Как пользоваться вакуумной помпой? Инструкция.
Для повышения чувствительности и возбудимости эрогенных зон, для улучшения формы и коррекции внешнего вида интимных частей тела лучше всего пользоваться вакуумной помпой. Вакуумная помпа представляет собой пневмомассжное устройство, использующее в действии вакуумный эффект. С помощью изделия из зоны воздействия откачивается воздух, что снижает внешнее давление и вызывает прилив крови. Вакуумный массаж повышает чувствительность, возбудимость и активность, улучшает питание тканей, корректирует внешний вид зоны воздействия.
В зависимости от назначения пользоваться вакуумной помпой могу как мужчины, так и женщины. Мужские вакуумные помпы предназначены обычно для воздействия на половой член. Использование мужской вакуумной помпы помогает не только решить проблемы с эрекцией и улучшить чувствительность полового органа, но и применяется дл увеличения размеров члена. Пользоваться вакуумной помпой мужчины могут и для комфортной мастурбации. Женские вакуумные помпы в зависимости от зоны воздействия могут предназначаться для массажа груди, сосков, влагалища, клитора. Помпы для воздействия в зоне гениталий часто используются для дополнительного возбуждения или мастурбации. Использование помпы для груди позволяет укрепить молочную железу, придать ей более эффектную форму, повысить чувствительность, а также подготовить будущую мать к кормлению ребенка.
Вакуумная помпа по своему устройству представляет пластиковую колбу или чашу, адаптированную под форму и размер зоны воздействия, к которой с помощью трубки присоединяется подающее воздух устройство. В зависимости от особенностей этого устройства различают вакуумные помпы с грушей, с ручным поршнем и с автоматической откачкой воздуха, работающей от элементов питания. Чтобы правильно пользоваться вакуумной помпой, необходимо учитывать комплектацию изделия и особенности зоны воздействия.
Инструкция к вакуумной помпе.
Вне зависимости от назначения и зоны применения вакуумные помпы имеют общие гигиенические рекомендации:
— перед использованием и после него изделие необходимо промыть теплой водой с мылом:
— запрещено воздействовать на помпу кипятком или кипятить;
— при передаче вакуумной помпы для использования другому лицу необходимо обработать изделие антисептическим веществом;
— помните о хрупкости помпы, не бросайте и не ударяйте изделие;
— хранить при температуре не выше 35 градусов в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте.
Инструкция к вакуумной помпе для мужчин рекомендует смазать насадку у основания пластиковой колбы лубрикантом. Однако стоит помнить, что смазки на жировой основе могут повредить материал изделия. В полость колбы вводится половой член, после чего колба плотно прижимается к телу. На пенис можно предварительно нанести специальный крем, улучшающий кровоснабжение. После ввода в помпу полового члена из нее откачивается воздух, и внутри создаётся разряженная атмосфера, что приводит к притоку крови. Инструкция к вакуумной помпе проявляется в соблюдении следующей последовательности действий. Одной рукой придерживается колба, другой нажимается груша или поршень для откачивания воздуха. Отверстие на колбе необходимо зажать, если герметичность создаётся при помощи специального клапана, убедитесь, что он закрыт. При применении должно наблюдаться легкое покраснение члена и возникновение эрекции После воздействия на пенис длительностью 30 секунд открывается клапан и в колбу запускается воздух. Продолжать процедуру – после ослабления эрекции. Пользоваться мужской помпой необходимо около 15-20 минут за одну процедуру. За этот промежуток эрекция продолжительностью около минуты случается 10-15 раз. Для закрепления результата и достижения долгосрочного эффекта мужская помпа должна использоваться регулярно раз в два дня. Первые две недели пользоваться вакуумной помпой ежедневно, в удобное время, желательно за 1-2 часа до сна; с третьей недели и далее протяженность воздействия вакуумом можно увеличить до 1 минуты, обязательно увеличив время отдыха до 2 минут. Если после использования массажера появившаяся эрекция быстро ослабевает, то лучше всего вместе с вакуумной помпой использовать эрекционное кольцо, укрепляемое на основании полового члена, которое задерживает быстрый отток крови.
Пользоваться вакуумной помпой для члена не рекомендуется в случаях:
— парафимоза, фимоза и прочих подобных заболеваний крайней плоти;
— уретрита – острого воспаления полового члена;
— сахарного диабета, проблемах с печенью и почками;
— повышенного образования тромбов и болезнях кровеносных сосудов.
Инструкция к вакуумной помпе для женщин несколько отличается от использования мужского устройства. Пластиковую чашу помпы необходимо надеть на грудь так, чтобы она располагалась перпендикулярно к телу и была плотно прижата, следить за поддержанием герметичности. С помощью груши откачивается воздух. Молочная железа при этом должна увеличиться примерно на 2 см. Через 5-7 секунд запускается воздух. Повторять процедуру в течение 5 минут для каждой груди. Для достижения результатов необходимо пользоваться вакуумной помпой ежедневно – утром и вечером.
В случае использования вакуумной помпы для клитора, необходимо приложить присоску к клитору, предварительно смазав место воздействия лубрикантом. Затем закрыть воздушный клапан на трубке и начать откачивать воздух из колбы с помощью груши. Необходимо делать паузы каждые 10-15 минут, чтобы не препятствовать кровообращению долгое время. Если помпа оснащена вибратором, то вибрации включаются после воздействия вакуумом. Вакуумный массажер при использовании имитирует ощущения, испытываемые при оральных ласках, что помогает решить проблемы с достижением клиторального оргазма.
