Черное семя масло инструкция по применению

Масло черного тмина известно своими целебными свойствами уже несколько тысяч лет. Еще в Древнем Египте средство называли «жидким золотом фараона» и применяли для лечения большого количества заболеваний. Тот факт, что пузырек с маслом был найден в гробнице Тутанхамона говорит о многом. Сегодня ценная целебная выжимка доступна всем. Главное знать, как правильно применять добавку.

Химический состав тминного масла

Черный тмин — это общее название семян растения под названием нигелла посевная. Цветок растет в Южной Европе, на Ближнем Востоке, в странах юго-западной Азии. В России растение известно как чернушка.

Нутриентный состав одной чайной ложки масла черного тмина:

• калорийность: 45 кал.;
• белок: 0 грамм;
• жиры: 5 грамм;
• углеводы: 0 грамм;
• клетчатка: 0 грамм.

Продукт можно отнести к диетическим. Тминное масло богато кальцием, цинком, железом, медью, тиамином, ниацином, фосфором и фолиевой кислотой.

Чем полезен продукт

Лечебные свойства масла черного тмина связаны с активным соединением под названием тимохинон. Вещество обладает антиоксидантными, противовоспалительными и другими терапевтическими свойствами. Профилактический прием пищевой добавки позволяет защитить организм от преждевременного старения и хронических заболеваний.

Семена черного тмина упоминались в Библии и Коране как средство от головных болей. Но современные народные лекари применяют вещество для лечения астмы, диабета, гипертензии, расстройств пищеварения, улучшения работы печени.

Польза для мужчин

Известно, что масло черного тмина помогает мужчинам справиться с бесплодием. Всего 5 мл (1 чайная ложка) в день помогает улучшить качество спермы. Курс приема должен длиться не менее трех месяцев. Кроме улучшения качества сперматозоидов, их подвижности, отмечается и повышение уровня тестостерона. «Приятный» побочный эффект: увеличение сексуального желания, улучшение потенции.

Польза для женщин

Представительницы слабого пола применяют масло черного тмина при масталгии: болях в груди, связанных с определенными фазами менструального цикла. Достаточно обрабатывать молочные железы маслом два раза в день.

Также, выжимки чернушки посевной рекомендуют пить кормящим матерям. Ценный компонент оказывает благотворное влияние на лактацию.

Польза для детей

Тминное масло можно давать детям, страдающим от эпилепсии. Дело в том, что аптечные препараты плохо переносятся молодым организмом, имеют интенсивные побочные эффекты. Для профилактики судорог рекомендуется принимать капсулы черного тмина 2 раза в день. Ученые считают, что противосудорожный эффект достигается за счет повышения уровня ГАМК.

И мужчины, и женщины могут принимать масло черного тмина для лечения различных заболеваний, включая артриты, пищевые аллергии, сахарный диабет. Людям, страдающим от перепадов настроения, также рекомендуется пропить курс капсул черного тмина на протяжение четырех недель. Официальное исследование доказало, что после курса терапии увеличиваются уровни серотонина и триптофана, что автоматически повышает настроение. В отличие от химических антидепрессантов, которые имеют множество побочных эффектов, натуральная пищевая добавка имеет только положительное воздействие на здоровье.

Применять жидкое золото фараонов можно и во время эпидемии гриппа, ОРВИ. Средство уменьшает заложенность носа, помогает быстрее справиться с характерными головными болями. В аюрведе тминное масло активно применяется для лечения синуситов, отитов, гайморитов, других болезней органов дыхания.

Среди доказанных положительных действий выделяют:

• противовоспалительное;
• антиоксидантное;
• антигистаминное;
• иммуномодулирующее;
• антимикробное;
• анальгетическое.

Поэтому количество диагнозов и патологий, при которых можно применять масло черного тмина, достигает нескольких сотен. Последние исследования доказали, что природное фитохимическое вещество тимохинон имеет и противоопухолевое действие. Если у человека уже диагностирован рак, то отказываться от официальных лекарственных средств не стоит. Но для профилактики развития опухолей, пищевая добавка незаменима.

Противопоказания к применению тминного масла

Главное противопоказание к применению натурального продукта: индивидуальная непереносимость. Но если принимать средство в небольших количествах, недлительными курсами с перерывами, то побочных эффектов можно не опасаться. Но и злоупотреблять «золотом фараонов» не стоит. В составе семян чернушки есть мелантин: гликозид, который в больших количествах становится токсичным.

С особой осторожностью стоит принимать внутрь масло черного тмина людям, которые дополнительно пьют кроворазжижающие препараты. Экстракт семян чернушки в сочетании с Варфарином может повысить риск развития внутреннего кровотечения.

Тем, кто планирует проходить хирургическую операцию, косметологические или стоматологические процедуры, необходимо отказаться от приема добавки хотя бы на две недели.

Противопоказанием к наружному использованию средств с экстрактами черного тмина в составе, является дерматит на стадии обострения. Перед тем как использовать косметику, рекомендуется провести стандартный тест на аллергическую реакцию. Если никаких проблем и побочных эффектов не возникнет, то можно без опасения применять купленное средство.

Применение масла из семян черного тмина

Чтобы избежать случайной передозировки, рекомендуется употребление не более трех чайных ложек масла черного тмина в день. Для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета удобнее всего принимать выжимку в форме капсул. Шриланкийский бренд Baraka выпускает чистое тминное масло. Для получения дневной нормы достаточно принимать 2 пилюли в день.

Важно! Увеличение дозировки в большинстве случаев не приводит к усилению положительных эффектов. Поэтому не нужно принимать большее количество средства, в надежде на улучшение состояния здоровья.

А вот время приема добавки строго не регламентируется. У черного тмина нет явного бодрящего эффекта, поэтому пить средство можно и утром, и вечером.

Нюансы применения в народной медицине

Если планируется использовать масло в составе многокомпонентных рецептов, то лучше приобрести чернушку в жидкой форме. На сайте магазина Ashanti можно приобрести выжимку из индийских или эфиопских семян.

Такое масло можно пить ложкой. Но чтобы усилить эффект, рекомендуется сочетать ценный компонент с другими средствами. Так, чтобы снизить общий холестерин, уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и нормализовать уровень сахара в крови, рекомендуется смешивать чайную ложку масла со стаканом теплой воды, и ложечкой меда. Принимать лекарство перед завтраком. Длительность курса составляет 6 недель.

Если смешать чайную ложку масла тмина со 100 мл молока и 5 граммами жидкого меда, то получится народное средство от бессонницы. Выпивать напиток рекомендуется за час до отхода ко сну.

Кроме масла, в магазине Ashanti можно приобрести сами семена черного тмина. Из них можно делать настойку. Домашнее средство помогает остановить диарею, сильную рвоту.

Применение в кулинарии

Черный тмин имеет достаточно интенсивный вкус и резкий аромат. Но масло можно добавлять к любимым салатам. А вот нагревать масляную выжимку запрещено: во время жарки, тушения, запекания разрушаются все полезные вещества.

Чтобы сохранить ценные микроэлементы и улучшить вкус блюд, рекомендуется делать салатные заправки. Для этого необходимо смешать оливковое масло с тминным в соотношении 10 к 1.

