Как носить бандаж для беременных инструкция

Специальный бандаж при беременности сегодня рекомендуется многим женщинам в период вынашивания плода. Это эффективное изделие, ношение которого обеспечивает поддержку живота. Благодаря этому он способствует улучшению самочувствия женщины, более легкому и здоровому протеканию беременности. Кроме этого, ношение такого утягивающего пояса полезно и для плода, поскольку помогает принять ему правильное положение внутри матки. При этом нужно понимать, что для достижения максимальной пользы и предотвращения негативных побочных эффектов, нужно иметь представление о том, как правильно надевать бандаж для беременных и носить его.

Как надевать бандаж для беременных

Перед тем, как надеть дородовый бандаж, необходимо принять положение лежа на спине, чтобы оптимально распределить вес по всему телу. Тазовая область должна быть немного приподнятой, поэтому под ягодицы нужно положить подушку или валик. После этого можно надевать дородовый бандаж, плотно застегнув его. Закончив эту процедуру, нужно плавно перевернуться на бок, после чего — аккуратно вставать. Желательно проверить, правильно ли на вас надет пояс. Его передняя часть должна располагаться под животом и слегка охватывать зону лобка. Сзади пояс должен охватывать нижнюю часть ягодиц и упираться в бедра. Проследите, чтобы он не создавал излишней компрессии. Однако и слишком слабым давление быть не должно, поскольку в этом случае от пояса не будет никакого эффекта.

Очень важно правильно надевать дородовой бандаж. Это способствует оптимальному расположению плода в животе, снимает излишнее давление с мочевого пузыря и устраняет напряжение мышц живота. Поэтому перед тем, как выполнять эту процедуру, ознакомьтесь с инструкцией производителя и четко ей следуйте. Надевается бандаж всегда на нижнее белье, что предотвращает его соскальзывание и дискомфорт, а также просто отвечает требованиям гигиены.

Как правильно носить бандаж для беременных

Достигнуть максимального полезного эффекта можно при условии, что вы знаете, как правильно носить дородовой бандаж. Прежде всего, нужно следовать врачебным рекомендациям при выборе изделия и его носке. Пояс не должен создавать чрезмерное сдавливание. При появлении какого-либо дискомфорта во время использования изделия, лучше отказаться от его ношения и проконсультироваться о дальнейшем режиме с врачом.

Также во время ношения бандажа необходимо внимательно следить за своим состоянием и активностью плода. Если будущая мама ощущает нехватку воздуха или чувство сдавливания, пояс нужно сразу снять. Еще одним показанием к этому является повышенная активность плода.

Режим ношения пояса подбирается с врачом, который назначает его на определенном сроке вынашивания ребенка. Обычно это происходит в период с 22 до 30 недели вынашивания. Как правило, носить бандаж для беременных рекомендуют каждый день. Особенно это относится к женщинам, которые по разным причинам (образ жизни, рабочий режим и т.д.) значительную часть времени проводят в сидячем положении, или которым приходится много ходить. Продолжительность ежедневного ношения изделия также назначает врач. Как правило, носить бандаж при беременности непрерывно рекомендуют не больше трех часов. Время перерыва перед повторным надеванием должно составлять, по крайней мере, 30 минут. Не разрешается спать с надетым бандажом — он должен быть снят на ночь.

Существующие показания и противопоказания

При условии правильного использования изделия хорошо поддерживает увеличенный живот и исключает его сдавливание. Снимается избыточная нагрузка со спины, уменьшаются или полностью устраняются боли в спине, предотвращается возникновение растяжек. Для плода ношение пояса также полезно, поскольку помогает ему принять нужное положение, в том числе служит профилактикой раннего опускания.

Однако нужно понимать, что носить дородовой бандаж полезно только при наличии определенных показаний, таких как:

• ведение беременной женщиной активного и деятельного образа жизни, более 3 часов в сутки;
• наличие остеохондроза, болей в пояснице;
• недостаточный тонус мускулатуры тазового дна, а также мышц передней брюшной стенки;
• наличие на матке послеоперационного рубца вследствие проведенного ранее кесарева сечения или хирургического вмешательства другого вида;
• формирование растяжек;
• многоплодная беременность;
• вторая и последующие беременности;
• наличие различных акушерских патологий (чрезмерное увеличение матки, угроза выкидыша и т.д.);
• болезненность ног, варикозное расширение вен.

При отсутствии показаний или назначения врача носить утягивающий пояс не следует. Главным же противопоказанием является неправильное расположение плода в период третьего триместра. Дополнительная компрессия не дает плоду принять нормальное положение, а это грозит проблемами во время родов или приводит к необходимости кесарева сечения.

Как одевать и носить бандаж для беременных?

Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог,
высшей категории. Специально для сайта medprostor.by

Дородовый бандаж, или бандаж для беременных, представляет собой ортопедическое приспособление, цель ношения которого направлена на улучшение самочувствия женщины и обеспечение максимальной комфортности. Зачем носить бандаж при беременности? Этот пояс, изготовленный по особой выкройке и из специального эластичного материала, способен снимать нагрузку с позвоночного столба и предупреждать появление болей в спине или пояснице.

С какой недели беременности носить бандаж? Сколько носить бандаж беременным? Как одевать и носить бандаж для беременных? Ответы на эти вопросы вы получите в этой публикации.

Как одевать, когда и сколько носить бандаж для беременной?

Обычно ношение бандажа для беременной, если врач не назначил иначе, рекомендуется с 20 – 24 недели. В сутки длительность ношения должны составлять не более 10 часов.

Во время беременности бандаж надевают таким образом, чтобы его более узкая часть проходила ниже живота, а широкая – находилась на пояснице и помогала бы поддерживать спину в правильном положении.

В первые разы надевать дородовый бандаж лучше в положении лежа, так как в этом положении лучше ощущается лобковая кость. При этом следует слегка приподнимать бедра, ведь именно в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.

Как одевать бандаж для беременных:

• положить изделие на кровать;

• лечь на него спиной и на несколько секунд приподнять бедра (за это время внутренние органы примут необходимое положение);

• опустите бедра, и полежать пару минут (пока ребенок займет правильное положение);

• застегнуть бандаж-пояс на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

После подъема с кровати чувствуется, что стало легче держать спину. А через некоторое время можно отметить, что носить живот стало легче. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.

Помните! Если бандаж доставляет вам дискомфорт, то его следует отложить и проконсультироваться с врачом о целесообразности его ношения. Возможно, вам понадобиться другая модель.

