Для меня лучше такое руководство при котором я могу самостоятельно

МЕТОДИКА
ДИАГНОСТИКИ ЛОКАЛИЗАЦИИ КОНТРОЛЯ
ЛИЧНОСТИ

Опросник
локализации контроля (ЛК) представляет
собой
методику выявления ЛОКУСА КОНТРОЛЯ
личности,
рассчитанную на взрослых испытуемых
и апробированную
на возрастном контингенте от 17 до 87
лет.

Опросник
содержит 40 утверждений, предъявляемых
на слух или зрительно (в бланковом или
компьютерном вариантах). От опрашиваемого
требуется согласиться с каждым из
высказываний или отвергнуть его, ответив
или «да», или «нет». Методика представляет
собой модификацию
опросника уровня субъективного контроля
(УСК),
стандартизированную на более широком
возрастном и социальном контингенте
испытуемых.

Опросник
ЛК (во взрослой — ЛК (в) версии) позволяет
выявить
ЛОКАЛИЗАЦИЮ КОНТРОЛЯ личности, то есть
убеждения
человека относительно того, ГДЕ находятся
или ЛОКАЛИЗУЮТСЯ
СИЛЫ, ПОДВЕРГАЮЩИЕ влиянию, управлению
и КОНТРОЛЮ ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЕГО
СУДЬБЕ.

Лица,
убежденные в том, что главные силы,
определяющие их жизнь, находятся ВНУТРИ
их самих (то есть их
усилия, старания и способности),
называются ИНТЕРНАЛАМИ, или людьми с
внутренним локусом контроля. Лица,
убежденные в том, что происходящее с
человеком зависит от ВНЕШНИХ факторов
(будь то другие люди, судьба или случай),
называются ЭКСТЕРНАЛАМИ, или людьми с
внешним локусом контроля.

Чем
выше показатели интернальности
исследуемого, тем более вероятно, что
он чувствует себя «хозяином собственной
судьбы», отличается уверенностью в
себе и обладает более высоким уровнем
развития саморегуляции жизнедеятельности.
Чем ниже показатели интернальности.
то есть чем ближе он к полюсу внешнего

50

51

локуса
контроля или экстернальности, тем менее
он уверен
в себе и больше нуждается в психологической
и любой другой
помощи, являясь недостаточно
самостоятельным в
решении различного рода жизненных
задач.

Текст
опросника ЛК (в) со шрифтовым выделением
отличий
от
УСК

ИНСТРУКЦИЯ.

Вам
будут предложены высказывания людей
о жизни. Вы
можете согласиться с ними или не
согласиться. Если Вы
считаете, что: «Да, я думаю примерно так
же», — то поставьте
на листке для ответов рядом с номером
высказывания
ответ «да», или плюс. Если считаете,
что: «Нет, я
думаю об этом иначе», — то поставьте
рядом с номером ответ
«нет», или минус.

  1. Продвижение
    по службе зависит не столько от
    способностей и усилий человека, сколько
    от удачного стечения… обстоятельств.

  2. Большинство
    разводов происходит от того, что оба
    супруга
    недостаточно старались приспособиться
    друг к

другу

  1. Ошибочно
    думать, что болезнь — это дело случая,
    и
    если
    уж суждено заболеть, то ничего не
    поделаешь.

  2. ..
    .Одинокими становятся именно те люди,
    которые сами
    не проявляют интереса и дружелюбия к
    окружающим.

  3. Осуществление
    моих желаний очень часто зависит от
    везения или невезения.

  4. Бесполезно
    стараться завоевать симпатию людей,
    если
    у них сложилось предвзятое мнение о
    Вас.

  5. Внешние
    обстоятельства, например родители и
    благосостояние,
    влияют на семейное счастье не меньше,
    чем
    отношения супругов.

  6. Я
    часто чувствую, что мало влияю на
    происходящие со
    мной события.

9. Мои
отметки в учебе больше зависели от
случайно
сти,
например от настроения педагога, чем
от меня самого.

  1. …Я
    строю планы на будущее и знаю, что могу
    осуществить их.

  2. То,
    что со стороны кажется удачей или
    везением, чаще
    всего есть следствие долгой
    целенаправленной деятельности.

  3. Если
    люди не подходят друг другу, то как бы
    они ни старались,
    наладить общение они все равно не
    смогут.

  4. То
    хорошее, что я делаю, обычно… по
    достоинству оценивается
    другими.

14.Думаю,
что случай или судьба… играют не очень
важную
роль в моей жизни.

  1. Я
    стараюсь не планировать далеко вперед,
    так как все
    зависит не от стечения обстоятельств.

  2. В
    случае конфликта я чаще чувствую вину
    за собой, чем
    за противоположной стороной.

  3. Жизнь
    большинства людей в основном зависит
    от стечения
    обстоятельств.

  4. Для
    меня лучше такое руководство, при
    котором я должен
    самостоятельно решать, как выполнить
    ту или иную работу.

  5. Думаю,
    что сам по себе образ жизни не является
    причиной
    болезней.

  6. Как
    правило, именно неудачное стечение
    обстоятельств мешает людям добиться
    успеха в своем деле.

  7. В
    конечном счете, за плохое руководство
    организацией
    ответственны все люди, которые в ней
    работают, а не только руководитель.

  8. Я
    часто чувствую, что ничего не могу
    изменить в сложившихся отношениях с
    близкими.

  9. Если
    я очень захочу, то смогу расположить
    к себе любого.

  10. На
    подрастающее поколение влияет так
    много разных
    факторов, что усилия родителей по
    воспитанию своих детей чаще оказываются
    бесполезными]

52

53

  1. Практически
    все, что со мной случается, — это дело
    моих
    рук.

  2. Трудно
    бывает понять, почему руководители
    поступают
    именно так, а не иначе.

  3. Человек,
    не сумевший добиться успеха в своей
    работе,
    должен согласиться с тем, что он плохо
    организовал свою
    деятельность.

  4. .
    .Я могу добиться от окружающих меня
    людей того, что
    я хочу.

29.Причиной
моих неприятностей и неудач… очень
часто
были… другие люди…

30.Ребенка…
можно уберечь от простуды, если… его
правильно
одевать и правильно растить.

31. В
сложных обстоятельствах я считаю более
разум
ным
ждать, пока проблемы разрешатся сами
собой.

32. Успех,
как правило, является результатом
упорной
работы
и мало зависит от случая или везения.

33. Счастье
моей семьи… зависит… от меня больше,
чем
от кого бы то ни было.

34. Зачастую
мне бывает трудно понять, почему
я
нравлюсь
одним людям, и не нравлюсь другим.

  1. Я…
    принимаю решения и действую самостоятельно,
    не ожидая помощи других… и не надеясь
    на судьбу.

  2. К
    сожалению, заслуги человека часто
    остаются непризнанными, несмотря на
    все его старания.

  3. В
    общении с людьми часто бывают такие
    ситуации, которые
    невозможно разрешить даже при самом
    сильном желании.

  4. Способные
    люди, не.. .реализовавшие свои возможности,
    должны винить в этом только самих себя.

  5. Большинство
    моих успехов было бы абсолютно,
    невозможно
    без существенной помощи других людей.

  6. Практически
    все неудачи в моей жизни происходят
    от
    моего незнания, неумения или лени

54

Для
ручной обработки удобна следующая
технология:

  1. Проверить
    совпадение ответов по каждому утверждению
    с ключом Ио, номера всех совпавших с
    ключом вопросов
    (независимо от «+» или «-») обвести
    кружком.

  2. Посчитать
    баллы по шкалам ж (или я), Ид, Ни, пп, пс,
    мк, мо, Ис, Из, Дт и Дс, проставляя
    соответствующие буквы
    рядом с номерами вопросов, обведенных
    в кружки (то
    есть совпавшими с ключом Ио).

  3. Определить
    показатель я, вычтя сумму ж из общего
    балла
    Ио.

  4. Определить
    показатель Псоб, вычтя из балла Ин балл
    Ид.

  5. Сложить
    баллы пп и пс, получив показатель Ип,
    а также мк и мо, получив показатель Им.

  6. Сложить
    баллы Дт и Дс (соответствующие ключам
    Ио)
    и определить показатель «Отрицание
    активности» (Оа),
    путем вычитания суммы баллов Дс и Дт
    из числа 16 (максимально
    возможного балла Оа).

Интерпретация
результатов.

ШКАЛА
ОБЩЕЙ ИНТЕРНАЛЬНОСТИ (Ио)
охватывает
все пункты опросника. Высокие
показатели
по шкале характеризуют
интернала, то есть человека с внутренним
локусом
контроля, проявляющимся в разнообразных
жизненных
ситуациях. Такие люди отличаются
уверенностью
в том, что силы, влияющие на судьбу
человека, находятся
внутри его самого; то, что происходит
с человеком,
в значительной степени является
результатом его активности,
и, следовательно, ответственность за
собственную
жизнь лежит на самом человеке, а не на
каких-либо других, внешних по отношению
к нему, силах. Чем ниже
показатели
Ио, тем более выражен внешний локус
контроля
— экстернальность. Экстерналы не верят
в то. что
человек в состоянии реально влиять на
происходящее в
его жизни; они убеждены, что силы,
управляющие человеческой
судьбой, находятся где-то вовне — это
может

ээ

быть
и случай, и «фатум», и какие-либо
«влиятельные люди»,
но в любом варианте, по мнению экстернала,
от его активности
мало что зависит, поэтому он чувствует
себя страдающим,
но не влияющим на собственную судьбу
человеком.

Неравномерность
распределения баллов по субшкалам я и
ж говорит о соотношении влияния на
интернальность испытуемого
его
личного опыта
(я)
и суждения
о жизни
вообще
(ж).

ШКАЛА
ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В СФЕРЕ ДОСТИЖЕНИЙ
(Ид) охватывает ситуации, связанные со
свершившимися достижениями в деятельности
любого человека и
самого опрашиваемого, а также выявляющие
веру в возможность
достижения успеха в тех или иных
ситуациях. Высокие
показатели
по шкале характеризуют человека,
считающего себя причиной собственных
достижений и
готового предпринимать усилия для
достижения положительных
результатов в будущем. Низкие
показатели
характеризуют субъекта, не воспринимающего
себя причиной собственных достижений
и не верящего в то, что
человек может существенно повлиять на
успешность собственной
жизни и деятельности.

ШКАЛА
ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В СФЕРЕ НЕУДАЧ (Ин)
выявляет
отношение к ситуациям свершившихся
или возможных
неуспехов. Высокие
показатели
по шкале не говорят
о том, что у человека много неудач, они
говорят лишь
о том, что он больше чувствует свою
ответственность за
те неудачи, которые уже произошли или
еще могут произойти
в его жизни. Низкие
показатели
характеризуют человека,
не склонного видеть свою причинность
ни в свершившихся,
ни в возможных неудачах в его жизни;.
ответственность
за свои неуспехи он возлагает на внешние
силы,
будь то какие-то люди, просто невезение
или «не судьба».

ПОКАЗАТЕЛЬ
ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К САМООБВИНЕНИЮ
(Псоб)
определяется
путем вычитания из

данных
Ин данных Ид. Он может представлять
собой как положительное,
так и отрицательное число.

Чем
дальше показатель Псоб от
нуля в положительную
сторону,
тем
более выражена предрасположенность
человека к тому, чтобы обвинять себя
во всем плохом, что
с ним случается или только может
случиться, то есть он
считает, что причина его неудач — он
сам, а причина его достижений — кто-то
другой: «это случайно», «мне помогли»
и т. д. Этот показатель говорит о возможно
еще скрытой
для его самосознания неуверенности в
себе. Чем дальше
показатель Псоб
от
нуля в отрицательную сторону,
тем
менее вероятны у данного человека
проявления самообвинительного поведения,
так как при успехах
он чаще видит их причины в себе, а при
неудачах склонен
считать, что «кто-то другой виноват, но
не я». Большие
отрицательные баллы Псоб
могут
свидетельствовать
о некритичности опрашиваемого, но
только по отношению к самому себе.

Оптимальным
для данной шкалы является нулевой
балл.

ШКАЛА
ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (Ип) охватывает ситуации
учебной,
профессиональной и любой другой
активности, преследующей
достижение человеком конкретной цели.
Высокие
показатели
по шкале характеризуют человека,
понимающего,
что получаемые кем-либо результаты
зависят
от.качества его собственных действий.
В профессиональной
деятельности такие работники чаще
проявляют склонность к принятию
ответственности на себя. Низкие
показатели
говорят о людях, часто затрудняющихся
в
объяснении причин и способов достижения
того или иного
результата; они реже бывают склонны к
возложению
на себя какой-либо ответственности.

Результаты
по субшкале пс говорят о склонности
(или ее
отсутствии) проявлять инициативу и
принимать ответственность
на себя в сфере
социальных отношений
на
производстве,
что
касается как отношений «по

56

57

вертикали»
— с руководителями, так и «по горизонтали»
— с равными по статусу коллегами.

Результаты
по субшкале пп говорят о наличии или
отсутствии
развитых навыков обеспечения
процесса
профессиональной
деятельности.
Так,
низкие баллы пп позволяют предположить,
что в процессе решения конкретных
производственных задач даже при наличии
соответствующей мотивации данный
человек может сталкиваться
с большими трудностями в связи с плохо
развитыми
навыками качественного осуществления
самостоятельной деятельности.

ШКАЛА
ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В МЕЖЛИЧНОСТНОМ ОБЩЕНИИ
(Им) характеризует активность, не столько
преследующую цель достижения определенного
конечного
результата, сколько направленную на
поддержание межличностных
отношений в той мере, в которой это
устраивает
данного человека. Высокие
показатели
по шкале
говорят о том, что респондент видит
свою роль в тех отношениях, которые у
него складываются с близкими и
малознакомыми окружающими. Низкие
показатели
по шкале
рисуют портрет человека, зависимого
от других и
не способного изменить характер своего
общения с ними. Субшкала
компетентности
в межличностном общении
(мк)
показывает, что человек считает себя
(и, возможно, действительно
является) достаточно компетентным в
межличностных отношениях (при низких
баллах соответственно некомпетентным).

Субшкала
ответственности
в межличностном
общении
(мо)
показывает, склонен ли человек брать
на себя
ответственность как за позитивные, так
и за негативные
варианты сложившихся межличностных
отношений (чем
выше баллы, тем выше ответственность).

Результаты,
полученные по субшкалам Не и Из,
интерпретируются аналогично шкалам
Ио и Им, но применительно либо к семейным
взаимоотношениям,
либо
в связи с возможным отношением
к своему здоровью.

ШКАЛА
ОТРИЦАНИЯ АКТИВНОСТИ (Оа) характеризует
убеждения человека в бессмысленности
какой-либо
деятельности, направленной на достижение
жизненных
целей. Высокие
показатели
по шкале дают представление
о мировоззренческих установках,
соответствующих «убежденной
экстернальности». Это не просто
утверждение преимущественной роли
внешних сил в жизни человека,
но и исходящие из этого утверждения
выводы (или
убеждения) о неразумности, ненужности
и бессмысленности
осуществления активности, не способной
ни в каком случае привести к положительному
результату. Высокие
баллы по шкале Оа (в отличие от других
шкал) характеризуют
экстерналов, а не интерналов. Важно
отметить,
что если большинство экстерналов
нуждаются в
психологической помощи, повышающей их
веру в
возможность собственного влияния на
то, что происходит
в их жизни и побуждающей их к
самостоятельному действию, то экстерналов
с высоким баллом Оа убедить в
этом оказывается значительно труднее,
так как недостаточную
эффективность собственной активности
они объясняют
законами мироустройства и не пытаются
что-либо
изменить в своей жизни, поскольку, с их
точки зрения,
это «бессмысленно». Низкие
показатели
по шкале Оа
(в отличие от высоких) в специальной
интерпретации не нуждаются, подтверждая
просто склонность испытуемого
к интернальности, причем на уровне не
только мировоззрения, но и готовности
к деятельности.

Результаты,
полученные по субшкалам Дт и Дс, имеют
значения
противоположные шкале Оа. Сопоставление
баллов в «Готовности
к деятельности, связанной с преодолением
трудностей»
(Дт)
и в «Готовности
к самостоятельному планированию,
осуществлению
деятельности
и ответственности за нее»
(Дс)
позволяет глубже понять природу
невозможного проявления интернальности
(или внутреннего локуса контроля) у
одних индивидов и разобраться в причинах
склонности

58

59

к
экстернальности (или внешнему локусу
контроля) -у других.

ВСЕ
ШКАЛЫ, кроме Оа
и
Псоб,
являются
прямыми,
то
есть чем выше балл, тем больше он говорит
о склонности
к интернальности.

Шкала
Оа обратно
прямым
шкалам (у ярких интерналов
баллы Оа очень низкие).

Показатель
Псоб
имеет
2
полюса
(положительный
и
отрицательный) относительно центрального
балла «О».

Ключи

Возможно
использование двух видов ключей для
обработки
первичных данных, как в виде перечня
вопросов, соответствующих
разным шкалам, так и в виде таблицы.
Таблица
содержит другой вариант оформления
ключей
всех
шкал и стенов основной шкалы (Ио) для
мужчин и
женщин, удобный для ручной обработки
результатов.

Ио
— интернальность общая:

+2,3,4,
10,
11,13,14,
16,18,21,23,25,27,28,30,32,33,
35,38,40.

-1,
5, 6, 7, 8, 9, 12, 15, 17, 19, 20, 22, 24, 26, 29, 31, 34, 36,
37,39.

ж
— интернальность в суждениях о жизни
вообще: 1,2,3,4, 6, 7, И,
12,17,19,20,21,24,26,27,30,32,36,37, 38.

я
— интернальность при описании личного
опыта: 5, 8, 9, 10, 13, 14, 15, 16, 18, 22, 23, 25, 28, 29, 31,
33, 34, 35,39,40.

Ид
— интернальность в сфере достижений:
1,5,11,13,23,28,32,33.

Ин
— интернальность в сфере неудач: 4,
16,20,27,29,36,38,40.

Предрасположенность
к самообвинению: Псоб:
Ин-Ид.

Интернальность
в профессиональной деятельности: Ип:
пс + пп.

60

пс
— профессионально-социальный аспект
интернальности:

1,9,13,18,21,26,28,36.

пп
— профессионально-процессуальный аспект
интернальности:
15,27,31,32,35,37,38,40.

Интернальность
в межличностном общении: Им:
мк + мо.

мк
— компетентность в сфере межличностных
отношений: 6,22,23,24,26,29,34,37.

мо
— ответственность в сфере межличностных
отношений: 2,4,7,
12, 13, 16,21,33.

Ис
— интернальность в сфере семейных
отношений: 2,4,7,12,
16,22,33,37.

Из
— интернальность в сфере здоровья:
3,8,14,17,19,25,30,31.

Оа
— отрицание активности (ключи Оа
противоположны Ио):

Оа:+
1,6, 15, 17,22,24,26,37.
-10,
11, 14,25,32,35,38,40.

дт
— готовность к деятельности, связанной
с преодолением
трудностей: 1,6, 1, 17,22,24,26,37.

дс
— готовность к самостоятельному
планированию, осуществлению
деятельности и ответственности за нее:
10,
И, 14,25,32,35,38,40.

6!

ПОВЕДЕНИЕ


Методика «Уровень субъективного контроля»

Локус контроля (ЛК) обозначает систему убеждений личности относительно того, где располагаются (или локализуются) силы, влияющие на результаты его действий и на всю его судьбу. Лица, убежденные в том, что главные силы, определяющие их жизнь (т. е. усилия, старания, способности), находятся внутри них самих, называются интерналами. Лица, убежденные в том, что происходящее с человеком зависит от внешних факторов (будь то другие люди, судьба или случай), называются экстерналами. Чем выше интернальность, тем более вероятно, что человек чувствует себя «хозяином собственной судьбы», имеет более высокий уровень развития саморегуляции жизнедеятельности. Чем ниже показатели интернальности, тем менее он уверен в себе, больше нуждается в психологической и любой другой помощи. Применяется для обследования испытуемых старшей 16 лет.

Цель: определение интернальности в различных сферах.

Инструкция. Вам будут предложены высказывания людей о жизни. Вы можете согласиться с ними или не согласиться. Если вы считаете, что «Да, я думаю примерно так же», то поставьте на листке для ответов рядом с номером высказывания ответ «да» или плюс. Если считаете: «Нет, я думаю об этом иначе», то поставьте рядом с номером ответ «нет» или минус.

Опросник

1. Продвижение по службе зависит не столько от способностей и усилий, сколько от удачного стечения обстоятельств.

2. Большинство разводов происходит оттого, что оба супруга недостаточно старались приспособиться друг к другу.

3. Ошибочно думать, что болезнь — это дело случая, и если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Одинокими становятся именно те люди, которые сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

5. Осуществление моих желаний очень часто зависит от везения или невезения.

6. Бесполезно стараться завоевать симпатию людей, если у них сложилось предвзятое мнение о вас.

7. Внешние обстоятельства, например, родители и благосостояние, влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на происходящие со мной события.

9. Мои отметки в учебе больше зависели от случайности, например, от настроения педагога, чем от меня самого.

10. Я строю планы на будущее и знаю, что могу осуществить их.

11. То, что со стороны кажется удачей или везением, чаще всего есть следствие долгой целенаправленной деятельности.

12. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить общение они все равно не смогут.

13. То хорошее, что я делаю, обычно по достоинству оценивается другими.

14. Думаю, что случай или судьба играют не очень важную роль в моей жизни.

15. Я стараюсь не планировать далеко вперед, так как все зависит не от меня, а от того, как сложатся обстоятельства.

16. В случае конфликта я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

17. Жизнь большинства людей в основном зависит от стечения обстоятельств.

18. Для меня лучше такое руководство, при котором я должен самостоятельно решать, как выполнить ту или иную работу.

19. Думаю, что сам по себе образ жизни не является причиной болезней.

20. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

21. В конечном счете за плохое руководство организацией ответственны все люди, которые в ней работают, а не только руководитель.

22. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях с близкими.

23. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе любого.

24. На подрастающее поколение влияет так много разных факторов, что усилия родителей по воспитанию своих детей чаще всего оказываются бесполезными.

25. Практически все, что со мной случается, – это дело моих собственных рук.

26. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

27. Человек, не сумевший добиться успеха в своей работе, должен согласиться с тем, что он плохо организовал свою деятельность.

28. Я могу добиться от окружающих меня людей того, что я хочу.

29. Причиной моих неприятностей и неудач очень часто были другие люди.

30. Ребенка можно уберечь от простуды, если его правильно одевать и правильно растить.

31. В сложных обстоятельствах я считаю более разумным ждать, пока проблемы разрешатся сами собой.

32. Успех, как правило, является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

33. Счастье моей семьи зависит от меня больше, чем от кого бы то ни было.

34. Зачастую мне бывает трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

35. Я принимаю решения и действую самостоятельно, не ожидая помощи других и не надеясь на судьбу.

36. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

37. В общении с людьми часто бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

38. Способные люди, не реализовавшие свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

39. Большинство моих успехов было бы абсолютно невозможно без существенной помощи других людей.

40. Практически все неудачи в моей жизни происходят от моего незнания, неумения или лени.

Интерпретация результатов. Основная шкала «Интернальность общая» (Ио) — 40 пунктов, подразделяется на две субшкалы:

1. «Интернальность при описании личного опыта» (Я) — 20 пунктов;

2. «Интернальность в суждениях о жизни вообще» (Ж) — 20 пунктов.

«Интернальность в сфере достижений» (Ид) — 8 пунктов.

«Интернальность в сфере неудач» (Ин) — 8 пунктов.

«Предрасположенность к самообвинению» (Псоб) – определяется путем вычитания из балла Ин балла Ид.

«Готовность к деятельности, связанной с преодолением трудностей» (Дт) — 8 пунктов.

«Готовность к самостоятельному планированию, осуществлению деятельности и ответственности за нее» (Дс) — 8 пунктов.

«Отрицание активности» (Оа) — 16 пунктов, или шкала фатализма, состоит из субшкал «Дт» и «Дс», но с обратными знаками. Высокая склонность к фаталистичности приводит человека к решительному отрицанию смысла какой-либо активности, направленной на достижение жизненных целей. Набравшие высокие баллы по шкале «Оа» не считают себя хозяевами собственной судьбы, оптимистами, уверенными в себе, чувствуют недостаточный эмоциональный комфорт, отличаются низкой адаптивностью, низкой настойчивостью и высоким нейротизмом; не ориентированы на действие ни в случае неудач, ни при принятии решения.

«Интернальность в профессиональной деятельности» (Ип) — 16 пунктов, имеет две субшкалы:

1. «Профессионально-социальный аспект интернальности» (Пс) — 8 пунктов;

2. «Профессионально-процессуальный аспект интернальности» (Пп) — 8 пунктов.

«Интернальность в межличностном общении» (Им) — 16 пунктов, имеет две субшкалы:

1. «Компетентность в сфере межличностных отношений» (Мк) — 8 пунктов;

2. «Ответственность в сфере межличностных отношений» (Мо) — 8 пунктов.