Любители пряных напитков могут смешивать кулинарное масло с медом, лимоном и горячей водой, чаем.

Применение в косметологии

Бутылочка с жидкой выжимкой пригодится не только для внутреннего, но и для наружного применения. Натуральные соединения, содержащиеся в составе «жидкого золота фараона», обладают антибактериальным действием. Поэтому средство обязательно нужно иметь в арсенале людям, страдающим от акне, витилиго. Аюрведические врачи считают, что использование масляного экстракта вместо тоника позволяет избавиться даже от угревой болезни средней степени тяжести.

Косметологи, которые используют натуральные средства в своем арсенале, рекомендуют использовать масляные компрессы для очистки пор. Ввести тминное масло в повседневный уход можно в качестве серума. Достаточно нанести несколько капель ценного вещества прямо на кожу лица после умывания.

Чтобы избежать побочных эффектов в виде сыпи, покраснений, рекомендуется использовать специально разработанные косметологические средства. Продукт face oil Indiale адаптирован для безопасного наружного применения. Масляное средство обладает укрепляющим и омолаживающим эффектом. Активные компоненты в составе дополняют действие друг друга, не раздражают кожу.

Также можно последовать примеру Клеопатры и использовать масло семян черного тмина для улучшения качества волос. Можно изготовить увлажняющую маску из любимого бальзама и нескольких капель масла черного тмина. Нанести смесь на волосы, оставить на полчаса, а затем смыть обычным шампунем.

Для похудения

Прием тминных капсул показан тем, кто хочет похудеть. Не стоит ждать, что средство позволит есть все, что угодно, не заниматься спортом и одновременно с этим сбрасывать вес. Экстракт черного тмина лишь контролирует выработку инсулина. Также исследование, опубликованное в журнале медицинского объединения «Эндокринология и метаболизм», показало, что масло черного тмина запускает регенерацию бета-клеток поджелудочной железы, нормализирует концентрацию инсулина в сыворотке крови и снижает уровень сахара. Все это уменьшает тягу к еде и способствует сбросу веса.

Чтобы запустить метаболические процессы, достаточно принимать по 500 мг концентрированного масляного экстракта два раза в день. Увеличение дозы до 2-3 граммов в день позволит значительно снизить уровень сахара в крови, поэтому людям с гипогликемией стоит строго соблюдать дозировку и не пытаться пить масло в больших количествах.

Как выбрать и хранить тминное масло

Разобравшись со свойствами и применением масла черного тмина, необходимо понять, где взять действительно качественный продукт. Средство продается в аюрведических магазинах, корнерах здорового питания. Добавка эффективна только в том случае, если она сертифицирована. Поэтому перед покупкой рекомендуется проверить разрешительную документацию.

Для использования в пищу, диетологи рекомендуют покупать 100% масло без примесей. Лучшее средство: первого холодного отжима без генномодифицированных компонентов. Необходимо внимательно изучать этикетки. Недобросовестные производители могут разместить рекламную фразу «100% масло» на лицевой стороне упаковки. Но если изучить мелкий шрифт, то может оказаться, что в составе есть еще и другие компоненты.

Жидкое масло необходимо хранить в темной, плотно закрученной бутылочке вдали от источников света и тепла. Средство имеет достаточно резкий запах, поэтому тем, кто пьет средство с помощью мерной ложечки, необходимо тщательно ее мыть сразу после использования. В противном случае во всей квартире появится стойкий пряный запах специй, который сам по себе может спровоцировать головную боль. При правильном хранении масляный экстракт чернушки сохранит вкус, аромат и целебные функции в течение года.

Правильное использование масла черного тмина поможет оздоровиться, разнообразить рацион. Но не стоит использовать добавку как препарат первого выбора для лечения любого заболевания. Лучше сначала посоветоваться с врачом и лишь затем вводить средство в систему лечения. Важно помнить, что добавка будет иметь положительный эффект только в том случае, если сырье будет экологически чистым, а сроки годности самого продукта не нарушены. Обязательно проверяйте наличие сертификата на выбранную группу товаров перед покупкой. Документ гарантирует высокое качество продукции.

Товары в статье

Видео: Почему масло черного тмина должно быть в каждом доме

Масло чёрного тмина — применение, какие заболевания лечит, как принимать при различных заболеваниях

Масло чёрного тмина, применение которого может помочь практически при любом заболевании, следует принимать, соблюдая определенные правила:

• Масло – это не лекарство, поэтому возможно применение с лекарствами.
• Лечение маслом чёрного тмина имеет накопительный эффект. Обычно масло чёрного тмина пьют 1-2 месяца для профилактики заболеваний. Лечение же маслом черного тмина проводят в течение 3-6 месяцев, в определенных случаях по году и больше.
• При приёме масла нельзя принимать алкоголь, поскольку он является антидотом. То есть, если в день приема вы выпили, рискуете испытать на себе тяжелую реакцию. Лучше всего не пить масло чёрного тмина в день, когда вы планируете прием алкоголя, а также на следующий день.
• Любой натуральный продукт вначале приема способен вызвать обострение болезни. Ваша задача перетерпеть этот период, обычно он длится в течение недели. Если  боль становится невыносимой, прием следует прекратить.
• Начинать лечение маслом чёрного тмина лучше с пары капель, чтобы проверить реакцию организма. Постепенно доходите до чайной ложки (если используете универсальный метод), а потом уже вводите вторую перед сном.

Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ

Как принимать масло чёрного тмина?

Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете. Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.

Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.

Как пить масло чёрного тмина?

Универсальные дозировки корректируются индивидуально:

• от года до 3 лет 1/2 ч.л. в день;
• от 3 лет до 6 лет по 1 ч.л. в день;
• от 6 лет до 12 лет по 1-2 ч.л. в день;
• от 12 лет и более по 2 ч.л. в день.

Употребление вместе с медом или соком усиливает лечебные свойства.

Немцы рекомендуют пить по одной чайной ложке за 10-15 минут до еды (взрослым).

Как правильно выбрать и принимать масло чёрного тмина?

Масло чёрного тмина: какие заболевания лечит, применение и способы приема при разных заболеваниях

Все рецепты: «Скачать все рецепты»

Категория первая

Чёрный тмин, масло, какие заболевания лечит?

подагра, функциональная недостаточность печени (гепатит, цирроз), мигрень, повышение иммунитета, противоглистный, антибактериальный, противогрибковый, противовирусный эффекты, боли: головные, ушные, зубные (воспаление десен и зубов), высокое артериальное давление, кровоточивость (слизистой оболочки носа), гемофилия, раковые опухоли, геморрой, сахарный диабет, усиление секреции молочных желез, нормализация маточных кровотечений, регуляция гормонов роста, непроизвольное мочевыделение, язва желудка, и двенадцатиперстной кишки, снижение уровня холестерина в крови, усиление половой функции, уретрит.

Способ применения и дозировка:

принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке.

Категория вторая

Масло чёрного тмина какие заболевания лечит?