Правильно ли надет бандаж?

Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:

• он проходит под животом и внизу ягодиц;

• упирается в бедра;

• охватывает лобковую кость.

Следует помнить, что бандаж должен слегка сжимать живот, но ни в коем случае давить на него или другие мягкие ткани. Слишком ослаблять пояс так же не следует, так как он не окажет необходимого воздействия и может натирать кожу.

Обычно в коробке с приобретенным дородовым бандажом можно найти инструкцию, в которой подробно описано как одевать бандаж для беременных. Так же в инструкции есть рекомендации о правильном уходе за изделием.

Чтобы убедиться в том, что вы научились надевать дородовый бандаж правильно можно захватить его с собой на консультацию и вместе с врачом определить делаете ли вы ошибки при его надевании или выполняете все правильно. Доктор обязательно все подробно объяснит вам и наглядно покажет, как надеть пояс и не навредить себе и будущему ребенку.

Бандаж для беременных – удобное ортопедическое приспособление, которое сделает жизнь будущей матери более комфортной и активной. При его правильном выборе женщина избавится от неприятных ощущений в спине, бедрах и животе. Носить и выбирать дородовый бандаж необходимо следуя всем рекомендациям врача или опытного консультанта, так как неправильный выбор отразиться не только на семейном бюджете, но и может приводить к нежелательным последствиям для здоровья женщины и ее будущего малыша.

3 совета по ношению бандажа

• Если вам не назначил его лечащий врач, то рекомендуется начать его ношение с 20-24 недели, и носить его разрешается только 10 часов в сутки.
• В первые разы дородовый бандаж лучше одевать лежа. Также следует чуть-чуть приподнимать бедра, т. к. в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
• Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а  также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.

Беременность — не только радостное и долгожданное событие в жизни женщины, но и период повышенных нагрузок на ее организм. С развитием младенца в матке начинает расти живот, в некоторых случаях он доставляет значительные неудобства женщине, поэтому врачи рекомендуют использовать специальное медицинское приспособление. Прежде чем приобрести бандаж для беременных, стоит узнать, как его правильно надевать, чтобы не навредить малышу.

Назначение и польза бандажа для беременных

При вынашивании младенца некоторым женщинам врачи рекомендуют носить бандажный пояс. Он предназначен для поддерживания живота в нужном положении. Благодаря этому приспособлению улучшается кровообращение в плаценте, снижается нагрузка на поясницу девушки, а также сохраняется правильная осанка. Выглядит бандаж как широкий пояс с застежками и крючками, однако в продаже встречаются изделия в виде трусиков или корсета.




К неоспоримым преимуществам этого медицинского изделия относится:

1. Купирование болевых ощущений, возникающих при нагрузке, в ногах, пояснице и спине.
2. Эффективная поддержка живота при слабом тонусе брюшных и маточных мышц.
3. Профилактика развития сколиоза из-за неправильной осанки.
4. Облегчение вынашивания младенца, особенно полезен бандаж при многоплодной беременности.
5. Предотвращение появления растяжек вследствие увеличения живота.
6. Предупреждение выкидышей.
7. Правильное положение эмбриона в матке.
8. Предотвращение раннего опущения живота.
9. Профилактика развития варикозного расширения вен.

Однако бандаж носят не только при беременности, а и после появления младенца на свет. В этом случае он помогает быстрее прийти в форму.

Показания к использованию

Не каждой женщине нужен бандаж в период вынашивания младенца. Однако в некоторых случаях врачи советуют воспользоваться таким медицинским изделием.

Бандаж рекомендуется в следующих случаях:

1. Наличие в анамнезе остеохондроза и других заболеваний спины.
2. Варикозное расширение вен и другие сосудистые патологии.
3. Активный образ жизни будущей мамочки, особенно когда девушка более 3 часов в день проводит на ногах.
4. Угроза выкидыша, предыдущие невынашивания беременности.
5. Многоплодная беременность.
6. Проведение кесарева сечения при предыдущем родоразрешении.
7. Рубец на матке вследствие хирургических вмешательств.
8. Слабый тонус мускулатуры матки и брюшной стенки.
9. Склонность к растяжкам кожи.
10. Тазовое предлежание эмбриона.
11. Вторая и последующие беременности.
12. Низкое положение плаценты.
13. Крупный ребенок.
14. Многоводие.

Когда нужно начинать носить бандаж

Обычно врач рекомендует начинать носить медицинское приспособление для поддержки живота после 22-й недели беременности. В некоторых случаях, при угрозе выкидыша, этот срок сдвигается к 15-й неделе вынашивания младенца. В любом случае, перед приобретением изделия стоит проконсультироваться со специалистом.

Разновидности изделий

В продаже встречается несколько разновидностей бандажей, какой лучше приобрести, подскажет врач.

Дородовый

Самым популярным изделием для поддержки живота при вынашивании ребенка считается бандаж, выполненный в виде широкого пояса. Для фиксации на теле девушки предусмотрены липучки или застежки. Такой вариант подходит будущим мамочкам с чувствительной кожей и склонностью к аллергическим реакциям, так как его надевают на белье, и он не контактирует напрямую с телом. Пояс поддерживает матку в необходимом положении, но не оказывает на нее давления сверху. Для корректировки на теле предусмотрены специальные клапаны.

К преимуществам такого изделия относится:

1. Отсутствие давления на матку.
2. Поддержка живота по мере увеличения объемов.
3. Предотвращение преждевременного опускания эмбриона в третьем триместре.

Чаще всего женщины отдают предпочтение следующим моделям:

1. Anita BabyBelt 1708. Изделие обеспечивает эластичную поддержку живота и сделано из дышащего микроволокна. Регулировка размера происходит за счет двух застежек-липучек. Пояс незаметен под одеждой и не сковывает движения при ходьбе.
2. Armor ARC-910. Бандаж в виде пояса производится турецкой фирмой. Благодаря четырем ребрам жесткости он обеспечивает надежную фиксацию живота без сдавливания. Предназначен для ношения с 4-го месяца беременности. Регулировка на теле происходит за счет дополнительных липучек.
3. Т-1101 Evolution. Благодаря анатомическому крою и продуманной конструкции бандаж прилегает к фигуре на любом сроке беременности. Изготовлен он из эластичной ткани, которая хорошо пропускает воздух и влагу. Задняя часть бандажа усилена дополнительным полотном и двумя ребрами, что позволяет снять нагрузку со спины.

