Цинк Реневал (Zinc Renewal)
💊 Состав препарата Цинк Реневал
✅ Применение препарата Цинк Реневал
Описание активных компонентов препарата
Цинк Реневал
(Zinc Renewal)
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия
решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Дата обновления: 2021.03.29
Владелец регистрационного удостоверения:
Код ATX:
A12CB01
(Цинка сульфат)
Лекарственная форма
| Цинк Реневал |
Таб., покр. пленочной оболочкой, 124 мг: 10, 15, 20, 30, 45, 60, 90, 100 или 120 шт. рег. №: ЛП-(002734)-(РГ-RU) |
Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Цинк Реневал
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, круглые, двояковыпуклые; на поперечном разрезе ядро белого или почти белого цвета; допускается незначительная шероховатость поверхности.
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал картофельный, повидон К30, тальк, магния стеарат; оболочка: поливиниловый спирт (Е1203), макрогол 3350 (полиэтиленгликоль), тальк, титана диоксид (Е171) или сухая смесь для пленочного покрытия, состоящая из: поливиниловый спирт (Е1203), макрогол 3350 (полиэтиленгликоль), тальк, титана диоксид (Е171).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (10) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (6) — пачки картонные.
15 шт. — упаковки ячейковые контурные (8) — пачки картонные.
Фармакологическое действие
Цинк — микроэлемент который участвует в метаболизме и стабилизации клеточных мембран. Входит в состав основных ферментов, участвует в различных биохимических реакциях. Влияет на процессы регенерации, передачу нервных импульсов. Усиливает действие инсулина, способствует синтезу кортизола.
При приеме внутрь стимулирует процессы регенерации кожи и рост волос, оказывает иммуномодулирующее и в высоких дозах — рвотное действие. Эффективен в лечении угревой сыпи и алопеции. Цинк коагулирует белки с образованием альбуминатов.
Противомикробная активность является следствием коагуляции белков микроорганизмов. В микроколичествах резорбируется и субстратно стимулирует ряд ферментных систем (в т.ч. ЩФ, АПФ, алкогольдегидрогеназу, супероксиддисмутазу, карбоангидразу).
Цинка сульфат при местном применении оказывает антисептическое, вяжущее, подсушивающее и местное противовоспалительное действие.
Показания активных веществ препарата
Цинк Реневал
Для приема внутрь: профилактика и лечение дефицита цинка, вызванного неполноценным и несбалансированным питанием, нарушением всасывания и другими состояниями, которые нарушают усвоение цинка и увеличивают его потерю организмом. Acrodermatitis enteropathica (энтеропатический акродерматит), acne pustulosa и acne phlegmonosa (гнойные и флегмонозные угри). При длительном лечении кортикостероидами, особенно в момент отмены препаратов. В качестве вспомогательного лечения труднозаживающих ран.
Для местного применения: конъюнктивит, блефарит; профилактика бактериальной инфекции при попадании инородного тела в конъюнктивальную полость.
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Применяют внутрь и местно в офтальмологии. Дозу, способ и схему применения определяют индивидуально, в зависимости от показаний, возраста пациента и применяемой лекарственной формы.
Побочное действие
При приеме внутрь: возможны аллергические реакции, тошнота, диарея, изжога, дефицит меди; нарушения со стороны системы кроветворения, обусловленные вызванным цинком дефицитом меди, в т.ч. лейкопения (сопровождающаяся повышенной температурой, ознобом, болью в горле), нейтропения (сопровождающаяся образованием язв в ротовой полости и глотке), сидеробластная анемия (сопровождающаяся чувством усталости, слабостью); головная боль, металлический привкус во рту.
При местном применении в офтальмологии: возможны покраснение слизистой оболочки глаза, боль в глазах.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к цинка сульфату; беременность, период грудного вскармливания; детский возраст — в зависимости от лекарственной формы; синдром «сухого глаза» (для местного применения в офтальмологии).
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан к применению при беременности и в период грудного вскармливания.
Применение у детей
Возможно применение у детей по показаниям, в рекомендуемых соответственно возрасту дозах и лекарственных формах. Необходимо строго следовать указаниям в инструкциях препаратов цинка сульфата по противопоказаниям к применению у детей разного возраста конкретных лекарственных форм цинка сульфата.
Особые указания
При длительном применении препаратов цинка следует учитывать вероятность возникновения дефицита ионов меди в организме.
В период системного применения цинка сульфата следует избегать употребления молочных продуктов, т.к. при этом замедляется всасывание солей цинка из ЖКТ; избегать употребления алкогольных напитков.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении цинка сульфат уменьшает всасывание тетрациклинов, ионов меди.
При одновременном применении тиазидные диуретики усиливают выведение цинка с мочой.
При одновременном применении фолиевая кислота может в небольшой степени нарушать всасывание цинка.
При одновременном применении препараты железа в высоких дозах, комплексообразующие средства (в т.ч. пеницилламин) значительно уменьшают всасывание цинка.
Одновременное применение нескольких препаратов, содержащих цинк (например, поливитаминные препараты с минералами, содержащие цинк), может привести к высокой концентрации цинка в плазме.
Цинка сульфат фармацевтически несовместим с солями серебра, свинца, хинином, ихтиолом, цитралем (образует плохо растворимые соединения), с щелочнореагирующими веществами (образует гидрат цинка оксида), с протарголом (подвергается коагуляции).
Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код
Цинк Реневал — инструкция по применению
Синонимы, аналоги
Статьи
Регистрационный номер: ЛП-№(002734)-(РГ-RU) от 11.07.2023
Листок-вкладыш – информация для пациента
Цинк Реневал, 124 мг, таблетки, покрытые пленочной оболочкой
Действующее вещество: цинка сульфат моногидрат 124,00 мг, в пересчете на цинк 45,00 мг.
Перед применением препарата полностью прочитайте листок-вкладыш, поскольку в нем содержатся важные для Вас сведения.
Всегда принимайте препарат в точности с листком-вкладыш ем или рекомендациями лечащего врача или работника аптеки.
Сохраните листок-вкладыш. Возможно, Вам потребуется прочитать его еще раз.
Если Вам нужны дополнительные сведения или рекомендации, обратитесь к работнику аптеки.
Если у Вас возникли какие-либо нежелательные реакции, обратитесь к лечащему врачу или работнику аптеки. Данная рекомендация распространяется на любые возможные нежелательные реакции, в том числе на не перечисленные в разделе 4 листка-вкладыша.
Содержание листка-вкладыша
- Что из себя представляет препарат Цинк Реневал и для чего его применяют.
- О чем следует знать перед приемом препарата Цинк Реневал.
- Прием препарата Цинк Реневал.
- Возможные нежелательные реакции.
- Хранение препарата Цинк Реневал.
- Содержимое упаковки и прочие сведения.
1. Что из себя представляет препарат Цинк Реневал и для чего его применяют
Цинк является одним из самых важных микроэлементов. Он входит в состав почти 200 ферментов, которые определяют течение различных метаболических процессов, включая синтез белков и углеводный обмен.
Цинк стимулирует синтез коллагена и белка в регенерирующей ткани, оказывает подсушивающее и вяжущее действие; стимулирует синтез инсулина.
Активирует карбоангидразы и супероксиддисмутазы эритроцитов, супероксиддисмутазы цитозоля, глутаматдегидрогеназы, гидролазу щелочной фосфотазы, аминопептидазы, нейтральные протеазы.
Показания к применению
Препарат Цинк Реневал применяется у взрослых и детей с 4-х лет.
- Профилактика и лечение дефицита цинка, вызванного неполноценным и несбалансированным питанием, нарушением всасывания и другими состояниями, которые нарушают усвоение цинка и увеличивают его потерю организмом.
- Наследственное заболевание, связанное с нарушением процесса всасывания цинка, проявляющееся расстройством деятельности желудочно-кишечного тракта, отставанием в росте, тяжелым стоматитом, изменением кожи и слизистой и другим – энтеропатический акродерматит, гнойные и флегмонозные угри. При длительном лечении глюкокортикостероидами, особенно в момент отмены препаратов.
- В качестве вспомогательного лечения труднозаживающих ран.
2. О чем следует знать перед приемом препарата Цинк Реневал
Не принимайте препарат Цинк Реневал, если у Вас:
- гиперчувствительность к действующему веществу или к любому из вспомогательных веществ, перечисленных в разделе 6;
- детский возраст до 4-х лет;
- непереносимость лактозы;
- дефицит лактазы;
- нарушение процесса всасывания в тонкой кишке глюкозы и галактозы (глюкозо-галактозная мальабсорбция);
- период грудного вскармливания.
Особые указания и меры предосторожности
С осторожностью
При беременности препарат Цинк Реневал необходимо применять с осторожностью.
Если Вы беременны или кормите грудью, думаете, что забеременели, или планируете беременность, перед началом применения препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом или работником аптеки.
Особые указания
При длительном применении препарата Цинк Реневал и других препаратов цинка следует учесть риск возникновения дефицита меди.
Препарат Цинк Реневал с пищей, напитками и алкоголем
Во время лечения следует избегать употребления спиртных напитков.
Дети и подростки
Препарат Цинк Реневал не предназначен для применения у детей до 4-х лет.
Другие препараты и препарат Цинк Реневал
Сообщите лечащему врачу или работнику аптеки о том, что Вы принимаете, недавно принимали или можете начать принимать какие-либо другие препараты.
Препарат Цинк Реневал и другие препараты цинка снижают всасывание таких лекарственных средств, как тетрациклины, препараты меди (препарат Цинк Реневал следует применять не ранее 2 часов после приема этих препаратов).
Некоторые тиазидные диуретики усиливают выведение цинка.
Фолиевая кислота может в небольшой степени нарушать всасывание препарата Цинк Реневал.
Высокие дозы железа, пеницилламин и другие комплексообразующие средства значительно уменьшают всасывание препарата Цинк Реневал (должны применяться не ранее 2 часов после приема этих препаратов).
Одновременное применение нескольких препаратов, содержащих цинк (например, поливитаминные препараты с минералами, содержащие цинк) может привести к высокой концентрации цинка в плазме.
Диета, богатая фосфатами (например, молочные продукты), зерновые хлебобулочные изделия или овощи – ограничивают всасывание препарата Цинк Реневал путем связывания в невсасываемые комплексы; такого рода пища может приниматься не менее чем через 2 часа после применения препарата Цинк Реневал.
Фертильность, беременность и лактация
Если Вы беременны или кормите грудью, думаете, что забеременели, или планируете беременность, перед началом применения препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом или работником аптеки.
Беременность
Препарат Цинк Реневал проникает через плацентарный барьер. Исследования влияния препарата Цинк Реневал в обычных дозировках на течение беременности и развитие плода не проводились.
Если Вы беременны, или думаете, что забеременели, срочно проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как препарат Цинк Реневал можно использовать во время беременности только в тех случаях, когда, по мнению врача, польза для матери превышает потенциальный риск для плода.
Кормление грудью
Препарат Цинк Реневал проникает в грудное молоко. Исследования влияния препарата Цинк Реневал в обычных дозировках у кормящих женщин не проводились. Если Вы кормите грудью, то Вам не рекомендуется применять Цинк Реневал.
Женская фертильность
Нет данных, в какой степени препарат Цинк Реневал способен влиять на фертильность и поэтому не рекомендуется женщинам, пытающимся зачать ребенка.
Управление транспортными средствами и работа с механизмами
Препарат не влияет на способность управлять транспортными средствами и механизмами.
Препарат Цинк Реневал содержит лактозы моногидрат
Если у Вас непереносимость некоторых сахаров, обратитесь к лечащему врачу перед приемом данного лекарственного препарата.
3. Прием препарата Цинк Реневал
Всегда принимайте препарат в полном соответствии с листком-вкладышем или с рекомендациями лечащего врача, работника аптеки. При появлении сомнений посоветуйтесь с лечащим врачом или работником аптеки.
Рекомендуемая доза
Энтеропатический акродерматит
Взрослым: по 1 таблетке 3 раза в сутки за 1 час до или через 2 часа после еды.
Детям старше 4-х лет: по 1 таблетке в сутки.
При улучшении состояния дозу снижают до 1 таблетки 2 раза в сутки, а затем до 1 таблетки в сутки.
Лечение продолжают до полного исчезновения симптомов заболевания.
Гнойные и флегмонозные угри
Взрослым: 1-2 таблетки в сутки.
Детям старше 4-х лет: 1 таблетку в сутки.
Лечение продолжают от 6 до 12 недель.
Дефицит цинка
Взрослым: по 1-2 таблетке в сутки.
Детям старше 4-х лет: по 1 таблетке в сутки.
Препарат применяют за 1 час до или через 2 часа после еды, так как многие продукты питания могут нарушать всасывание цинка. При возникновении симптомов раздражения желудочно-кишечного тракта препарат можно применять непосредственно перед едой или во время приема пищи, что, в свою очередь, может уменьшить всасывание и ослабить действие препарата.
Лечение продолжают до лабораторного подтверждения нормализации содержания цинка в организме.
Путь и/или способ введения
Внутрь. Таблетки нельзя делить или разжевывать.
Препарат Цинк Реневал следует принимать по рекомендации врача.
Если Вы забыли принять препарат Цинк Реневал
В случае пропуска дозы препарата Цинк Реневал следует принять очередную дозу в обычное время. Нельзя принимать двойную дозу, чтобы восполнить пропущенный прием.
Если Вы приняли препарата Цинк Реневал больше, чем следовало
Если Вы случайно приняли несколько лишних таблеток, немедленно проконсультируйтесь с врачом.
Симптомы: жгучая боль в полости рта и глотки, водянистая или кровавая диарея, отрыжка, рвота, снижение артериального давления, отек легких, желтуха.
Могут также наблюдаться: наличие эритроцитов в моче (гематурия), не поступление мочи в мочевой пузырь (анурия), острая сосудистая недостаточность с резким падением тонуса сосудов, снижением давления (коллапс), внезапное непроизвольное сокращение мышц (судороги), разрушение эритроцитов (гемолиз).
Лечение: принять большое количество молока или воды, связаться с врачом или обратиться за медицинской помощью.
4. Возможные нежелательные реакции
Подобно всем лекарственным препаратам Цинк Реневал может вызывать нежелательные реакции, однако они возникают не у всех. Частота возникновения нежелательных реакций при применении препарата Цинк Реневал неизвестна.
Немедленно обратитесь к врачу и прекратите прием препарата Цинк Реневал, если у Вас возникли следующие симптомы:
- тошнота, диарея, изжога;
- уменьшение количества лейкоцитов в крови (лейкопения), сопровождающееся повышенной температурой, ознобом, болью в горле;
- уменьшение количества нейтрофилов в крови (нейтропения), сопровождающееся образованием язв в ротовой полости и глотке;
- нарушение обмена железа (сидеробластная анемия), сопровождающееся чувством усталости, слабостью;
- головная боль и металлический привкус во рту.
Сообщение о нежелательных реакциях
Если у Вас возникают какие-либо нежелательные реакции, проконсультируйтесь с врачом. Данная рекомендация распространяется на любые возможные нежелательные реакции, в том числе на не перечисленные в листке-вкладыше. Вы также можете сообщить о нежелательных реакциях напрямую (см. ниже). Сообщая о нежелательных реакциях, Вы помогаете получить больше сведений о безопасности препарата.
Российская Федерация
109012, Москва, Славянская площадь, д. 4, стр.1
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор)
Сайт: roszdravnadzor.gov.ru
5. Хранение препарата Цинк Реневал
Храните препарат в недоступном для ребенка месте так, чтобы ребенок не мог увидеть его.
Не применяйте препарат после истечения срока годности (срока хранения), указанного на контурной ячейковой упаковке после слов «годен до», картонной пачке после «годен до» или «ЕХР».
Датой истечения срока годности является последний день данного месяца.
Хранить при температуре ниже 25 °С.
Не выбрасывайте препарат в канализацию. Уточните у работника аптеки, как следует утилизировать (уничтожать) препарат, который больше не потребуется. Эти меры позволят защитить окружающую среду.
6. Содержимое упаковки и прочие сведения
Препарат Цинк Реневал содержит
Действующим веществом является: цинка сульфат моногидрат 124,00 мг, в пересчете на цинк 45,00 мг.
Каждая таблетка содержит цинка сульфат моногидрат 124,00 мг, в пересчете на цинк 45,00 мг.
Прочими ингредиентами (вспомогательными веществами) являются лактозы моногидрат, крахмал картофельный, повидон К30, тальк, магния стеарат;
оболочка: поливиниловый спирт (Е1203), макрогол 3350 (полиэтиленгликоль), тальк, титана диоксид (Е171) или сухая смесь для пленочного покрытия, состоящая из: поливиниловый спирт (Е1203), макрогол 3350 (полиэтиленгликоль), тальк, титана диоксид (Е171).
Препарат Цинк Реневал содержит лактозы моногидрат (см. раздел 2).
Внешний вид и содержимое упаковки
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
Круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета. На поперечном разрезе ядро белого или почти белого цвета. Допускается незначительная шероховатость поверхности.
По 10, 15 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной.
1, 2, 10 контурных ячейковых упаковок по 10 таблеток или 1, 2, 3, 4, 6, 8 контурных ячейковых упаковок по 15 таблеток с листком-вкладышем помещают в пачку из картона для потребительской тары.
Держатель регистрационного удостоверения
Российская Федерация
Общество с ограниченной ответственностью «Треугольник»
Юридический адрес: 630108, Новосибирская область, г. Новосибирск, улица Станционная, дом 30А, корпус 15, помещение 48.
Производитель
Российская Федерация
Акционерное общество «Производственная фармацевтическая компания Обновление»
Новосибирская обл., г. Новосибирск, ул. Станционная, д. 80.
За любой информацией о препарате, а также в случаях возникновения претензий следует обращаться к представителю держателя регистрационного удостоверения:
Российская Федерация
Акционерное общество «Производственная фармацевтическая компания Обновление» 630096, г. Новосибирск, ул. Станционная, д. 80.
Листок-вкладыш пересмотрен
Прочие источники информации
Подробные сведения о данном препарате содержатся на веб-сайте Союза: eec.eaeunion.org/.
Купить Цинк Реневал в planetazdorovo.ru
*Цена в Москве. Точная цена в Вашем городе будет указана на сайте аптеки.
Комментарии
(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)
Каждая таблетка, покрытая оболочкой, содержит:
Активный ингредиент:
Цинка сульфат 124 мг (что соответствует 45 мг цинк-иона)
Вспомогательные компоненты:
Лактоза моногидрат, крахмал картофельный, повидон, тальк, магния стеарат;
оболочка: гипромеллоза, титана диоксид (Е171), полиэтиленгликоль, краситель азорубин (Е122).
Круглые двояковыпуклые таблетки фиолетово-розового цвета, с однородной поверхностью, без пятен и повреждений.
Прочие минеральные добавки. Средства на основе цинка.
Код ATX: А12СВ01.
Фармакологические свойства
Цинк является одним из самых важных микроэлементов, принимающих участие во внутриклеточном обмене веществ, и одним из главных факторов, стабилизирующих клеточные мембраны. Он входит в состав многих ферментных систем, регулирующих основные процессы обмена веществ, в частности, он участвует в синтезе белков и углеводном обмене.
Лечение клинически доказанных состояний дефицита цинка у взрослых при условии невозможности его восполнения соответствующим питанием.
Дефицит цинка может возникнуть у лиц с неадекватным диетпитанием, при мальабсорбции, с увеличенной потерей тканей вследствие травм, ожогов, в условиях потери белка, во время парентерального питания.
Повышенная чувствительность к активному веществу или к любому из компонентов препарата.
Детский возраст.
Дефицит меди.
Внутрь.
Цинктерал принимают внутрь, за час до еды или через два часа после еды (целиком, таблетки нельзя делить или разжевывать).
Рекомендуемые дозы зависят от степени выраженности дефицита цинка и обычно составляют 1-3 таблетки в сутки, разделенные на 1-3 приема. Максимально рекомендуемая доза цинка не должна превышать 200 мг/сутки.
Продолжительность курса лечения определяется врачом индивидуально, в зависимости от степени клинически доказанного дефицита цинка и достигнутого терапевтического эффекта.
При пропуске очередного приема лекарственного средства необходимо как можно скорее принять таблетку, пока не приблизилось время очередного приема. Если к этому моменту подошло время принять следующую дозу лекарства — не принимать пропущенную дозу. Нельзя удваивать следующую дозировку лекарственного средства, чтобы компенсировать пропущенную дозу. Далее препарат применяется согласно рекомендованному режиму его дозирования.
У человека острые токсические эффекты цинка могут наблюдаться в случае приема доз около 200 мг и более
Сульфат цинка оказывает выраженный раздражающий эффект при передозировке, что приводит к раздражению и воспалению слизистой оболочки рта и желудка. Поэтому следует избегать лаважа желудка и индукции рвоты.
Симптомы: жгучая боль в полости рта и глотке, боли в животе, тошнота, рвота, водянистая или кровавая диарея, дегидратация, нарушение электролитного баланса, болезненные позывы к дефекации, отрыжка, обильное потоотделение, артериальная гипотензия (головокружение), желтуха (желтые глаза, кожа), гиперамилаземия, отек легких (боль в груди, затруднение дыхания), сидеробластная анемия, беспокойство, дискоординация, летаргия, головокружение, печеночная и почечная недостаточность, панкреатит. Могут также наблюдаться: кровь в моче, анурия, коллапс, судороги, гемолиз.
Длительное применение больших доз может нарушать усвоение железа и меди, приводя к дефициту этих минералов, что сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, лихорадкой, общим недомоганием и болями в животе.
Описан летальный случай после применения 10 г сульфата цинка, описано также возникновение гипергликемии в ходе смертельного отравления сульфатом цинка.
Лечение: прекращение приема цинка и симптоматическая терапия. Для уменьшения симптомов раздражения слизистых и уровня цинка рекомендуется пить много молока и воды, при необходимости внутримышечно или внутривенно вводят хелатирующие средства, такие как динатриевая соль этилендиаминтетрауксусной кислоты в дозе 50-75 мг/кг массы тела в сутки, за 3-6 введений, не более 5 дней, кальция тринатрий пентеат (1 г в виде инфузии в 250 мл физиологического раствора в течение 6 часов, затем 2 г в течение 24 часов, также в растворе NaCl) или D-пеницилламин (при острых интоксикациях 1 г внутривенно или 12,5 мг/кг 2 раза в день перорально, но не более 40 мг/кг в день в случае длительного лечения).
Подобно всем лекарственным препаратам Цинктерал может вызывать нежелательные реакции, однако они возникают не у всех.
Редко (могут возникать не более чем у 1 человека из 1 000): металлический привкус во рту, гастрит, раздражение желудка, боли в эпигастрии; вялость, раздражительность, головная боль.
Частота неизвестна (на основании имеющихся данных оценить невозможно): гематологические нарушения, обусловленные дефицитом меди, в том числе лейкопения (сопровождающаяся повышенной температурой, ознобом, болью в глотке), нейтропения (с возникновением язв или боли в полости рта и глотке), сидеробластная анемия (сопровождающаяся повышенной утомляемостью, слабостью), аллергические реакции к компонентам препарата, такие как зуд и кожные высыпания, диспепсия, боли в животе, тошнота, рвота, диарея, изжога, потеря аппетита (при приеме препарата в высоких дозах), снижение концентрации меди в плазме крови.
Сообщение о нежелательных реакциях
Если у вас возникают какие-либо нежелательные реакции, проконсультируйтесь с врачом. Данная рекомендация распространяется на любые возможные нежелательные реакции, в том числе на не перечисленные в листке-вкладыше. Вы также можете сообщить о нежелательных реакциях в информационную базу данных по нежелательным реакциям (действиям) на лекарственные препараты, включая сообщения о неэффективности лекарственных препаратов. Сообщая о нежелательных реакциях, вы помогаете получить больше сведений о безопасности препарата.
Антибиотики группы тетрациклинов
Соли цинка снижают всасывание тетрациклинов при совместном приеме, а тетрациклины уменьшают всасывание цинка (интервал между приемом тетрациклинов и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
Препараты меди
Цинк и медь при их совместном приеме проявляют антагонистические свойства, одно из которых мешает всасыванию в желудочно-кишечном тракте другого, таким образом, возникает вероятность развития дисбаланса содержания этих элементов в организме. При одновременном применении цинка в высоких дозах и препаратов меди возможно снижение всасывания меди (интервал между приемом препаратов меди и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
При пероральном применении железа и цинка также наблюдается антагонизм при всасывании в желудочно-кишечном такте (интервал между приемом препаратов железа и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
Цинк в больших дозах уменьшает всасывание кальция и магния, и, наоборот, высокое содержание кальция в рационе питания может уменьшить всасывание цинка.
Противомикробные препараты фторхинолонового ряда
Цинк может снижать всасывание фторхинолонов, таких как ципрофлоксацин, левофлоксацин, моксифлоксацин, норфлоксацин и офлоксацин.
Тиазидные диуретики
При одновременном применении Цинктерала и тиазидных диуретиков увеличивается выведение цинка с мочой.
При одновременном применении пеницилламина и других хелатирующих средств уменьшается всасывание цинка. Перерыв между применением этих препаратов и солей цинка должен составлять не менее 2 ч.
Триентин
Триентин может уменьшать всасывание цинка, также как и всасывание триентина может быть уменьшено цинком при совместном применении.
Цинк может уменьшать абсорбцию пеницилламина при совместном применении.
Фолиевая кислота может в незначительной степени нарушать всасывание цинка.
При применении одновременно с Цинктералом поливитаминных препаратов с минералами, в состав которых входит цинк, необходимо учитывать возможность передозировки.
Меры предосторожности
При применении препаратов цинка следует учитывать риск возникновения недостатка меди (при приеме Цинктерала более 3-4 мес. целесообразно дополнительное назначение препаратов меди).
Длительное применение высоких доз цинка может привести к вторичному дефициту меди в организме. Симптомы этого состояния включают в себя гипокупремию, нарушение мобилизации железа, анемию, лейкопению, нейтропению, снижение активности супероксиддисмутазы (SOD, superoxide dismutase), в частности, супероксиддисмутазы эритроцитов (ESOD, erythrocyte SOD), уменьшение уровня церулоплазмина, снижение активности цитохром-С-оксидазы, увеличение уровня холестерина в плазме крови, увеличение соотношения холестерина липопротеинов низкой плотности относительно холестерина липопротеинов высокой плотности, снижение клиренса глюкозы, уменьшение уровня метионина и лейцинэнкефалина, нарушение сердечной деятельности и активности панкреатических ферментов, амилазы и липазы.
При соблюдении диеты, богатой фитином (например, отруби), фосфатами (например молочные продукты), цельнозерновыми хлебобулочными изделиями и фитатами, уменьшается всасывание цинка вследствие образования комплексов. Перерыв между употреблением вышеупомянутых продуктов и приемом препаратов цинка должен быть не менее 2 ч.
Рекомендуется постоянный контроль уровня цинка в крови пациентов, получающих цинк в дозах, больше обычных.
Особые группы пациентов
У пациентов с нарушением функции почек может потребоваться уменьшение дозы.
Цинк может накапливаться при острой почечной недостаточности.
Пациентам, принимающим Цинктерал, следует воздерживаться от употребления алкоголя.
В случае возникновения желудочно-кишечных расстройств препарат следует применять непосредственно перед или во время еды.
В состав препарата входит краситель азорубин (Е122), который может вызвать аллергические реакции. В связи с тем, что в состав препарата входит краситель азорубин (Е122), Цинктерал противопоказан к применению у детей.
Препарат содержит лактозу, поэтому его нельзя применять пациентам с редкими наследственными формами непереносимости галактозы, недостаточностью лактазы Лаппа или синдромом мальабсорбции глюкозы-галактозы.
Беременность и лактация
Безопасность и эффективность применения препарата Цинктерал при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) не установлены. Однако, цинк проникает через плацентарный барьер и выделяется с грудным молоком. Поэтому в период беременности препарат применяют только в тех случаях, если, по мнению врача, польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Необходимо с осторожностью назначать препарат в период кормления грудью.
Препарат не нарушает способность к концентрации внимания и не влияет на скорость психомоторных реакций.
По 25 таблеток в блистере из алюминиевой фольги/ПВХ. Один или два блистера вместе с листком-вкладышем помещаются в картонную пачку.
150 таблеток в пластмассовой банке с защитной мембраной и крышкой с защитой от детей. Одна банка вместе с листком-вкладышем помещаются в картонную пачку.
3 года.
Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Хранить при температуре 15°С — 25°С в сухом месте.
Хранить в недоступном для детей месте.
Без рецепта
Фирма-производитель
ТЕВА Оператион Поланд Ср.з.о.о.
ул. Могильска 80, 31-546 Краков, Польша
Форма выпуска, состав и упаковка
таб., покр. оболочкой, 124 мг: 25, 50 или 150 шт.
Рег. №: 5950/02/07/12 от 25.09.2012 — Действующее
| Таблетки, покрытые оболочкой | 1 таб. |
| цинка сульфата моногидрат | 124 мг |
Вспомогательные вещества: лактоза, крахмал картофельный, поливинилпирролидон, тальк, магния стеарат.
Состав оболочки: оксипропилметилцеллюлоза (Methocel E-5 premium), титана диоксид, полиоксиэтиленгликоль (Carbowax 4000), лак с азорубином (E122).
25 шт. — блистеры (1) — коробки картонные.
25 шт. — блистеры (2) — коробки картонные.
150 шт. — банки пластмассовые.
Описание лекарственного препарата ЦИНКТЕРАЛ создано в 2013 году на основании инструкции, размещенной на официальном сайте Минздрава РБ. Дата обновления: 19.06.2014 г.
Фармакологическое действие
Цинк является одним из самых важных микроэлементов, принимающих участие во внутриклеточном обмене веществ, и одним из главных факторов, стабилизирующих клеточные мембраны. Он входит в состав многих ферментных систем, регулирующих основные процессы обмена веществ, а частности, он участвует в синтезе белков и углеводном обмене.
Цинк необходим для правильного функционирования более 200 металлоферментов (например, угольной ангидразы, карбоксипептидазы А, алкогольдегидрогеназы, щелочной фосфатазы, РНК-полимеразы и др.). Он необходим также для сохранения правильной структуры нуклеиновых кислот, белков и клеточных мембран. Цинк обусловливает рост и развитие клеток, правильное функционирование иммунологической системы и иммунологический ответ, сумеречное зрение, вкусовое и обонятельное ощущение. Цинк принимает участие в поддержании нормального уровня витамина А в крови, продлевает время действия инсулина и облегчает его накопление.
Он необходим для нормального роста и размножения. Оказывает положительное влияние на процессы заживления ран и регенерации тканей, положительно действует при недифференцированной задержке физического и умственного развития у детей.
Нормализует процессы деления, дифференцировки и кератинизации в эпидермисе и его производных — волосах и ногтях. Цинк оказывает иммуномодулирующее действие на Т-клеточное звено иммунитета и повышает факторы неспецифической иммунной защиты. При воспалительных состояниях кожи оказывает профилактическое и терапевтическое действие.
Цинк входит в состав ферментов, участвующих в различных биохимических реакциях и процессах синтеза гормонов в организме человека (цинкзависимыми гормонами являются инсулин, кортикотропин, соматропин, гонадотропин).
Недостаток цинка вызывает затруднения в концентрации внимания и запоминания, отсутствие аппетита и нарушение вкуса, понижение клеточного и гуморального иммунитета, плохое заживление ран, куриную слепоту, нарушения углеводного обмена, гиперхолестеринемию, артериальную гипертензию, психоневрологические расстройства, гипертрофию предстательной железы, нарушения течения беременности, замедление роста и гипогонадизм у детей, а также — при значительном недостатке — дерматологические изменения (alopecia maligna, alopecia areata, acne pustullosa).
В больших дозах цинк действует как ингибитор всасывания меди. Более того, недостаток цинка способствует всасыванию токсического кадмия. Состояния значительного недостатка цинка возникают при проведении парентерального питания, осуществляемого без дополнительного поступления ионов цинка, а также при хронических заболеваниях пищеварительного тракта (болезни Леснёвского и Крона, неспецифический язвенный колит), при некоторых кожных болезнях (например, энтеропатический акродерматит), а также после средних и обширных хирургических вмешательств. Менее выраженный недостаток цинка отмечается у пациентов с циррозом печени, хроническим панкреатитом, почечной недостаточностью, катаром слизистой желудка или после резекции желудка.
Содержание цинка в организме взрослого человека, как правило, наполовину меньше содержания железа, и составляет 1.4-2.3 г (21.4-35.1 ммоль), из которых 98% составляет внутриклеточный цинк. Самая высокая концентрация элементарного цинка наблюдается в красных кровяных тельцах (75%), коже (20%), предстательной железе и сперматозоидах, кроме того в костях, слизистой кишок, паренхиматозных органах. Нормальный уровень элементарного цинка Zn2+в крови составляет 11.3-17.6 мкмоль/л (в среднем около 15 мкмоль/л). Суточная потребность в элементарном цинке составляет: у взрослых — около 15 мг Zn2+; у детей младшего возраста — около 5-10 мг Zn2+; у детей с 10 до 15 лет жизни — около 15 мг Zn2+; у женщин в период беременности и кормления грудью — около 15-19 мг Zn2+.
Фармакокинетика
Сульфат цинка, входящий в состав препарата, не оказывает раздражающего действия на слизистую оболочку пищевода и желудка, поскольку защитная оболочка таблетки Цинктерала обеспечивает высвобождение препарата непосредственно в двенадцатиперстной кишке.
Всасывание цинка происходит в двенадцатиперстной и тонкой кишке. Биодоступность его составляет 20-30% принятой дозы. Фиата могут помешать всасыванию цинка посредством образования нерастворимых комплексов. После абсорбции цинк соединяется с белком металлотионеином в кишечнике. Эндогенный цинк может подвергаться повторному всасыванию в тонкой и толстой кишках, образуя кишечно-гепатическую циркуляцию цинка. В организме цинк накапливается главным образом в эритроцитах и лейкоцитах (75%), а также, в меньших количествах, в мышцах, костном мозге, коже, почках, печени, поджелудочной железе, сетчатке глаза и предстательной железе. 60% цинка связывается с альбуминами, 30-40% с α2-макроглобулином или трансферрином, 1% с аминокислотами, преимущественно стистидином и цистеином. Cmax цинка в плазме крови достигается через 2 ч после приема препарата. Из организма цинк выводится главным образом с фекалиями (90%), в небольших количествах – с мочой и потом.
Показания к применению
Заболевания, связанные с дефицитом цинка в организме, а также в составе комплексной терапии заболеваний и состояний, ведущих к развитию недостатка цинка:
— энтеропатический акродерматит (Acrodermatitis enteropathica);
— гипогонадизм;
— гнездное облысение (Alopecia areata);
— злокачественное облысение (Alopecia maligna);
— гнойные и флегмонозные угри (Acnepustulosa и acne phlegmonosa);
— при длительном лечении кортикостероидами, особенно в момент отмены препаратов;
— в качестве вспомогательного лечения труднозаживающих ран.
Реклама
Режим дозирования
Внутрь.
Цинктерал принимают внутрь, во время или после еды (целиком, таблетки нельзя делить или разжевывать).
Энтеропатический акродерматит, гнездное облысение.
Взрослым и детям старше 4 лет — 1 табл. 3 раза/сут за 1 ч до или через 2 ч после еды. По достижении клинического улучшения дозу снижают до 1 табл. 2 раза/сут, а затем 1 табл. в сут до полного исчезновения симптомов заболевания.
Злокачественное облысение.
Взрослым — 1-2 табл. 2 раза/сут. Детям старше 4 лет — 1 табл. 3 раза/сут.
Гнойные и флегмонозные угри.
Взрослым — 1-2 табл. в сут. Детям старше 4 лет — 1 табл. в сут.
При состояниях, связанных с дефицитом цинка (гипогонадизм, длительное лечение кортикостероидами, труднозаживающие раны и др.)
Взрослым — 1 табл. 3 раза/сут за 1 ч до или через 2 ч после еды, по мере исчезновения симптомов дозу можно снизить до 1 табл. в сут. Детям старше 4 лет — 1 табл. в сут.
Продолжительность курса лечения определяется врачом индивидуально, в зависимости от степени клинически доказанного дефицита цинка и достигнутого терапевтического эффекта.
При пропуске очередного приема лекарственного средства необходимо как можно скорее принять таблетку, пока не приблизилось время очередного приема. Если к этому моменту подошло время принять следующую дозу лекарства — не принимать пропущенную дозу. Нельзя удваивать следующую дозировку лекарственного средства, чтобы компенсировать пропущенную дозу. Далее препарат применяется согласно рекомендованному режиму его дозирования.
Побочные действия
Со стороны пищеварительной системы: возможны, особенно при приеме препарата в высоких дозах диспепсия, боли в животе, тошнота, рвота, диарея, изжога, потеря аппетита; редко — металлический привкус во рту.
Со стороны системы кроветворения: гематологические нарушения, обусловленные дефицитом меди, в том числе лейкопения (сопровождающаяся повышенной температурой, ознобом, болью в горле), нейтропения (с возникновением язв или боли в полости рта и горле), сидеробластная анемия (сопровождающаяся повышенной утомляемостью, слабостью).
Прочие: снижение концентрации меди в плазме крови; редко — головная боль.
Со стороны иммунной системы: аллергические реакции к компонентам препарата, такие как зуд и кожные высыпания.
Противопоказания к применению
— повышенная чувствительность к активному веществу или к любому из компонентов препарата;
— детский возраст (до 4 лет).
Применение при беременности и кормлении грудью
Безопасность и эффективность применения препарата Цинктерал при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) не установлены. Однако, цинк проникает через плацентарный барьер и выделяется с грудным молоком. Поэтому в период беременности препарат применяют только в тех случаях, если, по мнению врача, польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Необходимо с осторожностью назначать препарат в период кормления грудью.
Особые указания
При применении препаратов цинка следует учитывать риск возникновения недостатка меди (при приеме Цинктерала более 3-4 месяцев целесообразно дополнительное назначение препаратов меди).
Длительное применение высоких доз цинка может привести к вторичному дефициту меди в организме. Симптомы этого состояния включают в себя гипокупримию, нарушение мобилизации железа, анемию, лейкопению, нейтропению, снижение активности супероксиддисмутазы (SOD, superoxide dismutase), в частности, супероксиддисмутазы эритроцитов (ESOD, erythrocyte SOD), уменьшение уровня церулоплазмина, снижение активности цитохром-С-оксидазы, увеличение уровня холестерина в плазме крови, увеличение соотношения холестерина липопротеинов низкой плотности относительно холестерина липопротеинов высокой плотности, снижение клиренса глюкозы, уменьшение уровня метионина и лейцинэнкефалина, нарушение сердечной деятельности и активности панкреатических ферментов, амилазы и липазы.
При соблюдении диеты, богатой фитином (например, отруби), фосфатами (например молочные продукты), цельнозерновыми хлебобулочными изделиями и фитатами, уменьшается всасывание цинка вследствие образования комплексов. Перерыв между употреблением вышеупомянутых продуктов и приемом препаратов цинка должен быть не менее 2 ч.
Также предполагается, что избыток цинка является атерогенным фактором. Рекомендуется постоянный контроль уровня цинка в крови пациентов, получающих цинк в дозах, больше обычных.
Особые группы пациентов
Проведенное исследование показало, что цинк увеличивает содержание гликозилированного гемоглобина у больных диабетом.
У пациентов с нарушением функции почек может потребоваться уменьшение дозы.
Генетические изменения
Абсорбция цинка у пациентов с гемохроматозом может быть увеличена, что свидетельствует о повышении риска развития цинк-индуцированного дефицита меди.
Канцерогенность и генотоксичность
Получены положительные результаты исследований in vitro и in vivo, показывающие, что цинк обладает генотоксичностью. Отсутствуют данные о канцерогенности цинка.
Прием цинка в очень большом количестве, эквивалентном 20-кратной рекомендованной суточной дозе в течение шести недель, вызвало нарушение иммунного ответа в группе здоровых взрослых людей. Кроме того, прием в дозе от 80 до 150 мг ежедневно в течение нескольких недель, приводит к уменьшению уровня липопротеинов высокой плотности (так называемого «хорошего» холестерина).
По результатам исследований in vivo (в пробирке) с цинком и человеческим А-бета, веществом, найденным в мозге и других тканях, было предположено, что цинк может сыграть важную роль в формировании бляшек в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера. Исходя из этого, необходимо с осторожностью принимать большие дозы цинка.
Данные исследований на животных
Прием очень высоких доз цинка может привести к нервной дегенерации, некрозу ацинарных клеток и метаплазии поджелудочной железы, снижению гематокрита и количества лейкоцитов в крови. Также было показано, что очень высокие дозы цинка являются причиной репродуктивной токсичности у крыс. Прием более низких доз приводит к снижению активности церулоплазмина и уровня гемоглобина.
Пациентам, принимающим Цинктерал, следует воздерживаться от употребления алкоголя.
В случае возникновения желудочно-кишечных расстройств препарат следует применять непосредственно перед или во время еды.
В состав препарата входит краситель азорубин (Е122), который может вызвать аллергические реакции.
Необходимо соблюдать осторожность при использовании у детей до 6 лет, которые могут испытывать трудности при глотании таблеток.
Препарат содержит лактозу, поэтому его нельзя применять пациентам с редкими наследственными формами непереносимости галактозы, недостаточностью лактазы Лаппа или синдромом мальабсорбции глюкозы-галактозы.
Влияние на способность вождения автотранспорта и работу с машинами и механизмами
Препарат не нарушает способность к концентрации внимания и не влияет на скорость психомоторных реакций.
Передозировка
Симптомы: жгучая боль в полости рта и горле, боли в животе, тошнота, рвота, водянистая или кровавая диарея, дегидратация, нарушение электролитного баланса, болезненные позывы к дефекации, отрыжка, обильное потоотделение, артериальная гипертензия (головокружение), желтуха (желтые глаза, кожа), гиперамилаземия, отек легких (боль в груди, затруднение дыхания), сидеробластная анемия, беспокойство, дискоординация, летаргия, головокружение. Могут также наблюдаться: кровь в моче, анурия, коллапс, судороги, гемолиз.
Лечение: следует дать выпить молоко или воду; затем в/м или в/в вводят динатриевую соль этилендиаминтетрауксусной кислоты в дозе 50-75 мг/кг массы тела в сут, за 3-6 введений, не более 5 дней. Описан летальный случай после применения 10 г сульфата цинка, описано также возникновение гипергликемии в ходе смертельного отравления сульфатом цинка.
Лекарственное взаимодействие
Антибиотики группы тетрациклинов
Соли цинка снижают всасывание тетрациклинов при совместном приеме, а тетрациклины уменьшают всасывание цинка (интервал между приемом тетрациклинов и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
Препараты меди
Цинк и медь при их совместном приеме проявляют антагонистические свойства, одно из которых мешает всасыванию в ЖКТ другого, таким образом, возникает вероятность развития дисбаланса содержания этих элементов в организме. При одновременном применении цинка в высоких дозах и препаратов меди возможно снижение всасывания меди (интервал между приемом препаратов меди и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
При пероральном применении железа и цинка также наблюдается антагонизм при всасывании в ЖКТ (интервал между приемом препаратов железа и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
Цинк в больших дозах уменьшает всасывание кальция и магния, и, наоборот, высокое содержание кальция в рационе питания может уменьшить всасывание цинка.
Противомикробные препараты фторхинолонового ряда
Цинк может снижать всасывание фторхинолонов, таких как ципрофлоксацин, левофлоксацин, моксифлоксацин, норфлоксацин и офлоксацин.
Тиазидные диуретики
При одновременном применении Цинктерала и тиазидных диуретиков увеличивается выведение цинка с мочой.
При одновременном применении пеницилламина и других хелатирующих средств уменьшается всасывание цинка. Перерыв между применением этих препаратов и солей цинка должен составлять не менее 2 ч.
Фолиевая кислота может в незначительной степени нарушать всасывание цинка.
При применении одновременно с Цинктералом поливитаминных препаратов с минералами, в состав которых входит цинк, необходимо учитывать возможность передозировки.
Срок годности препарата
Срок годности — 3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Цинк является одним из наиболее значимых микроэлементов в организме человека, он представлен во всех органах, тканях, жидких средах и секретах организма.
Цинк необходим для роста и репродуктивной функции, именно поэтому очень важно не допускать его дефицита во время беременности. Дефицит цинка у матери может представлять угрозу для развития ребенка и привести к негативным последствиям родов1.
Что такое цинк
Цинк – микроэлемент, играющий одну из важнейших функций в организме человека. Он широко представлен практически во всех тканях человеческого организма, при этом среди микроэлементов цинк занимает второе после железа место по своей массовой доле. В организме человека содержится от 1,5 до 2,5 грамма цинка2.
Цинк участвует в биосинтезе нуклеиновых кислот, аминокислот, белков, специфических гормонов, а также в формировании полноценного и адекватного иммунного ответа. Микроэлемент обеспечивает нормальное функционирование мозга, рост и развитие, улучшает память, умственную работоспособность, предотвращает окислительное повреждение клеток, а также участвует в метаболизме жирных кислот, витамина А, в поддержании здоровья костей, кожи, волос, ногтей3.
Немецкий витаминно-минеральный комплекс Арнебия Цинк Депот – это сочетание активных ингредиентов, полноценный источник усваиваемого цинка и витамина С. Эти два компонента поддерживают работу иммунной системы и участвуют в десятках различных реакций в организме.
Главная особенность комплекса – специальная депот-форма капсул: благодаря ей, цинк и витамины высвобождаются медленно, в течение дня и оказывают свое действие постепенно. Это и удобно (принимать нужно всего 1 раз в день по 1 капсуле), и полезно.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Сбалансированный рацион питания, как правило, обеспечивает достаточное поступление цинка в организм – рекомендуемая дневная норма потребления данного микроэлемента для взрослого человека составляет 10-15 миллиграммов. Богат цинком белок животного происхождения, особенно говядина, печень и морепродукты.
Полезная информация о цинке
| Сколько содержится в организме человека | от 1,5 до 2,5 г |
| Рекомендуемая дневная норма потребления | 10-15 мг |
| Какую роль играет в организме человека | • нормальное функционирование мозга; • рост и развитие; • улучшение умственных способностей; • метаболизм жирных кислот, витамина А; • поддержка здоровья костей, кожи, волос, ногтей |
| С какими витаминами можно сочетать | витамины А, В2, В3, В6 |
| Продукты, богатые цинком | говядина, печень, морепродукты, кунжутные и тыквенные семечки, куриные яйца, фасоль и нут |
| Симптомы дефицита цинка | снижение зрения, ухудшение здоровья кожи, ногтей, волос, медленное заживление ран, снижение аппетита |
Пошаговая инструкция по приему цинка
Важно! Перед применением добавок с цинком необходимо проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы.
К приему цинка следует подходить обдуманно и учитывать различные нюансы – от формы и дозировки до сочетаемости с другими витаминами и минеральными веществами.