Синусит (воспаление околоносовых пазух), отхаркивающий, сухой кашель, бронхиальная астма, астматический бронхит, простудные заболевания, гайморит, тонзиллит (воспаление верхних дыхательных путей). 

Способ применения и дозировка:

Смазать изнутри вход в ноздревые отверстия маслом, сильно вдохнуть и отхаркать мокроту. Ингаляционно. 1 ст. ложку масла на полстакана кипятка. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке, следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в полстакане теплой воды.

Категория третья

Какие заболевания лечит масло чёрного тмина?

Дерматофит с локализацией поражения ногтей и стоп, ревматизм и мышечно-скелетные заболевания, дерматит (экзема), облысение и очаговая алопеция, псориаз (чешуйчатый лишай), проказа, парша, угри, хронические и аллергические кожные воспаления.

Способ применения и дозировка:

Наносить масло чёрного тмина на пораженные участки тела. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке. Следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в половине стакана теплой воды.

Дополнительные рецепты

масло чёрного тмина, применение при астме, воспаление лёгких:

1 чайная ложка плюс массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция (ст. ложка на1литр воды);

при болезни глаз:

протирать маслом тмина виски и веки перед сном. Одновременно принимать внутрь 7 капель с горячим напитком, желательно с морковным соком;

при болезни кровеносной системы:

смешать чайную ложку тмина со столовой ложкой меда и долькой толченого чеснока. Принимать натощак в течение 5 дней.

масло чёрного тмина, лечение болезни желчного пузыря:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели. — при болях в костях: есть вареный лук, смешанный с маслом тмина 2 раза в день. Одновременно растирать места наличия болей маслом тмина и маслом мяты.

при вздутии селезенки:

В отвар редиски, подслащенный медом, добавить 7 капель масла. 1 стакан натощак перед сном в течении недели.

при болезнях печени:

в чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течении месяца без перерыва

при воспалении печени:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.

при воспалении селезенки:

Пить масло с отваром укропа в течении недели (5 капель на стакан). Можно также использовать иву как в случае с воспалением печени.

масло чёрного тмина, применение при выпадении волос:

утром 1 чайную ложку, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкового 1:1, 3 раза в неделю при этом смесь не смывать в течении 10 минут (после чего голову можно промыть шампунем).

при геморрое:

разбавленное масло черного тмина + оливковое масло 1:1, принимать 2 столовые ложки ежедневно в течении 10 дней. Массировать больное место маслом черного тмина во избежание запоров.

масло чёрного тмина при головной боли:

принимать чайную ложку с протиранием больного места и передней части головы, (не употребляя сладости шоколад и т.п)

при головокружении и болях в ушах:

необходимо капнуть в ухо одну каплю масла тмина

при гриппе:

настойку тмина размешать с оливковым маслом и капать в нос 3-4 раза в день (от гриппа и кашля).

для нормализации кровяного давления:

необходимо добавить ко всем горячим напиткам (чай, молоко, кофе) несколько капель маслo черного тмина.

при кашле и носовом кровоизлиянии:

2 чайные ложки каждый день в течении недели, с протиранием больного места, ингаляция.

при повышенной температуре:

добавить 7 капель тмина в стакан чая, мяты, аниса, петрушки или кориандра и пить после еды (3 раза в день) в течение недели. Можно также растирать тело маслом перед сном.

масло чёрного тмина, лечение и профилактика половой слабости, при заболеваниях простаты:

протирать маслом тмина основание спины (нижнюю часть) и массажировать, протирать пах. Размешать в стакане теплой воды одну ложку меда, 1 ложку черного тмина и чайную ложку ромашки и принимать в любое время.

при зубных болях:

полоскать рот смесью тмина и яблочного уксуса.

при ослаблении и способности заучивания:

добавить 7 капель масла в завар мяты и подсластить медом. Пить в горячем виде натощак 1 раз в день.

масло чёрного тмина для снижения холестерина в крови:

предыдущая доза, запрещается прием пищи с говяжьим жиром.

при сужении сердечных клапанов:

смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном.

ВНИМАНИЕ! Масло крепких сортов наружно не используется! При заболеваниях печени крепкие сорта также противопоказаны.

Купить масло чёрного тмина в нашем интернет-магазине 

Масло черного тмина. Применение. Лечение

Здоровье
01.10.2015

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о применении и лечении маслом черного тмина. Это продолжение разговора об удивительном масле. Более подробно про полезные свойства масла черного тмина вы можете прочитать в статье Масло черного тмина. Польза и вред.

Как лечебное средство черный тмин и его масло начали изучать и применять на его родине, Ближнем Востоке, и в странах Азии более 3000 лет тому назад. Занимались изучением данного средства и писали о нем в своих научных трудах многие врачеватели древности: и Гиппократ, и Диоскорид и другие. Не обошел его своим вниманием и знаменитый средневековый врач Авиценна. Он писал, что черный тмин следует употреблять не только в качестве лечебного средства, но также для повышения жизненных сил, борьбы со слабостью и переутомлением.

Использовали масло черного тмина и в Древнем Египте, в том числе как косметическое средство, а также для укрепления и оздоровления организма. Поэтому можно сказать, что за столь длительный период опыта в применении данного растения накопилось не мало. Не обходит его своим вниманием и современная наука: на основе черного тмина выпускаются лекарства, например, для лечения заболеваний желудка и кишечника. Также масло служит компонентом для косметических средств. А теперь давайте более подробно о том, как принимать масло черного тмина и о лечении эти маслом.

Масло черного тмина. Польза

Масло черного тмина, как уже было сказано, является ценным средством не только для больных, но и для здоровых людей. Чем же оно полезно?

В первую очередь масло применяется при низком иммунитете, для его восстановления и укрепления, что может быть принято во внимание в первую очередь в осенне-зимний и зимне-весенний гриппозный периоды. Оно способствует нормализации обмена веществ, причем этот процесс доходит до клеточного уровня, нормализует гормональную систему, включая жировой обмен, стимулирует выработку костного мозга, способствует улучшению состава крови и борется со свободными радикалами.

Масло черного тмина весьма полезно при истощении организма, упадке сил, переутомлении, так как придает бодрость и способствует увеличению жизненных сил, также оно применяется при расстройствах нервной системы. И наконец, масло рекомендуют людям, перенесшим тяжелые, длительные заболевания.
Масло черно тмина может быть использовано в качестве профилактического средства для восстановления отдельных органов и систем организма, например, печени, кишечника или сосудистой системы, а также для профилактики некоторых форм онкологии.

Как принимать масло черного тмина?

Для этих целей или при неострых формах заболеваний масло черного тмина принимают утром и вечером по 1 ч.л. с 0,25 ст. кипяченой воды за 15 мин. до еды. В отличие от других рекомендаций, когда в воду по желанию можно добавить мед или просто заесть масло ложечкой меда, представители мусульманской медицины считают, что масло черного тмина нужно обязательно запивать стаканом теплой кипяченой воды с растворенной в нем 1 ст.л. меда. Мед усиливает лечебное действие масла.

Я думаю, что по 1 ст.л. меда 2 раза в день – это все-таки многовато: мед – вещь, конечно же, полезная, но вот 2 ст.л. меда в сутки все-таки содержат приличное количество калорий. Тут и лишний вес недолго набрать. Я придерживаюсь разумной золотой середины: по 1 ч.л. или по 1 десертной ложке 2 раза в день вполне приемлемо.

При острых формах заболеваний суточная дозировка масла черного тмина может быть увеличена до 3 ч.л. Хочу здесь напомнить читателям, о чем я уже писала: так как все-таки масло черного тмина является сильнодействующим веществом и для некоторых людей является сильнейшим аллергеном, то все-таки будьте с дозировкой поосторожнее: не надо сразу приниматься на максимальную. Начните с минимума — 1 ч.л. в сутки. Или еще можно поступить следующим образом: разбавьте масло черного тмина на треть оливковым маслом, что, кстати, советуют делать некоторые египетские врачи.

Рекомендации в отношении курса лечения маслом черного тмина колеблются от 14 дней до 3-4 месяцев, некоторые принимают его постоянно. Здесь я снова придерживаюсь разумной середины – 1 месяц, две недели перерыв, и курс можно повторить.

Масло черного тмина для детей

Теперь о лечении маслом черного тмина детей. Можно ли давать масло черного тмина детям? Здесь сведения несколько разняться: одни говорят, что можно его употреблять с года, другие пишут, что до 3 лет нельзя применять, а третьи утверждают, что до 6 лет.

Я считаю, что все-таки дети более чувствительны ко всяким аллергенам, чем мы, взрослые. Так что не спешите начать лечение своего малыша маслом черного тмина, как бы его не расхваливали или посоветуйтесь с педиатром, которому доверяете.

Дозировка для детей составляет 0,5 ч.л. раз в день. Каждые следующие 3-5 лет жизни вашего малыша можно добавлять еще по 0,3-0,5 ч.л. в сутки.

Масло черного тмина. Применение. Лечение

Масло семян черного тмина для сердца и сосудов

Масло черного тмина оказывает большое лечебное и профилактическое воздействие на сердце и сосуды. Оно укрепляет и повышает эластичность сосудов, препятствует их ломкости, выводит из организма излишний холестерин и, следовательно, борется с атеросклерозом, снимает спазмы сосудов. Масло рекомендуют применять при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенном кровяном давлении, вегето-сосудистой дистонии, заболеваниях, связанных с нарушением мозгового кровообращения. Поэтому это средство особенно полезно для людей преклонного возраста.

При болезнях кровеносной системы мусульманская медицина советует сделать настой мяты перечной или тимьяна обычным способом. Когда настой остынет до теплого состояния, добавить на 1 ст. жидкости 5 капель масла. Принимать это средство регулярно.

Масло семян черного тмина для желудочно-кишечного тракта

Масло черного тмина способствует нормализации кислотности желудочного сока, улучшает перистальтику желудка и кишечника, нормализует пищеварение и устраняет такие явления как отрыжка, тошнота, рвота, метеоризм, диарея. Масло препятствует воспалительным заболеваниям и образованию язв в желудке и кишечнике и применяется для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, энтероколита, энтерита, колита. Также это хорошее средство при дисбактериозе, которым в настоящее время страдают очень много людей, так как масло восстанавливает баланс кишечной микрофлоры.

Для лечения язвы желудка используется масло черного тмина и льняное семя. Из льняного семени предварительно делают отвар: 1 ч.л. семени залить 1 ст. воды, довести до кипения и проварить на самом маленьком огоньке 4-5 мин. Настоять, процедить, довести объем жидкости до первоначального объема.

Теперь о том, как проводить само лечение. Утром и вечером пьют по 1 ч.л. масла черного тмина, запивая 0.5 ст. отвара льняного семени. При лечении придерживаться диеты: исключить из рациона цитрусовые и сладкое.

Масло черного тмина при заболеваниях кожи

Масло черного тмина употребляется не только вовнутрь, но и наружно. Обладая бактерицидным, противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым и противоаллергическим свойствами, масло хорошо зарекомендовало себя для лечения различных кожных заболеваний, таких как: угревая сыпь, различные грибковые заболевания, экземы, различные виды дерматита, крапивница, псориаз, бородавки, лишай, различные воспаления, шелушения и др.

В таких случаях маслом черного тмина протирают пораженные места. Например, для лечения экземы и лишая такие протирания делают три раза в день.

Кроме этого масло черного тмина рекомендуют для лечения различного вида аллергии, включая аллергию на пыль, пыльцу растений и т.д. В таких случаях прием масла можно сочетать, как наружно, так и вовнутрь.

Масло черного тмина. Отзывы

Предлагаю посмотреть еще видеоматериал о полезных свойствах и применении масла черного тмина от члена корреспондента Академии медико-технических наук.

Масло черного тмина для похудения. Как принимать

Применяется масло черного тмина также для обретения красивых форм. Для этого существует два способа лечения: первый, как обычно: по 1 ч.л. масла два раза в день, второй более сложный и рассчитан на два месяца + диета.

Первый месяц

Из питания следует исключить углеводы, т.е. картошку, хлеб, сладкое и т.п. Масло принимается каждый день до еды:

1 неделя – утром 1 ч.л. масла запить 1 ст. теплой кипяченой воды;
2 неделя – по 1 ч.л. + 1 ст. воды утром и вечером;
3 неделя – утром 2 ч.л. + 2 ст. воды;
4 неделя – утром 1 ч.л. + 1 ст. воды.

Второй месяц

Из питания исключаются жиры, их количество не должно превышать 20 гр. в сутки. Масло применяется без воды по следующей схеме:

1 неделя – утром 1 ст. ложка;
2 неделя – утром 2 ст. ложки;
3 неделя – по 2 ч.л. 3 раза в день;
4 неделя – по 1 ч.л. утром и вечером.

Масло черного тмина для волос

Используется масло черного тмина для восстановления волос и при их выпадении.

При выпадении волос смешайте в пропорции 1:1 масла черного тмина и оливковое. Нанесите полученную смесь на кожу головы, помассируйте ее и оставьте на 10 минут. Потом голову можно помыть шампунем.

Для восстановления поврежденных волос используют следующую смесь:

• масло черно тмина – 10 мл.,
• масло жожоба – 30 мл.,
• масло ромашки – 10 капель.

Полученную смесь нанесите на кожу головы, корни и по всей длине волос, укутайте голову полотенцем. Длительность процедуры 2-3 часа, затем смыть шампунем.

Для усиления лечебного воздействия параллельно с наружным применением масла черного тмина его принимают и вовнутрь.

Масло черно тмина. Где купить. Цена

Цены на масло колеблются. Качественное масло производства Египет, Эфиопия 500мл может стоить от 1200 до 2000 рублей и выше.

И для души мы с вами сегодня послушаем Giovanni Marradi – Caruso. Удивительная тема, которую многие из вас слышали. Подарите себе настроение.

Смотрите также

В музыке снега услышь свое счастье… С Новым годом, мои дорогие читатели!