Послеродовый

В некоторых случаях, чтобы ускорить восстановление после родов, врачи рекомендуют носить послеродовый бандаж, особенно это касается случаев, когда ребенок появился на свет в результате проведения кесарева сечения.

Это медицинское изделие с высокой степенью эластичности покрывает всю поверхность живота, благодаря чему обеспечивается поддержка мышц брюшной стенки. Если носить после родоразрешения бандаж, процесс восстановления эластичности мышц пройдет гораздо быстрее.

Из качественных изделий выделяют:

1. «Мамин дом». Выпускаются модели разных цветов, что позволяет подобрать изделие под любую одежду. Бандаж можно начинать носить с первых дней после родов. Широкая эластичная лента фиксируется на теле с помощью регулируемой застежки.
2. Pani Teresa (PT 0104). Эластичная ткань изделия имеет воздухопроницаемую структуру и плотно прилегает к телу.

Универсальный

Сегодня в продаже встречается и комбинированный бандаж, который можно использовать как при вынашивании малыша, так и после родов. Его отличительная характеристика в том, что одна сторона изделия узкая, а вторая – широкая. Когда девушка в положении, бандаж располагают широкой частью на пояснице, а узкой на животе. После родоразрешения изделие поворачивают и продолжают носить широкой частью на животе для восстановления эластичности мышц.

Из качественных изделий отмечают:

1. MammaLux, 614. Бандаж обладает двумя карманами для пластиковых каркасов. При ношении в послеродовой период их вынимают.
2. «Мамин Дом 215». Благодаря эластичному воздухопроницаемому материалу изделие можно использовать в любое время года.

Трусы-бандаж

Такое медицинское изделие стоит дороже, чем пояс, и не подходит девушкам с чувствительной кожей, так как надевается на голое тело. Трусики имеют специальные поддерживающие вставки, которые изготавливаются из эластичных материалов. Одна из вставок расположена на пояснице беременной женщины, а вторая – под животом.

Несмотря на удобство использования, такое медицинское изделие необходимо часто стирать, поэтому необходимо запастись двумя парами трусов. Кроме того, в таком бандаже отсутствует возможность регулировки размера, поэтому при увеличении живота придется приобретать другие трусики, большие по размеру.

К плюсам использования такого вида медицинского изделия относится:

1. Плотное прилегание бандажа к телу девушки.
2. Простота использования.
3. Мягкая фиксация живота без излишнего давления на матку.
4. Возможность снятия спазмов в поясничной области.

Женщины отдают предпочтение таким моделям:

1. Благодаря воздухопроницаемому материалу позволяет коже дышать. Предотвращает появление растяжек, рекомендуется для ношения после кесарева сечения.
2. Relaxsan SLIM. Бандаж от итальянского производителя. Бережно поддерживает живот, может использоваться и после родов для восстановления эластичности кожи.

Корсет-бандаж

Бандаж, сделанный в виде корсета, сегодня практически не используется из-за неудобства. При надевании необходимо затянуть все шнуровки, что отнимает много времени. Кроме того, уже разработаны более эффективные модели медицинского изделия для поддержки живота в период беременности.

Из преимуществ корсета выделяют:

1. Снятие повышенной нагрузки с поясничного отдела и спины беременной женщины.
2. Надежную фиксацию матки в нужном положении.
3. Предотвращение растяжек на животе.

Из качественных изделий выделяют Med textile, Orlett MS-99 и Variteks 139.

Критерии выбора

Перед приобретением такого медицинского изделия, как бандаж, необходимо проконсультироваться со своим гинекологом и обратить внимание на следующие параметры:

1. Ткань, из которой изготовлен бандаж. Отдают предпочтение натуральным материалам, так как изделие большую часть дня находится на теле девушки и должно обеспечивать доступ воздуха к коже. По медицинским стандартам, допускается присутствие небольшого процента синтетических тканей, которые будут обеспечивать эластичность изделия. Однако необходимо учесть при покупке, чем больше синтетики в составе, тем хуже бандаж будет пропускать воздух. Еще одно требование к материалу — прочность. В этом случае бандаж дольше сохранит свою форму и не растянется после первой же стирки.
2. Модель медицинского изделия. Поскольку у каждой девушки организм и телосложение индивидуальны, это учитывают при выборе бандажа. Нельзя приобретать изделие только потому, что такая модель подошла подруге или знакомой, ориентируются на собственные ощущения. Главное требование — комфорт и удобство в носке.
3. Конструкция бандажа. Обращают внимание на такие медицинские изделия, где минимальное количество металлической фурнитуры — кнопок, крючков, молний. В процессе носки такой бандаж будет, соприкасаясь с кожей, натирать ее и вызывать раздражение.
4. Размер изделия. У дородовых бандажей существует специальная размерная сетка, которой следует руководствоваться при покупке. Чтобы узнать необходимый размер, проводят замер обхвата бедер, пропуская сантиметровую ленту под животом. Медицинское изделие не должно сильно сдавливать живот, к тому же с увеличением срока его размер будет увеличиваться, поэтому обращают внимание на свободные варианты. Оптимальным решением будет приобрести вещь с возможностью регулировки в соответствии со сроком беременности. Особенно это важно, если девушка беременна двойней.
5. Особенности дизайна. Этот параметр не играет при выборе решающую роль, так как бандаж не виден под одеждой. Однако молодые мамочки и при беременности хотят выглядеть привлекательно. Приобрести изделие можно в тон одежде, украшенное рюшами или кружевом, главное, чтобы дополнительные аксессуары не мешали при носке.

Как правильно подобрать размер

Определить подходящий размер медицинского изделия можно только после измерения окружности бедер. При этом важно, чтобы сантиметровая лента проходила под животом. Соответствие измерений размерам дородовых бандажей представлено в таблице:

Окружность живота	Размер изделия
От 75 до 85	1
От 85 до 95	2
От 95 до 105	3
От 105 до 115	4
От 115 до 125	5

Ориентируясь на таблицу, необходимо также помнить, что у разных производителей эти значения могут немного отличаться, поэтому перед приобретением бандажа лучше примерить изделие.

Как правильно одевать и носить

Чтобы медицинское изделие для поддержки живота в период беременности выполнило свое предназначение, необходимо его правильно надевать и носить. В противном случае можно нанести вред эмбриону.

Пользуются следующей пошаговой инструкцией:

1. Женщина ложится на твердую поверхность на спину.
2. Под ягодицы подкладывают валик либо подушку так, чтобы они были немного выше остального тела.
3. После этого осторожно надевают медицинское изделие.
4. Потом аккуратно поворачиваются набок и встают.

