Ни для кого не секрет, что сон играет важнейшую роль в нашей жизни. В то время, пока человек пребывает в объятиях Морфея, его организм отдыхает от нагрузок дня минувшего, а также накапливает силы, готовясь ко дню предстоящему. Для благополучного протекания этих процессов длительность сна должна составлять в среднем 7-8 часов. Только в таком случае организм полностью восстанавливается. Если же мы вольно или невольно «воруем» у себя часы сна, то рано или поздно это начинает приносить свои плоды. Расшатанная нервная система, постоянная усталость, снижение иммунитета – вот далеко не полный перечень последствий недостатка сна.
К сожалению, даже если человек честно выделяет на сон положенные 8 часов, его ночной отдых далеко не всегда бывает полноценным. Это может быть вызвано различными нарушениями сна, весьма распространенным среди которых является храп.
Чем и кому вредит храп?
Эта проблема знакома большинству людей, ведь почти в каждой семье есть хотя бы один человек, который нарушает ночную тишину своим храпом. При этом храпящий себя не слышит, чего не скажешь о его домочадцах, которые подолгу не могут уснуть либо часто просыпаются из-за громких звуков.
Люди, окружающие храпящего человека, часто возмущаются: мол, все из-за него страдают, а ему – ничего! И это действительно так. Так называемый первичный (неосложненный) храп действительно не вредит здоровью спящего.
Однако надо понимать, что со временем обычный храп может стать причиной возникновения синдрома обструктивного апноэ сна. В 25% случаях храп – признак обструктивного апноэ. При этом заболевании во время сна наряду с храпом возникают частые остановки дыхания, ведущие к выраженному кислородному голоданию. Это вредит сердцу, мозгу, вызывает многочисленные неприятные симптомы. Проверьте себя и пройдите тест на синдром апноэ.
Далеко не все люди с храпом спешат лечиться. Тем не менее, сделать это стоит. По разным причинам: ради близких, которые недосыпают каждую ночь, и ради себя, чтобы однажды не столкнуться с опасными осложнениями храпа.
Как бороться с храпом?
Человечество придумывало и продолжает придумывать самые разнообразные способы борьбы с храпом: от сомнительных народных средств до хирургического вмешательства. Используются повязки для фиксации нижней челюсти, отвары трав, биологически активные добавки, а также различные устройства и приспособления, скальпель хирурга, лазер и т.д.
В числе прочих средств для борьбы с неосложненным храпом в последние годы все большей популярностью пользуются специальные электронные браслеты. Конечно, эти технологичные устройства не являются панацеей и не каждому способны помочь, однако они бывают довольно эффективны примерно в 7-10% случаев.
Браслеты не предназначены для полного избавления от проблемы, их задача – остановить храп, когда спящий начинает храпеть во сне.
Как работают браслеты от храпа?
Внешне это устройство очень похоже на наручные часы. Браслет надевается на запястье. Он имеет датчики, которые «слышат» храп. На внутренней стороне браслета, в месте его соприкосновения с кожей, располагаются электроды. При возникновении храпа на кожу спящего подается электрический импульс малой интенсивности, под его воздействием спящий выходит из глубокой фазы сна и меняет положение тела, при этом он прекращает храпеть.
Производители утверждают, что, помимо физического воздействия, при постоянном использовании браслет от храпа начинает оказывать на человека влияние и на подсознательном уровне. Так, в течение 7-8 недель регулярного применения формируется своеобразный рефлекс, при котором спящий, едва он начинает храпеть, сам меняет положение тела (еще до того, как получит «удар током»).
Браслет против храпа (опять же, согласно данным производителей) обладает целым рядом достоинств:
- Безопасен;
- Нет побочных эффектов;
- Универсален (можно использовать в любых условиях, в любом месте, где приходится ночевать);
- Деликатен в работе (едва заметные импульсы не будят пользователя);
- Удобен;
- Дает результат уже в первую ночь.
При этом существуют противопоказания, которые следует учесть, прежде чем принимать решение об использовании браслета:
- Храп, осложненный синдромом апноэ сна;
- Наличие кардиостимулятора;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Кожные болезни;
- Беременность;
- Эпилепсия.