Помните, что при использовании стоит строго соблюдать все инструкции к вакуумной помпе. Неправильное использование изделия может привести к неприятным последствиям для организма.
При использовании материалов с сайта, прямая ссылка на www.romantika.by обязательна!
- Главная
- Инструкции
- Инструкция по применению вакуумной помпы для мужчин
Инструкция по применению вакуумной помпы для мужчин
Вакуумная помпа создана специально для тех, кто хочет
повысить уровень своей сексуальности, чувственности. Она, словно, по мановению
волшебной палочки может изменить форму ваших половых органов. Вакуумная помпа работает
как массажер, похожий на пылесос. Помпа откачивает воздух из зоны половых органов, тем самым происходит
сильный приток крови. Вакуумная помпа вызывает сильное возбуждение и эрекцию,
помогает достичь умопомрачительного оргазма.
Вакуумная помпа подходит для использования как мужчинами,
так и представительницами прекрасного пола. Мужские модели используются для
воздействия на пенис. Помпа способна не только улучшить эректильную способность
полового члена, но и увеличить его на несколько размеров, что не может не
понравиться женщинам. Вакуумная помпа может использоваться представителями
сильного пола и для качественной мастурбации наедине с самим собой.
Женские экземпляры используются для массажа груди, сосков,
влагалища, клитора. Вакуумные помпы улучшают
качество сексуальной жизни, дают прилив новых ощущений в области женских гениталий. Применение
помпы для массажа груди усиливает возбуждение и подготавливает грудь к
кормлению ребенка.
Вакуумная помпа выглядит как чаша и имеет форму, подходящую
для конкретной зоны воздействия. К этой чаше подсоединен прибор, который
обеспечивает откачку воздуха. Производители выпускают несколько видов вакуумных
помп, среди них следующие: помпы с грушей, с ручным поршнем и с автоматической
откачкой воздуха (работает от батареек). Для лучшей работы массажера,
внимательно прочитайте инструкцию.
Инструкция к
вакуумной помпе
Перед началом использования вакуумной помпы ознакомьтесь со
следующими правилами:
- До и после применения помпы ее нужно обработать
теплой водой с мылом; - Не допускается воздействие на помпу горячей
воды; - Если вы доверяете свою помпу другому лицу,
обработайте модель антисептическим раствором; - Берегите помпу от падения;
- Храните вакуумную помпу в сухом прохладном
месте.
Инструкция к
вакуумной помпе для мужчин
Обработайте насадку у основания вакуумной помпы смазкой на
водной основе. Не обрабатывайте помпу любрикантами на жирной основе. Введите
фаллос в полость вакуумной помпы и плотно прижмите колбу к телу. После этого в
помпе создается вакуум и улучшается приток крови.
Придерживайте помпу рукой и сжимайте грушу. Дырку на чаше нужно
закрыть, если же имеется клапан, то проследите, чтобы он был в положении
закрыто. Визуально вы должны почувствовать эрекцию и прилив крови к половому
члену. Через пол минуты открывается
клапан и в чашу вторгается воздух. Можно еще раз произвести манипуляцию после
ослабления эрекции.
Сеанс воздействия на половой член должен длиться не более 20
минут. Обычно за это время эрекция длительностью около 60 секунд происходит
10-15 раз. Используйте вакуумную помпу 1 раз в 2 дня для получения и
закрепления результата. Рекомендовано в течение первых 2-х недель применять
помпу каждый день не позднее, чем за 1-2 часа до сна. Далее протяженность
воздействия вакуумом можно увеличить до 60 секунд, делая перерывы до 2-х минут.
Если вдруг вы заметили, что эрекция быстро ослабевает,
то приобретите в нашем интернет-магазине эрекционное кольцо, которое будет
способствовать увеличению времени оттока крови.
Предложения товаров
В этой статье
- Инструкция по применению гидропомпы Bathmate в ванне
- Инструкция по применению гидропомпы Bathmate в душе
- Инструкции в PDF
- Видео — использование гидропомп Bathmate и Hydromax в ванной
- Bathmate Hercules и Goliath:
- Hydromax X30, X40
- Bathmate Hercules и Goliath
- Bathmate Hydromax X30, X40
- Видео: откачивание воды грушей в гидропомпах Bathmate серии Xtreme
Инструкция по применению гидропомпы Bathmate в ванне
ШАГ 1. Наполните ванну теплой водой и отдохните 5 минут. За это время ткани расслабляются и делаются эластичными, улучшается кровообращение. Эта подготовка подобна разминке для спортсмена, перед тем как сесть на шпагат.
За счет разогрева теплой водой в течение всего использования гидропомпы, она абсолютна безопасна, не оставляет синяков и растяжений.
ШАГ 2. Наполните гидропомпу водой и оденьте на пенис. Для версий 7 (X30) и 9 (X40) верхний черный клапан необходимо выставить в центральное положение.
Внимание!
Скос основания должен быть направлен вниз, как показано на рисунке. Помпа должна плотно прилегать для создания герметичности.
Для помп 7 (X30) и 9 (X40) необходимо вставить комфортное серое кольцо, так чтобы линии на помпе и кольце совпали
ШАГ 3. Начните нажимать на помпу, часть воды через верхнее отверстие будет выходить, при этом создается разрежение, и кровь заполняет пенис. Деления на мерной шкале помогут контролировать силу воздействия.
Большая часть теплой воды остается в помпе, положительно влияя на эластичность тканей.