Проверяют, правильно ли надето изделие — передняя часть расположена под животом беременной женщины, задняя часть охватывает бедра. Важно, чтобы пояс не сдавливал тело, иначе это навредит ребенку, но и не был слишком свободным, тогда потеряется эффект. Необходимо также помнить, что дородовой пояс всегда надевают на нижнее белье, тогда он не соскальзывает и не раздражает кожу.

Начинать носить медицинское изделие необходимо только после рекомендации врача. Следят за своими ощущениями и поведением ребенка в животе. Если девушка чувствует нехватку воздуха или болевые ощущения внизу живота, бандаж рекомендуется снять и обратиться к наблюдающему гинекологу. Также показанием к отказу от изделия считается чрезмерная активность плода.

Продолжительность ношения бандажа определяется специалистом, но больше 3 часов без перерыва его использовать не рекомендуется. Повторное надевание возможно спустя не раньше, чем через полчаса. На ночь медицинское изделие обязательно снимают.

Можно ли сидеть при надетом бандаже

Если будущая мамочка занята сидячей работой, бандаж надевать не стоит. Сидеть в таком медицинском изделии можно недолго — не более 30 минут.

Когда использовать не стоит

В некоторых случаях такое медицинское приспособление, как бандаж, может нанести вред, поэтому перед приобретением обязательно консультируются с врачом.

К противопоказаниям относят:

1. Заболевания почек, сопровождающиеся отечностью.
2. Патологии желудочно-кишечного тракта.
3. Определенные виды швов на матке.
4. Кожные болезни и склонность к проявлениям аллергии.
5. Патологии сердечно-сосудистой системы.
6. Сахарный диабет.

Разъяснение тонкостей

При наличии нарушений в течении беременности придерживаются рекомендаций гинеколога.

При низкой плацентации

Однозначного мнения о пользе или вреде медицинского изделия для женщин, у которых зафиксирована низкая плацентация, среди врачей нет. Одни рекомендуют использовать приспособление, так как оно снижает нагрузку и поддерживает матку в нужном положении. Другие не советуют применять бандаж до тех пор, пока плацента не поднимется.

При тазовом предлежании плода

В некоторых случаях врачи назначают носить бандаж на последних неделях беременности при тазовом предлежании плода, однако нет достоверных доказательств пользы приспособления в этом случае. Категорически запрещено использование медицинского изделия при поперечном предлежании.




При тонусе матки

При гипертонусе матки, когда существует угроза выкидыша, медицинское изделие снимает лишние напряжение, поэтому часто рекомендуется врачами. Особенно полезным будет бандаж при вынашивании двойни или тройни.

Во время беременности организм женщины претерпевает колоссальные изменения: перестраивается гормональный фон; все внутренние органы начинают работать иначе, чтобы обеспечивать всем необходимым сразу два организма; увеличивается вес будущей мамы, а вместе с ним нагрузка на позвоночник, мышцы спины и живота, смещается центр тяжести и вслед за ним — осанка. Многие будущие мамы жалуются на боли в спине, сложности с тем, чтобы держать корпус прямо, «носить» свой новый большой живот становится тяжело.

Бандаж – это специальное медицинское приспособление, помогающее поддерживать растущую матку, снимая нагрузку с мышц живота и спины, а также с позвоночника и поясницы. Акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам носить бандаж начиная с 20-24 недели и до самых родов.

Какие бывают бандажи, какие функции они выполняют, чем отличаются друг от друга, какие считаются лучшими? Эти и другие вопросы разберём ниже.

Когда врач назначает ношение бандажа?

• при многоплодной беременности;
• болях в спине;
• при занятиях спортом;
• защемлении поясничного нерва, вызывающем болевые ощущения;
• симфизите;
• остеохондрозе или искривлении в поясничном отделе позвоночника;
• наличии рубца на матке;
• ослабленных или перерастянутых мышцах живота;
• несостоятельных мышцах тазового дна;
• угрозе прерывания беременности;
• при многоводии;
• варикозе;
• больших размерах матки;
• когда ожидается крупный плод;
• при низком расположении плода;
• предлежании или низком расположении плаценты.

Функции бандажа

• поддерживает мышцы живота и спины;
• сводит к минимуму риск провисания живота;
• уменьшает усталость и боль в спине;
• снимает нагрузку с ног, уменьшая передавливание вен и улучшая этим кровоток нижних конечностей;
• облегчает давление в области таза;
• снимает нагрузку с позвоночника;
• позволяет дольше быть активной;
• уменьшает давление плода на шейку матки, тем самым уменьшая вероятность её преждевременного открытия;
• препятствует перерастяжению кожи живота и появлению растяжек;
• профилактика появления грыж;
• фиксирует внутренние органы, не давая им смещаться.

Противопоказаниями к ношению бандажа являются

• кожные заболевания;
• неправильное положение плода после 28-32 недель беременности (ножное, ягодичное, косое, поперечное) – бандаж фиксирует ребёнка и не даёт ему перевернуться головой вниз.

Виды бандажей для беременных и лучшие модели в каждой категории

Бандажи бывают трёх видов: выполненные в виде трусов с эластичной вставкой для поддержания животика, в виде пояса и универсальные – которые можно использовать и во время беременности, и после родов – для возвращения внутренних органов на их естественное место и поддержания их в правильном положении. Некоторые виды бандажей можно брать с собой в роддом, и на этом мы подробнее остановимся ниже.

Для того, чтобы не забыть, что ещё нужно взять с собой на роды, используйте приложение «Я СОБИРАЮСЬ В РОДДОМ». Это простое и удобное приложение с приятным интерфейсом, в котором вы можете создавать свои списки для роддома «документы», «для мамы», «для малыша», «на выписку» или использовать уже имеющиеся. Создано специально, чтоб вы не забыли ничего важного!

Самые эффективные дородовые бандажи в виду трусов (штанишек) по мнению беременных женщин

Такой дородовой бандаж представляет из себя трусики (или штанишки) с высокой вставкой из эластичной ленты, поддерживающей подрастающий животик. Бандаж-трусы смотрится как своеобразное нижнее бельё, и его можно носить на голое тело, что особенно актуально в жару.

1. Бандаж-трусы для беременных бесшовный ФЭСТ Б-142

Белье ФЭСТ рекомендовано Российским обществом акушеров-гинекологов. Бандаж бесшовный дородовой ФЭСТ (модель Б-142) обеспечивает максимальный комфорт благодаря мягкости и эластичности. Носить его нужно не более 10 часов в сутки. Облегчает нагрузку на поясницу, позволяет вести более активный образ жизни. Усилен корсетными косточками. Специальные уплотнённые переплетения поддерживают живот, защищают и фиксируют область пупка, приподнимают ягодицы, моделируя фигуру. Застёжка снизу (как у боди) для большего удобства.