Скороговорки для развития речи у детей

В каких продуктах содержится клетчатка

Нежность, Надежда и Любовь Анны Герман

Зеленый чай и наше давление

Маленький Принц Грегори Лемаршаль

Черный тмин — однолетнее растение с фиолетовыми или белыми цветами. Он распространен в Средней Азии, на Кавказе, Балканском полуострове. Масло из семян черного тмина используют в индустрии красоты, фармакологии и кулинарии.

• Что надо знать
• Польза
• Применение в бьюти-индустрии
• Побочные эффекты
• Дозировка
• Как принимать масло черного тмина

Статью прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ

Что необходимо знать о масле черного тмина

В качестве биодобавки это средство применяют как дополнительную помощь организму: в тмине содержатся полезные вещества, витамины и минералы, благотворно влияющие на самочувствие.

Один из основных компонентов масла черного тмина — тимохинон. Это мощный антиоксидант, который оказывает противовоспалительное действие, повышает общий тонус и улучшает работоспособность. Это также источник жирных кислот, фосфора, калия, магния и кальция.

Масло черного тмина может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить аллергические реакции и нормализовать вес.

Польза для здоровья

Целебные свойства этого продукта продолжают изучать. Но уже известно, что его употребление оказывает положительное воздействие на течение некоторых болезней.

Облегчает симптомы ревматоидного артрита

В 2016 году 43 женщин с диагнозом «ревматоидный артрит» в легкой и средней стадиях разделили на две группы: одни каждый день принимали плацебо, другие — масло черного тмина. Спустя месяц у пациентов, получавших масло, заметили ослабление симптомов болезни, снижение уровня маркеров воспаления в крови и отека суставов [1].

Может помочь при аллергическом рините

До сих пор нет точного понимания, почему одни люди подвержены аллергии, а другие — нет. Есть мнения, что это заболевание может передаваться по наследству. В некоторых случаях пациентам, страдающим от аллергии, прописывают препараты от симптомов. Анализ целебных качеств масла черного тмина показал, что оно помогает в лечении синусита благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствам [2].

Согласно статье, опубликованной в Американском журнале отоларингологии, масло черного тмина уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание через две недели после начала приема [3].

Помогает в борьбе с диабетом

Ученые выяснили, что использование масла черного тмина может помочь в борьбе с диабетом. «Римский кориандр» способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, но для подтверждения этого эффекта необходимы клинические испытания.

Облегчает симптомы астмы

Хроническое заболевание дыхательных путей возникает как следствие столкновения человека с аллергеном или провоцирующими факторами. Согласно результатам исследований, опубликованных в 2017 году, люди с бронхиальной астмой, принимавшие капсулы с маслом черного тмина, почувствовали себя лучше [4].

Помогает нормализовать вес

В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель. По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо. Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.

Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С. Но его положительное влияние на их течение еще не изучено до конца и требует дополнительных исследований [5].

Применение в бьюти-индустрии

Масло тмина сегодня активно используют в косметологии.

• Акне: согласно данным, лосьон с 10% маслом черного тмина снизил частоту появления акне после двух месяцев применения [6].
• Увлажнение: этот компонент придает мягкость и блеск волосам, а также позитивно влияет на состояние кожи.
• Псориаз: благодаря маслу черного тмина снижается частота возникновения кожных проявлений заболевания.
• Заживление ран: применение масла римского кориандра снижает воспаление.
• Витилиго: использование крема, содержащего масло черного тмина, в течение шести месяцев может улучшить цвет кожи у некоторых людей с витилиго [7].

Побочные эффекты

Безопасность длительного применения масла черного тмина до сих пор не доказана. В некоторых случаях превышение обычной дозы, непереносимость или индивидуальное течение болезней приводят к появлению побочных эффектов.

Меланин, который содержится в масле, в больших количествах может быть токсичным, негативно влиять на печень и почки. Нанесение масла черного тмина непосредственно на кожу может вызвать аллергический контактный дерматит.

Иногда употребление этого вещества замедляет свертываемость крови. Людям, склонным к кровотечениям, стоит отнестись к добавке с осторожностью. Также в связи с этим противопоказано ее употребление за несколько недель до хирургической операции.

Масло может негативно взаимодействовать с любыми другими лекарствами, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. То же самое относится к беременным и кормящим женщинам.

Стоит внимательно отнестись и к срокам приема. После трех месяцев нужно подтвердить возможность продолжения курса у специалиста. Длительный прием может вызвать расстройство желудка, рвоту, запор.

С осторожностью и только после консультации с терапевтом стоит принимать масло людям, больным диабетом и страдающим от низкого давления, поскольку есть риск появления гипогликемии и гипотонии.

Употребление масла также может привести к опасно высокому уровню серотонина в крови.

Дозировка

Во время исследований ежедневная доза изучалась в зависимости от диагноза пациентов, их возраста, образа жизни. На данный момент конкретных рекомендаций нет. Дозировка всегда рассчитывается индивидуально и вместе с лечащим врачом, учитывая состояние пациента, его хронические заболевания и потенциальные риски.

Для профилактики улучшения общего состояния черный тмин можно включить в рацион в качестве приправы и использовать масло для наружного применения при условии отсутствия аллергии.

Как принимать масло черного тмина

Масло черного тмина можно употреблять как продукт холодного отжима или в капсулах. В кулинарии им заправляют салаты, каши, используют в качестве маринада. Также принято использовать черный тмин как приправу к блюдам: посыпать им хлеб и другие кулинарные изделия, добавлять в супы и гарниры, смешивать с приправами.

Недопустимо принимать масло черного тмина в медицинских целях: в качестве основного лечения какого-либо заболевания. Прежде чем принять решение о приеме добавки, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы взвесить все за и против и понять, подходит ли она вам.

Комментарий эксперта

Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ

Безопасно ли использовать масло черного тмина в кулинарии без консультации с врачом?

Вполне безопасно, если вы добавляете его в качестве заправки в салаты и в каши в разумных количествах, то есть пару-тройку чайных ложек.

В каких ситуациях масло можно и полезно использовать как БАД?

Есть ли данные о том, как сочетается тмин с другими БАДами и лекарствами?

Биохимизм пока не изучен, что позволяет сделать только минимальные выводы о возможных негативных взаимодействиях. Особая осторожность должна быть при совместном применении масла с антикоагулянтами и антиагрегантами в связи с влиянием масла тмина на свертывающую систему крови, чтобы избежать риска кровотечений. Также — при приеме сахароснижающей терапии при диабете 2 типа в связи с риском гипогликемии. Крайне аккуратно нужно начинать прием аллергикам. Это касается и приема внутрь, и наружного использования: за счет высокой концентрации активных веществ часто возникают такие местные реакции как зуд, жжение и покраснение. Однако все эти эффекты развиваются при регулярном приеме больших доз масла. Такая ситуация более типична для адептов натуропатии.

Какая доза масла считается безопасной?

Для регулярного употребления в пищу безопасным считается пара-тройка чайных ложек (10-15 мл) в день. Столовая ложка трижды в день, как часто рекомендуют в интернете, — явный перебор. Не нужно забывать, что большие дозы омега-6, которые есть именно в растительных маслах, должны быть уравновешены адекватным количеством омега-3, иначе в организме будут превалировать противовоспалительные процессы. Баланс важен во всем.