Укрепляем иммунитет с шипучими таблетками Арнебия Витамин С + Селен + Цинк! Эта проверенная комбинация компонентов также содержит селен, нейтрализующий действие свободных радикалов и поражения, вызванные внешними факторами окружающей среды.
Это бюджетный вариант витаминного комплекса, при этом сделанный в Германии и очень удобный для приема (нужно всего лишь растворить таблетку в стакане воды).
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
1. Выбрать удобную форму цинка
Препараты цинка выпускаются в форме капсул, таблеток, драже, жевательных пастилок, также этот микроэлемент может входить в состав спреев и мазей.
2. Выбрать дозировку
Суточная норма цинка в организме зависит от пола и возраста человека — рекомендуемая доза составляет 10-15 миллиграммов. В период активной половой жизни, во время беременности и при кормлении грудью цинка требуется больше.
— Дозировка цинка для женщин – 10 мг/сут, для мужчин – 15 мг/сут. А если появились признаки ОРВИ, то можно однократно в первые сутки принять 40 мг, — уточняет эксперт.
В сверхвысоких дозах (от 27 граммов в день) цинк может быть токсичен. Однако передозировка случается крайне редко, поскольку уже в дозе 225-400 миллиграммов цинк вызывает рвоту4.
3. Соблюдать правила приема
Самыми лучшими и биодоступными формами цинка на сегодняшний день являются:
- цитрат цинка (усваивается более 60%);
- пиколинат цинка (около 60%);
- хелат цинка: монометионин, глицинат и др. (более 50%).
У каждой из этих форм при наличии высокой биодоступности минимальное количество возможных побочных эффектов. Но, как правило, эти формы цинка стоят дороже.
Без преувеличения уникальный комплекс СпируЦинк от немецкой компании «Санатур», в котором микроэлемент цинк сочетается с био-спирулиной, выращенной на эко-фермах. Принимая его, вы получаете полный комплекс полезных веществ, содержащихся в спирулине: а это, наряду с витаминами группы В и каротиноидами – полный спектр жизненно необходимых аминокислот (20, включая 8 эссенциальных), которые полезны и для иммунной системы, и для работы мозга, а также для деятельности кожи и слизистых оболочек.
Обратите внимание, что цинк не просто добавлен в состав: сама микроводоросль росла на ферме в среде, насыщенной цинком, поэтому этот микроэлемент легко усваивается организмом.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Хелатные формы цинка можно принимать во время еды, остальные – за час до или через час после приема пищи. Для лучшего усвоения микроэлемент лучше употреблять в первой половине дня.
— Цинк «капризный», и при приеме кислой, острой, горькой пищи меньше всасывается и усваивается, — уточняет наш эксперт.
4. Правильно сочетать цинк с другими витаминами
Для лучшего усвоения цинка организмом необходимы витамины А, С, В2, В3 и В6. Негативно на всасывание цинка могут влиять кальций, фосфаты, железо и магний4.
5. Рассчитать курс приема
Курс приема цинка длится, в среднем, 20-40 дней. Эксперты советуют повторять курс два раза в год, лучше в межсезонье.
Советы врачей по приему цинка
— Поскольку цинк является одним из жизненно важных микроэлементов, регулирующих обменные процессы в костях, синтез гормонов, обновление клеток эпителия, и, самое главное, регулирующим иммунный ответ на разных этапах, курс приема цинка лучше повторять 2 раза в год. Лучше начинать его осенью и весной, когда иммунная система начинает страдать, и ей необходима поддержка, – говорит наш эксперт, врач-терапевт Оксана Хамицева.
Еще одна универсальная немецкая формула – Арнебия 24 Комплекс. Она содержит 24 минерала, витамина и микроэлемента (включая цинк), которые со всех сторон поддерживают работу организма и его отдельные функции.
Удобно для применения (всего одна таблетка в сутки) для всех тех, кто нуждается в комплексной поддержке, но при этом не хочет принимать множество добавок и таблеток, разнося их прием по часам.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Популярные вопросы и ответы
На вопросы, касающиеся правильного приема цинка, отвечает врач-терапевт Оксана Хамицева.
В какое время суток лучше принимать цинк?
— Прием цинка не зависит от времени суток. Однако стоит помнить, что вечером обменные процессы и всасываемость в кишечнике замедляются, поэтому целесообразнее принимать цинк утром или днем, чтобы большая его часть усвоилась.
Как проявляется недостаток цинка?
— Специфических симптомов, конкретно указывающих на дефицит цинка, нет. Но есть косвенные признаки, связанные с ним:
• снижение зрения;
• ухудшение качества кожи;
• ломкость ногтей, тусклые волосы;
• медленное заживление ран;
• снижение аппетита;
• жирность кожи и волос.
Какие последствия могут быть при переизбытке цинка?
— Переизбыток цинка довольно трудно довести до тяжелых симптомов, так как одним из них является сильная сухость кожи. Это сильно беспокоит пациентов, и они прекращают прием цинка. Да и цинк у нас в организме не накапливается, а сразу идет в расход, поэтому чтобы получить его переизбыток, надо очень постараться. Если же сухая кожа не остановила человека, он может столкнуться с головными болями, головокружением, дрожанием рук, тошнотой, расстройством ЖКТ.
Можно ли получать суточную норму цинка из еды?
— Чтобы получить цинк из еды, необходимо разнообразить питание устрицами, телячьей печенью, ростками пшеницы, кунжутными семечками, кедровыми орешками, швейцарским сыром. Но лично я, глядя на стоимость устриц, иду покупать цинк в аптеку.
Источники:
- Олина А.А., Садыкова Г.К. Значение дефицита цинка в формировании нарушений репродуктивного здоровья (обзор литературы) //Пермский медицинский журнал. – 2015. – Т. 32. – №. 5. – С. 138-143. https://cyberleninka.ru/article/n/znachenie-defitsita-tsinka-v-formirovanii-narusheniy-reproduktivnogo-zdorovya-obzor-literatury/viewer
- Хлебникова А.Н., Петрунин Д.Д. Цинк, его биологическая роль и применение в дерматологии //Вестник дерматологии и венерологии. – 2013. – №. 6. – С. 100-116. https://vestnikdv.ru/jour/article/viewFile/626/555
- Ших Е.В., Раменская Г.В., Гребенщикова Л.Ю. Всасывание цинка при приеме в составе различных витаминно-минеральных комплексов //Лечебное дело. – 2010. – №. 4. – С. 17-22. https://cyberleninka.ru/article/n/vsasyvanie-tsinka-pri-prieme-v-sostave-razlichnyh-vitaminno-mineralnyh-kompleksov/viewer
- Хлебникова А. Н., Петрунин Д. Д. Цинк, его биологическая роль и применение в дерматологии //Вестник дерматологии и венерологии. – 2013. – №. 6. – С. 100-116. file:///C:/Users/DRN/Downloads/626-904-1-PB.pdf