Отзывы женщин, купивших такой бандаж:

«Для меня все отлично. Долго искала и нашла. Считаю, для меня удачный выбор».

«Хороший товар. Качество замечательное у этой фирмы! 30 недель беременности, в принципе норм, ещё есть куда расти — пару месяцев — в животе все устраивает. Очень удобная и качественная вещь».

«Мне очень понравился бандаж! Удобный, хорошо поддерживает живот и спину. Брала как альтернативный вариант под облегающее трикотажное платье, тк обычный бандаж заметен. Но чувствую, что он станет основным в использовании».

2. Дородовой бандаж для беременных ФЭСТ 0645

Исследования показали, что при ношении бандажа снижается вероятность: угрозы прерывания беременности; преждевременных родов; образования стрий. Носить рекомендовано: с 20-24 недели беременности; при акушерской патологии; при несостоятельности мышц передней брюшной стенки и тазового дна; при искривлении позвоночника; при болях в пояснице; при активном образе жизни, когда находитесь в вертикальном положении более трех часов в день. Бандаж-трусы с завышенной линией верха и вшитой лентой-поясом. Эластичный хлопок закрывает животик. Ткань мягко растягивается по мере роста живота, не создавая дискомфорта.

Отзывы покупательниц:

«Пожалела, что давно не заказала. Это мое спасение. Вещь огонь».

«Классный бандаж, беру только бандаж-трусы, самый отличный вариант. Сейчас 8 месяцев до сих пор ношу, ни что не давит».

«То, что нужно. Удобный, не давит. Рекомендую».

3. Трусы-бандаж для беременных Belly Bandit Thighs Disguise

Трусы-бандаж для беременных американской компании Belly Bandit. Бесшовные трусики-шорты для будущих мам — специально для растущего животика. Трусики-шорты — немаловажный элемент гардероба беременной, позволяющий сгладить линии силуэта. Шортики слегка сдавливают бедра и приподнимают ягодицы. Ультратонкий материал WonderWeave, позволяющий впитывать влагу, предотвращает возникновение раздражающих опрелостей, обеспечивая максимально деликатную поддержку живота, сглаживая и утягивая объемы тела. Возможно применение любых кремов под бандаж в любое время суток, позволяющих сокращать растяжки во время беременности. Незаметны под платьем, юбкой и брюками.

Что говорят женщины, использующие этот бандаж:

«Качество отличное. Тонкая, приятная ткань. Мягкая утяжка, как и пишет производитель. Ножки тоже пухленькие. В ногах подошло, чуть-чуть выпирает кожа, но уверена на 100% подстроится позже».

«Мягкий, удобный, держит».

«Лучшая поддержка спины и животика, спасибо!»

4. Бандаж для беременных ФЭСТ 19411

Бандаж-трусы с низкой посадкой под животик. Инновационная застежка «микропласт» с использованием особого плоского зацепляющего элемента не царапает кожу, не оставляет следов на одежде, при этом надежно фиксирует животик. Имеет кружевные эластичные вставки на ножках, что позволяет трусикам растягиваться, не оказывая давления. Эластичная лента бандажа надёжно поддерживает увеличивающуюся матку, делая свою обладательницу более мобильной.

Отзывы беременных:

«Супер, мне зашло прям на ура, т.к. с бандажами у меня сейчас проблема, ни один не подходит, но эти трусы прям находка».

«Мне понравился очень. Сшит аккуратно. Нигде ничего не торчит. Спинку и животик держит. Буду на сменку ещё заказывать».

«Отличный бандаж! На небольшой животик рекомендуют именно такие, так как этот вид бандажа не сползает вверх и отлично поддерживает!»

Самые действенные бандажи в виде пояса

Бандаж-пояс, если правильно подобрать размер, заметно снижает нагрузку на мышцы спины и позвоночник. В результате, боли и дискомфорт, которые чувствуют практически все беременные, становятся менее интенсивными или вовсе прекращаются. Обычно бандаж-пояс представляет из себя эластичную ленту, которую нужно зафиксировать под животом, иногда это можно делать поверх одежды (но некоторые бандажи нужно носить непосредственно поверх белья). Бандаж-пояс может быть выполнен в виде широкого отреза эластичной ткани наподобие рукава. Такого рода бандаж оказывает меньше поддержки спине, зато препятствует чрезмерно быстрому растяжению кожи живота и является своего рода профилактикой появления растяжек.

5. Бандаж дородовой Аист 0845А

Бандаж-животик состоит из широкого эластичного пояса и специальной детали, закрывающей живот. Такая конструкция позволяет легко менять нижнее белье и удобна для ежедневного использования. Удобная застежка-микропласт не царапает кожу и не оставляет следов на одежде, позволяет легко регулировать размер бандажа и степень поддержки. Изделие выполнено из дышащего хлопкового полотна, приятного к телу.

Мнение покупательниц об этом бандаже:

«Бандаж нравится, удобный, мягкий. Хотела именно мягкий, т.к. жёсткий есть в нём долго ходить тяжело. Сейчас у меня 25 недель, поддерживает хорошо, с ним легче, когда долго на ногах».

«Бандаж огонь, держит как надо, нигде не сдавливает, в размер».

«Покупаю подобный в третий раз. На другой не променяю, так как удобно сидеть, одевать не лежа, не давит».

6. Бандаж дородовой protect. MEDI-life

Если использовать дородовый бандаж protect, уменьшится нагрузка на позвоночник, мышцы спины и кости таза, сократится потенциальное количество растяжек на коже живота и боках, будет проще держать правильную осанку и легче ходить. Следует отметить также, что дородовый бандаж – это хорошее средство профилактики тазового прилежания плода. За счет специальных пластин в поясничной области и регулируемого натяжения ремней уменьшает фронтальную деформацию, вызванную увеличением веса живота — уменьшает давление на стенки живота, и снижает нагрузку на мышцы и кости.

Впечатление беременных от использования этого бандажа:

«Очень удобные петли для подтягивания резинки, можно регулироваться одновременно двумя руками».

«Удобно надевать, и очень порадовала широкая спинка, прижимает там, где надо».

«Живот держит, спине стало легче после того, как я купила этот бандаж».

