Фитнес браслет huawei band 3 pro инструкция на русском

Руководство по быстрому старту

1. Автоматическое включение или перезапуск после зарядки.
Вставьте выступающую часть зарядной подставки в установочное отверстие ремешка, затем застегните пряжку. Уровень заряда батареи будет отображаться на экране.

• Перед зарядкой вытрите зарядный порт насухо.
• Для зарядки используйте специальный кабель для зарядки, который идет в комплекте с браслетом.
• Группа автоматически включается после зарядки. Чтобы выключить браслет, проведите пальцем по экрану и выберите «Еще»> «Выключить».

2. Загрузка Huawei Health
Чтобы загрузить и установить приложение Huawei Health, отсканируйте QR-код справа или найдите Huawei Health в Google Play Store или Apple App Store.
3. Подключите ремешок к телефону.
В списке устройств в приложении Huawei Health выберите диапазон и следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить сопряжение.
4. Получение помощи
View онлайн-справку в приложении Huawei Health для получения дополнительной информации о подключении и функциях, а также советы по использованию.

© Huawei Technologies Co., Ltd. 2018. Все права защищены.
ДАННЫЙ ДОКУМЕНТ ПРЕДНАЗНАЧЕН ТОЛЬКО ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ НИКАКИМ ВИДОМ ГАРАНТИЙ.
Товарные знаки и разрешения

являются товарными знаками или зарегистрированными товарными знаками Huawei Technologies Co., Ltd. Словесный знак и логотипы Bluetooth® являются зарегистрированными товарными знаками, принадлежащими Bluetooth SIG, Inc., и любое использование таких знаков компанией Huawei Technologies Co., Ltd. осуществляется по лицензии. Другие упомянутые товарные знаки, названия продуктов, услуг и компаний могут быть собственностью соответствующих владельцев.

Персональные данные
Чтобы лучше понять, как мы защищаем вашу личную информацию, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности по адресу http://consumer.huawei.com/privacy-policy, или ознакомьтесь с политикой конфиденциальности и условиями обслуживания, используя приложение после его сопряжения с телефоном.
Взрывные шапки и зоны
Выключайте свой мобильный телефон или беспроводное устройство, когда находитесь в зоне проведения взрывных работ или в местах, где указана информация, выключайте «двустороннюю радиосвязь» или «электронные устройства», чтобы не мешать проведению взрывных работ.
Эксплуатация и безопасность

• Использование не одобренного или несовместимого адаптера питания, зарядного устройства или аккумулятора может привести к пожару, взрыву или другим опасностям.
• Идеальные температуры от -10 ° C до + 45 ° C.
• Некоторые беспроводные устройства могут влиять на работу слуховых аппаратов или кардиостимуляторов. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему поставщику услуг.
• Производители кардиостимуляторов рекомендуют соблюдать минимальное расстояние 15 см между устройством и кардиостимулятором, чтобы предотвратить возможные помехи для кардиостимулятора. При использовании кардиостимулятора держите устройство на стороне, противоположной кардиостимулятору, и не носите устройство в переднем кармане.
• Держите устройство и аккумулятор вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей. Не кладите их на нагревательные приборы, такие как микроволновые печи, плиты или радиаторы отопления, или в них.
• Соблюдайте местные законы и правила при использовании устройства. Чтобы снизить риск несчастных случаев, не используйте беспроводное устройство во время вождения.
• Чтобы предотвратить повреждение деталей или внутренних цепей вашего устройства, не используйте его в пыльном, задымленном, damp, или в грязной среде, или вблизи магнитных полей.
• Не используйте, не храните и не транспортируйте устройство там, где хранятся легковоспламеняющиеся или взрывчатые вещества (на заправочной станции, нефтебазе или химическом заводе, напримерampле). Использование вашего устройства в таких средах увеличивает риск взрыва или пожара.
• Утилизируйте это устройство, аккумулятор и аксессуары в соответствии с местными правилами. Их нельзя выбрасывать вместе с обычными бытовыми отходами. Неправильное использование батареи может привести к возгоранию, взрыву или другим опасностям.
• Устройство прошло испытания и продемонстрировало устойчивость к воде и пыли в определенных условиях.
• Устройство имеет встроенный несъемный аккумулятор, не пытайтесь извлечь аккумулятор, иначе устройство может быть повреждено. Чтобы заменить аккумулятор, отнесите устройство в авторизованный сервисный центр.

Информация об утилизации и переработке
Символ перечеркнутого мусорного бака на вашем продукте, аккумуляторе, литературе или упаковке напоминает вам, что все электронные продукты и аккумуляторы необходимо сдать в отдельные пункты сбора отходов по окончании срока их службы; их нельзя выбрасывать вместе с обычным мусором вместе с бытовым мусором. Пользователь несет ответственность за утилизацию оборудования в специально отведенных пунктах сбора или в службе по раздельной переработке отработанного электрического и электронного оборудования (WEEE) и батарей в соответствии с местным законодательством. Правильный сбор и переработка вашего оборудования помогают обеспечить переработку отходов электрического и электронного оборудования (EEE) таким образом, чтобы сохранить ценные материалы и защитить здоровье человека и окружающую среду от неправильного обращения, случайной поломки, повреждения и / или неправильной переработки в конце его жизни может быть вредным для здоровья и окружающей среды. Для получения дополнительной информации о том, где и как сдавать отходы EEE, обратитесь к местным властям, продавцу, в службу утилизации бытовых отходов или посетите webсайт http://consumer.huawei.com/en/.
Уменьшение вредных веществ
Это устройство и любые электрические аксессуары соответствуют местным применимым правилам по ограничению использования определенных опасных веществ в электрическом и электронном оборудовании, таким как регламенты ЕС REACH, RoHS, аккумуляторов (если включены) и т. Д. REACH и RoHS, посетите наш webсайт http://consumer.huawei.com/certification.
Соответствие нормативным требованиям ЕС
Требования к радиочастотному излучению
Важная информация по безопасности, касающаяся воздействия радиочастотного (РЧ) излучения. Согласно рекомендациям по воздействию радиочастотного излучения, устройство следует использовать только для ношения на запястье. Несоблюдение этого правила может привести к превышению пределов воздействия радиочастотного излучения.
заявление
Настоящим Huawei Technologies Co., Ltd. заявляет, что это устройство TER-B19 соответствует основным требованиям и другим соответствующим положениям Директивы 2014/53 / EU. Самая последняя и действующая версия DoC (Декларация соответствия) может быть viewизд. по адресу http://consumer.huawei.com/certification. Это устройство может эксплуатироваться во всех странах-членах ЕС. Соблюдайте национальные и местные правила использования устройства. Использование этого устройства может быть ограничено в зависимости от локальной сети.
Полосы частот и мощность
(a) Полосы частот, в которых работает радиооборудование: некоторые диапазоны могут быть доступны не во всех странах или регионах. Пожалуйста, свяжитесь с местным оператором связи для получения более подробной информации.
(b) Максимальная мощность радиочастоты, передаваемая в полосах частот, в которых работает радиооборудование: максимальная мощность для всех диапазонов меньше максимального предельного значения, указанного в соответствующем Гармонизированном стандарте. Полосы частот и номинальные пределы мощности передачи (излучаемой и / или кондуктивной), применимые к этому радиооборудованию, следующие: TER-B19: Bluetooth: 10 дБм
Информация об аксессуарах и программном обеспечении
Рекомендуется использовать следующие аксессуары:
Зарядная док-станция: AF33-1 Зарядный кабель
Версия программного обеспечения продукта — TER-B19: 1.0.0.3.
Обновления программного обеспечения будут выпускаться производителем для исправления ошибок или улучшения функций после выпуска продукта. Все версии программного обеспечения, выпущенные производителем, были проверены и по-прежнему соответствуют соответствующим правилам.
Все параметры RF (например,ample, частотный диапазон и выходная мощность) недоступны для пользователя и не могут быть изменены пользователем.
Самую последнюю информацию об аксессуарах и программном обеспечении см. В Декларации соответствия (Декларация соответствия) по адресу http://consumer.huawei.com/certification.
Перейдите в раздел «Дополнительно»> «Нормативная информация на устройстве», чтобы view экран электронной метки.
Пожалуйста, посетите http://consumer.huawei.com/en/support/hotline для недавно обновленной горячей линии и адреса электронной почты в вашей стране или регионе.

Информация об утилизации и переработке (Индия)
Этот символ на устройстве или его упаковке указывает на то, что устройство (включая его электрические аксессуары) не следует утилизировать как обычный бытовой мусор. Не выбрасывайте этот продукт вместе с обычными бытовыми, сухими и влажными отходами. Если вы хотите утилизировать этот продукт, свяжитесь с нами по указанным ниже сведениям и следуйте инструкциям по правильному способу утилизации: Электронная почта: service.hw.in@huawei.com, Горячая линия обслуживания: 1800-209-6555 (бесплатно) 9: 9–7: XNUMX все XNUMX дней, кроме
праздничные дни. Для получения дополнительной информации войдите в систему:
Политика Huawei в отношении электронных отходов:
http://consumer.huawei.com/in/support/e-waste-process-policy/.
Официальный партнер по переработке: Reteck Envirotech Private Limited.
Участок-4А, Санги Удёг, рядом ж / д вокзал Наваде, Тал-Панвел, р-н. — Райгад Талоя MIDC-410208. info@reteck.in
www.reteck.in / www.reteck.co
Снижение вредных веществ (Индия)
Это устройство соответствует Правилам обращения с электронными отходами, 2016 г., и не содержит опасных веществ, подпадающих под действие Правил, за исключением случаев применения исключения.
Соответствие требованиям Министерства промышленности Канады
Требования к радиочастотному излучению
Важная информация по безопасности, касающаяся воздействия радиочастотного (РЧ) излучения. Согласно рекомендациям по воздействию радиочастотного излучения, устройство следует носить только на запястье. Несоблюдение этого правила может привести к превышению пределов воздействия радиочастотного излучения.
Заявление IC
Устройство соответствует исключениям из стандартных пределов оценки в разделе 2.5 RSS 102 и соответствует требованиям RSS102 к радиочастотному излучению, пользователи могут получить канадскую информацию о радиочастотном воздействии и соответствии требованиям. Это устройство соответствует требованиям CAN ICES-3 (B) / NMB-3 (B). Это устройство соответствует стандартам RSS IndustryCanada, не требующим лицензирования. Эксплуатация возможна при соблюдении следующих двух условий: (1) это устройство не может создавать помехи и (2) это устройство должно принимать любые помехи, включая помехи, которые могут вызвать нежелательную работу устройства.

Соответствие нормативным требованиям FCC
Требования к радиочастотному излучению
Важная информация по безопасности относительно воздействия радиочастотного (РЧ) излучения:
Согласно рекомендациям по воздействию радиочастотного излучения, устройство следует носить только на запястье. Несоблюдение этого правила может привести к превышению пределов воздействия радиочастотного излучения.
Заявление FCC
Это оборудование было протестировано и признано соответствующим ограничениям для цифровых устройств класса B в соответствии с частью 15 правил FCC. Эти ограничения разработаны для обеспечения разумной защиты от вредных помех при установке в жилых помещениях. Это оборудование генерирует, использует и может излучать радиочастотную энергию и, если оно установлено и используется не в соответствии с инструкциями, может создавать вредные помехи для радиосвязи. Однако нет гарантии, что помехи не возникнут при конкретной установке. Если это оборудование действительно создает недопустимые помехи для приема радио или телевидения, что можно определить путем включения и выключения оборудования, пользователю рекомендуется попытаться устранить помехи одним или несколькими из следующих способов:
-Изменить ориентацию или местоположение приемной антенны.
-Увеличьте расстояние между оборудованием и приемником.
–Подключить оборудование к розетке в цепи, отличной от той, к которой подключен приемник.
— Обратиться за помощью к дилеру или опытному специалисту по радио / телевидению.
Это устройство соответствует требованиям части 15 правил FCC. Эксплуатация возможна при соблюдении следующих двух условий: (1) это устройство не может создавать вредных помех, и (2) это устройство должно принимать любые принимаемые помехи, включая помехи, которые могут вызвать нежелательную работу.
Предупреждение: Любые изменения или модификации этого устройства, не одобренные в явной форме Huawei Technologies Co., Ltd. на предмет соответствия, могут лишить пользователя права на эксплуатацию оборудования.

Документы / Ресурсы

Рекомендации

Рынок умных часов постоянно развивается и наполняется новыми моделями. Даже для людей это уже не какое-то удивительное устройство, а надежный партнер в спорте, туризме или повседневной жизни. Оно и не удивительно, ведь всего один небольшой браслетик может облегчить жизнь в разы, сделать её более комфортной и практичной. Однако сегодня мы поговорим не именно про смарт часы, а про фитнес браслет, который называется Huawei Band 3 Pro.

Браслет Хуавей Банд 3 Про упакован в белую коробку. С фронтальной стороны прозрачная пластиковая вставка, через которую видно само устройство.

Внутри часы закреплены на специальной картонной подставке. В комплекте идет зарядная станция, которая крепится ко внутренней части браслета. В этот кредл вставляется мини USB, который тоже положили в коробку, а затем все это подключается либо к станции, либо к компьютеру. Саму станцию туда не кладут, но вы все равно сможете использовать зарядку от вашего смартфона. Да, кстати, длина «подарочного» USB кабеля крайне мала: буквально 15 сантиметров в длину.

Часы Huawei Band 3 выпускаются в трех цветах: классический черный, синий и золотой.

Простота и удобство дизайна

Сразу можно отметить, что Huawei Band 3 Pro – это не революция фитнес браслетов. Однако это не делает его плохим устройством, но обо всем по порядку. Даже его внешний вид не особо-таки уникальный. Все выполнено минималистично и со вкусом.

Ремешок сделан из качественного силикона. По крайней мере он не натирает, не вызывает раздражений, удобно носится и не рвется. К руке он крепится с помощью пластиковой застежки с одним зубчиком. Так же есть отдельная застежка, которая придерживает болтающийся остаток ремешка. С одной стороны, все выглядит достаточно удобно. Эластичный материал позволяет отрегулировать все под любую руку, любого возраста, пола и веса. Однако стоит все же заметить, что некоторые пользователи жалуются на ненадежность фиксатора ремешка: мол, болтающаяся часть продолжает болтаться, а в некоторых случаях, даже спадает.

Внутренняя сторона выполнена из пластика. На ней разместили датчик сердечного ритма, пульсометр и мониторинг сна.

Кстати, в других моделях Huawei ремешки прикручивались с помощью небольших шурупов. Сейчас они крепятся с помощью пластмассовых зубчиков, которые закрываются небольшой крышечкой. При этом, без дополнительных специальных инструментов открутить ничего не получится.

Корпус окружен металлической основой. Общий вес браслета Huawei Band 3 – около 23 грамм. Еще одной интересной особенностью оболочки является влагоустойчивость и пылеустойчивость. Более того, защита уровня IP68, позволяет не просто уберегать устройства от пота и дождя, но и плавать вводе, а также, погружаться на глубину 50 метров.

Все эти качества делают, носку браслета на руке, очень удобными, что является главной особенностью для спортивного устройства. Так же, Huawei Band 3 Pro не цепляется за одежду, легкий и не натирает кожу.

Дисплей Huawei Band 3 Pro

Теперь плавно переходим к главному.

• Размер экрана — 0,95 дюймов,
• разрешение 240 на 120,
• матрица – AMOLED.

Эти характеристики положительно влияют на использование гаджета. Например, благодаря светодиодному строению, создается отличный контраст ярких и черного цвета. Матрица создает насыщенную и яркую картинку, которую будет видно в разных бытовых и природных условиях. Есть, кстати, несколько режимов уровня яркости. Потому, если вам не будет видно содержимое дисплея под лучами солнца, вы можете попытаться это исправить или же наоборот сделать все тусклым для сохранения энергии. Так же, обеспечивается быстрый отклик света, хотя это действительно заметно только на анимации и динамичных картинках. Под дисплеем находится небольшая кнопочка. Которая возвращает нас на главный экран.

Браслет просыпается, когда вы резко поднимаете руку. Тогда на небольшой промежуток времени, дисплей загорается и показывает температуру, время, заряд батареи, дату и шаги. Чтобы перезагрузить умные часы Huawei Band 3 Pro необходимо 3 раза тыкнуть на экран. Затем появится новое окно, в котором можно сбросить настройки или перезагрузить устройство.

Функции Huawei Band 3 Pro

Абстрактные данные, вы можете получать конкретно с дисплея браслета. Имеется ввиду поверхностная информация, например, о шагах и пульсе. Однако истинную ценность устройство получает только после синхронизации со смартфоном. Для этого Huawei выпустили специальное приложение «Здоровье» или же «Huawei health». Оно является стандартным для всех устройств от фирмы Huawei и Honor. Для корректной работа операционная система должна быть не ниже указанной версии:

• для Android — 4.4,
• для iOS — 9.0.

Благодаря этому, вся полученная информация не только сохраняется, но и анализируется. Дело в том, что большинство функций гаджета можно использовать постоянно автономно или же вручную, например, пульсометр.

Постоянная запись данных поможет вам более тщательно распределить нагрузку, чтобы не наносить вред организму или просто поможет людям, у которых проблемы с давлением. С другой стороны, это ударит по заряду аккумулятора. Вы можете не просто следить за своей активностью, но и настраивать её, создавая цели и устанавливая стандарты на ходьбу или сон. Проблема приложения в том, что оно не работает с облаком.

То есть, вся полученная и сохраненная информация привязывается к телефону и, в случае потери смартфона, вы останетесь ни с чем.

Шаги, дистанция, спорт

Рассмотрим функции более детально. Так как, браслет Huawei Band 3 Pro – спортивный гаджет, начнем с шагомера. В работе он показывает себя достаточно точно. То есть не получится так, что идет подсчет взмахов руки или еще чего-то, что не будет относиться к пройденному пути. Кстати, при быстром перемещении, так же, не замечалось никаких сбоев. В меню можно выбрать разные режимы тренировок. Если выбрать, например, «пробежку», то вы сможете узнать не только количество шагов, но и пройденную дистанцию, и темп, и количество потерянных калорий. Весь маршрут сохраняется, и вы потом сможете его просмотреть. То есть, есть вполне рабочий GPS. Показывается даже длина шага, потребление кислорода и время до полного восстановления.

При выборе плаванья, увы, станет недоступен пульсометр.

Пульс

В тренировках очень важно следить за работой сердца. Huawei Band 3 Pro имеет встроенный пульсометр, который находится во внутреннем пластмассовом корпусе. Работает он точно и исправно. Как уже говорилось ранее: он может высчитывать ритм постоянно или же включаться в определенный момент. Одна из особенностей браслета в том, что он посылает вибрации, когда приходит какое-то упоминание. Это так же относится и к пульсу. Когда вы сильно напрягаетесь, отметка прыгает на высокое значение, что заставляет устройство вибрировать. Эту отметку вы можете настроить самостоятельно.

Подробнее о зонах пульса →

Мониторинг сна

Еще одной важной частью тренировок и вообще жизни является сон. Грамотный отдых намного лучше длительного бессознательного лежания. Браслет, как и в других случаях, посылает вибрации, чтобы пробудить вас. Причем делать он это будет не просто так, а глядя на ваше состояние. Вы можете либо просто просмотреть фазы сна, его время, а можете увидеть полный список рекомендаций, который получится после анализа полученных данных.

Другие функции смарт устройства

Несмотря на то что Huawei Band 3 Pro – это спортивные часы, в нем есть несколько полезных функций, присущих смарт браслетам. Например, уведомление о звонках или сообщениях. В приложении, вы можете самостоятельно настроить то, какие социальные сети или другие онлайн ресурсы смогут делать рассылку прямиком на ваш браслет. Таким образом, это может избавить вас от излишних манипуляций с доставанием и засовыванием телефона. С другой стороны, из-за небольшого экрана, сообщения не смогут всплывать в полном размере и будут сокращены.

Так же, есть возможность фотографировать на дистанции. То есть, можно разместить телефон где-то на расстоянии, а потому нажать на кнопку, которая появится у вас на часах и сделать фото или начать видео. Хотя, честно говоря, устройство может подвести в этот момент. Иногда возникают проблемы и зависания, которые «чинятся» перезагрузкой браслета. Однако это не частая практика.

Аккумулятор

Аккумулятор разместили на 100 мАч. В характеристиках указано, что браслет может работать до двух недель без дополнительной зарядки, а если использовать все функции, то его работоспособность уменьшится до 7 дней. И это, в принципе, так. На самом деле, не такой уж и плохой результат. Вам решать, использовать ли все функции сразу или работать в «тихом» режиме.

А также читайте, подборка лучших браслетов с функцией ЭКГ →
Топ 10 нагрудных пульсометров с Алиэкспресс →
Удобные чехлы для телефона на руку для тренировок →
Лучшие наушники для бега с Алиэкспресс →

На чтение 6 мин. Просмотров 2.2k. Опубликовано 17.02.2020

Фитнес-трекер Huawei Band 3 Pro позволяет контролировать сердечный ритм, состояние сна и количество физических нагрузок. В устройстве предусмотрено несколько режимов тренировок. Гаджет можно подключить к смартфону. Для этого устанавливается мобильное приложение.

Технические характеристики

Фитнес-браслет «Хуавей Хонор 3 Про» весит около 25 г. Его размеры 45х19х11 мм. Технические характеристики:

1. Корпус металлический, имеет глянцевое покрытие и защиту от ультрафиолетового излучения.
2. Размер диагонали экрана — 0,95 дюйма.
3. Разрешение дисплея — 120х240.
4. Память: оперативная — 384 Кб, встроенная — 1 Мб, флэш — 16 Мб.
5. Связь со смартфоном по Bluetooth 4.2.
6. Выпускаются версии с NFC.
7. Литий-ионная батарея 100 мАч, заряжается за 1 ч 40 мин.
8. Оснащен 6-осевым акселерометром, инфракрасным сенсором, кардиотахометром.
9. Допустимо использовать при температуре от -10…+45°С.

В комплекте идет браслет, зарядное устройство, кабель, руководство по эксплуатации на русском языке.

Внешний вид и эргономика

Корпус гаджета выполнен из металла. Фитнес-браслет эстетично выглядит как на женской, так и на мужской руке. Цифры и изображения на цветном дисплее крупные.

Ремешок изготовлен и силиконовой резины. Застежка — классическая металлическая пряжка, как у наручных часов. Расстояние между отверстиями небольшое, поэтому можно зафиксировать браслет на руке максимально точно.

Модель выпускается в 3 цветах: черном, белом, синем. Гаджет отличается простым, но приятным дизайном, удобством в использовании.

Дисплей

Huawei Honor Band 3 Pro оснащен 0,95-дюймовым сенсорным экраном с матрицей AMOLED. Дисплей слегка выпуклый, отличается яркими насыщенными цветами. Все данные отображаются на темном фоне в виде текста или ярких значков.

На экране легко просмотреть данные даже на улице при ярком солнечном свете. Однако иногда бывает сложно прочесть текст уведомления из-за бликов.

Яркость дисплея можно автоматически уменьшать ночью. Для этого в меню есть специальная настройка.

Экран может отреагировать на случайно попавшие капли воды. Для защиты от ложных сигналов изделие оснащено автоматической блокировкой сенсора.

Функционал

«Хуавей Бэнд 3 Про» синхронизируется с мобильными устройствами, работающими на Android и iOS. Гаджет позволяет проводить комплексный мониторинг здоровья:

1. Система TruSeen отслеживает частоту и ритм сердечных сокращений.
2. Искусственный интеллект обрабатывает полученные данные.
3. Система мониторинга сна помогает выявить возможные проблемы, получить рекомендации по их устранению.
4. Контроль физической нагрузки осуществляет функция персонального тренера.
5. GPS-приемник определяет точное местонахождение в любое время.
6. Благодаря защите от влаги возможно контролировать состояние во время плавания.

Основное меню фитнес-браслета содержит 6 пунктов:

1. Доступ к смартфону.
2. Частота пульса.
3. Состояние сна.
4. Режим тренировок.
5. Меню настроек.
6. Количество шагов за сутки.

Связь

Фитнес-браслет соединяется с мобильными устройствами через Bluetooth 4.2. Для платформ Андроид и iOS разработано специальное приложение Huawei Health. Оно собирает с трекера все показатели:

• количество шагов за день;
• частоту и ритм пульса;
• сведения о физической активности;
• показатели сна с разбивкой на фазы.

Автономность

«Хуавей Бэнд 3 Про» работает от аккумулятора, емкость которого составляет 100 мАч. Для полного заряда батареи потребуется 100 минут. Продолжительность автономной работы:

1. При использовании в стандартном режиме — до 17 дней.
2. При работающем GPS — до 8 ч.
3. Без связи по Bluetooth и подсчета пульса, но с контролем тренировок — до 10 дней.

Инструкция по использованию трекера

Перед началом эксплуатации фитнес-трекер синхронизируют со смартфоном. Для этого потребуется установить мобильное приложение Huawei Health.

Как установить приложение

Программа позволяет контролировать состояние здоровья, физическую активность с помощью браслета и смартфона, сохраняет сведения о фазах сна, потраченных калориях, физических нагрузках, частоте пульса и сердечном ритме.

Скачать приложение можно через Google Play или App Store. Для этого в меню выбирают соответствующий раздел и нажимают кнопку «Скачать». После завершения установки появляется новое окно для регистрации.

Как пользоваться жестами и кнопками

Управлять трекером можно, меняя положение руки, на которую он надет, и с помощью кнопок на экране:

1. Чтобы активировать главный экран, где высвечиваются дата и часы, поднимают или поворачивают запястье на себя.
2. Переключать страницы на экране можно, поворачивая запястье или проводя по дисплею пальцем.
3. Для выключения опускают руку или поворачивают в направлении от себя.
4. Выйти в главное меню можно, нажав на соответствующую кнопку.
5. Для входа в центр сообщений проводят по рабочему экрану вправо.
6. Перейти на другую страницу или вернуться на предыдущую можно, проведя пальцем по главному меню.

Как подключить к смартфону

Перед подключением необходимо убедиться, что на мобильном устройстве установлена последняя версия приложения «Хуавей Здоровье». Последовательность действий:

1. Включить Bluetooth на смартфоне.
2. Открыть приложение.
3. Выбрать имя устройства.
4. Когда трекер начнет вибрировать, нажать кнопку и подтвердить сопряжение с телефоном.
5. Принять соединение на смартфоне.

Настройка трекера и регистрация

Загруженное приложение открывают. В первом окне вводят данные для регистрации. После этого информация будет храниться в персональном аккаунте. При переустановке программы все сведения будут сохранены. Это позволит получать достоверную динамику физического состояния.

После завершения регистрации владельцу аккаунта придет сообщение на электронную почту или на телефон. После этого трекер подключается к приложению Huawei Health.

Как записать активность

Фитнес-браслет автоматически фиксирует данные во время движения владельца:

• количество шагов;
• пройденное расстояние;
• потраченные калории;
• интенсивность и длительность нагрузок.

Чтобы просмотреть записанную информацию, необходимо найти в меню значок «Ботинок», коснуться его и удерживать.

Как запустить тренировку на браслете

Браслет имеет 2 программы тренировок: бег и плавание. Чтобы активировать первую, необходимо:

1. Дотронуться до кнопки, переключиться на страницу «Бег».
2. Удерживать кнопку, чтобы активировать тренировку.
3. Для просмотра детальной информации о полученной нагрузке можно переключать страницы.
4. Для завершения нажимают на кнопку и удерживают ее некоторое время.

Если браслет во время тренировок подключен к телефону, пользователь может просмотреть данные в мобильном приложении после завершения занятия. Если «Бег» активирован на трекере, включать его через смартфон не нужно, т.к. данные о нагрузке и так будут дублироваться.

В этом режиме браслет собирает и синхронизирует полную информацию: частоту пульса, давление, расстояние, длительность тренировки. Результаты выводятся на экран. При запуске «Ходьбы» или «Велотренировки» записываются только данные о работе сердца.

Как активировать режим плавания

Для включения режима «Плавание» нужно:

1. Нажать на кнопку меню.
2. Выбрать страницу «Плавание».
3. Удерживать кнопку.
4. Удерживая руку с трекером, дважды легко ударить кончиком пальца по экрану.

После тренировки можно просмотреть данные о продолжительности активности и сожженных калориях. Чтобы закончить занятие, нужно дважды щелкнуть по экрану пальцем.

Как измерить пульс

Для измерения пульса важно, чтобы браслет был правильно зафиксирован на запястье. Прикоснувшись к кнопке, выбирают страницу сердечного ритма. Прибор начнет измерять пульс автоматически. При этом руку нужно удерживать в одном положении.
Можно включить эту функцию через мобильное приложение. При этом аппарат будет периодически измерять частоту сокращений и строить суточный график.

Как завести умный будильник

Чтобы включить «Умный будильник», необходимо воспользоваться программой Huawei Wear.

Порядок установки:

1. Зайти в мобильное приложение.
2. Нажать на раздел «Будильник»
3. Выбрать необходимый режим.
4. Установить часы сигнала и повторы.

Когда гаджет зафиксирует, что пользователь находится в фазе легкого сна, срабатывает сигнал «умного» выхода в фазу активности. Прибор начинает вибрировать. В другом режиме будильник сработает заданное время.

После начала сигнала можно прикоснуться к кнопке, чтобы отложить его или удерживать для отмены.

Как выключить звук на браслете

«Хуавей Бэнд 3 Про» не издает звуков при работе. При включении будильника или приходе оповещения устройство вибрирует.

Если перевести трекер в режим «Не беспокоить», он получает сообщения, но не посылает сигнал владельцу. Ознакомиться с уведомлениями можно позже. Для этого проводят по рабочему экрану вниз или вверх и переходят в центр сообщений.

Как зарядить трекер

Зарядное устройство вставляют в специальное углубление в гаджете, застегивают держатель так, как показано на видео. На дисплее будет отображаться уровень заряда батареи.

Прежде чем запустит процесс, необходимо убедиться, что на поверхности порта нет влаги. Металлические части нужно протереть насухо, т.к. при попадании капель воды возникает короткое замыкание и прибор выходит из строя.

Если дисплей отключается и зависает, устройство перезапускают, подключив к зарядному держателю. Характеристики последнего должны быть следующими:5V/500mA; 5V/1A; 5V/1.5A; 5V/2A.

Достоинства и недостатки

К достоинствам изделия относятся:

• высокое качество дисплея;
• прочный корпус, удобный браслет;
• большое количество режимов для разных видов тренировок;
• возможность одновременно контролировать пульс, фазы сна, общее состояние.

К недостаткам пользователи относят высокую стоимость. Кроме того, при включенной навигации устройство быстро разряжается.

Отзывы о huawei band 3 pro

Михаил, 42 г, Москва

Пользуюсь около месяца. Точно измеряет пульс и шаги. Хорошо проявил себя в бассейне. Заряд держит около 8 дней при контроле сна и сердечного ритма.

Даниил, 36 лет, Санкт-Петербург

Подарил фитнес-браслет супруге. Она довольна его работой. Однако иногда устройство теряет связь с телефоном, приходится сбрасывать настройки.

Сергей, 37 лет, Тула

Ношу «Хуавей Хонор Бэнд 3 Про» около полугода. Он удобен, имеет много возможностей, хорошо сидит на руке. Дисплей информативный. Купил такой же брату в подарок.

Перейти к контенту

Русские электронные инструкции по эксплуатации

Постоянно обновляемый большой каталог документации по эксплуатации и использованию современных устройств и оборудования на русском языке. Бесплатное скачивание файлов.

Поиск: