптомы являются признаками того, что чистка печени вашему организму необходима:

– вздутие живота и запоры;

– беспричинные головные боли;

– белый налёт на языке;

– чувство дискомфорта в правом подреберье;

– землистый цвет лица;

– белки глаз с желтизной;

– раздражительность и тревожное состояние. 

Противопоказания к процедурам тюбажа печени следующие:

– инфекционные заболевания (например, грипп, простуда);

– период обострения различных хронических заболеваний;

– беременность, кормление грудью, менструальный период;

– наличие камней в желчном пузыре

Техника тюбажа.

Сначала необходимо освободить кишечник. Это нужно для того, чтобы легко и быстро вывести шлаки из печени через кишечник. Кишечник можно освободить, выпив натощак 200 грамм тёплой минеральной воды или настой из желчегонных трав. После этого следует переходить к чистке печени.

Способы тюбажа печени.

1. Тюбаж с минеральной водой: выпить 2 стакана минеральной воды с перерывом 20 минут, затем лечь, приложив к правому подреберью грелку. Так полежать на правом боку 1,5-2 часа. Через 2 дня процедуру повторить. И так 6 раз.

2. Тюбаж с сорбитом (сорбит – это медицинский сахар, но без глюкозы): подготовка такая же, как и в случае с другими способами чистки. Если вы всё сделали правильно, т.е. выпили тёплый раствор сорбита, приложили грелку, а стул всё-таки скудный, значит, нужно сделать клизму, и шлаки выйдут.

3. Тюбаж с магнезией: утром порошок сульфата магния развести в 70 мл воды и выпить. Затем необходимо под правое подреберье на 2 часа положить грелку. С помощью сульфата магния происходит чистка не только печени, но и желчного пузыря. Так как магнезия обладает не только желчегонным действием, но и слабительным, применять её нужно с осторожностью.

Все три способа тюбажа печени достаточно эффективны. Но только консультация с врачом поможет определить, какой из них наиболее подходит именно вам.


Читайте также: Как лечить печень, Гепатопротекторы, Пройти тест «Здорова ли ваша печень?»

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:

Содержание

  • 1 Что такое чистка методом тюбажа
  • 2 Эффект от процедур
  • 3 Виды тюбажа
    • 3.1 Зондовый способ
    • 3.2 Слепая методика
  • 4 Показания к проведению
  • 5 Противопоказания
  • 6 Особенности проведения процедуры
  • 7 Подготовительный этап
  • 8 Как правильно сделать в домашних условиях
    • 8.1 С минеральной водой
    • 8.2 С магнезией
    • 8.3 С сорбитом
    • 8.4 С маслом и соком лимона
    • 8.5 С лекарственными травами
    • 8.6 Другие виды
  • 9 Закрепление эффекта
  • 10 Список литературы:

Автор статьи: 
Мноян Артур Хачатурович 
Специализация: хирург, врачебный стаж 10 лет 
РЕЗЮМЕ ВРАЧА

Тюбаж печени (дюбаж) – это процедура, проводимая для очищения печеночных протоков и желчного пузыря. В основе метода лежит выведение застойной желчи, накопившихся токсинов, шлаков, патогенных микробов и паразитов. Правильно проведенная чистка безопасна и не вызывает дискомфорта, но только при отсутствии противопоказаний. Целью назначения является устранение холестаза (застоя), а также уменьшение риска развития болезней сосудов, печени и пузыря.

Что такое чистка методом тюбажа

Неправильное питание и гиподинамия приводит к застою в желчном пузыре, а прием лекарств и употребление алкоголя увеличивает токсическую нагрузку на печень. В результате снижается иммунитет, ухудшается состояние внутренних органов. Для профилактики и избавления от негативных последствий, врачи рекомендуют регулярное проведение тюбажа.

Лечебный эффект от процедуры наступает при запуске физиологических процессов. Солевой раствор наполняет желудок, тонкую кишку. Он содержит соли щелочных металлов (калия, натрия, магния), которые улучшают моторику, оказывая слабительное действие. Кишечник начинает сокращаться, посылая мозгу сигналы о начале пищеварительного процесса. В ответ происходит рефлекторное сокращение застоявшихся протоков и пузыря с излиянием желчи в дуоденальное пространство.

Эффект от процедур

Камни после тюбажа С помощью тюбажа печени можно убрать застойные явления, а вместе с ними:

  • болезненность, чувство давления в правом подреберье;
  • запор, диарею, газообразование в кишечнике (метеоризм);
  • головные боли, кишечные колики;
  • раздражительность, агрессию, хроническую усталость.

При помощи процедуры методом тюбажа можно убрать симптомы интоксикации организма вторичным билирубином – желтушность кожи, склер. Стимуляция тонуса стенок желчных протоков и пузыря предупреждает развитие воспалительных заболеваний – холецистита, холангита, а также помогает предотвратить образование камней.

Виды тюбажа

На практике применяют 2 вида очистительной процедуры:

  1. Зондовый дюбаж – путем введения в тонкий кишечник дуоденального зонда.
  2. Слепое зондирование (беззондовый метод) – с помощью желчегонных средств.

У каждого из способов тюбажа печени есть свои особенности, поэтому их проведение возможно только по назначению врача.Процесс тюбажа

Зондовый способ

Целью применения процедуры с использованием зонда является исследование желчи при подозрении на инфекцию или наличие паразитов. Забор проводят после введения в двенадцатиперстную кишку раствора, который провоцирует сокращение желчного. Через рот, в дуоденальное пространство вводят резиновую трубку (зонд) и собирают 3 порции желчи. Процедура зондового тюбажа не предназначена для дома, ее проводят в условиях стационара после предварительной подготовки.

Слепая методика

Очищение печени и желчного без введения в верхние отделы ЖКТ посторонних предметов называется беззондовым (слепым зондированием). Желчегонного эффекта достигают применением стимулирующих растворов, подогретых до теплого состояния. Часто используют минеральную воду, сорбит, магнезию (магния сульфат).

Показания к проведению

Чаще всего применяют тюбаж в случае появления признаков застоя желчи и ухудшения общего состояния. О необходимости чистки печени стоит задуматься при появлении следующих симптомов:

  • тяжесть в правом подреберье;
  • серый цвет кожи;
  • головокружение, вялость;
  • белый налет на языке;
  • вздутие живота, расстройство стула.

Показания для тюбажаПроведение процедуры тюбажа часто входит в комплекс лечебных мероприятий хронических патологий:

  • холецистит – воспалительный процесс в полости желчного;
  • холангит – поражение протоков;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • жировая болезнь печени (гепатоз);
  • инфекции или паразитарные болезни с хроническим течением.

Детям тюбаж желчного пузыря делается с особой осторожностью, а перед очищением обязательно необходима консультация врача.

Противопоказания

Как и любая медицинская процедура, чистка печени может принести не только пользу, но и вред. Чтобы этого не произошло, следует учитывать, что у тюбажа есть противопоказания:

  • обострение гастрита, холецистита;
  • гепатит, фиброз, портальная гипертензия;
  • панкреатит, язвенное поражение желудка;
  • сахарный диабет;
  • гипертензия (повышенная температура тела);
  • стрессы, физическое истощение;
  • менструация, беременность.

Абсолютным противопоказанием является желчекаменная болезнь. При очищении печени методом тюбажа возможно движение камней и развитие печеночной колики. Нельзя делать процедуру при острых инфекциях желудочно-кишечного тракта. Зондовый дюбаж запрещен в случае варикоза вен пищевода, патологиях бронхов и легких, ишемической болезни сердца, гипертонии.

Особенности проведения процедуры

Чтобы сделать тюбаж с наибольшей пользой для организма, нельзя использовать для очищения соки и масла цитрусовых, которые агрессивно действуют на организм. Процедуре должна предшествовать подготовка:

  • УЗИ печени и пузыря – для выявления конкрементов (камней) и других противопоказаний.
  • Чистка кишечника – зашлакованность может спровоцировать интоксикацию и ухудшение состояния.

Особенности проведения тюбажаНезависимо от выбора желчегонного средства для процедуры, целью проведения останется очищение печени и восстановление ее функциональности. В каждом случае делают чистку, используя один алгоритм:

  1. Подготовительный этап.
  2. Прием средств, усиливающих секрецию и выведение желчного секрета.
  3. Физические упражнения для повышения скорости очистительного процесса.
  4. Прогревание области правого подреберья.

Первый тюбаж назначают как подготовительный. Следующую процедуру проводят через 3 месяца, третью – когда пройдет полгода после второго курса. В дальнейшем процедуру можно делать через каждые 6 месяцев.

Подготовительный этап

Если человеку назначили тюбаж, врачи рекомендуют подготовить организм к чистке: скорректировать питание, предварительно провести очищение фитосбором, сделать клизму. Диету вводят за неделю до процедуры. Из меню исключают алкоголь, вредные продукты, жареные, соленые, жирные блюда, тяжелые для пищеварения. Рацион составляют из легкой растительной пищи, кисломолочной продукции с содержанием жира менее 1,5%.

Очистительную клизму делают дома накануне тюбажа. Для приготовления очищающего фитосбора берут солянку, ромашку, зверобой, бессмертник, мяту в равных количествах. Три столовых ложки сырья заливают 1,5 стаканами кипятка и томят на водяной бане в течение 20 минут. Снимают с огня и дают настояться под закрытой крышкой. Через 15 минут раствор процеживают, пьют в теплом виде. Процедура делается 3-5 дней.

Как правильно сделать в домашних условиях

От соблюдения техники и правильного выбора желчегонного средства зависит качество эффекта от процедуры. Именно поэтому начальную информацию о том, что такое тюбаж и как его лучше делать для печени, пациент узнает от лечащего врача. Чистка – это сильная встряска для печени. Поэтому первый слепой дюбаж часто делается под наблюдением медицинского персонала в стационарных условиях. В последующем его применяют дома, соблюдая алгоритм и рекомендации врача.Как правильно очистить печень в домашних условиях

С минеральной водой

Чаще всего очищение печени проводится с применением слабощелочной воды. Для процедуры подойдет Боржоми, Нарзан, Ессентуки №4, Смирновская.

Алгоритм проведения тюбажа печени в домашних условиях:

  1. Накануне манипуляции выпустить газ из бутылки с водой, открыв крышку.
  2. Утром до процедуры нельзя принимать пищу, очистку проводят натощак.
  3. Заранее следует приготовить грелку, залив в нее теплую воду.
  4. Два стакана минералки подогреть до 40 градусов.
  5. Лечь на правый бок, выпить половину приготовленной порции.
  6. Не вставая, через 30 минут допить оставшуюся воду, подложить грелку под правое ребро.
  7. Оставаться в лежачем положении 1,5 часа.

Если техника выполнена правильно, после тюбажа начинается дефекация. Кал становится зеленого цвета с примесью слизи. Это значит, что из организма выходит желчь и вредные вещества.

С магнезией

Беззондовый тюбаж с магния сульфатом (английской солью) применяется по той же технике, что и водой. Желчегонный раствор готовят вечером – 20 г магнезии растворяют в стакане воды. Утром подогревают и выпивают раствор полностью, после чего кладут теплую грелку и лежат не менее 2 часов.

В первые минуты после начала процедуры возможно появление горького привкуса во рту, неприятные ощущения в области печени. Эту реакцию не считают патологической, но о неприятных симптомах нужно сообщить врачу. Чтобы предупредить дискомфорт, дополнительно принимают спазмолитическое средство – Но-Шпу или Дротаверин. Тюбаж с магнезией

С сорбитом

Заменитель сахара, назначаемый диабетикам, обладает желчегонным действием, если применять его правильно. Сорбит применяют в комплексе с минеральной водой, из которой накануне выпускают газ. Тюбаж печени в домашних условиях с сорбитом проводят по классической технике:

  • минеральную воду подогреть;
  • добавить 20 г заменителя сахара;
  • выпить раствор, лечь на правый бок, расположив грелку под печенью.

В таком положении нужно оставаться 2 часа, после чего появляются позывы к дефекации. Заменитель сахара дает хороший желчегонный эффект, но при превышении рекомендуемой дозировки может спровоцировать расстройство стула – понос.

С маслом и соком лимона

На практике существует много составов, способных очистить печень без вреда для здоровья. Один из часто используемых – оливковое масло с лимонным соком. Чтобы манипуляция принесла пользу, необходимо следовать простым рекомендациям:

  • В день чистки важно выпить не менее 2 л теплой воды. Это усилит кровообращение, расширит сосуды, обеспечит выведение желчного секрета.
  • До приема желчегонного состава можно съесть салат из овощей.

Правильно делать тюбаж утром, приготовив 150 мл масла и ¾ стакана сока из лимона, при необходимости его можно заменить клюквенным фрешем. Оливковое масло нужно пить медленно, небольшими глотками. При быстром употреблении может появиться рвотный рефлекс. Запивают масло кислым соком для нормализации выведения желчи. Далее манипуляцию проводят стандартно. Такой рецепт можно использовать всем пациентам кроме больных с гастритом с повышенной кислотностью.

С лекарственными травами

Как делать тюбаж печени с травяными отварами, знали еще древние целители. Сегодня такое очищение считают более мягким и безопасным. Для чистки необходим сбор из бессмертника, тысячелистника и зеленого чая. Все компоненты смешивают в равных долях, хранят в прохладном месте под закрытой крышкой.

Перед манипуляцией нужно выпить половину стакана горячей воды, а через 15 минут травяной отвар. Для его приготовления 15 г сбора заваривают одним стаканом воды, дать постоять полчаса. Перед употреблением добавить 1 чайную ложку меда и 8-10 ягод клюквы, брусники или облепихи.

Раствор выпить, полежать с теплом на печени 15 минут. После чего лечь на спину и делать массаж живота поглаживанием по часовой стрелке. Через 2 минуты перелечь на левый бок, оставаться в таком положении еще 20 минут, делая глубокий вдох и выдох.

Другие виды

В домашних условиях можно делать тюбаж со всевозможными желчегонными растворами:

Разновидность Порядок проведения
Плоды шиповника с ксилитом Вечером половину стакана измельченных плодов залить 2 стаканами горячей воды, настаивать под плотно закрытой крышкой. Утром к раствору добавить 20 г ксилита. Настой следует выпить за 30 минут, полежать. Через час можно съесть овощной салат. Полный курс чистки включает 6 манипуляций, которые можно делать 1 раз в неделю
Куриные яйца с минеральной водой Для процедуры потребуется 2 желтка и 1 л минералки без газа. Натощак нужно выпить яйца, запивая 0,5 л теплой воды. Лечь на правую сторону, подложив грелку, и допить оставшуюся жидкость
Дюбаж по Ильиной Зерна овса (3 стакана), березовые почки (70 г), листья брусники (50 г) смешать, залить холодной водой (4 л), настаивать сутки. Параллельно приготовить отвар шиповника из 250 г плодов и стакана воды. Через сутки настой овса кипятить 10 минут, добавив 50 г спорыша. Через час полученный отвар и настой шиповника смешивают и используют средство для чистки печени

Закрепление эффекта

После очищения билиарной системы врачи рекомендуют соблюдать режим и придерживаться принципов правильного питания. Для себя следует уяснить, что тюбаж печени как оздоровительную процедуру полезно использовать по медицинским показаниям. Проводить ее время от времени без предварительного обследования опасно. Поэтому, чтобы не нанести вред здоровью, перед манипуляцией нужно посещать врача.

Список литературы:

  1. Трухан Д. И., Викторова И. А. Внутренние болезни. Гастроэнтерология : учебное пособие для студентов медицинских вузов. — СПб. : СпецЛит, 2013. — 367 с. — ISBN 978-5-299-00530-1
  2. Гастроэнтерология и гепатология: учебное пособие / С.С. Бацков; под редакцией С.С. Алексанина; Всерос. центр экстрен. и радиац. медицины им. А.М. Никифорова МЧС России.- СПб.: Политехника-сервис, 2014.- 260 с.
  3. Система поддержки принятия врачебных решений. Гастроэнтерология: Клинические протоколы лечения / Составители: Д.С. Бордин, К.А. Никольская, Бакулин И.Г. [и др.]. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2021. – 136 с.
  4. Киселев В.Н., Кузнецов А.Д. Методы зондирования окружающей среды (атмосферы). Учебник. – СПб., изд. РГГМУ, 2004. – 429 с.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Отчетность перед руководством
  • Способ применения аркоксиа 90 инструкция по применению взрослым
  • Руководство для кадастрового инженера
  • Руководство для quik
  • Участие в аукционах на электронных площадках пошаговая инструкция