7. Пояс (бандаж) медицинский эластичный для беременных Tonus Elast «Герда» ELAST 9806 AIR

Бандаж для беременных «Герда» предназначен для поддержки живота во II — III триместрах беременности и разгрузки поясничного отдела позвоночника, препятствует развитию осложнений во время беременности. Перфорированные ленты обеспечивают комфортное прилегание бандажа. Мягкая зона под животом покрыта хлопчатобумажной тканью для комфорта при использовании. На спинке 2 гибких пластиковых ребра жесткости, которые препятствуют скручиванию бандажа. Застежка велькро («липучка») для фиксации бандажа под животом. Технология AIR обеспечивает воздухо-, влагообмен и комфорт на протяжении всего дня.

Отзывы покупательниц:

«Замечательный пояс!!! Особенно на лето. С перфорацией, спина вообще не потеет».

«Эргономичный, удобный. Покупкой довольна!»

«Хорошо поддерживает живот, с ним намного легче ходить и сидеть».

8. Бандаж дородовой ФЭСТ 04418

Маленькая, но невероятно удобная в использовании и эффективная модель бандажа от российского производителя ФЭСТ. Высота бандажа всего 8 см. Можно носить поверх одежды и под неё. Бандаж-пояс с удобной застёжкой велькро спереди поддерживает живот и уменьшает нагрузку на поясницу. Очень действенен при активном образе жизни.

Отзывы беременных об использовании этого бандажа:

«Это самый удобный бандаж из всех, которые я пересмотрела. Нормально поддерживает, не жмёт. Простой и удобный. Проходила с ним до конца срока, не пожалела ни разу, что выбрала именно его».

«Удобный, животик и спину поддерживает хорошо. Даже домашними делами легче заниматься».

«Смутило что узкий, но после недели использования просто классный бандаж. Очень мягкий и удобный. Перед заказом уточнила объём живота у гинеколога. Размер подошел».

9. Бандаж тазобедренный для поддержки таза, лобковой кости и живота беременных Belly Bandit V-Sling.

Бандаж для беременных тазобедренный дородовый V-Sling предназначен для поддержки живота и стенки матки. Помогает снизить риск опущения органов малого таза. Уменьшить боль в лобковом симфизе, тазовом поясе. Поддерживает тазовое дно, уменьшает давление и тяжесть. Способствует распределению веса и мобильности. Профилактика при риске выпадения матки. Показания к использованию: паховая и бедренная грыжи, варикозное расширение вен влагалища или вульвы. Идеальный бандаж для максимальной поддержки тазового дна и безупречной посадки.

Мнение беременных об этом бандаже:

«Облегчает состояние при варикозе, я прям чувствую, что кровь больше не застаивается».

«У меня уменьшились отёки ног после ношения этого бандажа, очень рекомендую».

«Разгружает симфиз, когда я в этом бандаже, уходит ощущений, что сейчас ноги отвалятся друг от друга».

10. Корсет (бандаж) медицинский сертифицированный мягкой фиксации OPPO

Обеспечивает компрессию и поддержку в период беременности. Снижает боли в поясничном отделе позвоночника и бедрах. Делает жизнь в период беременности более комфортной. Оказывает стабилизирующее воздействие в ослабленной области бедер, снижает давление на органы брюшной полости, уменьшает нагрузку на лонное сочленение.

Отзывы об использовании:

«Удобный, свои функции выполняет исправно, не давит».

«Очень хорошо регулируется уровень поддержки. Поясница чувствует себя прекрасно!»

«Долго выбирала, остановилась на этой модели. Не пожалела! Не жаркий, мягкий, хорошо держит живот».

11. Бандаж бесшовный для беременных ФЭСТ Б-172

Бандаж бесшовный дородовой ФЭСТ (модель Б-172) обеспечивает максимальный комфорт благодаря мягкости и эластичности. Бандаж в виде широкой цельновязаной ленты поддерживает живот, фиксируя его в естественном положении. Можно носить поверх одежды как оригинальный аксессуар. Бесшовные изделия обладают повышенной эластичностью и большим запасом растяжимости, поэтому выглядят меньше своего реального размера.

Что пишут о таком бандаже женщины:

«Для меня идеальный. Не могу вытерпеть липучки на других бандажах. Раздражает хруст и трут очень. Этот нигде не вызывает дискомфорта. По размеру подошёл. Померила себя по бёдрам, все прекрасно. С ним могу гулять, хорошая поддержка».

«Бандаж подошёл хорошо. С размером не ошиблась, материал кожу не раздражает, буду носить и радоваться!)»

«Спасибо очень классный бандаж, мягкий без швов, отлично поддерживает животик».

12. Бандаж для беременных Belly Bandit Belly Boost

Бандаж для беременных Belly Boost оказывает среднюю поддержку и компрессию. Ультрамягкая, дышащая ткань. Поддерживает животик и растет вместе с ним. Бесшовный, можно носить под чем угодно в вашем гардеробе. Специальный материал бандажа сохраняет лосьоны и кремы на вашем теле, чтобы помочь бороться с растяжками, увлажняет сухую, зудящую кожу беременных.

Отзывы об этом изделии:

«Бандаж сам по себе очень хороший, эластичный, очень чувствуется поддержка животика».

«Мягкий. Хорошо обхватывает. Чувствую, что не даёт коже растягиваться».

«Под одеждой незаметен. Животик держит хорошо».

Самые удобные и качественные универсальные бандажи

Такой бандаж наиболее практичен, так как его можно использовать не только во время беременности, но и после родов. Обычно для этого нужно перевернуть пояс «задом наперёд». Универсальные бандажи, как правило, делаются на «липучках», что делает их несколько громоздкими и невыгодно выделяет под одеждой. Но из плюсов – хорошая фиксация тяжёлого живота и спины, уменьшение давления матки на внутренние органы и тазовое дно, облегчение кровотока в нижних конечностях.

13. Бандаж для беременных универсальный 2 в 1. Бандаж дородовой, послеродовой 1644, корсет утягивающий ФЭСТ.

Бандаж универсальный ФЭСТ рекомендован к использованию Российским обществом акушеров-гинекологов. При ношении бандажа уменьшается риск возникновения угрозы прерывания беременности и преждевременных родов. Профилактика растяжек. Носить рекомендовано при проблемах с вынашиванием, слабых мышцах передней брюшной стенки и тазового дна; при активном образе жизни, когда много находитесь на ногах. После родов — с первых дней. Во время беременности широкая сторона, усиленная косточками, располагается сзади, поддерживая спину; узкая фиксируется с помощью застежки велькро впереди, под животом. После родов бандаж необходимо перевернуть. Дополнительная деталь по бокам помогает скорректировать размер и посадку по фигуре. Застежка должна ровно и плотно прилегать к полотну пояса, чтобы снизить вероятность появления зацепок на одежде. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Отзывы беременных об использовании этого бандажа:

«Бандаж отличный. С ним постоянно, начиная с 23 недели. Очень хорошо поддерживает, чувствую себя уверенно в нём. Не передавливает. Надеюсь, после родов тоже подойдёт, как утягивающий».

«Очень классный бандаж! Удобный и комфортный) брала свой добеременный размер и подошло отлично. Застёгивается на одну липучку, но по бокам есть дополнительные липучки для натяжения. Удобно, что можно носить и с животиком, и после него, 2 в 1. На коробочке инструкция, все просто и понятно».

«Хорошо прилегает к телу, швы не трут. Липучки хорошие и надежно держат. Товар мне очень понравился, всем рекомендую его».

14. Бандаж для беременных 5в1 (универсальный: дородовой, послеродовой, после кс, корсет утягивающий) Mom’s Balance

Бандаж для беременных Mom’s Balance 5в1 — это универсальный бандаж, который можно использовать как до, так и после родов. Подходит на весь период беременности, а после родов и кесарева сечения служит как утягивающий корсет от растяжек. Во время беременности: бандаж снижает нагрузку со спины, поддерживая область поясницы и животика снизу. Правильная посадка позволяет малышу находиться в удобном естественном положении и держать осанку мамы. Бандаж для беременных сокращает появление растяжек и способствует быстрому восстановлению после родов. Бандаж очень мягкий и эластичный, растягивается до 30 см. Не заметен под одеждой и очень приятен на ощупь. Подходит для ежедневного использования.

Отзывы беременных:

«Шикарный бандаж, я в него влюбилась с первых дней! Качественный, животик хорошо поддерживает! Советую всем не пожалеете!»

«Отличный бандаж! Не натирает, не жарко в нем». 

«Бандаж отличный, подошел по размеру, цвет очень насыщенный красивый».

15. Бандаж для беременных и послеродовой 2-в-1 Belly Bandit

Бандаж для беременных и послеродовый американского производителя был специально разработан, чтобы позаботиться о вашем теле во время и после беременности. В то время, как ваш животик растет, бандаж обеспечивает его комфортную поддержку во всех нужных местах. А позже, после появления ребенка, бандаж будет бережно, но уверенно утягивать бедра, чтобы восстановить их силуэт и упругость после родов. Облегчает боли в пояснице, спине и ногах во время беременности. Помогает уменьшить дискомфорт в мочевом пузыре. Способствует сведению к минимуму вероятности появления растяжек, грыжи, геморроя во время беременности. Улучшает циркуляцию и приток крови.

Отзывы обладательниц:

«Отличный бандаж. Надевается основное полотно, а потом дополнительным полотном можно усилить поддержку. Шикарно разгружает поясницу!»

«Удобен, держит хорошо».

«Разгружает спину, поддерживает живот, то, что нужно!»

16. Бандаж универсальный стерильный ФЭСТ 1444

Возьмите с собой в роддом безопасное стерильное белье «ФЭСТ». Рекомендовано Российским обществом акушеров-гинекологов. Можно брать с собой в перинатальное отделение, роддом и другие стационары, где инфекционной безопасности уделяется особое внимание. Герметичность упаковки гарантирует отсутствие бактерий и микроорганизмов. Стерильное белье предназначено для ношения в роддомах и перинатальных центрах, а также дома. При ношении бандажа снижается вероятность угрозы прерывания беременности, преждевременных родов, образования стрий. Носить бандаж следует при проблемах с вынашиванием, блях в спине, симфизе, искривлении позвоночника; при неприятных ощущениях в пояснице, во время физической активности, во время стоячей работы.

Мнение счастливых обладательниц об этом бандаже:

«Сам бандаж сделан качественно, все строчки ровные. Ну и самое главное — в носке просто великолепная вещь, держит хорошо, не жмет, а действительно поддерживает животик при беременности».

«Классно!!!! Брать стоит, очень помогает поддерживать живот».

«Бандаж очень классный, за такие деньги! Не растягивается, держит форму, отлично поддерживает животик. Носила его до и после родов!»

17. Бандаж для беременных послеродовой универсальный Belly Bandit Upsie Belly

Бандаж для беременных и послеродовой Upsie Belly разработан, чтобы поднять живот, поддержать спину и стабилизировать область таза. Поддержка живота высокая. Компрессия средняя. Перераспределяет вес живота, уменьшая нагрузку на мышцы спины. Успокаивает боль в спине и тазовую боль, ограничивая подвижность ваших тазовых суставов. Уменьшает давление на мочевой пузырь. Увеличивает постуральную устойчивость, которая может ослабнуть во время беременности, когда ваш центр тяжести смещается. Уменьшает дискомфорт во время тренировки.

Отзывы об использовании:

«Красивый, эргономичный, держит хорошо».

«Спина болеть перестала, жалею, что раньше не купила этот бандаж».

«Врач рекомендовал носить бандаж, выбрала эту модель и не пожалела, очень удобный и функциональный».

18. Бандаж дородовой (универсальный) ФЭСТ 14417

Эта модель подойдет женщинам, которые быстро прибавляют в весе. Бандаж при нормально протекающей беременности помогают плоду принимать в утробе положение, которое улучшает его кровоснабжение и предотвращает риск тазового предлежания. Выполнен из резины двух видов. В состав основного полотна входит хлопок. Застёжка — «микропласт» и широкое велькро. Двойная усиленная деталь из перфорированной тесьмы — для разгрузки спины. В широкой части бандажа гибкие и прочные косточки, обеспечивающие поддержку поясницы. Боковые срезы обработаны мягкой эластичной тесьмой.

Что думают будущие мамочки об этом бандаже:

«Отличный бандаж, мягкие липучки, которые прилипают к бандажу, но не к белью или одежде. Удобно, что на дополнительных резинках есть шлевки, за которые можно браться, чтобы регулировать степень поддержки».

«Очень хороший. Держит отлично. Липучки хорошие. Брала как для использования начиная с 7 месяца беременности, так и послеродовой. Болевые ощущения в спине проходят. Советую».

«Очень хороший. Дико болела спина и этот бандаж был моим спасением. После родов носила наоборот — широкой частью к животу. В меру жёсткий, нигде не давит, очень комфортно использовать».

