Обновлено: 23.09.2023
К самостоятельной работе инструктором по физической культуре допускаются лица в возрасте не моложе 18 лет, прошедшие соответствующую подготовку, инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
При работе инструктором по физической культуре соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, установленные режимы труда и отдыха.
При проведении занятий в гимнастическом зале возможно воздействие на работающих и детей следующих опасных факторов:
· Нарушение остроты зрения при недостаточной освещенности зала для гимнастических занятий;
· Травмы при падении детей во время проведения подвижных игр и гимнастических упражнений;
· Поражение электрическим током при использовании неисправных электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов.
В зале для гимнастических занятий должен быть вывешен комнатный термометр для контроля температурного режима.
2. Требования охраны труда перед началом работы
Включить полностью освещение зала для гимнастических занятий и убедиться в исправной работе светильников. Наименьшая освещенность должна быть: при люминесцентных лампах не менее 200 лк (13 Вт/кв. м), при лампах накаливания не менее 100 лк (32 Вт/кв. м).
Убедиться в исправности электрооборудования зала для гимнастических занятий: светильники должны быть надежно подвешены к потолку и иметь светорассеивающую арматуру; электрические коммутационные коробки должны быть закрыты крышками, а электророзетки — фальшвилками; корпуса и крышки выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а также оголенных контактов.
При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов убедиться в их исправности и целостности подводящих кабелей и электровилок.
Проверить санитарное состояние зала для гимнастических занятий и проветрить его, открыв окна или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги должны иметь ограничители. Проветривание закончить за 30 мин. до прихода детей.
Убедиться в том, что температура воздуха в зале для гимнастических занятий не ниже 19С
Во избежание падения и травмирования детей убедиться в том, что ковры и дорожки надежно прикреплены к полу, а спортивный инвентарь исправен и надежно закреплен.
3. Требования по охране труда во время работы.
-обращаться к тренеру на Вы, по имени и отчеству;
-точно и своевременно выполнять задания качественно выполнять разминочную часть занятия и элементы движений, подготавливающие тело к не травмированному правильному исполнению танца;
-следовать правилам избегания травм на занятиях
Обучающемуся категорически запрещается:
-кричать и громко разговаривать на занятии;
-выполнять сложные элементы без страховки, без страховочное выполнение только с разрешения педагога и под его присмотром;
-танцевать около зеркала с предметами и отрабатывать беговые кроссы, движения, элементы вблизи от них
4.Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
-при получении травмы (вывих, надрыв мышц и т.д.) во время занятия, пострадавший или очевидец случившегося обязан немедленно сообщить об этом тренеру для принятия неотложных мер по оказанию первой помощи
;-при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством тренера покинуть место проведения занятия через запас-ные выходы согласно плану эвакуации;
-по распоряжению педагога поставить в известность администрацию и сообщить о пожаре в пожарную часть
5.Требования безопасности по окончании занятий
-под руководством тренера убрать инвентарь в места его хранения;
-переодеться в раздевалке;
-организованно покинуть место проведения занятия.
Название детского центра
Утверждаю
Руководитель детским центром
ИНСТРУКЦИЯ
По охране труда при проведении массовых мероприятий
ИОТ — 000 — 201_
1. Общие требования охраны труда
К самостоятельной работе инструктором по физической культуре допускаются лица в возрасте не моложе 18 лет, прошедшие соответствующую подготовку, инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
При работе инструктором по физической культуре соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, установленные режимы труда и отдыха.
При проведении занятий в гимнастическом зале возможно воздействие на работающих и детей следующих опасных факторов:
· Нарушение остроты зрения при недостаточной освещенности зала для гимнастических занятий;
· Травмы при падении детей во время проведения подвижных игр и гимнастических упражнений;
· Поражение электрическим током при использовании неисправных электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов.
В зале для гимнастических занятий должен быть вывешен комнатный термометр для контроля температурного режима.
2. Требования охраны труда перед началом работы
Включить полностью освещение зала для гимнастических занятий и убедиться в исправной работе светильников. Наименьшая освещенность должна быть: при люминесцентных лампах не менее 200 лк (13 Вт/кв. м), при лампах накаливания не менее 100 лк (32 Вт/кв. м).
Убедиться в исправности электрооборудования зала для гимнастических занятий: светильники должны быть надежно подвешены к потолку и иметь светорассеивающую арматуру; электрические коммутационные коробки должны быть закрыты крышками, а электророзетки — фальшвилками; корпуса и крышки выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а также оголенных контактов.