«Интернальность в сфере семейных отношений» (Ис) — 8 пунктов — прямо или косвенно могут характеризовать поведение в сфере семейно-супружеских отношений.

«Интернальность в сфере здоровья» (Из) — 8 пунктов. Прогнозирует отношение человека к здоровью, а также профилактике и лечению возможных заболеваний.

Высокие показатели по шкале «Ио» свидетельствуют о том, что то, что происходит с человеком, в значительной степени является результатом его активности, и следовательно, ответственность за собственную жизнь лежит на самом человеке, а не на каких-либо других, внешних силах.

Неравномерность распределения баллов по субшкалам «Я» и «Ж» говорит о соотношении влияния на интернальность испытуемого его личного опыта («Я») и суждений о жизни вообще («Ж»).

Шкала «Ид» охватывает ситуации, связанные со свершившимися достижениями в деятельности любого человека и самого опрашиваемого, а также выявляет веру в возможность достижения успеха в тех или иных ситуациях. Высокие показатели свидетельствуют о том, что человек считает себя причиной собственных достижений и готов предпринимать усилия для достижения положительных результатов в будущем. Низкие — о том, что он не верит в возможность существенно повлиять на успешность собственной жизни и деятельности.

Шкала «Ин» характеризует отношение к ситуациям свершившихся или возможных неуспехов. Высокие показатели говорят о том, что человек больше чувствует свою ответственность за те неудачи, которые уже произошли или еще могут произойти в его жизни. Низкие свидетельствуют о том, что человек не склонен видеть в себе причинну ни свершившихся, ни возможных неудачах в его жизни; ответственность за свои неуспехи он возлагает на внешние силы, будь то какие-то люди, просто невезение или «не судьба».

Псоб = Ин — Ид. Это может быть положительное или отрицательное число. Чем больше положительный показатель, тем более выражена предрасположенность человека к тому, чтобы обвинять себя во всем плохом, что с ним случается или только может случиться, т. е. он считает, что причина его неудач — он сам, а причина его достижений — кто-то другой: «это случайно», «мне помогли». Этот показатель говорит о возможно еще скрытой для его самосознания неуверенности в себе. Чем больше отрицательная величина, тем менее вероятны проявления самообвинительного поведения, так как при успехах он чаще видит их причины в себе, а при неудачах склонен считать, что «кто-то другой виноват, но не я». Большое количество отрицательных баллов может свидетельствовать о некритичности опрашиваемого, но только по отношение к самому себе. Оптимальным является нулевой балл.

Ип — высокие показатели по этой шкале свидетельствуют о понимании человеком того, что получаемые кем-либо результаты зависят от качества его собственных действий. В профессиональной деятельности такие работники чаще проявляют склонность к принятию ответственности на себя. Низкие показатели часто свидетельствуют о наличии затруднений в объяснении причин и способов достижения того или иного результата; такие люди реже склонны возлагать на себя какую-либо ответственность.

Пс — по этой шкале определяется склонность (или ее отсутствие) проявлять инициативу и принимать ответственность на себя в сфере социальных отношений на производстве.

Пп — по ней устанавливается наличие или отсутствие развитых навыков обеспечения процесса профессиональной деятельности. Низкие баллы — свидетельство того, что в процессе решения конкретных производственных задач даже при наличии соответствующей мотивации данный человек может сталкиваться с большими трудностями, поскольку у него плохо развиты навыки качественного осуществления самостоятельной деятельности.

Им — шкала характеризует активность, направленную на поддержание межличностных отношений в той мере, в которой это устраивает данного человека. Высокие показатели свидетельствуют о том, что респодент видит свою роль в тех отношениях, которые у него складываются с близкими и малознакомыми окружающими. Низкие — о том, что человек зависим от других и не способен изменить характер своего общения с ними.

Мк — высокие баллы по этой субшкале — показатель того, что человек считает себя достаточно компетентным в межличностных отношениях.

Мо — эта подшкала определяет, склонен ли человек брать на себя ответственность как за позитивные, так и за негативные варианты сложившихся межличностных отношений. Чем выше баллы, тем выше ответственность.

Оа — шкала характеризует убеждения человека в бессмысленности какой-либо деятельности, направленной на достижение жизненных целей. Высокие показатели говорят о наличии мировоззренческих установок, соответствующих «убежденной экстернальности». Это не просто утверждение преимущественной роли внешних сил в жизни человека, но и исходящие из этого утверждения выводы (или убеждения) о неразумности, ненужности и бессмысленности осуществления активности, не способной ни в каком случае привести к положительному результату. Если большинство экстерналов нуждаются в психологической помощи, повышающей их веру в возможность собственного влияния на то, что происходит в их жизни, и побуждающей их к самостоятельному действию, то экстерналов с высоким баллом по шкале «Оа» убедить в этом оказывается значительно труднее, так как недостаточную эффективность собственной активности они объясняют законами мироустройства и не пытаются что-либо изменить в своей жизни, поскольку это «бессмысленно». Низкие баллы подтверждают склонность испытуемого к интернальности, причем не только на уровне мировоззрения, но и готовности к деятельности.

Результаты по субшкалам «Дт» и «Дс» имеют значения, противоположные результатам по шкале «Оа».

ris79.png

Ключ

Ио — интернальность общая:

(+) 2, 3, 4, 10, 11, 13, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 27, 28, 30, 32, 33, 35, 38, 40.

(-) 1, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 15, 17, 19, 20, 22, 24, 26, 29, 31, 34, 36, 37, 39.

Ж — интернальность в суждениях о жизни вообще:

1, 2, 3, 4, б, 7, 11, 12, 17, 19, 20, 21, 24, 26, 27, 30, 32, 36, 37, 38.

Я — интернальность при описании личного опыта:

5, 8, 9, 10, 13, 14, 15, 16, 18, 22, 23, 25, 28, 29, 31, 33, 34, 35, 39, 40.

Ид — интернальность в сфере достижений:

1, 5, 11, 13, 23, 28, 32, 33.

Ин — интернальность в сфере неудач:

4, 16, 20, 27, 29, 36, 38, 40.

Предрасположенность к самообвинению:

Псоб = Ин — Ид

Интернальность в профессиональной деятельности:

Ип = Пс + Пп

Пс — профессионально-социальный аспект интернальности:

1, 9, 13, 18, 21, 26, 28, 36.

Пп — профессионально-процессуальный аспект интернальности:

15, 27, 31, 32, 35, 37, 38, 40.

Интернальность в межличностном общении:

Им = Мк + Мо

Мк — компетентность в сфере межличностных отношений:

6, 22, 23, 24, 26, 29, 34, 37.

Мо — ответственность в сфере межличностных отношений:

2, 4, 7, 12, 13, 16, 21, 33.

Ис — интернальность в сфере семейных отношений:

2, 4, 7, 12, 16, 22, 33, 37.

Из — интернальность в сфере здоровья:

3, 8, 14, 17, 19, 25, 30, 31.

Оа — отрицание активности (ключи Оа противоположны ключам Ио):

(+) 1, 6, 15, 17, 22, 24, 26, 37.

(-) 10, 11, 14, 25, 32, 35, 38, 40.

Дг — готовность к деятельности, связанной с преодолением трудностей:

1, 6, 15, 17, 22, 24, 26, 37.

Дс — готовность к самостоятельному планированию, осуществлению деятельности и ответственности за нее:

10, 11, 14, 25, 32, 35, 38, 40.

От чего зависят ваши успехи: исследование локализации контроля (Тест)

Опубликовано 2014-06-05 04:00 пользователем

Насколько вы контролируете свои жизненные ситуации? Можете ли вы управлять событиями вашей жизни? Являлись ли эти события результатами ваших собственных действий или действий других людей? Считаете ли вы, что вы можете сами изменить свою судьбу и серьезно повлиять на внешние обстоятельства? Узнать и оценить свой уровень интернальности (поиск причин событий внутри себя) или экстернальности (поиск причин вовне) вы можете с помощью этого простого теста.

Предлагаемая вам далее методика исследования локализации контроля личности основывается на следующем. Вам предлагаются высказывания людей о жизни. Вы можете согласиться с ними или не согласиться. Если вы считаете, что «да, я думаю примерно также», то поставьте рядом с номером высказывания знак «плюс». Если считаете, что «нет, я думаю об этом иначе», то поставьте рядом с номером высказывания знак «минус».

Текст опросника

  1. Продвижение по службе зависит не столько от способностей и усилий человека, сколько от удачного стечения обстоятельств.
  2. Большинство разводов происходит от того, что оба супруга недостаточно старались приспособиться друг к другу.
  3. Болезнь — это дело случая, и если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
  4. Одинокими становятся именно те люди, которые сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
  5. Осуществление моих желаний очень часто зависит от везения или невезения.
  6. Бесполезно стараться завоевать симпатию людей, если у них сложилось предвзятое мнение о вас.
  7. Внешние обстоятельства, например родители и благосостояние, влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
  8. Я часто чувствую, что мало влияю на происходящие со мной события.
  9. Мои отметки в учебе больше зависели от случайности, например от настроения педагога, чем от меня самого.
  10. Я строю планы на будущее и знаю, что могу осуществить их.
  11. То, что со стороны кажется удачей или везением, чаще всего есть следствие долгой целенаправленной деятельности.
  12. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались наладить общение, они все равно не смогут.
  13. То хорошее, что я делаю, обычно по достоинству оценивается другими.
  14. Думаю, что случай или судьба играют не очень важную роль в моей жизни.
  15. Я стараюсь не планировать далеко вперед, так как все зависит не от меня, а от того, как сложатся обстоятельства.
  16. В случае конфликта я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
  17. Жизнь большинства людей в основном зависит от стечения обстоятельств.
  18. Для меня лучше такое руководство, при котором я должен самостоятельно решать, как выполнить ту или иную работу.
  19. Думаю, что сам по себе образ жизни не является причиной болезни.
  20. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
  21. В конечном счете за плохое руководство организацией ответственны все люди, которые в ней работают, а не только руководитель.
  22. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях с близкими.
  23. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе любого.
  24. На подрастающее поколение влияет так много разных факторов. что усилия родителей по воспитанию своих детей чаще оказываются бесполезными.
  25. Практически все, что со мной случается, — это дело моих собственных рук.
  26. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.
  27. Человек, не сумевший добиться успеха в своей работе, должен согласиться с тем, что он плохо организовал свою деятельность.
  28. Я могу добиться от окружающих меня людей того, что я хочу.
  29. Причиной моих неприятностей и неудач очень часто были другие люди.
  30. Ребенка можно уберечь от простуды, если его правильно одевать и правильно растить.
  31. В сложных обстоятельствах я считаю более разумным ждать, пока проблемы разрешатся сами собой.
  32. Успех, как правило, является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
  33. Счастье моей семьи зависит от меня больше, чем от кого бы то ни было.
  34. Зачастую мне бывает трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
  35. Я принимаю решения и действую самостоятельно, не ожидая помощи других и не надеясь на судьбу.
  36. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.
  37. В общении с людьми часто бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.
  38. Способные люди, не реализовавшие свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
  39. Большинство моих успехов было бы абсолютно невозможно без существенной помощи других людей.
  40. Практически все неудачи моей жизни происходят от моего незнания, неумения или лени.

Обработка результатов

Перенесите ваши ответы (плюс или минус) в графу «Ответ» таблицы «Бланк ответов». Построчно сравните знак своего ответа со знаком по каждой шкале «Ключа для обработки». Если знак вашего ответа совпадает со знаком Ключа, то обведите все совпадающие знаки в строчке. Если знак не совпадает, то оставьте данную строчку без изменений. Затем подсчитайте количество обведенных знаков по каждой шкале (в каждом столбце) и запишите полученные значения в строку «Итого» («сырой балл»).

Занесите полученные «сырые» баллы в графу «Сырые баллы». Далее переведите «сырые» баллы в стандартные баллы при помощи специальных формул, которые приведены далее.

Таблица. Бланк ответов

Ответ Ключ для обработки
Ио Ид Ин Ип Им Ис Из
1.
2. + + +
3.
4. + + + +
5.
6.
7.
8.
9.
10. +
11. + +
12.
13. + + + +
14. + +
15.
16. + + + +
17.
18. + +
19.
20.
21. + + +
22.
23. + + +
24.
25. + +
26.
27. + + +
28. + + +
29.
30. + +
31.
32. + + +
33. + + + +
34.
35. + +
36.
37.
38. + + +
39.
40. + + +
Итого «сырой балл» (х)
Формула перевода сырых баллов в стандартные (х – 24,3) / 6,7 (х – 5,1) / 1,9 (х – 4,8) / 1,9 (х – 9,6) / 3,1 (х – 9,1) / 3 (х – 4,5) / 1,7 (х – 4,9) / 1,7
Стандартные баллы

Пример расчета:

  • количество «сырых» баллов по столбцу Ио: 27
  • формула перевода «сырых» баллов в стандартные: (27 – 24,3) / 6,7
  • количество стандартных баллов: 0,4

Интерпретация результатов

Если значение по какой-либо шкале выше нуля, то это свидетельствует о тенденции человека к интернальности (поиск причин событий внутри себя). Если значения ниже нуля, то наблюдается тенденция к экстернальности (поиск причин вовне). Если значение по какой либо шкале выше 1 стандартного балла, то это интерпретируется как высокий показатель; если оно ниже –1 стандартного балла, то это низкий показатель по данной шкале. Значения, располагающиеся в промежутке от –1 до 1, интерпретируются как средние.

Общая интернальность (Ио). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над любыми жизненными ситуациями. Такие люди считают, что большинство событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют ответственность за свою жизнь в целом и за свои отдельные поступки. Низкие показатели общей интернальности свидетельствуют о низком уровне субъективного контроля. Такие люди полагают, что причинами большинства жизненных ситуаций являются внешние факторы. Они склонны считать, что все происходящее с ними есть результат действий других людей, дело случая или везения. Человек, в их представлении, не может серьезно повлиять на внешние обстоятельства, изменить свою судьбу.

Интернальность в области достижений (Ид). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля в объяснении собственных успехов и достижений. Такие люди считают, что они сами добились всего хорошего, что было и есть в их жизни. Также они считают себя способными с успехом достигать своих целей в будущем. Низкие показатели свидетельствуют о том, что человек склонен приписывать причины своих успехов внешним обстоятельствам: везению, счастливому случаю, судьбе, помощи других людей.

Интернальность в области неудач (Ин). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля в объяснении собственных неудач и отрицательных событий своей жизни. Это проявляется в склонности обвинять самого себя во всех своих неудачах, бедах, страданиях, неприятностях. Низкие показатели говорят о том, что человек приписывает ответственность за неудачи другим людям или считает их результатом невезения.

Интернальность в области профессиональных отношений (Ип). Высокие показатели указывают на то, что человек считает собственные действия и усилия важным фактором в организации своей трудовой (или учебной) деятельности. Такие люди полагают, что их профессиональные успехи и неудачи (повышение по службе, отношения с коллегами и руководством) зависят прежде всего от них самих. Низкие показатели говорят о том, что испытуемый придает более важное значение в своей профессиональной деятельности внешним обстоятельствам: благосклонности со стороны руководства, поддержке коллег, удачливости.

Интернальность в области межличностных отношений (Им). Высокие показатели указывают, что человек считает себя способным контролировать свои неформальные отношения, вызывать к себе симпатию и уважение, находить выход из сложных конфликтных ситуаций. Низкие показатели свидетельствуют о том, что человек приписывает причины успехов и неудач в межличностных контактах своим партнерам: их доброжелательности или недоброжелательности, их склонности идти на компромисс, враждебности или расположенности.

Интернальность в семейных отношениях (Ис). Высокие показатели по этой шкале означают, что человек склонен считать себя ответственным за события своей семейной жизни. Такие люди полагают, что происходящее в семье (и положительные, и отрицательные ситуации) является результатом их собственных действий, усилий, ошибок. Низкие показатели указывают на то, что субъект считает не себя, а членов своей семьи основной причиной всех происходящих в семье событий.

Интернальность в отношении здоровья и болезней (Из). Высокие показатели указывают, что человек считает самого себя (свой образ жизни) главной причиной своего здоровья или болезней. Он полагает, что в случае болезни выздоровление зависит от его усилий, а избегание болезни связано с собственным здоровым образом жизни. Низкие показатели говорят, что человек считает здоровье и болезнь делом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей.

Oльгa Пoмaзина

Elitarium

Рубрика: 

  • Карьера и Саморазвитие

Ключевые слова: 

  • Персонал

1.6. МЕТОДИКА «ЛОКУС КОНТРОЛЯ» Д. РОТТЕРА, МОДИФИЦИРОВАННЫЙ Е.Г. КСЕНОФОНТОВОЙ.

Источник: Ксенофонтова Е.Г. Исследование локализации контроля личности – новая версия методики «Уровень субъективного контроля» //Психологический журнал, 1999, том 20, № 2, с. 103-114

Опросник «Локус контроля» (ЛК) представляет собой методику выявления локуса контроля личности, рассчитанную на взрослых испытуемых и апробированную на возрастном контингенте от 17 до 87 лет.

Опросник содержит 40 утверждений, предъявляемых на слух или зрительно (в бланковом или компьютерном вариантах). От опрашиваемого требуется согласиться с каждым из высказываний или отвергнуть его, ответив или «да», или «нет». Методика представляет собой модификацию опросника УСК, стандартизированную на более широком возрастном и социальном контингенте испытуемых.

Опросник ЛК (во взрослой – ЛК (в) и юношеской – ЛК (ю) версиях) позволяет выявить локализацию контроля личности, т.е. убеждения человека относительно того, где находятся или локализуются силы, подвергающие влиянию, управлению и контролю то, что происходит в его судьбе.

Лица, убежденные в том, что главные силы, определяющие их жизнь, находятся внутри их самих (т.е. их усилия, старания и способности), называются интерналами, или людьми с внутренним локусом контроля. Лица, убежденные в том, что происходящее с человеком зависит от внешних факторов (будь то другие люди, судьба или случай), называются экстерналами, или людьми с внешним локусом контроля.

Чем выше показатели интернальности исследуемого, тем более вероятно, что он чувствует себя «хозяином собственной судьбы», отличается уверенностью в себе и обладает более высоким уровнем развития саморегуляции жизнедеятельности. Чем ниже показатели интернальности, т.е. чем ближе он к полюсу внешнего локуса контроля или экстернальности, тем менее он уверен в себе и больше нуждается в психологической и любой другой помощи, являясь недостаточно самостоятельным в решении различного рода жизненных задач.

Опросник предназначен для выявления локализации контроля в различных сферах жизнедеятельности. Содержит следующие показатели: ИО – интернальность общая, Ж – интернальность в суждениях о жизни, Я – при описании личного опыта, ИД – в сфере достижений, ИН – в сфере неудач, Поб – предрасположенность к самообвинению, ИП – в профессиональной сфере, ИМ – в межличностных отношениях, ИС – в семейных отношениях, ИЗ – в отношении к своему здоровью, ОА – отрицание активности, а также ряд дополнительных показателей.

Инструкция: Вам предложены высказывания людей о жизни. Вы можете согласиться с ними или не согласиться. Если Вы считаете, что: «Да, я думаю примерно так же»,- то поставьте на листке для ответов рядом с номером высказывания ответ «да» или «+». Если считаете, что: «Нет, я думаю об этом иначе»,- то поставьте с номером ответ «нет» или минус.

    1. Продвижение по службе зависит не столько от способностей и усилий человека, сколько от удачного стечения обстоятельств.
    2. Большинство разводов происходит оттого, что оба супруга недостаточно старались приспособиться друг к другу.
    3. Ошибочно думать, что болезнь – это дело случая, и если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
    4. Одинокими становятся именно те люди, которые сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
    5. Осуществление моих желаний очень часто зависит от везения или невезения.
    6. Бесполезно стараться завоевать симпатию людей, если у них сложилось предвзятое мнение о вас.
    7. Внешние обстоятельства, например родители и благосостояние, влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
    8. Я часто чувствую, что мало влияю на происходящие со мной события.
    9. Мои отметки в учебе больше зависели от случайности, например от настроения педагога, чем от меня самого.
    10. Я строю планы на будущее и знаю, что могу осуществить их.
    11. То, что со стороны кажется удачей или везением, чаще всего есть следствие долгой целенаправленной деятельностью.
    12. Если люди не подходят друг на друга, то, как бы они ни старались, наладить общение они все равно не смогут.
    13. То хорошее, что я делаю, обычно по достоинству оценивается другими.
    14. Думаю, что случай или судьба играют не очень важную роль в моей жизни.
    15. Я стараюсь не планировать далеко вперед, так как все зависит не от меня, а от того, как сложатся обстоятельства.
    16. В случае конфликта я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
    17. Жизнь большинства людей в основном, зависит от стечения обстоятельств.
    18. Для меня лучше такое руководство, при котором я должен самостоятельно решать, как выполнить ту или иную работу.
    19. Думаю, что сам по себе образ жизни не является причиной болезней.
    20. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
    21. В конечном счете, за плохое руководство организацией ответственны все люди, которые в ней работают, а не только руководитель.
    22. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях с близкими.
    23. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе любого.
    24. На подрастающее поколение влияет так много разных факторов, что усилия родителей по воспитанию своих детей чаще оказываются бесполезными.
    25. Практически все, что со мной случается, — это дело моих собственных рук.
  1. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.
  2. Человек, не сумевший добиться успеха в своей работе, должен согласиться с тем, что он плохо организовал свою деятельность.
  3. Я могу добиться от окружающих меня людей того, что я хочу.
  4. Причиной моих неприятностей и неудач очень часто были другие люди.
  5. Ребенка можно уберечь от простуды, если его правильно одевать и правильно растить.
  6. В сложных обстоятельствах я считаю более разумным ждать, пока проблемы разрешатся сами собой.
  7. Успех, как правило, является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
  8. Счастье моей семьи зависит от меня больше, чем от кого бы то ни было.
  9. Зачастую мне бывает трудно понять, почему я нравлюсь одним людям, и не нравлюсь другим.
  10. Я принимаю решения и действую самостоятельно , не ожидая помощи других и не надеясь на судьбу.
  11. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.
  12. В общении с людьми часто бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.
  13. Способные люди, не реализовавшие свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
  14. Большинство моих успехов было бы абсолютно невозможно без существенной помощи других людей.
  15. Практически все неудачи в моей жизни происходят от моего незнания, неумения или лени.

Для ручной обработки удобна следующая технология:

1) Проверить совпадение ответов по каждому утверждению с ключом Ио, номера всех совпавших с ключом вопросов (независимо от «+» или «-«) обвести кружком.

2) Посчитать баллы по шкалам ж (или я), Ид, Ин, пп, пс, мк, мо, Ис, Из, Дт и Дс, проставляя соответствующие буквы рядом с номерами вопросов, обведенных в кружки (т.е. совпавших с ключом Ио).

3) Определить показатель я, вычтя сумму ж из общего балла Ио.

4) Определить показатель Псоб, вычтя из балла Ин балл Ид.

5) Сложить баллы пп и пс., получив показатель Ин, а также мк и мо, получив показатель Им.

6) Сложить баллы Дт и Дс (соответствующие ключам Ио) и определить показатель «Отрицание активности» (Оа), путем вычитания суммы баллов Дс и Дт из числа 16 (максимально возможного балла Оа).

Примечание: При массовых обследованиях (в случае ручной обработки результатов) достаточно пользоваться только интегральной шкалой Ио, позволяющей получить основную информацию о локализации контроля респондентов.

КЛЮЧ

Ио – ннтернальность общая:

+ 2,3,4, 10, 11, 13, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 27, 28, 30, 32, 33, 35, 38, 40.

-1, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 15, 17, 19, 20, 22, 24, 26, 29, 31, 34, 36, 37, 39.

Ж – интернальность в суждениях о жизни вообще:

1, 2, 3, 4, 6, 7, 11. 12. 17. 19, 20, 21, 24, 26, 27, 30, 32, 36, 37, 38.

Я – интернальность при описании личного опыта:

5, 8, 9, 10, 13, 14, 15, 16, 18, 22, 23, 25, 28, 29, 31, 33, 34, 35, 39, 40.

Ид – интернальность в сфере достижений:

1,5,11,13,23,28,32,33.

Ин – ннтернальность в сфере неудач:

4,16,20,27,29,36,38,40.

Предрасположенность к самообвинению:

Псоб = Ин – Ид

Интернальность в профессиональной деятельности:

Ип: пс + пп

Пс — профессионально-социальный аспект интернальности:

1,9,13,18,21,26,28,36.

Пп – профессионально-процессуальный аспект интернальности:

15,27,31,32,35,37,38,40.

Интернальность в межличностном общении:

Им: мк + мо

мк – компетентность в сфере межличностных отношений:

6,22,23,24,26,29,34,37.

Мо – ответственность в сфере межличностных отношений:

2,4,7,12,13,16,21,33.

Ис – интернальностъ в сфере семейных отношений:

2,4,7,12,16,22.33.37.

Из – интернальносгь в сфере здоровья:

3,8, 14,17,19,2,.30,31.

Оа – отрицание активности (ключи Оа противоположны Ио):

Оа:+1,6,15,17,22,24,26,37;

-10,11,14,25,32.35,38,40.

Дт – готовность к деятельности, связанной с преодолением трудностей:

1,6,1,17,22,24,26,37.

Дс – готовность к самостоятельному планированию, осуществлению деятельности и ответственности за нее:

10,11,14,25,32,35,38,40.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

ШКАЛА ОБЩЕЙ ИНТЕРНАЛЬНОСТИ (Ио) охватывает все пункты опросника. Высокие показатели по шкале характеризуют интернала, т.е. человека с внутренним локусом контроля, проявляющимся в разнообразных жизненных ситуациях. Такие люди отличаются уверенностью в том, что силы, влияющие на судьбу человека, находятся внутри его самого; то, что происходит с человеком, в значительной степени является результатом его активности, и, следовательно, ответственность за собственную жизнь лежит на самом человеке, а не на каких-либо других, внешних по отношению к нему, силах. Чем ниже показатели Ио, тем более выражен внешний локус контроля – экстернальность. Экстерналы не верят в то, что человек в состоянии реально влиять на происходящее в его жизни; они убеждены, что силы, управляющие человеческой судьбой, находятся где-то вовне – это, может быть, и случай, и «фатум», и какие-либо «влиятельные люди», но в любом варианте, по мнению экстернала, от его активности мало что зависит, поэтому он чувствует себя страдающим, но не влияющим на собственную судьбу человеком.

Неравномерность распределения баллов по субшкалам я и ж говорит о соотношении влияния на ннтернальность испытуемого его личного опыта (я) и суждений о жизни вообще (ж).

ШКАЛА ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В СФЕРЕ ДОСТИЖЕНИЙ (Ид) охватывает ситуации, связанные со свершившимися достижениями в деятельности любого человека и самого опрашиваемого. А также выявляющие веру в возможность достижения успеха в тех или иных ситуациях. Высокие показатели по шкале характеризуют человека, считающего себя причиной собственных достижений и готового прилагать усилия для достижения положительных результатов в будущем. Низкие показатели характеризуют субъекта, не воспринимающего себя причиной собственных достижений и не верящего в то, что человек может существенно повлиять на успешность собственной жизни и деятельности.

ШКАЛА ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В СФЕРЕ НЕУДАЧ (Ин) выявляет отношение к ситуациям свершившихся или возможных неуспехов. Высокие показатели по шкале не говорят о том, что у человека много неудач, они говорят лишь о том, что он больше чувствует свою ответственным за те неудачи, которые уже произошли или еще могут произойти в его жизни. Низкие показатели характеризуют человека, не склонного видеть свою причинность ни в свершившихся, ни в возможных неудачах в его жизни: ответственность за свои неуспехи он возлагает на внешние силы, будь то какие-то люди, просто невезение или «не судьба».

ПОКАЗАТЕЛЬ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К САМООБВИНЕНИЮ (Псоб) определятся путем вычитания из данных Ин данных Ид. Он может представлять собой как положительное, так и отрицательное число.

Чем дальше показатель Псоб от нуля в положительную сторону, тем более выражена предрасположенность человека к тому, чтобы обвинять себя во всем плохом, что с ним случается или только может случиться, т.е. он считает, что причина его неудач – он сам, а причина его достижений – кто-то другой: «это случайно», «мне помогли» и т.д. Этот показатель говорит о возможно еще скрытой для его самосознания неуверенности в себе.

Чем дальше показатель Псоб от нуля в отрицательную сторону, тем менее вероятны у данного человека проявления самообвинительного поведения, так как при успехах он чаще видит их причины в себе, а при неудачах склонен считать, что «кто-то другой виноват, но не я». Большие отрицательные баллы Псоб могут свидетельствовать о некритичности опрашиваемого, но только по отношению к самому себе. Оптимальным для данной шкалы является нулевой балл.

ШКАЛА ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (Ип) охватывает ситуации учебной, профессиональной и любой другой активности, преследующей достижение человеком конкретной цели. Высокие показатели по шкале характеризуют человека, понимающего, что получаемые кем-либо результаты зависят от качества его собственных действий. В профессиональной деятельности такие работники чаще проявляют склонность к принятию ответственности на себя. Низкие показатели говорят о людях, часто затрудняющихся в объяснении причин и способов достижения того или иного результата; они реже бывают склонны к возложению на себя какой-либо ответственности.

Результаты по субшкале пс говорят о склонности (или ее отсутствии) проявлять инициативу и принимать ответственность на себя в сфере социальных отношений на производстве, что касается отношений «по вертикали» — с руководителем, так и «по горизонтали» — с равными по статусу коллегами.

Результаты по субшкале пп говорят о наличии или отсутствии развитых навыков обеспечения процесса профессиональной деятельности. Так, низкие баллы пп позволяют предположить, что в процессе решения конкретных производственных задач даже при наличии соответствующей мотивации данный человек может сталкиваться с большими трудностями в связи с плохо развитыми кавыками качественного осуществления самостоятельной деятельности.

ШКАЛА ИНТЕРНАЛЬНОСТИ В МЕЖЛИЧНОСТНОМ ОБЩЕНИИ (Им) характеризует активность, не столько преследующую цель достижения определенного конечного результата, сколько направленную на поддержание межличностных отношений в той мере, в которой это устраивает данного человека. Высокие показатели по шкале говорят о том, что респондент видит свою роль в тех отношениях, которые у него складываются с близкими и мало знакомыми окружающими. Низкие показатели по шкале рисуют портрет человека, зависимого от других и не способного изменить характер своего общения с ними.

Субшкала компетентности в межличностном общении (мк) показывает, что человек считает себя (и, возможно, действительно является) достаточно компетентным в межличностных отношениях (при низких баллах соответственно некомпетентным).

Субшкала ответственности в межличностном общении (мо) показывает, склонен ли человек брать на себя ответственность, как за позитивные, так и за негативные варианты сложившихся межличностных отношений (чем выше баллы, тем выше ответственность).

Результаты, полученные по субшкалам Ис и Из, интерпретируются аналогично шкалам Ио и Им, но применительно либо к семейным взаимоотношениям, либо в связи с возможным отношением к своему здоровью.

Личностный опросник

«Локус контроля, взрослый вариант» (ЛК(в))

Опросник ЛК(в) позволяет выявить локус контроля личности, т.е. убеждения человека относительно того, где находятся или локализуются силы, подвергающие влиянию, управлению и контролю то, что происходит в его судьбе.

Инстpукция. Вам будут предложены высказывания людей о жизни. Вы можете согласиться с ними или не согласиться. Если вы считаете: «Да, я думаю примерно также»,- то поставьте на листке для ответов рядом с номером высказывания ответ «да» или плюс. Если вы считаете: «Нет, я думаю об этом иначе», то поставьте рядом с номером утверждения ответ «нет» или минус.

1. Продвижение по службе зависит не столько от способностей и усилий человека, сколько от удачного стечения обстоятельств.

2. Большинство разводов происходит от того, что оба супруга недостаточно старались приспособиться друг к другу.

3. Ошибочно думать, что болезнь — это дело случая, и если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Одинокими становятся именно те люди, которые сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

5. Осуществление моих желаний очень часто зависит от везения или невезения.

6. Бесполезно стараться завоевать симпатию людей, если у них сложилось предвзятое мнение о вас.

7. Внешние обстоятельства, например, родители и благосостояние, влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на происходящие со мной события.

9. Мои отметки в учебе больше зависели от случайности, например, от настроения педагога, чем от меня самого.

10. Я строю планы на будущее и знаю, что могу осуществить их.

11. То, что со стороны кажется удачей или везением, чаще всего есть следствие долгой целенаправленной деятельности.

12. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, наладить общение они все равно не смогут.

13. То хорошее, что я делаю, обычно по достоинству оценивается другими людьми.

14. Думаю, что случай или судьба играют не очень важную роль в моей жизни.

15. Я стараюсь не планировать далеко вперед, так как все зависит не от меня, а от того, как сложатся о6стоятельства.

16. В случае конфликта я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

17. Жизнь большинства людей в основном, зависит от стечения обстоятельств.

18. Для меня лучше такое руководство, при котором я должен самостоятельно решать, как выполнить ту или иную работу.

19. Думаю, что сам по себе образ жизни не является причиной болезней.

20. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

21. В конечном счете, за плохое руководство организацией ответственны все люди, которые в ней работают, а не только руководитель.

22. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях с близкими.

23. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе любого.

24.На подрастающее поколение влияет так много разных факторов, что усилия родителей по воспитанию своих детей чаще оказываются бесполезными.

25. Практически все, что со мной случается, – это дело моих собственных рук.

26. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.

27. Человек, не сумевший добиться успеха в своей работе, должен согласиться с тем, что он плохо организовал свою деятельность.

28. Я могу добиться от окружающих меня людей того, что я хочу.

29. Причиной моих неприятностей и неудач очень часто были другие люди.

30. Ребенка можно уберечь от простуды, если его правильно одевать и растить.

31. В сложных обстоятельствах я считаю более разумным ждать, пока проблемы разрешатся сами собой.

32. Успех, как правило, является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

33. Счастье моей семьи зависит от меня больше, чем от кого бы то ни было.

34. 3ачастую мне бывает трудно понять, почему я нравлюсь одним людям, и не нравлюсь другим.

35. Я принимаю решения и действую самостоятельно, не ожидая помощи других и не надеясь на судьбу.

36. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

37. В общении с людьми часто бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

38. Способные люди, не реализовавшие свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

39. Большинство моих успехов было бы абсолютно невозможно без существования моих друзей.

40. Практически все неудачи в моей жизни происходят от моего незнания, неумения или лени.



Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр…

Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений…

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета…

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где…

Тема: Составление цепи питания Цель: расширить знания о биотических факторах среды. Оборудование:гербарные растения…

В эволюции растений и животных. Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений. Оборудование: гербарные растения, чучела хордовых (рыб, земноводных, птиц, пресмыкающихся, млекопитающих), коллекции насекомых, влажные препараты паразитических червей, мох, хвощ, папоротник…

Типовые примеры и методы их решения. Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно. Какова должна быть годовая номинальная процентная ставка…

Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК) Дж. Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда).

кто управляет вашей жизнью, тест УСКНа бога надейся, а сам не плошай, гласит мудрая народная пословица.  Хочешь быть счастливым — будь им, говорил Козьма Прутков. А ведь если задуматься, в этих словах заключен очень глубокий смысл. 

Локус контроля — психологический фактор, характеризующий тот или иной тип личности. Представляет собой склонность человека приписывать ответственность за происходящие в жизни события и результаты своей деятельности внешним силам (экстернальный, внешний локус контроля), либо собственным способностям и усилиям (интернальный, внутренний локус контроля).

Тест Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК)  Джулиана Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда):

Инструкция.

Внимательно прочитайте каждое из утверждений, приведенных ниже и если вы согласны с ним поставьте напротив номера вопроса плюс, если не согласны — минус.

 Стимульный материал к тесту УСК Дж. Роттера:

1.Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться к друг другу.

3. Болезнь — дало случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Люди оказываются одинокими иэ-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим. к окружающим.

5. Осуществление моих желаний часто зависит везения.

6.Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.

7. Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то что происходит мной.

9. Как правило руководство оказывается более эффективно, когда полностью контролируются действия подчиненных, а не полагаются на их самостоятельность.

10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий. .

11. Когда я строю планы, то я в общем верю, что смогу осуществить их.

12. То, что многим людям кажется удачей или везением на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

13.Думаю, что правильный образ жизни может помочь больше здоровью, чем врачи и лекарства.

14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались наладить семейную жизнь они все равно не смогут.

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

16 Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что немало не зависит от того, как сложатся обстоятельства.

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

27. Если уж очень захочу, то смогу расположить к себе любого.

28. На подрастающее поколение влияет так немало разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

29. То, что со мной случается — это дело моих собственных рук.

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявлял достаточно усилий.

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам.

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешаться сами собой.

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других.

44. Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, лени и мало зависело от везения или невезения.

Ключ к тесту УСК.

Для  того чтобы вычислить свои значения сложите плюсы на ответы в верхней строке шкалы и минусы на ответы в нижней.

1. Шкала Ио

+: 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44.

-: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43.

2. Шкала Ид: +: 12, 15, 27, 32, 36, 37.

— : 1, 5, 6, 14, 26, 43.

3. Шкала Ин: +: 2, 4, 20, 31, 42, 44.

— :7,24,33,36,40,41

4. Шкала Ис: +: 7, 24, 33, 36, 40, 41

 -: 7, 14, 26, 28, 41

5. Шкала Ип: . +: 19, 22, 25, 31, 42.

-: 1, 9, 10, 24, 30

6. Шкала Им. +; 4, 27.

-:6, 38

7. Шкала И. +: 13, 34.

-:3, 23.

 Интерпретация. 

1. Шкала общей интернальности И о . Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Вопрос «как управлять жизнью?» перед ними не встает — потому что они понимают взаимосвязь приложенных усилий с полученными в итоге результатами. Низкий показатель по шкале И о соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контро­лировать их развитие и полагают, что большинство их являют­ся результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений И д . Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что всего хорошего, что было и есть в их жизни, они добились сами и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по шкале И д свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам—везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач И н . Высокие показатели но этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным собы­тиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели И н свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях И с . Высокие показатели по этой шкале означают, что человек •читает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий И с указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений И п . Высокий И п свидетельствует о том, что чело­век считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складываю­щихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий И п указывает на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам—руководству, товарищам по работе, везению—невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений И м . Высокий показатель И м свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий И м , напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья к болезни И з . Высокие показатели И з свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление зависит от его действий. Человек с низким И з : считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, первым делом врачей.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по психологии личности.

Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК) Дж. Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда).

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

  • Методика способность самоуправления (тест ССУ) Н. М. Пейсахов.
  • Методика диагностики степени готовности к риску Шуберта. (Тест склонности к риску Шуберта).
  • Цель-Средство-Результат. Тест-опросник ЦСР. Методика Карманова А. А. для диагностики структуры деятельности.
  • Как преодолеть трудности? Опросник Способы совладающего поведения Р. Лазаруса. (Копинг тест Лазаруса)
  • Тест смысложизненные ориентации (методика СЖО), Д. А. Леонтьев.

Добавить комментарий

Один из секретов успешного прохождения собеседования — подготовка ответов на распространенные вопросы. Это поможет чувствовать себя увереннее, не придумывать ничего на ходу, быть готовым к «неудобным» вопросам. Конечно, универсальных ответов для всех соискателей быть не может, но некоторые рекомендации и примеры помогут Вам, опираясь на свой профессиональный бэкграунд, качественно подготовиться и произвести положительное впечатление на рекрутера.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Что Вы можете рассказать о себе?
  2. Почему мы должны взять именно Вас?
  3. Почему Вы уволились с предыдущего места работы?
  4. Каковы Ваши сильные и слабые стороны?
  5. Почему Вы хотите работать у нас?
  6. Кем Вы видите себя через 5 лет?
  7. Какую зарплату Вы хотите получать?
  8. Каковы Ваши профессиональные достижения?
  9. Как Вы справляетесь с конфликтными ситуациями?
  10. Как Вы развиваете себя как специалиста?
  11. Как Вы оцениваете Ваше прошлое место работы?
  12. Какие сложные задачи встречались Вам в работе?
  13. Какой Ваш идеальный работодатель?
  14. Рассматриваете ли Вы другие предложения о работе?
  15. Есть ли у Вас дети?
  16. Как Вы относитесь к работе в сверхурочное время?
  17. Почему Вы выбрали данную специальность?
  18. Какое Ваше хобби?
  19. Какие Ваши карьерные цели?
  20. Какие вопросы есть у Вас?

1. Что Вы можете рассказать о себе?

Этот вопрос очень часто задается в ходе интервью, потому от Вас потребуется подготовить лаконичную, но при этом информативную самопрезентацию. По сути, это рассказ о том, почему именно Вы подходите на данную должность, описание Ваших преимуществ. Именно он отвечает за первое впечатление, которое о Вас сложится у рекрутера.

Что может включать в себя такой рассказ:

  • с какой целью Вы ищете работу:
  • что Вы умеете;
  • где Вы обучались и работали;
  • почему Вас заинтересовала данная вакансия;
  • почему Вы считаете, что подходите для работы в компании.

Пример рассказа о себе на собеседовании

«Меня зовут Дмитрий Никитенко, мне 27 лет. Я женат, ребёнку 2 года. Окончил
Московский политехнический университет по специальности «Программное обеспечение
информационных систем». Затем 7 лет проработал в данной сфере, и теперь хочу
попробовать свои силы в компании международного уровня. Я с детства очень увлекался
компьютерами, и программирование всегда было чем-то невероятно интересным для
меня. Именно поэтому я выбрал эту специальность. Ваша вакансия меня очень
заинтересовала, потому что работа у Вас будет для меня бесценным опытом работы в
данном ИТ-направлении. Я также считаю эту вакансию очень перспективной и хорошо
оцениваю возможности своего профессионального роста. Насчет личных качеств скажу,
что я легко адаптируюсь к новым и сложным задачам, а также очень общителен и легко
воспринимаю критику. Всегда люблю учиться и узнавать о новых технологиях и
возможностях. Увлекаюсь компьютерными играми, читаю специализированную
литературу. На этом, наверное, все. Буду рад ответить на ваши вопросы».

Вся эта информация должна продемонстрировать, что Вы — идеальный кандидат.

Рекомендуется не только продумать, но и прорепетировать рассказ о себе, чтобы Ваш рассказ в итоге был без запинок и слов-паразитов, чтобы слушать Вас было интересно.

В поиске работы и готовы к новым возможностям? Вы можете освоить уникальные навыки и повысить свой профессиональный уровень с помощью трех лучших образовательных платформ:

1. Skypro (sky.pro) — инновационная платформа, меняющая образование и улучшающая жизнь через инвестирование в преподавателей и создание интересного контента, чтобы гарантировать успех студентов.

2. Нетология (netology.ru) — курсы по разным областям, трудоустраивающая лучших выпускников в ведущие компании (Альфа Банк, Mail.ru group, Skyeng, Рамблер, Kaspersky и другие).

3. Викиум (wikium.ru) — образовательная платформа для улучшения мозговой активности и когнитивных навыков, предоставляющая специализированные курсы и тренажеры для совершенствования внимания, памяти и мышления.

2. Почему мы должны взять именно Вас?

В данном случае Ваш ответ во многом будет схож с рассказом о себе. Цель такая же — дать понять рекрутеру, что Вы лучше других подходите для закрытия вакансии, что Ваши компетенции релевантны требованиям работодателя и принесут пользу компании.

Обратите внимание: при ответе на данный вопрос категорически нельзя говорить что-то негативное о компании или принижать других кандидатов: «Вы неправильно продвигаете проект, я смогу сделать все как надо», «Лучше меня Вы никого не найдете», «Я гораздо умнее, чем все мои коллеги».

Что же можно и нужно говорить:

  • что у Вас есть опыт работы в определенной сфере или в определенных условиях, что позволит Вам справиться со своими обязанностями на новом месте;
  • что на прошлых местах работы Вы добились конкретных результатов и можете такую же пользу принести и здесь;
  • что Вы в полной мере обладаете теми навыками, которые требуются для работы в компании (тут нужно будет привести примеры навыков и тех задач, которые они позволят решить).

Конечно, чтобы сформировать удачный ответ, нужно ознакомиться с информацией о компании, узнать, что именно работодателю нужно от кандидата на должность, с какими задачами Вы сможете помочь.

3. Почему Вы уволились с предыдущего места работы?

Это один из «неудобных» вопросов, которые, скорее всего, Вам зададут на собеседовании. В зависимости от Вашей ситуации нужно обдумать ответ, который устроит рекрутера и не выставит Вас в негативном свете. Будьте готовы и к тому, что Вас могут попросить объяснить причины увольнения со всех компаний, перечисленных в опыте работы за последнюю пару лет.

Конечно, стоит избегать отрицательных причин ухода с прошлых мест работы. Потому такие фразы, как «Я плохо справлялся со своими обязанностями» или «Не получилось совмещать работу и учебу», точно не подойдут. Вам нужно продумать такой ответ, который и устроит рекрутера и не будет при этом откровенно неправдивым.

Какие причины наиболее «безопасны»:

  • Вы попали под сокращение. Причем желательно отметить, что сократили не только Вас, или привести вескую причину, почему это коснулось именно Вас (например, Вы самый новый сотрудник или Ваша должность в компании была введена недавно), иначе возникнут сомнения в Вашей «полезности» как специалиста;
  • компания обанкротилась;
  • офис компании переехал;
  • Вы сами переехали на новое место жительства;
  • Вы решили сменить сферу деятельности;
  • у компании изменились стратегические планы развития, сменилось руководство;
  • Ваш трудовой контракт был заключен на определенный срок;
  • Вы ушли по семейным обстоятельствам: кто-то из близких заболел, или Вам нужно было на некоторое время покинуть город по важным причинам;
  • Вы были заняты проектной работой, и проект завершился;
  • Вы хотите попробовать свои силы на более высокой должности, а в прошлой компании возможности перейти вверх по карьерной лестнице не было.

Обратите внимание: не говорите плохо о своем бывшем коллективе и начальнике.

Это может создать впечатление о Вас как о конфликтном человеке. Хорошим тоном будет в своем ответе не только рассказать о причине увольнения, но и хорошо отозваться о старом месте работы и выразить свое искреннее желание работать в новой компании. Такой комплексный ответ удовлетворит рекрутера.

Если Вы хотите скрыть истинную причину ухода из компании, тогда тем более необходимо тщательно подготовить ответ на этот вопрос, чтобы говорить четко и уверенно, чтобы не возникло дополнительных вопросов или подозрений.

4. Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает. Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

  • «У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
  • «Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
  • «Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
  • «Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
  • «Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
  • «Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

О чем не стоит говорить: о своей низкой самооценке, конфликтности, невнимательности — такие черты даже при условии Вашей работы над собой создадут негативное впечатление.

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо).

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют.

5. Почему Вы хотите работать у нас?

Для подготовки к этому вопросу необходимо будет, опять же, заранее изучить информацию о компании. При этом «У Вас устраивающая меня зарплата» или «Ваш офис находится близко к моему дому» не подойдут. Нужно убедить рекрутера, что Вы искренне заинтересованы в работе в компании, что у Вас есть определенная мотивация.

Какой же может быть причина:

  • возможности профессионального роста;
  • репутация компании, отзывы о ней;
  • ее ценности;
  • ее стремительный рост на рынке;
  • ее долгая и стабильная история;
  • интересные для Вас проекты;
  • возможности обучиться чему-то новому.

Будет хорошо, если свой ответ Вы подкрепите словами и о том, чем Вас заинтересовала вакансия и почему Вы удачно подходите под ее требования. Ведь это тоже одна из причин, почему Вы хотите работать именно в этом месте.

В поиске работы и готовы к новым возможностям? Вы можете освоить уникальные навыки и повысить свой профессиональный уровень с помощью трех лучших образовательных платформ:

1. Skypro (sky.pro) — инновационная платформа, меняющая образование и улучшающая жизнь через инвестирование в преподавателей и создание интересного контента, чтобы гарантировать успех студентов.

2. Нетология (netology.ru) — курсы по разным областям, трудоустраивающая лучших выпускников в ведущие компании (Альфа Банк, Mail.ru group, Skyeng, Рамблер, Kaspersky и другие).

3. Викиум (wikium.ru) — образовательная платформа для улучшения мозговой активности и когнитивных навыков, предоставляющая специализированные курсы и тренажеры для совершенствования внимания, памяти и мышления.

6. Кем Вы видите себя через 5 лет?

Традиционный вопрос для собеседования. Вместо 5 лет могут быть и 3 года, и 10, но суть тут одна — узнать о Ваших планах, о наличии или отсутствии карьерной стратегии. Тут при ответе нужно быть как можно более конкретным (без расплывчатых формулировок вроде «Возможно, я сменю сферу деятельности» или «Все зависит от обстоятельств»), но при этом не быть непоколебимым («Я обязан в течение 2 лет получить повышение»). И, конечно, точно нельзя говорить, что Вы в долгосрочной перспективе ничего не планируете.

Что можно рассказывать о своих планах на ближайшие годы:

  • какие обязанности Вы хотели бы выполнять;
  • какие навыки освоить/улучшить;
  • до какой позиции Вы планируете дорасти;
  • какие курсы хотите пройти;
  • какую пользу можете за это время принести компании.

Кроме того, не забывайте, что ответ должен быть реалистичным.

Не стоит говорить, что Вы хотите добиться каких-то запредельных высот, чтобы не показать себя слишком самоуверенным. Стоит также изучить информацию о компании, чтобы понять, с какой скоростью там можно продвигаться в карьере и какие возможности для сотрудников вообще имеются.

7. Какую зарплату Вы хотите получать?

Это один из вопросов, к которым нужно подходить аккуратно и с умом. Нужно не просто назвать размер желаемой зарплаты, но и обосновать его. А для этого необходимо изучить рынок труда, оценить свои способности, узнать, сколько платят людям Вашей специальности у Вас в регионе.

Если завысите цифру — это может стоить Вам предложения о работе, если занизите — в итоге не будете получать достойную плату или создадите впечатление не очень ценного сотрудника, готового работать за копейки.

Некоторые рекрутеры сами называют ту сумму, которую готовы Вам платить, но так происходит далеко не всегда. Чаще всего все же спрашивают, чтобы знать, могут ли себе «позволить» такого сотрудника.

Ваша задача — продумать заранее справедливый размер желаемой оплаты своего труда.

8. Каковы Ваши профессиональные достижения?

Свои достижения Вы наверняка уже описывали в резюме, но нужно быть готовым к тому, чтобы уметь перессказать информацию оттуда, при этом менее сухо и с примерами. Вас могут спросить не обо всех достижениях, а лишь об одном — самом главном. Также вопрос может звучать как «Чем Вы гордитесь больше всего?» или «Какой вклад Вы внесли на прошлом месте работы?» — это все о профессиональных достижениях.

Заранее подумайте о том, каких результатов Вы добились на профессиональном поприще. Выпишите их и выберите наиболее значимые и релевантные. Помните, что они должны иметь прямое отношение к должности, на которую Вы претендуете. При ответе оперируйте фактами и цифрами, вносите побольше конкретики, чтобы было ясно видно, что Вы — специалист, нацеленный на результат.

Например, Вы повысили продажи в своей старой компании на n-ное количество процентов или сформировали с нуля команду из определенного количества человек, организовали столько-то успешных конференций, добились подписания ряда важных контрактов.

Важно: не рассказывайте о достижениях из личной жизни, они вряд ли дадут рекрутеру полезную информацию о Вас как о специалисте.

9. Как Вы справляетесь с конфликтными ситуациями?

Такой вопрос часто встречается в поведенческом интервью. Задается он с целью разузнать больше о Ваших навыках общения и умении справляться со стрессовыми ситуациями. Ведь компании нужны те, кто умеет работать в команде и сглаживать острые углы.

Вас могут попросить гипотетически представить, что у Вас произошел конфликт с коллегой/работодателем/клиентом, или же привести реальный пример, когда такая трудная ситуация возникала у Вас на рабочем месте. Хотя в любом случае такой пример понадобится, чтобы продемонстрировать, что Вы с таким уже сталкивались.

Как отвечать на вопрос про конфликты:

  1. Без лишних деталей описываем причину конфликта.
  2. Описываем действия, которые Вы предприняли, чтобы спокойно и профессионально выйти из ситуации.

Нельзя рассказывать о том, как Вы просто проигнорировали проблемную ситуацию и ничего не предприняли, либо же о том, что Вы не смогли остаться спокойным и накричали на кого-то.

Наоборот, необходимо показать, как какие-то Ваши действия помогли решить проблему.

Постарайтесь также не давать общий ответ вроде «Я всегда спокоен в ходе конфликтов», «Я привык работать в стрессе» или «Никогда особо ни с кем не конфликтовал». Для этого и нужна подготовка к собеседованию — чтобы вспомнить подходящий, показательный пример.

10. Как Вы развиваете себя как специалиста?

Считается, что хороший специалист никогда не перестает обучаться. Подумайте над тем, какими способами Вы поддерживаете свои навыки на должном уровне. Это могут быть:

  • курсы, частные уроки;
  • профессиональная литература;
  • специализированные статьи;
  • тренинги, конференции;
  • отраслевые новости.

Возможно, Вы в карьере предпочитаете браться за нестандартные задачи и осваивать новые подходы — это тоже можно указать, желательно с примерами.

11. Как Вы оцениваете Ваше прошлое место работы?

Как мы уже упоминали, нельзя говорить ничего негативного о своих прошлых компаниях, коллективах и начальниках. Даже если они действительно были из ряда вон плохи. Любой нелестный комментарий может сыграть против Вас.

Но и чрезмерно «сладко» рассказывать тоже нежелательно. Как и во многих других случаях, мы ищем золотую середину. Просто отметьте, что атмосфера в компании была дружелюбной. Если захотите рассказать поподробнее (или если Вас об этом попросят), отметьте пару приятных вещей: например, что работодатель давал адекватную обратную связь сотрудникам или что задачи всегда грамотно распределялись, а в коллективе все друг друга старались поддерживать.

12. Какие сложные задачи встречались Вам в работе?

Тут мы действуем по тому же принципу, как и в вопросе про конфликтные ситуации. Вспоминаем ситуации из своего профессионального опыта и свои действия, которые привели к положительному результату.

В данном случае рекрутер проверяет Вас на умение работать в нестандартных условиях или в сжатые сроки. Подбирая подходящий пример, обращайте внимание на то, чтобы он демонстрировал ваши положительные качества, которые пригодятся на новом месте работы. Например:

  • стрессоустойчивость;
  • умение критически мыслить;
  • креативность;
  • инициативность.

Стоит изучить информацию о компании и об открытой вакансии, чтобы понимать, какие виды проблем могут Вам встретиться на данной должности. И исходя из этого уже строить свой ответ.

13. Какой Ваш идеальный работодатель?

Такой вопрос задается с целью понять Вашу «совместимость» с компанией и ее порядками, стилем управления.

Ваше представление об идеальном работодателе в таком случае должно максимально совпадать с описанием компании, в которой Вы проходите собеседование. Для этого понадобится, опять же, изучить доступную о ней информацию, отзывы. Какие критерии сюда входят:

  • необходимость работать сверхурочно;
  • вид и периодичность отчетности;
  • степень свободы/контроля сотрудников при решении задач и пр.

То есть, если для компании характерен строгий контроль, ответ «Я хочу, чтобы руководитель давал мне полную свободу действий» не подойдет.

Если Вы не можете никаким способом узнать, что же принято в данной компании, то нужно будет отвечать максимально нейтрально.

Например: «Идеальный работодатель четко ставит передо мной задачи и дает обратную связь».

В поиске работы и готовы к новым возможностям? Вы можете освоить уникальные навыки и повысить свой профессиональный уровень с помощью трех лучших образовательных платформ:

1. Skypro (sky.pro) — инновационная платформа, меняющая образование и улучшающая жизнь через инвестирование в преподавателей и создание интересного контента, чтобы гарантировать успех студентов.

2. Нетология (netology.ru) — курсы по разным областям, трудоустраивающая лучших выпускников в ведущие компании (Альфа Банк, Mail.ru group, Skyeng, Рамблер, Kaspersky и другие).

3. Викиум (wikium.ru) — образовательная платформа для улучшения мозговой активности и когнитивных навыков, предоставляющая специализированные курсы и тренажеры для совершенствования внимания, памяти и мышления.

14. Рассматриваете ли Вы другие предложения о работе?

С помощью такого вопроса рекрутер может понять Вашу востребованность на рынке труда. Например, если Вы уже долгое время находитесь в поиске и говорите, что на данный момент предложений нет, то и вывод напрашивается соответствующий.

Также в зависимости от Вашего ответа рекрутер узнает, сколько времени у него есть, чтобы рассмотреть Вашу кандидатуру вместе с руководителем.

Самое важное тут: не завысить, но и не занизить свои возможности.

Не стоит бахвалиться тем, что у Вас куча других предложений с самыми выгодными условиями, но и говорить «Мне очень сложно трудоустроиться, Вы — моя последняя надежда» тем более не нужно.

Если предложения есть

Скажите, что Вы рассматриваете другие варианты, но при этом особенно заинтересованы именно в работе в данной компании. Ответ на данный вопрос будет перекликаться с «Почему Вы хотите у нас работать?», так как важно будет сделать акцент на том, чем именно Вас привлекает компания, почему среди всех предложений выбор Вы можете остановить на ней. Если есть какие-то сроки, в которые Вам нужно узнать итоги собеседования, лучше о них предупредить (например, если другая компания просит Вас принять решение к определенному времени).

Если предложений нет

Объясните, что вариантов пока нет не потому, что Вы не востребованны. Например, Вы только начали искать работу или ищете ее не особо активно, так как еще трудоустроены на старом месте работы.

Важно: говоря о других предложениях, не стоит называть конкретные названия и имена. Также неэтично будет негативно высказываться о других компаниях.

15. Есть ли у Вас дети?

Еще один из «неудобных» вопросов. Его чаще всего задают женщинам. И ответ тут, конечно, должен быть правдивым, но при этом удовлетворить рекрутера. Как это сделать?

Если дети есть

Отметьте, что с ребенком есть кому посидеть (няня, бабушка), что на прошлой работе проблем никаких с этим не возникало и вашим обязанностям это не мешало. При этом, если Вы знаете, что действительно нужно будет часто брать отгулы или больничные ради ребенка, лучше признаться в этом честно — ведь это все равно случится, и тогда Вам придется расставлять приоритеты.

Если детей нет

В таком случае рекрутера может взволновать вопрос Вашего возможного ухода в декрет. Стандартный ответ тут — «В ближайшее время заводить детей не планирую».

16. Как Вы относитесь к работе в сверхурочное время?

Тут все сильно зависит от Вашей реальной ситуации. Ведь будет очень неловко, если Вы скажете, что готовы работать сверхурочно, а потом не сможете этого делать. Но и говоря, что переработки Вам не по душе, Вы показываете свое равнодушие к потенциальным проблемам компании.

Потому рекомендуем найти золотую середину: «На регулярной основе я к этому не готов, но, если этого требуют обстоятельства, я могу оставаться после 18:00 или работать над задачами дополнительно дома».

Если Вы трудоголик и действительно можете чуть ли не ночевать на работе, то и никаких «но» тут не понадобится.

Ну а если Вы все-таки категорически не хотите работать сверх графика, честно об этом скажите, чтобы избежать проблем в дальнейшем.

17. Почему Вы выбрали данную специальность?

Если Вы действительно горите своим делом, ответ на данный вопрос не должен составить Вам труда. Чаще всего его задают молодым специалистам, у которых еще нет большого карьерного опыта, но чью мотивацию очень важно понять.

Каким может быть ответ:

  • Вы еще со школы мечтали о такой работе, и это то, что Вам нравится делать больше всего;
  • Ваши родители или друзья занимаются этой деятельностью, и Вы последовали их примеру;
  • во время учебы Вы демонстрировали самые большие успехи именно в этой сфере;
  • Вы прошли профориентационное тестирование, и эта специальность подошла Вам идеально.

Важно показать, что в данной профессии Вы не случайно, что Вы действительно планируете заниматься этим долго и плодотворно.

18. Какое Ваше хобби?

Личные вопросы такого рода тоже могут возникнуть в ходе интервью. Тут Вы можете рассказать, чем занимаетесь в свободное время, чем увлекаетесь. Будет дополнительным плюсом, если Ваше хобби подчеркивает какие-либо Ваши качества или способствует поддержанию навыков на должном уровне. Скажем, для корректора или копирайтера полезно увлечение чтением или сочинением прозы/стихов, ведение блога.

Что не стоит говорить:

  • что Вы ничем не увлекаетесь;
  • что Вы любите нечто социально негативное (выпивать в барах или играть в азартные игры);
  • что Вы любите что-то вплоть до фанатизма.

Плюсом будет, если в каком-то из своих хобби Вы чего-то достигли (например, заняли призовое место в соревнованиях или выпустили книгу).

Это продемонстрирует Вашу целеустремленность, трудолюбие.

19. Какие Ваши карьерные цели?

Если рекрутер спрашивает Вас о мечте, он не только хочет узнать больше о Вас как о человеке и специалисте, но и понять, совпадают ли Ваши амбиции с ценностями и возможностями компании. Как и в случае с вопросом о том, где Вы видите себя через n-ное количество лет, тут важно рассказывать о реалистичных вещах.

Варианты ответов на вопрос о профессиональных целях:

  • выпустить качественный продукт, закончить полезный проект;
  • вертикально или горизонтально вырасти по службе;
  • обучиться новым программам, применить новые подходы;
  • работать в международной компании и прочее.

Не подойдут ответы вроде «Хочу зарабатывать столько-то денег». Это не самая лучшая мотивация, особенно в глазах работодателей.

20. Какие вопросы есть у Вас?

Очень хороший тон — когда Вы не просто отвечаете на вопросы рекрутера, но и задаете свои. Это показывает Вашу инициативность, заинтересованность.

Рекомендуется задавать вопросы о:

  • Ваших потенциальных обязанностях;
  • корпоративной культуре компании;
  • особенностях каких-то отдельных проектов, задач;
  • дальнейших планах компании.

Не стоит сразу переходить к вопросам о соцпакете или зарплате, чтобы не сложилось впечатление, что Вы пришли исключительно за ними.

В заключение

Мы рассмотрели 20 самых распространенных вопросов на собеседовании. Но некоторые рекрутеры могут спрашивать вовсе необычные или даже провокационные вещи.

Если вдруг Вы не знаете ответа на конкретный вопрос, не ожидали его, главный выход тут — рассуждать.

Не молчите, не говорите «Не знаю», лучше продемонстрируйте, что Вы готовы открыто общаться и мыслить. И это обязательно произведет на рекрутера хорошее впечатление.

Ваши сотрудники устали. Они выглядят подавленными и переутомленными. Они даже начали выполнять работу самостоятельно и утратили ориентацию на миссию компанию. А вы так близки к достижению вашей следующей цели. Вам просто нужна мотивация, причем в самые кратчайшие сроки. В то же время вы знаете, что пара слов и легкое изменение образа мышления ваших сотрудников может поменять ситуацию. Итак, решение: найдите хорошую цитату. Отправьте правильную цитату в правильное время, и она сможет кардинально изменить весь день вашего персонала. В этой подборке собраны лучшие мотивирующие цитаты про сплоченную команду и успех.

Индивидуальное обязательство к групповому усилию: вот что заставляет работать команду, компанию, общество и цивилизацию.

Винце Ломбарди

Все мы — части командного проекта. Того проекта, где человек берет на себя инициативу, вынуждая некоторых участников понять, что их инициатива не приветствуется, в то время как немногие избранные едут на спинах других.

Собраться вместе есть начало. Держаться вместе есть прогресс. Работать вместе есть успех.

Генри Форд

Раньше я делала то, что знала, как сделать. Теперь я знаю больше и делаю лучше.

Майа Энджеллоу

Совместный труд воспламеняет в людях такую ярость свершения, какой они редко могут достичь в одиночку.

Р. Эмерсон

Никто из нас так не умен, как все мы вместе

Кен Бланшар

В одиночку можно сделать так мало, вместе можно сделать так много.

Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого.

Продуктивность – не случайность. Это всегда результат стремления к совершенству, разумного планирования и целенаправленных усилий.

Чтобы разрабатывать превосходные продукты и услуги, требуютсяпревосходные сотрудники…Именно в этом вся суть.

Талант выигрывает в играх, командная работа и интеллект выигрывают в чемпионатах.

Майкл Джордан

Если все вместе идут вперед, то успех позаботится о себе сам.

Тот, кто воображает, что может обойтись без других людей — очень ошибается, а тот, кто воображает, что другие не могут обойтись без него — ошибается ещё больше.

Франсуа де Ларошфуко

Только тяжелой работой можно добиться того результата, который будет принадлежать только вам.

Люди порой откусывают больше, чем могут прожевать. Но любой чего-то стоящий начальник всегда предпочтет иметь дело с людьми, которые замахиваются на лишнее, чем с теми, которые стараются сделать поменьше.

Якокка Ли

Командная работа настолько важна, что практически невозможно достичь высот ваших способностей или заработать желаемых денег, не достигнув успеха в команде.

Брайан Трейси

Если я вижу дальше, то это потому, что я стою на плечах гигантов.

Собрать стадо из баранов легко, трудно собрать стадо из кошек.

Сергей Капица

Успех полностью зависит от проделанной подготовки. Без нее вас неминуемо ждет неудача.

Персонал предприятия -это как футбольная команда: ребята должныиграть как единая команда, а не скопище ярких личностей.

Якокка Ли

В командной работе тишина – это не золото, тишина – это смерть.

Никто не может насвистывать симфонию. Нужен весь оркестр, чтобы ее сыграть.

Бог не на стороне больших батальонов, а на стороне лучших стрелков.

Вольтер

При единении и малое растет, при раздоре и величайшее распадается.

Саллюстий

Если вы можете вместе развлекаться, вы можете и работать вместе

Долгая история человечества (и животных также) показала, что побеждали те, кто учился более эффективно сотрудничать и импровизировать.

Не работайте с дебилами!!! Плюс на минус дает минус!

Евгений Чичварккин

Не ищите виноватых. Ищите средство, чтобы все исправить.

Свеча ничего не теряет, если от ее пламени зажглась другая свеча.

Келлер

Скорость начальника – скорость команды.

Ли Якокка

Объединяться вместе — начало, быть вместе — прогресс, и работать вместе — успех.

Удержалось бы в стаде стадное чувство, если бы не было паршивой овцы?

Лешек Кумор

Не давая волю своим мечтам и воображению, мы лишаем себя радости от возможностей. В конце концов, мечтая, мы тоже планируем.

Лидер — человек, который может привести группу людей туда, куда на их взгляд, они не могут прийти

Боб Итон.

Сила команды в каждом отдельном ее члене. Сила каждого отдельного члена в команде

Фил Джексон

Таланты выигрывают игры, но взаимодействие и разум выигрывают чемпионаты.

Бывают времена, когда люди принимают коллективную вонь за единство духа.

Фазиль Искандер

Никогда не бывает указателей для того места, где действительно стоит оказаться.

Члены успешной команды ничего не держат в себе. Они не боятся выставлять на показ свое «грязное белье». Они принимают свои ошибки, свои слабые стороны и сомнения без страха осуждения

Патрик Ленсиони

Лучшее взаимодействие происходит от людей, работающих самостоятельно, в согласии, в направлении одной цели.

Нет коллективного разума, но может быть коллективное безумие или глупость.

Иосиф Левин

Никто из нас не умнее всех нас вместе.

Если вы хотите построить корабль, не призывайте людей собирать лес, разделять труд и отдавать приказы, вместо этого вначале научите тосковать по огромному и бесконечному морю.

Антуан де Сент-Экзюпери

Вежливость – яд для сотрудничества.

Персонал предприятия — это как футбольная команда: ребята должны играть как единая команда, а не скопище ярких личностей

Ли Якокка

В мире нет ничего лучше, чем то, когда кто-то в команде делает что-то хорошо, и все собираются вокруг него, чтобы похлопать его по плечу

Билли Мартин

Найдите группу людей, бросающих вызов и вдохновляющих вас, проводите с ними много времени, и это изменит вашу жизнь.

При единении и малое растет, при раздоре и величайшее распадается

Саллюстий

Совершенно неважно, насколько гениален ваш ум или стратегия – если вы играете в одиночку, вы всегда проиграете тем, кто играет в команде

Рид Хоффман

Фактически, изменение почти невозможно без всестороннего сотрудничества, кооперации и единодушия.

Бизнесхак

9 признаков хорошего руководителя

7 июня 2018
86 576 просмотров

Есть такая фраза: «Люди приходят работать в компанию, а уходят от руководителя». И это правда.

Все мы знаем, каковы плохие начальники. С ними невозможно работать, от них убегают и компании не могут расти так, как могли бы.

Но каковы хорошие руководители? Какими качествами они обладают? Давайте разберемся.

1. Он вдохновляет

За сильным лидером хочется идти, ведь он умеет вдохновлять. А знаете, что вдохновляет сильнее всего? Когда человек верит в свое дело и горит им. Истинная любовь к тому, чем ты занимаешься, всегда чувствуется и подкупает нас.

Когда коллектив работает не просто ради денег, а ради какой-то сильной цели — это совсем другой уровень. Это уже другая мотивация, другое отношение и другое качество. А ядро такого коллектива всегда его лидер, руководитель.

2. Держит свое слово

Вообще уметь держать обещания полезно не только для руководителя. Но чем человек выше по статусу и чем больше у него власти, тем важнее быть человеком слова. Раз сказал что-то, значит, надо сделать.

Во взаимоотношениях между людьми самое ценное и хрупкое — это доверие. Хороший руководитель знает это и стремится завоевать доверие своих подчинённых. Ведь только так можно ожидать, что они будут подчиняться и уважать его. А если доверия нет, то словам такого начальника никто верить не будет и работать с ним не хочется.

3. Не ограничивает способы решения задачи

Ставя задачу перед своим сотрудником хороший руководитель даёт ему право решить ее так, как тому удобно и как он умеет. Это в том случае, если важен конечный результат, а не метод исполнения.

Руководитель может рекомендовать наилучшие способы решения и направлять подчинённого, если тот идёт в неправильном направлении. Но не контролирует каждый шаг. Чрезмерный контроль также вреден, как и отсутствие контроля вообще.

4. Хороший руководитель — часть коллектива

Давайте рассмотрим на примере великого русского полководца Александра Суворова. Он был хорошим командиром именно потому что прекрасно понимал быт рядового солдата и заботился о своих людях. Он сам испытывал на себе все тяготы солдатской жизни, ел с солдатами из одного котелка и жил с ними в одних казармах. Солдаты готовы были идти за Суворовым.

Когда руководитель не понимает трудностей своих сотрудников и не знает, чем они живут, то он и не может адекватно оценивать их работу. И соответственно, не может ставить посильные для сотрудников задачи.

Когда руководитель не понимает трудностей своих сотрудников и не знает, чем они живут, то он и не может адекватно оценивать их работу. И соответственно, не может ставить посильные для сотрудников задачи.
Источник

5. Жесткий, но справедливый

Хороший руководитель лоялен к коллективу, но в то же время он проявляет жесткость и твердость, когда это необходимо. Он умеет держать баланс, в то время как плохой руководитель впадает в крайности. Например, либо становится слабохарактерным тюфяком, которым помыкают его же подчинённые, либо жестоким тираном, который никому не даёт нормально работать.

Если будет наказание, то оно должно быть справедливым. Каждый должен понимать, что если он нарушит правила и не сделает того, что должен был сделать, то это не останется безнаказанным.

6. Открытость к переменам

Хорошего руководителя от плохого отличает гибкое мышление и открытость к переменам. То есть, он не боится что-то изменить и не держится за неэффективные и старые методы работы. Если есть что-то, что можно улучшить, он улучшает.

К тому же такой руководитель всегда открыт к идеям и предложениям сотрудников и поощряет их активность. Он не остается глух к хорошим идеям и позволяет подчиненным самостоятельно сделать какие-то улучшения.

Мир очень динамичен. Чтобы компания смогла выжить в таких условиях, когда постоянно все меняется и каждый день появляется что-то новое, она должна быть гибкой. А гибкость означает готовность к переменам.

7. Адекватное отношение к ошибкам

Мы с детства растем в среде, где ошибок принято бояться и избегать. В школе за ошибки мы получали двойки. Но ошибаться — это нормально. Каждый человек ошибается. Как говорится, не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Умный руководитель спокойно воспринимает ошибки своих сотрудников и прорабатывает их вместе с ними. Он не строит из себя идеального парня, у которого всегда все получалось с первого раза и поэтому у всех остальных тоже должно быть так. Ведь он сам проходил тот же путь и также ошибался.

Умный руководитель спокойно воспринимает ошибки своих сотрудников и прорабатывает их вместе с ними. Он не строит из себя идеального парня, у которого всегда все получалось с первого раза и поэтому у всех остальных тоже должно быть так. Ведь он сам проходил тот же путь и также ошибался.
Источник

8. Спокойствие и уверенность

Когда все вокруг паникуют, один человек всегда должен оставаться спокойным и уравновешенным, даже если внутри творится та же паника. И этот человек — руководитель.

Почему? Да потому что он главный и он контролирует ситуацию. А потеря контроля неизбежно означает и потерю доверия у сотрудников. Подчинённым можно паниковать. Руководителю нет.

Но есть один важный момент. Если все действительно очень плохо и вы никак не сможете это исправить, то вы не должны с улыбкой на лице всех вокруг уверять в обратном. Лучше честно признаться, как есть. Но без суеты, трезво и спокойно.

9. Он может встать за кассу сам

Хороший руководитель не заморочится и встанет за кассу магазина, если это требуется. Для него это не будет считаться «унижением», ведь он когда-то сам был на той же должности. А еще он без проблем сможет провести мастер-класс новичку и показать, как нужно работать.

Кстати, такое практикуется в пиццериях «ДоДо Пицца» Федора Овчинникова. Каждый руководитель в обязательном порядке раз в какой-то период должен вставать на работу кассы. Вот такое правило.

Источник обложки

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Аминокапроновая кислота инструкция по применению раствор для ингаляций взрослым
  • Усилитель сигнала вай фай тп линк инструкция по применению
  • Книга или руководство по фото
  • Главное руководство для президентов
  • Melox уколы инструкция по применению цена