Как выбрать свой бандаж?

При выборе бандажа следует учитывать следующие моменты:

• Размер. Он не должен сдавливать, но если бандаж будет висеть, то не выполнит свою основную функцию. Подбирать размер нужно очень тщательно.
• Материал. Он должен пропускать воздух и влагу, давая коже дышать и не потеть.
• В какой позе нужно надевать изделие. Удобен ли для вас такой вариант.
• Заметность под одеждой. Под облегающую одежду лучше надевать бесшовные модели.
• Качество. В зависимости от того, как часто вы собираетесь использовать бандаж, смотрите на его долговечность и устойчивость к стиркам.
• Цена. Ориентируйтесь на тот ценовой сегмент, который можете себе позволить.
• Производитель. Стоит доверять проверенным производителям, у которых много положительных отзывов.

Определите свой круг требований, которым должен отвечать бандаж, и тогда вы сможете подобрать модель, которая подойдёт именно вам!

А какой дородовой бандаж используете вы? Делитесь на нашем форуме.

Пошаговая инструкция по использованию бандажа для беременных

Ношение бандажа не только благоприятно сказывается на здоровье будущей мамы, но и несет пользу для плода. Бандаж помогает принять ему правильное положение внутри матки. При этом нужно понимать, что для достижения максимальной пользы и предотвращения негативных побочных эффектов, нужно иметь представление о том, как правильно надевать бандаж для беременных и носить его. Об этом расскажем в материале.

Кому показано ношение бандажа

Ношение бандажа показано беременным женщинам, потому что он хорошо поддерживает увеличенный живот и исключает его сдавливание. Это изделие помогает снять избыточную нагрузку со спины, уменьшает или полностью устраняют боли в спине, предотвращает возникновение растяжек.

Ношение бандажа будущей мамочкой полезно и малышу – изделие помогает ему принять нужное положение и служит профилактикой раннего опускания.

Но стоит помнить, что бандаж показан не всем. Его ношение должен назначить врач. В основном с бандажом на «ты» несколько категорий:

• беременные женщины, которые ведут активный и деятельный образ жизни более трех часов в сутки;
• у беременной есть остеохондроз, боли в пояснице;
• недостаточный тонус мускулатуры тазового дна, а также мышц передней брюшной стенки;
• наличие на матке послеоперационного рубца после проведенного ранее кесарева сечения или хирургического вмешательства другого вида;
• если у женщины начали появляться растяжки;
• те, у кого многоплодная беременность;
• те, у кого вторая и последующие беременности;
• при наличии различных акушерских патологий (короткая шейка, увеличение матки, угроза выкидыша);
• болезненность ног, в том числе варикозное расширение вен.

Если у вас нет показаний, то бандаж можно не носить.

Как выбрать

Выбор бандажа начинается с вопроса самой себе – а пригодится ли он мне потом? Если изделие вы хотите носить и после родов, чтобы быстрее восстановиться, то лучше купить универсальную модель – комбинированный бандаж, по-другому его называют 2 в 1. Они стоят чуть дороже обычных. Если беременность пришлась на осень или зиму, то лучше выбрать бандаж-шорты, который закрывает животик и согревает ноги будущей мамы. Если нужно, чтобы бандаж не было видно под одеждой, лучше приобрести бандаж-трусы. Его можно надеть даже под облегающее платье, и никто не заменит. Если необходима практичная модель, которую легко снимать и надевать, то лучше выбрать бандаж-пояс. Изделия отлично подходят для жаркого времени года, потому что не закрывают живот. Эти модели легко регулируются по диаметру, поэтому будущая мама сможет запросто отрегулировать размер. Если у беременной сильно болит спина, то нужно обратить внимание на бандаж-корсет, он эффективно снимает нагрузку с поясничного отдела и уменьшает дискомфорт при ходьбе.

Как надевать

Перед тем, как надеть дородовый бандаж, необходимо лечь на спину, чтобы ваш вес распределился по всему телу. Немного приподнимите таз – для этого под ягодицы можно положить подушку или специальный валик. После этого можно надевать бандаж, плотно застегнув его. После этого аккуратно перевернитесь на бок и аккуратно встаньте. Обязательно проверьте – правильно ли вы надели его, не давит ли он на живот, не доставляет ли дискомфорт.

Если у вас поясной бандаж (самый популярный на рынке), проверьте, правильно ли вы надели, по следующей инструкции:

• его передняя часть должна располагаться под животом и слегка охватывать зону лобка;
• сзади пояс должен охватывать нижнюю часть ягодиц и упираться в бедра.

Бандаж не должен давить на живот, но при этом не должен быть слишком слабым, тогда от пояса не будет никакого эффекта.

Перед тем, как выполнять эту процедуру, ознакомьтесь с инструкцией производителя и четко ей следуйте. Кстати, не стесняйтесь спросить у продавца-консультанта в магазине, в котором покупаете бандаж, показать, как правильно надеть бандаж.

Как правильно носить

Максимального полезного эффекта можно достичь при условии, что вы знаете, как правильно носить дородовой бандаж:

• Вам нужно следовать врачебным рекомендациям при выборе изделия и его носке;
• Пояс не должен создавать чрезмерное сдавливание;
• При появлении какого-либо дискомфорта во время использования изделия, лучше отказаться от его ношения и проконсультироваться о дальнейшем режиме с врачом.

Если вы чувствуете, что вам не хватает воздуха, малыш активно пинается, то пояс нужно снять.

Что касается режима ношения – его назначает врач. Бандаж обычно начинают носить после 22 недели – кто-то вплоть до родов, кто-то лишь до 30 недели. Все индивидуально.

Как правило, носить бандаж для беременных рекомендуют каждый день. Особенно это относится к женщинам, которые ведут активный образ жизни. Ни в коем случае нельзя спать в бандаже.

— Я бы посоветовала будущим мамам следовать рекомендациям врача. Бандаж действительно облегчает жизнь и позволяет жить более активно. Также хочу порекомендовать выбирать бандаж 2 в 1, чтобы носить его и после родов – матка будет утягиваться, вы быстрее восстановитесь. Надевайте правильно, следуя всем инструкциям, иначе и вам, и малышу будет некомфортно. Спросите время ношения у своего врача, долго в нем ходить нельзя, — прокомментировала молодая мамочка Кристина Костылева.

Популярные вопросы и ответы

Отвечает Ольга Дивеева – гинеколог-эндокринолог, нутрициолог, руководитель клиники интегральной медицины Дива Клиник: