Аппликатор кузнецова инструкция по применению при остеохондрозе применение взрослым

https://rsport.ria.ru/20220609/massazh-1794383427.html

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться, сколько лежать, для чего нужен

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться и для чего, сколько лежать, инструкция

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться, сколько лежать, для чего нужен

Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с… РИА Новости Спорт, 09.06.2022

2022-06-09T19:20

2022-06-09T19:20

2022-06-09T19:22

зож

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/09/1794381153_725:729:2712:1847_1920x0_80_0_0_16091057a49b80cdaf61bc6c13c94c36.jpg

МОСКВА, 9 июн — РИА Новости. Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с мигренью и не только.Аппликатор КузнецоваАппликаторы Кузнецова также называют аппликаторами. Такие приспособления точечно воздействуют на организм, способствуя приливу крови. Их стимулирующее действие можно сравнить и с массажем, и с иглоукалыванием, и с рефлексотерапией.Аппликаторы представляют собой тканевые коврики, покрытые квадратными или круглыми пластинами с двойными зубцами. Сегодня в продаже можно встретить аппликаторы в виде подушек, массажных поясов, валиков и не только. Они различаются по интенсивности воздействия — в зависимости от остроты зубцов.Игольчатые массажеры были придуманы еще в 70-е годы в СССР. Его автором является учитель музыки Иван Кузнецов, живший в Челябинске. Он придумал аппликатор для собственного лечения. Но уже в 80-е годы его изобретение продавалось миллионами.Лечебные коврики часто называют тибетскими. Это доступные и мощные инструменты с рефлексным действием. Их работа строится на воздействии на биологически активные точки, располагающиеся на коже. Они связаны с внутренними органами, поэтому в результате процедуры происходит улучшение самочувствия.Аппликаторы обладают разносторонним действием — их можно использовать как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний. Приспособления помогают расслабиться после тяжелого дня, улучшить настроение. На игольчатых массажерах можно лежать или стоять, ходить с ними и т.д.ПользаНесмотря на простоту конструкции и применения, игольчатые массажеры обладают уникальным лечебным действием. Они усиливают кровообращение, благотворно влияют на обменные процессы. С помощью аппликатора можно:И это лишь основные полезные свойства тибетского коврика! Чаще всего эти приспособления рекомендуют применять при болезнях опорно-двигательного аппарата, искривлении позвоночника, плоскостопиях и проблемах с суставами. Но улучшить самочувствие с помощью аппликатора смогли и пациенты с заболеваниями дыхательной, эндокринной систем, болезнями гинекологической сферы. Регулярное применение устройства также позволит забыть о хронической усталости и даже лишнем весе.ПротивопоказанияСам изобретатель игольчатого массажера отмечал, что его разработка больше направлена для профилактики заболеваний, нежели их лечения. Но чтобы аппликатор принес пользу для здоровья, необходимо правильно его использовать. И в первую очередь пациенту нужно изучить противопоказания к применению тибетского коврика.Аппликатор Кузнецова может ухудшить самочувствие пациента в следующих случаях:Перед использованием коврика с острыми зубцами в лечебных или профилактических целях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.ВидыЕще в недавнем прошлом аппликаторы Кузнецова были представлены лишь в виде ковриков в шипами из белой пластмассы. Сегодня пациенты могут подобрать для домашнего применения самые разные варианты аппликаторов. Они различаются по цвету пластин и иголок, форме и, соответственно, зоне применения.По формеСамый распространенный вариант игольчатого массажера — коврик с пластинами. Этот вариант приспособления подходит для воздействия на область спины, стоп, бедер, живота и не только. Коврики различаются по размерам и толщине. Толстые изделия могут обладать эффектом памяти.Для поясницы больше подойдут пояса с шипованными пластинами. Их можно легко закрепить на теле. Для надежности сверху рекомендуют использовать эластичные бинты. Поясные изделия удобны тем, что их можно носить под одеждой, использовать во время выполнения домашних дел и т.д.Аппликаторы в виде валиков также рекомендуют для поясницы и шейного отдела. Благодаря своей форме такие игольчатые массажеры помогают эффективно проработать те зоны, которые трудно достать обычным ковриком.По цветуАппликаторы Кузнецова различают по количеству игл и их цвету. Расцветка указывает тип воздействия массажера на тело, остроту шипов:Как правильно пользоватьсяЧтобы оценить эффективность аппликатора Кузнецова, необходимо лишь приложить приспособление к проблемной зоне зубцами и надавить на него. Поначалу пациент будет чувствовать легкую боль, которая вскоре сменится приятными ощущениями. В теле словно разольется тепло благодаря стимуляции кровообращения и активному распространению кислорода, питательных веществ.Серьезного вреда игольчатый коврик не принесет. Однако при сильном надавливании массажером можно травмировать кожу. В остальном же использование иппликатора не представляет сложностей. Главное — помнить о соблюдении гигиены. Поскольку во время воздействия иглами возможны микроповреждения кожи, совместное использование аппликатора не рекомендуется.Сколько нужно лежатьНовички в рефлексотерапии нередко задают вопросы о том, сколько именно нужно лежать на коврике, чтобы почувствовать улучшения. Однако время воздействия подбирается индивидуально. Оно зависит от состояния пациента, характера заболевания и т.д. Средняя продолжительность терапии — 20 минут. При выраженности болевых ощущений можно сократить время сеанса.Общие рекомендации по проведению процедуры легко запомнить:Инструкция по применениюКак уже говорилось, использовать массажный коврик можно различными способами: стоять на нем или лежать, перекатываться по поверхности, фиксировать приспособление к проблемной зоне и т.д. Способ воздействия будет зависеть от области, для обработки которой предназначается аппликатор Кузнецова.Самый распространенный вариант использования игольчатого массажера — лежа. Этот метод эффективен при борьбе с болью в пояснице или спине, шее, при неврологии. Для поясницы можно использовать изделие в виде пояса, шеи — валика.Прижимать к телу аппликатор можно тремя способами:Для шеиПри хронической боли в шее или ее обострении, остеохондрозе аппликатор рекомендуют использовать курсом в 2-3 недели. Для обработки этой зоны идеально подойдет приспособление в виде валика. Терапия должна занимать 10-15 минут. Для этого голову кладут на валик, затем меняют положение каждую минуту. При выраженности болей можно повторять сеансы 2-3 раза в сутки.Для спиныДля устранения болей в спине можно использовать аппликатор в виде коврика или пояса. Воздействие производят на больную область. Процедура может длиться от 10 до 30 минут, в зависимости от обширности зоны и выраженности болей. Курс должен составлять около 2 недель, после чего можно сделать перерыв на 10 дней и повторить сеансы.Для ногАппликаторы Кузнецова эффективны при плоскостопии, пяточных шпорах, артрите пальцев ног и других проблемах. Для устранения болей можно встать на коврик или выполнять точечное воздействие сидя. Также облегчение может принести хождение по массажеру с иглами. При этом стараются переносить вес тела с одной ноги на другую, менять положение стопы при ее постановке — прижимать к зубчикам внутренней или внешней стороной.Для лицаТибетские коврики используют даже в косметологии. В ходе точечного воздействия улучшается кровообращение, восстанавливается эластичность кожи благодаря стимуляции выработки коллагена. Чтобы справиться с потерей тонуса кожных покровов, подтянуть овал лица и избавиться от воспалений, необходимо очистить лицо и приложить к нему коврик на 10 минут.Как выбрать аппликатор КузнецоваПри поиске аппликатора необходимо определиться, для каких целей он чаще всего будет использоваться, какие проблемные зоны им предстоит лечить. Самые универсальные варианты — большие коврики. Их можно свернуть валиком, чтобы проработать шею или поясницу.Остроту шипов лучше всего подбирать по назначению врача. Можно ориентироваться на чувствительность кожи самостоятельно или купить для пробы аппликатор с деликатным действием, а потом по мере привыкания к процедурам заменить его на модель с синими или желтыми шипами.ЦеныАппликаторы отличаются ценовой доступностью. Стоимость массажера с зубчатыми пластинками в среднем начинается от 500 рублей. Цена зависит от размеров приспособления и его формы, других особенностей. Например, материала шипов. В продаже можно встретить изделия с пластинами из пластмассы и металла.

https://rsport.ria.ru/20220530/massazh-1791851386.html

https://rsport.ria.ru/20220405/yagoditsy-1781682688.html

https://rsport.ria.ru/20220513/grud-1788312305.html

https://rsport.ria.ru/20220607/ruki-1793805760.html

https://rsport.ria.ru/20220602/vakuum-1792712401.html

https://rsport.ria.ru/20220518/spina-1789030604.html

https://rsport.ria.ru/20220518/sushka-1789319742.html

https://rsport.ria.ru/20220519/nogi-1789460305.html

https://rsport.ria.ru/20220606/bedra-1793572390.html

РИА Новости Спорт

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости Спорт

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/09/1794381153_262:0:2993:2048_1920x0_80_0_0_29b90f1e09a41cc77f5413aae4b224a7.jpg

РИА Новости Спорт

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье

МОСКВА, 9 июн — РИА Новости. Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с мигренью и не только.

Аппликатор Кузнецова

Аппликаторы Кузнецова также называют аппликаторами. Такие приспособления точечно воздействуют на организм, способствуя приливу крови. Их стимулирующее действие можно сравнить и с массажем, и с иглоукалыванием, и с рефлексотерапией.

Аппликаторы представляют собой тканевые коврики, покрытые квадратными или круглыми пластинами с двойными зубцами. Сегодня в продаже можно встретить аппликаторы в виде подушек, массажных поясов, валиков и не только. Они различаются по интенсивности воздействия — в зависимости от остроты зубцов.

Массаж - РИА Новости, 1920, 30.05.2022

Антицеллюлитный массаж: как правильно делать, польза и вред

Игольчатые массажеры были придуманы еще в 70-е годы в СССР. Его автором является учитель музыки Иван Кузнецов, живший в Челябинске. Он придумал аппликатор для собственного лечения. Но уже в 80-е годы его изобретение продавалось миллионами.

Лечебные коврики часто называют тибетскими. Это доступные и мощные инструменты с рефлексным действием. Их работа строится на воздействии на биологически активные точки, располагающиеся на коже. Они связаны с внутренними органами, поэтому в результате процедуры происходит улучшение самочувствия.

Аппликаторы обладают разносторонним действием — их можно использовать как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний. Приспособления помогают расслабиться после тяжелого дня, улучшить настроение. На игольчатых массажерах можно лежать или стоять, ходить с ними и т.д.

Польза

Несмотря на простоту конструкции и применения, игольчатые массажеры обладают уникальным лечебным действием. Они усиливают кровообращение, благотворно влияют на обменные процессы. С помощью аппликатора можно:

  • Справиться с бессонницей, другими нарушениями сна.
  • Укрепить иммунитет.
  • Повысить эластичность кожных покровов.
  • Улучшить метаболизм.
  • Снять болевые ощущения при спазме мышц, остеохондрозе, межпозвоночной грыже и т.д.
  • Избавиться от головных болей, мигреней.
  • Снять стресс, справиться с тревожностью.
  • Ускорить восстановительные процессы.

И это лишь основные полезные свойства тибетского коврика! Чаще всего эти приспособления рекомендуют применять при болезнях опорно-двигательного аппарата, искривлении позвоночника, плоскостопиях и проблемах с суставами. Но улучшить самочувствие с помощью аппликатора смогли и пациенты с заболеваниями дыхательной, эндокринной систем, болезнями гинекологической сферы. Регулярное применение устройства также позволит забыть о хронической усталости и даже лишнем весе.

Легкоатлетка Алиса Кузнецова - РИА Новости, 1920, 05.04.2022

Упражнения для ягодиц: в домашних условиях и тренажерном зале

Противопоказания

Сам изобретатель игольчатого массажера отмечал, что его разработка больше направлена для профилактики заболеваний, нежели их лечения. Но чтобы аппликатор принес пользу для здоровья, необходимо правильно его использовать. И в первую очередь пациенту нужно изучить противопоказания к применению тибетского коврика.

Аппликатор Кузнецова может ухудшить самочувствие пациента в следующих случаях:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Эпилепсия.
  • Наличие родинок, бородавок в зоне воздействия приспособления.
  • Онкологические заболевания.
  • Плохая свертываемость крови.
  • Высокая чувствительность кожи.
  • Беременность.
  • Обострение хронических болезней.
  • Менструации.

Перед использованием коврика с острыми зубцами в лечебных или профилактических целях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

жим гантелей - РИА Новости, 1920, 13.05.2022

Как накачать грудные мышцы: советы и лучшие упражнения

Виды

Еще в недавнем прошлом аппликаторы Кузнецова были представлены лишь в виде ковриков в шипами из белой пластмассы. Сегодня пациенты могут подобрать для домашнего применения самые разные варианты аппликаторов. Они различаются по цвету пластин и иголок, форме и, соответственно, зоне применения.

Самый распространенный вариант игольчатого массажера — коврик с пластинами. Этот вариант приспособления подходит для воздействия на область спины, стоп, бедер, живота и не только. Коврики различаются по размерам и толщине. Толстые изделия могут обладать эффектом памяти.

Для поясницы больше подойдут пояса с шипованными пластинами. Их можно легко закрепить на теле. Для надежности сверху рекомендуют использовать эластичные бинты. Поясные изделия удобны тем, что их можно носить под одеждой, использовать во время выполнения домашних дел и т.д.

Аппликаторы в виде валиков также рекомендуют для поясницы и шейного отдела. Благодаря своей форме такие игольчатые массажеры помогают эффективно проработать те зоны, которые трудно достать обычным ковриком.

Страница в Instagram Светланы Проповедниковой - РИА Новости, 1920, 07.06.2022

Как убрать жир с рук у женщин: комплекс упражнений для похудения

Аппликаторы Кузнецова различают по количеству игл и их цвету. Расцветка указывает тип воздействия массажера на тело, остроту шипов:

  1. 1.

    Зеленый — приспособления с наиболее щадящим воздействием, подходят для людей с чувствительной кожей.

  2. 2.

    Красный — также обладает деликатным воздействием, но имеет магнитную вставку, которая усиливает эффект процедуры.

  3. 3.

    Синий — отличается более выраженным воздействием, из-за остроты игл не подходит для людей с нежной кожей и низким болевым порогом.

  4. 4.

    Желтый — также имеет острые шипы, но дополнен магнитной вставкой.

Как правильно пользоваться

Чтобы оценить эффективность аппликатора Кузнецова, необходимо лишь приложить приспособление к проблемной зоне зубцами и надавить на него. Поначалу пациент будет чувствовать легкую боль, которая вскоре сменится приятными ощущениями. В теле словно разольется тепло благодаря стимуляции кровообращения и активному распространению кислорода, питательных веществ.

Серьезного вреда игольчатый коврик не принесет. Однако при сильном надавливании массажером можно травмировать кожу. В остальном же использование иппликатора не представляет сложностей. Главное — помнить о соблюдении гигиены. Поскольку во время воздействия иглами возможны микроповреждения кожи, совместное использование аппликатора не рекомендуется.

Живот - РИА Новости, 1920, 02.06.2022

Вакуум живота: как делать правильно, техника и упражнения для похудения

Сколько нужно лежать

Новички в рефлексотерапии нередко задают вопросы о том, сколько именно нужно лежать на коврике, чтобы почувствовать улучшения. Однако время воздействия подбирается индивидуально. Оно зависит от состояния пациента, характера заболевания и т.д. Средняя продолжительность терапии — 20 минут. При выраженности болевых ощущений можно сократить время сеанса.

Общие рекомендации по проведению процедуры легко запомнить:

  1. 1.

    Перед сеансом нужно проветрить помещение.

  2. 2.

    Игольчатый массаж стоит проводить спустя 1,5-2 часа после еды и минимум за полчаса до трапезы.

  3. 3.

    Перед процедурой нужно опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

  4. 4.

    При вдавливании зубчиков допустимы терпимые болевые ощущения, но сильную боль и дискомфорт терпеть не нужно.

  5. 5.

    Небольшие ранки или родинки, бородавки в зоне воздействия можно заклеить пластырем.

  6. 6.

    После сеанса нужно отдохнуть в течение 10 минут.

Девушка занимается в спортзале - РИА Новости, 1920, 18.05.2022

Как накачать мышцы спины: упражнения и советы от фитнес-тренера

Инструкция по применению

Как уже говорилось, использовать массажный коврик можно различными способами: стоять на нем или лежать, перекатываться по поверхности, фиксировать приспособление к проблемной зоне и т.д. Способ воздействия будет зависеть от области, для обработки которой предназначается аппликатор Кузнецова.

Самый распространенный вариант использования игольчатого массажера — лежа. Этот метод эффективен при борьбе с болью в пояснице или спине, шее, при неврологии. Для поясницы можно использовать изделие в виде пояса, шеи — валика.

Прижимать к телу аппликатор можно тремя способами:

  1. 1.

    С помощью веса тела — когда на валик, коврик или подушку с шипами ложатся сверху или встают на игольчатую поверхность.

  2. 2.

    С помощью рук — когда массажную подушку с иглами прикладывают к проблемной области и слегка надавливают на эту часть тела сверху.

  3. 3.

    С помощью эластичного пояса — когда аппликатор фиксируют на пояснице или другом участке широким неопреновым поясом.

Молодой человек и девушка, занимающиеся фитнесом - РИА Новости, 1920, 18.05.2022

Сушка тела: как снизить вес и сохранить рельеф

При хронической боли в шее или ее обострении, остеохондрозе аппликатор рекомендуют использовать курсом в 2-3 недели. Для обработки этой зоны идеально подойдет приспособление в виде валика. Терапия должна занимать 10-15 минут. Для этого голову кладут на валик, затем меняют положение каждую минуту. При выраженности болей можно повторять сеансы 2-3 раза в сутки.

Для устранения болей в спине можно использовать аппликатор в виде коврика или пояса. Воздействие производят на больную область. Процедура может длиться от 10 до 30 минут, в зависимости от обширности зоны и выраженности болей. Курс должен составлять около 2 недель, после чего можно сделать перерыв на 10 дней и повторить сеансы.

Аппликаторы Кузнецова эффективны при плоскостопии, пяточных шпорах, артрите пальцев ног и других проблемах. Для устранения болей можно встать на коврик или выполнять точечное воздействие сидя. Также облегчение может принести хождение по массажеру с иглами. При этом стараются переносить вес тела с одной ноги на другую, менять положение стопы при ее постановке — прижимать к зубчикам внутренней или внешней стороной.

Мужчина делает приседания со штангой - РИА Новости, 1920, 19.05.2022

Как накачать ноги: лучшие упражнения в домашних условиях и тренажерном зале

Тибетские коврики используют даже в косметологии. В ходе точечного воздействия улучшается кровообращение, восстанавливается эластичность кожи благодаря стимуляции выработки коллагена. Чтобы справиться с потерей тонуса кожных покровов, подтянуть овал лица и избавиться от воспалений, необходимо очистить лицо и приложить к нему коврик на 10 минут.

Как выбрать аппликатор Кузнецова

При поиске аппликатора необходимо определиться, для каких целей он чаще всего будет использоваться, какие проблемные зоны им предстоит лечить. Самые универсальные варианты — большие коврики. Их можно свернуть валиком, чтобы проработать шею или поясницу.

Остроту шипов лучше всего подбирать по назначению врача. Можно ориентироваться на чувствительность кожи самостоятельно или купить для пробы аппликатор с деликатным действием, а потом по мере привыкания к процедурам заменить его на модель с синими или желтыми шипами.

Фитнес-модель - РИА Новости, 1920, 06.06.2022

Галифе на бедрах: как убрать ушки упражнениями в домашних условиях

Цены

Аппликаторы отличаются ценовой доступностью. Стоимость массажера с зубчатыми пластинками в среднем начинается от 500 рублей. Цена зависит от размеров приспособления и его формы, других особенностей. Например, материала шипов. В продаже можно встретить изделия с пластинами из пластмассы и металла.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Массаж с помощью аппликатора Кузнецова используется в качестве техники исцеления и релаксации на протяжении многих лет. С помощью давления специальных шипов на разные участки тела, наблюдаются улучшение кровообращения, устранение зажимов в мышцах, избавление от стресса, уменьшение боли, укрепление иммунитета — все это заставляет нас чувствовать себя лучше, более энергичными и менее утомленными. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова несложная, поэтому устройство используют дома самостоятельно курсами или при необходимости.

  • /
  • /

Показания к применению аппликатора Кузнецова

Массажный коврик шипами из пластика знаком многим, тем не менее, наши клиенты часто спрашивают от чего именно он помогает, ищут видео как пользоваться аппликатором Кузнецова и читают отзывы. Рассмотрим подробнее преимущества сеансов акупунктуры.

Польза коврика Кузнецова:

  • Облегчает боли в спине. При травмах и переохлаждениях спины, мышцы воспаляются и спазмируются. Массаж проблемных зон с помощью изделия Кузнецова увеличивает приток крови, что помогает быстрее восстанавливаться. Применять акупунктурный коврик можно как отдельно для поясницы, так и для всей поверхности спины. С помощью регулярного использования аппликатора можно улучшить гибкость, уменьшить напряжение мышц и вернуть привычный диапазон движений.
  • Уменьшает головную боль и тяжесть мигрени. Мигрень — это изнурительное состояние, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Сильная боль, чувствительность к свету и звуку, а также тошнота могут затруднить выполнение повседневных дел. Лекарства чаще всего помогают справиться с симптомами, но они не всегда эффективны и обладают побочными эффектами. Аппликатор Кузнецова — безопасная, эффективная альтернатива или дополнительное лечение для людей с мигренью. Массажный коврик снимает напряжение в шее и плечах, помогает расслабиться, улучшить кровообращение, что снижает риск мигрени и облегчает уже имеющиеся головные боли. Кроме того, во время процедуры стимулируется высвобождение эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими.
  • Уменьшает хроническую усталость. Общая усталость, плохой сон, а также упадок сил часто связаны со стрессом и с депрессией. Облегчение этих симптомов с помощью массажной терапии, в свою очередь, увеличивает энергию пользователя.
  • Уменьшает стрессовое расстройство. Стресс может в конечном итоге привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как депрессия и подавленное самочувствие. Для того чтобы лучше контролировать уровень стресса, используйте аппликатор Кузнецова. Каждый раз, при его воздействии, мозг выделяет серотонин, который улучшает самочувствие и успокаивает. При регулярном массаже резко снижается физический и психологический уровень стресса, что, в свою очередь, положительно влияет на настроение, сон, сексуальное влечение и уровень усталости.
  • Улучшает осанку. Часто при сидячей работе мы сутулимся. Плохая осанка не просто делает нас непривлекательными, она имеет и другие негативные последствия. Мышцам приходится интенсивнее работать, чтоб компенсировать неправильное положение тела. Ухудшается пищеварение, кровообращение, появляются боли в позвоночнике. Аппликатор Кузнецова расслабляет мышцы и суставы и позволяет организму перестроиться таким образом, чтобы осанка и здоровье не страдали. Массажный коврик идеально подходит для офисных работников, студентов или тех, кто проводит весь день сидя за компьютером.
  • Ускоряет послеоперационное восстановление. Часто после операций назначают массаж. Аппликатор Кузнецова принесет облегчение в сочетании с медикаментозным лечением. Он помогает уменьшить боль, беспокойство, усталость, улучшить качество сна.

Массаж с помощью аппликатора Кузнецова — это больше, чем просто приятное самочувствие, это метод укрепления здоровья, начиная от снятия боли и заканчивая улучшением осанки

Аппликатор Кузнецова доказал свою эффективность в составе комплексной терапии от многих недугов

Как же правильно пользоваться аппликатором Кузнецова? Рассмотрим подробнее.

Инструкция как правильно использовать аппликатор Кузнецова

Чтобы провести массаж с помощью аппликатора Кузнецова, нужно создать уютную атмосферу. Процедура проводится в положении сидя или лежа. Как пользоваться акупунктурным ковриком, наверняка, особых вопросов не возникает. Предлагаем ознакомиться с классической инструкцией:

  1. Нужно понять, какое заболевание хотите вылечить. Исходя из этого, определить место, на которое устройство будет локально воздействовать.
  2. Чтобы усилить эффект от аппликатора Кузнецова, под него можно подложить что-нибудь мягкое, например валик из полотенца. Это увеличит контакт между аппликатором и поверхностью тела. Можно также использовать специальные изделия в виде валиков и подушек.
  3. Из положения сидя коврик приложить к необходимой области, затем пользователь, нажимая на устройство, должен принять удобное положение лежа.
  4. Под давлением массы собственного тела выполняется массаж.

Онлайн-консультации по гвоздестоянию

Задавайте вопросы по гвоздестоянию и доскам садху в удобном для вас формате.

Чаще всего на аппликаторе просто лежат

Как еще можно использовать массажный коврик? Например, во время просмотра телевизора и сидя за компьютером. Для этого аппликатор фиксируют ремешками на сиденье. Есть также вариант готового изделия с фиксирующими застежками.

Можно ли пользоваться аппликатором Кузнецова детям? Да, детям рекомендуется использовать коврики с близким расстоянием между шипами, это уменьшит болезненность. По сравнению с досками садху, аппликаторы обладают более щадящим воздействием. Если лежание или стояние на изделии Кузнецова проходит слишком легко, можно перейти на доски садху с гвоздями для новичков.

У нас большой ассортимент акупунктурных ковриков

Сколько по времени нужно лежать на аппликаторе Кузнецова?

Терапию с аппликатором проводят за 30 минут до еды или через час после приема пищи. Использовать устройство нужно от 5 до 30 минут. Все зависит от заболевания. Чтобы устранить усталость, достаточно 10 минут применения. Чтобы облегчить боль, процедуру можно продлить до 30 минут. В первые секунды может быть больно лежать на аппликаторе Кузнецова. Но как только вы расслабитесь неприятные ощущения уйдут.

Организм сообщит сам об эффективности аппликатора Кузнецова, когда в теле появится приятное тепло

Лечебная процедура проводится курсами. Средняя продолжительность — 2 недели, по несколько подходов в день. После окончания лечения обязательно следует сделать перерыв, также примерно на две недели. Важно следовать этим рекомендациям и не злоупотреблять применением аппликатора.

Регулярный массаж поможет улучшить самочувствие

Как люди переносят воздействие аппликатора Кузнецова

Переносимость изделия Кузнецова у всех людей индивидуальная. В первый раз человеку нужно понять, какую реакцию дает организм. Кто-то испытывает прилив сил и бодрости, в то время как другие, наоборот, могут устать и заснуть. Это поможет определить время суток для использования аппликатора.

Если вы становитесь бодрее, используйте аппликатор утром, если засыпаете, соответственно, процедуру лучше выполнять перед отходом ко сну

Массажный коврик чаще всего переносится хорошо

Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова

Акупунктурный массаж является приятной, эффективной и достаточно безопасной процедурой. Но бывает случаи, когда человеку противопоказан любой массаж, в том числе и с помощью аппликатора Кузнецова.

Использование массажного коврика лучше избегать если потенциальный риск превышает пользу

Противопоказания:

  • острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой,
  • применение некоторых лекарственных препаратов,
  • воздействие алкоголя или наркотиков,
  • ожоги, открытые раны и другие повреждения кожи в месте воздействия,
  • рак (нужно посоветоваться с лечащим врачом).

Важно соблюдать правила личного пользования. На коже могут образоваться едва заметные кровоподтеки. Если аппликатором Кузнецова пользуется один человек, то дезинфицировать устройство не следует. В другом случае аппликатор обрабатывают раствором хлоргексидина, мирамистина или любым другим дезинфицирующим средством.

Если противопоказаний у вас нет, то прислушивайтесь к личным ощущениям во время самомассажа. Для более детальной проработки тела, на нашем сайте есть аппликаторы- подушки, массажные валики и классические коврики. У нас можно приобрести оригинальные наборы в удобном чехле. Это не только полезное приобретение, но и оригинальный подарок.

У нас большой ассортимент досок садху с гвоздями

Наши акции и спецпредложения

Хотите больше полезной информации? Подпишитесь на наши соцсети!

Самый большой выбор досок садху с комфортными гвоздями для начинающих и профи. Выбирайте свою доску садху!

Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях
или оставьте комментарий

Вам также может быть полезно

От каких болезней помогает аппликатор Кузнецова

Как пользоваться аппликатором Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, неврозе, грыже в пояснице, головной боли, целлюлите, высоком давлении, межреберной невралгии, обострении артроза, варикозе, бронхите и других болезнях, можно ли применять массажный коврик во время беременности. Как правильно использовать изделие с шипами, чтоб улучшить состояние организма. Противопоказания.

Рекомендуем разделы на сайте

Аппликатор Кузнецова — это приспособление для массажа, в основе действия которого лежат нетрадиционные методы терапии. Он представляет собой участок плотной ткани с нашитыми на нее шипами из пластмассы. Игольчатый массажер оказывает эффект путем сочетания рефлексотерапии и точечного массажа.

аппликатор кузнецова

Действие

Принцип действия приспособления состоит в рефлекторном влиянии на зоны акупунктуры. Определенные участки имеют связь с энергетическими каналами, регулирующими работу различных органов и систем. Некоторые изделия оснащены магнитными вставками. Это усиливает влияние на биоактивные точки с помощью магнитного поля.

Результатом действия аппликатора Кузнецова является нормализация состояния позвоночных структур и других органов.

Тибетский аппликатор производит следующие положительные эффекты в позвоночнике:

  • паравертебральные мышцы расслабляются;
  • нормализуется капиллярное кровообращение;
  • активизируется приток кислорода и полезных веществ;
  • увеличивается объем движений;
  • усиливается выработка синовиальной жидкости в межпозвонковых суставах;
  • происходит ускоренная регенерация хрящевой ткани;
  • укрепляется связочно-сухожильный аппарат.

Плюсы и минусы

Главное преимущество тибетского аппликатора Кузнецова — снятие болевых ощущений в области спины, что значительно улучшает качество жизни. Кроме того, приспособление стимулирует иммунную защиту и восстановительные процессы в организме: улучшается качество кожи, постепенно уменьшаются жировые прослойки.

Массажер-аппликатор способствует нормализации психосоматического состояния, улучшению сна, аппетита. Человек становится активнее, отступает усталость, увеличивается жизненная энергия.

Аналогичный результат получают после курса иглоукалывания. Но применять тибетский аппликатор можно самостоятельно в домашних условиях. Игольчатые массажеры действуют на рефлексогенные зоны мягко и редко вызывают нежелательные эффекты. Тем не менее перед их использованием нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Достоинства тибетского аппликатора Кузнецова:

  • безопасность применения при соблюдении инструкции;
  • простота использования;
  • ценовая доступность.

Некоторые пациенты говорят о болезненности процедуры, но это определяется индивидуальной чувствительностью. Первые минуты соприкосновения с иголками всегда сопровождаются болью. Нужно перетерпеть этот негативный момент, ведь потом приходит ощущение расслабления, тепла и успокоения.

Минусом применения аппарата Кузнецова является воздействие на целую зону, а не на отдельную точку, способную нормализовать работу позвоночных структур.

Игольчатый массажер является лишь компонентом лечения вертебральных проблем.

Виды

Тибетский аппликатор выпускается в различных вариациях. Продукция классифицируется по следующим признакам:

  • наличие или отсутствие магнитных вставок — изделия красного и желтого цвета снабжены магнитами, зеленого и синего — их не имеют;
  • острота игл — более щадящее воздействие оказывают приспособления зеленого и красного цветов, желтые и синие аппликаторы оснащены заостренными иглами.

Отличия массажеров по цветам помогает человеку сориентироваться в выборе и приобрести подходящий продукт. Острота игл, размер и форма аппликаторов определяются болевой чувствительностью пациента, состоянием его здоровья. Размер приспособления должен соответствовать очагу боли в позвоночнике.

Наиболее распространенной формой при вертебрологических проблемах является аппликатор Кузнецова в виде коврика размером 41х60 см, воздействующий на весь позвоночный столб.

Существуют несколько видов аппликаторов Кузнецова других конфигураций:

  • полукруглый валик — для воздействия на шейный и поясничный отдел;
  • круглый валик — универсальное приспособление для лечения позвоночного столба, межреберной невралгии, конечностей, грудной клетки и живота;
  • пояс для поясницы, снабженный липучками;
  • подушечки размерами 17х28 и 12х22 — уменьшают боли в суставах, мышечные спазмы на фоне корешковых синдромов;
  • небольшие коврики для воздействия на подошвы — снимают усталость ног, оказывают общее благотворное действие за счет обилия биоактивных точек.

Цены на массажеры с иголками зависят от формы, наличия магнитных вставок, остроты игл, толщины тканевой подложки. Так, большой аппликатор Кузнецова в виде коврика с магнитами стоит от 2200 рублей, без магнитных вставок — от 1800 рублей.

Аппликаторы Кузнецова для шеи и поясницы можно приобрести за 700, универсальные валики — за 1200 рублей. Ценовой диапазон подушечек составляет 300—450 рублей, пояса стоят дороже — примерно 1700 рублей. Все указанные цены актуальны на март 2019 года.

Показания и противопоказания

Тибетский аппликатор не только лечит, но и позволяет предотвратить вертеброневрологическую патологию. В качестве терапевтического средства он рекомендуется при следующих проблемах со здоровьем:

  • остеохондроз, особенно осложненный грыжами, прострелами, невралгиями;
  • артрозо-артриты;
  • плоскостопие различной выраженности;
  • последствия травм суставно-связочного аппарата;
  • боли в мышцах различной этиологии;
  • нервные срывы с нарушением аппетита и сна;
  • головные боли вследствие физической или нервной перегрузки.


Аппликатор Кузнецова также оказывает пользу при патологии органов дыхания, малого таза, кишечника, эндокринной системы.

Противопоказаниями к применению аппликатора Кузнецова являются следующие состояния:

  • неотрегулированные колебания уровня артериального давления и глюкозы в крови;
  • онкологические заболевания;
  • кожные проблемы — обострения псориаза, фурункулез, бородавки, родинки, свежие повреждения кожи;
  • болезни крови с нарушением свертываемости;
  • патология стенок артерий и вен;
  • выраженный иммунодефицит;
  • хронические заболевания любых органов в стадии декомпенсации;
  • эпилептические припадки;
  • психические нарушения;
  • острые заболевания с лихорадкой и интоксикацией.

К противопоказаниям к применению приспособления относится беременность на любом сроке.

Инструкция по применению

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова должна быть тщательно изучена пациентом. Важно знать о нежелательных побочных моментах при начале лечения:

  • боль и чувство жара;
  • непродолжительная гипертензия;
  • головокружение;
  • двигательное беспокойство;
  • сердцебиение.

Поэтому первые сеансы длятся не более 15 минут, пациенту следует ориентироваться на свои ощущения и при необходимости прекратить процедуру. По мере адаптации время использования аппликатора Кузнецова возрастает до 30—35 минут за один сеанс. Для усиления обезболивающего эффекта пациент, лежа на коврике, может совершать произвольные движения: перекатывание, надавливание.

В течение дня можно сделать 2—3 процедуры, но общая длительность воздействия за сутки не должна превышать 60 минут.

Применять аппликатор нужно между приемами пищи. В среднем курс лечения аппликатором Кузнецова длится около двух недель. Повторить терапию можно через месяц.

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Шейный участок испытывает значительную нагрузку. При шейном остеохондрозе аппликатор Кузнецова применяют либо статично — человек подкладывает валик под шею, либо попеременно прижимает изделие к шейным мышцам на короткое время, затем отпускает его. В любом случае сеанс длится не более получаса.

Если лечение шейного остеохондроза проводится грамотно, проходят не только боли в позвоночнике, но и сопровождающие их головокружение и шум в ушах. Аппликатор Кузнецова в виде валика для шеи улучшает кровообращение в головном мозге, влияя на грудной отдел позвоночного столба, нормализует работу легких и сердца.

Аппликатор Кузнецова при поясничном остеохондрозе

Массажер с иглами для спины эффективен при проблемах, обусловленных поясничным остеохондрозом.

Для поясницы аппликатор Кузнецова обычно используют в виде пояса. Он должен плотно прилегать к пораженному участку, но не вызывать сильных болевых ощущений. Пояс можно носить несколько часов по согласованию с доктором. Поможет снять боль в спине применение при остеохондрозе коврика, на котором нужно полежать не менее 15 минут.

Аппликатор Кузнецова при невралгии

Грудной остеохондроз часто осложняется межреберной невралгией. При этой патологии массажер-аппликатор плотно фиксируется в болевом очаге с помощью эластичного бинта на 30—45 минут. В течение лечебного сеанса нужно избегать резких движений.

По мере стихания боли можно использовать следующие разновидности аппликаторов: универсальный валик, подушка.

Аппликатор Кузнецова при радикулите

При воспалении нервного корешка аппликатор прикрепляют на место максимальной боли, который чаще всего находится в паравертебральной области. Определить ее поможет врачебный осмотр.

Важно помнить, что в острой стадии оптимально применять модификации с менее острыми иглами и с возможностью регулировать силу давления. Главное условие — отсутствие у пациента отрицательных эмоций во время сеанса, он должен ощущать тепло и мышечное расслабление.

Аппликатор Кузнецова при ишиасе

Защемление седалищного нерва также успешно лечится с помощью шипованных приспособлений. На них можно лежать, подложив под поясницу, ходить, сидеть, прикрепив изделия к пораженному участку бинтом или полотенцем. Применяются коврики, подушечки.

Обычно сеанс длится около получаса. Недопустимо вызывать у пациента сильных болевых ощущений. При хорошей переносимости процедуры повторяют до трех раз в сутки. Курс длится около 15 дней.

Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника

Нужно полежать на коврике или использовать пояс в течение получаса. Для достижения позитивного результата необходимы следующие моменты:

  • плотный контакт игл с кожной поверхностью;
  • отсутствие усиления боли во время процедуры;
  • постепенно нарастающее ощущение тепла и покоя;
  • легкая сонливость.

Позвоночная грыжа — серьезная патология, поэтому необходимо согласованное взаимодействие доктора и страдающего человека.

Аппликатор Кузнецова при болях в различных отделах позвоночника

Остеохондроз редко затрагивает один позвоночный отдел. Чаще дегенерация хрящей и связок постепенно распространяется на весь позвоночный столб, проявляясь болями то в одном, то в другом отделе. Периоды обострения сменяются ремиссией.

Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе продлит ощущение благополучия. Нужно лежать на коврике или носить пояс в течение получаса два или три раза в сутки. Многие пациенты предпочитают использование аппликатора Кузнецова в виде подушки.

Курсы лечения можно повторять ежеквартально. При обострении болевого синдрома лучше использовать коврик, на котором рекомендуют лежать около 20 минут. Сеанс может быть повторен 2 раза в день. Иногда острую боль помогает снять применение коврика в течение 10 минут, но процедуры повторяют 5—6 раз в сутки до уменьшения болевого синдрома.

Аппликатор Кузнецова для профилактики заболеваний позвоночника

Чтобы предотвратить дегенерацию межпозвонковых дисков и связочно-сухожильного аппарата позвоночника, специалисты рекомендуют использовать приспособление курсами несколько раз в год. При этом нужно строго придерживаться инструкции. Нельзя превышать длительность сеанса и количество лечебных процедур, прописанных врачом.

Отличие аппликатора Ляпко и Кузнецова

Рефлексотерапевт Ляпко модифицировал массажер Кузнецова, заменив пластмассовые иголки на металлические. Это изобретение имеет некоторые особенности:

  1. Контакт игл с кожей вызывает проникновение ионов полезных металлов в организм, оказывая эффект электрофореза.
  2. Иглы состоят из сплава различных металлов, их высота составляет 5 мм (у Кузнецова — 1 см.).
  3. Основой изделий является прочная резина, а не ткань, что обеспечивает долгосрочность пользования.
  4. Металлические иголки сильнее воздействуют на кожу, быстрее снимая болевой синдром.

Недостатком изделий Ляпко является более высокая стоимость. Аппликаторы обоих авторов помогают при одинаковом спектре заболеваний позвоночного столба. Какой массажер приобрести — выбор остается за пациентом.

Тибетский аппликатор Кузнецова эффективен при различной патологии позвоночного столба. Приобретение изделия оправдывает себя, ведь человеку не придется тратить деньги на посещение массажиста или сеансов иглорефлексотерапии. Он окажет помощь самому себе, используя массажер в домашней обстановке.

Полезное видео про аппликатор Кузнецова

Что такое аппликатор Кузнецова? На тканевую или клеенчатую основу крепятся пластмассовые пластинки с шипами. Пластинки имеют разную форму (круглую или квадратную) и цвет. Острие шипов может быть обычным или раздвоенным – для углубленного воздействия.

По цвету пластинок легко определить, какой аппликатор подойдет именно для вас:

— Для кожи со средней чувствительностью можно использовать аппликаторы с синими и желтыми пластинками, их иглы самые острые и действуют наиболее интенсивно.

— Для кожи с сильной чувствительностью следует выбирать аппликатор с зелеными и красными элементами, их шипы наименее остры.

— У пластинок белого цвета шипы не раздвоены, аппликаторы с такими элементами подойдут для кожи с малой и средней чувствительностью.

Кроме того, в красные и желтые пластинки часто вставляют магниты для усиления эффективности воздействия.

В продаже можно найти аппликаторы разного вида: это и коврики, и валики, и ремни с застежками, и массажные подушки. На лечебные свойства разнообразие форм аппликаторов не влияет, выбор при покупке производится исходя из соображений удобства. Так, для лечения шейного остеохондроза более удобны валики.

Принцип действия аппликатора

Целители Древнего Китая выявили и подтвердили на практике, что на коже находятся точки, тесно связанные с внутренними органами. Действие аппликатора Кузнецова основано именно на точечной стимуляции эпителия.

Первичным результатом иглоукалывания является улучшение кровотока в близлежащих тканях. Усиленная циркуляция крови в свою очередь повышает способность к регенерации костной и хрящевой тканей, активно борется с воспалением и отеками.

Благодаря аппликатору:

— исчезает боль в шее и головная боль,

— расслабляются мышцы шеи и плеч,

— возвращается подвижность суставам шейного отдела,

— повышается тонус организма,

— приводится в равновесие психика,

— улучшается сон.

Все это в конечном итоге возвращает организму здоровье.

Инструкция по применению

Аппликатор Кузнецова применяется, как лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Принцип его действия прост. Следует лечь на спину, положить под шею аппликатор в виде валика и крепко к нему прижаться на 30 секунд. Так как при остеохондрозе мышцы находятся в напряжении, боли вы не почувствуете. По мере расслабления мышц появляется приятное тепло. По истечении времени немного переместите валик, чтобы подвергнуть воздействию другие точки.

Длительность одного сеанса не должна превышать 30 минут. Делайте такие процедуры ежедневно в течение 3 недель, затем прервитесь на 1 неделю.

Если при применении аппликатора появилась слабость, потливость, головокружение, усилилось сердцебиение, лечение необходимо прекратить.

Противопоказания к использованию

Если у вас наблюдается хотя бы один пункт из списка:

— беременность,

— раковые и другие опухоли,

— симптоматическая эпилепсия, являющаяся следствием многих заболеваний,

— дерматологические заболевания,

— недостаточная свертываемость крови,

— период обострения хронического заболевания,

— наркотическая и алкогольная зависимость,

— лихорадка,

— сердечно-сосудистая недостаточность в тяжелой форме –

лечение при помощи аппликатора Кузнецова вам противопоказано.

Отзывы пациентов

«Уже почти месяц пользуюсь аппликатором Кузнецова для нормализации сна. Поначалу было немного больно, лежала на нем перед сном несколько секунд. Теперь могу и заснуть. Сплю отлично».

«Я с помощью аппликатора борюсь с болью в спине уже лет 10. Вылечить он не может, но хорошо расслабляет и устраняет боль. Часто использую валик, чтобы снять напряжение в шее. Для первых применений можно взять неострые иголочки, и к голому телу прикладывать необязательно – можно через майку. Когда привыкнете, тогда и одежду снимете, и шипы приложите поострей».

«У меня сидячая работа. Что такое шейный остеохондроз, знаю не понаслышке. Очень мучилась болями в шее, и голова стала болеть. Врач хотела назначить физиотерапию, но нашла противопоказания, и предложила попробовать аппликатор Кузнецова. Мышцы расслабились, и наступило облегчение».

Научного объяснения действию аппликатора Кузнецова нет. Он помогает снять боль, расслабить мышцы и успокоить нервы, но как единственный способ лечения шейного остеохондроза он недостаточен. Чтобы избавиться от болезни, следует применять аппликатор в комплексе с терапевтическими методами.

Не забудьте перед использованием аппликатора проконсультироваться со специалистом.

Болезненные ощущения в области шеи и позвоночника (остеохондроз, радикулит) – это очень распространенное заболевание. Настолько распространенное, что с возрастом оно появляется у подавляющего большинства людей. Почему у нас болит спина или шея? Дело в том что мы, люди, — прямоходящие. Наш позвоночник расположен вертикально, а не горизонтально, как у большинства животных. В результате весь вес нашего тела давит на позвоночный столб, сдавливая межпозвонковые диски, состоящие из хрящевой ткани и предназначенные для того, чтобы демпфировать нагрузку (пружинить) при различных нагрузочных воздействиях, например при ходьбе или беге. С возрастом ухудшается кровоснабжение межпозвонковых дисков, они теряют эластичность и деформируются. Деформированные диски и сместившиеся позвонки давят на кровеносные сосуды и нервные волокна, выходящие из позвоночного столба, результатом чего становится боль. Это нарушение и называется остеохондрозом. В зависимости от локализации, остеохондроз может быть шейным, грудного отдела позвоночника (в середине спины) и поясничным. Шейный остеохондроз может быть причиной головной боли. В тяжелых случаях чтобы избавиться от остеохондроза приходится прибегать к хирургической операции. На более ранних стадиях врачи в качестве лечения рекомендуют различные противовоспалительные и обезболивающие препараты (в частности, мази и кремы), а также игольчатый массаж с помощью аппликатора Кузнецова. Важно знать, что использовать один только аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного или любого другого отдела позвоночника неправильно. Необходимо систематическое и комплексное лечение под наблюдением врача. Только такой подход поможет пациенту избавиться от проблемы и избежать возможных неприятных последствий самолечения.

Прежде чем говорить об эффективности применения аппликатора Кузнецова при остеохондрозе шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника, необходимо разобраться в принципах работы этого массажного игольчатого коврика.

Игольчатый массаж с помощью аппликатора Кузнецова оказывает несколько воздействий на организм. Во-первых, аппликатор Кузнецова улучшает кровообращение благодаря сосудорасширяющему эффекту. Стимуляция кровообращения приводит к улучшению обмена веществ в хрящах и позвонках, уменьшает отек и воспалительные процессы, способствует скорейшему восстановлению поврежденных тканей. Во-вторых, аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шеи или поясницы оказывает рефлекторное расслабляющие действие на мышцы, что способствует снятию мышечных зажимов и связанных с этим болей. Особенно заметен этот эффект при применении аппликатора валика для шеи при шейном остеохондрозе. Согласно отзывам пациентов, использующих аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела, болевые ощущения и чувство напряжение становится значительно меньше уже при первом применении коврика. В третьих, аппликатор Кузнецова оказывает сильное отвлекающее действие. За счет мощного раздражения нервной системы от множественного воздействия иголочек на кожу, происходит переключение нервной системы на новый раздражитель и мы перестаем ощущать боль. Затем игольчатое воздействие вызывает рефлекторное расслабление мышц, появляется ощущение тепла. При этом боль, связанная с остеохондрозом, ощущается очень приглушенно.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова при остеохондрозе

В среднем, игольчатое воздействие с помощью аппликатора Кузнецова при остеохондрозе длится от 10 до 30 минут. Игольчатое воздействие не должно причинять сильные болевые ощущения. Во время процедуры вы сначала ощутите колющее воздействие, которое быстро сменится ощущением тепла (из-за прилива крови) и расслабления. Если вы раньше никогда не использовали аппликатор Кузнецова, рекомендуем начать с менее острых игл (колющие элементы зеленого или красного цвета). Для более точного определения параметров процедуры рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Аппликатор Кузнецова для лечения шейного остеохондроза

Какой аппликатор Кузнецова применять при шейном остеохондрозе? Вы можете использовать несколько вариантов аппликатора Кузнецова для шеи. Первый, и самый распространенный – круглый игольчатый валик. Лягте на на ровную, горизонтальную поверхность, например, на кровать или пол. Положите валик под шею. Таким образом, воздействие аппликатора Кузнецова будет происходить на шею, основание черепа и затылок. Второй способ лечения болей и остеохондроза шейного отдела – использование коврика-аппликатора. В отличие от шейного аппликатора Кузнецова в виде валика, массажный коврик имеет плоскую форму. Поэтому рекомендуется подложить под коврик что-то мягкое, например, свернутое полотенце, чтобы придать ему необходимую форму. Далее аналогично использованию круглого валика. Согласно отзывам пациентов, использующих аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе, эта процедура улучшает кровообращение и благоприятно воздействует на тонус мышц не только в области шеи, но и по всей спине.

Аппликатор Кузнецова при поясничном остеохондрозе

Для лечения поясничного остеохондроза лучше всего подходит специальный полукруглый игольчатый валик для поясницы. Он достаточно жесткий и обеспечивает равномерное и достаточное по площади воздействие в области поясницы. Также для лечения поясницы можно использовать большой коврик, подложив под него небольшое свернутое полотенце. В обоих случаях кладите аппликатор на горизонтальную поверхность (пол, кровать) и ложитесь на него поясницей.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника нужно использовать большой игольчатый коврик. Положите коврик на кровать или на пол и затем ложитесь на него средней частью спины.

Меры предосторожности при использовании аппликатора

Несмотря на максимальную безопасность метода, у игольчатого массажа имеется ряд противопоказаний, при наличии которых использовать коврик нельзя.
Во-первых, кожа, на которую оказывается игольчатое воздействие, не должна иметь выпуклых родинок, пигментных пятен, папиллом и каких-либо других новообразований.
Во-вторых, запрещено использование коврика при онкологических заболеваниях, острых инфекционных заболеваниях, а также при повышенной температуре тела.
С осторожностью следует применять аппликатор беременным женщинам. В частности, при беременности не рекомендуется игольчатый массаж поясницы. При этом для игольчатого массажа шеи при беременности противопоказания обычно отсутствуют. В любом случае, не будет лишним проконсультироваться по поводу использования игольчатого коврика с вашим врачом-гинекологом.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Инструкция проведения инвентаризации товарно материальных ценностей
  • Практическое музыкальное руководство по музыкальной грамоте
  • Руководство оператора mitsubishi e68
  • Mixderm крем египет инструкция на русском
  • Хлормисепт люкс инструкция по применению таблетки как разводить для дезинфекции