Брахми, или брами – аюрведический препарат, который положительно влияет на мозговую активность и нервную систему человека. А еще помогает справиться с затяжной бессонницей, улучшает настроение, укрепляет память и хорошо влияет на здоровье и самочувствие. Это многоцелевое средство применяется не только в аюрведе, но и в косметологии, и кулинарии. Производится в разных формах – можно купить в таблетках, порошке, в виде мази или масла.
Брахми, что это такое
В индийских целебных практиках брахми применяется уже много тысяч лет, а в конце прошлого века его эффективность подтвердила и официальная западная медицина. Единого состава для приготовления этого препарата нет, в него могут входить разные компоненты, но все они направлены на повышение тонуса организма.
Брахми изготавливают из двух видов растений:
- бакопа монье, или тимьянолистный авран – травянистое растение с маленькими белыми цветками и 4–5 лепестками;
- готу кола, или центелла азиатская – почвопокровное растение с множеством листочков.
Эти растения похожи между собой и внешне, и по воздействию на организм, которое оказывают. В аюрведе оба они называются brahmi, но все же чаще для приготовления препарата берут бакопа монье.
Состав
Ученых заинтересовал уникальный состав растения брахми. Он включает в себя множество полезных компонентов:
- сапонины – растительные гликозиды, укрепляющие иммунную систему организма;
- алкалоиды, в том числе брахмин;
- бетулиновую кислоту, оказывающее мощное противовоспалительное и антибактериальное действие;
- бакосиды, обладающие когнитивным эффектом;
- бета-ситостерол, регулирующий уровень холестерина;
- большое количество витаминов и минералов.
В совокупности все эти компоненты и обеспечивают полезное воздействие брахми на организм человека.
Форма выпуска
В аюрведических магазинах препарат можно купить в различных формах:
- В таблетках и капсулах. Их удобно принимать, не ощущается вкус и запах. Один из лучших препаратов с брами для укрепления памяти и стимуляции активности клеток мозга выпускает компания Himalaya (Гималаи). Очень полезен для людей, которые каждый день сталкиваются с повышенными умственными нагрузками, стрессами, нервными напряжениями, в том числе для студентов и школьников.
Состав является полностью безопасным, средство помогает расслабиться и сосредоточиться на главном, укрепляет иммунитет и улучшает активность клеток головного мозга. В день нужно принимать от двух до восьми таблеток, в зависимости от своего состояния.
- В порошке. Хороший вариант – Vyas Pharmacy, Brahmi Churna, порошковое средство для снятия нервного напряжения. У препарата нет никаких ограничений по возрасту, его можно давать маленьким детям и пожилым людям. Помогает при нервных расстройствах и ухудшении памяти, судорогах, спасает от стрессов и депрессивных расстройств. А еще он помогает остановить выпадение волос, ускоряет мозговое кровообращение, оказывает противовоспалительное действие.
Инструкция по применению порошка брахми простая – нужно развести чайную ложку средства в стакане воды и пить по одному стакану с утра и перед сном. Если нужно укрепить корни волос, препарат применяется наружно. Делают раствор из одной чайной ложки порошка и половины стакана воды. Полученную смесь втирают в кожу головы и оставляют на полчаса, можно и на всю ночь. Смывать лучше аюрведическим шампунем. Достаточно повторять процедуру два раза в неделю, чтобы получить желаемый результат.
- В форме масла, как средства для массажа головы, укрепления и оздоровления волос. Рекомендуем аюрведическое масло для волос Indibird Brahmi Thailam. Помогает укрепить ослабленные локоны, справиться с проблемой выпадения, обеспечивает питание, увлажнение и защиту от внешних неблагоприятных факторов.
- В виде чая. Часто дополняется другими полезными компонентами, как в бодрящем и оздоровительном чае Organic Wellness Black tea with tulasi and brahmi. Ароматный напиток содержит травы тулси и брами, которые в комплексе оказывают лечебный омолаживающий эффект на организм – укрепляют нервную систему, придают жизненную энергию, активизируют функции мозга и просто поднимают настроение.
В какой форме лучше использовать брахми, внутрь или наружно, зависит от ваших целей.
Действие и польза
Бакопа монье оказывает комплексное воздействие на организм – ранозаживляющее, антиоксидантное, омолаживающее, мочегонное и многое другое. Его рекомендуют при многих патологических состояниях. Больше всего ценится за такие свойства:
- Помогает клеткам мозга справляться с большими нагрузками, брахми даже называют мозговым тоником. Оно снимает нервное напряжение, помогает наладить здоровый сон, уменьшает головные боли. Рекомендуется людям с нарушениями в развитии психики, эпилепсией.
- Повышает работоспособность, увеличивает жизненную энергию, снимает сонливость и апатию.
- Действует как антиоксидант, устраняет негативное воздействие свободных радикалов, укрепляет иммунную систему, помогает лучше переносить сезон вирусов и простуд.
- Оказывает охлаждающий эффект – можно использовать при носовых кровотечениях, различных покраснениях и дефектах кожи.
- Помогает бороться с лишним весом – усмиряет аппетит, тем самым не допуская переедания, устраняет тягу к сладкому, алкогольным напиткам, жирной пище.
- Повышает эластичность сосудов и капилляров, помогает улучшить состояние при варикозном расширении вен.
- Улучшает способности к обучению, способствует умственному развитию, помогает быстро запоминать большие объемы информации.
- Очищает кровь, поэтому рекомендуется при многих кожных болезнях.
- Используется для лечения простудных заболеваний, кашля, аллергического ринита, лихорадочных состояний.
- Рекомендуется как эффективное средство для очищения мочеполовых путей, болями при наличии камней в почках.
- Способствует скорейшему заживлению ран, царапин за счет ускорения выработки коллагена.
Кажется, что список можно продолжать бесконечно, настолько огромное воздействие на организм оказывает целебный брахми. Еще его дают гиперактивным и агрессивным детям для успокаивания эмоций. В старости средство помогает сохранить память, улучшает слух и восприятие мира, обновляет клетки мозга.
Как использовать брахми
Инструкция для брахми зависит от формы препарата. Для каждого средства производитель пишет рекомендации по применению – какой придерживаться дозировки, сколько раз в день принимать.
Несколько общих советов:
- брахми хорошо сочетается с медом, молоком или топленым маслом гхи;
- для лечения необходим курс в среднем около 100 дней, для профилактики достаточно 50;
- после прохождения лечебного курса нужно сделать перерыв на такое же время, при необходимости повторить;
- если пропустили прием препарата, не нужно принимать двойную дозировку, так как могут возникнуть аллергические реакции.
Для достижения нужного эффекта следует соблюдать регулярность в приеме препарата.
Применение в аюрведе
Бакопа монье, из которого делают брахми, принято почитать в Индии как «саттвичное» (священное) растение. Его используют не только в лечебных целях, но и для медитации, так как оно развивает сахасрару. Это высшая чакра, она обеспечивает человеку беспрерывную связь с Божественным Духом.
Йоги употребляют brahmi, чтобы увеличить концентрацию внимания. Средство стимулирует клетки головного мозга и расширяет его ресурсы. Аюрведическое средство комплексно влияет на все уровни жизни человека, от физического до энергетического.
Применение в косметологии
В косметологии используется в основном порошок и масло брахми. Растение обладает антиоксидантными и ранозаживляющими свойствами, поэтому порошок активно применяют для антивозрастных масок и препаратов, масло – для оживления и улучшения роста волос, его втирают непосредственно в кожу головы.
Применение в кулинарии
Свежие листья бакопа монье используют для придания блюдам оригинальный вкус и аромат. Так как растение богато витамином C, оно отлично подходит для приготовления полезных кулинарных изысков. Его добавляют в салаты, блюда с рисом, используют в вегетарианской кухне. Из засушенных листьев заваривают чайные напитки.
Побочные эффекты и противопоказания
Несмотря на обилие полезных свойств, в использовании брахми есть противопоказания:
- не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также женщинам, принимающим гормональные препараты, заменяющие эстрогены;
- возможна индивидуальная непереносимость средства и возникновение аллергических реакций;
- при одновременном приеме с лекарствами, понижающими давление и успокоительными средствами может вызвать эффект наркотического опьянения.
Аюрведическое средство нужно принимать строго в соответствии с рекомендациями производителя, указанными на упаковке, чтобы не допустить передозировки. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Хранить брахми нужно в темном месте вдали от солнечных лучей, при комнатной температуре.
Описание
Brahmi Himalaya (Брахми) – это натуральный растительный препарат аюрведической медицины для нормализации мозговой и нервной деятельности. Брахми считается основной омолаживающей травой для нервных и мозговых клеток и играет важную роль в терапии возрастных когнитивных проблем головного мозга. Исследования показывают, что Брахми поддерживает белковую активность и синтез белков, особенно в клетках мозга, что способствует развитию и поддержанию когнитивных способностей мозга, помогает поддержать долголетие мозга и снизить возрастную чувствительность. Помогает устранить нервозность у детей. Перед употреблением рекомендуют проконсультироваться с врачом. Препарат является пищевой добавкой и чистым вегетарианским продуктом.
Форма выпуска и состав
Активная пищевая добавка выпускается в форме таблеток органического состава, в упаковке 60 штук. Состав: экстракт листьев Брахми (Bacopa monnieri) — 250 мг.
Показания к применению
Препарат Брахми Хималая принимают в качестве биодобавки для профилактики и лечения заболеваний, для улучшения качественного состояния организма в следующих случаях:
— нарушение сна (бессонница), беспокойство, тревожность;
— умственная усталость, перенапряжение, высокие умственные нагрузки;
— ухудшение памяти (нарушение памяти, плохая память, снижение когнитивных способностей мозга);
— профилактика преждевременного старения клеток головного мозга;
— расстройства внимания, проблемы с концентрацией внимания;
— психические заболевания и расстройства (психоз, эпилепсия, эпилептическая активность, другие нервные расстройства и болезни мозга, судороги нервного происхождения);
— головная боль;
— ухудшение слуха, гайморит, тонзиллит, фронтит;
— кожные заболевания. выпадение волос (потеря волос).
Основные полезные свойства
— нормализует мозговую и нервную деятельность;
— укрепляет память, улучшает ясность ума, интеллект и остроту мышления;
— нормализует тонус нервной системы, снижает беспокойство и возрастную чувствительность к проблемам;
— улучшает физиологические процессы, связанные с релаксацией (расслаблением);
— улучшается концентрация внимания и способность к обучению, повышается скорость восприятия и обучения;
— продлевает долголетие клеток мозга;
— укрепление волос, тонизирование кожи лица.
Противопоказания
— беременность и период лактации;
— индивидуальная непереносимость, аллергия на компоненты препарата:
— детский возраст, детям до 8 лет.
Противопоказан совместный прием с другими успокоительными средствами и препаратами, снижающие давление.
Способ применения и дозы
Принимать внутрь, за 20-30 минут до еды, запивать водой.
1. Для лечения заболеваний, курс приема 90-100 дней:
— взрослым — 1-2 таблетке 2 раза в день;
— детям с 8-14 лет с осторожностью по 1 таблетке перед сном.
2. Для профилактики и улучшения состояния организма, курс приема от 2-х месяцев и более:
— по 1 таблетке 1 раз в день перед сном.
Побочные эффекты
Не имеет, если принимать в соответствии с предписанной дозировкой. В редких случаях и при чрезмерном применении препарата возможны расстройства желудка.
Условия хранения
При температуре не выше 25 С, в недоступном для детей месте.
Информация о производителе
Himalaya Herbals (Хималая Хербал Хэлскэр), подразделение Himalaya Since 1930, Индия
ВНИМАНИЕ. ВАЖНО ПОНИМАТЬ.
Препарат не является лекарственным, он относится к средствам аюрведической медицины, к классу пищевых добавок растительного происхождения профилактического назначения. Препарат может снять симптомы основного заболевания, способствовать излечению, качественно улучшить состояние органов человека, предотвратить развитие осложнений, способствовать восстановлению и прочее, и прочее, но основное заболевание он может не вылечить. Для лечения — необходимы назначения специалиста, специализированные препараты и процедуры.
А вот применять добавку в схеме основного лечения, назначенного специалистом, или для профилактики и стабилизации качественного состояния организма, к примеру, в период ремиссии основного заболевания — можно и даже нужно. Желаем крепкого здоровья!
Любая информация на сайте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта при использовании Вами препарата. Некоторые из препаратов имеют противопоказания.
БРАХМИ (Brahmi), Sri Sri Tattva – это эффективный моно-фитопрепарат для стимуляции функций мозга и нервной системы. Он производится на основе Брахми (Bacopa monnieri, Бакопа монье) – растения, широко известного в Индии своими омолаживающими, тонизирующими нервные клетки свойствами.
Препарат нормализует кровообращение головного мозга, прекращает хронические головные боли, уменьшает спазмы сосудов мозга и восстанавливает баланс в работе полушарий, то есть между логикой и интуицией человека.
Он повышает когнитивные способности (познание, память, интеллект, мотивация, внимание и концентрация), обучаемость, обостряет внимание. Препарат улучшает память, повышает скорость обработки визуальной информации, помогает в сохранении новой информации, замедляет дегенеративные процессы в нервной системе.
Брахми действует как успокаивающее средство, оно используется при неврозах, бессоннице, гиперактивности у детей, эмоциональном возбуждении и больших умственных нагрузках. Оно также используется для лечения психоза, эпилепсии и тревоги, поскольку снимает нервное раздражение или возбуждение.
Брахми действует как антиоксидант, чем увеличивает продолжительность жизни, повышает качество жизни и придает сил и помогает поддерживать хорошее самочувствие в весьма преклонном возрасте. Препарат прекращает выпадение волос и появление ранней седины. Помогает при склерозе и болезни Паркинсона.
Бакопа монье повышает защитные силы организма, укрепляет надпочечники, улучшает капиллярное кровообращение, оказывает очищающее воздействие на кровь, а тем самым и на кожу при экземе, угревой сыпи, псориазе, дерматите. Препарат способствует ускорению метаболизма, оказывает охлаждающее, противолихорадочное и мочегонное действие. Помогает в терапии бронхолегочных заболеваний и при сердечно-сосудистых расстройствах, зависящих от эмоционального состояния пациента. Также оно очень хорошо улучшает слух, нормализует аппетит и уменьшает тягу к сладкому, чем поможет при похудении.
Препарат незаменим при высоких ментальных нагрузках, для школьников и студентов, в пожилом возрасте.
Показания:
невроз
бессонница
забывчивость
головная боль, мигрени
большие умственные нагрузки
ухудшение памяти, старческое слабоумие
снижение концентрации внимания
дегенеративные процессы мозга в пожилом возрасте
выпадение волос, ранняя седина
нарушение слуха
судороги нервного происхождения
эпилепсия
тонзиллит
гайморит, фронтит
очищение крови
вялость, усталость
алкогольная энцефалопатия
Состав:
Брахми (Bacopa monnieri)
Применение:
Взрослым: по 1 таблетке 2 раза в день до еды с теплой водой или молоком.
Детям 6-14 лет: по 1 таблетке перед сном с теплой водой или молоком курсом 60 дней.
Пожилым людям (возраст после 50 лет) рекомендуется проходить курс приема Брахми раз в год.
Профилактически: по 1 таблетке перед сном курсом 3-4 месяца.
Можно применять наружно в виде кашицы, сделанной из порошка.
Препарат рекомендуется принимать по назначению и под контролем специалиста.
Противопоказания: нет
Объем: 60 таблеток по 500 мг
Производитель: Sri Sri Tattva, Индия
Не является лекарственным препаратом и не заменяет традиционного медицинского лечения. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.