При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов убедиться в их исправности и целостности подводящих кабелей и электровилок.
Проверить санитарное состояние зала для гимнастических занятий и проветрить его, открыв окна или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги должны иметь ограничители. Проветривание закончить за 30 мин. до прихода детей.
Убедиться в том, что температура воздуха в зале для гимнастических занятий не ниже 19С
Во избежание падения и травмирования детей убедиться в том, что ковры и дорожки надежно прикреплены к полу, а спортивный инвентарь исправен и надежно закреплен.
3. Требования по охране труда во время работы.
-обращаться к тренеру на Вы, по имени и отчеству;
-точно и своевременно выполнять задания качественно выполнять разминочную часть занятия и элементы движений, подготавливающие тело к не травмированному правильному исполнению танца;
-следовать правилам избегания травм на занятиях
Обучающемуся категорически запрещается:
-кричать и громко разговаривать на занятии;
-выполнять сложные элементы без страховки, без страховочное выполнение только с разрешения педагога и под его присмотром;
-танцевать около зеркала с предметами и отрабатывать беговые кроссы, движения, элементы вблизи от них
4.Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
-при получении травмы (вывих, надрыв мышц и т.д.) во время занятия, пострадавший или очевидец случившегося обязан немедленно сообщить об этом тренеру для принятия неотложных мер по оказанию первой помощи
;-при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством тренера покинуть место проведения занятия через запас-ные выходы согласно плану эвакуации;
-по распоряжению педагога поставить в известность администрацию и сообщить о пожаре в пожарную часть
5.Требования безопасности по окончании занятий
-под руководством тренера убрать инвентарь в места его хранения;
-переодеться в раздевалке;
-организованно покинуть место проведения занятия.
Название детского центра
Утверждаю
Руководитель детским центром
ИНСТРУКЦИЯ
По охране труда при проведении массовых мероприятий
ИОТ — 000 — 201_
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций.
Папиллярные узоры пальцев рук — маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни.
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим.
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
«ЦЕНТР ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА № 40
Председатель ПК ГБ ДОУ ЛНР № 40 и. о. заведующего ГБ ДОУ ЛНР № 40
______________Д.Г.Фирсова _____________ М.В.Тесцова
Протокол №_________________ Приказ №_________от______
ИНСТРУКЦИЯ №
ПО ОХРАНЕ ТРУДА
ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЯ КРУЖКА
Структура текста:
1. Общие положения
2. Требования безопасности перед началом работы
3. Требования безопасности во время выполнения работы
4. Требования безопасности после окончания работы
5. Требования безопасности в аварийных ситуациях
6. Ответственность
1. Общие требования охраны труда
1.1. К самостоятельной работе руководителем кружка допускаются лица в возрасте не моложе 18 лет, прошедшие соответствующую подготовку, инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При работе руководитель кружка соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, установленные режимы труда и отдыха.
1.3. При проведении занятий в музыкальном зале возможно воздействие на работающих и детей следующих опасных факторов:
— нарушение остроты зрения при недостаточной освещенности музыкального зала;
— травмы при падении детей во время проведения танцевальных и других подвижных занятий;
— поражение электрическим током при использовании неисправных электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов и инструментов.
1.4. В музыкальном зале должен быть вывешен комнатный термометр для контроля температурного режима.
1.5. Работающие обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения и направления эвакуации при пожаре.
1.6. При несчастном случае немедленно сообщить об этом администрации учреждения.
1.7. В процессе работы соблюдать правила личной гигиены, содержать в чистоте рабочее место.
1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
2. Требования охраны труда перед началом работы
2.1. Включить полностью освещение музыкального зала и убедиться в исправной работе светильников. Наименьшая освещённость должна быть: при люминесцентных лампах не менее 200 лк.(13 Вт/кв.м.), при лампах накаливания не менее 100 лк. (32 Вт/кв.м,).
2.2. Убедиться в исправности электрооборудования музыкального зала: светильники должны быть надежно подвешены к потолку и иметь светорассеивающую арматуру; коммутационные коробки должны быть накрыты крышками, а электророзетки — фальшвилками; корпуса и крышки выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а также оголенных контактов.
2.3. При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов и инструментов убедиться в их исправности и целостности подводящих кабелей и электровилок.
2.4. Проверить санитарное состояние музыкального зала и проветрить его, открыв окна или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги должны иметь ограничители.
Проветривание закончить за 30 мин. до прихода детей.
2.5. Убедиться в том, что температура воздуха в музыкальном зале не ниже 19°С.
2.6. Во избежание падения детей убедиться в том, что ковры и дорожки надежно прикреплены к полу.
3. Требования охраны труда во время работы
3.1. Строго соблюдать методику проведения занятия по хореографии.
3.2. Соблюдать установленную продолжительность занятия:
— для младшей – 10-15 мин.
средней групп -15-20 мин.
— для старшей группы — 20-25 мин.
— для подготовительной группы — 25-30 мин.
3.3. При проведении занятия поддерживать дисциплину и порядок, следить за тем, чтобы дети выполняли все указания музыкального руководителя и воспитателя.
3.4. Не разрешать детям самовольно покидать место проведения 1 занятия.
3.5. При использовании на занятии по хореографии электрических звуковоспроизводящих аппаратов и инструментов (магнитофон, проигрыватель, телевизор и др.) руководствоваться «Инструкцией по охране труда при использовании технических средств обучения».
3.6. При поднятой крышке музыкального инструмента (рояль, фортепиано и др.) следить за тем, чтобы крышка надежно и устойчиво опиралась на упор, не подставлять под поднятую крышку руки.
4. Требования охраны труда по окончании работы
4.1. Выключить электрические звуковоспроизводящие аппараты и инструменты.
4.2. Убрать в отведенное место инвентарь и оборудование.
4.3. Проветрить музыкальный зал, закрыть окна, фрамуги и выключить свет.
5. Требования охраны труда в аварийных ситуациях
5.1. При возникновении пожара немедленно эвакуировать детей из музыкального зала, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.
6. Ответственность.
Руководитель кружка несет ответственность:
6.1.За выполнение этой Инструкции.
6.2.За безопасное выполнение своих должностных обязанностей.
6.3.За выполнение правил противопожарной безопасности, санитарии и гигиены.
6.4.За сохранение вверенного оборудования и имущества.
6.5.За сохранение жизни и здоровья детей.
6.6.За причинение ГБ ДОУ № 40 или участникам образовательного процесса в святи с выполнением или невыполнением своих должностных обязанностей, ущерб в порядке и в пределах, установленных действующим законодательством.
1.2. При работе преподавателям соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, установленные режимы труда и отдыха.
1.3. При проведении занятий в классе возможно воздействие на работающих и детей следующих опасных факторов:
— поражение электрическим током при использовании неисправных электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов и инструментов.
1.5. Работающие обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения и направления эвакуации при пожаре.
1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
2.1. Включить полностью освещение класса и убедиться в исправной работе светильников. Наименьшая освещенность должна быть: при люминесцентных лампах не менее 200 лк. (13 Вт/кв. м), при лампах накаливания не менее 100 лк. (32 Вт/кв.м,).
2.2. Убедиться в исправности электрооборудования класса: светильники должны быть надежно подвешены к потолку и иметь светорассеивающую арматуру; коммутационные коробки должны быть закрыты крышками, а электророзетки — фалынвилками; корпуса и крышки выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а также оголенных контактов.
2.3. При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов и инструментов убедиться в их исправности и целостности подводящих кабелей и электровилок.
2.4. Проверить санитарное состояние класса и проветрить его, открыв окна или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги должны иметь ограничители. Проветривание закончить за 30 мин. до прихода детей.
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ.
I. Общие требования безопасности
К занятиям допускаются обучающиеся:
- прошедшие в начале каждого учебного года медицинский осмотр и предоставившие педагогу справку с разрешением врача посещать танцевальную занятия;
- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
- имеющие специальную обувь и танцевальную форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий, волосы собранные резинкой;
- иметь коротко остриженные ногти;
- заходить в кабинет, брать инвентарь и выполнять упражнения с разрешения педагога;
- бережно относиться к инвентарю и оборудованию и не использовать его не по назначению;
- уважительно относиться ко всем членам танцевальной группы, всем преподавателям и персоналу, работающим в ДДТ;
- в случае опоздания или прихода раньше на занятия, в танцевальный зал входить только с разрешения педагога;
- в случае пропуска занятия заранее предупредить педагога и сообщить о причине;
- знать и выполнять настоящую инструкцию.
II. Требования безопасности перед началом занятий
- переодеться в раздевалке, надеть на себя форму и обувь;
- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты, часы и т. д.);
- убрать из карманов формы колющиеся и другие посторонние предметы;
- под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу;
- по команде педагога занять своё место в зале;
Обучающемуся категорически запрещается:
- танцевать около зеркала с предметами (обруч, стул, трость) и бегать около них;
- садиться и виснуть на балетных станках;
- сидеть на подоконниках, самостоятельно открывать и закрывать окна;
III. Требования безопасности во время занятий
- обращаться к педагогу на Вы, по имени и отчеству;
- точно и своевременно выполнять задания педагога;
- качественно выполнять разминочную часть занятия и элементы движений, подготавливающие тело к не травмированному правильному исполнению танца;
- следовать правилам избежания травм на занятиях (приложение № 1).
Обучающемуся категорически запрещается:
- кричать и громко разговаривать на занятии;
- выполнять сложные элементы без страховки, безстраховочное выполнение только с разрешения педагога и под его присмотром;
- танцевать около зеркала с предметами и отрабатывать беговые кроссы, движения, элементы вблизи от них.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях
V. Требования безопасности по окончании занятий
- под руководством педагога убрать инвентарь в места его хранения;
- переодеться в раздевалке;
- организованно покинуть место проведения занятия;
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ГИМНАСТИКЕ. АКРОБАТИКЕ.
I. Общие требования безопасности
К занятиям по гимнастике, акробатике допускаются:
- дети, прошедшие в начале каждого учебного года медицинский осмотр и предоставившие педагогу справку с разрешением врача посещать танцевальную занятия;
- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
- имеющие специальную обувь и танцевальную форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий, волосы собранные резинкой;
- соблюдать правила поведения на занятии, расписания учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;
- соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.
II. Требования безопасности перед началом занятий
- переодеться в раздевалке, надеть на себя форму и обувь;
- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты, часы и т. д.);
- убрать из карманов формы колющиеся и другие посторонние предметы;
- под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу;
- по команде педагога занять своё место в зале;
Обучающемуся категорически запрещается:
- танцевать около зеркала с предметами (обруч, стул, трость) и бегать около них;
- садиться и виснуть на балетных станках;
- сидеть на подоконниках, самостоятельно открывать и закрывать окна;
III. Требования безопасности во время занятий
- обращаться к педагогу по имени и отчеству;
- точно и своевременно выполнять указания педагога;
- выполнять упражнения только предложенные педагогом или с разрешения педагога;
- следовать правилам выполнения разминки (приложение № 2);
- следовать правилам выполнения растяжки (приложение № 3);
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу;
- для выполнения сложных упражнений и элементов положить в зону приземления гимнастические маты и попросить педагога обеспечить страховку;
- освоить приемы самостраховки и уметь применять на практике;
- делать дополнительные упражнения для укрепления мышц шеи и спины.
- выполнять упражнения в одном направлении с другими занимающимися;
- при выполнении упражнений в группе соблюдать дистанцию и интервалы, неоходимые для предотвращения столкновения;
- выполнять упражнения на мате по очереди, дождаться когда идущий перед вами освободит зону выполнения упражнений, элемента;
- перед выполнением упражнения, элемента убедиться, что зона выполнения упражнения свободна;
При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
Обучающимся категорически запрещается:
- кричать и громко разговаривать;
- отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения или страховки;
- перебегать от одного места занятий к другому;
- выполнять сложные акробатические упражнения без страховки;
- находиться в зоне приземления или возможного падения выполняющего упражнение;
- находиться на мате вдвоем.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях
V. Требования безопасности по окончании занятий
- под руководством педагога убрать инвентарь в места его хранения;
- переодеться в раздевалке;
- организованно покинуть место проведения занятия;
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО КЛАССИЧЕСКОМУ ТАНЦУ.
I. Общие требования безопасности
К занятиям по классическому танцу допускаются:
- дети, прошедшие в начале каждого учебного года медицинский осмотр и предоставившие педагогу справку с разрешением врача посещать танцевальную занятия;
- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
- одежда должна быть удобной и не стеснять движений: лосины, трико или купальник, на ноги – балетки. Волосы убраны в пучок.
- соблюдать правила поведения на занятии, расписания учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;
- соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.
II. Требования безопасности перед началом занятий
- переодеться в раздевалке, надеть на себя форму и обувь;
- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты, часы и т. д.);
- убрать из карманов формы колющиеся и другие посторонние предметы;
- под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу;
- по команде педагога занять своё место в зале;
- сделать разминку, следовать правилам выполнения разминки (приложение № 2);
Обучающемуся категорически запрещается:
- танцевать около зеркала с предметами (обруч, стул, трость) и бегать около них;
- садиться и виснуть на балетных станках;
- сидеть на подоконниках, самостоятельно открывать и закрывать окна;
III. Требования безопасности во время занятий
- обращаться к педагогу по имени и отчеству;
- точно и своевременно выполнять указания педагога;
- выполнять упражнения только предложенные педагогом или с разрешения педагога;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом тренеру;
- исполнять движения классического экзерсиса сначала у станка, затем на середине зала в предлагаемой последовательности;
- соблюдать правила и законы классического танца (приложение № 4);
- рассчитывать пространство учебной площадки, твёрдо удерживать интервалы между собой, выполнять все упражнения в обратном направлении;
- При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить педагогу, который сообщает об этом администрации учреждения.
Обучающимся категорически запрещается:
- кричать и громко разговаривать;
- отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения или страховки;
- перебегать от одного места занятий к другому;
- толкаться во время выполнения экзерсиса.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях
V. Требования безопасности по окончании занятий
- под руководством педагога убрать инвентарь в места его хранения;
- переодеться в раздевалке;
- организованно покинуть место проведения занятия;
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО НАРОДНО — СЦЕНИЧЕСКОМУ ТАНЦУ.
I. Общие требования безопасности
К занятиям по народному танцу допускаются:
- дети, прошедшие в начале каждого учебного года медицинский осмотр и предоставившие педагогу справку с разрешением врача посещать танцевальную занятия;
- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
- одежда должна быть удобной и не стеснять движений: юбка средней длины или неширокие спортивные штаны, любая футболка или кофта, на ноги – туфли на невысоком каблуке или народно-характерные туфли. Волосы убраны в пучок.
- соблюдать правила поведения на занятии, расписания учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;
- соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.
II. Требования безопасности перед началом занятий
- переодеться в раздевалке, надеть на себя форму и обувь;
- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты, часы и т. д.);
- убрать из карманов формы колющиеся и другие посторонние предметы;
- под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу;
- по команде педагога занять своё место в зале;
- сделать разминку, следовать правилам выполнения разминки (приложение № 2);
Обучающемуся категорически запрещается:
- танцевать около зеркала с предметами (обруч, стул, трость) и бегать около них;
- садиться и виснуть на балетных станках;
- сидеть на подоконниках, самостоятельно открывать и закрывать окна;
III. Требования безопасности во время занятий
- обращаться к педагогу по имени и отчеству;
- точно и своевременно выполнять указания педагога;
- выполнять упражнения только предложенные педагогом или с разрешения педагога;
- в случае плохого самочувствия сообщать об этом тренеру;
- исполнять движения народного экзерсиса сначала у станка, затем на середине зала в предлагаемой последовательности;
- соблюдать правила и законы классического танца (приложение № 4);
- рассчитывать пространство учебной площадки, твёрдо удерживать интервалы между собой, выполнять все упражнения в обратном направлении;
- При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить педагогу, который сообщает об этом администрации учреждения.
Обучающимся категорически запрещается:
- кричать и громко разговаривать;
- отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения или страховки;
- перебегать от одного места занятий к другому;
- толкаться во время выполнения экзерсиса.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях
V. Требования безопасности по окончании занятий
- под руководством педагога убрать инвентарь в места его хранения;
- переодеться в раздевалке;
- организованно покинуть место проведения занятия;
ПРАВИЛА ИЗБЕЖАНИЯ ТРАВМ НА ЗАНЯТИЯХ
1 . В начале каждого занятия нужна разминка! Если вы опоздали, разминка всё равно должна быть.
2. Частые пропуски ухудшают вашу физическую форму и повышают вероятность травмы
3. Обязательно пользуйтесь утеплителями, хотя бы на голеностопе (это самая травмоопасная часть тела у танцоров — её нужно хорошо разогревать)
4. Расслабляющие растяжки необходимы в конце каждого занятия (если это не стрейчинг), но динамические растяжки и гранд — батманы только под присмотром педагога на разогретые мышцы
5. Первым делом нужно освоить правильное положение тела, если вы по каким-то причинам пропустили занятия, на которых изучают это, подойдите к педагогу и уточните. От этого навыка зависит вся правильность дальнейшего танца и здоровье позвоночника
6. Помните, что основная масса травм происходит из-за плохой разминки, резких движений на холодное тело, агрессивных растяжек и плохой обуви, а так же по вашей личной невнимательности к собственному телу — в первую очередь его нужно научиться слышать и чувствовать, тогда оно ответит вам взаимностью и не будет доставлять неприятностей.
В случае пренебрежения данными правилами педагог снимает с себя ответственность за травмы, полученные в стенах Дома детского творчества, но сделает всё возможное, чтобы этого не случилось.
Какие травмы можно получить во время занятий:
1. Вывих лодыжки (голеностоп)
Каждый танцор сталкивается с большим числом травм, но одна из самых неприятных считается вывих лодыжки. Эта травма, как и любая другая, может носить разную степень тяжести. Если связки были повреждены сильно, на месте вывиха появляется синяк и ходить человек не может. Тренировки во время травмы полностью прекращаются. Если вид травмы легкий и связки повреждены не сильно танцор в течение двух недель сможет вернуться к тренировкам, во всяком случае, к оттачиванию простых элементов своего танца.
2. Травмы колена
3. Повреждения спины
Часто у танцоров появляется проблема со спиной. Боль в спине заставляет их ограничивать себя в движениях, так как резкие повороты и большая нагрузка может привести к защемлению нерва. Иногда проблема при боли в спине заключается в перегрузках танцоров. В случае если в спине появляется дискомфорт и боль надо ограничить исполнение сложных элементов в танце, требующих резких поворотов, махов. Некоторый отдых от постоянных все возрастающих нагрузок может помочь танцору прийти в отличную форму.
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ РАЗМИНКИ
Разминка – это начало любой танцевальной тренировки.
- Разминка необходима перед началом занятий любым видом физических упражнений.
- Разминка займёт всего 5-15 минут. Продолжительность комплекса аэробных упражнений зависит от уровня подготовки человека. К работе подготавливаются те группы мышц, которым необходима максимальная нагрузка во время тренировки.
3. Разминка не должна вызывать утомления и повышения температуры тела выше 380 C.
4. Разминка должна состоять из общей и специальной частей.
- Общая часть направлена на повышение деятельности физиологических систем, обеспечивающих выполнение мышечной работы (нервной, двигательной, дыхательной, сердечно-сосудистой, желез внутренней секреции, терморегуляции, выделения).
- Основная часть разминки может быть практически одинакова в любых видах танца.
- Специальная часть обеспечивает специфическую подготовку именно тех нервных центров и звеньев двигательного аппарата, которые будут участвовать в предстоящей деятельности. Специальная часть должна содержать элементы предстоящей деятельности. Например, в игровых видах спорта она должна отражать специфические особенности последующей ситуационной деятельности, а в силовых видах спорта обеспечить подготовку мышц к работе с отягощениями.
Почему необходима разминка? Нужна она для того, чтобы разогреть тело человека до оптимальной для занятий температуры. Ведь давно известно, что гибкость и сопротивляемость к травмам напрямую зависит от качественного разогрева мышц и суставов. А ещё при разминке в организме происходят такие изменения: кровь отливает от органов желудочно-кишечного тракта к волокнам мышечной ткани, по пути следования она насыщается питательными веществами и кислородом, это в свою очередь увеличивает способность организма выдерживать более длительно повышенные нагрузки. При неподготовленных мышцах намного быстрее начнет ощущаться усталость. Немаловажным плюсом разминки является подготовка сердца к физическим нагрузкам. Предварительные упражнения понемногу доводят частоту сердцебиения до оптимальных цифр. Без подготовки возросшая нагрузка на сердце окажется слишком большой и чересчур тяжелой.
Читайте также:
- Бабанский ю к методы обучения в современной общеобразовательной школе
- Правовые основы антитеррористической политики российского государства кратко
- Попробуйте дать определение общества исходя из представлений о нем во всех названных эпохах кратко
- Основные параметры видеосистемы кратко
- Кратко описать авторские методики регионального антикризисного управления
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Лесохимик» Адрес юридический : 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск ул. Молодежная,24 Адрес почтовый: 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск п/о 15 ОГРН 1023802003433 ИНН 3817020056 КПП 381701001 Банковские реквизиты: Р/с 40701810250041080001 БИК 042520001 Контакты: Телефон: 8 (395-35) 6-42-06 e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Директор — Путилова И. В. |
ГОСУДАРСТВЕННОЕ
БЮДЖЕТНОЕ
ДОШКОЛЬНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЛУГАНСКОЙ
НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
«ЦЕНТР
ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА № 40
«АЛЫЕ
ПАРУСА»
СОГЛАСАВАНО:
УТВЕРЖДАЮ:
Председатель
ПК ГБ ДОУ ЛНР № 40 и. о.
заведующего ГБ ДОУ ЛНР № 40
«Алые
паркса»
«Алые паруса»
______________Д.Г.Фирсова
_____________ М.В.Тесцова
Протокол
№_________________ Приказ
№_________от______
ИНСТРУКЦИЯ №
ПО ОХРАНЕ ТРУДА
ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЯ КРУЖКА
(хореограф)
Структура текста:
1.
Общие положения
2. Требования безопасности перед началом работы
3. Требования безопасности во время выполнения работы
4. Требования безопасности после окончания работы
5. Требования безопасности в аварийных ситуациях
6. Ответственность
1.
Общие требования охраны труда
1.1.
К самостоятельной работе руководителем кружка допускаются лица в возрасте не
моложе 18 лет, прошедшие соответствующую подготовку, инструктаж по охране
труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2.
При работе руководитель кружка соблюдать правила внутреннего трудового
распорядка, установленные режимы труда и отдыха.
1.3.
При проведении занятий в музыкальном зале возможно воздействие на работающих и
детей следующих опасных факторов:
—
нарушение остроты зрения при недостаточной освещенности музыкального зала;
—
травмы при падении детей во время проведения танцевальных и других подвижных
занятий;
—
поражение электрическим током при использовании неисправных электрических
звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов и инструментов.
1.4.
В музыкальном зале должен быть вывешен комнатный термометр для контроля
температурного режима.
1.5.
Работающие обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места
расположения первичных средств пожаротушения и направления эвакуации при
пожаре.
1.6.
При несчастном случае немедленно сообщить об этом администрации учреждения.
1.7.
В процессе работы соблюдать правила личной гигиены, содержать в чистоте рабочее
место.
1.8.
Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда,
привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами
внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются
внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
2.
Требования охраны труда перед началом работы
2.1.
Включить полностью освещение музыкального зала и убедиться в исправной работе
светильников. Наименьшая освещённость должна быть: при люминесцентных лампах не
менее 200 лк.(13 Вт/кв.м.), при лампах накаливания не менее 100 лк. (32
Вт/кв.м,).
2.2.
Убедиться в исправности электрооборудования музыкального зала: светильники
должны быть надежно подвешены к потолку и иметь светорассеивающую арматуру;
коммутационные коробки должны быть накрыты крышками, а электророзетки — фальшвилками;
корпуса и крышки выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а
также оголенных контактов.
2.3.
При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных
аппаратов и инструментов убедиться в их исправности и целостности подводящих
кабелей и электровилок.
2.4.
Проверить санитарное состояние музыкального зала и проветрить его, открыв окна
или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги
должны иметь ограничители.
Проветривание закончить за 30 мин. до
прихода детей.
2.5. Убедиться в том, что температура
воздуха в музыкальном зале не ниже 19°С.
2.6. Во избежание падения детей убедиться
в том, что ковры и дорожки надежно прикреплены к полу.
3. Требования охраны труда во время
работы
3.1.
Строго соблюдать методику проведения занятия по хореографии.
3.2.
Соблюдать установленную продолжительность занятия:
—
для младшей – 10-15 мин.
средней
групп -15-20 мин.
—
для старшей группы — 20-25 мин.
—
для подготовительной группы — 25-30 мин.
3.3.
При проведении занятия поддерживать дисциплину и порядок, следить за тем, чтобы
дети выполняли все указания музыкального руководителя и воспитателя.
3.4.
Не разрешать детям самовольно покидать место проведения 1 занятия.
3.5. При использовании на занятии по
хореографии электрических звуковоспроизводящих аппаратов и инструментов
(магнитофон, проигрыватель, телевизор и др.) руководствоваться
«Инструкцией по охране труда при использовании технических средств
обучения».
3.6. При поднятой крышке музыкального
инструмента (рояль, фортепиано и др.) следить за тем, чтобы крышка надежно и
устойчиво опиралась на упор, не подставлять под поднятую крышку руки.
4.
Требования охраны труда по окончании работы
4.1.
Выключить электрические звуковоспроизводящие аппараты и инструменты.
4.2.
Убрать в отведенное место инвентарь и оборудование.
4.3.
Проветрить музыкальный зал, закрыть окна, фрамуги и выключить свет.
5. Требования охраны труда в аварийных ситуациях
5.1.
При возникновении пожара немедленно эвакуировать детей из музыкального зала,
сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и
приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств
пожаротушения.
5.2.
При получении травмы оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости
отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации
учреждения.
5.3.