Браслет от храпа может быть хорошим средством для одного человека и совершенно не подходить другому. У него есть один, очень существенный недостаток. Человек, раз уж он страдает храпом, делает попытки захрапеть на протяжении всей ночи. Десятки или сотни раз. И всякий раз это пресекается браслетом, что вызывает микропробуждения мозга и нарушает структуру сна человека. Итог – «храпун» просыпается разбитым, невыспавшимся.
Что касается окружающих, здесь тоже есть вопрос… Что лучше: когда человек храпит либо когда он постоянно всхрапывает и ворочается? Большое количество людей, некоторое время попользовавшись браслетами, выбрасывают их. Идея хороша, но реализация – не всегда…
Альтернативные устройства для лечения храпа
Если вам не подошел браслет от храпа, есть еще множество вариантов различных приспособлений, тоже предназначенных для решения этой проблемы. Так, к примеру, можно использовать внутриротовые устройства, зачастую они бывают эффективны. Они могут иметь разный вид и различные особенности.
Весьма популярны капы от храпа. При использовании этого устройства нижняя челюсть слегка выдвигается вперед. Таким образом, обеспечивается свободная циркуляция воздуха по дыхательным путям, благодаря чему предотвращается возникновение храпа. Многие пользователи кап отмечают, что они действительно помогают добиться тихого сна.
Есть и другая группа внутриротовых устройств, с виду напоминающих детскую пустышку. Как пример можно привести Экстра-Лор. Благодаря своей форме устройство фиксирует язык спящего и оказывает на него небольшое давление, что вызывает легкое рефлекторное напряжение мышц глотки. Иногда это помогает устранять храп, однако люди, которые пользовались подобными устройствами, часто жалуются на то, что «соска от храпа» вызывает повышенное слюноотделение и часто выпадает изо рта во время сна.
Другие методы борьбы с храпом
На сегодняшний день существует множество способов борьбы с храпом. Какие-то из них помогают решить проблему, а какие-то оказываются практически бесполезными. Некоторые помогают в одной ситуации, но способны только навредить в другой. Чтобы избежать неудачи, не стоит заниматься самолечением. Рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет определить причину возникновения храпа и порекомендует наиболее эффективный метод лечения.
Проблемой храпа, а также другими нарушениями сна занимается врач-сомнолог. Специалист может поставить правильный диагноз, оценить степень тяжести проблемы и предложить наиболее эффективный способ избавления от храпа, синдрома обструктивного апноэ и других проблем сна.
Устали бороться с храпом? Храп мешает Вам спать? Не высыпаетесь?
Есть решение!☝️ Инновационный браслет Snore Stopper Антихрап.
Snore Stopper – оригинальный прибор с биосенсором, запрограммированный на звуки одинаковой частотности от 65 дБ и более. Что он делает, когда человек храпит? Начинает посылать пятисекундные импульсы – это происходит в том случае, если биосенсор услышал хотя бы три храпа подряд. В свою очередь импульс заставляет человека делать во сне переворот на другую сторону либо сокращает мышцы гортани, и храп прекращается. Если импульсы очень короткие, и человек все равно храпит, прибор подает один импульс в 25 секунд. Его питание осуществляется от ААА батарейки. Если вы плохо и громко спите, используйте браслет Snore Stopper, который будет воздействовать на аккупунктурные точки запястья, стимулируя выработку мелатонина и обеспечивая глубокий сон. Вы нормально засыпаете и не храпите (совсем или почти), поскольку за этим следит прибор. Snore Stopper работает с точками так называемого китайского «Золотого Треугольника» — и это действительно работает!
Средство от храпа браслет Антихрап Snore Stopper на руку от храпа
💤 Убирает храп;
💤 Не ощущается во время сна;
💤 Абсолютно безопасен;
💤 Бесшумный;
💤 Прост в использовании;
💤 Частота от 65 дБ;
💤 Питание от ААА батарейки;
💤 Обеспечивает глубокий сон.