При каких симптомах стоит прекратить принимать масло черного тмина?

Черный тмин (нигелла, чернушка посевная) – это растение, которое используют уже более 2000 лет в народной медицине [5].  Целебное нерафинированное масло, полученное из его семян методом холодного отжима, применяют для лечения и профилактики различных болезней, а также в косметологии.

Состав масла

Черный тмин имеет сложный состав, включающий более 100 полезных веществ. Его эффективность связана с тем, что он содержит комбинацию жирных масел, эфирных масел и микроэлементов.

Основные компоненты	Процентное содержание веществ
Протеиносодержащие соединения	21%
Масла, в которых преобладают такие полиненасыщенные кислоты как Омега-3 (линоленовая) Омега-6 (гамма-линоленовая) и nigellone – повышающий иммунитет, расширяющий бронхи	35%
Углеводные соединения [4]	38%

Кроме основных компонентов масло содержит много других веществ, которые обладают различными полезными свойствами. В таблице ниже представлено описание дополнительных компонентов нигеллы.

Название вещества	Основные особенности компонента
Нигеллин, сапонин	Имеет антибактериальное, противовирусное действие, Повышает аппетит, стимулирует пищеварение
Альфа, Бета-пинен	Обезболивает
Борнеол	Разрушает камни почек, желчного пузыря
Карвон	Нормализует обмен веществ и работу органов пищеварения, повышает аппетит
Сабинен	Обладает сильным антипаразитным и глистогонным действием
Тимол	Дезинфицирует, обезболивает, обладает противоглистным эффектом
1,8-Цинеол	Обеззараживает, выводит мокроту из легких
Карвакрол	Обладает антибактериальным действием
Альфа-терпены	Возбуждающее, мочегонное, антисептическое, антивирусное, бактерицидное свойство. Подавляет развитие грибков
Тиногидрохинон	Бактерицидное, косметологическое действие
Тимохинон	Обладает противоопухолевым, антиоксидантным, антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим эффектом. Также было подтверждено его желчегонное действие, что обеспечивает значимость вещества при обмене жиров и выводе токсинов [6]
П-зимес	Нормализует клеточный метаболизм
Артемизия кенон	Заживляет раны, понижает температуру, снимает воспаление, обезболивает. Успокаивает нервную систему, уменьшает свертываемость крови
Линалоол	Устраняет мышечные спазмы. Помогает при депрессивных состояниях, нервном переутомлении
Стеариновая кислота	Уменьшает риск развития диабета и образование холестериновых бляшек внутри сосуда. Делает кожу гладкой и мягкой
Арахиновая кислота	Участвует в образовании мембраны клетки и в процессе холестеринового обмена
Пальмитиновая кислота	Усиливает образование гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина
Сабиненгидрат	Обезболивает, нормализует пищеварение
Миристиновая кислота	Снимает воспаление, стабилизирует протеины для работы иммунитета
Пальмитинолеиновая кислота	Повышает эластичность кожи, защищает организм от токсических веществ
Бета-Туйон	Выводит лишнюю жидкость из тканей, благотворно влияет на работу щитовидной железы
Бегеновая кислота	Восстанавливает поврежденные, сухие кожные покровы
Борнилацетат	Предупреждает сердечные, сосудистые болезни, обезболивает
Витамины, минералы	Каротин, Е, В, фосфор, кальций, цинк, медь [1]

Противопоказания и побочные эффекты

Чтобы не нанести вред организму, не рекомендуют превышать дозировку при лечении и профилактике имеющихся болезней. Использовать лечебное масло для детей можно только после консультации с педиатром. Употребление масла противопоказано при индивидуальной непереносимости вещества, а также при:

• эпилепсии;
• стенокардии;
• беременности;
• тромбофлебите;
• гломерулонефрите;
• ишемической болезни сердца;
• злокачественном образовании;
• «мокнущем» дерматите, микозе;
• пациентам после трансплантации органов;
• циррозе печени, хроническом гепатите;
• обостренных воспалительных процессах [1].

Важно! При использовании масла могут обостриться хронические болезни. Подобная реакция считается нормой, потому что продукт активирует иммунитет, который начинает активно бороться с непролеченными недугами.

Применение масла черного тмина

Укрепление иммунитета

Чтобы не допустить появления болезней и развития имеющихся патологий необходимо поддерживать иммунную систему организма. Для этого нужно употреблять здоровую пищу, а также регулярно заниматься физическими упражнениями. Если ощущается недомогание, то поддержать здоровье можно с помощью регулярного приема масла. Шесть месяцев 3 раза в день принимают вовнутрь по 25 капель (или 2 капсулы) полезного растительного продукта [4].

Справка: Изучая анализ крови пациентов, которые принимали масло чернушки, выявили, что объем Т-лимфоцитов, отвечающих за защитные функции иммунитета увеличился [1].

Также при быстрой утомляемости, сонливости применяют следующие рецепты:

• в отвар мяты (1 ч. л. на стакан воды) добавляют 7 капель масла чернушки. Напиток употребляют только утром натощак на протяжении 12 дней;
• в стакан апельсинового сока добавляют 10 капель масла. Пьют напиток утром до принятия пищи 10 дней [1].

Профилактика и лечение

Головная боль

В качестве лекарственного средства масло черного тмина использовали еще в древности. В целебных книгах того времени имелось множество рецептов. Благодаря современным исследованиям выяснили, что эффект достигается путем следующих процессов:

• регуляция гормональной системы;
• расширение кровеносных сосудов;
• выведение мочевой кислоты.

Чтобы успокоить сильные приступы головной боли и улучшить отдых необходимо дважды в день принимать по 1 ч. л. масла (или 3 капсулы). Также рекомендуют натирать средством височную область, чтобы усилить циркуляцию крови и вывод токсинов. Курс лечения не должен превышать 3 недели [2].

Ухудшение внимания и концентрации

Независимо от возраста люди сталкиваются с этой проблемой довольно часто. Причиной нарушения работы мозга выступают 2 фактора:

• недостаток кислорода и необходимых веществ;
• последствия действия стрессовых ситуаций на организм.

Чтобы наладить мозговую деятельность, сохранить светлую голову до глубокой старости необходимо принимать 25 капель масла (1 ч. л. или 2 капсулы) – 3 раза за сутки [4].

Стоматологические болезни

Состав растительного продукта содержит эфирные масла, поэтому он хорошо освежает дыхание. Благодаря содержащемуся тимохинону средство не только лечит, но и предупреждает появление таких болезней полости рта как:

• стоматит;
• гингивит;
• пародонтоз.

Тимохинон снимает воспаление, а остальные компоненты способствуют обезболиванию, заживлению слизистой оболочки. При комплексном лечении масло используют для полоскания. Для этого берут 1 ст. л. средства и активно промывают ротовую полость 2–3 минуты. Процедуру повторяют несколько раз за день. Спустя 3 суток симптомы стоматита стихают, а ранки в течение последующих дней затягиваются. Также несколько капель масла можно нанести на больное место, аккуратно растерев слизистую. [6].

Аллергия, астма

Эффективное снижение симптомов аллергии до 90% обеспечивается за счет ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6. В результате сложных реакций образуется простагландин Е1, который подавляет действие веществ, провоцирующих аллергию.

Вещество Nigellon расширяет и расслабляет мускулатуру органов дыхания, снижает выделение в кровоток гистамина, тем самым обеспечивает уменьшение аллергической реакции организма. Еще одним антигистаминным действием обладает тимогидрохинон, который одновременно выступает как болеутоляющее средство.

Исследования подтвердили, что прием 25 капель или 2 капсул нигеллы утром в обед и вечером является доступным и эффективным средством против недуга. Рекомендуемый срок лечения начинается от 3 до 6 месяцев [4].

Применение при кашле

У курильщиков с хроническим бронхитом и у пациентов при инфекционных болезнях в легких собирается мокрота, которая вызывает кашель. Для разжижения, выведения патологического секрета рекомендуют принимать 3 раза в день по 25 капель или по 2 капсулы средства. Лечение хорошо совмещать с горячим чаем, приготовленным из настоя семян черного тмина [4].

Также для предупреждения дальнейшего развития бактериальной инфекции при простудных заболеваниях и когда болит горло, применяют ингаляции с эфирным маслом этого растения. Для этого 2–3 капли добавляют в кипящую воду, затем аккуратно вдыхают пары [1].

Насморк

При затруднении дыхания и воспалении слизистой оболочки носа в него кладут ватный тампон, смоченный целебным маслом на 20 минут. Если насморк сильный, то процедуру рекомендуют повторять до 3 раз в день, чтобы не допустить развитие гайморита [1].

Сахарный диабет II типа

Основное лечение болезни маслом семян посевной чернушки состоит в приеме средства по стандартной схеме. От 4 недель, 3 раза в день принимают по 25 капель или по 2 капсулы масла.

Важно! Диабет – это серьезная болезнь, поэтому несмотря на пользу масла черного тмина самолечением заниматься не следует. Прием средства необходимо обсудить с врачом, чтобы специалист наблюдал уровень глюкозы в крови. Это связано с тем, что масло способно чрезмерно понизить уровень сахара [4].

Проблемы с пищеварением

Одной из самых частых симптомов проблем с ЖКТ является чрезмерное газообразование (метеоризм) и понос. Чтобы улучшить процесс переваривания пищи рекомендуют принимать 3 раза в день по 2 капсулы или по 25 капель масла.

Для устранения сбоя в работе ЖКТ вместе с маслом рекомендуют каждое утро съедать по 1 ст. л. перемолотого семени черного тмина. Порошок необходимо запивать стаканом горячей воды, подслащенной медом [4].

Проблемы с желчным пузырем

Масло чернушки поддерживает нормальное выделение желчи и помогает вывести токсичные отложения. Средство рекомендуют принимать 3 раза в день по 1–2 капсуле или по 25 капель. Одновременно необходимо скорректировать рацион:

• увеличить количество растительной пищи, содержащей много клетчатки;
• уменьшить чрезмерное употребление белковой пищи животного происхождения;
• исключить употребление кофеина, алкогольных напитков [4].

Грибковые инфекции

В последнее время хронический кандидоз беспокоит многих людей. Причина распространенной патологии в увеличившемся приеме антибиотиков, гормональных препаратов, употреблении сахара и стрессе. Перечисленные факторы – это благоприятные условия для усиления роста дрожжевых грибков.

В этом случае для восстановления иммунитета, нормализации микрофлоры рекомендуют принимать 3 раза в день 2 капсулы или 25 капель масла. Лечение будет успешным при соблюдении противогрибковой диеты, которая исключает употребление моносахаридов.

Геморрой

Сидячий образ жизни, запоры, тяжелая физическая нагрузка и роды у женщин – это факторы, которые способствуют появлению геморроидальных узлов. В анальном отверстии ощущается жжение и зуд, а позднее появляется болезненность и кровотечение во время испражнения.

Для лечения используют крем из семян и масла черного тмина. Для этого 2 ст. л. семян жарят до той степени, чтобы они немного обгорели. После того как они остынут, семечки перемалывают в мелкий порошок. В полученную золу добавляют 1 ст. л. масла тмина. Готовый крем наносят два раза в день на область ануса.

Важно! Если в течение месяца улучшение не наступает – необходимо обратиться к врачу.

Во время лечения необходимо соблюдать следующие условия:

• увеличить количество растительной пищи, содержащей в себе много клетчатки;
• в день выпивать до 2 литров воды;
• исключить острые блюда и употребление алкогольных напитков;
• рекомендуется носить хлопковое нижнее белье.

Повышенное артериальное давление

Для того чтобы нормализовать давление, нужно чтобы кровеносные сосуды были здоровыми. Для этого в первую очередь необходимо скорректировать рацион и образ жизни. Для снижения давления принимают сироп из черного тмина 4–5 раз в день. Чтобы его приготовить понадобится – по 5 капель средства добавлять в теплые напитки. Пить их нужно медленно, небольшими глотками.

Импотенция

При половой дисфункции мужчинам рекомендуют использовать масло чернушки как для внутреннего, так и для наружного применения. Перед завтраком принимают 1 чайную ложку, а при простатите рекомендуют употреблять его с маслом из тыквенных семечек, которое также благоприятно действует на функцию половых органов.

После душа вечером кругообразными движениями наносят растительный продукт на поясницу, мошонку и область паха. Масло при натирании должно хорошо впитаться. Кроме этого, для потенции необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• питаться продуктами, содержащими много клетчатки;
• исключить употребление пищи, снижающей выработку тестостерона (яйца, мясо, молоко, продукты с высоким содержанием гормонов и консервантов, вредную еду);
• повышать уровень тестостерона за счет занятий спортом, разгрузочных дней, полноценного сна, регулярной половой жизни, контрастного душа.

Применение для суставов

В качестве профилактики инфекционного поражения суставов принимают масло чернушки – 3 раза в день по 20–25 капель или 1–2 капсулы. Если дегенеративный процесс нарушил костную структуру и ткани суставной сумки, то масло черного тмина не восстановит сочленение. Однако средство способно облегчить состояние человека.

Для снятия болезненности суставов рук, ног, позвоночника, при остеохондрозе поможет самостоятельно приготовленный крем. Чтобы его сделать потребуется:

• подогретое масло черного тмина – 2 ст. л.;
• свежемолотые семена черного тмина – 2 ст. л.

Ингредиенты смешивают и перекладывают в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Получившийся состав хранят в прохладном сухом месте. Дважды в день подогретый крем наносят на пораженный сустав, чтобы уменьшить болезненность [4].

Камни в почках

Для снятия легкого спазма необходимо принять до завтрака 1 ст. л. масла тмина. Средство уменьшит болезненные ощущения, вызванные камнями в почках и предупредит возможное инфицирование [4].

Кожные болезни

Масло черного тмина помогает при экземе, нейродермите, псориазе, гематоме и растяжении. При поражении кожного покрова применяют внутреннее и наружное лечение:

• 3 раза в день выпивают по 25 капель или 1–2 капсулы масла чернушки;
• пораженный участок кожи тщательно смазывают маслом несколько раз в день.

Регулярное использование растительного продукта ослабляет зуд, ускоряет процесс регенерации и уменьшает воспаление [4].

Профилактика рака

Для профилактики онкологических болезней 6 месяцев принимают масло 3 раза в день по 25 капель (или 2 капсулы). Также можно воспользоваться рецептом средства для профилактики опухолей:

• теплое масло черного тмина – 2 ст. л.;
• мелкоразмолотые семена черного тмина – 2 ст. л.;
• маточное молочко – 1 ст. л.

Ингредиенты смешивают и переливают в темную стеклянную банку. Хранят в темном, прохладном сухом месте. Принимают до еды по 1 ч. л. 3 раза в день. Курс приема длится 6 недель, затем дозу уменьшают до двухразового приема по 1 ч. л.

Раны на коже

Посевная чернушка обладает антибактериальными свойствами, поэтому уже в древности в Египте ее использовали для лечения повреждений кожи. Масло защищает от проникновения инфекции и ускоряет заживление раны.

Для лечения травмы поврежденный участок очищают под проточной водой. Льняную ткань, смоченную бальзамом на основе черного тмина, прикладывают к ране и фиксируют ее бинтовой повязкой.

Важно! Если краснота и отек не проходит – необходимо показаться врачу, чтобы исключить риск заражения.

Для приготовления заживляющего бальзама потребуется:

• прожаренный до черноты порошок из измельченных семян чернушки – 3 ст. л.;
• масло чернушки – 2 ст. л.;
• яблочный уксус – 1 ст. л.

Ингредиенты смешивают до однородной консистенции и наносят на очищенную теплой водой и мылом рану. Компресс меняют 1 раз в день [4].

Применение масла черного тмина в косметических целях

Черный тмин содержит идеальную комбинацию активных компонентов, которые положительно влияют на красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Полезные вещества проникают вглубь и защищают организм от разрушительных процессов, возникающих от неправильного образа жизни и неблагоприятных факторов окружающей среды.

Справка: кувшины с маслом черного тмина были найдены в гробницах, что свидетельствует о важности этого продукта. Считается, что фараоны, покидая этот мир, брали исключительно ценные предметы [2].

В арабских странах имеется широкий выбор средств на основе черного тмина, однако на территории России такие косметические продукты не так распространены.  Но несмотря на это при желании можно самостоятельно приготовить средства с натуральным составом дома. Также для здоровья волос, кожи и ногтей рекомендуют принимать масло чернушки в течение 3–6 месяцев по 25 капель или по 2 капсулы 3 раза в день. Это масло можно добавлять в любимый крем [4].

Скраб для кожи

Чтобы хорошо очистить кожу от ороговевших клеток, можно раз в неделю использовать скраб. Для его приготовления понадобится смешать 1 ст. л. измельченных семян черного тмина и несколько капель масла.  Пастообразной массой с помощью круговых движений наносят очищающее средство и оставляют его на 10 минут. После этого массу смывают теплой водой. Скрабом можно пользоваться для кожи лица и тела.

Успокаивающая маска для лица

Инструкция для приготовления средства:

• 1 ч. л. масла чернушки;
• 1 ч. л. масла зародышей пшеницы;
• несколько капель сока лимона;
• немного меда.

Ингредиенты тщательно смешивают. Полученную массу наносят на очищенное от косметики лицо на 30 минут, а затем смывают теплой водой.

Ванночки для укрепления ногтей

В небольшой миске понадобится смешать подогретое оливковое масло и масло зародышей пшеницы, затем добавить туда масло черного тмина – 2 ст. л. Кончики пальцев погружают в смесь на 30 минут, также рекомендуют делать массаж кожи рук со средством на ночь. Чтобы масло работало во время сна, не пачкая постельное белье, руки вытирают сухой салфеткой и надевают хлопковые перчатки.

Восстановление волос

Тем, у кого волосы стали сухими и тусклыми, для оздоровления рекомендуют добавлять несколько капель масла чернушки к шампуню. Полезные компоненты будут воздействовать на кожу головы и волосы, делая локоны мягкими и послушными. Масло также полезно для бровей и бороды у мужчин.

Справка: Англичане дали растению романтичное название «Love in Mist», что означает – «любовь в тумане».  Причиной стал экзотический манящий аромат зелено-голубых цветков чернушки, которую сравнивали с самыми изысканными парфюмами [2].

Увлажняющее и освежающее масло для тела

Черный тмин улучшает кровообращение и питает кожу. Чтобы получить идеальное косметическое средство смешивают равные части масла черного тмина и зародышей пшеницы. Затем туда добавляют несколько капель эфирного масла, которое подходит под тип кожи и по запаху:

• жирная кожа – можжевельниковое или розмариновое;
• сухая кожа – апельсиновое, масло герани или пачули;
• зрелая кожа – лавандовое или масло иланг-иланга.

Не рекомендуют готовить большой объем, чтобы смесь не прогоркла. Средство наносят сразу после душа, пока тело еще влажное и распаренное.

Масло черного тмина помогает от растяжек после беременности, избавляет от таких проблем как угревая сыпь и прыщи. Оно увлажняет, питает, обогащает кожу необходимыми витаминами, активизирует процессы обмена, убирает воспаление, защищает от сухости [3].

Подводя итог, можно заключить, что у масла черного тмина очень широкое применение. Уже более 2000 лет люди используют его уникальные свойства для укрепления иммунитета, профилактики и лечения болезней, а также для здоровья, красоты волос кожи и ногтей.

А что вы думаете по этому поводу, много ли нового нашли для себя в этой статье? Возможно вы уже использовали масло для лечения? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своим мнением.

Список литературы

1. Гурьянова Лилия Станиславовна. Сильнее, чем женьшень. Черный тмин. Жанр: Кулинария. Год издания: 2011. Издательство: АСТ
2. Иби Мирзакарим ал-Карнаки. Черный тмин. Nigella sativa. Целебные свойства. Лекарственное и пряное растение в традициях Востока и Запада. – СПБ.: «Издательство «ДИЛЯ», 2010. – 160 с. )
3. Ибн Мирзакарим ал-Карнаки. Черный тмин Профилактика лечение заболеваний: сердца, почек, печени, ангина, рак, экзема и др. Серия: Чудо медицины Пророка. Москва — Санкт-Петербург.: «Издательство «ДИЛЯ», – 96 с.
4. Питер Шляйхер и Мухаммад Солих «ЧЁРНЫЙ ТМИН – ВОЛШЕБНОЕ ЕГИПЕТСКОЕ РАСТЕНИЕ ОТ АСТМЫ, АЛЛЕРГИИ И ИММУННЫХ РАССТРОЙСТВ».
5. Рудь Н. К., Сампиев А. М., Давитавян Н. А. Основные результаты фитохимическогои фармакологического исследования чернушки посевной // Актуальные проблемы медицины. 2013. №25 (168).
6. Сафиуллин А.А. ТИМОХИНОН – ПРИМЕНЕНИЕ В СТОМАТОЛОГИИ // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2016. – № 12-9. – С. 1660-1662;