При поражении электрическим током немедленно отключить напряжение и в случае
отсутствия у пострадавшего дыхания и пульса сделать ему искусственное дыхание
или провести непрямой (закрытый) массаж сердца до восстановления дыхания и
пульса и отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
6. Ответственность.
Руководитель
кружка несет ответственность:
6.1.За выполнение
этой Инструкции.
6.2.За безопасное
выполнение своих должностных обязанностей.
6.3.За выполнение
правил противопожарной безопасности, санитарии и гигиены.
6.4.За сохранение
вверенного оборудования и имущества.
6.5.За сохранение
жизни и здоровья детей.
6.6.За причинение
ГБ ДОУ № 40 или участникам образовательного процесса в святи с выполнением или
невыполнением своих должностных обязанностей, ущерб в порядке и в пределах,
установленных действующим законодательством.
Инструкцию разработал:
Ответственный
по ОТ ГБДОУ ЛНР № 40 ______________ И.В.Педько
Ознакомлен:
Дата
________________ _____________
___________________________
(
подпись) (Ф.И.О.)
Дата
________________ _____________
___________________________
(
подпись) (Ф.И.О.)
Дата
________________ _____________
___________________________
(
подпись) (Ф.И.О.)
Дата
________________ _____________
___________________________
(
подпись) (Ф.И.О.)
Дата ________________
_____________ ___________________________
Инструкция по охране труда и технике безопасности на занятиях в хореографическом зале
Скачать:
Предварительный просмотр:
Инструкция по охране труда и технике безопасности
на занятиях в хореографическом зале
1. Общие требования
- Прием детей в группы проходит без специального отбора. К танцевальным занятиям в ЦО допускаются участники, имеющие разрешение медицинской сестры и прошедшие инструктаж по технике безопасности, проводимый преподавателем на первом занятии.
- В хореографическом зале учащиеся должны заниматься в балетной или спортивной форме. Форма должна быть без жестких или мешающих элементов, не иметь широких карманов и выступающих накладных деталей, позволяющая свободно выполнять движения; внешний вид одежды должен быть чистым и опрятным.
- В хореографическом зале учащиеся должны заниматься в сменной обуви с мягкой плоской подошвой (чешки, балетки). Обувь должна хорошо держаться на ноге и позволять выполнять движения на полупальцах.
- Приходить в танцевальный зал аккуратно причёсанными, с гладко убранными волосами.
- Уважительно относиться ко всем членам танцевальной группы.
- Бережно относиться к оборудованию зала, поддерживать чистоту и порядок.
- Сообщить преподавателю о перенесенных травмах и хронических заболеваниях.
- В случае плохого самочувствия сообщить об этом преподавателю, обратиться к медицинской сестре.
- Требования до занятий и во время занятий
- Перед началом занятия необходимо снять с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, большие сережки и другие жесткие и мешающие предметы.
- Перед выполнением движений качественно выполнить разминку и разогреть мышцы.
- При исполнении движений потоком (один за другим) необходимо соблюдать достаточные интервалы. Возвращаться по краям зала, не мешая другим учащимся.
- При проведении занятий соблюдать правила поведения, дисциплину, расписание танцевальных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
- Не выполнять без страховки и без разрешения преподавателя сложные элементы и движения.
- Не стоять близко к станку, зеркалам и друг к другу при выполнении движений.
- Запрещается во время занятия:
- употреблять пищу и жевать жевательные резинки,
- отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения,
- перебегать от одного места занятий к другому без разрешения преподавателя,
- трогать музыкальную аппаратуру без разрешения преподавателя.
- В случае невыполнения или нарушения правил техники безопасности учащемуся делается замечание и с ним проводится повторный инструктаж. В случае повторного нарушения он может быть отстранен от тренировок, а при злостном нарушении – отчислен из состава занимающихся.
- При аварийных ситуациях
- В случае возникновения аварийных ситуаций принять меры к эвакуации учащихся.
- В случае возникновения аварийных ситуаций сообщить руководству, при пожаре – известить службу МЧС – 01.
- Оказать первую помощь пострадавшим в случае травматизма.
- В случае возгорания аппаратуры отключить ее из электросети.
- Не приступать к работе при плохом самочувствии или внезапной болезни.
- Требования безопасности по окончании работы
- Проветрить кабинет.
- Выключить электроприборы, компьютер.
- Выключить электроосвещение, закрыть кабинет на ключ.
- Обо всех недостатках, отмеченных во время работы, сообщить руководству.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
- Мне нравится