В комплекте с устройством:
✅ Браслет
✅ Крепления для него
✅ Мини отвертка
✅ Салфетка
Подробнее
Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот период происходит восстановление важных ресурсов организма, замедляются процессы старения. Храпение, то есть систематическое нарушение качества, глубины, и продолжительности сна негативно сказывается на общем состоянии храпящего и приводит к серьезным последствиям. На фоне расстройства физиологического процесса у него развивается нервное истощение, снижение жизненной активности.
Разнообразие средств для борьбы с храпом
Актуальность проблемы заставляет ученых искать все новые методы борьбы с опасным недугом. В арсенале современной медицины существует множество самых различных способов его устранения, начиная от «бабушкиных» рецептов и заканчивая инновационными технологиями.
Медицинские препараты. Это, прежде всего, спреи, а также капли и таблетки, направленные на снятие отечности слизистой, улучшение микроциркуляции крови и лимфы, повышение мышечного тонуса. Популярными считаются «Соминорм», «Антихрап», «Сайленс».
Народные средства. Приготовленные по старинным рецептам, они помогают восстановить дыхание, избавиться от воспалительных процессов, устранить иные неприятные симптомы.
Механические приспособления. Это подбородочный ремень, капы, силиконовые вкладки, соски, носовые клипсы или пластыри, восстанавливающие нормальное дыхание, и помогающие избавиться от неприятных звуков.
Электронные приборы. К новейшим разработкам относятся: компрессоры с маской для лица, нагнетающие воздух в течение всего периода ночного отдыха, аппараты для проведения СИПАП-терапии.
Особенности применения браслета от храпа
К средствам нового поколения относятся наручные гаджеты, одним из которых является браслет от храпа. Изделие, внешне напоминающее часы, надежно фиксируется на запястье. Удобное в ношении, оно позволяет быстро избавить окружающих от неприятных звуков, а самого виновника от проблем с дыханием. Рекомендуется пользоваться при периодически возникающем или позиционном храпе, который может быть вызван ожирением, злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями, возрастными изменениями.
Описание и принцип действия
Браслет или часы от храпа представляют собой электронное устройство, оснащенное биосенсором, который проявляет чувствительность к характерным вибрациям или звукам одинаковой частоты (в зависимости от модели). Специальный датчик улавливает даже слабый храп и посылает умеренный электрический разряд. В результате этого мышцы гортани возвращаются в тонус, и происходит смена положения тела. При повторном появлении звуком возникает новая импульсная волна. Устройство признано абсолютно безопасным, поскольку не нарушает сна и не причиняет вреда организму.
Показания к использованию, ограничения
Несмотря на простоту и безопасность применения, некоторые категории лиц получают запрет на использование данных устройств. Это происходит в случае:
- наличия кардиостимуляторов, пейсмейкеров или иных встроенных приборов;
- постоянного наблюдения в медицинском учреждении с применением спецоборудования;
- диагностирования СОАС – синдрома апноэ;
- инфекционных патологий, сопровождающихся лихорадкой;
- наличия астматических проявлений и эпилепсии;
- тяжелых патологий сердца и сосудов;
- инфекционных заболеваний дыхательных путей;
- обнаружения неоплазий, склонных к прогрессированию;
- беременности и лактации.
Совет! Гаджет не рекомендуется использовать за сутки до проведения инструментальной диагностики. Вследствие того, что устройство надевается на запястье, специалисты советуют следить за здоровьем кожных покровов. В случае нарушения их целостности, а также появления каких-либо дерматических проблем в виде высыпаний, покраснения, отечности, использование прибора следует прекратить.
Преимущества и недостатки
Несмотря на новизну и относительно короткий срок пребывания на рынке, устройство успели оценить многие люди, страдающие данной патологией. На основании их мнения можно выделить неоспоримые преимущества современного гаджета.
- Быстрое достижении е результата – браслет начинает действовать моментально.
- Отсутствие нарушения сна во время подачи электрических импульсов. Это позволяет полноценно отдыхать в течение всей ночи без пробуждения.
- Экономичность – аккумуляторы работают без подзарядки в течение 8-12 часов.