ШАГ 4. Через 3-5 минут необходимо слить воду, 1 минуту отдохнуть (в это время можно сделать массаж пениса) и повторить процедуру 3-5 раз (не более 15-20 минут в день)
Для того, чтобы слить воду в моделях:
Нажмите на верхнюю кнопку
Сместите регулятор в центр.
Для закрытия сместите его вверх или вниз.
Инструкция по применению гидропомпы Bathmate в душе
ШАГ 1
разогрев
ШАГ 2
наполните помпу водой
ШАГ 3
нажатием на помпу слейте часть воды
Для удобного использования в душе есть дополнительная опция: ремень «Свободные руки».
Ремень крепится к помпе и поддерживает ее. Ремень идет в комплекте к помпам:
HydroXtreme 7 (X30)
HydroXtreme 9 (X40) Также его можно приобрести отдельно.
Инструкции в PDF
- Hydro, Hydromax, 330 kb
- Hydroxtreme, 640 kb
Видео — использование гидропомп Bathmate и Hydromax в ванной
Bathmate Hercules и Goliath:
Hydromax X30, X40
Bathmate Hercules и Goliath
Bathmate Hydromax X30, X40
Видео: откачивание воды грушей в гидропомпах Bathmate серии Xtreme
Увеличение члена являлось побочным эффектом. По какому же принципу действует этот прибор?
Сразу начнем с пользы вакуумных помп для мужчин
Вакуумная помпа для мужчин: Какая польза?
- Слабая эрекция.
Мужская вакуумная помпа — отличный помощник в ситуациях, когда естественная эрекция недостаточно сильная. Благодаря ей можно забыть о неловких моментах перед близостью и наслаждаться продолжительным сексом. Мгновенный, хоть и временный результат гарантирован.
- Профилактика эректильной дисфункции.
Регулярное использование улучшает кровообращение не только пениса, но и органов малого таза, что само по себе является хорошей профилактикой импотенции. Ведь не стоит забывать, что слабая эрекция или полное ее отсутствие может настигнуть любого мужчину уже после 40 лет и даже раньше. Изделие также применяется в период комплексного лечения в качестве тренажера. И в отличие от других методов, риск развития побочных эффектов и прочих осложнений практически минимален.
- Тренажер для увеличения размеров члена.
И хотя данный факт все еще остается спорным, именно эта функция вакуумных помп интересует большинство покупателей. Производители приборов утверждают, что регулярное использование благотворно скажется и на размер пениса. А чтобы контролировать изменения многие модели имеют специальную измерительную линейку на колбе. Но не стоит забывать, что для достижения впечатляющего результата необходима именно регулярность занятий, а не их частота.
- Удовольствие.
Применение вакуумной помпы не только полезно, но еще и приятно. Мастурбация с ней — процесс возбуждающий, некоторые модели даже имеют специальную функцию вибрации для дополнительного стимулирования. Секс также становится ярче за счет увеличивающейся чувствительности. Неудивительно, что ее используют также абсолютно здоровые мужчины для своего удовольствия.
Вакуумная помпа – это прозрачный цилиндр, колба, имеющая вход, но не имеющая выхода. Точнее выход имеется, но представляет собой небольшое отверстие с прикрепленным к нему шлангом. Тонкий шланг, в свою очередь, прикреплен к насосу для откачки воздуха из колбы. Насос чаще представлен дешевой ручной грушей, как, например, это бывает в дешевых помпах из сексшопов. На дорогих помпах установлен специальный пистолет-насос с манометром для отслеживания давления в колбе.
Принцип действия прост:
- Половой член вставляется в колбу.
- Колба прижимается плотно к лобку.
- Воздух откачивается из колбы с помощью ручного насоса. В колбе создается отрицательное давление или же, как говорят, вакуум. Вследствие этого пещеристые тела наполняются кровью, что вызывает искусственную эрекцию.
- Член после сеанса помпирования еще какое-то время поддерживает эрекцию, что позволяет, в совокупности с использованием средств из разряда Виагры или эрекционного кольца, совершить половой акт.
Однако пользователями вакуумных помп было отмечено, что после сеансов помпирования, член выглядит массивнее, чем обычно. Как выяснилось позже, использование вакуумной помпы действительно увеличивало член, однако ненадолго: к концу дня член всегда принимал свои прежние размеры. Узнав это, продавцы секс-девайсов начали продавать вакуумную помпу в качестве прибора, позволяющего увеличить член. Именно так вакуумная помпа и обрела свою популярность.
МЕХАНИЗМЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА ПРИ ПОМПИРОВАНИИ
ВРЕМЕННОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ
Благодаря чему помпирование вызывает временное увеличение?
- Механизм 1. При длительном (о времени сетов вы узнаете далее в статье) помпировании, эластиновые волокна в тунике полового члена растягиваются. Это позволяет пещеристым телам вместить больший объем крови, за счет чего увеличивается обхват члена. Через пару часов, когда эластиновые волокна вновь примут свою прежнюю длину, обхват члена вернется в привычную норму.
- Механизм 2. Второй механизм увеличения члена – это приток лимфы. Во время помпирования в половой член приливает не только много крови, но и лимфа. Она сосредотачивается под кожей (в крайней плоти), что вызывает эффект так называемого «пончика» после завершения сеанса помпирования. Во время первых занятий с помпой, лимфой заливает сильнее. Позже, количество лимфы при помпировании значительно уменьшается. Вообще, лимфа не опасна, и не является негативным признаком. К тому же, через несколько часов после занятия, лимфа покинет ваш член по лимфатическим каналам, и все придет в норму. По возможности стоит следить за тем, чтобы количество лимфы не было избыточным.
УВЕЛИЧЕНИЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ
Для увеличения на постоянной основе нужно комбинировать использование помпы с мануальными упражнениями. Тогда, при специальных режимах помпирования, можно будет растянуть тунику, а в следующем цикле «закачать» каверны. С каждой из этих задач, при грамотном подходе, вакуумная помпа успешно справляется.
Вакуумную помпу можно использовать как самостоятельный девайс, а можно сочетать с основной мануальной программой. Второй вариант предпочтительнее.
- Используя помпу совместно с мануальными упражнениями, можно добиться значительно большего результата для увеличения ПЧ. Таким образом, с помощью вакуумной помпы можно увеличить как длину, так и обхват полового члена.
ВИДЫ ПОМПИРОВАНИЯ
ПАКИНГ
Пакинг – это режим помпирования для растяжения туники. Для пакинга необходима узкая колба, в которой эрегированный член не может раздуваться вширь, поэтому сила вакуума будет вытягивать его в длину. Этот метод позволяет увеличивать длину полового члена, а также растягивать тунику.
КЛАССИЧЕСКОЕ ПОМПИРОВАНИЕ
Классическое помпирование – это помпирование в широкой колбе.
Сила вакуума в такой колбе заставляет член раздуваться вширь, заполняя каверны кровью до предела.
При растянутой тунике данный метод помпирования помогает эффективно увеличить обхват полового члена.
Как составить программу тренировок для каждой из целей? Читайте далее.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ С ВАКУУМНОЙ ПОМПОЙ
Вакуумная помпа является достаточно эффективным средством для увеличения члена. Однако при бездумном использовании вы получите лишь травмы и потемнение полового члена. Внимательно прочтите данную статью перед использованием девайса.
Ни при каких обстоятельствах не нарушайте следующие правила:
- При возникновении болевых ощущений незамедлительно прекратите сеанс помпирования. Выясните, в чем причина возникновения болевых ощущений. Если причиной стала травма, то дождитесь полного заживления перед следующими занятиями. Если же причиной болевых ощущений было, к примеру, защемление кожи, следует решить проблему и возобновить сеанс помпирования.
- Никогда не спешите. Не доводите сеанс помпирования до боли! Давление повышайте (точнее понижайте, так как в колбе создается вакуум) плавно, неделя за неделей. Секрет роста не в сумасшедших нагрузках, а в постоянных грамотных тренировках.
- Ни при каких обстоятельствах не превышайте время сеанса помпирования за подход более 40 минут! Один час — это предел по времени на легкой нагрузке. К этому времени нужно подходить плавно. При длительном вакууме кровь перестает свободно циркулировать в половом члене, в результате чего клетки в пенисе начнут отмирать. О прогрессии в помпировании я расскажу ниже.
- Не помпируйте слишком часто. Сеанс помпирования очень приятная штука: член в помпе раздувается до внушительных размеров, что приятно видеть. Однако не нужно помпировать по 3 раза в день. Ваша цель – увеличение члена, а не любование временным эффектом. Слишком частые занятия мешают росту. Поэтому соблюдайте график тренировок, о котором вы узнаете далее в статье.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВАКУУМНОЙ ПОМПЫ
Рассмотрим две программы тренировок:
- Первая программа направлена на растяжения белочной оболочки полового члена.
- Вторая программа направлена на «прокачку» каверн.
Для каждой из двух программ необходимы две разные колбы. Шланг и насос для откачки воздуха универсальны для любых колб.
Для первого типа тренировок необходима узкая колба для пакинга. Как подобрать размер колбы исходя из размеров члена я описал в статье «Как выбрать вакуумную помпу».
ПРОГРАММА НА РАСТЯЖЕНИЕ БЕЛОЧНОЙ ОБОЛОЧКИ (ДЛИНА)
Колба для пакинга должна быть достаточно узкая: эрегированный член во время пакинга не раздувается вширь, стенки колбы ограничивают расширение, вместо этого член вытягивается в длину.
Тренировочная программа:
- Массаж яичек – 5 мин.
- Прогрев паром – 10-15 мин.
- Легкие прямые растягивания во все стороны – 10-15 мин.
- Веревка на высоком натяжении – 10 мин.
- Канат или же А-растягивания (как вам удобнее). Можете включить сюда обратную тягу, а также сидение на члене.
- Легкий джелк – 50 повторений. Перед тем приступить к помпированию, следует подготовить член к нагрузке помпой. Джелк подходит для этой цели как нельзя лучше. Сухой или мокрый джелк, как вам удобнее.
- Пакинг. Теперь подробно опишем, как выполняется сеанс помпирования.
ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ПАКИНГА
Доведите член до 80-90% эрекции, смажьте кремом или жидким вазелином, затем вставьте в колбу и плотно прижмите ее к лобку.
Старайтесь чтобы вазелин не попадал на мошонку, иначе её также засосет в колбу.
Если это произошло, не терпите: снимите колбу, протрите мошонку салфеткой досуха, и снова вставьте член в колбу.
Если вытягиванию мешает трение, то смажьте скользящим кремом-маслом саму колбу изнутри.
Скольжение должно быть 100%.
На качественных помпах имеется манометр, он указывает давление в помпе.
Кому то 4 единицы покажется ощутимой нагрузкой, другой же ничего не почувствует.
Следить за давлением вам необходимо по другой причине: вы должны знать с какой отметки начали, чтобы затем плавно повышать нагрузку и не перегибать палку.
Член в колбе будет вытягиваться на всю длину. Следите за ощущениями.
При появлении боли прекращайте сет.
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СЕТЫ
Отдых между подходами 3-5 мин минут. В это время можно выполнять легкие растягивания. Перед следующим сетом, вновь доведите член до 80-90% эрекции.
- Первый сет. Первый сет проведите на легкой нагрузке: не старайтесь откачать весь воздух чтобы вытянуть член по максимуму в первом же подходе. Если на первых порах вы начнете жестить, это застопорит рост. Всему свое время. Дайте легкую нагрузку в течение 10 мин.
- Второй сет. Следующий сет можете немного повысить давление. Здесь вам и пригодится манометр: смотрите на датчик и немного поднимите давление. На второй сет отведите также 10-15 мин.
- Третий сет. На третий сет не повышайте давление, но увеличьте время до 20 мин. На всем протяжении сета вам должно быть приятно. Никакой боли!
ПОСЛЕ СЕТОВ
После пакинга вновь легкий джелк, буквально 30-50 легких повторов.
Не пытайтесь выполнить полноценный жесткий джелк, как на сосудистой программе.
В данном случае джелк вам нужен для усиления кровообращения, так как во время помпирования, кровь застаивается в члене.
Затем выполните прямые тяги средней силы 5-10 мин.
Замеряйте параметр BPFSL до тренировки и после. Если после тренировки имеется ВУП, вы все делаете правильно. Если нет, прочтите статьи внимательно еще раз и проанализируйте свои тренировки.
Тренировка окончена. График предпочтителен 2/1 или же 3/1. Никогда не забывайте про отдых, но и лениться не стоит. Следите за состоянием члена, тренируйтесь грамотно, усердно, слушайте
ПОВЫШЕНИЕ НАГРУЗКИ
А теперь немного подробнее о повышении нагрузки.
Всю неделю не превышайте заданной нагрузки.
Первый сет легкий, 10 мин, второй сет чуть повысили нагрузку и также 10-15 мин, третий сет на том же давлении 20 мин.
Через неделю немного, самую малость увеличьте нагрузку для первого сета, следовательно и второй сет будет с еще большей нагрузкой, третий сет на том же давлении но уже 20 мин. Схема проста.
Так, неделя за неделей, плавно повышайте нагрузку.
Это поможет добиться наилучших результатов.
Через несколько недель, когда вы наберетесь опыта, то увеличивайте длительность сетов до 15 мин для первого сета, 20 мин для второго и 25 мин для третьего.
При наличии достаточного опыта, вы можете модернизировать и изменять свою тренировочную программу, опираясь на приведенные примеры.
Продолжайте курс растяжения туники до тех пор, пока не увеличите разницу между BPFSL и BPEL до 2 см и более, затем переходите к сосудистому циклу.
СОСУДИСТАЯ ПРОГРАММА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПОМПЫ
Перечень упражнений:
- Массаж яичек – 5 мин.
- Прогрев паром – 10-15 мин.
- Прямые тяги средней силы – 5 мин.
- Джелк – 100 повторений.
- Эрегированные сгибания – 10 мин.
- Сидение на полустоячем члене – 10 мин.
- Сеанс помпирования.
ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ
Сеанс помпирования на сосудистом цикле точно такой же, как и на цикле растяжения туники, за тем лишь исключением, что колба в данном случае широкая, а не узкая, и член раздувает вширь.
Время сеансов и принцип повышения нагрузки точно такой же.
Вы всегда сможете перечитать все статьи на нашем сайте.
В перерывах между сетами выполняйте продавливания. По 10-15 продавливаний между сетами будет вполне достаточно.
Сочетание вакуумной помпы и продавливаний дает просто фантастические ВУПы. Продавливания выполняйте аккуратно.
Если чувствуйте, что нагрузка слишком велика, то сбавляйте обороты и сокращайте тренировку.
В конце выполните легкий джелк для разгонки кровообращения.
Тренировка окончена. По завершении тренировки смажьте член мазью «скорая помощь от синяков и ушибов» или аналогами. График 2/1 или 3/1.
Чтобы отслеживать результативность тренировок, вы можете замерять обхват члена до начала и во время тренировки. Однако, следует стараться замерить его до того, как член зальет лимфой.
Обхват, увеличенный лимфой, нас не волнует. Нам нужен чистый ВУП. И чем больше разница между замерами в начале и во время тренировки, тем лучше. Если разница увеличивается неделя за неделей, вы на правильном пути.
ПАРУ ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ
Теперь рассмотрим пару важных моментов в классическом помпировании.
- Момент 1 – Мануальные упражнения + помпа
Вакуумная помпа является прекрасным дополнением к основной программе упражнений и повышает эффект тренировок.
Не стоит переходить на одиночное использование помпы – это будет неверным решением.
- Момент 2 – Лимфа
При занятиях с помпой половой член сильно «заливает» лимфой.
Первые тренировки лимфы бывает больше, после нескольких занятий «заливает» уже не так сильно.
Если лимфы очень много, то можно разделить сет на два этапа, с паузой между этапами по 30 сек.
Не допустить большого количества лимфы позволит помпирование в презервативе. Да-да, не удивляйтесь. В презервативе кожа плотно сдавливается, что не дает лимфе собираться под ней. На общую эффективность тренировок это влияет не сильно.
- Момент 3 – Заживляющие крема
По завершении тренировок, необходимо использовать заживляющий крем.
Это поможет быстро залечивать красные точки и не допустить потемнения полового члена.
- Момент 4 – Кровь во время помпирования
Во время тренировки при повышенных нагрузках с уретры может выйти пара небольших капель крови. Это происходит из-за повреждения сосудов в уретре. В таком случае, сразу завершите занятие и дайте себе отдых в две недели. Во время отдыха пропейте препарат «Аскорутин» для укрепления сосудов или проверенный аналог. Также стоит пропить витамин Е.
Через две недели отдыха возобновите тренировки, но начинайте постепенно: через две недели облегченных тренировок возвращайтесь к полноценным тренировкам.
- Момент 5 – Секс после тренировок
После тренировки заниматься сексом или мастурбацией не стоит. Дайте себе и члену отдых. А сексом займитесь в следующий раз.
- Момент 6 – Потемнение кожи
При активном классическом помпировании кожа члена может немного потемнеть.
Это происходит при несоблюдении условий описанных в программе: прогрев, адекватность нагрузки, использование кремов после тренировки.
В любом случае потемнение не является болезненным признаком.
ссылка на помпы для мужчин на нашем сайте
Использование специальной помпы с вакуумным механизмом помогает не только укрепить эрекцию, но и увеличить размер полового члена, а также, добиться более длительного интимного контакта. Принцип работы данного устройства заключается в разнице давления – из-за откачивания воздуха из колбы в помпе пенис увеличивается в объёме и принимает эрегированное состояние.
Помимо этого, регулярные тренировки с вакуумной помпой оздоравливают органы малого таза, усиливая кровообращение и насыщая ткани кислородом, витаминами и микроэлементами. Разумеется, для достижения всех этих эффектов необходимо использовать помпу правильно. О том, как правльно пользоваться вакуумной помпой, мы расскажем в этой статье.
Механизм работы помпы
Конструкция вакуумной помпы представляет собой колбу цилиндрической формы и насос, при помощи которого воздух откачивается из этой колбы. В неё же и помещается половой орган во время процедуры. За счет эффектов, создаваемых воздушным и безвоздушном пространством при помощи прибора, достигается результат по увеличению параметров члена.
Процесс проходит следующим образом:
- Во время откачивания воздуха из колбы понижается давление;
- Резко усиливается кровообращение; кровь активно устремляется к тканям пениса;
- Во время отрицательного давления приток крови усиливается;
- Пещеристые тела, из которых состоят ткани фаллоса, заполняются кровью;
- Наполненные кровью сосуды полового органа увеличивают его – как в длине, так и в объеме.
Подобные тренировки с вакуумной помпой позволяют, при регулярности их выполнения, за месяц прибавить к длине до 4 см, а в обхвате – до полутора. Использовать вакуумную помпу для этого необходимо ежедневно – 2-3 раза в день подходами по 20 минут.
Как правильно использовать
Доя того, чтобы занятия с помпой были качественными и эффективными, необходимо освоить правильную технику. Ошибки при помпировании полового члена могут стать причиной появления травм – разрыва сосудов, гематом и отёков. Новичкам в особенности рекомендуется уделить внимание правилам использования вакуумной помпы.
К общим правилам и рекомендациям при помпировании полового органа относятся следующие моменты:
- Тщательно соблюдайте гигиену половых органов до и после процедуры;
- Также до и после использования помпы очищайте пенис и помпу при помощи тёплой воды и мыла;
- Перед процедурой выполните прогрев члена при при помощи полотенца, смоченного в горячей воде или принятия ванны/душа;
- Начальное использование помпы должно быть непродолжительным — около 5 минут;
- Затем время необходимо постепенно увеличивать, достигая 15-20 минут в итоге;
- Увеличение после однократного использования продержится около 2 часов;
- Эрекция после помпирование будет держаться в течение 30 минут — часа.
Использование вакуумной помпы является эффективным для быстрого увеличения члена перед половым контактом.
В целом, все виды устройств являются эффективными, однако, правила использования могут отличаться в зависимости от типа устройства.
Во время курса использования помпы необходимо следить за кожей половых органов и их общим состоянием. В случае наличия инфекционно-воспалительных процессов в этой области от использования помпы необходимо будет отказаться.
Помпы с воздушной колбой
Подготовившись к использованию с помощью гигиены и прогревания, внимательно изучите инструкцию. Правильное применение устройства и соблюдение технологии позволит избежать травмирования и сделает процесс безопасным.
Схема использования является следующей:
- Вакуумный цилиндр необходимо плотно прижать к основанию ствола члена. Если в комплекте прилагается эрекционное кольцо, наденьте его, прижав к лобку.
- Постепенно начините откачивать воздух при помощи груши; движение не должно быть слишком интенсивным.
- Первое занятие продолжайте в течение 5 минут; со временем и опытом увеличивая его до 10.
- В случае появления болезненных ощущений прекратите использование.
- Между подходами необходимо желать перерывы по 30-60 секунд; в это время рекомендуется выполнять интимный массаж.
- На протяжении одной процедуры рекомендуется выполнять по 5 походов помпирование.
При использовании простой помпы с ручным механизмом, приводить ее в действие придётся самостоятельно; электрический же вариант выполнит работу за вас. За уровнем вытяжения можно следить при помощи встроенных датчиков; главное — не стремиться увеличить размеры полового органа как можно быстрее. Увеличение тканей — сложный биологический процесс, и происходить он должен с соответствующим темпом.
Гидропомпы
Водные помпы считаются более легкими в использовании; данный тип устройств позволяет оказывать щадящеее воздействие, оставаясь при этом эффективным. Принцип работы гидропомпы аналогичен предыдущему варианту.
Помпирование выполняется так:
1. Выполните предварительный прогрев пениса;
2. Колбу устройства наполните тёплой водой и направьте вниз;
3. Затем наденьте устройство, двигаясь снизу вверх и прижмите ее к основанию члена;
4. Далее, необходимо придать помпе горизонтальное положение на начать усиливать давление;
5. Затем воздух нужно откачать и слить воду.
За одну процедуру длительностью 20 минут рекомендуется выполнять 5 подходов помпирования. Следите за тем, чтобы перед извлечением пениса из колбы давление было выровнено; в противном случае, вы рискуете получить микротрещины и другие травмы.
Способы помпирования члена
Существует несколько различных техник использования вакуумной помпы. Общей процедурой для всей из них является предварительный прогрев половых органов: сделать это возможно при помощи полотенца, смоченного в горячей воде, а так же — принятия горячей ванны или душа; следите, чтобы вода не была слишком горячей.
Помимо этого, перед любым видом помпирования рекомендовано выполнять разогрев руками — это могут быть как техники интимного массажа, так и растягивание и др.
Пакинг
Данная техника использования помпы предназначена для того, чтобы оказать максимальное воздействие на пенис. Предназначен он в большей степени для удлинения члена. В данном случае половой орган необходимо поместить в колбу чуть большего диаметра, чем сам фаллос.
Выполняется пакинг таким образом:
- В качестве подготовки необхомммо достигнуть уровня эрекции в 80%;
- Далее, стоит воспользоваться лубрикантом и плотно прижать цилиндр к лобку;
- Проверьте, чтобы процесс скольжения был плавным;
- Выставите минимальную нагрузку и следите за датчиками, отмечая свои ощущения. Это пригодится для дальнейшего определения необходимой нагрузки.
На первых порах не выставляйте натяжение на максимум и не растягивайте член полностью — это можно сделать, удаляя воздух из цилиндра не полностью. Первый сет должен занимать 10 минут. Во время выполнения второго сета увеличьте давление и продлите время до 15 минут; на третьем — ещё раз усильте натяжение и выполняйте помпирование в течение 20 минут.
Между этими подходами необходимо брать 5 минут ныне перерывы; перед каждым следующим подходом уровень эрекции необходимо увеличивать до 90 %. Тренироваться таким образом нужно в течение недели; на вторую неделю помпирования нагрузки увеличиваются. Максимальное время выполнения помпирования — 25 минут.
Классическая техника помпирования члена
Классический метод использования вакуумной помпы для увеличения пениса по обоим параметрам включает в себя две основных техники:
- Вытягивание белочной оболочки;
- Увеличение пещеристых тел пениса.
Схемы их выполнения несколько отличаются друг от друга .
Тренировка для удлинения
• Массаж мошонки в течение 5 минут;
• Разогрев паром 5-10 минут;
• Растягивание вверх, вниз и в стороны — 10-15 минут;
• Сильное натяжение — 10 минут;
• Обратное растягивание/Садсак/A-растягивание — 10 минут;
• Джелкинг (насухую или влажный) — 50 повторений ;
• Пакинг — 3 подхода.
Сосудистая техника для увеличения объёма
• Массаж мошонки — 5 минут;
• Прогревание паром — 10 минут;
• Растягивания вперёд средней интенсивности — 5 минут ;
• Джелкинг — 100 движений;
• Сгибание эрегированного члена — 10 минут;
• Сидение на пенисе при не полной эрекции — 10 минут;
• Один подход помпирования.
Количество подходов и перерывы между ними остаются аналогичными технике пакинга; однако, цилиндр помпы должен быть более широким, что хорошо сработает на увеличение объёма.
В перерыве между подходами выполняйте продавливания полового органа; делайте это аккуратно, чтобы не допустить болезненных ощущений.
После окончания всей процедуры рекомендуется нанести на половой орган базовое увлажняющее средство — например, детский лосьон для тела, или воспользоваться специальной мазью от ушибов.
Из каких этапов состоит процедура
Как вы уже могли заметить, процесс использования вакуумной помпы включает в себя несколько этапов. Для достижения желаемого результата необходимо соблюдать очередность. Крайне не рекомендуем пропускать этапы или менять их местами — праведное выполнения станет залогом безопасного использования помпы.
Прогревание
Перед использованием помпы необходимо разогнать кровь. Для этого выполняется прогревание члена — сделать это можно паром, компрессом из горячего полотенца или же, простым пронятым душа/ванны.
Джелкинг
Растягивания в технике джелкинга используются в качестве подготовки перед использованием помпы. Необходимо выполнить «доение» члена, предварительно смазав половой орган лубрикантом. Корень ствола сжимается захватом из большого и указательного пальцев; этот захват продвигается вперёд к головке. Для возникновения среднего уровня эрекции — около 50% требуется выполнить 50 таких движений; для максимально допустимого уровня в 80-90% — около 100 повторений.
Как правильно надеть помпу
Цилиндр помпы необходимо надеть на член, находящийся в полуэрегированном состоянии. Ствол члена, лобок и ободок колбы обрабатываются лубрикантом. При этом, не допускайте попадания смазки на мошонку, чтобы предотвратить ее всасывание в колбу.
Затем нужно создать герметичное пространство при помощи вращательных движений и медленного вдавливания помпы в область лобка. Это также позволит смазке распределиться равномерно. Сделайте около 5 таких движений для достижения полной герметичности.
Помпирование
Использование вакуумной помпы может выполняться двумя способами — с максимальным и минимальным нагнетанием лимфы.
1.Минимальное скопление лимфы
Для начала, необходимо установить лёгкую степень давления. Процесс всасывания не должен приносить дискомфорт. После завершения всасывания сделайте несколько движений колбой, прикасаясь к половому органу.
Из ощущений вы должны почувствовать приятную пульсацию и изменения давления в течение 10 минут. В следующие 5 минут необходимо сильнее увеличить давление. Если при этом вы ощутите жжение или покалывание — убавьте давление на одно значение.
В конце процедуры половой орган должен стать более тяжелым; его необходимо взять в руку и выполнить лёгкую тряску. Затем смажьте член и выполните технику доения.
При втором подходе увеличьте давление на одну единицу; а при третьем — на две. В конце выполните технику джелкинга.
2.Максимальное скопление лимфы
Данная техника позволяет по максимуму увеличить член в объёме за счет мощного нагнетания лимфы. Происходит это благодаря отсутствию массажа в перерывах между подходами; при этом, общее время выполнения составляет около часа.
- Выполняйте помпирование на привычном уровне давления в течение 5 минут;
- На одну минуту установите давление на минимальный уровень;
- После заново повторите первый подход;
Через час такого сеанса сделайте джелкинг, а затем потрясите органом около 50 раз для избавления от напряжения.
Завершение сеанса
В конце необходимо мягко сбавить нагрузку на пенис. Для этого:
- Рекомендуется помочиться после процедуры;
- При возможности, примите ванну или душ;
- Наденьте на ствол члена резиновое кольцо и удерживайте его в течение 40 минут.
Описанные выше манипуляции называют техникой помпирования члена по Зойнкерцу; она является популярной среди мужчин по всему миру.
Начинающим
Вышеописанная техника Зойнцкера подходит и новичкам. Во время его выполнения стоит учитывать следующие нюансы относительно того, как пользоваться вакуумной помпой:
• Если в завершении процедуры вы отмечаете мягкость полового органа, вялость и ослабленную эрекцию, нагрузку необходимо снизить;
• Для устранения скопившейся лимфы можно воспользоваться гелем с бадягой;
• Настоятельно рекомендуется прогревать устройство перед тем, как надеть на член;
• Не пренебрегайте использованием геля-смазки.
Начинающие пользователи должны понимать, что приступать к помпированию сразу на максимальных показателях может быть опасно и привести к различным травмам. Даже при минимально выставленном давлении необходимо следить за собственными ощущениями; к максимальным параметрам можно переходить только спустя несколько месяцев регулярного использования вакуумной помпы.
Как ухаживать за помпой
- Новую помпу после покупки необходимо тщательно промыть тёплой водой с мылом и обработать дезинфектором — например, хлоргексидином или мирамистином;
- Эти же действия необходимо выполнять до и после каждого использования вакуумной помпы;
- Насухо вытирайте устройство после очистки и дайте ему полностью высохнуть;
- Для того, чтобы помпы служила дольше, рекомендуем использовать гель-смазку на водной основе, а не на жировой. Не стоит использовать кремы и гели, содержащие в своём составе продукты нефтепереработки — например, минеральное масло;
- Нельзя кипятить помпу, а также обрабатывать ее спиртосодержащими средствами — выбирайте бесспиртовой антисептик из пункта номер 1.
Техника безопасности
Необходимо знать правила безопасного использования вакуумной помпы — в противном случае, повышается риск возникновения побочных эффектов: отеков, гематом, покраснений, повреждений сосудов и т.д. Также, излишнее натяжение может стать причиной некроза тканей, разрыва связок и хронической сухости кожи.
Рекомендации и правила безопасного использования помпы, дающиеся производителями, являются следующими:
- При возникновении болезненных или неприятных ощущений во время процедуры, немедленно прекратите сеанс. Выясните причину дискомфорта — если ей является травма, занятия необходимо прекратить до полного заживления;
- Нагрузку необходимо увеличивать плавно, добавляя по одной единице каждую неделю. Достижение эффекта зависит в первую очередь от регулярности занятий, а не от силы воздействия;
- Новичкам не рекомендуется проводить сеансы помпирования длительностью более 40 минут; опытные пользователи должны использовать устройство не больше часа подряд. Слишком долгое действие вакуума может критично нарушить кровообращение.
- Не стоит также проводить более трёх сеансов помпирования в стуки — слишком часто использование устройства может оказать противоположный эффект.
Противопоказания к использованию
Стоит помнить, что в некоторых случаях использование вакуумных помп может быть противопоказано. К ним относятся такие заболевания и состояния организма:
• Хронические заболевания и инфекционно-воспалительные процессы в области органов мочеполовой системы;
• Проблемы с работой печени и почек;
• Патологии в крайне плоти;
• Заболевания сердечнососудистой системы;
• Риск появления тромбов;
• Диабет.
Мы рекомендуем приступать к помпированию только после предварительной консультации с медицинским специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Начинающим, прежде чем начать пользоваться вакуумной помпой, также советуем внимательно изучить технику использования по фото- и видеоинструкциям и ознакомиться с отзывами.
Видео
Посмотрев этот видеоролик, вы узнаете, как правильно пользоваться вакуумной гидропомпой:
В заключение
Увеличение члена при использовании вакуумной помпы является более чем реальным — причём речь идёт не только о длине полового органа, но и о его диаметре. Такого результата можно добиться только регулярными и продолжительными занятиями, с условием грамотного использования устройства.
Новичкам советуем подходить к помпированию с осторожностью и уделить особое внимание подготовке к процедуре, стараясь не переусердствовать.