- Безопасность – при правильном использовании побочные эффекты отсутствуют. Кроме того, электрические импульсы не оставляют ожогов на запястье.
- Возможность высокоэффективного использования пациентами обоих полов.
- Широкий выбор моделей – можно приобрести как бюджетные, так и эксклюзивные модели.
- Стильный современный дизайн – внешняя схожесть с «умными» часами у некоторых из популярных моделей.
- Эргономичность и удобство – можно брать в поездки.
Однако даже такое функциональное устройство может иметь некоторые недостатки.
- Постепенное подавление чувствительности в области запястья и кисти руки. Это обусловлено привыканием нервных окончаний к электрическому воздействию, что неизбежно приводит к потере их восприимчивости.
- Перенапряжение нервной системы, которое возникает вследствие превышения времени нахождения прибора на руке. У таких пациентов развиваются психозы и неврозы, формируется синдром хронической усталости.
- Низкая эффективность воздействия или ее отсутствие. Это обусловлено причинами возникновения храпа: особенностями анатомического строения, патологическими изменениями в шейном отделе позвоночника, носовых пазухах, наличием неоплазий (опухолей) ротоглоточной части.
- Относительно высокая стоимость изделия по сравнению с другими приспособлениями от храпа также отрицательно сказывается на выборе в его пользу.
Правила эксплуатации
Браслет или часы против храпа отличается простым интерфейсом, что существенно облегчает использование его в лечебных целях. Однако чтобы получить максимальную эффективность, нужно соблюдать инструкцию по применению.
- Распаковать браслет и удалить белую полоску, которая препятствует его контакту с батарейкой (если она не входит в комплект, то приобретается отдельно).
- Прежде чем надеть браслет, необходимо протереть контактные подушечки салфеткой, смоченной в спирте (она также поставляется вместе с устройством).
- С контактов снять один слой пленки (второй остается на их поверхности!).
- Установить их на подушечки, плотно прижав пальцами на 2 минуты для улучшения фиксации.
- Удалить второй слой пленки. Не следует ее утилизировать, поскольку она будет защищать контакты в то время, когда гаджет не используется.
- Устройство надеть на руку, при этом конец ремешка соединить с корпусом. Должен проявиться щелчок.
- Отрегулировать его длину для удобства ношения.
- Включить устройство, повернув колесико по часовой стрелке. Если горит зеленый свет, значит все сделано правильно. Красный индикатор свидетельствует о плохом контакте. Впоследствии его мигание будет означать необходимость замены батарейки.
- Выставить оптимальный режим и нажать на кнопку «Test» трижды. Проверив браслет, можно ложиться спать.
- Утром следует выключить устройство, снять его с руки. Поместить на поверхность контактов защитную пленку и убрать в коробку.
Дополнительная информация
Современный рынок предлагает огромное разнообразие моделей на любой вкус и кошелек. Они имеют одинаковый принцип работы, но отличаются дизайном, материалом изготовления, производителем, характером воздействия.
Советы покупателям
Ввиду особой популярности устройства, существует вероятность приобретения не оригинала, а его искусной подделки. Чтобы избежать этого, изделие нужно искать в специализированных магазинах. Можно купить их и через аптечную сеть. Следует также разбираться в особенностях моделей и их характеристиках.
Прежде чем, остановить свой выбор на той или иной модели, необходимо провести сравнительную характеристику по следующим параметрам:
- удобство;
- функциональные возможности;
- дизайн;
- ценовая категория.
Сравнительная таблица цен поможет определиться с выбором конкретной модели.
Модель | Цена /руб. |
---|---|
«Snore Gone» | 550 |
«Snore Stopper» | 1200 |
«Hivox SS 650» | 3100 |
«Anti Snore Wrist Watch» | 632 |
Отзывы о лечении браслетами
Получить информацию о достоинствах и недостатках браслета «Антихрап» можно у специалистов, а также из многочисленных отзывов людей, которые продолжают пользоваться этим гаджетом.
Евгений, 48 лет
Браслет мне очень нравится, ведь внешне он похож на часы. Пользуюсь им уже второй месяц, и он действительно помогает. Когда надеваю его на руку, храп прекращается. Говорят, что со временем может исчезнуть совсем. Жду, ведь, так надоело просыпаться по ночам самому и будить домашних, выслушивая при этом упреки.
Светлана, 39 лет
Прибор не обманул ожидания, муж перестал храпеть. Купила его по совету врача, и уже около месяца спим по ночам спокойно. Заметила, что и он стал чувствовать себя лучше, бодрее. За день успевает выполнить намеченные дела. Все-таки хорошо, что существуют такие безопасные помощники.
Виды браслетов, описание лучших моделей
На сегодняшний день наиболее популярными являются следующие браслеты.
«Snore Stopper» – наиболее популярная модель со стильным и привлекательным дизайном. Корпус выполнен из глянцевого пластика, а ремешок – из текстиля. Особенностью является наличие геометрического узора. Устройство имеет 7 режимов интенсивности подачи импульса. Воздействие происходит в течение 4 секунд после того, как прибор уловил вибрацию.
«Snore Gone» – второй по популярности браслет антихрап, он относится к категории бюджетных аппаратов. Имеет неброский, но достаточно презентабельный внешний вид, пластиковый корпус и ремешок из текстиля. Прибор быстро реагирует на голосовые вибрации, подавая слабые электрические импульсы. Имеется функция настройки параметров периодичности и силы воздействия в зависимости от индивидуальных особенностей.
«Hivox SS 650» – один из самых дорогих вариантов, относящихся к категории эксклюзивных моделей. Имеет сдержанный презентабельный вид, стильный и современный дизайн. В центре квадратного корпуса распложен удобный монитор. Устройство имеет ряд функциональных кнопок. Прибор не только быстро улавливает вибрации, но также реагирует на звук или громкий голос, отвечая отправкой электрических импульсов в течение 5 секунд. После этого происходит массаж биологически активных точек на запястье, что способствует предупреждению появления новых колебаний.
Популярностью пользуются и устройства китайского производства.
«Opti MC-0099» имеет стильный дизайн и несколько режимов работы. Обладает стандартными функциями.
«Inlins Snore Stopper» действует так же как и иные устройства, но имеет одну особенность – встроенный будильник. В продажу поступает в нескольких цветовых вариациях.
Заключение
Храп считается не только неприятным, но и опасным явлением. Без выяснения причины его возникновения и своевременного должного лечения он может привести к развитию тяжелых осложнений. Поэтому применение браслета от храпа является жизненно необходимым. А правильное использование поможет продлить срок его эксплуатации.
В настоящее время вылечить храп можно разными методами, каждый из которых хорош по-своему. Врачи часто выписывают больным специальные приспособления, способствующие понижению ночных звуков. Одним из них считается браслет от храпа – такое устройство неплохо себя зарекомендовало при избавлении от этого недуга, поскольку оно безопасное для здоровья и достаточно эффективное.
Внешне браслет напоминает часы, во внутренней части которых находится специальный биосенсор. Надевать его требуется только перед походом ко сну, поскольку приспособление действует только на проблему – по мере ее возникновения устройство оказывает несильные электрические импульсы на кожный покров храпуна.
В результате этого человек начинает двигаться, а благодаря смене положения храп пропадает или становится тише. Хотя браслет не способен устранить причину, он надежно защищает человека от этого неприятного явления, а со временем может выработать противохраповый рефлекс.
Принцип действия
Перед тем, как ложиться спать, приспособление крепится на руке, а точнее, на запястье. Иногда перед закреплением браслета кожу кисти требуется смазать специальным гелем.
После того, как человек уснет, устройство начнет действовать – как только раздастся звук храпа, слуховой датчик пошлет сигнал специальным электрическим проводам, которые через пару секунд пришлют в ответ слабый электрический импульс. Если храп будет незначительным или редким, устройство все равно сработает.
Если силы импульса хватит для того, чтобы человек повернулся – это произойдет. В итоге у храпуна мышцы горла снова приобретут тонус, что возникнет из-за изменения положения тела. Если же импульс будет слабым, недуг просто пропадет без смены положения тела больным. Новый импульсовый сигнал снова возникнет после повторения неприятного звука.
Постоянное применение браслета помогает нервной и вегетативной системе выработать специальные механизмы саморегуляции. В итоге при проведении курса лечения браслетиком человеку получится на подсознательном уровне выработать рефлекс, в результате которого при малейшем наступлении храпа человек будет переворачиваться.
Обычно такой рефлекс формируется на протяжении 6—8 недель, по истечении которых пользоваться браслетом уже не понадобится.
Противопоказания к использованию часов
Часы от храпа надежно защищают человека от неприятного ночного явления, однако использовать их можно не всем. Противопоказаниями к применению устройства относится:
- наличие встроенных в организм человека электронных приборов (к примеру, это могут быть кардиостимуляторы);
- повреждение кожи в области запястья;
- кожные болезни;
- беременность;
- заболевания сосудов или сердца;
- эпилепсия.
Так же, как гласит инструкция по применению, запрещено использовать браслет при ночном апноэ – в таком случае это не только нельзя делать, но и небезопасно для здоровья.
Судя по отзывам, несоблюдение противопоказаний и применение браслета при них наносит серьезный вред здоровью человека, а также приводит к нарушению качества ночного отдыха.
Положительные и отрицательные качества
К положительным качествам прибора можно отнести:
- простота использования;
- удобство;
- короткое электрическое воздействие не способно помешать ночному сну;
- высокая эффективность устройства при его правильном применении;
- автономное отключение приспособления после 8-10 часов сна, что считается средней продолжительностью здорового и полноценного отдыха;
- отсутствие побочных действий;
- устранение неприятного явления на протяжении всей ночи.
Последние модели браслета, к примеру biofeedback, stopper или snore сделаны по собственным разработкам – это значит, что они не только эффективные, но и модные. Поэтому пользоваться такими браслетами удобно и «нестыдно», а сам храпун чувствует себя комфортно при эксплуатации приспособления.
Вес и размер устройства небольшой, поэтому оно легко поместится в сумку, а также не будет сильно чувствоваться на руке.
К недостаткам устройства относится:
- При долгом применении антихрап часов, которые имеют вибрацию или электрический импульс, возможно понижение чувствительности кожи на запястье.
- Превышение времени ношения приспособления (более 10 часов) вызывает серьезное перенапряжение ЦНС регулярным на нее действием. В итоге у человека может появиться синдром усталости, протекающий с неврозами или психозами.
Устройство способно полностью избавить человека от храпа, который появился из-за понижения мышечного тонуса в горле. Зачастую такое явление развивается из-за возрастных особенностей организма, что не требует проведения лечения. Однако не только это может стать причиной возникновения храпа – также ими считаются:
- присутствие полипов в носовой полости;
- новообразование в горле или носоглотке;
- искривление позвоночника (особенно это касается шейного отдела);
- деформация перегородки носа;
- ожирение;
- анатомические особенности строения носоглотки или ротовой полости.
В таком случае применение браслета не принесет пользы для здоровья человека, поэтому использовать его для устранения храпа не рекомендуется.
Если устройство не принесет пользы при лечении ночного недуга (даже если больной будет использовать оригинал изделия), требуется обратиться к врачу, чтобы он установил точную причину этого недуга, а также назначил наиболее оптимальный вариант лечения.
В первую очередь понадобится посетить оториноларинголога – если ему не удастся установить причину ночного явления, он направит пациента к одному из более узких специалистов. К ним относится:
- пульмонолог;
- кардиолог;
- невролог;
- аллерголог;
- эндокринолог;
- онколог;
- ортопед.
Благодаря их обследованию получится понять, из-за чего у человека появился храп, и как с ним следует бороться.
Виды
Как упоминалось ранее, браслет против храпа сегодня выпускается в двух видах:
- устройство, работающее при помощи вибрации;
- приспособление, работающее при помощи подачи электрических импульсов.
Также браслеты различаются между собой дизайном, оформлением, размером, видом, производителем и продолжительностью работы.
Однако, несмотря на это, принцип действия устройств у всех одинаковый. Выбирать браслет требуется, исходя из личных предпочтений, ведь только так человеку удастся чувствовать себя комфортно.
Наиболее известные модели браслетов
Самыми востребованными и эффективными моделями ручных приспособлений считаются:
- Snore Gone. Наиболее простой браслет, который застегивается на руке при помощи липучек. На нем имеется несколько уровней работы, каждый из которых сильнее предыдущего. Работает при помощи электрического импульса. По желанию, возможно перестроить приспособление по индивидуальным предпочтениям. В среднем цена Snore Gone составляет 500-600 рублей.
- Snore Stopper. Самая известная модель по мнению покупателей. Действие импульса, раздражающего кожу, составляет 4 секунды. Устройство имеет 7 уровней, благодаря чему его можно использовать подростку и взрослому человеку. Контактную подушку следует менять 1 раз в месяц, иначе приспособление не будет работать. Стоимость устройства составляет 800-1500 рублей. Эффективность приспособления от храпа была неоднократно доказана.
- Hivox SS 650. Наиболее функциональный прибор, на котором имеется монитор. Время действия импульса составляет 5 секунд. Браслет реагирует не только на храп, но также другой громкий звук или голос. Гелевую подушку требуется менять каждый месяц, иначе браслет будет работать менее эффективно. Цена приспособления составляет 3000-5000 рублей в зависимости от качества гелевой подушки.
Купить антихраповый браслет можно в любой аптеке без рецепта врача. Покупать изделие из непроверенных источников не стоит, иначе можно приобрести подделку, которая способна нанести серьезный ущерб здоровью.
Внимание! Браслет не считается медицинским оборудованием, поэтому, чтобы добиться положительного результата лечения, понадобится внимательно прочитать инструкцию по применению приспособления.
Желательно использовать устройство только после показаний врача, чтобы он установил причину появления недуга. Необоснованное применение гаджета способно нанести серьезный вред здоровью больного.
Храп может быть актуальной проблемой для человека. Такое явление может плохо сказываться на самочувствии, качестве сна и здоровье больного. Браслет от храпа — инновационный метод, созданный специально для борьбы с этой проблемой.
Что это за девайс
Браслет антихрап – инновационное устройство, которое при помощи новых функций, быстро и безопасно влияет на работу дыхательных путей и предотвращает храп.
Внешне прибор напоминает часы, надежно крепится на запястье, не чувствуется. Устройство избавит носителя и окружающий его людей от неприятных звуков ночью, предотвратит храп. Самого пользователя приспособление избавит от проблем с дыханием.
Часы от храпа представляют собой электронный девайс, в который встроен биосенсор, он реагирует на характерные вибрации одинаковой частоты (то есть звук храпа). Датчик улавливает подобные вибрации любой громкости, посылает импульс.
Электрический заряд приводит в тонус мышцы гортани, а положение тела меняется. Так будет происходить каждый раз, когда датчик будет улавливать характерный сигнал. Или же прибор начинает вибрировать. Спящий от этого просыпается, меняет позу и храп прекращается.
Браслет от храпа не вредит сну и не повлияет негативно на здоровье человека.
Виды
Есть два вида браслетов: устройства, работающие при помощи подачи электронных импульсов или при помощи вибрации.
Также устройства антихрап различаются видами, дизайном, производителем, продолжительностью действия, размером. Пользователь сам выбирает, какой ему подходит больше.
Показания к использованию
Приспособление против храпа стоит использовать только в том случае, если этот процесс поверхностный, и звук не громкий. Не стоит забывать, что браслет не устраняет причину нарушения. В любом случае, стоит обратиться ко врачу и бороться непосредственно с первопричиной.
Применение прибора в случае серьезной запущенной патологии не окажет никакого действия, а даже навредит здоровью больного.
Необходимо следить за реакцией кожи в области использования девайса. При появлении проблем – сыпи, высыпаний, покраснений или отеков, нужно немедленно прекратить его применение.
За сутки до проведения любой инструментальной диагностики не следует использовать гаджет.
Преимущества и недостатки
Браслеты от храпа, как инновационное средство имеют достоинства перед другими механизмами и методами лечения. Но, как и в любом другом случае, у них есть определенные недостатки. Предлагаем перед применением ознакомиться с плюсами и минусами, чтобы взвесить аргументы и решить, насколько целесообразной и полезной будет эта покупка.
У браслета антихрапа есть следующие достоинства:
- безопасен при использовании (за исключением противопоказаний);
- ученые и разработчики постоянно совершенствуют эту модель, находят новые способы воздействия на организм;
- задействует рефлекторные механизмы в теле человека;
- удобен в использовании;
- простая схема применения;
- прибор работает без подзарядки 8-12 часов.
Недостатки:
- если браслет использует человек с серьезными противопоказанием (например, беременная женщина) могут быть последствия для здоровья;
- постепенно на кисти руки (где крепится прибор) снижается чувствительность, нервные окончания становятся уже не так восприимчивы к работе прибора;
- если проблема слишком серьезная – храп сильный и постоянный, то эффективность работы прибора не обеспечена;
- браслет может повлиять на болезни, о которых человек не знал, и привести к ухудшению состояния;
- по сравнению с другими вариантами, этот один из самых дорогих;
Нельзя использовать гаджет двум храпящим людям в одной постели, так как прибор может среагировать на вибрации соседа.
В каких случаях противопоказано использование браслета
Пользователи и люди, которые хотят приобрести браслет, должны знать о противопоказаниях. Прибор лучше не использовать, в случае:
- наличия сердечно-сосудистых заболеваний;
- при беременности или в период кормления ребенка;
- использования пейсмейкеров, кардиостимуляторов или других встроенных приборы;
- наличия инфекций горла или дыхательных путей;
- диагностики неоплазии;
- при наличии эпилепсии или астматических проявлений;
- заболевания связанного с синдрома апноэ;
- прохождения обследования с применением специальной техники.
Правила ухода и эксплуатации
Браслет от храпа имеет простой интерфейс, вся нужная информация указана в инструкции по эксплуатации, которая прилагается к самому прибору. Это существенно облегчит задачу.
Во избежание недоразумений и для получения наибольшей эффективности, следует соблюдать инструкцию по применению.
После покупки и распаковки браслета, пользователь должен снять белую полосу, которая препятствует контакту с батарейкой.
Обычно, аккумуляторы входят в комплект, но при отсутствии оных нужно будет приобрести их самостоятельно (размер и другие характеристики будут указаны в инструкции или на самом приборе).
В комплект входят дезинфицирующие салфетки, ими нужно аккуратно протереть подушечки контактов. На них есть два слоя пленки, нужно снять только первый. Плотно прижать на две минуты к подушечкам, так улучшится фиксация.
Далее нужно удалить второй слой пленки, но не выкидывать его, так как защита может пригодиться после использования прибора. Соединить конец ремешка и корпус, пользователь должен услышать щелчок. Самостоятельно отрегулировать длину и положение браслета, главное, чтобы он плотно прилегал к руке.
Следующий шаг – повернуть колесико по часовой стрелке до появления зеленого огонька, если появился красных индикатор, то браслет плохо контактирует с кистью. В будущем, пользователь может увидеть мигание красного огонька – это означает, что батарея разряжена.
Нужно выбрать оптимальный режим, а затем три раза нажать на кнопку «Test». Проверить работу устройства и лечь спать. После пробуждения снять браслет с руки и убрать в коробку, предварительно наклеить на контакты защитную пленку.
Советы
Браслет от храпа или часы – очень востребованный девайс, поэтому недобросовестные производители создают подделки. Чтобы избежать покупки фальшивки покупатель должен обратиться к специализированным магазинам или купить прибор в аптеке. Лучше всего почитать отзывы и характеристики в интернете и разобраться в особенностях каждого прибора.
При выборе подходящей модели следует сравнить все варианты по следующим параметрам:
- дизайн;
- цена;
- удобство;
- функции;
- быстрота действия.
Храп – это серьезное нарушения, которое может не только помешать сну окружающих, но и навредить здоровью виновника шума. Применение браслета от храпа – это отличный, быстрый способ борьбы с заболеванием. При его правильности эксплуатации прибор прослужит долго и эффективно.